Оптимално човешко хранене

Внимание! Не даваме препоръки за правилно хранене. Тук се изчислява минималната цена на набор от продукти, като се гарантира консумацията на необходимото количество хранителни вещества (протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали), въз основа на математическата обработка на данните за съдържанието на тези хранителни вещества в продуктите.

На първия етап се изчислява минималната цена на набор от продукти (можете също да въведете продуктите от вашата диета). На втория етап можете да коригирате получената диета и да видите пример за изчисляване на истинската диета. За подробности вижте раздела "Как се използва изчислението".

Зависимостта на продължителността на живота от различни фактори - тук.

15 начина за облекчаване на коремната болка без медикаменти

Коремната болка може да се нарече една от най-неприятните, но това не означава, че трябва незабавно да отидете в комплекта за първа помощ, за да получите лекарство. Има достатъчно начини за облекчаване на болката в корема, а в тази статия ще намерите петнадесет от най-ефективните.

джинджифил

Ако искате да облекчите болката в корема, първото нещо, което трябва да направите, е да потърсите джинджифил. Ако го имате, обелете и настържете, а след това го смесете с лимонов сок и макет за да получите хубав болкоуспокояващ.

Ябълков оцет

Можете също така да се отървете от стомашните болки без медикаменти, ако имате ябълков оцет у дома. Добавете една чаена лъжичка на чаша вода и пийте, като внимавате да не вдишвате. Миризмата на тази смес не е най-приятна (като вкуса), но действа незабавно.

банани

Това е доста просто - яжте банан, ако почувствате болка в стомаха, тъй като елементите, съдържащи се в този плод, ще ви помогнат доста бързо.

мента

Ментата е една от най-добрите средства за коремна болка - тя ви помага да се справите с всяка болест, дори стомашно разстройство. Ментата прави мускулите на стомаха да работят по-усилено, така че храносмилането изчезва.

лайка

Ако сте яли нещо, което не се абсорбира в стомаха, просто трябва да изпиете чаша чай от лайка. Противовъзпалителните свойства на това цвете ще ви позволят бързо да почувствате облекчение.

Бял ориз

Имате проблеми с храносмилането? В този случай се препоръчва за известно време да се яде само бял ориз без добавки, тъй като само по себе си той се усвоява добре в стомаха и му позволява бързо да се възстанови.

Изгорен тост

Когато се събудите сутрин с тежест в стомаха, не трябва веднага да отидете за лекарства. По-добре отидете в кухнята и си направете тост, но просто го изгорете умишлено. Въглищата отлично поглъщат всички токсини и ги премахва от тялото.

кисело мляко

Ако имате киселини в стомаха, не трябва да се опитвате да я пиете със студена вода - само ще се влоши. Също така, няма смисъл да се вземат скъпи лекарства, когато има универсално средство за защита. Използвайте кисело мляко или други млечни и ферментирали млечни продукти, тъй като те перфектно преодоляват киселината поради пребиотиците, които съдържат.

Сода за печене

По време на болки в стомаха понякога искате да почувствате облекчение, но дори не можете да издишате без усилие - да не говорим за оригване. За да се появи, добавете лъжица сода за хляб във водата, разбъркайте и я изпийте - веднага ще усетите желания ефект, след което ще стане много по-лесно за вас.

Кайенски пипер

Мнозина могат да бъдат изненадани, че се препоръчва гореща пипер за облекчаване на болки в корема. Въпреки това, проучванията показват, че той е в състояние ефективно да елиминира не само коремната болка, но и гаденето.

Ябълков сос

Ябълково пюре гарантира на тялото ви внушителна доза фибри, която ще направи храната по-бърза в храносмилателния тракт. А това допринася за по-доброто храносмилане и липсата на стомашни проблеми, както и за коремна болка.

топлина

Не е необходимо да взимате нещо вътре, за да облекчите болката в корема. В този случай, бутилка с топла вода работи много добре, което трябва да се приложи към стомаха, тъй като това допринася за ранното преустановяване на болката и може да отвлече вниманието им. Въпреки това, бъдете внимателни и не използвайте топлина, ако има съмнение за инфекция, тъй като тя ще се разпространи по-бързо, когато бъде изложена на топлина.

Много често причината за абдоминална болка е дехидратация. Така че, ако това е вашият случай, най-добрият начин е да пиете много чиста вода.

Ако водата не помогне, тогава не трябва да превключвате на кафе и други напитки, съдържащи кофеин - те само ще влошат състоянието си. По-добре си направете купа с гореща супа - тя ще работи перфектно.

Бъдете по-умни

Е, най-важният съвет - бъдете по-умни. Не яжте нищо, не преяждайте, следвайте срока на годност на продуктите, тъй като болката в стомаха е по-добре да предотвратите, отколкото да се справите с нея.

Как бързо да се отървете от болки в корема

Коремната болка е важна адаптационна реакция на организма, което показва заплашителна опасност. Причините за появата му могат да бъдат преяждане, стрес и дори банална умора. Но в повечето случаи болката е симптом на развиваща се патология, която помага за бързо диагностициране на заболяването, определяне на локализацията на възпалителния процес и незабавно започване на лечението.

Хората, които поглъщат таблетки в шепи и отлагат посещение на лекар, са сериозно застрашени за тяхното здраве. Как да се отървете от болки в корема без отрицателни последствия, знаят само специалисти с тясна квалификация.

Характерни особености на лечението

Често лекарите се обръщат към пациенти с остра, непоносима болка в корема. След разглеждане и слушане на оплаквания се оказа, че спазмите са нарушили човек дълго време и той ги елиминира с помощта на No-shpy или обикновен аналгин. Тогава хапчетата просто спряха да работят. В процеса на диагностициране се открива извънматочна бременност или неоплазма, често злокачествена.

Невъзможно е да се отървете от болката, без да елиминирате причината за нея. Този симптом се среща не само при стомашно-чревни патологии, но и при заболявания на отделителната система, черния дроб, жлъчния мехур. Ако болката се появява рядко и изчезва за минута, тогава няма нужда да се притеснявате - това е само краткотраен спазъм на гладката мускулатура. Във всички други случаи посещението на лекар не трябва да се отлага. Експертите класифицират болката, както следва:

  • Висцерална. Това се случва в резултат на дразнене на нервните окончания, разположени в стената на вътрешния орган. Причината за болката е спазъм или разтягане. Патологичният симптом рядко се локализира само в стомаха, тя се простира до страните, в лумбалната област. Това винаги е тъпа, болка, теглене;
  • Соматични. Патологичният процес засяга разположен в перитонеума на края на гръбначния нерв. Болката е локализирана директно в засегнатия вътрешен орган, тя е остра, влошена по време на двигателната активност.

Непосредствено преди да посетите специалист, не можете да премахнете болката с спазмолитици. По своята същност и местоположение, лекарят ще може бързо да установи причината и да започне лечение. Не трябва да елиминирате спазми в стомаха с аналгетици или лекарства, съдържащи ацетилсалицилова киселина. Такива лекарства силно дразнят лигавиците на стомаха и червата, което само ще увеличи болката в корема.

Основните причини за патологичния симптом и тяхното лечение

Често, коремната болка се появява след силни нервни сътресения или неврологични нарушения. По време на прегледа пациентът не открива никакви заболявания на стомашно-чревния тракт или черния дроб. Няма гинекологични проблеми и патологии на отделителната система. Но си струва една жена или човек, нервен, тъй като в стомаха се появяват тъпа болка.

Коремните болки често сигнализират за аномалии на вътрешните органи.

Тези пациенти се лекуват от невропатолог и често от психолог. По време на терапията се използват успокоителни, антидепресанти, транквиланти (Phenibut, Tenoten, Donormil). Но по-често, коремни болки са придружени от заболявания на вътрешните органи или патологични процеси, протичащи в тях.

отравяне

Появата на силна болка в долната част на корема е характерна за отравяне:

  • хранителни продукти;
  • отрови от растителен и животински произход;
  • алкални основи и метали;
  • домакински химикали;
  • фармакологични агенти.

Острата и хронична интоксикация е придружена от диария, хипертермия (треска), студена пот, втрисане, гадене и повръщане. След хоспитализация на пациента в болницата се извършва детоксикационна терапия. При лечението на отравяне се използват солни разтвори с глюкоза, ентеросорбенти и адсорбенти (активен въглен, Смекта, Полисорб), антимикробни лекарства и антибиотици (Amoxiclav, Metronidazole, cephalosporin series), антиеметици (Regill). Болезнените спазми се елиминират с не-шпи или невъзпалителни нестероидни лекарства (нимесулид, ибупрофен).

гастрит

Характерът на болката при гастрит определя етапа на заболяването. При острата форма на патологията възниква остър спазъм, който придава на страните, усеща се в долната част на корема. Хроничният гастрит с висока киселинност е придружен от привличане на болка и глад, дори ако човек наскоро яде. Гастроентеролозите приписват тази форма на патология на предракови състояния, изискващи спешно медицинско и понякога хирургично лечение:

  • антиациди (Gastal, Maalox, Rennie) за понижаване на киселинността;
  • бисмутни препарати (De-Nol) за унищожаване на бактерията Helicobacter pylori - честите виновници за гастрит;
  • спазмолитици (Duspatalin, Buscopan) за елиминиране на болката;
  • ензимни препарати (Festal, Mezim forte, Enzistal) за нормализиране на храносмилането.

При липса на своевременно лечение, остър гастрит бързо приема хронична форма, която е трудна за лечение. Ето защо, в случай на тъпа болка в корема, кисел оригване, газове и киселини, трябва незабавно да си уговорите среща с гастроентеролог.

Язва на стомаха или на дванадесетопръстника

Патология се развива на фона на язви на лигавицата на стомаха и дванадесетопръстника. В увредените места често се присъединява вторична бактериална инфекция, образуват се възпалителни огнища. Човек може да приеме язва, ако има остри коремни болки след хранене, наситено с подправки или мазни храни. При лечението на патологията на храносмилателната система се използват:

  • за облекчаване на болезнени спазми - Mebeverin, Drotaverin;
  • да се забави секрецията на блокери на протонната помпа на солна киселина - Omez, Losek, Lanzotop, Pariet;
  • за образуване на защитен филм върху вътрешната стена на храносмилателните органи - De-Nol, Venter;
  • за премахване на гадене и повръщане - Zeercal.

Заболяването се характеризира с чести промени на рецидиви и ремисии. По време на обостряне болката може да бъде причинена от приема на храна. Когато човек е в ремисия, няма дискомфорт, но си струва малко да се наруши терапевтичната диета, тъй като настъпва нов рецидив.

Когато язва на стомаха и на дванадесетопръстника се появява болка след ядене на мазни храни

панкреатит

Коремна болка, локализирана близо до долните ребра, се появява при панкреатит. Причината за заболяването е недостатъчно производство на ензими от панкреаса за разграждането на продуктите. Дългите тежки болки се появяват, когато се яде мазна, пържена, пушена храна. При възпаление на панкреаса може да има тежки последствия за тялото - кървене, абсцес, перитонит. Следователно, лечението незабавно се извършва с:

  • парентерално приложение на анестетици и спазмолитици - No-shpy, Baralgina, Ketorola, Drotaverina;
  • антихистаминови лекарства - Suprastin, Tavegila, Loratadina;
  • ензимни препарати - Creon, Mezim Forte, Panzinorm Forte.

Остър панкреатит реагира добре на терапията, а хроничната е почти неизлечима. Пациентът получава през целия живот прием на храносмилателни ензими и спазмолитици. Препоръчва се и щадяща диета, напълно премахване на алкохола, силен чай и кафе. Дори леко отслабване в диетата предизвиква остра болка в корема.

Патология на черния дроб и жлъчния мехур

Един от основните симптоми на хепатит и мастна чернодробна дистрофия е появата на болки в дясно, на нивото на долното ребро. Коремният дискомфорт се увеличава при ходене или огъване. Увреждането на хепатоцитите (чернодробни клетки) изисква внимателна диагностика, за да се определи причината за заболяването. За премахване на болката се използват спазмолитични и анестетични средства - Drotaverinum, Baralgin. В някои случаи се използват анти-нестероидни противовъзпалителни лекарства.

В продължение на няколко месеца пациентите получават хепатопротектори:

  • Liv-52;
  • Есенциале форте;
  • Карс;
  • Фосфоглив и Фосфоглив форте.

Билиарната колика е симптом на жлъчнокаменна болест, която не може да се обърка с нищо. Има толкова остра и остра болка в корема, че човек може да загуби съзнание. Тя се простира до лумбалната област, дори засяга предмишницата. Причината за болката е смятане, запушване на жлъчните пътища. Пациентът трябва да бъде незабавно хоспитализиран за медицинско или хирургично лечение.

Образуването на жлъчни камъни бързо води до стомас на жлъчката. Човек има тъпа болка в корема, в областта на десния хипохондрий, който не може да отмине за няколко часа. Стагнацията на жлъчката провокира сгъстяването му, както и образуването на възпалителни огнища - така се развива холецистит. Болка, придружена от хипертермия, треска, пристъпи на повръщане, нарушения на чревната подвижност.

Комплексното третиране се извършва с такива средства:

  • Nimesulide, Nise, Diclofenac за облекчаване на болката и премахване на възпалението;
  • Amoxiclav, Cefalexin за унищожаване на патогенни микроорганизми;
  • Creon, Enzistal, Festal за улесняване на храносмилането.

Съхраняващата диета помага да се намали тежестта на болката. Пациентите се съветват напълно да премахнат от диетата мастни храни, пълномаслено мляко, кафе и алкохолни напитки. На всеки 3-4 месеца тялото се почиства от натрупаните токсини и токсини с помощта на билкови препарати и инфузии от лечебни растения (лайка, мечки уши, жълт кантарион, бял равнец, оман).

При апендицит се появява остра болка в корема

апендицит

По време на пристъп на апендицит, човек има болка близо до пъпа, а след това се усеща в долната част на корема и в дясната страна. Такова състояние е смъртоносно, тъй като ако придатъкът на спукване се разкъса, съдържанието може да проникне в коремната кухина и да причини перитонит. Само спешна хирургична интервенция може да спаси човек.

Традиционна медицина

Народните средства могат да лекуват болки в корема само при едно условие - диагностицира се патология, а появата на усещане за дискомфорт означава влошаване на заболяването поради нарушение на диетата. Във всички останали случаи приемайте инфузии и отвари не може да бъде. Лекарствените растения имат антисептични, антимикробни и бактерицидни свойства. Те спомагат за облекчаване на възпалението и подуването на тъканите, нормализират храносмилането и помагат за почистването на тялото.

Как да премахнем коремната болка:

  • налейте в термос от 3 супени лъжици. супени лъжици лимонена мента, настърган корен от глухарче и мащерка. Налейте 2 чаши вряща вода. Настоявайте 3 часа, щам. Вземете 2 супени лъжици. лъжици на всеки половин час за болка;
  • в емайл контейнер за поставяне на 3 супени лъжици. лъжици листа брусница, 5 супени лъжици. лъжица невен и 7 супени лъжици. супена лъжица мента. Изсипете един литър вряща вода. Влейте под капака за 5 часа, източете. Приемайте 100-150 ml инфузия за коремна болка;
  • изсипете в термос 1 супена лъжица. лъжица валериана, 5 супени лъжици. лъжици копър и мащерка. Изсипете 3 чаши вряща вода, влейте в продължение на 4 часа. Щам, вземете 2 супени лъжици. лъжици за болка.

Такива инфузии вършат отлична работа със симптомите на метеоризъм - бучене и кипене в стомаха, подуване и раздуване, които често стават причина за болка и дискомфорт. Традиционната медицина не трябва да се комбинира с фармакологични средства. Първо се извършва основното третиране и само след това се използват отвари и инфузии.

Дори незначителната болка трябва да бъде сигнал за посещение на лекар.

Бутилки за гореща вода, ледени мехурчета, листа от зеле и други амулети не трябва да се прилагат върху стомаха. Това само ще влоши положението и ще позволи разпространението на възпалението. При продължителни, чести колики и спазми, отлагането на посещение в болницата означава да се поставите в смъртна опасност.

Как да се отървете от коремна болка: народни средства и лекарства за коремна болка

Рано или късно мнозина ще изпитват болки в корема. Такива болки могат да възникнат по различни причини, то не е задължително проблем със стомаха, често е сигнал за заболявания на други органи. Всичко за методите за домашно лечение прочетете по-нататък в статията.

Как да се отървете ефективно от болки в корема?

Ако сте счупили режим на захранване, ако пушите, вие сте много нервна или не ядете правилната диета, това може да причини болки в корема. Ако често се измъчвате от болка, трябва да се консултирате с лекар, тъй като това може да е сигнал за заболяване на вътрешните органи.

Как да се отървем от коремната болка народни средства?

Ако коремна болка не е свързана с менструален цикъл, тогава може да е леко заболяване или сериозно заболяване. Ако болката се появи за първи път, по-добре е да отидете на лекар. Ако болката вече е позната, например по време на менструация, с хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, тогава простите народни методи ще ви помогнат да загубите болката.

Така че в случая с запек Пригответе инфузия на лен. Разрушаването на червата причинява наднормено тегло, стрес, лоша диета или липса на физическа активност. При често запек е по-добре да потърсите квалифицирана медицинска помощ. Запекът понякога може да бъде придружен от болка в долната част на корема, подуване на корема, загуба на апетит, бучене. Най-добрият естествен метод за запек - използвайте за 2 седмици инфузия на ленени семена. 1 супена лъжица. супена лъжица семена се излива 150 мл преварена вода и се влива в продължение на половин час, като се разбърква на всеки 5-10 минути. Чаят, приготвен от сушени ябълки или череши, отвари от мента, кимион, живовляк, копър, кисело мляко също са отлични лаксативи.

Колики или жлъчнокаменна болест често се появява при юноши във връзка с преяждане, заседнал начин на живот, наднормено тегло, хормонални контрацептиви. Тежестта и тъпата болка носят много неудобства, така че тинктурата от глухарче ще помогне за бързото премахване на атаката. Приема се 3-4 пъти дневно 30 минути след хранене.

За да се успокои раздразнителен червата и се отървете от болката, трябва да приготвите чай. Постоянният стрес влияе неблагоприятно върху работата на червата, което допринася за проявата на такива заболявания като:

Вливането на риган цвете също успокоява червата, за това трябва да се вземат 20 грама цветя, се налива 1 литър вряща вода, нека го варят в продължение на 10 минути и пие чаша преди хранене.

Диарията е признак на защитния отговор на организма към микробното проникване. Първа помощ за абдоминална болка е абсорбцията на абсорбент (например активен въглен). За да възстановите течността в тялото, трябва да пиете солеви разтвори.

И от честото газове ще помогне на корен от джинджифил или копър вода. Ако тялото ви е предразположено към метеоризъм, трябва да се изключат от диетата храни, които причиняват подуване на корема.

Как да се справим с болката през критичните дни?

При жените стомахът може да боли поради преминаването на критичните дни. В зависимост от тялото, менструацията може да се появи незабелязано, а някои жени са принудени всеки месец да приемат отпуск по болест.

Ако лекувате тези жени, които са трудно поносими тези дни, тогава ще ви дадем няколко прости, но ефективни съвета за това как да се отървете от болката в стомаха:

Heat. Вземете топъл душ, прикрепете отоплителна подложка с топла (не много гореща) вода, увийте одеяло - това със сигурност ще облекчи болестта на критичните дни.

Болкоуспокояващи. Приемането на обезболяващи средства ще помогне за облекчаване на болката, но приемането на хапчета трябва да бъде строго според предписанието, което ще ви помогне да се освободите от болки в стомаха.

Вземете отвари от цветя от лайка, полинезийския пипер корен, двугодишна трепетлика. Някъде след седмица започнете да приемате отвара и ще се изненадате колко болезнено преминава менструацията.

Позата на ембриона, дори ако звучи странно, но помага ефективно. В това положение коремните мускули се отпускат, болката спада, особено ефективен метод при използване на подгряваща подложка.

Приемането на витамини заедно с правилното хранене спомага за укрепване на имунната система, което от своя страна има положителен ефект върху общото здраве и помага при стомашни болки.

Умерените упражнения, лекият масаж и ароматерапията подобряват състоянието и спомагат за облекчаване на болката в стомаха.

Има много методи за народно лечение и това е само най-малката част, но има болки, които не могат да бъдат угасени дори по народния метод. Тези болки като апендицит, peretonit, стомашни язви, "остър стомах", изискват незабавна хоспитализация и в никакъв случай не може да се даде болкоуспокояващи и вода, тъй като ще бъде трудно за лекаря да открие причината за заболяването.

Как да се отървете от болка с лекарства от аптека?

Как да се преодолее болката, ако тя дойде през нощта, по пътя или на почивен ден, когато няма възможност да се види с лекар? Лекарствата от аптеката ще ви помогнат. Кой да избере сам? Разберете, като прочетете по-нататък.

Ако поведете погрешен начин на живот, ако сте пушач, диета е нарушена, има много стресови ситуации, тогава всичко това може да доведе до различни заболявания. Не винаги стомаха може да нарани поради поражението на някакъв вътрешен орган. Локализирането на болката и болестта все още трябва да бъде установено, но ще е необходимо да се каже всичко на лекаря на рецепцията и да се следват неговите инструкции.

Можете да се отървете от болката с спазмолитици. Много днес, в аптеките, продаващи спазмолитици и аналгетици, което винаги може да помогне, но си струва да си припомним, че не всяко лекарство може просто да успокои болката. Химичният състав на лекарствата може да причини допълнителна вреда на тялото, която вече е болна. Лекарствата, приготвени от билки, могат да бъдат от полза за вас.

Ако разбирате, че това е диария, можете да пиете такива плевели като "крекери". Вкусът е неприятен, но резултатът е незабавно. За запек, Senadexin е отличен, който се продава под формата на хапчета и плевели.

Както е известно, в случай на коремна болка човек не трябва да се самолечи, но има ситуации, при които е абсолютно невъзможно да се потърси помощ от лекари, затова е толкова важно да се знаят какви са средствата, как да се приема и как се отразява на общото състояние. самия организъм като цяло.

Във всеки случай, лекарството трябва да се приема в малки дози, тъй като най-често те облекчават основните симптоми на болка, а след посещението ви при лекаря му ще бъде доста трудно да определи истинската причина, защото болките, които могат да покажат, че са променили тяхното “състояние”. Но колкото и да е възможно, човек трябва да знае кои лекарства могат да бъдат използвани, ако е необходимо.

Как да изберем лекарство, което да се справи с болки в корема?

Както знаете, коремната болка може да бъде свързана с много заболявания, вариращи от прост предменструален синдром при жените до симптоми на апендицит. Понякога можете да се отървете от болката само като се обърнете не само към хирурга и гинеколога, но и към невропатолога и гастроентеролога.

Всички налични в момента лекарства могат да бъдат разделени на няколко вида.

Обикновено болкоуспокояващи включват няколко противовъзпалителни лекарства, те могат да съдържат тиамин и витамин С. Те рядко анестезират силните болки, но няма заплаха за тялото при приема им.

На второ място са продуктите с кофеин. Кофеиновата добавка елиминира болката и ускорява появата на "облекчение". Кофеинът помага много не само в случай на болка в корема, но и при главоболие. Въпреки това, за малки болки, използването на такива лекарства ще бъде малко прекалено за хората.

След това разглеждаме лекарства за анестезия с кодеин. Такива средства трябва да се считат за достатъчно силни и да се прибягват до тях само в най-крайните случаи на поява на болка в корема. В допълнение, кодеинът е пряк роднина на морфина, за щастие, неговият наркотичен ефект върху тялото няма такива пропорции.

Spazmoanalgetiki. За разлика от вече разглежданите лекарства от аптеката, този вид аналгетици ще помогнат да се отървете от болката по време на спазъм на гладките мускули. Лекарства от този вид се препоръчват при поява на бъбречни (жлъчни, чревни) коремни болки.

Но дори и в този случай, трябва да бъдете много внимателни, защото лекарите често фиксират пациенти, които забравят за правилното лечение, премахват симптомите на лекарствата от аптеката, а не тяхната причина, и често отиват в болницата в доста сериозно състояние.

Как да се отървете от болки в стомаха

Болката е много болезнено чувство за човек. Това е основната причина за търсене на лекарска помощ, както и намаляване на здравето и настроението на хората. Важно е, че болката почти никога не възниква точно така, но е симптом на определена патология, така че е много важно не само да се елиминира симптомът, но и да се открие причината за него. Но понякога няма абсолютно никакво време да отидете на лекар или трябва да изчакате дълго време за приемане, а болката не е толкова интензивна, колкото да се обадите на линейка. За такива ситуации се нуждаем от знания за това как бързо да се елиминира дискомфорта в даден орган. Така че, една от честите локализации на болката е стомаха. И е много полезно да знаете как да се отървете от болки в стомаха.

Как да се отървете от болки в стомаха

Стомашни болки без патология

В човешкото тяло физиологичната болка е рядкост. По принцип това е предупредителен сигнал: нещо не е наред. Въпреки това, в редки случаи това усещане може да се развие на фона на относителното здраве.

Така че, болка в стомаха (в епигастралната област - над пъпа) може да възникне по следните причини.

  1. Поради стрес, нервно пренапрежение, силно вълнение. В такива ситуации по-често се появяват горните (гадене, повръщане) и по-ниските (нестабилността) диспептични симптоми, но всеки организъм реагира индивидуално на стреса.
  2. Като страничен ефект при приемането на някои лекарства (антибиотици, противогъбични, но не и нестероидни противовъзпалителни средства - болка при приемането им показва развитието на сериозна патология).
  3. След проучвания на стомашно-чревния тракт (по-специално, FGDS) в рамките на реакцията на организма към въвеждането на ендоскопа, когато лигавицата не е повредена.
  4. След интензивно физическо натоварване.

Какво да правим с болки в стомаха

Ако болката е "физиологична", тя има следните характеристики:

  • ниска или средна интензивност;
  • не се прилага за съседните райони;
  • преминава бързо независимо;
  • не са придружени от други симптоми (гадене, повръщане, замаяност и др.);
  • не се повтаря в отсъствието на провокиращ фактор.

Има няколко причини за стомашна болка.

Ако болката се свързва изключително с тези фактори, те или изобщо не се нуждаят от лечение, или бързо се отстраняват от спазмолитици (No-Spa, Papaverine), нестероидни противовъзпалителни средства (Nise, Ketanov, Paracetamol) или комбинирани лекарства (Pentalgin, Plivalgin, Nurofen).

В други случаи болката в стомаха показва конкретно заболяване на храносмилателната или друга система, всяка от които изисква диференциран подход към лечението.

Заболявания на стомашно-чревния тракт

Болката в стомаха в повечето случаи говори за патологията на самия стомах или на други органи на храносмилателната система.

Лечение на стомашно-чревни заболявания

гастрит

Това е най-честата причина за стомашна болка. Възпалението на стомашната лигавица може да бъде остро и хронично, когато се появи болка по време на обостряне. Има много видове на това заболяване, всяко от тях е придружено от свои специфични симптоми. Въпреки това, има най-честите прояви, характерни за всяка форма на гастрит:

  • болка;
  • гадене, повръщане (обикновено в разгара на болката, облекчаване);
  • запек;
  • чувство за пълнота, раздразнение в стомаха;
  • ранно насищане;
  • променя вида на езика;
  • симптоми на интоксикация (рядко);
  • астения (слабост, раздразнителност, сълзене).

Симптоми и усложнения на гастрит

Болката обикновено се появява в епигастралната област и рядко се разпространява в съседните. Болка, неизбежно свързана с храната, може да се развие веднага след хранене или след 1,5-2 часа. Честите симптоми са болки в глада, които се развиват сутрин или след дълъг пост. Природата на болката може също да бъде различна - от леко притъпяване до интензивни спазми.

На първо място, когато се появи заподозрян гастрит, е необходимо да се направи преглед: да се извърши FGDS с задължителна биопсия (основният метод на всички тях е необходим). Идентифицира вида на лезията, степента на активност, нивото на солна киселина (може да бъде нормална, повишена или намалена), както и най-важното, наличието на бактерия Helicobacter pylori. От резултатите от изследването е, че лечението ще зависи - дали е необходимо ликвидиране (отстраняване) на този микроорганизъм или е необходима друга терапия.

Helicobacter pylori

Самата болка по време на възпаление на стомаха се елиминира чрез щадяща диета с внимателна механична и термична обработка на храната, както и:

  • инхибитори на протонната помпа с повишена киселинност на стомаха (омепразол, пантопразол, рабепразол);
  • спазмолитици (папаверин, дротаверин, хиосцин);
  • блокери на калциевите канали на гладките мускулни клетки в стомашно-чревния тракт (пиноверие бромид, отилониев бромид);
  • прокинетици (домперидон, иоприд, грелин);
  • гастропротектори (De-Nol).

Пептична язва, NPVS-гастропатия

Пептичната язва е състояние, което е опасно за неговите усложнения и резултати. Кървенето може да се отвори от язвата, да се пробие, да осигури перфорация или проникване в кухи органи (когато дефектът не води до коремната кухина, а до стената на друг орган).

Симптоми на стомашна язва

Пептичната язва се характеризира с:

  • болки в епигастриума;
  • чувство на гадене;
  • повръщане на върха на болката, донасящо облекчение;
  • оригване с кисел вкус;
  • склонност към забавяне на изпражненията.

Таблица. Какво се развива с усложнения от пептична язва.

Как да се отървете от болки в корема: причини, симптоми

Всеки човек поне веднъж е имал неприятни стомашни болки. Важно е да се разберат причините за тази болка. В крайна сметка, тя може да бъде леко неразположение и нещо сериозно. Въпреки факта, че причините за болката са много разнообразни, има най-често срещаните, за които ще говорим. И така, какви са възможните причини, поради които стомахът ви притеснява? Помислете за тях и за симптомите накратко. Можете също да намерите отговор на въпроса как да се отървете от болки в корема в дадена ситуация.

апендицит

Ако болката продължава, особено усеща се в пъпа или вдясно, трябва незабавно да си помислите за апендицит. Как да се отървете от болки в корема? Този проблем винаги изисква спешна хирургична намеса.

панкреатит

Възпаление на горната част на корема. Болките се характеризират като много тежки, излъчващи се към гърба или лопатката. Чести гадене и повръщане. В устата се наблюдават: сухота, както и неприятен вкус.

Как да се отървем от болки в корема с панкреатит? Необходима е спешна медицинска намеса.

Свързани видеоклипове

гастрит

Често срещана причина за абдоминален дискомфорт. Особено се усеща след хранене и придружено от силно неприятно оригване. Повръщането също е възможно.

И как да се отървете от болки в корема в този случай? Трябва да се свържете с гастроентеролог за лечение.

Чревни колики

Характеризира се с болка в пъпа, втрисане и обща слабост. Нужни са легло и лекарства, които облекчават спазмите.

Какво да правите, ако стомахът боли, как да се отървете от болката? Важно е да преразгледате диетата си, като изключите от нея всички мазнини, пикантни и сладки. Прекалено невъзможно е.

Възпаление на бъбреците

Винаги придружено от висока температура, болка, която придава на долната част на гърба. Как бързо да се отървете от болката в стомаха с възпаление на бъбреците? Трябва да посетите лекар и да решите проблема.

Бъбречни камъни

Честото уриниране, острата болка, излъчвана към гърба, са симптоми на възможно изхвърляне на камъни. Трябва да вземете спазмолитична и топла вана. Ако по време на уриниране има кръв, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Заболявания на стомаха или дванадесетопръстника

Наблюдава се болка в пъпа, влошаваща се след хранене, придружена от подуване на корема. Необходимо е да се консултирате с лекар-гастроентеролог.

Язва на стомаха

Тук основният симптом ще бъде болка в периода на чувство на глад. След хранене болката спада. В допълнение към болката, има киселини, плака на езика, кисел вкус в устата. Без консултация с лекар, също не може да направи. Ако в допълнение към описаните по-горе симптоми, има повишена температура, диария, повръщане, е необходима спешна медицинска помощ.

холецистит

Това е името на състоянието, при което жлъчният мехур се възпалява. Характеризира се със значителна болка в десния хипохондрия или горната част на корема, сухота в устата, запек и диария (възможно е тяхното редуване), загуба на апетит. Като правило, ако камъните са се заселили в жлъчния мехур, е показана операция. Това се прави под обща анестезия в стационарни условия.

Синдром на раздразненото черво

Най-често това е резултат от стрес и тревожност. Можете да наблюдавате болки в пъпа, гадене. Има и срив или понякога, напротив, атака на дейност. Тук можете да си помогнете, като промените начина си на живот и диета. Но е важно да се изключат други патологии.

Специално внимание трябва да се обърне на предменструалния синдром при жените. В крайна сметка, често има болезнени усещания в корема. Ето защо, за много жени, действителният въпрос как да се отървете от болката в долната част на корема. Нека поговорим за това по-подробно.

симптоми

Според статистиката, 7 от 10 жени страдат от различни прояви на предменструален синдром. Коремна болка, подуване на гърдите, тежки промени в настроението - тези и подобни симптоми на ПМС се връщат при жените от месец на месец няколко дни преди менструацията. Свръхчувствителност към хормонални колебания може да предизвика нарушения в храносмилането, задържане на течности, тежест в краката, наддаване на тегло, хронична умора, кожни проблеми, болки в ставите и гърдите. Главоболие, раздразнителност и промени в настроението са също прояви на предменструалния симптом.

Ако дискомфортът е твърде тежък, е необходимо да потърсите помощ от вашия гинеколог за предписване на лекарства или хормонална терапия. Въпреки това, си струва да се знае, че само леко промяна на начина ви на живот, можете лесно да се справят с по-голямата част от отрицателните прояви на ПМС без лекарства или хормонални лекарства.

Сега помислете как да се отървете от болки в долната част на корема по време на предменструалния синдром при жените.

Съвети на лекарите: Диета за предменструален синдром

За да подобрите състоянието на ума и тялото преди следващия месец, трябва да намалите задържането на вода в тялото. Необходимо е да се избегне употребата на колбаси, бисквити и чипс, за да се намали ежедневната употреба на сол. Намалете количеството консумирана сол ще помогне на ястия, подправени с лимонов сок, подправки и билки.

В допълнение, при ПМС е желателно да се увеличи количеството храни, съдържащи големи количества калий в храната - банани, орехи, сушени плодове.

За да се справите с умората, трябва да ядете риба с макаронени изделия, ориз или бобови растения най-малко 3 пъти седмично. Омега-3 и сложните въглехидрати ще бъдат най-добрите съюзници в борбата срещу умората и намаляването на моралната сила.

Съвети на лекаря: Физическа активност с предменструален синдром

Според експертите най-доброто лекарство за ПМС е физическата активност. Най-малко три пъти седмично за половин час спортни упражнения ще помогнат за неутрализирането на такива предменструални симптоми като мързел и стрес. Най-ефективната форма на физически упражнения може да се нарече класове в басейна и расово ходене.

Повечето жени, страдащи от ПМС, се чувстват много по-добре след интензивни упражнения или добро бягане. За жените, които се чувстват необходимост да се отпуснат преди менструацията, е по-добре да се прави йога, чигун или гимнастика тай чи.

Алтернативна медицина за ПМС

Как да се отървем от тежка коремна болка като използваме рецепти за алтернативна медицина?

Някои растения действат върху тялото на жената почти като хормони и следователно могат значително да облекчат симптомите, без да причиняват странични ефекти, както при традиционната хормонална терапия. Особено ефективен в това отношение е дървото Авраам и мантията на дамата.

Редовните хомеопатични лекарства също ще спомогнат за значително облекчаване на ПМС. Консултация с хомеопат ще ви помогне да намерите най-добрата възможност за лечение на вашите PMS прояви.

Всички горепосочени методи показват своята висока ефективност в продължение на много десетилетия. Трябва обаче да се разбере, че самолечението може да доведе до тъжни последствия - по-добре е да не се срамувате и да попитате Вашия лекар за помощ и да координирате лечението си с него. В допълнение, пушенето при жените може значително да влоши проявата на предменструалния синдром. Ако жената страда от ПМС, това може да е още една причина да се откажат незабавно!

заключение

Затова сме обмислили най-честите причини, поради които стомахът може да го боли, както и как да се отървем от болката в стомаха. При жените в повечето случаи този симптом се проявява с ПМС, така че не трябва да се притеснявате, но в други ситуации е по-добре да се консултирате с лекар.

Как да се отървете от коремна болка

"Помощ, стомахът ми боли зле" - тази фраза често звучи в кабинета на лекаря. Хубаво е, че сте претърпели болката и можехте да дойдете в кабинета на лекаря.А какво, ако сте у дома и болката е непоносима? В тази статия ще се опитаме да представим ефективни начини, които ще помогнат в най-кратки срокове да се отървете от мъката у дома. Анализираме и причините, довели до тези „изтезания“. Даваме списък на лекарите, които могат да помогнат на пациента. И така, нека започнем! Най-правилното решение е да побързате да отидете на лекар. Ако имате болки в корема, първият лекар, който трябва да посетите, е гастроентеролог. Приемането на гастроентеролог в Санкт Петербург ежедневно, както и с тарифите на услугите, могат да бъдат намерени на сайта.


Същност на болката

Лекарите разделят болката в стомаха на два вида: спастична и коремна (постоянна) болка. Първият тип се характеризира с временна проява, болката може да бъде напълно различна, в зависимост от причината: емоционално пренапрежение, голямо количество газ в червата, както и всякакъв вид инфекция. Остра болка се появява при панкреатит (възпаление на панкреаса), в който случай следните симптоми "плават":

· Еметични маси;
· Висока температура;
· Постоянно напрежение на коремните мускули;
· Отслабено общо състояние на тялото;

Не се препоръчва сами да приемате лекарства, единственото правилно решение е да потърсите помощ от специалисти (да се обадите на линейка). С апендицит, болката е по-скоро не остра, а тъпа. Първоначалните етапи на това заболяване се характеризират с "тревоги" в долната част на корема, вдясно. С течение на времето тъпата болка се превръща в остра.

Коремната болка е постоянна, не се наблюдават остри "мигания" на болка. Какво причинява този вид болка? - може да възникне поради различни видове абсцеси, възпаления на вътрешните органи, язви и панкреатит.


Хронични, невротични болки

От време на време се появяват хронични (периодични) болки. Причините за болка са подобни на причините за постоянна коремна болка. По-добре е да не отлагате лечението, препоръчва се да се консултирате с лекар при първите прояви на такава болка. По време на диагностицирането и предписването на диагнозата лекуващият лекар може да зададе следните въпроси: каква диета е била наскоро? Колко дълго има болка в стомаха? В коя половина от деня болката е по-силна? За да се ускори процеса на оздравяване, препоръчително е да отидете на среща със специалист на ръцете (абдоминален ултразвук и дисбактериоза). Често човек се чувства невротични болки, те се характеризират с психическо пренапрежение, стрес (болката не е свързана с коремните органи). Пациентът все още чувства силна болка в корема, но изследването не показва никакви проблеми. В такива ситуации пациентът се насочва към невролог.

Симптомите са важен компонент на лечението, те играят ключова роля в определянето на диагнозата. В допълнение към болката, се появяват следните симптоми: тътен в корема, прекомерно изпотяване и гадене. Продължителността на болката може да бъде различна. "Коликите" за няколко секунди не представляват сериозна заплаха. Болестите усещания за минута са сериозен стимул за посещение в болницата. Болката може да се появи през деня и нощта, преди и след хранене. 60-80% от случаите с коремна болка са придружени от диария.


Храна и коремна болка

Грешната храна е основната причина за проблеми с храносмилателната система. Прекомерната консумация на мазни храни има отрицателен ефект върху чревната флора, а също така образува камъни в жлъчката. Някои хора на генетично ниво поставиха нетърпимост към сладки, солени и млечни продукти. Употребата на тези продукти предизвиква подуване на корема, диария, прекомерно обгазяване.


Нека да обобщим

„Коликите“ с продължителност от няколко секунди са нормални и не представляват заплаха за човешкото здраве. Болка за минута (няколко минути) - признак на "провал" на храносмилателната система, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Тъпата болка от дясната страна може да означава начални етапи на апендицит. Самолечението в такива случаи е невъзможно, само подходящият специалист ще може да предпише компетентно лечение. Кои лекари да се свържат? - Изборът на специалист зависи от причината, която е предизвикала болката. По правило това е: специалист по гастроентеролог и инфекциозни болести.

Оптимално човешко хранене

Внимание! Не даваме препоръки за правилно хранене. Тук се изчислява минималната цена на набор от продукти, като се гарантира консумацията на необходимото количество хранителни вещества (протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали), въз основа на математическата обработка на данните за съдържанието на тези хранителни вещества в продуктите.

На първия етап се изчислява минималната цена на набор от продукти (можете също да въведете продуктите от вашата диета). На втория етап можете да коригирате получената диета и да видите пример за изчисляване на истинската диета. За подробности вижте раздела "Как се използва изчислението".

Зависимостта на продължителността на живота от различни фактори - тук.

Как да се отървем от коремните болки у дома?

Болката в стомаха е позната на всички и се счита за една от най-неприятните. Спазъм може да се появи внезапно и да продължи от няколко минути до няколко дни в зависимост от причината. В този момент, човешкото представяне значително намалява, поради спазми в стомаха, пациентът трябва да спазва почивка на легло и за известно време да отмени всички случаи. Когато стомаха боли, трябва незабавно да се обадите на лекар, тъй като това е симптом на тежко отравяне или сериозно заболяване. Ако е невъзможно да потърсите помощ от специалисти, то си струва да се опитате да се отървете от дискомфорта в коремната област у дома.

Преди да решите какво да направите, за да не боли в стомаха, трябва да се опитате да определите причината. Най-честите и неопасни варианти са силно преяждане, консумация на осолени, много пикантни или мазни храни. Ето защо, за да се избегне болка в корема, лекарите препоръчват правилно и редовно ядене. Също така, проблемът може да бъде причинен от тежък стрес, например, раздяла с любим човек, болест на любим човек, преместване, конфликт с някого. В този случай болката изчезва от само себе си и дори не трябва да се пие хапчета. Достатъчно е да се успокоите, да легнете у дома няколко часа или дори да заспите.

Характеристики на различни заболявания

Ако стомаха често боли, тогава този симптом не трябва да се пренебрегва, тъй като показва появата или обострянето на болестите.

В наше време тя се среща в много хора, тъй като диетата е нарушена поради активен начин на живот и често е необходимо да се усеща стрес. При гастрит болката в корема не е много интензивна и има болен характер. Той се появява веднага след хранене и се появява редовно. Симптомите включват оригване, киселини, тежест в панкреаса и неприятен вкус в устата след хранене.

Това заболяване не винаги е лесно да се диагностицира самостоятелно, тъй като болката е лека, въпреки че в някои случаи тя е интензивна. Може да има и киселини, гадене и повръщане след хранене, рязко намаляване на телесното тегло. Ако има остра болка в стомаха, която се характеризира като рязане или пиърсинг, то това показва образуването на дупка в стената на органа. Това състояние е животозастрашаващо, така че не можете да го лекувате у дома.

Те са редки и нямат специални прояви, така че най-често се диагностицират случайно по време на рутинен преглед. Те се характеризират с болка, тъпа болка, кървене и повръщане.

Злокачествени и злокачествени тумори на стомаха се считат за обща онкология. Слабата болка се появява редовно и без видима причина, апетитът намалява и по време на хранене бързо се усеща чувство на ситост и дори преяждане. Отбелязани са също анемия, загуба на тегло и отвращение към месото. В напредналите стадии на рак може да се появи повръщане на кръв. При наличие на поне няколко от горните симптоми се препоръчва незабавно да се консултирате с лекар, тъй като онкологичните заболявания не се лекуват у дома.

Това заболяване се нарича още "чревен грип", причинено от вирусна или бактериална инфекция. Ако стомахът е болен, има повишена температура, повръщане и диария, а болката е спазъм, тогава е вероятно причината да е чревен грип. Човек трябва да изчисти стомаха.

Ако стомахът боли в горната част на средата или под него, дискомфортът е остър, наблюдава се повръщане, изпотяване и обща слабост, тогава това е най-вероятно хранително отравяне или химическо отравяне. Основното условие за успешното възстановяване е почивка на легло.

  • Алергична реакция или непоносимост към храни.

Такъв проблем е вроден, но може първо да се прояви в зряла възраст. Симптомите на непоносимост включват подуване на корема, диария, стомашни болки и повръщане. В случай на алергия са възможни точно същите признаци в допълнение към тази киселини и оригване. Ще помогне за преодоляване на болестта специални хапчета или народни средства, които са направени у дома.

Той е хроничен, остър и реактивен и се среща при много хора. Характеризира се с болка в стомаха или панкреаса, както и с коремна деформация, гадене и повишена сърдечна честота. За да облекчите симптомите или да се отървете от тях, трябва да следвате диета и напитки, предписани от лекар.

Това е само част от болестите, които предизвикват болка в корема. Има много по-рядко срещани варианти - те са изключително трудни за диагностициране у дома. Ето защо, ако стомахът ви боли, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да не чакате докато проблемът бъде решен сам.

Какви хапчета можете да вземете?

Към днешна дата в аптеката са закупени различни лекарства, които премахват болката в стомашно-чревния тракт. Въпреки това, не всички от тях са достатъчно ефективни, така че първо трябва да знаете какво да пиете и кои хапчета изобщо не се препоръчват.

Едно от най-безопасните средства за защита е No-shpa. Използва се за холецистит, язва на стомаха, гастрит, апендицит и други заболявания, свързани със стомашно-чревния тракт. Лекарството може да се използва по време на бременност и кърмене. Той е доста ефективен, ако стомахът се разболее след приема на алкохол.

Друг добър хапче - Алохол. Те се считат за естествени, практически безвредни и в същото време ефективни. Въпреки това, те не помагат при стомашни язви, но когато преяждането или отравянето са доста ефективни. При хроничен панкреатит, чревни инфекции, диария и преяждане се препоръчва да се пие Mezim. Трябва да се приема или преди хранене или непосредствено след него.

Наличието на такива симптоми като:
1. горчивина в устата, гнилостна миризма;
2. чести заболявания на стомашно-чревния тракт, редуващи се запек с диария;
3. умора, обща летаргия;
показват, че тялото е интоксикирано от паразити. Лечението трябва да започне сега, като червеи, които живеят в храносмилателния тракт или дихателната система.

Не всички хора се доверяват на фармацевтичните лекарства, следователно, когато болки в стомаха, може да се наложи да го излекувате у дома с помощта на популярни рецепти. Такива мерки са допустими само ако няма температура и чести повръщане.

Няколко инструмента, които ще се появят у дома:

1. Ориз от ориз. Той е ефективен при нарушено храносмилане и болка със средна интензивност. Половин чаша ориз се вари в 6 чаши чиста вода в продължение на 30-40 минути. След като сте готови да се отцеди и охлажда бульон, добавете 1-2 супени лъжици мед и се пие получената смес.

2. Сода - добро народно средство за коремна болка, което може да се направи у дома. Той може да елиминира неприятния симптом и да донесе облекчение. 1 чаена лъжичка сода трябва да се разтвори в пълна чаша топла вода и веднага да се изпие. Друг вариант е да вземете половин чаша вода, добавете лимонов сок и 2 ч.л. сода, след което разбъркайте и изпийте. Ако след това се появи оригване, това е нормално.

3. Джинджифил. Ако содата не помогна, опитайте се да погълне джинджифил или да направите чай от него. Напитката е направена от обелен корен, от който трябва да нарязате 2 малки парченца и да ги смила с нож. Те трябва да ври в 2 чаши вода и да остане за 3-5 минути. Пийте трябва да бъде под формата на топлина.

4. Чай от мента. Направете от прясна мента - ще се нуждаете от една шепа на чаша вода. Листата трябва да се варят и след това да се варят около 10 минути. След като пиете чай, можете да усетите, че болката бавно изчезва.

Ако стомахът е болен и не си отиде дори след употребата на народни средства, вземете едно хапче, а по-скоро се консултирайте с лекар веднага.

Диета за стомашни проблеми

Хората, които имат редовни болки в стомаха, трябва да следват определена диета. Тя ще помогне за подобряване на състоянието на стомашно-чревния тракт и ще предотврати появата на първите симптоми. Основното условие е да се яде 5 пъти на ден на малки порции. Така че тялото е по-лесно за храносмилане и няма да има чувство на глад.

За да не се разболеете, трябва да се откажете от алкохола, пушенето и други лоши навици. Също така не се препоръчва да се ядат солени, пикантни, мазни и пържени храни. Най-добрият вариант е да се ядат много зеленчуци и плодове, варено пилешко месо или говеждо, и млечни продукти. Същността на диетата е, че диетата трябва да бъде разнообразна и в същото време да не включва тежка храна под формата на брашно и неприродни продукти.

Важно е да не се преяждате, в противен случай не трябва да се изненадвате, че стомахът е болен. Ако трябва да участвате в пиршество, където не можете да откажете да ядете, тогава трябва да пиете специална таблетка пред него, например Мезим. Това обаче е изключително рядко.

Препоръчително е да се включат билкови отвари от мента, лайка, джинджифил и други растения. Всеки от тези инструменти ще помогне за поддържане на храносмилателния тракт в добро състояние и ще предотврати възникването на проблеми.