Подуване и пълнота в горната част на корема

Подуване и пълнота в горната част на корема

Причини и прогресия на заболяването. Основната причина за това разстройство е обратния поток на чи, който се натрупва в горната част на коремната кухина или в застой на черния дроб, което също води до обратен поток на чи.

Подобни глави от други книги

Метеоризъм, надут газ

Метеоризъм, подуване на газ 1. Поставете подгряваща подложка върху стомаха. Разтрийте корема с топло краве масло или каквато и да е мазнина. Вие не можете да ядете зеле - нито варено, нито сурово, салата и всички нишесте. Пийте кафе без мляко. Препоръчително е да се ядат повече варени зеленчуци. ядки

Подуване (газове)

Упражнения за горната част на гърба

Упражнения за горната част на гърба УПРАЖНЕНИЕ 1 Подпомагайте началната позиция: стои, раздалечени крака. Внимание: при изпъкналост на гърдите ръцете трябва да бъдат напълно изпънати. Протягаме ръцете си хоризонтално, дланите са обърнати надолу, пръстите се изправят. Докато издишвате, огъвайте лактите си,

Упражнения за раменния пояс и горната част на торса

Упражнения за раменния пояс и горната част на торса. И сега ще се справим с раменете си. Завъртете ги: напред и назад, нагоре и надолу. Дясно рамо напред, ляво - назад. А сега - обратното, дясната ръка към себе си, лявата - от себе си. И обратно

подуване на корема

Подуване на корема Раздразнение на корема възниква в резултат на спазми на червата и запек. То е съпроводено и с болка и неприятно.

Самодиагностичен тест за болка в горната част на гърдите

Самодиагностичен тест за болка в горната част на гърдите За да се разграничи болката в гръбначния стълб от болката в сърцето, се препоръчва следният тест. Ръката на страната на болката е вдигната над главата. Четири пръста на втората ръка, за да притиснат грудния мускул,

Горно измиване на тялото

Измиване на горната част на тялото Измиването на горната част на тялото се извършва за подобряване на процесите на терморегулация в тялото, при изтощение, с нарушения на кръвообращението и с възпаление, особено при ревматични заболявания. Тъй като процедурата е доста ободряваща и

Упражнения за горната част на тялото с помощта на кърпа

Упражнения за горната част на тялото с помощта на кърпа Повечето от нас трябва да държат кърпа в ръцете си поне веднъж на ден. Кърпата или еластичният бинт са добри инструменти за разтягане на мускулите на ръцете, раменния пояс и гръдния кош

Изливане върху горната част на тялото

Изливане върху горната част на тялото Този тип наливане включва наливане на вода върху пациента само до кръста. Този вид душ е полезен за тези, които са предразположени към белодробни заболявания (процедурите по време на активния курс на заболяването са изключени), както и на тези, които

Упражнение 2. Подобряване на кръвообращението в ръцете и горната част на тялото

Упражнение 2. Подобряване на кръвообращението в ръцете и горната част на тялото Това упражнение се прави, когато е необходимо да се подобри кръвообращението в ръцете и горната част на тялото. Затова е особено препоръчителен за хора, живеещи в студен климат. елементът е същият, както в предишното упражнение, но

Горна коремна болка

Болка в горната част на корема Болка в горната част на корема често се наблюдава при такива често срещани заболявания на стомашно-чревния тракт като гастрит, стомашни спазми и нарушаване на жлъчния мехур. Не използвайте масаж за храносмилателно кървене.

Подуване и усещане за пълнота, причинено от застоя или изтичане в обратна посока на chi

Подуване и усещане за пълнота, причинено от застоя или изтичане в обратна посока. Чувство на пълнота в гърдите и подуване на корема, неравномерно дишане, това състояние се влошава след хранене, възбуда, раздразнителност, безсъние. Език червен, с

Подуване и усещане за пълнота, причинено от повишено натоварване на черния дроб

Подуване и усещане за пълнота, причинено от повишен стрес на черния дроб. Сгъстяване в гърдите, болки в хипохондрия, задух, тревожност, емоционална депресия, раздразнителност, кратък характер, чести въздишки. Езикът е червен, със слаб жълт цвят

Подуване и усещане за пълнота, причинено от застоя на чи

Подуване и усещане за пълнота, причинено от стагнацията на Чи проявленията. Подуване и усещане за пълнота в горната част на коремната кухина, затруднено дишане, чувство на тежест в главата, замаяност, загуба на сила, слабост в крайниците, загуба на вкус. Езикът е бледо с бяло

Коремна болка и подуване на корема: причини и лечение

Болки в горната част на корема и подуване на корема са свързани един с друг. В повечето случаи и двете от тези заболявания са симптоми на разстроен стомах. Но има и други причини.

Има много фактори, проявлението на които може да служи като болка в горната част на корема. Нека се опитаме да подчертаем най-често срещаните:

1. ангина (намален приток на кръв към сърцето);
2. апендицит;
3. възпаление на жлъчния канал;
4. възпаление на жлъчния мехур;
5. възпаление на дванадесетопръстника;
6. образуването на камъни в жлъчката;
7. гастроезофагеален рефлукс;
8. инфаркт;
9. хепатит;
10. чревна обструкция;
11. запушване на притока на кръв към червата;
12. лимфом;
13. панкреатит;
14. пептична язва;
15. пневмония;
16. аортна аневризма;
17. лигавичен колит;
18. запек;
19. аерофагия.

Подуването на корема е друга често срещана проява на няколко вида храносмилателни проблеми. Това е усещане за пълнота на стомаха, чувство на тежест в стомаха. Тук са основните причини за подуване на корема от лекари:

1. предменструален синдром;
2. злоупотреба с алкохол;
3. орални контрацептиви;
4. преработена храна;
5. дефицит на протеин;
6. злоупотреба с газирани напитки;
7. непоносимост към лактоза;
8. мастни храни;
9. лигавичен колит;
10. целиакия;
11. болест на Crohn;
12. рак на дебелото черво;
13. бавно храносмилане;
14. затлъстяване;
15. бързото ядене;
16. кандидоза.

Лечение на болка в корема
Ако болката не е съпроводена със симптоми като болка в гърдите, висока температура, повръщане, задух, можете да се справите с това у дома. Поставете отоплителна подложка на стомаха си и лежете с нея за известно време. Топлата баня може да облекчи болката. Но ако болката не си отиде, а напротив, влошава, забавянето в търсенето на медицинска помощ е изпълнено с неприятни последствия. Следователно, възможно най-скоро се консултирайте с лекар и отстранете проблема.

Лечение на подуване
Подуването на корема е по-малко сериозен симптом от коремна болка, така че можете да опитате някои домашни средства преди да се консултирате с лекар. Първото средство е да развиеш навика да ядеш бавно и внимателно да дъвчеш всяка хапка от храната. Честото хранене на малки порции е голяма помощ за предотвратяване на подуване. Експертите препоръчват хранене 6 пъти на ден.

Яжте светлина, топли бульони и зеленчуци. Бунтове, бисквити, хляб, сладкиши трябва да се избягват, ако страдате от често подуване. Избягвайте пикантни храни. Честото поглъщане на топла вода през целия ден помага да се отървете от болки в корема и раздразнение. Избягвайте кафе, чай и напитки на основата на кофеин.

Намалете приема на фибри до 25 грама дневно. Това количество влакна балансира храносмилателната система. Не забравяйте за физическата активност. Това е най-простият и най-ефективен домашен лек за подуване на корема. Дори 30-минутна разходка след хранене спомага за намаляване на тежестта на това състояние.

И последният съвет - преминете през медицински преглед, ако дори след изпълнението на тези препоръки, състоянието не се подобри. Проблемът може да е твърде сериозен.

Коремна болка, подуване на корема често са симптоми на стомашно разстройство. Но ако симптомът продължава повече от седмица и се влошава, търсенето на медицинска помощ е просто необходимо.

Абдоминално триене

Много хора знаят усещането за дискомфорт, което се случва в горната част на корема. Често това се дължи на натрупването на газове в червата и нарушаване на нормалното функциониране на храносмилателната система. Това явление се нарича газове. То е съпроводено с различни неприятни усещания, като подуване и раздуване на вътрешната част на корема. Според статистиката всеки десети човек страда от това.

Какво може да свидетелства и кой възниква

Разкъсване в горната част на корема може да бъде симптом на сериозно заболяване. В допълнение, тя може да показва наличието на патология на вътрешните органи, разположени в коремната кухина.

Метеоризмът често се появява при следните заболявания и патологии:

• Чревна дисбиоза.
• Синдром на раздразнените черва.
• Наличието на злокачествено новообразувание.
• Чревна обструкция.
• Хроничен панкреатит.
• Лактозна непоносимост.
• Стеноза на пилора на стомаха.
• Пептична язвена болест.
• Холецистит.
• Гастрит.
• Изхвърляне на камъни в бъбреците.

Подуване и подуване на корема може да бъде симптом на рядко заболяване, целиакия. Това заболяване е придружено от непълно раздробяване на глутен и образуването на токсични вещества, които увреждат чревната стена. Лечението се извършва с помощта на специална безглутенова диета и приемане на ензимни лекарства, които се предписват от лекар.

Често болките в корема и подуването могат да бъдат свързани с проблеми с репродуктивните органи. Например при някои жени тези симптоми се появяват по време на менструация и овулация. Интензивността на тяхното проявление е различна за всички.

Раздуването на корема може да възникне при всяка възраст с всеки. Тъй като това може да послужи като сигнал за развитието на заболяването, с дългосрочното проявление на това явление, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да се подложите на необходимите диагностични изследвания.

Основни причини

Сред основните причини за абдоминално раздуване и раздразнение:

• Неправилно хранене, излишък в ежедневната диета на мазни храни и сладкиши.
• Наличието на белези по червата и стомаха.
• Нарушаване на мускулите на храносмилателния тракт.
• Лоши навици, по-специално пушене.
• Грешен и нездравословен начин на живот.
• Затлъстяването.

Коремното триене причинява допускането на някои продукти, като:

• Бобови растения. Те съдържат в състава си ензими, които не се усвояват в червата, но се разграждат с помощта на бактерии.
• Кайсии, зеле, моркови и сини сливи, които съдържат нишесте, което допринася за образуването на газ.
• Подсладител.
• Мляко. Образуването на газ се случва, когато тялото не абсорбира лактозата.
• Зърнени култури, богати на фибри, които могат да причинят обилно образуване на газ.

Причини за възпаление на корема при здрави хора

Разпръснати вътре в корема се появяват както при болни, така и при здрави хора. Образуването на газ може да настъпи не само като симптом на дадено заболяване, но и по други причини. Чувството за подуване на здрави хора може да се появи, когато:

• Злоупотреба с газирани напитки.
• Прекомерно поглъщане на въздух по време на хранене.
• Приемане на сода, която неутрализира киселата среда на стомаха и води до увеличаване образуването на газ.
• Злоупотреба със сладкиши и печене.
• Излишъкът в телесните влакна и нишесте. Най-често образуването на газ се получава, когато се яде голям брой картофи, бобови растения и ръжен хляб.

В повечето случаи подуването на корема настъпва след празниците, последвано от обилно хранене. Продължава не повече от два дни и често минава от само себе си, но доставя неприятни усещания.

симптоматика

Раздуването на корема може да бъде придружено от:

• Чувство на пълнота в стомаха.
• Раздуване на корема отвътре.
• Болезнени усещания.
• Подуване.
• Дискомфорт и неприятно тегло в стомаха.
• Чревни колики.
• Нарушаване на стола.
• Периодично гадене.

Горните симптоми не се появяват непременно едновременно. По правило раздуването на корема е придружено от една или две от тях.

Често раздуването на корема може да допринесе за оток на коремната кухина. В този случай, трябва да посетите лекар, който ще предпише курс на необходимите лекарства.

самолечение

Тъй като абдоминалното раздуване и дискомфорт често са свързани с небалансирани и нездравословни диети, за да се отървете от тях, трябва първо да нормализирате дневния си хранителен режим:

1. Избягвайте преяждането.
2. За да се намали употребата на мазнини и висококалорични храни. Факт е, че мазнините отнема много повече време, отколкото да се обработват въглехидрати или протеини. В резултат на това стомахът за по-дълъг период от време остава запълнен.
3. По-бавно е, тъй като бързото хранене е придружено от прекомерно поглъщане на въздуха.
4. Намалете употребата на храни, които допринасят за ферментационния процес в организма. Такива продукти включват картофи, бобови растения, черен хляб и сладкиши.
5. Не взимайте плодове с други продукти. Те трябва да се консумират 2 часа след хранене или 1 час преди хранене.
6. Млякото трябва да бъде заменено с ферментирали млечни продукти.

Най-често срещаният метод за лечение на подуване на корема е приемането на активен въглен, който може да бъде закупен без рецепта във всяка аптека. Вземете го по 1 g три пъти дневно.

Добър ефект се осигурява от физически упражнения, допринасящи за нормализирането на функциите на червата. Те включват клякам и лифтове за крака. Упражненията се правят най-добре сутрин. Освен това се препоръчва плуване, джогинг и ходене.

Ако нормализирането на диетата и физическите упражнения не дават желаните резултати, можете да си купите лекарства в аптеката, които съдържат алфа-D-галактозидаза. Това е специален ензим, който насърчава разграждането на несмилаеми захари, които се срещат в зеленчуци, плодове и зърнени храни. Тези лекарства се продават без рецепта под формата на таблетки и капсули.

Диагностика и лечение от опитен лекар

Ако подуването и дискомфорта в стомаха са свързани със сериозно заболяване, не се лекувайте самостоятелно. Факт е, че премахването на симптомите не може да се отърве от самото заболяване, което е причинило появата им. Лекарят ще извърши външен преглед и изследване на пациента, което ще му позволи да определи по-нататъшни действия.

Причината за дискомфорта и тежестта в стомаха може да бъде разпозната чрез палпация. Лекарят нежно усеща първо лявата страна на корема, а след това и дясната, където се намират жизнените органи. При откриване на всякакви консолидации е необходимо да се обърне внимание на такива моменти:

• Естеството на образованието: кистично или плътно.
• Форма: гладки или неравни ръбове.
• Мобилността на образованието по време на дишане.
• Наличието на болезнени усещания при сондиране.

Подробна информация дава слушане на червата:

• Наличието на свирещи високи звуци може да означава ранен стадий на обструкция на червата.
• Приглушен осцилиращ шум показва натрупването на течност в червата.

Подробна информация за състоянието на червата дава ректална палпация. Лекарят усеща ректума, както и органите и тъканите на малкия таз. Благодарение на това е възможно да се открие развитието на инфекциозно заболяване и да се открият тумори.

За да се определи причината за метеоризма, квалифицираният лекар може да насочи пациента за диагностика и изследване. Един от основните методи на инструментална диагностика, използван при изследването на червата, е рентгеновото изследване. Рентгеновите изследвания се провеждат в две позиции: лежащи и стоящи. Благодарение на тях е възможно навреме да се открият гнойни възпаления, колит и хепатом.

Често в процеса на диагностициране лекарят дава на пациента насочване към ултразвуково сканиране и компютърна томография. Това са един от най-информативните методи, които дават подробна клинична картина на състоянието на вътрешните органи.

За щастие, абдоминалното раздуване и дискомфорт рядко се дължат на сериозно заболяване. В повечето случаи, за да се елиминират симптомите, трябва само да се нормализира диетата.

Самодиагностика

Ако прекаленото газове и подуването на корема не са придружени от болка, могат да се предприемат следните действия за определяне на причините за тези явления:

• Легнете на стомаха и отпуснете мускулите си.
• Поставете дланите си в областта на местния дискомфорт.
• Почувствайте корема, докато слушате възникващите усещания.
• Обърнете внимание на наличието на подуване, неговата асиметрия и разпръскване под ребрата.
• В допълнение, трябва да се обърне внимание на това, което сте яли преди корема започва да се подува.

Ако в процеса на самоанализ и палпация почувствате печата, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Това могат да бъдат метастази в резултат на развитие на рак.

Нетрадиционни лечения

Билкови чайове от лайка, мента и жълт кантарион помагат добре за подуване и газове. За да приготвите лечебната напитка, залейте билковия чай с топла вода и оставете за 10 минути. Трябва да приемате чай 3 пъти на ден.

Следните подправки и подправки помагат за премахване на образуването на свръх газ: кардамон, кимион, джинджифил, копър, копър и магданоз. Те трябва да се добавят към ястията, които присъстват в ежедневната диета.

Моля, обърнете внимание, че методите на традиционната медицина не могат да се използват като самостоятелно избавление от спукване и подуване на корема. Като правило, те се комбинират с основното лечение, предписано от опитен лекар.

Често срещано е раздуване на корема и дискомфорт. Като правило, тя е свързана с нездравословна диета и нездравословен начин на живот. Въпреки това, в някои случаи той може да послужи като сигнал за развитие на сериозно заболяване в организма. Ето защо, ако коремното раздуване е редовно, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Причините за раздуване на корема

Абдоминално триене

Много хора знаят усещането за дискомфорт, което се случва в горната част на корема. Често това се дължи на натрупването на газове в червата и нарушаване на нормалното функциониране на храносмилателната система. Това явление се нарича газове. То е съпроводено с различни неприятни усещания, като подуване и раздуване на вътрешната част на корема. Според статистиката всеки десети човек страда от това.

Какво може да свидетелства и кой възниква

Разкъсване в горната част на корема може да бъде симптом на сериозно заболяване. В допълнение, тя може да показва наличието на патология на вътрешните органи, разположени в коремната кухина.

Метеоризмът често се появява при следните заболявания и патологии:

• Чревна дисбиоза.
• Синдром на раздразнените черва.
• Наличието на злокачествено новообразувание.
• Чревна обструкция.
• Хроничен панкреатит.
• Лактозна непоносимост.
• Стеноза на пилора на стомаха.
• Пептична язвена болест.
• Холецистит.
• Гастрит.
• Изхвърляне на камъни в бъбреците.

Подуване и подуване на корема може да бъде симптом на рядко заболяване, целиакия. Това заболяване е придружено от непълно раздробяване на глутен и образуването на токсични вещества, които увреждат чревната стена. Лечението се извършва с помощта на специална безглутенова диета и приемане на ензимни лекарства, които се предписват от лекар.

Често болките в корема и подуването могат да бъдат свързани с проблеми с репродуктивните органи. Например при някои жени тези симптоми се появяват по време на менструация и овулация. Интензивността на тяхното проявление е различна за всички.

Раздуването на корема може да възникне при всяка възраст с всеки. Тъй като това може да послужи като сигнал за развитието на заболяването, с дългосрочното проявление на това явление, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да се подложите на необходимите диагностични изследвания.

Основни причини

Сред основните причини за абдоминално раздуване и раздразнение:

• Неправилно хранене, излишък в ежедневната диета на мазни храни и сладкиши.
• Наличието на белези по червата и стомаха.
• Нарушаване на мускулите на храносмилателния тракт.
• Лоши навици, по-специално пушене.
• Грешен и нездравословен начин на живот.
• Затлъстяването.

Коремното триене причинява допускането на някои продукти, като:

• Бобови растения. Те съдържат в състава си ензими, които не се усвояват в червата, но се разграждат с помощта на бактерии.
• Кайсии, зеле, моркови и сини сливи, които съдържат нишесте, което допринася за образуването на газ.
• Подсладител.
• Мляко. Образуването на газ се случва, когато тялото не абсорбира лактозата.
• Зърнени култури, богати на фибри, които могат да причинят обилно образуване на газ.

Причини за възпаление на корема при здрави хора

Разпръснати вътре в корема се появяват както при болни, така и при здрави хора. Образуването на газ може да настъпи не само като симптом на дадено заболяване, но и по други причини. Чувството за подуване на здрави хора може да се появи, когато:

• Злоупотреба с газирани напитки.
• Прекомерно поглъщане на въздух по време на хранене.
• Приемане на сода, която неутрализира киселата среда на стомаха и води до увеличаване образуването на газ.
• Злоупотреба със сладкиши и печене.
• Излишъкът в телесните влакна и нишесте. Най-често образуването на газ се получава, когато се яде голям брой картофи, бобови растения и ръжен хляб.

В повечето случаи подуването на корема настъпва след празниците, последвано от обилно хранене. Продължава не повече от два дни и често минава от само себе си, но доставя неприятни усещания.

симптоматика

Раздуването на корема може да бъде придружено от:

• Чувство на пълнота в стомаха.
• Раздуване на корема отвътре.
• Болезнени усещания.
• Подуване.
• Дискомфорт и неприятно тегло в стомаха.
• Чревни колики.
• Нарушаване на стола.
• Периодично гадене.

Горните симптоми не се появяват непременно едновременно. По правило раздуването на корема е придружено от една или две от тях.

Често раздуването на корема може да допринесе за оток на коремната кухина. В този случай, трябва да посетите лекар, който ще предпише курс на необходимите лекарства.

самолечение

Тъй като абдоминалното раздуване и дискомфорт често са свързани с небалансирани и нездравословни диети, за да се отървете от тях, трябва първо да нормализирате дневния си хранителен режим:

1. Избягвайте преяждането.
2. За да се намали употребата на мазнини и висококалорични храни. Факт е, че мазнините отнема много повече време, отколкото да се обработват въглехидрати или протеини. В резултат на това стомахът за по-дълъг период от време остава запълнен.
3. По-бавно е, тъй като бързото хранене е придружено от прекомерно поглъщане на въздуха.
4. Намалете употребата на храни, които допринасят за ферментационния процес в организма. Такива продукти включват картофи, бобови растения, черен хляб и сладкиши.
5. Не взимайте плодове с други продукти. Те трябва да се консумират 2 часа след хранене или 1 час преди хранене.
6. Млякото трябва да бъде заменено с ферментирали млечни продукти.

Най-често срещаният метод за лечение на подуване на корема е приемането на активен въглен, който може да бъде закупен без рецепта във всяка аптека. Вземете го по 1 g три пъти дневно.

Добър ефект се осигурява от физически упражнения, допринасящи за нормализирането на функциите на червата. Те включват клякам и лифтове за крака. Упражненията се правят най-добре сутрин. Освен това се препоръчва плуване, джогинг и ходене.

Ако нормализирането на диетата и физическите упражнения не дават желаните резултати, можете да си купите лекарства в аптеката, които съдържат алфа-D-галактозидаза. Това е специален ензим, който насърчава разграждането на несмилаеми захари, които се срещат в зеленчуци, плодове и зърнени храни. Тези лекарства се продават без рецепта под формата на таблетки и капсули.

Диагностика и лечение от опитен лекар

Ако подуването и дискомфорта в стомаха са свързани със сериозно заболяване, не се лекувайте самостоятелно. Факт е, че премахването на симптомите не може да се отърве от самото заболяване, което е причинило появата им. Лекарят ще извърши външен преглед и изследване на пациента, което ще му позволи да определи по-нататъшни действия.

Причината за дискомфорта и тежестта в стомаха може да бъде разпозната чрез палпация. Лекарят нежно усеща първо лявата страна на корема, а след това и дясната, където се намират жизнените органи. При откриване на всякакви консолидации е необходимо да се обърне внимание на такива моменти:

• Естеството на образованието: кистично или плътно.
• Форма: гладки или неравни ръбове.
• Мобилността на образованието по време на дишане.
• Наличието на болезнени усещания при сондиране.

Подробна информация дава слушане на червата:

• Наличието на свирещи високи звуци може да означава ранен стадий на обструкция на червата.
• Приглушен осцилиращ шум показва натрупването на течност в червата.

Подробна информация за състоянието на червата дава ректална палпация. Лекарят усеща ректума, както и органите и тъканите на малкия таз. Благодарение на това е възможно да се открие развитието на инфекциозно заболяване и да се открият тумори.

За да се определи причината за метеоризма, квалифицираният лекар може да насочи пациента за диагностика и изследване. Един от основните методи на инструментална диагностика, използван при изследването на червата, е рентгеновото изследване. Рентгеновите изследвания се провеждат в две позиции: лежащи и стоящи. Благодарение на тях е възможно навреме да се открият гнойни възпаления, колит и хепатом.

Често в процеса на диагностициране лекарят дава на пациента насочване към ултразвуково сканиране и компютърна томография. Това са един от най-информативните методи, които дават подробна клинична картина на състоянието на вътрешните органи.

За щастие, абдоминалното раздуване и дискомфорт рядко се дължат на сериозно заболяване. В повечето случаи, за да се елиминират симптомите, трябва само да се нормализира диетата.

Самодиагностика

Ако прекаленото газове и подуването на корема не са придружени от болка, могат да се предприемат следните действия за определяне на причините за тези явления:

• Легнете на стомаха и отпуснете мускулите си.
• Поставете дланите си в областта на местния дискомфорт.
• Почувствайте корема, докато слушате възникващите усещания.
• Обърнете внимание на наличието на подуване, неговата асиметрия и разпръскване под ребрата.
• В допълнение, трябва да се обърне внимание на това, което сте яли преди корема започва да се подува.

Ако в процеса на самоанализ и палпация почувствате печата, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Това могат да бъдат метастази в резултат на развитие на рак.

Нетрадиционни лечения

Билкови чайове от лайка, мента и жълт кантарион помагат добре за подуване и газове. За да приготвите лечебната напитка, залейте билковия чай с топла вода и оставете за 10 минути. Трябва да приемате чай 3 пъти на ден.

Следните подправки и подправки помагат за премахване на образуването на свръх газ: кардамон, кимион, джинджифил, копър, копър и магданоз. Те трябва да се добавят към ястията, които присъстват в ежедневната диета.

Моля, обърнете внимание, че методите на традиционната медицина не могат да се използват като самостоятелно избавление от спукване и подуване на корема. Като правило, те се комбинират с основното лечение, предписано от опитен лекар.

Често срещано е раздуване на корема и дискомфорт. Като правило, тя е свързана с нездравословна диета и нездравословен начин на живот. Въпреки това, в някои случаи той може да послужи като сигнал за развитие на сериозно заболяване в организма. Ето защо, ако коремното раздуване е редовно, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Раздуване на корема: причини и лечение

Коремното раздуване или газове е състояние на тялото, в което се натрупват прекомерни количества газ в червата. Метеоризъм се появява при деца и възрастни.

Причини за постоянно раздуване на корема и образуване на газ в червата

Причината за подуване при възрастни е газ в червата или поглъщане на въздух. Получаването на твърде голяма част от въздуха се осъществява по време на процеси като пушене, използване на газирани напитки, хранене твърде бързо. Не забравяйте за някои продукти, които могат да доведат до газове. Това са продукти от семейството бобови: боб, боб, грах. В бобовите растения се съдържат въглехидрати-рафиноза.

Той е инициатор на образуването на газове в червата. Продуктът, който всички обичаме, картофите, водят до газове. Тъй като е богата на нишесте. Освен картофи, нишестето съдържа и много други продукти. Сред тях са зърнени култури: пшеница, овес, ръж. Също така, след хранене със зеле, ябълки, черен хляб, квас и газирани напитки се наблюдава увеличение на газовете в червата. Оризът е щадящ по отношение на червата, не съдържа диетични фибри, които могат да причинят подуване и образуване на газ.

Подуването на корема може да бъде симптом на някои заболявания, като чревна дисбиоза. В резултат на това натрупването на газове, течности и твърди вещества надвишава нормата.

Намаляването на имунитета също е причина за газ и подуване на корема. Тъй като, с намален имунен статус, е по-лесно за чуждите бактерии да проникнат и да се размножават в чревната среда.

Важна роля в етиологията на заболяването, свързано с нарушено храносмилане. Те включват: колит, ентерит, хроничен гастрит, панкреатит.

Причина за бременност

Повече от 75% от бременните жени не заобикалят газове и подуване на корема, поради факта, че има промяна в хормоналните нива.

По време на бременността се активира прогестерон - хормон, който отпуска гладката мускулатура на целия организъм. Храната преминава през чревния тракт с много по-ниска скорост. Това води до стагнация на газа, чувство за пълнота и тежест в стомаха. Също така, растежът на матката допринася за метеоризъм, тъй като обемите му се увеличават с растежа на плода. Матката от своя страна оказва натиск върху червата. Следователно преминаването на храната става трудно и в резултат на това се получават запек и образуване на прекомерни газове.

Друг важен момент - обостряне на хронични заболявания по време на бременност. Какво може да причини постоянно подуване на бременни жени.

Също така, много зависи от емоционалния фон на бременната. Дори и да не влияе директно върху образуването на газове. Косвеният стрес, депресираното и раздразненото състояние на бременната жена водят до това, че храната се абсорбира слабо в храносмилателния тракт. Това води до неговата неефективна работа. Оттук и дискомфортът, дисфункцията на стомашно-чревния тракт.

симптоми

• метеоризъм
• Продължителни коремни болки на различни места
• Чувство на спукване в горната част на корема
• Дискомфорт на червата
• Постоянно оригване
• Липса на апетит

Чести симптоми на подуване и газ.

В допълнение, куп симптоми, излъчват и общите симптоми на проявата на болестта. Те включват: тахикардия (бърз пулс), усещане за парене в гръдния кош (често объркано със заболявания на сърдечно-съдовата система), безсъние, свързано с интоксикация на тялото. Понякога придружени от депресия, умора и обща слабост, сутрин на празен стомах или след хранене може да се появи чувство на киселини.

Въпреки това, ние не трябва да забравяме, че тези симптоми могат да бъдат прояви на други заболявания на стомашно-чревния тракт. Олющението също така показва наличието на гастрит, язва на стомаха или язва на дванадесетопръстника.

Увеличеното газове може да говори за развитието на чревна дисбиоза.

Диагностични методи

За изясняване на диагнозата е необходимо да се извърши цялостен преглед и да се установи етиологията на заболяването. Особено внимание трябва да се обърне на диетата и приема на храна. Това ще помогне да се определи кои храни могат да доведат до увеличаване на образуването на газ. След това лекуващият лекар ще даде указания за ендоскопско изследване на стомаха и дванадесетопръстника, за да се изключи гастрит, язви, гастроезофагеален рефлукс и други заболявания на стомашно-чревния тракт.

За да се видят препятствията по пътя към червата, се предписва рентгенова снимка на стомаха с контрастни вещества.

Coprogramma е лабораторен метод за изследване на изпражненията за определяне на ензимен дефицит.

За да се изясни диагнозата, дисбактериозата прави културата на изпражненията.

лечение

Необходимо е да се разбере какво причинява газове и абдоминално раздуване, лечението ще зависи от това.

Ако такива симптоми възникнат поради неправилна диета. Това от диетата трябва да изключва храни, които провокират газове. В същото време си струва да се ограничи употребата на продукти, съдържащи нишесте и протеини. Опитайте се да не получавате достатъчно, за да може някой да седне. Идеалният вариант е да се яде храна на порции. 4-5 пъти на ден. Честото хранене е по-важно за стомаха, отколкото обилната, но рядка храна.

Не започвайте да приемате хапчета без препоръката на лекуващия лекар. Тъй като използването им зависи от причината, която е инициатор на образуването на газ.

За метеоризъм, най-ефективните средства са: Еспумиран, активен въглен. Препоръчват се ентеросорбенти - препарати, съдържащи активен въглен. Те включват: Carbopekt, Sorbeks. Те ефективно намаляват нивото на газ в червата.

За раздразнителни черва се предписват Dicitel и Propulcid.

Използва се спазмолитично: No-shpa, Spasmol.

В борбата срещу токсините и бактериите използвайки Смекта.

Народни средства

• На помощ може да дойдат народни средства. С увеличеното образуване на газ, отвари от листа от мента имат благоприятен ефект. Мента отвара рецепта: за това имаме нужда от една чаша вода и 1 чаена лъжичка мента. Сварете на огъня 5-7 минути.
• В равни пропорции, смесете билките от хиперикум, бял равнец и блатна мида. Настоявайте в гореща вода за 2 часа. Вземете пет пъти на ден половин чаша бульон. Също така, тази смес се справя с киселини и има аналгетични свойства за коремна болка.
• С прекомерно обгазяване се препоръчва да се вземат лечебната инфузия от лайка 4 пъти дневно преди хранене 2 супени лъжици. За да приготвите инфузията, трябва да вземете една супена лъжица лайка и да излеете чаша вряща вода. Настоявайте около четири часа.
• Ефективно ще се приема сутрин на празен стомах 1 чаша прясно изцеден сок от картофи. Препоръчително е да се въздържате от закуска в продължение на 30-50 минути. Ежедневно в продължение на 10 дни. След това прекъснете и повторете десетдневния курс на лечение.

предотвратяване

Мярка за превенция и с газове и дискомфорт е да се избегнат силни дразнители, които могат да повлияят неблагоприятно на функционирането на тялото ви.

Още новини:

Тежест в стомаха и подуване на корема: причини, методи на лечение

Тежестта на стомаха обикновено се свързва с функционирането на храносмилателните органи.

Въпреки това, болката е субективно чувство, така че има доста условия в долната и горната част на корема, дясната и лявата страна, в хипохондрия отдясно и вляво, които страдащото лице може да класифицира като тежест в долната част на корема.

Как да разберем какво боли в стомаха?

Лесно е да се определят причините за външната болка от наранявания или натъртвания, а тук въпросът съвсем не е, че повърхността на кожата е в очите, за разлика от вътрешните органи.

Например, хората, страдащи от рядко заболяване, аналгезия (невъзможност да усещат болка) са постоянно наранени, без да го забелязват, въпреки че зрението им е добро.

Причините за невъзможността незабавно да се определи източникът на вътрешната болка се обяснява с характеристиките на вътрешните ноцицептори.

Повърхността на тялото непосредствено под кожата има много нервни окончания, които осигуряват силна остра болка, която ви позволява много бързо и точно да откриете увреждането и да елиминирате последствията от нея.

Костите, сухожилията, нервите, кръвоносните съдове и ставите имат по-малко нервни окончания, тъй като е по-малко вероятно да бъдат наранени и се намират под външната защитна бариера, кожата.

Вътрешните органи от увреждане предпазват мускулите, скелета, кожата, така че те са сравнително слабо оборудвани с рецептори на периферната нервна система.

Ето защо усещанията на спукване в горната част на корема, пронизващата болка в дясната страна или подуването на корема не позволяват точно да се разбере откъде идва усещането, а съпътстващите я явления, като гадене, само отвличат вниманието.

Палпацията е доказано средство за откриване на причината за вътрешния дискомфорт в коремната кухина.

Лекарят усеща стомаха отдясно в горната част, където има много жизнено важни органи и отляво.

В долната част на корема са репродуктивните органи на мъжете и жените, които също често са източник на дискомфорт.

Тази диагностична процедура може да се извърши самостоятелно, но с голяма предпазливост, защото прекалено голямото или неудобно движение може да доведе до перфорация на червата, например при апендицит, перитонит.

Ето защо с много силна, особено пулсираща болка, трябва незабавно да посетите Вашия лекар и да не пиете хапчета или да търсите причината за болката в някоя част на корема.

Ако тежестта в корема не е съпроводена от силна болка, тогава легнете на корема, отпуснете мускулите, поставете дланта в областта на неприятните усещания, например, върху хипохондрия в дясната или лявата страна, и усетете стомаха нежно, но дълбоко, слушайки усещанията.

Също така е важно да се определи естеството на болката, за да се открие причината за долната част на корема, в горната му част, или за неприятните усещания в лявата или дясната страна.

За да направите това, е важно да се отпуснете и да се концентрирате, така че да не приемате болките в спазми като пулсираща болка, а пронизващата болка не трябва да се бърка с резя.

Оценете свързаните симптоми: гадене, раздуване на корема, подуване в горния квадрант, откат. Всяко малко нещо може да бъде важно, например, като забележите асиметрично подуване на корема, трябва да се втурнете в болницата.

Холистична картина - последният етап от самодиагностиката на жените и мъжете. Имало ли е сексуален контакт преди усещането за тежест в долната част на корема?

Какво ядохте, приемали ли сте хапчета и други лекарства, вдигали ли сте тежести? Между другото, границата, над която започва "тежестта", за жените е 15 кг, за мъжете - 50 кг.

Коремна дискомфорт - болест или начин на живот?

Тежест в корема (в горната част или тежест в долната част на корема), упорито подуване и дори периодично гадене - всичко това може да е следствие от определена хранителна култура.

Преяждането е един от най-сериозните фактори на износване за цялото тяло, въпреки че при мъжете и жените, които не са с наднормено тегло, това обяснение може да изглежда пресилено.

През последните сто години, начинът на живот на мъжете и жените - на цялото човечество - се е променил много: порциите са се увеличили, съотношението на мазнини, протеини и въглехидрати се е променило в посока на увеличаване на простите въглехидрати и рафинираните мазнини, хората са започнали да се движат значително по-малко.

Човечеството е престанало да оцелява и е започнало да се стреми към удовлетворяване на телесни капризи, най-простият от които е храната.

За много мъже и жени, тежестта в стомаха е станала толкова познато усещане, че те дори не се опитват да се отърват от нея, считайки го за норма.

Вместо промените в диетата и начина на живот, хората предпочитат хапчета, които улесняват храносмилането, помагат за премахване на подуването.

Hepaprotectors - любимо средство за премахване на дупка в десния хипохондрий.

Причините са прости - хората не искат трудности, избягват всякакъв вид дискомфорт, предпочитат най-лесните начини да се отърват от проблемите.

Култът към храната стана толкова познат, че и от много жени, и от мъже, можете да чуете какви трикове отиват, за да накарат малките си деца да ядат повече.

И ако в детска и юношеска възраст, доброто здраве и обмяната на веществата могат да неутрализират негативните прояви на системно преяждане, на възраст от тридесет неизбежно се появяват излишни килограми и симптоми.

Холециститът (възпаление на жлъчния мехур) причинява болки в ипохондрия вдясно, може да се получи гадене и повръщане на жлъчката.

Остър панкреатит (животозастрашаващо възпаление на панкреаса) причинява тежки коремни болки в горната част на корема, гадене и тежки, ненадеждни, възможни са повръщане.

Гастрит и пептична язва причиняват изкривяване или болка в горната епигастрална област на корема.

Отделянето на камъка от бъбреците може да причини силни пристъпи на болка в долната част на корема от дясната или в лявата страна.

Чревните колики се проявяват чрез внезапна рязка болка, която е съпроводена от подуване и газове.

Всичко това е само малка част от здравните проблеми, причинени от преяждане и небалансирана диета.

Ако не правите нищо, тялото ще се износва все повече и повече, ще трябва да се използва не само за тежестта на стомаха, но и за постоянна болка в ипохондрия, стомаха, дискомфорт в дясната и лявата страна.

Основното средство, което ще се отърве от такава перспектива, е промяна в начина на живот и храненето.

Причини за тежест в корема, които не са свързани с храненето

Долната корема може да предизвика физиологични и патологични състояния на женската репродуктивна система. Много жени съобщават за подуване по време на менструация или овулация.

Феноменът на дисменорея е широко разпространен. Маточните спазми започват малко преди менструацията или в началото, достигат пик през деня и след няколко дни отиват до нула.

Те могат да бъдат придружени от гадене, нарушения на изпражненията (запек или диария), главоболие. Интензивността на спазмите при различните жени е различна, те се появяват и след това изчезват.

Дисменорея може да бъде първична (не е свързана с болестта) или може да бъде усложнение след различни гинекологични заболявания.

Първичната форма се среща при около половината от всички жени, а в друга четвърт, заболяването е вторично. Като правило, спазмолитиците помагат да се отървете от спазми и свързаните с тях симптоми.

Възпалителните процеси в маточните тръби и яйчниците имат сходни симптоми с чревни заболявания: перитонит, апендицит, чревна или бъбречна колика и туморни процеси.

Не-постоянните скърбещи болки в долната част на корема над пубиса, от дясната или от лявата страна, показват възможен аднексит, ендометриоза и миома.

Невъзможно е да се отървете от всички тези заболявания самостоятелно, а в напреднал стадий те са изпълнени с неприятни и дори опасни усложнения.

Тези патологии не са причина за спешно посещение при лекар, но не трябва да го забавяте.

Ако, от дясно или отляво, в долната част на корема, остра, много внезапно се появяват силни болки, които могат да дадат на ануса или потока без откат, придружен от замаяност и слабост, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Тези симптоми могат да означават разкъсване на киста в яйчниците или извънматочна бременност.

До определена възраст, при внимателно отношение към тялото ви, се появява житейски опит, който ви позволява да определите причината, която е свързана с гадене, болка в дясната или лявата страна на корема или в хипохондрия отдясно или вляво.

Същото умение ще помогне да се разграничи тежестта на долната част на корема, характерна за конкретен човек, от необичайни усещания, което може да означава влошаване на здравето.

Можете да се отървете от коремния дискомфорт с помощта на болкоуспокояващи, но по този начин ще се отървете и от информацията, която информират болезнените чувства за вътрешното състояние.

Чувство на пълен корем: болести и патологии, други причини

Лекарите са свикнали да чуват оплаквания от пациенти, свързани с чувство на подуване на корема. Това е един от най-честите симптоми на стомашно-чревни нарушения.

Усещането за пълен корем може да бъде свързано с увеличаване на образуването на газ, лоша диета и различни патологии на храносмилателната система.

подуване на корема

Чувство на пълна корема

Нарушения на храносмилателната система, които се проявяват като коремни раздразнения, могат да възникнат по различни причини.

Основните съвременни негативни фактори включват ежедневен стрес, нездравословна диета и вземане на огромно количество лекарства. Всичко това, по един или друг начин, влияе върху здравето на стомашно-чревния тракт.

Подутият корем не само предизвиква усещане за вътрешен дискомфорт, но и обективно предпазва човек от обичайни дейности. Това разстройство може да се случи по всяко време.

Важно е също така, че раздуването на корема не винаги е пряко свързано с приема на храна, което допълнително усложнява търсенето на възможни причини за заболяване. Да се ​​отървем от подуването на корема може да бъде доста трудно.

Чувството за пълен корем може да бъде свързано с опасни заболявания и тривиални заболявания на стомаха или червата. При здрави хора този проблем може да възникне периодично и да не предизвиква голяма загриженост.

Постоянното усещане за пълнота в стомаха показва неблагоприятно състояние на органите на стомашно-чревния тракт.

Други симптоми

Чувство на пълен корем - след хранене

Чувството за пълен корем най-често е признак на стомашно разстройство или заболяване. В такива случаи, на фона на абдоминално раздуване, могат да се появят други симптоми, които влошават общото състояние на пациента.

Понякога външното коремно раздуване не може да бъде придружено от дискомфорт. Такива случаи често са свързани с анатомични аномалии и особености на стомаха.

Симптомите трябва да обърнат внимание на:

1. Треска.
2. Кожен обрив или уртикария.
3. Възпалено гърло, сърбеж около очите и други признаци на алергия.
4. Запек или диария.
5. Гадене и повръщане.
6. Кръв в урината и изпражненията.
7. Загуба на тегло
8. Болезненост и подуване на лимфните възли на слабините, шията и подмишниците.
9. Постоянна умора
10. Проблеми съсредоточени.
11. Запечатва се в ануса.

Прочетете: Ако детето подкопава, какво да прави: как да му помогне

Тези симптоми могат да показват по-тежка патология, проявяваща се в пренаселеност в стомаха. Особено опасни са алергичните реакции, отравянето и кървенето.

Основни причини

Пълно усещане за корема - lcd аларма

Съществуват различни патологични състояния, които могат да причинят усещане за пълен корем.

Най-често срещаните причини са повишеното образуване на газ в червата, дисбактериозата, прекомерното поглъщане на въздуха и нарушеното храносмилане.

Раздуването на корема обаче може да бъде и симптом на алергии, хормонален дисбаланс, тироидна дисфункция и чревна патология.

Необходимо е да се справим със самия симптом. Усещането за пренаселеност в стомаха може да бъде придружено от обективна абдоминална дистанция или ограничена до вътрешен дискомфорт. Визуалните признаци на подуване на корема показват пренаселеност в храносмилателния тракт.

В някои случаи това е стомах, пълен с храна или въздух. В други случаи това е червата, пълни с газове. Липсата на външни признаци на подуване на фона на дискомфорта често показва функционални нарушения на стомаха.

Храната в стомаха се съхранява за относително кратко време, обикновено за 2-3 часа. Забавянето на хранителната маса в тялото е придружено от неприятни усещания. Това състояние може да бъде свързано с ядене на големи количества храна или нарушаване на активността на стомаха и червата.

Забавената храна може да бъде свързана и с ниска киселинност на стомашния сок. Храната трябва да се обработва, преди да влезе в червата, но липсата на киселина забавя храносмилането.

Чревната пренаселеност с газове обикновено се свързва с активността на бактериите. Микроорганизмите на големите и малките черва обикновено помагат на тялото да абсорбира хранителните вещества и да усвоява влакната.

Нарушаването на бактериалния баланс е придружено от появата на негативни симптоми. Патогенните бактерии могат да започнат да усвояват неразградени остатъци от храна и да освобождават големи количества газ. Въпреки това, често вредните бактерии мигрират към тънките черва, където се съдържа повече храна.

Заболявания и патологии

Постоянно чувство на пълен корем - причина да се консултирате с лекар

Патологичните механизми, изброени по-горе, далеч не винаги са причина за абдоминално раздуване. Усещането може да възникне и на фона на развитието на болести, които не винаги са свързани с процесите на храносмилането.

Прочетете: Храна с повишена киселинност на стомаха, принципите на нейната терапия

Усещането за пренаселеност в стомаха може да е симптом на следните патологии:

• Възпалителни заболявания. Бактерии, вируси и автоимунни процеси могат да увредят стените на храносмилателния тракт и да нарушат органите на стомашно-чревния тракт. Такива заболявания включват улцерозен колит, целиакия, гастрит и гастродуоденит. Диспептичните нарушения често причиняват подуване.
• Задържане на течности Обикновено тялото постоянно премахва излишната течност от урината. Различни нарушения могат да причинят задръжка на коремната течност. Това могат да бъдат чернодробни патологии и онкологични процеси.
• Запек. Дебелото черво формира фекални маси и ги премахва от тялото през деня. Забавените изпражнения в чревния лумен могат да бъдат свързани с нарушена двигателна активност на чревните стени и липса на течност. Натрупването на изпражнения в червата също води до увеличаване на количеството газ поради нарушаване на проходимостта.
• Хранителна непоносимост. Индивидуалните особености на метаболизма могат да причинят непоносимост към различни храни. Непоносимостта не е алергична реакция, тъй като такъв процес е свързан с нарушаване на смилаемостта на хранителния компонент. Най-често срещаната непоносимост към глутен и лактозата. При хора с това заболяване, употребата на несмилаем продукт води до подуване, диария и повръщане.
• Синдромът на свръхрастеж на бактериите в червата. Това заболяване е свързано с дисбаланс на бактериални колонии на червата. Причината може да бъде патология на чревната структура или размножаване на патогенни микроорганизми. Вредните бактериални колонии произвеждат газ и токсични вещества. Характерните симптоми на заболяването включват подуване и диария.
• Инфекция. Бактерии, вируси, гъбички и протозои могат да увредят клетките на храносмилателния тракт и да причинят различни патологии. В този случай усещането за подуване може да бъде свързано със задържане на течности и увеличаване на броя на левкоцитите.
• Чревна обструкция. Ако запекът причинява временна и непълна чревна обструкция, обструкцията напълно блокира органа. Просветът на червата може да бъде блокиран от белег или тумор. За разлика от запек, обструкцията е придружена от болка, анорексия и други опасни симптоми.
• Стрес. Човешките емоции могат да повлияят на функционирането на стомашно-чревния тракт и да предизвикат усещане за пълен корем. Обикновено стресът предизвиква спазми и нарушения на подвижността.

Такива различни причини могат да затруднят диагностичните интервенции. Като правило лекарите търсят други характерни признаци на заболяване.

Диагностика и лечение

Пробиотици и пребиотици - за коремна работа

Диагностичните мерки започват с оценка на оплакванията на пациентите. В този случай лекарят провежда физически преглед на пациента, като определя степента на абдоминално раздуване и наличието на други патологични признаци.

Може да се наложи лекарят да различи газове от натрупването на течности в коремната кухина (асцит). За да направите това, пациентът е помолен да легне на дивана. В хоризонтално положение, метеоризмът не причинява тежко раздразнение на корема.

Ако физическият преглед не даде точни резултати, лекарят предписва инструментални и лабораторни диагностични методи. Лабораторията оценява състоянието на кръвта и изпражненията на пациента, което помага за откриване на инфекция или дисбиоза. Важните инструментални методи включват:

• Колоноскопия и гастроскопия. Използвайки тези ендоскопски методи, е възможно да се получат обективни данни за състоянието на целия храносмилателен тракт.
• Изпитване на дихателен водород. Патогенните бактерии отделят водород като страничен продукт от метаболизма. С помощта на специални устройства лекарите анализират издишания от пациента въздух.
• Рентгенография и томография. Снимките могат да открият почти всяка структурна патология.

Терапевтичните мерки зависят от установената причина за дискомфорт. Лекарите могат да предписват пробиотици, пребиотици, чревни антибиотици, противовъзпалителни лекарства, газове и други лекарства.

С признаците на синдром на раздразненото черво ще се запознаете с видеото:

Забелязахте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter, за да ни кажете.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата си социална мрежа, като използвате социалните бутони. Благодаря!