Първи лекар

Симптоми: без апетит, постоянно уморен, винаги сънлив, изобщо не мога да пия алкохол, струва ми се да пия чаша вино или бира, чувствам, че съм пил много и на следващата сутрин имам чувството, че пия цяла нощ. Понякога след вечеря, болен, но не много.
Какво би могло да бъде и дали си струва да отидеш на лекар?
PS: Няма бременност със сигурност.

Mb ниско кръвно налягане?

предаде пълна кръвна картина, направи бъбречен черен дроб

причини m. хемоглобин, чернодробна или бъбречна недостатъчност (ако t

Симптоми: без апетит, постоянно уморен, винаги сънлив, изобщо не мога да пия алкохол, струва ми се да пия чаша вино или бира, чувствам, че съм пил много и на следващата сутрин имам чувството, че пия цяла нощ. Понякога след вечеря, болен, но не много. В сън има тенденция, а през нощта спите? Mb хронична умора?

Имам подобни симптоми и за дълго време. В клиниката терапевтът каза, че налягането е смъртоносно, препоръчва се да се пие кафе и да се яде шоколад (и не каза повече! Вече пия много силно кафе и кола, и особено не помага. Ако пиете малко алкохол, главата ви ще бъде добре, но краката ми (и някои ръце) се отнемат незабавно. Събуждам се и ставам трудно (спя, между другото, много, но много зле, защото краката ме болят и са уморени дори сутрин, за обяд те все още могат да се разбъркват. Започнах да пия ноотропил и милдронат, но досега не усещам резултатите умора, и морално, и физически. Това, което може да помогне? Какво по-точно не може да бъде точно?

Трябва да отида в селото за месец
чист въздух, тишина, липса на стрес, здравословна храна.
Московските сили са гадни

За съжаление трябва да работим и да пишем диплом. Разбира се, отпуснах се малко, спях, бавно навсякъде пълзя, опитвах се да не бъда нервна и всичко това. Поглъщам зелен чай, правя леки упражнения, ям правилно, но. Но това все още не помага, но бих искал да имам време да се възстановя преди едновременното обучение!

Забих почти месец преди защитата на дипломата и прекарвах цялото време на улицата - ставане в 11 часа, горещ душ, закуска, 5 часа волейбол, студен душ, лека закуска, 2 часа бадминтон, студен душ, лека закуска, хоризонтални барове, барове,

3 километра джогинг, студен душ, разговор с приятели за чаша чай, спи
Имах силата - дори ако ям с лъжица, а таксата беше достатъчна за дълго време, дипломата беше лесна за писане, всичко беше направено само по себе си.
вероятно трябва да разпръсне кръвта

Хм. Възможно ли е да се качите на кънки в допълнение към зареждането? Наистина бих искал да прекарвам времето си на открито на чист въздух! Ще опитам! Вярно е, че докато аз не мога да играя спорт за сега, аз дори едва успявам да тренирам. Е, поне ще се опитам. Имате ли някакви специални витамини? Опитах се с Supradin, Dynamis, Vitrum Performance, но, честно казано, не наистина, затова се обърнах към силните.

Хм. Възможно ли е да се качите на кънки в допълнение към зареждането? Наистина бих искал да прекарвам времето си на открито на чист въздух! Ще опитам! Вярно е, че докато аз не мога да играя спорт за сега, аз дори едва успявам да тренирам. Е, поне ще се опитам. Имате ли някакви специални витамини?

Опитах се с Supradin, Dynamis, Vitrum Performance, но, честно казано, не наистина, затова се обърнах към силните.

О, моят форум сега е малко бъги, извинявам се.

Не, по това време „взех“ само витамини от ябълки, че те узрели на ябълки по улицата на Лебедев
Основното нещо е да започнеш малък и да тласкаш мързел, няма да забележиш как се намесваш!

Вече пия много силно кафе и кола, не злоупотребявай с кока-кола, но е по-добре да се откажеш от нея. може да предизвика развитието на камъни в бъбреците.

Да, отказвам. Също така прочетох, че може да наруши метаболизма на въглехидратите и особено светлината. Тип мами мозъка. И кожата се разваля.

Знаете ли колко намалено налягане за възстановяване?

ако тя е силно намалена, тогава лекарства, но само без лекар е по-добре да не се решават такива въпроси.

Можете да опитате природни стимуланти или адаптогени да се пие - лимонова трева, елеутерокок, женшен, родиола. Вярно е, че резултатът няма да бъде незабавно, но след седмица на вземане на нещо.

Колко много намалява? Необходимост от тестване. Такива състояния са възможни, например, при IRR на хипотоничния тип, хипотиреоидизъм, недостиг на желязо и други заболявания. Лечението зависи от диагнозата.

може да адски паразит (всички има десет метра червеи в червата?)

Не знам кога е умрял терапевтът, каза, че е брутално ниска и е записала, но за живота ми такъв почерк, че дори не разбирам, че куките са букви и че те са цифри. Такова усещане, че лекарите имат такъв почерк, така че да не плашат пациенти с диагнози! Хипотиреоидизмът вероятно се нуждае от кръвен тест. А останалата част от това как? Не ми пишеха никакви указания, казваха да спят повече и да пият кафе с тъмен шоколад.

Купете си тонометър и го измерете сами, или за известно време преминете през някой конец и гледайте
само понякога това е наистина "брутално ниско" и тогава "не-неудобно" състояние е ясно
когато проследявах, забелязах, че често имах 80-70 / 50 сутринта и, разбира се, изобщо нямаше (тук има шоколад, сладък чай, но като цяло храната е всичко, което може да помогне); към вечер, с (моята) норма 90/60 или дори малко по-висока - за мен в смисъл
идеята е, че истината е лоша, а понякога е „навик, който е лош“ (но просто мързел)
следователно, вместо да започнете да пиете и лекувате, все още е по-точно да започнете, отколкото да определите състоянието на състоянието и диагнозата („сте прекалено ниска“) (имате ли хипотония или какви глупости или не)
отидете при друг нормален лекар, който по-добре ще обясни и измери
(Алкохолът между другото, напротив, е невъзможно в това състояние, дългият и лош сън без последваща жизненост е всичко заради него)

Ммм. Е, да, по принцип, тонометърът за закупуване е добра идея! С изключение на 202, не мога да ходя никъде, това е скъпо. И там умора не се лекува, очевидно. Всъщност, наистина се чувствам зле, не само мързелив, винаги съм много щастлив да направя нещо, да работя, да уча, чета, да спортувам, да ходя, да танцувам. - Е, по някакъв начин, рядко обикновено се предпочита пасивна почивка. И сега няма сила за почивка.
Точно така, аз просто заради това и почти спрях да пия нещо - веднъж месечно мога да пия чаша вино или 300 грама бира, а след това за компания, на почивка. И тогава е вярно, тогава спиш цяла нощ и си луд

може да адски паразит (всички има десетметров червей в червата?) Аз не губя тегло, когато чревни паразити, можете да отслабнете веднага.

Още не мога да спортувам, дори едва мога да зареждам. Защо?

Има толкова малко сила, че понякога отивам, например, и разбирам, че едва мога да направя крачка стъпка. Или аз искам да седя на дивана, но аз разбирам, че без подкрепа на ръцете, краката няма да работят, аз просто флопа силно. Е, понякога ръцете са едни и същи, чувствам, че е трудно да извадиш пуловер, е, много трудно. И доста варено така. Но понякога издържам лек заряд в продължение на десет минути, ако остана цял ден у дома.
Това са пайовете. Наскоро започна, след шест месеца учене и работа. Преди това всичко беше супер, дори моето напрежение, сега намалено, винаги в ГОСТ, годни за стотни, предполагам.

Вие сте това. Бих излизал нормално с такива симптоми. И не на наводнения във форума. Предайте задължително общия кръвен тест и урината - те ще ги направят и в 202. t Обща слабост се наблюдава при много заболявания и е възможно причината за умората ви да е дори доста физиологична.
Малко вероятно е ноотропите да помогнат, те подобряват мозъчното кръвообращение, но ако причината не е във вашия мощен мозък, тогава няма смисъл от тях.

Наскоро прочетох за такова нещо като L-карнитин. Казват, че е много полезно да се пие при тежки натоварвания, чувствате се по-весел, прилив на сила и всичко това. Разбирам, че допринася за ускоряване на метаболизма в организма. Като цяло, в интернет се пише много.
Аптека на аптеката заяви, че е дала дъщеря си по време на сесията.
Bubble струва около 600 рубли изглежда достатъчно за няколко месеца.
Сега аз пия, може и да не съм усетила експлозивния ефект, но ми се струва, че все още имам нещо.
Бих искал начинът, по който някой от познати хора тук ни писа за него

Търсенето вече не е ли на мода?

Вчера бях при лекаря, той каза, че има силно ниско сърдечно налягане, тя премина тестовете, ще бъдат готови в четвъртък. Предписани са тинктура от глицин и женшен. Надявам се, че всичко ще бъде наред.

L-карнитин. Според мен карнетинът е агент за отслабване.

без значение какво ви е предписано и какви допълнителни товари ще бъде,
преразгледайте диетата си.
ако имате толкова натоварен ден, обърнете специално внимание на закуската.
например, имате обичайната овесена каша за закуска.
започнете да добавяте сушени кайсии, стафиди, сини сливи. пият сутрин пресни сокове.
и на работното място да си почивате, ако е невъзможно да се отрече.
Можете да вземете същите стафиди с вас, за да работите и да дъвчете по време на почивките.
вместо чай / кафе, запазете бутилка чиста вода на работния плот.
Опитайте се да плувате, ако не сте достатъчно силни за други спортове.
но като цяло имате някаква слабост доста нездравословна.

но като цяло имате някаква слабост доста нездравословна. Всичко е наред, тестовете са добри, налягането се нормализира, както казахте, че трябва да плувате, но от четвъртък ще започна да ходя до басейна. В момента се чувствам страхотно!

Мама има силна слабост, липса на апетит, оригване, щитовидната жлеза, депресивен синдром на тревожност.

Няма апетит: причини при възрастен

Добрият апетит винаги е бил считан за признак на здраве и нормална функция на тялото. Усещането за глад е природен феномен, който показва, че човек трябва да „презареди“ и да възстанови изразходваната енергия. Съответно, липсата на интерес към храната може да показва редица заболявания или неизправности в работата на вътрешните органи. Какво означава липсата на апетит при възрастни и в кои случаи трябва да се консултирате с лекар?

Няма апетит: причини при възрастен

Какво е здравословен апетит?

В мозъка се формира сигнал, че тялото трябва да попълни резервите на протеини, въглехидрати и други вещества. На нервните окончания тя се предава на храносмилателните органи, в резултат на което се активира секрецията на стомашния сок, нивата на инсулина се повишават в кръвта и човекът се чувства гладен.

Механизмите на нашия апетит

Липсата на апетит свидетелства за неуспехи в този процес - това могат да бъдат заболявания на храносмилателния тракт, хормонални нарушения, онкология и много други.

Причините за загуба на апетит могат да бъдат причинени от стомашно-чревни заболявания

Причините за загубата на интерес към храната се разделят на патологични, т.е. такива, които са резултат от неуспехи в организма и не-патологични - те не представляват заплаха за здравето и не изискват медицинска намеса.

Непатологични причини за намален апетит

Възможно е да се разграничат непатологични причини от опасни за здравето състояния чрез редица признаци. В този случай апетитът отсъства в продължение на 3-5 дни (максимална седмица), след което работата на самото тяло се връща към нормалното. Такива епизоди се повтарят не повече от веднъж месечно, не причиняват сериозна загуба на тегло и не са придружени от гадене, слабост, треска и други симптоми. Такива причини включват въздействието върху тялото на външни фактори и някои промени в работата му, които могат да бъдат коригирани без медицинска намеса.

Условия за пребиваване. Липсата на апетит може да се наблюдава при определени условия - например при много горещо време или рязка промяна в климатичните зони.

В горещото време повечето хора имат по-малък апетит.

Хронична умора и липса на апетит

Липса на апетит поради стрес

Нарушения на храненето

При бременни жени липсата на апетит може да бъде причинена от токсикоза.

Намаляване на апетита често се наблюдава в напреднала възраст, което също може да се счита за вариант на нормата - в зряла възраст, метаболитни и храносмилателни процеси в организма забавят.

Патологични причини за липса на апетит

Причини за загуба на интерес към храната, които са свързани с различни заболявания, представляват сериозна опасност за здравето. Витамините, микроелементите и хранителните вещества престават да влизат в тялото, което с течение на времето може да доведе до общо изчерпване и дори до смърт. Те включват:

• инфекциозни заболявания и обостряния на хронични заболявания;
• ендокринни смущения (особено тези, свързани с дисфункция на панкреаса);
• заболявания на храносмилателния тракт;

В този случай загубата на апетит обикновено се придружава от гадене, повръщане, замаяност, коремна болка и др. С развитието на тези симптоми трябва възможно най-скоро да се консултирате с лекар, тъй като такова състояние има сериозни последствия.

От особено значение трябва да бъдат случаите, когато човек се разболява от един вид храна или започва да се чувства отвращение към някога любимите храни (например месни ястия) - това явление често придружава рак.

Ако се чувствате зле от хранене, трябва сериозно да помислите за здравето си.

Какво да правите, ако загубите апетита си?

Ако липсата на апетит не е придружена от допълнителни симптоми, можете да се опитате да я възстановите, следвайки прости правила. С отвращение към храната, не трябва да принуждавате тялото - да ядете по-добре, когато искате, на малки порции, но в същото време е желателно да рационализирате приема на храна и да ядете по едно и също време. Ястията трябва да са вкусни, здрави и красиво декорирани - така че интересът към храната да се събужда само от един тип.

Украсете със свежи зеленчуци

В допълнение, с намаляване на апетита, трябва да се пие колкото е възможно повече вода, за да се предотврати дехидратацията, да се ходи по-често на открито, да се занимава с физическа активност и да се отпусне напълно. Препоръчително е да се използват витаминни комплекси, особено тези, които съдържат витамин В12 и аскорбинова киселина.

Витамини от група В и РР

Витамини С, Е, D, К

Какво трябва да се състои от менюто в случай на загуба на апетит при възрастни? Основното правило е, че диетата трябва да бъде балансирана, да съдържа всички необходими микроелементи и хранителни вещества за здравето. В допълнение, има редица продукти, които увеличават апетита - на първо място, подправки, подправки, солени и солени ястия, както и маринати. Вярно е, че силно не се препоръчва да ги злоупотребява - в големи количества такава храна може да предизвика стомашно разстройство, гастрит и дори язва.

Подправки подобряват апетита, но не ги злоупотребяват.

Яденето на много мазни и тежки ястия също не трябва да бъде - след хранене трябва да има усещане за пълнота, а не за тежестта и пълнотата на стомаха.

Не злоупотребявайте с тежките съдове за стомаха

Преди ядене, можете да пиете 50-100 грама сухо червено вино или друг лек алкохол с горчив вкус - аперитиви в разумни количества допринасят за добър апетит.

Лоши алкохолни или безалкохолни напитки, чиято цел е да утолите жаждата си и да задушите апетита си. Закуски се сервират

Класически венециански аперитив

Сред храните, които спомагат за подобряване на апетита, са:

сок от черна ряпа - вземете една супена лъжица за няколко дни, с лъжица чиста вода;

Правилото на такова лечение е, както следва: от мощни агенти (хрян, горчица, лук, репичка), трябва да изберете един, и то трябва да се използва не повече от 20 дни подред.

Медицински лекарства за повишаване на апетита

Лекарства, които повишават апетита, трябва да се прибягват само в крайни случаи, след консултация с лекар. Всеки един от тях има редица противопоказания и странични ефекти, и ако се използва неправилно и дозата може да причини сериозно увреждане на организма.

Сънливост няма апетит

Апетитът е емоционален импулс към яденето, един вид механизъм за регулиране и подобряване на метаболизма.

Видове апетит и причини за неговото отсъствие

Има два вида апетит:

• обща форма
• специализирана форма

С обща форма на апетит, човек не се интересува какво да яде, това е просто желание да задоволи глада. И с апетита на специализирана форма, искам да използвам само специфично ястие, което може да означава липса на определени вещества в организма.

Смилането и усвояването на храната се дължи на функционирането на такъв организъм като апетит. Отличен апетит за хора, които имат добро физическо благополучие. И обратно, нарушеният апетит е сигнал за нарушаване на човешкото тяло.

Загубата на тегло започва, когато органите на тялото нямат необходимите хранителни вещества за нормално функциониране. И тогава тялото трябва да намери допълнителни ресурси и това се дължи на разделянето на мастните клетки.

Всеки човек в живота си изпитваше липса на апетит. Това се случва по различни причини:

• психо-емоционално състояние
• депресия
• житейски проблеми
• лошо хранене
• диета
• последствията от неправилното лечение
• бременност
• период на употреба на наркотици
• хормонални смущения
• здравни проблеми

Когато възникнат проблеми в живота, апетитът изчезва, което е естествено. Но с подобряването на житейската ситуация всичко се подобрява и тялото се възстановява. Безопасно се счита загуба на тегло при 3% от общото телесно тегло на месец. Много по-лошо, ако причината за загуба на тегло е в сериозни заболявания. Поради дълготрайното гладуване полезни витамини и минерали не попадат в човешкото тяло, което води до негативни последици.

Заболявания, поради които апетитът се губи

Ако за кратък период от време човек загуби значително тегло (до 5% на седмица от телесното тегло), тогава си струва да се помисли за възможни заболявания. Има много заболявания, които причиняват загуба на апетит:

• чревни проблеми
• инфекциозни и вирусни заболявания
• гастрит
• онкология
• проблеми с панкреаса
• хепатит
• ХИВ
• ендокринни проблеми
• хронични заболявания и др.

Ако сте загубили апетита си и това е придружено от неприятни симптоми като повръщане, диария, апатия, замаяност, прекомерно изпотяване и болка - не отлагайте посещението на лекар, за да определите диагнозата и да получите медицинска помощ.

Загуба на апетит

Продължителната липса на нужда от храна почти винаги причинява непоправими щети на човешкото здраве, дори и до смърт. Добрият апетит е ключова връзка между човешкото тяло и външната среда. Благодарение на висококачествената храна тялото се подхранва от необходимата енергия, увеличават се защитните функции, подобрява се работата на вътрешните органи. Липсата на желание да се яде храна причинява провал в хранителния баланс и липсата на необходимите протеини, мазнини, витамини, минерали и други незаменими вещества. Поради дългото гладуване можете да получите:

• слабост
• виене на свят
• сънливост
• умора
• отпуснатост
• намаляване на мозъчната активност

Какво трябва да се нормализира апетита ви

Ако няма големи откази в тялото, тогава всичко е доста лесно да се поправи. Случва се, че апетитът се губи поради неправилно хранене, след неуспешни диети или просто не харесва монотонната храна. Винаги можете да намерите изход от тази ситуация.

Съвети за загуба на апетит:

• не забравяйте за физическо натоварване
• да възбудим апетита ви по-често на открито
• забрави за закуски завинаги
• винаги яжте в определено време
• дъвчете храната бавно и старателно
• консумират храни в малки количества
• ограничаване на консумацията на сладкиши
• използвайте лук, чесън, ряпа, сок от зеле и сок от целина, за да подобрите апетита
• добавете различни подправки към храната, но опитайте да не ги злоупотребявате
• пийте достатъчно течност
• пият мултивитаминен комплекс
• пият билкови чайове и подобряват апетита напитки

Народни средства за овлажняване на апетита

Тинктура от пелин помага за подобряване на апетита. За да го приготвите, трябва да мелите по 1 чаена лъжичка. изсушена трева от пелин, налейте 200 мл гореща вода и оставете да къкри на кипяща водна баня в продължение на 15 минути (използвайте емайлиран съд). След охлаждане се препоръчва филтриране и добавяне на преварена вода за получаване на 200 ml. Пийте 3 пъти на ден в продължение на 20 минути преди хранене.

Инфузия на корен от глухарче е много полезна за увеличаване на апетита, както и за нормализиране на стомаха и червата. За приготвянето на тази инфузия е необходимо да котлет корен, 2 ч. Л. Изсипете 200 мл студена вода. Не забравяйте да накиснете тинктурата за 8-9 часа и да я използвате с храна за 1/3 чаша 3 пъти на ден.

Загуба на апетит и загуба на тегло е тревожен сигнал, който не трябва да се пренебрегва. Може би за баналното безразличие към храната се крие сериозна патология, която води до тъжни последствия.

Общи нарушения

• C
• слабост

• в
• липса на енергия
• умора

Човек е постоянно изложен на фактори на околната среда, които засягат здравето и благосъстоянието. Прекъсване на общото състояние води до появата на неприятни усещания: загуба на сила, умора, загуба на апетит, сънливост. Общата слабост в организма изтощава човек, нарушава съня, отслабва имунната система и обезсърчава желанието за работа. При дълготрайно нарушаване на общото състояние на тялото се изчерпват, често се свързват вирусни заболявания, неврози, възрастните стават раздразнителни и уморени.

Появата на умора може да бъде предизвикана от различни заболявания, физическа активност и умствени преживявания. Експертите посочват следните причини за умора:

• тежък физически труд;
• изтощителна умствена работа;
• вирусни заболявания;
• онкология;
• невроза, депресия;
• употребата на определени лекарства: успокоителни, хипнотични или антиалергични лекарства;
• спортни занимания;
• хронични заболявания: хипертония, захарен диабет, хипотиреоидизъм.
• период след операциите.

Хроничната умора оказва отрицателно въздействие върху интелектуалните способности и физическата работа. Пациентите с умора налагат такива оплаквания:

• нежелание за работа;
• сънливост сутрин и по обяд;
• слабост;
• претоварване дори и след тежка работа;
• нарушение на съня;
• намалена активност;
• увреждане на паметта, концентрация.

Често симптомите на умора изчезват след добра почивка, масажи, акупунктура. В противен случай, когато оплакванията продължават и след дълга почивка, лекарите говорят за синдром на хроничната умора.

Понякога възрастните се оплакват от срив, а не разбират причините за това състояние. Този симптом може да се появи внезапно или да има хронично течение.

Пациентът страда от срив в хроничните заболявания на храносмилателния тракт, пикочната система. От голямо значение е и психичното състояние, наличието на нерви, депресията, когнитивните увреждания.

По време на повреда лицето може да подаде следните оплаквания:

• загуба на интерес към работа, физическа активност, учене;
• общо неразположение;
• мускулна слабост;
• повишена сънливост;
• абдоминален дискомфорт;
• планираните задачи се отстраняват в "дълга кутия";
• няколко часа след приключване на работата се появява остра слабост.

Рязко намаляване на силата може да се дължи на захарен диабет, особено на хипогликемия (кръвна захар под 3 mmol / l). В този случай има тремор в ръцете, сухота в устата, слабо състояние, чувство на глад. Опасността е, че припадъкът може да настъпи внезапно след няколко минути, ако пациентът не бъде подпомогнат навреме.

Неизяснена летаргия и слабост, ако те продължават 2-3 седмици, показват сериозно заболяване. Първото задължение трябва да бъде изключването на онкологията, тъй като именно тази болест бързо отнема жизненост и енергия. Не трябва да бъдете безразсъдни за трудностите на работното място, тежкия физически труд, стреса. Такива състояния запазват напрежението в тялото, изчерпват се, увеличават темперамента и раздразнението у хората.

Летаргията е придружена от такива знаци:

• намалена активност;
• лошо настроение;
• интересът към класовете е рязко намален;
• много време, което човек прекарва в леглото;
• постоянно се тревожеше да иска да спи в средата на работния ден;
• виене на свят;
• слабост в мускулите.

В това състояние главите на хората престават да „мислят“, жизнената енергия изчезва. Просто е невъзможно да се концентрираме върху нещо, изглежда, че човек е изтощен, изтощен или болен. Обикновено, след кратка почивка, здрав сън, силите се възстановяват, тялото се насища с жизнена енергия.

Концепцията за обща слабост включва различни състояния, при които човек е трудно да се адаптира към външната среда. Неразположението в тялото е причинено от следните причини:

• хронични заболявания: хепатит, панкреатит, пиелонефрит;
• системни заболявания: ревматизъм, ревматоиден артрит;
• използването на химиотерапевтични лекарства в онкологията;
• алергия по време на цъфтящи растения;
• безсъние;
• работа през нощта;
• висока телесна температура;
• ранен следоперативен период.

Усещайки общата слабост на тялото, човек става уязвим, може би присъединяването на вирусна инфекция. Има изразена сънливост, дори незначителни натоварвания стават непоносими. Пациентите често се оплакват от слабост в мускулите на ръцете и краката, въртенето и болката в главата, гръбначния стълб.

Работният ден не е толкова ефективен, колкото обикновено, всичко пада, постоянно иска да спи, да си почине. Ефективността намалява рязко, концентрацията се влошава, самоконтролът. Трудно е за човек да работи, моралът е потиснат.

По време на физическото натоварване тялото изчерпва собствената си енергия, която се нуждае от постоянно попълване. Наблюдава се пренапрежение в мускулите, нервната, сърдечно-съдовата и ендокринната системи. Кръвообръщението на мускулните влакна се увеличава, сърцето ускорява контракциите, голямо количество хормони попада в кръвта. Всички тези реакции изтръгват "целия сок" от тялото.

Човек бързо се уморява, има мускулна слабост, болезненост. В рамките на 2-3 дни след упражненията се появява “пред-стрес”, по време на което се ограничават движенията на крайниците и торса.

Умората може да бъде преодоляна, в случай на постоянно обучение, добро и балансирано хранене. По този начин, те се отърват от общо неразположение, слабост и тежест в мускулите, бързо изтощение. Можете също така да увеличите издръжливостта, като постепенно увеличавате продължителността и интензивността на обучението.

Балансираната диета осигурява на човека необходимите микроелементи, витамини и фибри. Тялото зависи от получаването на тези вещества от храната, ежедневно се нуждае от усвояване на незаменими частици.

Един добър апетит е признак на здраве, добре координирана работа на органите на храносмилателния тракт. Веднага след като човек се разболее, има проблем с храненето. Това е особено забележимо при възпалителни заболявания на храносмилателния тракт: гастрит, ентерит, панкреатит, дуоденит, спастичен колит.

В този случай, пациентът не може да използва тези продукти, които са необходими, постоянно чувство на чувство на глад. Липсата на апетит се счита за един от основните симптоми на онколопатологията. Раковите клетки нарушават вкуса, причиняват отвращение от месото, някои продукти. Така тялото е засегнато от интоксикация.

В допълнение към липсата на апетит, пациентите могат да се оплакват от гадене, дискомфорт и коремна болка, а понякога и повръщане, диария и обща слабост.

Усещането за студ може да се появи по всяко време на годината. Студенината е неприятно усещане за студ в цялото тяло. Много е трудно да се затопли бързо и постоянно. Особено често това състояние е тревожно през зимата и при дъждовно ветровито време.

Омразността също е съпроводена с такива неприятни чувства:

• треперещи ръце;
• студени пръсти и пръсти;
• появата на "гъши натъртвания" по кожата;
• разклащане на цялото тяло;
• за по-добро затопляне, човекът се извива в „топка“, облича топли дрехи;
• хрема, кашлица, студ.

Обикновено такива симптоми се появяват при хора с ниско кръвно налягане, болест на Рейно, вегетативно-съдова дистония. Това се дължи на нарушен съдов тонус, недостатъчна работа на сърцето и постоянен спазъм на съдовата стена при студени условия.

Понякога човек се оплаква от зачервяване или синкав цвят на кожата на ръцете, намаляване на общата температура на тялото, подуване на кожата на крайниците. В този случай е много трудно да се контролират движенията на пръстите, но най-важното е, че могат да се появят измръзвания на непокритите части на тялото.

Желанието на човек да заспи, умерено инхибиране в действията и намаляване на активността се наричат ​​сънливост. Появата на такива признаци предполага, че тялото трябва да се отпусне и да се отпусне. По време на 2-3 часовата почивка, мозъкът се възстановява и става напълно готов за работа.

Умората се проявява със следните симптоми:

• сънливост;
• прозявка;
• притъпяване на реакцията;
• намаляване на сърдечната честота;
• счупване в тялото;
• мускулна слабост;
• не много тежко главоболие;
• загуба на сила и енергия.

Може да възникне умора поради следните причини:

• Претоварване по време на работа.
• Тежко физическо натоварване.
• Останете в затворено помещение за повече от 5-6 часа.
• Insomnia.
• Наранявания на главата
• хипотиреоидизъм;
• Сърдечна недостатъчност;
• Трансплантирани инсулти или инфаркти.
• Хронична болка в гърба.
• Мигрена.

Появата на умора в тялото след упорит труд е физиологичен процес. Така тялото реагира на физическо изтощение. След почивка, признаците на умора преминават бързо и човекът напълно възстановява силата си.

Повишаването на температурата е реакцията на организма към възпаление. В същото време, пациентите се чувстват много неприятно усещане за студ - чувство на студ и треперене в тялото, обща слабост. Също така лице може да се оплаче:

• студ;
• сухота в устата;
• главоболие;
• чувство на натиск върху очите;
• болки в мускулите и крайниците;
• неразположение.

Студени тръпки се дължат на рязко намаляване на периферните малки съдове, така че пръстите са студени в лицето и понякога могат да се появят припадъци.

Причините за студени тръпки са следните:

• Вирусни заболявания - грип, ротавирус, аденовирус при деца, херпес.
• Супуративен отит, тонзилит, менингит, ринит, синузит.
• Абсцеси на коремните органи, белите дробове, подкожната тъкан.
• Инфекциозни заболявания - малария, дизентерия, коремен тиф, салмонелоза, лептоспироза.
• Пневмония, пиелонефрит, възпаление на женските полови органи, простатит.

Студени тръпки се усещат, когато човек има повишена температура, особено след рязко покачване на телесната температура. Важно е да се помни, че повишаването на температурата до 40 ° C и по-високи причини разпадането на протеини и необратимите промени в организма.

Физическото и моралното изтощение е изпълнено с влошаване на здравето. Един от признаците на лошо състояние са общата умора, сънливост и бавност. Тези симптоми се появяват поради следните причини:

• претоварване след работен ден;
• работа през нощта;
• няма почивка след трудна седмица на работа;
• ежедневни усъвършенствани тренировки;
• умора;
• чести обостряния на хронични заболявания;
• сезонна алергия към растенията;
• приемане на обезболяващи, антихистамини, хапчета за сън;
• състояние след операция;
• депресия;
• безсъние.

Забавянето зависи и от характера и темперамента на човека. Такива хора се присъединяват към екипа дълго време, са непродуктивни, не изпълняват задачите си и са "трудни за вдигане". Сънливост и умора се характеризират с лошо настроение, обща слабост, сънливост, която бързо преминава след кратка почивка.

Прекомерното изпотяване или хиперхидроза се счита за патологично състояние, когато потните жлези произвеждат прекомерни количества пот. Кожата е постоянно влажна, лепкава и има неприятна миризма.

Нощните изпотявания се появяват по няколко причини:

• при туберкулоза прекомерното изпотяване през нощта се смята за един от основните признаци на интоксикация;
• треска;
• зъбобол;
• гнойни абсцеси, фурункул, карбункул;
• кошмари, лош сън;
• зъби при малки деца;
• дефицит на витамин D при кърмачета;
• невроза, шизофрения, мания за преследване;
• злокачествени новообразувания от всякаква локализация.

Понякога през нощта възрастните се събуждат в студена пот от кошмари, преживяват се в резултат на невроза, депресия. В същото време най-много се изпотяват подмишниците, врата и дланите с краката.

Дори здравите хора страдат от прекомерно изпотяване, особено забележимо след тежко физическо натоварване, изтощителни тренировки, постоянно състояние и висока активност.

При хората определен център в мозъка е отговорен за чувството на глад. Това се случи в процеса на еволюцията, защото нуждата от храна се счита за един от основните хора. Има различни причини за глада:

• лошо хранене;
• изтощение;
• недохранване;
• треска;
• захарен диабет, особено хипогликемия (глюкоза под 3 mmol / l);
• след завършване на физическото натоварване, обучение;
• пост в църквата;
• пренебрегване на закуската преди работа;
• вегетарианство;
• онкология: рак на стомаха, червата, хранопровода.
• приемане на цитотоксични лекарства, хормонални лекарства;
• предозиране на инсулин при захарен диабет;
• ненормализирана диета.

Други неприятни симптоми се свързват с глад. Човек започва да се оплаква от болки в корема, в стомаха, гадене, а понякога и желание за повръщане. Ако не закусите или не пиете сладък чай, може да почувствате замаяност и припадък. Има тремор в пръстите, слабост в мускулите, обща умора, неразположение, сухота в устата. За да потиснете глада за известно време, можете просто да използвате сладки бонбони.

Най-доброто и най-продуктивно време за работа се счита за 8-11 часа сутринта. Именно през този период се наблюдава пикът на освобождаване на надбъбречните хормони, щитовидната жлеза и хипофизата в кръвта. В резултат на това се активира работата на мозъка, отбелязва се ускореното преминаване на импулси по нервите, увеличава се кръвоснабдяването на мускулите.

Въпреки това, умствените способности могат да намалят драстично, а причините за това са следните фактори:

• липса на почивка на работното място;
• липса на кислород във въздуха;
• дълга работа на компютъра, в офиса;
• живеещи в замърсен град;
• повишена телесна температура;
• претоварване по време на тренировка;
• психични разстройства;
• стрес;
• мигрена;
• ефекти от наранявания на главата, инсулт.

Намалената умствена работа е тясно свързана с чувство на умора в цялото тяло, главоболие, преумора. В този случай ефективността и ефикасността на свършената работа се губи, лицето не може да завърши започналата работа.

Един добър апетит е знак за добро здраве. Яденето на различни храни, без да се усеща дискомфорт в корема, болка и гадене, показва хармоничната и правилна работа на храносмилателния тракт. Намаленият апетит може да се дължи на следните фактори:

• възпалителни заболявания: гастрит, дуоденит, ентерит, спастичен колит;
• стомашна или дуоденална язва;
• хроничен панкреатит;
• вирусен хепатит;
• рак на стомаха, панкреас, черва, черен дроб;
• стрес, невроза;
• извършени операции върху коремните и устните органи;

Поради намален апетит, човек губи теглото си драстично, изглежда изчерпан. Включва раздразнителност, лошо настроение, безсъние. Също така, човек е притеснен за коремна болка, гадене, обща слабост, уморени мускули на краката и ръцете, умора.

Булимия, или патологично повишаване на апетита, често се среща при млади момичета, но може да се прояви и при други хора. Това състояние е нервно, поради нарушения на нивото на мозъка.

Хората с това заболяване отбелязват появата на внезапни пристъпи на повишен апетит. Понякога храна просто сънища, възрастните не могат да се отърват от мисълта за храна. По това време човек започва да пренася, консумира брашно, сладкиши, кисели или солени храни в големи количества.

Отличителна черта на патологичното увеличение на апетита на базата на нервите, лекарите смятат следното:

1. Човек не може да се справи с желанието да яде нещо, дори и храните с изтекъл срок на годност да бъдат включени в диетата.
2. На човек винаги изглежда, че е изтощен, непривлекателен и твърде тънък.
3. Чрез предизвикване на повръщане, консумация на лаксативи и глад, човек противодейства на желанието да се яде постоянно.

Също така, хипертиреоидизъм, захарен диабет, инсулиново предозиране, инсулинома, прием на лаксативи, продължително гладуване могат да бъдат причини за повишен апетит.

За да осигурят семейството си, хората даряват време и здраве. Физическата и умствената обработка бързо изчерпва тялото, "изстисква целия сок". В този случай мозъкът спира да работи, преобладават спирачните процеси и човекът не е в състояние да изпълни необходимите задачи. Има повишена умора, други причини за които са:

• нередовно работно време;
• пренебрегване на почивките;
• работа на компютърния монитор за повече от 5-6 часа;
• често обучение;
• лош сън;
• дневна консумация на кафе в големи количества;
• вирусни инфекции;
• хронични заболявания;
• мигрена;
• неврастения.

Усещането за повишена умора, човек мисли за почивка, не иска да работи. Присъединете се към сънливост, умора, неразположение, умора. Самоконтролът се губи, се появява раздразнителност, силни звуци, музика, ярка светлина, които пречат на човека. Ако след почивка симптомите не изчезнат, тогава можем да говорим за синдром на хроничната умора.

С храната, витамини, различни хранителни вещества, микроелементи, аминокиселини, въглехидрати влизат в човешкото тяло. Всичко това дава енергия, укрепва организма, ускорява биохимичните процеси в клетките. По различни причини можете да загубите апетита си и да отслабите драстично здравето си. Тези фактори включват:

• онкологични заболявания, главно на храносмилателния тракт.
• нервен срив, стрес, депресия;
• патологична нужда за намаляване на телесното тегло;
• социален статус - липса на средства за закупуване на качествена храна;
• хронични заболявания на коремните органи, които са придружени от коремна болка;
• продължителна употреба на антибиотици, лекарства за отслабване.

Необходимо е внимателно да се лекува такъв необичаен симптом като загуба на апетит. На първо място, жалбата за нежеланието да се яде храна трябва да бъде предупреждавана, поради възможната прогресия на раковата патология. В този случай, пациентите губят тегло всеки ден, се изчерпват, бледност и сухота на кожата се присъединяват, слабост в мускулите, чертите на лицето се влошават.

Човешкото тяло работи като добре координиран, прецизен механизъм, използвайки методи, които са малко изучени в науката. Разстройството на една от системите на тялото води до нарушения, които драстично влошават здравословното състояние. Има болка в цялото тяло и обща слабост. Причините за това условие са:

• хронични заболявания;
• GDVI, особено първите дни, след началото на грип, риновирусна инфекция;
• хепатит;
• токсикоинфекция на храни;
• усилено обучение;
• състояния след операции върху мускули и кости;
• треска;
• гръбначна остеохондроза;
• промяна на времето, приближение на циклона;
• липса на сън, безсъние.

Загубата в цялото тяло се характеризира с добавяне на болка и слабост в мускулите, особено на долните крайници и гърба. Понякога има висока телесна температура, тръпки, сънливост, треперене в пръстите. Възрастни казват, че ставите на краката и ръцете, като че ли "обрати", "болки". Всяко движение на тялото е придружено от мускулна болезненост.

Сърбеж и парене на кожата, наличието на пилинг в областите на ставите показва псориазис. Причината за това заболяване е стрес, нервно напрежение, наследственост. Понякога пациентът се разкъсва по кожата от кръв, страда от патологично усещане за постоянен сърбеж.

Изгарянето и зачервяването на епитела на различни части на тялото се проявява с екзема, дерматит и алергии. В този случай единствената помощ са хормоналните мехлеми.

Тежест, болка и ставни болки се появяват при наранявания, ревматизъм, ревматоиден артрит, артрит. Пациентите трудно се движат, кожата около ставите става червена, костта се деформира.

Горене в областта на опигастрията в корема, под "лъжица", болка и тежест показват гастрит, язва на стомаха. В този случай, пациентът губи апетита си, всяко хранене е придружено от коремна болка, гадене, а понякога и повръщане.

Сърбеж и парене по лицето, носа и очите могат да бъдат причинени от алергии, вирусни заболявания. Появява се хрема, фотофобия, кихане, запушване на носа, болка в очите.