Напразно по време на изпражненията

Когато говорят за гении, те често твърдят, че техните творения са 1% задължени да вдъхновяват, а 99% да работят в потта на веждите. Има ситуации, в които е необходимо да се правят по-малко усилия за ползотворна работа, а след това ще има по-малко усложнения за здравето.

Тези съображения са дадени тук, защото опитите по време на акта на дефекация могат да бъдат наистина опасни за здравето. По това време разкъсването на тъканите може да се появи директно в областта на аналния отвор (аналната цепка). Това се дължи на напрежението. Резултатът е болка и червена кръв от ректума. Без съмнение, напрежението на червата по време на движение на червата също води до увеличаване на хемороидите и кървене от тях, което увеличава дискомфорта.

Ако по време на дълъг период на движение на червата се съпровожда силно напрежение, настъпва отслабване на тонуса на чревната стена, мускулите около аналния отвор, което в крайна сметка може да доведе до загуба на контрол над сфинктерите, които поддържат фекални вещества. Когато настъпи отслабване на стените на ректума, той по-лесно се уврежда дори при нормални хигиенни процедури в ануса.

Опитите по време на освобождаването на червата също могат да причинят херния. След това има още по-големи трудности по време на движението на червата.

По този начин се спечелят много аргументи, за да се отърват от опитите. Във връзка с това възниква естествен въпрос, защо все пак трябва да се напрягате. Отговорът може да се даде с една дума - запек.

МЕДИЦИНСКО ВЪЗДЕЙСТВИЕ ЗА ИЗТЕГЛЯНЕ И ОТСТРАНЯВАНЕ НА СИМПТОМИ

Най-добрият начин да се предотвратят опитите по време на дефекацията е преди всичко да се предотврати запек.

Не трябва да се приема за даденост, че фактът, че трябва да прекарате 45 минути до един час в тоалетната, за да направите естествени отклонения, е погрешен.

Как силните опити по време на червата ще повлияят на мозъчното кръвообращение?

Алексей, на 62 години.

Добре дошли! Дълго време страдам от хемороиди и запек. Наскоро чух, че ако натискате усилено, можете дори да навредите на сърдечно-съдовата система - да предизвикате спазъм на мозъчните съдове (и това е много опасно)! Кажи ми, моля те, това ли е вярно?

Уважаеми Алексей, може да се обсъди много и подробно за опасностите от дълготрайното периодично напрежение. Постоянната необходимост от допълнително натоварване създава предпоставки за прогресиране на хемороиди, хипертония и т.н. Поради преразпределението на кръвта по време на напрежението, мозъчното кръвообращение може също временно да пострада. Задължително е да промените начина си на живот, за да елиминирате нуждата от напрежение по време на дефекация. Опитният специалист ще избере оптималната диета и ще ви каже какво трябва да се промени, за да се постигне целта.

Какво е дефекация?

Процесът на дефекация е личен въпрос и в обществото не е обичайно да се говори на глас, но какво да се прави, ако възникнат проблеми с това. В края на краищата, за да живеят пълноценен човек, човек не само трябва да яде, да диша и да спи, но и да освободи червата. Ето защо, ако дефекацията започна да причинява проблеми, трябва да се консултирате с проктолог.

Какво е и как се случва дефекацията

В медицината терминът дефекация или дефекация се счита за отстраняване на изпражненията от червата през ануса. Хората понякога просто наричат ​​този процес "отиват до тоалетната по един голям начин" и кал се нарича "изпражнения", особено при малки деца.

Задаването на въпрос за дефекацията, какво е то, много хора не знаят колко често трябва да бъде по време на нормалната операция на червата. За да не се сблъска с въпроса какво е хемороиди в бъдеще, човек трябва да отиде в тоалетната много поне веднъж на ден, но стол също се счита за нормален поне три пъти седмично.

В допълнение, трябва да се разбере, че изпражненията трябва да бъдат безболезнени, изпражненията не трябва да имат кръв и слуз.

Така, след като откри, че това е такъв акт на дефекация, може да се заключи, че този процес е жизненоважен и никое живо същество, включително човек, не може да го направи без него.

За първи път човек изпитва дефект докато е още бебе и се намира в утробата. Изпражненията, които излизат от тялото на новородено бебе, се наричат ​​меконий, черно. Децата в първите 2-3 години от живота си отиват в тоалетната по един голям начин при първото желание, тъй като те все още не могат да контролират този процес, тогава се учат да потискат това желание, т.е. да издържат.

Актът на дефекация се извършва в следните стъпки:

1. Първоначално храната влиза в стомаха на раздробявана форма, където се разпада под въздействието на киселинен и стомашен сок.
2. След известно време оставащото от храната (химуса) навлиза в тънките черва.
3. След това химусът се премества в дебелото черво.
4. Тогава се образува фекална маса, която създава определен натиск и предизвиква желанието да се изпразни.

В горните точки е физиологията на акта на дефекация. Процесът трябва да бъде прост и естествен. Ако човек започне да измъчва въпроса как да се отървете от запек, тогава това ще бъде една от причините да се консултирате с лекар.

Какъв може да бъде процесът на дефекация

След като научихме какво е дефекацията в медицината, трябва да знаем и нейната честота, сортове, кой цвят и мирис са норма, а кои не. Нормално е един стол, който се появява от 1 до 3 пъти на ден и един, който се случва 2-3 пъти седмично, докато човекът не трябва да се чувства тежък в корема, болка по време на процеса на изпражненията, сърбеж в ануса.

Колко пъти на ден или седмица човек отива в тоалетната зависи до голяма степен от неговата възраст, тегло, диета, начин на живот, но не и на пода, както мислят много хора.

Ето защо, на въпроса какво е дефекация при мъжете и женската дефекация, може да се отговори, че това е процес на изчистване на червата от изпражненията.

Също така, много заинтересовани кока трябва да бъде последователност изпражнения. Лекарите смятат, че изпражненията трябва да бъдат оформени, състоящи се от 70% от течността, а останалите 30 ще бъдат частици храна, мъртви клетки на червата и др. Отклонение от нормата е:

1. Водни съдове.
2. Изпражнения под формата на грах.
3. Мазни изпражнения.
4. Течни меки изпражнения.

Всичко това предполага, че човек има някакви грешки в храненето, например, консумира твърде много млечни продукти, не яде плодове или зеленчуци, или има заболявания на стомашно-чревния тракт.

Възможни отклонения

Човек може да бъде обезпокоен от такова явление като запек, т.е. образуването на гъсти фекални маси, които е трудно да бъдат изтласкани. Този проблем може да допринесе за такива фактори като:

1. Заседнал начин на живот.
2. Лоша диета, липса на плодове и зеленчуци.
3. Злоупотреба с алкохол, мазни и пикантни храни, пушени меса и маринати.

За да се отървете от запек, е необходимо да се придържате към правилното хранене, за да водите по-активен начин на живот, може да се наложи да използвате всички лекарства, които могат да бъдат предписани от проктолог. Също така трябва да разберете, че не можете да се шегувате със запек, тъй като те могат да провокират развитието на хемороиди.

Друго отклонение от нормалния процес на дефекация може да бъде феноменът на запек на гърба, т.е. диария или диария. Диарията се счита за стол повече от три пъти на ден. Причините за това явление могат да бъдат следните:

1. Хранителна алергия към всяко лекарство или продукт.
2. Непречистена вода, използвана за пиене.
3. Инфекция.
4. Нервна разбивка.
5. Заболявания на храносмилателния тракт и ректума.

Да се ​​освободим от диария трябва да бъде възможно най-скоро, тъй като допринася за появата на редица усложнения. Днес модерните фармацевтични продукти предлагат широк спектър от средства за тази болест на различни цени.

Изберете правилното лекарство ще помогне на лекаря, като се имат предвид физиологичните характеристики на пациента и естеството на заболяването.

Процесът на дефекация при хората се случва по различни начини, повечето хора освобождават червата за 5 минути, това явление се нарича мигновени изпражнения. Други хора се нуждаят от малко повече време, за да направят това.

Има и феномен на спонтанна дефекация, която е по-характерна за детското тяло поради факта, че червата им все още не са приспособени да бъдат задържани, както и нервната система, още не може да сигнализира, че е необходимо да се ограничава. по някаква причина.

Процесът на дефекация при децата

Механизмът на фекалиите се среща при възрастни и деца около същото. Но децата отиват до тоалетната по един голям начин, когато усещат естественото желание, докато мястото и времето са абсолютно безразлични към тях, това е основната разлика между процеса на дефекация при възрастни и деца. Един възрастен може почти винаги да ограничи желанието си да изпразни и да стигне до тоалетната, но детето не го прави.

Честотата на изпражненията при новородените може да е различна от тази при възрастните, особено през първата година от живота, тъй като бебето може да отиде до тоалетната до 10 пъти на ден, т.е. след всяко хранене с майчино мляко. С въвеждането на допълнителни храни, честотата на движенията на червата се променя, детето може да започне да ходи в тоалетната 1 или 2 пъти на ден.

Консистенцията на изпражненията при бебета на първата година от живота, които са кърмени или хранени с бутилка, са предимно течни или кашави, а столът все още не може да се нарече декориран. Цвят жълт или горчица. Миризмата трябва да бъде естествена и не много неприятна, тъй като киселата миризма показва инфекция в тялото на бебето.

Също така, на бебето не трябва да се наблюдават такива явления като запек или диария. Ако това се случи, трябва да смените бебешката храна (формула) или кърмещата майка, за да прегледате диетата си. Ако проблемите не се отстранят, детето трябва да се покаже на лекаря и изпражненията да се изследват.

заключение

Въпреки факта, че този процес е личен и не е обичайно да се говори за него, той е важна част от живота на човека, започвайки от детството до края на дните му.

Не трябва да има проблеми с това, а ако се случи, не се колебайте да помолите лекаря за помощ, за да избегнете усложнения и да не провокирате развитието на черва и ректални заболявания.

Defektionistu бележка: Опитите по време на акта на дефекация

0 КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА СИМПТОМИТЕ
Когато говорят за гении, те често твърдят, че техните творения са 1% задължени да вдъхновяват, а 99% да работят в потта на веждите. Има ситуации, в които е необходимо да се правят по-малко усилия за ползотворна работа, а след това ще има по-малко усложнения за здравето.

Тези съображения са дадени тук, защото опитите по време на акта на дефекация могат да бъдат наистина опасни за здравето. По това време разкъсването на тъканите може да се появи директно в областта на аналния отвор (аналната цепка). Това се дължи на напрежението. Резултатът е болка и червена кръв от ректума. Без съмнение, напрежението на червата по време на движение на червата също води до увеличаване на хемороидите и кървене от тях, което увеличава дискомфорта.

Ако по време на дълъг период на движение на червата се съпровожда силно напрежение, настъпва отслабване на тонуса на чревната стена, мускулите около аналния отвор, което в крайна сметка може да доведе до загуба на контрол над сфинктерите, които поддържат фекални вещества. Когато настъпи отслабване на стените на ректума, той по-лесно се уврежда дори при нормални хигиенни процедури в ануса.

Опитите по време на освобождаването на червата също могат да причинят херния. След това има още по-големи трудности по време на движението на червата.

По този начин се спечелят много аргументи, за да се отърват от опитите. Във връзка с това възниква естествен въпрос, защо все пак трябва да се напрягате. Отговорът може да се даде с една дума - запек.

МЕДИЦИНСКО ВЪЗДЕЙСТВИЕ ЗА ИЗТЕГЛЯНЕ И ОТСТРАНЯВАНЕ НА СИМПТОМИ
Най-добрият начин да се предотвратят опитите по време на дефекацията е преди всичко да се предотврати запек.

Не трябва да се приема за даденост, че фактът, че трябва да прекарате 45 минути до един час в тоалетната, за да направите естествени отклонения, е погрешен.

Колкото по-опасно е запекът, толкова и последствията от това, че не лекувате запек

Ако нормалното движение на червата е нарушено, възникват проблеми с изпражненията. Запек (запек) е явлението, когато човек не може да отиде в тоалетната за дълъг период от време. Един случай не е ужасно, но ако проблемът се повтаря отново и отново, тогава не може да се направи без помощта на специалист. С забавено лечение на запек може да има неприятни последствия.

Видове запек и техните причини

Причините за запек могат да бъдат разделени на две групи: органични и функционални. Първата група включва вродени дефекти, аномалии, които са свързани с операцията и развитието на тумор в тялото. Функционалният запек включва синдром на раздразненото черво. Този процес може да допринесе за лоша диета, заседнал начин на живот, продължителна дехидратация на организма.

Помощ! Обструкция на изпражненията може да започне след продължително лечение. Продължителният стрес и депресията също имат лош ефект върху червата.

В зависимост от причината запекът се разделя на следните типове:

• Обичайното. В резултат на функционално увреждане на червата в ануса се появяват пукнатини. При силни опити в процеса на дефекация се проявява хемороиди.
• Неврогенна. Поради дълготрайното напрегнато състояние на човек в червата, процесът на образуване на фекални маси се нарушава и възниква задръстване. Промоцията през червата става проблематична.
• Reflex. Възниква поради честото потискане на движенията на червата. Причините за това нарушение са много: невъзможността да се посети тоалетната навреме, ограничение за облекчаване на нуждата на обществено място.
• Хиподинамична. В резултат на продължително придържане към почивка на легло, например, по време на периода на заболяване, настъпва претоварване в организма. Процесът на дефекация е нарушен и възниква дългосрочен запек.
• Възпалителни. При различни инфекции и възпалителни процеси в голямото и тънкото черво работата му е нарушена и човек не може да отиде в тоалетната за дълго време.
• Rectoanal. Той се среща при хора с аномалии в аноректалната област.

Причината за появата на запек са:

• недостатъчен прием на течност;
• небалансирана диета, неконтролирани диети с ниско съдържание на фибри;
• слабост на мускулната маса в периода на почивка на легло при температурни заболявания;
• прекомерна употреба на лаксативи с рязко спиране на употребата им, което води до пристрастяване на чревните мускулни импулси;
• странични ефекти след някои хирургични интервенции;
• продължителна употреба на обезболяващи и психотропни лекарства.

симптоми

Ако дефекацията се проявява по-рядко, отколкото веднъж на ден, това не означава запек. Симптомите на запек могат да бъдат:

• забавяне на движението на червата за два или повече дни;
• твърди изпражнения под формата на гъсти бучки или сухи отделни фрагменти;

Внимание! Консистенцията на нормалните изпражнения е представена от следното приблизително съотношение: of част от водата и ¾ твърди маси.

• доста лошо движение на червата;
• след дефекация има усещане, че процесът е непълен;
• Изпразването настъпва със силни опити.

При хроничен запек, общото здравословно състояние започва да се влошава, в долната част на корема се наблюдава тежест и болка в чревната област става все по-неприятна. Има усещания за запушване на ректума след движение на червата.

Субективните признаци на запек често служат:

• загуба на апетит и рязка загуба на тегло;
• гадене, до рефлекси;
• киселини в стомаха;
• метеоризъм;
• лош дъх;
• главоболие и замаяност;
• ярко докосване на езика;
• безсъние.

Ако човек има два или повече от изброените симптоми, тогава лекарите диагностицират запек с постоянен характер. Наличието само на един описан симптом показва случаен и временен феномен, свързан с определени условия на живот.

Какви са опасни запек?

Запекът засяга качеството на живот на хората. Неприятните усещания в храносмилателните органи пречат на концентрацията и изпълнението на трудовите задачи. Освен това опасността от удряне на дефекацията е следната:

• Рискът от интоксикация се увеличава. С течение на времето неексоцираните токсини стагнират в тъканите на червата и нарушават работата на други храносмилателни органи. В резултат на това може да се развие дисбиоза.
• Съществува риск от хемороиди.
• Червата престават да функционират нормално и се възпаляват. Стените му са опънати, съществува риск от развитие на заболяване като дивертикулоза.
• Когато дефекация от ануса, кръвни съсиреци издават, което може да доведе до инфекция на кръвта.
• Работата на черния дроб се влошава, а това води до нарушаване на метаболитните процеси в организма. Съществува риск от развитие на чернодробна енцефалопатия.
• Полипи и други неоплазми се появяват в ректума.
• Увеличава риска от рак. Натрупването на канцерогени в ректалната област може да предизвика туморни явления.

Важно е! По време на бременност запекът е много опасен за майката и плода. Тези процеси са особено вредни за жени със слаб тонус на матката. Постоянните опити създават риск от спонтанен аборт.

За децата претоварването в червата е по-психологически опасно. Бебетата се страхуват да отидат до тоалетната. Интоксикация с изпражнения причинява лош апетит у детето, има забавяне във физическото и психическото развитие, появява се дисбактериоза. При редовен запек при деца се увеличава рискът от развитие на алергични заболявания.

Последици от недопускане на запек

При продължителен запек при човек, в допълнение към лошото здраве, умората и сънливостта, се появява пълен букет от усложнения:

• Състоянието на кожата се влошава. Продължителният запек оставя отпечатък върху тонуса на кожата. Той става сивкав на цвят, изсъхва бързо и се набръчква. Тялото е покрито с пъпки и пустули (това е особено характерно за лицето).
• Страдате косата и ноктите. Поради продължителния недостиг на полезни вещества, косата губи естествения си блясък, става скучна, разделя се и интензивно изпада. Ноктите започват да се ексфолират и прекъсват.
• Намален имунитет. Поради бързото разпространение на токсините в организма, неговите защитни функции намаляват, започва да се справя по-зле с неутрализирането на вредните микроорганизми. Човек често започва да страда от респираторни и вирусни заболявания.
• Разширени вени. Застойните процеси в тазовата област водят до нарушена циркулация на кръвта в органите на пикочно-половата система и долните крайници.

Помощ! При жени в репродуктивна възраст често се наблюдават варикозни вени на краката.

• На простатната жлеза при мъжете страда.
• Болестите на черния дроб, панкреаса стават все по-чести, колики се срещат при хората.

Отрицателните ефекти на запек може да не се появят веднага, но след няколко години. Податливостта на организма зависи от индивидуалните характеристики на пациента, силата на имунната му система. Бързото лечение помага да се избегне запек и неговите усложнения.

предотвратяване

За да избегнете запек и усложнения, трябва да спазвате следните действия:

• Нормализира здравословната диета. Яжте частични порции. Храната трябва да е богата на фибри, сини сливи, зърнени храни и растително масло.
• Пийте колкото е възможно повече течност. Метаболитните процеси се поддържат от чиста питейна вода, така че всеки път е необходимо да се пие преди ядене.
• Водете активен начин на живот. За да се нормализира метаболитните процеси в организма, трябва непрекъснато да се занимавате с физическа активност (сутрешни упражнения, плуване, фитнес, джогинг или ходене).
• Полезно е периодично да се приемат борова вана, която има релаксиращ ефект.
• С повишена нервност трябва да се вземе валериана.
• Не злоупотребявайте с тютюневи изделия и намалете консумацията на алкохол.
• Използвайте релаксиращи чайове на базата на естествени билки, които имат слабително действие.
• При първите признаци на запек е добре да се масажира корема, за да се намали напрежението на мускулната тъкан.

заключение

Запекът е често срещан проблем на съвременните хора. В случай на запек е необходимо да се предприемат терапевтични мерки. Колкото по-бързо лицето започне лечение, толкова по-малко ще бъде рискът от развитие на усложнения.

Разстройство на дефекацията

Нарушаване на дефекацията се развива в резултат на заболявания на стомашно-чревния тракт или заболявания на други органи, често нервната система. Основните видове нарушена дефекация са запек и диария.

Столът се счита за нормален от веднъж на всеки три дни до три пъти на ден.

Ако изпражненията се забелязват по-често три пъти на ден - това е диария.

Стол по-малко от веднъж на всеки три дни, или трудност и болка по време на преминаването на втвърдени изпражнения, приписвани на запек. Те също така казват за запек, ако има нужда от напрежение по време на движение на червата или остава усещането за непълно движение на червата.

Причини за нарушения на дефекацията

Причини за запек:

Неправилно хранене. Най-честата причина е диетата, в която преобладават храни с високо съдържание на мазнини (млечни продукти, яйца, мазни меса) и рафинирана захар (брашно, сладкиши, сода), но не достатъчно хранителни фибри (плодове, зеленчуци), които подобряват промотират храната през червата и допринасят за образуването на изпражнения.

Недостатъчен прием на вода.

Неправилен достъп до тоалетна. Запекът възниква, когато човек пренебрегва желанието да има движение на червата, защото е зает на работното място или не обича обществените тоалетни. В резултат на това с течение на времето желанието за дефекация става минимално.

Синдром на раздразненото черво (IBS). Спазмите на мускулните влакна в стената на дебелото черво водят до забавяне в движението на изпражненията и се развива запек.

Прекомерна употреба на лаксативи. Честият прием на лаксативи води до пристрастяване и червата престават да реагират на лаксативи.

Нарушения на хормоналния фон. Заболявания на щитовидната жлеза, при които намалява производството на хормони от нейните клетки и се развива хипотиреоидизъм. Запек се наблюдава в нарушение на хормоналния фон при захарен диабет, по време на бременност.

Заболявания на нервната система - увреждания на гръбначния мозък и неговите тумори, множествена склероза, инсулт, болест на Паркинсон.

Заболявания на стомашно-чревния тракт - язва, хроничен панкреатит.

Нарушаването на притока на кръв, дължащо се на атеросклероза на съдовете, които хранят червата, води до забавяне на чревната подвижност и нарушеното движение на изпражнения.

Хемороиди или анални фисури водят до спазъм на аналния сфинктер и нарушена дефекация.

Механична обструкция на изпражненията - тумор в лумена на червата, запояване или белег на стената на червата.

Прием на лекарства:

• наркотични болкоуспокояващи
• препарати от желязо за лечение на анемия,
• антиконвулсанти за лечение на епилепсия,
• средства, понижаващи стомашната киселина,
• антипаркинсонови лекарства,
• антидепресанти,
• транквилизатори,
• блокери на калциевите канали за лечение на хипертония.

Причини за диария:

Чревни инфекции - от токсикоинфекция с храна ("отравяне" със застояли продукти) до салмонелоза и холера.

Автоимунни заболявания на стомашно-чревния тракт, когато организмът произвежда антитела срещу чревни клетки: болест на Crohn, улцерозен колит.

Тумори на дебелото черво.

Недостатъчно образуване на ензими, участващи в храносмилането при хроничен панкреатит.

Нарушаване на нервната регулация на червата - синдром на раздразнените черва.

• антибиотици,
• антитуморни средства
• лаксативи,
• хормони - простагландини.

Диагностика на нарушения на дефекацията

Консултантски терапевт, хирург, гастроентеролог, проктолог, инфекциозни заболявания.

Лечение на нарушения на дефекацията

Лечението е насочено към елиминиране на основното заболяване, което е довело до нарушаване на дефекацията.

Преди да използвате информацията, предоставена от сайта medportal.org, моля, прочетете условията на потребителското споразумение.

Споразумение с потребителя

Сайтът medportal.org предоставя услуги при условията, описани в този документ. Като започнете да използвате уебсайта, вие потвърждавате, че сте прочели условията на настоящото Споразумение с потребителя преди да използвате сайта, и приемате всички условия на настоящото споразумение изцяло. Моля, не използвайте уебсайта, ако не сте съгласни с тези условия.

Описание на услугата

Цялата информация, публикувана на сайта е само за справка, информацията, взета от публични източници, е препратка и не е реклама. Сайтът medportal.org предоставя услуги, които позволяват на Потребителя да търси лекарства в данните, получени от аптеките като част от споразумение между аптеките и medportal.org. За улесняване на използването на данните за мястото на употребата на лекарства, хранителните добавки се систематизират и се довеждат до еднократен правопис.

Сайтът medportal.org предоставя услуги, които позволяват на Потребителя да търси клиники и друга медицинска информация.

ограничаване на отговорността

Информацията, поставена в резултатите от търсенето, не е публична оферта. Администрацията на сайта medportal.org не гарантира точността, пълнотата и (или) приложимостта на показаните данни. Администрацията на сайта medportal.org не носи отговорност за вредите или щетите, които може да сте претърпели от достъп или невъзможност за достъп до сайта или от използването или невъзможността за използване на този сайт.

Като приемате условията на това споразумение, вие напълно разбирате и приемате, че:

Информацията на сайта е само за справка.

Администрацията на сайта medportal.org не гарантира липсата на грешки и несъответствия по отношение на декларираните на сайта и действителната наличност на стоките и цените на стоките в аптеката.

Потребителят се задължава да изясни интересуващата ви информация чрез телефонно обаждане в аптеката или да използва предоставената информация по свое усмотрение.

Администрацията на сайта medportal.org не гарантира липсата на грешки и несъответствия по отношение на работния график на клиниките, техните данни за контакт - телефонни номера и адреси.

Администрацията на сайта medportal.org, нито която и да е друга страна, участваща в процеса на предоставяне на информация, не носи отговорност за каквито и да е вреди или щети, които може да сте претърпели от пълното използване на информацията, съдържаща се на този уебсайт.

Администрацията на сайта medportal.org поема и се задължава да положи допълнителни усилия за свеждане до минимум на несъответствията и грешките в предоставената информация.

Администрацията на сайта medportal.org не гарантира отсъствието на технически повреди, включително по отношение на работата на софтуера. Администрацията на сайта medportal.org се задължава възможно най-скоро да положи всички усилия за отстраняване на всякакви повреди и грешки в случай на възникване.

Потребителят се предупреждава, че администрацията на сайта medportal.org не носи отговорност за посещение и използване на външни ресурси, връзки към които могат да се съдържат в сайта, не дава одобрение за тяхното съдържание и не носи отговорност за тяхната наличност.

Администрацията на сайта medportal.org си запазва правото да прекрати сайта, да промени частично или изцяло неговото съдържание, да направи промени в Споразумението с потребителя. Такива промени се правят само по преценка на Администрацията без предизвестие до Потребителя.

Вие потвърждавате, че сте прочели условията на настоящото Споразумение с потребителя и приемате всички условия на настоящото споразумение изцяло.

Рекламната информация, на която разположението на сайта има съответно споразумение с рекламодателя, се маркира "като реклама".

Как човек има движение на червата?

Дефекацията е сложен рефлексен акт, който предполага преминаване на фекални маси през ануса. Обикновено през деня човек трябва да изпразва червата 1-2 пъти, което зависи от неговата конституция и храната, която яде. При смесена диета, изпражненията трябва да са оформени цилиндрични, с кафяв цвят. Самият акт на дефекация не трябва да е неудобен. Прекомерното напрежение и болезненост по време на изпразването говорят за патология.

Регулиране на процесите на дефекация

Чревната активност се регулира от намесата на централната нервна система.

В акта на дефекация е обичайно да се разграничават 2 етапа:

1. Аферентните. По време на този етап започва да се формира желание. Те се дължат на факта, че мозъчната кора дава сигнал за чревно преливане. Това се случва поради дразнене на нервните рецептори по време на преминаването на изпражненията от сигмоидния дебел до ректума. Актът на дефекация на този етап обикновено не се случва, аналните сфинктери запазват изпражненията в ректалната ампула.
2. Ефектор. Тя включва пряко акт на дефекация през ануса. Продължителното дразнене на ректума води до предаване на нервните импулси към гръбначния мозък, което отпуска вътрешните и външните анални сфинктери. Повишеното интраабдоминално налягане по време на напрежението спомага за по-бързото движение на червата.

За всеки човек актът на дефекация е чисто индивидуален, защото в зависимост от пола, ръста, теглото, възрастта и диетата количеството и качеството на изпражненията ще варират. Регулирането на изпразването на червата е възможно благодарение на нервния център на гръбначния мозък, разположен на кръстопътя на долната част на гърба и сакрума.

Свиването на набраздените мускули на заключващия апарат и на външния сфинктер води до нормализиране на състоянието на вътрешния сфинктер, който връща съдържанието на червата обратно в ректалния лумен.

Колко често се извършва актът на дефекация: норма и патология

Обикновено човек изпразва червата 1-2 пъти на ден, а актът на дефекация не трябва да носи дискомфорт, болка или прекомерно напрежение не е позволено. Ежедневното количество фекалии достига до 500 грама, което е нормална стойност за обикновения човек. Изпражненията трябва да се открояват лесно, да потъват и да не оставят следи при промиване. Цветът на изпражненията е предимно кафяв, а консистенцията е декорирана и мека табуретка.

Често стол

Диарията е честа, хлабави изпражнения. Човек с диария може да отиде до тоалетната 3 или повече пъти на ден, а столът ще бъде неоформен. Дневната сума достига повече от 500 грама, този изпражнения не потъва, оставя следи. Цветът може да варира от светло до тъмно кафяво, което може да показва патологията, която е причинила това състояние.

Понякога диария възниква на фона на прекомерната консумация на млечнокисели продукти, а изпражненията ще имат характерен кисел мирис, светъл цвят. Често се наблюдава диария след злоупотреба с алкохол. Това се дължи на недостатъчното производство на ензими от панкреаса. Такива изпражнения имат неприятна миризма, кафяв цвят, често е „воден“ и слабо се отмива. С редица чревни инфекции, остри и хронични заболявания на стомашно-чревния тракт диарията е постоянен спътник на човека.

Редки стол

Запекът е труден акт на дефекация, който се характеризира с намаляване на движението на червата до 1 път в 3 дни. Столът е с плътна структура, често "овчи фекалии" под формата на кръгли пелети. Цветът обикновено е лек. За изпразване се нуждаете от силно напрежение. Най-често се случва на заден план:

• лошо хранене;
• злоупотреба с мазни и пикантни храни;
• недостатъчен питеен обем вода;
• заседнал начин на живот.

Понякога това е резултат от психо-емоционални разстройства. По-рядко - при рак на стомашно-чревния тракт.

Защо не може съзнателно да потискат дефекацията?

Умишленото потискане на движението на червата може да надхвърли ампулата за ректално действие, което от своя страна ще повлияе върху по-нататъшните движения на червата. Изпражненията са не само смляна храна, но и маса от бактерии и техните токсини, които те произвеждат в червата. По-специално, това е индол. При продължително забавяне на дефекацията се извършва абсорбция на продуктите от разграждането в кръвта. Човек ще се оплаква от главоболие, треска без причина, обща слабост, умора и други прояви на синдром на интоксикация.

Атоничният запек е друг сериозен проблем, произтичащ от потискането на дефекацията. Ако човек не изпразни червата “по заявка”, нервната регулация на процеса е нарушена. Чревната стена спира да реагира на сигнали, излъчвани от централната нервна система. Не се наблюдава дефекация, водеща до препълване на червата и развитие на интоксикация. Честият запек е отправна точка за развитието на дисбактериоза и обостряне на хроничната патология на храносмилателния тракт.

Ето защо съзнателното подтискане на акта на дефекация е ирационално решение.

Опити за раждане

“Съзнаваме - означава въоръжен!” - този принцип е най-подходящ за процеса на раждане. Разбира се, майчинският инстинкт ще върши работата си, без да притежава информация за тънкостите на тайната на раждането, но е възможно да се даде на света новият човек по правилния начин, без да се навреди на здравето на майката и новороденото, само със знание. В края на краищата, вие предавате главното, надяваме се, не последния изпит в живота...

Така че, медитацията на тема „Раждане” е в разгара си. Вие, благодарение на използването на преди това усвоили дихателни техники, безболезнено преживя доста дълъг първи етап на раждане - контракции, разкривайки шийката на матката. И въпреки оживяването и укрепването им, мислите за приближаващата среща с малките си, които затоплят душата, дават още повече сила, за да помогнат на беззащитното дете да види света. Внезапно има просто нереално желание да отидеш в тоалетната "голям" - това е моментът, в който започват опити. Поздравления, малко повече и ще станете майка!

Основното нещо тук - да не се поддават на желанието на организма да изпразни червата, дори и просто непоносимо. Помислете за бебето, дишайте, дишайте и отново дишайте. Неспазването на това правило, неразрешени действия, самосъжаление може да доведе до наранявания, хипоксия на плода (през този период бебето се нуждае особено от кислород), неоправдани скъсвания на шийката на матката (с непълно разкриване) и перинеума. Необходимо е да започнете да натискате, ако главата на детето е напълно преминала през родовия канал и се намира в тазовото дъно. По този начин, само когато акушерката, след като се е уверила в правилното позициониране на главата, ще позволи, като поеме дълбоко дъх, да изтласка от последната си сила, напрягайки пресата и насочвайки усилията си, както при изпразване на червата.

Опитите по време на раждането: какво се случва в тялото?

Опитът при раждане е процес на преминаване на дете през родовия канал (около 10 cm) по време на раждането в резултат на неволно свиване на мускулите на диафрагмата и коремните прешлени. Увеличаване на интраабдоминалното и вътрематочно налягане, при условие, че шийката на матката е напълно отворена, насърчава движението на главата на плода надолу, което води до компресия на стените на ректума и тазовото дъно. Всичко това създава желание за дефекация или така нареченото "потугу".

Ако преди раждане е било направено почистване на червата, тогава не трябва да се тревожите за възможно движение на червата: няма нищо, за да се изпразни. Ако не е имало почистване, случайното изтичане не би трябвало да ви безпокои. В тази ситуация това явление е естествено и общо. Опитите да се контролират техните пратки само ще попречат на нормалния поток на труда. Здравето на детето е много по-важно от тези преживявания, нали?

Няколко думи за продължителността на опитите. Средно този период отнема около половин час. Нещо повече, продължителността му е повлияна от факта, че една жена е “първична” или хетерогенна. И ако при първите опити може да продължи до 2 часа, то накрая, с оглед на подготвените наследствени пътища след предишното раждане, периодът на опитите може да бъде 5 минути.

Как да дишаме правилно, когато се опитваме?

Дишане по време на опити, както и в периода на раждането - компонент на успешната доставка. Така че, за пълно вдишване на опита, първо трябва да издишате добре. След това:

1. Поемете дълбоко дъх.
2. Задържаме дъха си, докато напрегнахме коремните мускули.
3. Ние увеличаваме натиска върху таза, сякаш притискаме плода.
4. Гладко, да, да, издишваме гладко („идиот“ може да доведе до нараняване на главата на бебето поради факта, че при такъв издишване главата се връща назад).
5. Вдишайте отново и натиснете.

Цялата последователност от действия трябва да се повтори три пъти за усиленото усилие. След това, за да си вземете почивка и да придобиете сила за следващия опит, трябва да поемете пълно дъх и да възстановите спокойствието си дори при дишане.

Поведение по време на опитите

Заедно с дишането, за успешното протичане на раждането се нуждаят и от:

• доверете се на професионалисти: акушерка за това време трябва да стане най-добрият приятел на вас и на нероденото бебе;
• в никакъв случай, дори и да искате, не викайте: това води до слаби опити и лишава трохите от жизненоважен кислород;
• не контролират вероятността за движение на червата или червата.

В опит, е необходимо да притиснете брадичката плътно към гърдите, да се хванете здраво за перилата на стаята за доставка - креслото, докато в същото време почивате на специалните му устройства с разтворени крака и издърпани до мишниците. Повишена болка в перинеума по време на опитите говори за правилните действия и движението на бебето "до изхода".

По правило главата на бебето се появява на изхода на влагалището в средата на периода, по време на свиването и по време на опитите, които могат да изчезнат гладко в края на свиването - това не е причина за безпокойство. Така е и режещата глава. Още при следващата битка, три пъти по три пъти за погуга по заповед на акушерката, главата на бебето ще излезе. За да се избегне разкъсване, акушерката ще направи всичко необходимо, така че по време на опитите главата на бебето постепенно да разтегне кожата на перинеума. Главата на плода изригва от задната част на главата, след това от короната, и едва след това се отпушва. Преди да се появи лицето, е забранено да се натиска. След това роденото лице се обръща към лявото или дясното бедро на майката, раменете автоматично се завъртат, скоро след това, а след това торсът и краката лесно излизат.

С облекчение! Вашето крещящо бижу е поставено върху стомаха ви. Не задържайте емоциите: радвайте се или плачете от щастие - станахте майка!

Трудно движение на червата или запек

До хемороиди, като правило, отидете запек. При възрастни това е най-честото заболяване на стомашно-чревния тракт. Комбинацията от запек-хемороиди не е необичайна и понякога е трудно да се определи какво е на първо място: запек или хемороиди. Хемороидите често не се появяват без запек, докато при наличие на хроничен запек почти винаги присъстват типични симптоми на хемороиди. По-често от други фактори, хроничният запек допринася за развитието на разширени вени на хемороидалния сплит. Защо се случва това?

Запек - трудно, бавно или постоянно недостатъчно дефекация. Продължителната дефекация увеличава налягането в коремната кухина, в ректума: механизмът му на действие е равносилен на вдигане на тежести. Натрупаните фекални маси предотвратяват нормалния кръвен поток в съдовите сплетения на кавернозните тела на ректума. Скоро това води до образуването на хемороиди.

Някои експерти приписват запек на заболяването, докато други го възприемат като симптом на различни патологични нарушения в организма. Най-често запек при деца е малък и хората над 60-годишна възраст, по време на бременност и след раждане.

Дефекация със запек

Дефекация - движение на червата. Обикновено храната, взета в продължение на 8 часа след последното движение на червата, се евакуира от червата през деня. При здрави хора честотата на изпражненията варира в широки граници: от 3 пъти на ден до 3 пъти седмично, т.е. всеки ден. Времето, през което храната преминава през храносмилателния тракт, е средно 24 до 48 часа. В случай на физиологично нарастване на изпражненията или редки движения на червата, няма затруднения по време на движението на червата. Фекалните маси са украсени, лишени от примеси.

Докато дефекацията за запек е проблем. До 50% от населението в трудоспособна възраст в развитите страни страдат от запек. Този проблем не е заобиколен от деца: разпространението сред детското население е в диапазона 5–20%. При по-възрастните хора запекът се среща 5 пъти по-често, отколкото сред младите хора. Много причинни фактори допринасят за запек.

Признаци на запек

Обикновено възниква запек:

• намалена ректална чувствителност към пълнене;
• изразен спазъм на пуборектален мускул. Нейните фибри покриват областта на аноректалната става и предотвратяват проникването на изпражнения от ректума в ануса;
• спазъм на вътрешния анален сфинктер, който не е обект на съзнателен контрол и не може да се отпусне според волята на човека;
• потискане на двигателната активност на ректума.

• дълго, над 48 часа, забавяне на изпражненията. При пациенти с обичаен хроничен запек, периодът на преминаване на храната през храносмилателния тракт се удължава до 60, а понякога и 120 часа - 5 дни. Честотата на движение на червата е по-рядка от три пъти седмично;
• трудни движения на червата в нормални периоди: необходимостта от силно напрежение поне по време на всяко четвърто движение на червата;
• изпразване на малко количество фекалии: по-малко от 100 г. Всяко четвърто движение на червата е съпроводено с освобождаване на изпражнения с повишена твърдост и сухота;
• след движение на червата няма усещане за пълно изпразване на червата. Наличието на преливане, дискомфорт.

Когато запек намалява секрецията в червата, увеличава абсорбцията, както и перисталтичната активност на червата и намалява пропулсивната активност - движения, които насърчават промотирането на храната през дебелото черво.

Има два вида изпражнения за запек:

• тип 1 - индивидуални твърди орехообразни изпражнения, които трудно се движат;
• Тип 2 - подобен на колбас, но в същото време на бучки.

Всички признаци не винаги присъстват, но наличието на дори един от тях показва запек.

Симптоми на запек

Заболяването започва безсимптомно. С хронично продължително съществуване на запек се появява:

• метеоризъм - подуване на корема;
• дискомфорт след изпражненията, свързан с непълни движения на червата;
• сърбеж в ануса, който е особено характерен при съпътстващи хемороиди;
• болка в корема, която преминава след изпразване на червата. Локализацията на болката може да бъде различна, в зависимост от местоположението на забавените фекални маси;
• възможни нарушения на общото състояние на организма.

При диагностицирането на запек е важно да се определи причината за тяхното възникване, което ще гарантира ефективността на лечението. За да направите това, проведете лабораторни и инструментални изследвания, включително колоноскопия, аноректална манометрия и електрогастроентерография.

Продължителният хроничен запек в случай на увреждане на чревната лигавица допринася за интоксикация на организма поради абсорбцията на токсични продукти в кръвта - в резултат на гнилостни процеси в червата. Докато нормално чревният епител има значителни неутрализиращи свойства.

Запекът не е само последица от недохранване, той може да бъде симптом на опасна болест. Това е трудността на изпразването на червата е симптом на много чревни патологии. Наличието на запек, по-често от други фактори, предразполага към развитието на хемороиди, ракова патология.

Видове запек

Няма единна класификация за запек. Има няколко вида от тях, в зависимост от причината за запек, от продължителността на курса, както и от чревния тонус. В зависимост от причината има три основни вида запек: първичен, вторичен, идиопатичен.

Първичен запек

Първичен запек, който е функционален и органичен.

1. Функционален запек или обичайна характеристика на хората с неправилен начин на живот, диета. Наблюдава се при пациенти при отсъствие на аномалии в областта на дебелото черво и анален пасаж, при липса на психични разстройства. Също така, обичайните запек често се срещат по време на бременност и при възрастни хора.

Функционалният запек може да бъде:

• проктогенна или ректална констипация е придружена от отслабване или изчезване на желанието за дефекация;
• Кологенен запек се характеризира с бавно движение на съдържанието през червата.

2. Органичната констипация се развива с поражението на дебелото черво и аналния канал. Може да провокира колит и чревна дисбиоза, анална фисура, хемороиди и криптити. Насърчаване на запек дебелото черво и сраствания, стеноза на ануса, както и пролапс на ректума. Увеличете вероятността от развитие на констипация на чревни тумори, както и невралгия на ануса, която се развива след наранявания или операции на ануса.

Вторичен запек

Последствията от наранявания, екстраинтестинални заболявания, странични ефекти на някои лекарства са вторичен запек, сред които има няколко вида.

• Рефлексният запек се появява при холецистит, пептична язва.
• Неврогенна констипация при заболявания на нервната система.
• Ендокриногенни с ендокринна патология, хормонален дисбаланс.
• При отравяне с олово се приемат определени лекарства, токсичен и метаболитен запек.
• Механичен запек.
• Запек психогенна с депресия, неврогенна анорексия.

Идиопатичен запек

В случай на нарушение на моторната активност на дебелото черво с неизвестен произход, те говорят за идиопатичен запек, когато чревният транзит също се забавя.

Други видове

Сред основните три вида запек, в зависимост от продължителността на курса, както и от тонуса на червата, се различава запек:

• епизодични или ситуационни;
• хроничен;
• понижен тонус;
• спастична.

Ситуационният запек може да възникне само при определени условия. Те са характерни за туристите, бременните жени и са възможни и при лечението на някои лекарства. Епизодичен запек възниква при консумация на определени храни, депресия или психологически стрес. Такъв запек не е дълготраен. Връщането на обичайния ритъм на живот елиминира ситуационни проблеми с изпразването.

За хроничния процес, който те казват, ако признаците на запек са налице в рамките на шест месеца, и през последните три месеца, всяко четвърто движение на червата е придружено от признаци на запушване.

Атоничният запек е придружен от отслабване на тонуса и подвижността на червата. Този вид запек е обичайно за хората с умствен труд и възрастните, възниква, когато има липса на фибри в диетата и ако има навик да се потиска желанието за дефекация.

Спастичният запек се характеризира с повишен тонус на червата, има крампи. Този тип запек е по-характерен за стресови ситуации, при наличие на ендокринни заболявания.

Тези основни видове констипация показват, че преди решаването на проблема е необходим цялостен преглед, за да се идентифицира истинската причина за запек.

Причини за запек

Сложният процес на червата се регулира от нервната, ендокринната система и други фактори. Нарушенията в тези системи често водят до затруднения в процеса на дефекация - до запек.

Причините за запек, неговото развитие обясняват такива моменти.

• Дискинезия на дебелото черво. В този случай се нарушава координацията на двигателната функция на дебелото черво, контракциите му са перисталтика, мускулният тонус на чревната стена намалява, а нервната регулация се нарушава.
• Dischezia - нарушение на акта на дефекация. Тонът на аналния сфинктер се увеличава, чувствителността на рецепторите, нервните окончания на ректума, се намалява, което е свързано с честото потискане на желанието за дефекация.

Моторните контракции на дебелото черво се извършват от гладките мускули на неговите стени. Контролът на перисталтиката се извършва от висцерални рецептори в ректалната стена. Запълването на ректума със съдържанието причинява разтягане, което се проявява с чувство за пълнене и необходимост от дефекация. Когато dyschemia изисква голямо натрупване на изпражнения в ректума за стимулиране на акта на дефекация.

Провокиращи фактори

Много фактори допринасят за развитието на запек. Най-често - неправилна диета на съвременния човек.

• Липса на диетични фибри в храната, липса на активатори на чревната подвижност - механични и химични дразнители, недостатъчна храна, настъргана храна. Всеки прием на храна допринася за популяризирането на химуса и изпражненията, което оптимизира ритъма на чревната подвижност.
• Неспазването на водния режим води до образуване на плътни маси. При недостиг на вода в организма се случват сушене и втвърдяване на фекалните маси, което затруднява преместването им през червата.

• Потискане на желанието за дефекация: пренебрегване на необходимостта от изпразване на червата, което може да е свързано с работните условия, със страх от болезнена дефекация.
• Спазъм на сфинктера на ануса с повишена впечатлимост.
• Нарушаване на нервната регулация на чревната подвижност, както и функционални и органични заболявания на централната нервна система.
• Функционални и органични нарушения в стомашно-чревния тракт.
• Стрес, психо-емоционални разстройства, неврози, депресия.
• Наранявания на гръбначния мозък, болезнено напрежение по време на лишаване от седалищния нерв.

3. Възпалителни, болезнени по време на изпражненията.

• Възпалителни процеси в ректума.
• Анална фисура и фистула.
• Хемороиди.

• Прилепвания в червата.
• Маточен натиск или тумори на коремната кухина на червата.
• Припокриване на чревния лумен с изпражненията.

• Лечение с някои лекарства, включително ензимни препарати, лекарства, които намаляват киселинността на стомашния сок, антидепресанти, антихистамини, диуретици, наркотични вещества, препарати от желязо и др.
• Прекомерна употреба на лаксативи, почистващи клизми за запек.

• Хормонална дисфункция на яйчниците, хипофункция на щитовидната жлеза, надбъбречни жлези, диабет.
• Запек по време на бременност и след раждане.
• Климактеричен период.

По-рядко, запекът допринася за слабостта на коремните мускули и мускулите на червата, нарушението на коремната циркулация. До известна степен засяга заседналия начин на живот.

Не забравяйте! Самолечението може да предизвика неизлечими последствия за вашето здраве! При първите симптоми на заболяването Ви препоръчваме незабавно да се консултирате със специалист!

Моля, оценете този материал!

Запек (хроничен запек) е чревно разстройство, характеризиращо се с редки, трудни прояви на дефекация с гъсто изпражнение.

Неотдавна хроничният запек се смяташе за отделно заболяване и отделен от епизодичен запек. Последните включват краткосрочни прекъсвания на дефекацията при хора, склонни към запек, причинени от специфични причини, като бременност, пътуване, ограничаване на течности, депресия, ядене на определени храни (ориз, круши, кафе, чай, боровинки и др.) някои лекарства (предимно калциеви лекарства).

Има 5 критерия, които характеризират хроничния запек:

• Честотата на изпражненията е по-малко от три пъти седмично.
• Плътна консистенция на изпражненията.
• Трудности при дефекация.
• Чувство на непълни движения на червата.
• Дългото съществуване на горните симптоми.

Причината за запек: проблемът е един, но причините са много.

Въпреки че хроничният запек е самостоятелно заболяване, като правило, има много фактори, които го провокират и подкрепят:

• Хроничен гастрит.
• Хроничен холецистит.
• Спастичен или атоничен колит.
• Хемороиди.
• Ирационална диета, бедна на диетични фибри и недостатъчна по обем.
• Недостатъчен прием на течности.
• Хроничен колит.
• Хроничен ентерит.
• Постоянен прием на някои лекарства (алуминиеви антиациди, препарати от желязо, някои лаксативи и др.).
• Някои ендокринни заболявания (захарен диабет, хипотиреоидизъм, хиперпаратиреоидизъм).
• Чревна дисбиоза.

Запекът при по-възрастните хора изисква елиминиране на рак на дебелото черво.

Как да диагностицираме хроничен запек.

За клиничната диагноза на хроничния запек се използват 5 критерия. Наличието на поне един от тези признаци на нарушение на обичайния за човека режим и естеството на дефекацията показва запек.

Честотата на изпражненията е по-малко от три пъти седмично.

Ясно е, че запекът може да се счита за забавяне в движението на червата за 48 часа или повече.

Плътна консистенция на изпражненията

Фекалните маси са плътни, твърди, сухи, често хълмисти и малки (не съответстващи на количеството храна). При някои пациенти изпражненията изглеждат като топки и наподобяват овце. Има и лентообразни изпражнения с форма на корда, с форма на боб. По-рядко е обструктивна диария - редуването на периоди на запек с рязко отпускане на стола. Тази релаксация е свързана с дразнене на чревните стени, отделянето на слуз и разреждането на твърди изпражнения от него.

Трудност при дефекация

Болезненост, необходимост от напрежение по време на червата, необходимостта от дълго време в тоалетната, за да се изчистят червата. Това провокира появата или честото обостряне на хемороиди и води до пропускане на тазовите органи. Хемороидите, от една страна, провокират хроничен запек и, от друга страна, допринасят за неговото появяване. Почти всички пациенти с хемороиди страдат от запек. И повечето пациенти с запек рано или късно се оплакват от появата на хемороиди, кръв в изпражненията. Също така, при запек могат да се появят ректални пукнатини, които са съпроводени с много силна болка по време на дефекация и допълнително увеличават запек. Такива пациенти започват да се страхуват от желанието за дефекация и да ги ограничават заради очакваната болка.

Чувство на непълно движение на червата

Прилича на субективно усещане за тежест и долна част на корема и пълнота на ректума. Пациентите с констипация често се оплакват от коремна болка, подуване (газове). Повишеното образуване на газ се дължи на бурната активност на бактериите в фекалните маси, които бавно се движат по червата.

Дългото съществуване на горните симптоми

Дългогодишният хроничен запек води до намаляване на апетита, неприятен вкус в устата, намалена работоспособност, лош сън, нездрав тен - кожата губи своята еластичност, става бледа, с жълтеникав оттенък.

Как да се справим с констипацията?

Най-важното нещо, което човекът с запек трябва да разбере за себе си е, че те трябва да се борят.

Основното събитие за елиминиране на запек е лечението на основното заболяване или състояние, което има нарушена функция на червата (вижте причините за запек). Това може да изисква преглед на пациента.

Паралелно с лечението на основното заболяване са необходими:

Корекция на диетата.
Храната трябва да се консумира в най-естествената форма или на пара, сварена.
Всеки ден в диетата трябва да има най-малко 400-500g зеленчуци и плодове в сурова, варена или печена форма (особено сливи и цвекло; ограничаване на крушите и боровинките), което придава на тялото фибри, което изпълва червата и улеснява дефекацията.
Оптималната диета за запек е дробна (5-6 пъти на ден).
За да се ограничи поемането на ориз, яйца, месо и риба от мазнини, както и пикантни подправки и продукти, приготвени от висококачествено брашно, бутер тесто и луксозни сладкиши, да се замени с хляб, приготвен от едро брашно.
Обогатете диетата с ферментирали млечни продукти.
Редовна консумация на житни пшенични трици.
Всеки ден - супи, бульони, борш, супа, ухо.
Препоръчително е да се въздържате от силен чай, кафе, какао и алкохолни напитки, които дразнят червата, както и от целулозите.

Присвоени на неефективността на горепосочените дейности:

1. Емолиращи лаксативи - докузат натрий (Norgalaks) под формата на микроклистери.
2. Средства за стимулиране на червата (бисакодил, екстракт от зърнастец и сена) не се препоръчват за редовна употреба.
3. Осмотичните лаксативи - на базата на лактулоза, полиетилен гликол, хидроцид или натриев цитрат - действат чрез задържане на течност в чревния лумен.

Запек - за повечето пациенти, това е дисфункция на червата, характеризираща се с по-дълго, в сравнение с нормата, интервалите между движенията на червата, трудните движения на червата, недостатъчното изпразване на червата и удебеляването на изпражненията.

Въпреки това, представянето на този общ проблем е много неясно и може да варира от пациент до пациент и дори сред лекари от различни специалности.

Затова в съвременната гастроентерология и колопроктология се използва специална диагностична скала за функционален запек. Можете да диагностицирате хроничен запек, ако симптомите се наблюдават най-малко шест месеца и през последните три месеца пациентът е имал поне две от следните ситуации:

Повече от 25% от движенията на червата са придружени от напрежение;

Твърди изпражнения при повече от 25% от движенията на червата;

Чувство на непълни движения на червата при повече от 25% от движенията на червата;

Необходимостта от ръчни ползи за облекчаване на движенията на червата при повече от 25% от движенията на червата;

Усещане за блокада / обструкция в ректалния или задния регион, преминаващо през повече от 25% от движенията на червата;

По-малко от три движения на червата на седмица.

Доскоро се смяташе, че хроничният запек засяга средно около 12% от възрастното население по света. Според някои данни, днес само във Великобритания повече от 50% от населението се счита за запек; в Германия този брой е 30%, а във Франция - около 20%. Според едно проучване в Русия 34,3% от населението се оплаква от запек.

Могат да се разграничат две основни форми на запек: запек, причинен от бавното движение на съдържанието през дебелото черво (нарушена двигателна функция на червата - дискинезия, както хипомоторна, така и хипермоторна, както и механични пречки в червата) и запек, свързан с нарушена ректална функция или анален сфинктер, или обструктивна дефекация Много често се среща проблем при жени, които са родили над 50-годишна възраст, когато хормоните се променят след менопаузата, засягайки структурата и еластичността на ставата. ЛИЗАЦИЯ тъкан, което води до намаляване на тонуса на тазовите dna.Patologicheskie процеси в ректалната област с болка при дефекация (хемороиди, анални фисури, анален язва лезия при болестта на Crohn, рак на дебелото черво) да предизвика "принуден" констипация.

По-подробно се определя наличието на запек и се изясни диагнозата може само лекар-колопроктолог, специализиран в проблемите на тазовото дъно.

Кои са най-честите причини за запек?

Грешки в диетата: диета с високо съдържание на животински мазнини (месо, млечни продукти, яйца), рафинирана захар, високо смилаеми въглехидрати (кифли, продукти от брашно от сладкарски изделия) и ниско съдържание на диетични фибри, особено неразтворими диетични фибри;

Умишлено забавяне на дефекацията (отлагане на отиването до тоалетната "при първото искане на червата", невъзможност незабавното отиване до тоалетната поради липса на улов);

“Запек на пътниците”, свързан с промяната в естеството на храната и водата;

Хормонално предизвикана дисфункция на червата, свързана с бременност и старост;

Злоупотреба с слабителни лекарства. Честата употреба на слабителни лекарства може да доведе до зависимост от тях, което изисква увеличаване на дозата, което в крайна сметка води до развитие на „мързелив червей“, който става неспособен да работи независимо;

Анална фисура и хемороиди, причиняващи болка по време на дефекация;

Синдром на раздразнените черва (спастичен синдром на дебелото черво), при който се нарушава равновесието на биологично активни вещества, които регулират чревната подвижност (така наречената първична дискинезия на дебелото черво);

Механични пречки за преминаване на чревното съдържание (белези, стесняване на чревния лумен, тумори, дивертикули, чужди тела на червата;

Лекарства: някои аналгетици, съдържащи алуминий антиациди, спазмолитици, антидепресанти, транквиланти, препарати от желязо, антиконвулсанти, блокери на калциевите канали;

Неврологични заболявания (паркинсонизъм, множествена склероза, исхемичен инсулт);

Принудително почивка на легло при пациенти със съпътстващи заболявания.

Установяване на действителното наличие на запек, за да се разберат причините за неговото възникване при конкретен пациент, само лекарят може да избере подходящата тактика за лечение с внимателен анализ на оплакванията и след лабораторно и инструментално изследване.

Кога трябва да посетя лекар за запек?

Ако столът отсъства повече от 3 дни, придружен от коремна болка;

Ако затрудненията с дефекацията продължават повече от 3 седмици;

Ако в резултат на запек се появят или влошат проктологични заболявания (анална цепка, хемороиди);

Ако се промени формата на изпражненията (видът на топките е „овчи фекалии”, лентоподобни изпражнения), ако вместо изпражненията и течността се появяват изпражнения, ако в изпражненията и на тоалетна хартия се появи смес от слуз и кръв;

Ако запекът е придружен от гадене, повишена температура, загуба на апетит, коремна болка;

Необходима е незабавна медицинска помощ, ако запекът е придружен от силно коремно раздуване и неспособността на газовете да избягат.

Какви изследвания може да назначи лекарят, за да идентифицира причините за запек?

Лекарят може да предпише следните изследвания за отстраняване на анатомичните причини за запек - дивертикули, тумори или други причини за стесняване на чревния лумен:

Анализ на фекална окултна кръв (ако е необходимо)

Ако дебелото черво не е счупено, лекарят предписва специални методи за изследване, за да идентифицира други причини за запек - обструктивно движение на червата (например ректоцеле) или синдром на „мързеливото дебело черво“, тъй като лечението на тези заболявания варира.

Лечение на пациенти с хроничен запек

Лечението на хроничен запек изисква значителни усилия, предимно от самия пациент. Само при стриктното прилагане на всички препоръки е възможно да се постигне реално изпражнение.

Началото на лечението на хроничен запек е промяна в диетата. Необходимо е да се увеличи диетата съдържанието на баластни вещества - несмилаеми фибри - и да се въведат продукти, които стимулират двигателната активност на дебелото черво:

Продукти с разхлабващо действие са: едър дим лев, моркови, краставици, цвекло, тиквички, сушени плодове, овес, ядки и акара (лактулоза).

Продукти, които стимулират чревната перисталтика поради образуването на ферментационни киселини: m единици, захарна тръстика, сини сливи, сушени кайсии, сливи. Сладки ябълки, кайсии, пъпеш, тиква.

Органични киселини, подсилващи perestaltiku: за вас, млечни продукти, кисели зеленчуци, цитрусови плодове.

Мастни полиненаситени киселини, които улесняват популяризирането на богати черва, стимулират перисталтиката: наливане, слънчогледово масло, рибено масло, соя, палмово масло.

Предпоставка е използването на по-голямо количество течност, което е необходимо за подобряване на ефекта от диетичните фибри. С дълъг курс на запек или в случай на неефективност на диетата, те предписват лекарства с диетични фибри, пшенични трици или ленени семена.

Изключете хляба от висококачествено брашно, печене, мазни меса, пушени меса, консерви, пикантни ястия, шоколад, силно кафе, силен чай. Потреблението на грис, ориз, макаронени изделия и картофи е ограничено. Не се препоръчват храни, които причиняват повишено образуване на газ (бобови растения, зеле, киселец, спанак, ябълкови и гроздови сокове). Такава промяна в естеството на храненето има положителен ефект не само върху запек, но и върху други проктологични заболявания - дивертикулоза, хемороиди, анални фисури, намалява рискът от развитие на полипи и рак на дебелото черво.

Трябва да се поддържа достатъчно ниво на физическа активност: гимнастика сутрин, ходене поне 30 минути на ден, плуване, колоездене и други приемливи дейности. Физическите упражнения стимулират чревната двигателна активност, укрепват мускулите на коремната стена, повишават тонуса на цялото тяло.

В случаите, когато възстановяването на редовните движения на червата не се постига чрез промяна на начина на живот и диетата, следващата възможност за лечение обикновено е лаксативи. Традиционните лаксативи работят в много, но не във всички пациенти, за някои пациенти те могат да бъдат неприемливи поради странични ефекти, неприятен вкус или модели на приложение.

Лаксативи се разделят на групи в зависимост от механизма на тяхното действие:

1. Средства, които увеличават обема на чревното съдържание

Psyllium (обвивка от семена от псилиум), метилцелулоза: те задържат водата в съдържанието на червата, омекотяват консистенцията на изпражненията, увеличават обема на изпражненията и увеличават подвижността. Използва се като първоначално лекарство при лечението на запек, възможна е ежедневна употреба, вкл. по време на бременност. Приемът на лекарства трябва да бъде придружен от увеличаване на количеството течност в диетата до 2 литра.

2. Омекотители на изпражненията

Минералните и други масла действат главно като повърхностно активни вещества, увеличават съдържанието на вода в изпражненията, омекотяват го. Противопоказан при пациенти с остра чревна обструкция или съмнение за него.

3. Осмотични средства

Соли (магнезиев сулфат и др.), Захар (лактулоза и др.), Полиетиленгликол (PEG). Задръжте водата в лумена на червата като използвате осмотичен градиент.

Нежелани ефекти: при продължителна употреба солевите агенти причиняват електролитни нарушения, полиетиленгликол - подуване на корема, диария; лактулоза - електролитни нарушения, подуване на корема, диария, коремни спазми.

4. Стимуланти

Дифенилметанови производни (бисакодил, пикосулфати), антрахинони (сена и др.). Намалете абсорбцията на вода и електролити и увеличете тяхното освобождаване в чревния лумен. Всъщност, всички стимуланти причиняват краткотрайна и продължителна употреба персистираща диария, водеща до прекомерна загуба на течности и електролитни нарушения, главно до загуба на калиеви йони (хипокалиемия). Калиевите йони, заедно с други механизми, поддържат тонуса на гладката мускулатура на червата, следователно намаляването на концентрацията на калий в кръвта неминуемо води до релаксация на гладката мускулатура на червата и повишен запек, ако се дължи на намален тонус на червата. Тези лаксативи могат да се използват за лечение на епизодичен (нехроничен) запек, тъй като те са по-пристрастяващи от всички други групи лекарства.

А слабително се счита за подходящо, ако след като го вземе изобилства каша, но не и воднисти изпражнения. Въпросът за системното използване на лаксативи и техният избор се решава само от лекаря и едва след задълбочен преглед на пациента, претегляйки всички предимства и недостатъци на предписването на това лекарство на конкретен пациент.

Запек при пациенти в напреднала възраст

С възрастта количеството на погълнатата храна и вода намалява, двигателната активност, куп различни „възрастови“ заболявания се натрупват и свързаната с това нужда да се взема голямо количество лекарства. Рефлексът на акта на дефекация отслабва и чувствителността на ректума намалява: възрастните хора често не усещат пълненето на ректума и не усещат желание за дефекация. Следователно, в напреднала възраст е необходим по-голям обем на пълнене на ректума, за да може желанието да се изпразни. Това се постига чрез добавяне на течност и диетични фибри към диетата. Когато приемате диетични фибри, теглото на изпражненията се увеличава, което улеснява движението на чревното съдържание.

Неконтролираният прием на лаксативи в напреднала възраст в по-голяма степен, в сравнение с други възрастови групи, води до развитие на „мързеливи черва“.

Само лекар може да избере най-подходящото слабително средство за всеки пациент. Не пренебрегвайте препоръките на лекаря и саморазрушителните, не е безопасно за здравето. Трябва също да се помни, че преходът към медикаментозна терапия за хроничен запек не трябва да означава отхвърляне на нелекарствените терапии: здравословната диета и физическата активност трябва здраво да влязат в начина на живот.