Защо puchit корем - основните причини за подуване на корема и силен газ

Повишеното образуване на газ, придружено от дискомфорт и увеличаване на обема на корема, сигнализира за нарушаване на храносмилателните процеси и възможни аномалии на коремните органи. Днес ще говорим за причините и лечението на подуване на корема, а също така ще разберете как можете да се справите с неприятния симптом с помощта на лекарства и народни средства.

Физиология или патология?

Образуването на газове в червата става постоянно, този процес се счита за физиологична норма за здрав човек. Обемът на чревните газове, изпускани на ден, варира от 700 ml до 1,5 l. Газовете се състоят от метан, азот, летлив въглеводород и въглероден диоксид. Формирането им допринася за въздуха, който влиза в стомаха, ако в процеса на хранене човек активно говори. Но по-голямата част от газовете отделят бактерии, които обитават червата, в процеса на усвояване и разделяне на входящата храна.

В бъдеще газообразните съединения напускат тялото под формата на оригване и частично се абсорбират в кръвта през съдовете, но основната част се отделя през ректума. Ако човек е здрав и храносмилателните процеси протичат без отклонения, изпускането на газ се наблюдава незабелязано, без да се придружава от неприятна миризма и характерни звуци.

Но когато храносмилателната система има неизправности, подуване на корема, газове и повишено образуване на газ. Човек се чувства дискомфорт, сълзене, бучене и тежест в стомаха. След хранене има забележимо отделяне на газове с неприятна миризма, настъпват болезнени спазми, причинени от разтягане на чревните стени, появява се оригване с неприятен вкус, гадене, разстроено изпражнение. Но дискомфортът обикновено преминава бързо след движение на червата. Защо стомахът се подува, какво причинява такова състояние? Нека го направим високо.

Причини за възпаление на корема - защо коремът постоянно е подпухнал?

Смята се, че раздуването на корема и увеличеното образуване на газ могат да бъдат причинени от анормална диета или свързани заболявания на храносмилателната система. Най-често е достатъчно да настроите диетата така, че неприятните симптоми, свързани с газове, да изчезнат. Всички хранителни продукти, от които стомахът се възпалява и образуването на газ се увеличава, могат да бъдат разделени на няколко групи:

  • продукти, съдържащи груби влакна. Увеличеното образуване на газ причинява консумация на бобови растения (грах, боб), бяло зеле, лук, домати, ябълки, грозде, български пипер, ряпа, репички;
  • продукти, които допринасят за подобряване на процесите на ферментация и гниене в червата (късо тесто, ръжен хляб);
  • храни с високо съдържание на глутен (зърнени храни, колбаси, сосове);
  • млечни продукти, които причиняват подуване на корема с липса на определен храносмилателен ензим, отговорен за усвояването на лактозата.

В допълнение, дискомфорт и подуване на корема причиняват храни с високо съдържание на “бързи въглехидрати” (сладки, шоколад), сладки напитки, бира, квас. Нарушенията в храненето се улесняват чрез лека закуска „в движение“, говорене по време на хранене, преяждане, хранене с тежки, пикантни или мазни храни.

Причината за подуване и образуване на газ може да бъде хроничен стрес, психо-емоционален стрес, нервни сривове. Всички процеси в организма се контролират от нервната система, а нарушаването на функциите му влияе неблагоприятно на състоянието на тялото, като причинява неизправности в храносмилателната система и други патологични състояния.

При жените причината за това състояние може да бъде предменструален синдром (ПМС) или късна бременност, когато плодът оказва натиск върху вътрешните органи и нарушава червата.

Сутрешният метеоризъм, причинен от трудността на метеоризма в определена позиция, която човек приема в съня, се счита за напълно безвредно явление. След събуждане, когато тялото се върне в активния режим, тези явления изчезват.

Подуване на корема

Болестите на храносмилателния тракт, в допълнение към подуването на корема, са придружени от редица характерни симптоми: гадене, повръщане, разстройство на стомаха, коремна болка и чувство на горчивина в устата. Експертите идентифицират няколко групи заболявания, които причиняват повишено образуване на газ:

  • Патологични състояния, свързани с нарушено храносмилане, ензимен дефицит, намалено производство на жлъчни киселини и жлъчна стаза. В резултат на това храната се усвоява слабо и абсорбира, процесите на ферментация и гниене се засилват в червата, придружени от повишеното образуване на газове.
  • Механично подуване. Това се случва в нарушение на чревната проходимост, причинена от туморен процес, сраствания или стеноза (стесняване на стените).
  • Динамичен газове. Развива се в нарушение на чревната двигателна функция. Такова състояние може да бъде провокирано от нездравословна диета, заседнал начин на живот, възпалителен процес, тежки инфекции и интоксикация на тялото.
  • Възпалителни заболявания на червата и коремните органи (хепатит, цироза, холецистит, панкреатит, болест на Крон, синдром на раздразнените черва, колит с различна етиология).
  • Честа причина за дискомфорт е нарушение на абсорбцията на газове в кръвта поради оток и възпаление на чревните стени или запушване на кръвоносните съдове с кръвни съсиреци.

Постоянното коремно раздуване, което е следствие от болестта, не изчезва след коригиране на храненето. С времето здравето на човек се влошава и се появяват други симптоми:

  1. хроничен запек или диария;
  2. коремна болка с различна степен на интензивност;
  3. липса на апетит;
  4. гадене, повръщане;
  5. оригване, киселини;
  6. неприятен вкус в устата, плака на езика.

Ако подуването на корема е придружено от диария, причината за това състояние може да бъде:

  • дисбиоза,
  • хелминтни инвазии,
  • алергичен ентероколит,
  • чревни инфекции.

Такива симптоми са характерни за синдром на дразнимото черво или тежко чернодробно увреждане (цироза).

Подуване като симптом

Ако раздразнението на корема и образуването на газ се случват едновременно с болка, това може да е признак за следните патологии:

  • гинекологични заболявания (възпаление на придатъци, миома, ендометриоза, извънматочна бременност);
  • хроничен ентероколит;
  • Болест на Crohn;
  • перитонит (възпаление на перитонеума);
  • остра чревна обструкция;
  • жлъчна дискинезия;
  • обостряне на панкреатит, холецистит, жлъчнокаменна болест.

Ако раздуването на корема е придружено от оригване, повръщане, запек, изброените по-горе патологии могат да станат причина за проблеми или обостряне на хроничен колит, гастрит, остра чревна обструкция, холелитиаза, тежко увреждане на черния дроб или панкреаса.

При заболявания на тънките черва се появява болка в пъпа и получените газове издуват стомаха отвътре. Симптомите се появяват след хранене и са придружени от бучене на стомаха и газове.

По време на обостряне на ентерит се появява течен стол, храната практически не се абсорбира, състоянието на кожата и косата се влошават и пациентът губи тегло. Има изразена раздразнителност, стомахът набъбва и боли, има оригване с неприятен вкус. Възпалителните процеси в червата и колита също са съпроводени с диария, болезнени спазми, увеличаване на обема на корема.

При дискомнезия на жлъчката се нарушава чревната перисталтика, има атоничен запек, симптоми на интоксикация на тялото, жълтеност на кожата, стомахът набъбва и кипи, по време на дефекацията се усеща непълното изпразване на червата. Преяждането, нарушаването на диетата, стресовите фактори могат да предизвикат неприятни симптоми.

При холецистит, хепатит, цироза, липсата на жлъчно производство и нарушаването на изтичането му от жлъчния мехур стават причина за подуване. Хранене с пикантни, мазни храни причинява характерни симптоми (подуване на корема, газове, диария, болки в десния хипохондрий).
Гледайте 2-минутно видео, в което лекарят конкретно говори за причините за подуване на корема и как да се лекува това състояние.

Какво да правите, когато има тревожни симптоми и дискомфорт, съпътстващи подуването на корема?

Необходимо е да се потърси съвет от специалист (терапевт, гастроентеролог), да се подложи на пълен преглед и да се определи причината за това състояние. След това можете да започнете лечение, което включва медикаменти, използването на популярни рецепти, адаптиране на начина на живот и храненето.

Коремна коремна корекция - подходящо лечение

Раздуването на корема, съпроводено с повръщане, остра коремна болка, забавен газ и изпражнения, кървене от ануса, рязък спад на кръвното налягане или загуба на съзнание показва състояние, което лекарите наричат ​​"остър корем". В този случай е необходимо незабавно да се извика линейка за хоспитализация на пациента в болницата, където най-вероятно пациентът ще има операция.

  • Сорбенти. Това са лекарства, които абсорбират токсините и вредните вещества, елиминират увеличеното образуване на газ и подуването на корема. Популярни продукти са активен въглен, ентеросгел, полисорб, смекта. Лекарствата се приемат съгласно инструкциите, активен въглен - в размер на 1 таблетка на 10 кг тегло.
  • Лекарства, които премахват газове (така наречените пеногасители). В този списък са Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Активните вещества на лекарствата елиминират увеличеното образуване на газ, улесняват абсорбцията на газове в кръвта и отстраняването им от ректума.
  • Билкови лекарства с газогонно действие. В аптеката можете да закупите „Карминативна реколта“, „Копърска вода“, тинктура от копър и плодове от кимион, които намаляват образуването на газ в червата.
  • Обезболяващи. Ако подуването на корема е съпроводено с болезнени спазми, можете да приемате лекарства - спазмолитици (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Ензимните препарати (панкреатин, креон, фестал) ще помогнат за подобряване на храносмилането и премахване на газове.

Ако дисбактериозата е причина за подуване на корема, вземете пробиотици (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Тези продукти съдържат полезни млечнокисели бактерии, които ще помогнат за възстановяването на полезната микрофлора и нормализирането на храносмилателните процеси.

Народни средства за подуване на корема

За лечение на повишено газове и подуване на корема у дома, можете да използвате изпитани народни рецепти:

  1. Инфузия от семената на копър или копър. За неговото приготвяне 1 ч. Л. семената се наливат 200 мл вряща вода, настояват 20 минути, филтрират се. Пийте този обем инфузия преди всяко хранене в продължение на 10 дни, след което правят 7-дневна почивка и повтарят лечението.
  2. Инфузия на магданоз. За приготвяне на лекарство, трябва да се вземат пресни листа магданоз (малка купчина е достатъчно), котлет, се налива един литър вряща вода и се оставя да се влеят в продължение на 8 часа. Готовата инфузия се филтрира и се приема 1/2 чаша след хранене.
  3. Чай с мента и джинджифил. Мента има успокояващи свойства, а джинджифилът осигурява противовъзпалително и антимикробно действие. Лекарствената напитка се приготвя на основата на листа от мента и нарязан корен от джинджифил, взети в равни количества (1 ч.л.). Те се излива 250 мл вряща вода, настояват половин час под затворен капак, филтрират и пият тази напитка преди всяко хранене.

Добро лекарство, което намалява образуването на газове в червата, е отвара от тиквени семки, чай с лайка, жълт кантарион или градински чай, отвара от черешови плодове, листа на майката - и мащеха или живовляк. За да не предизвиквате нежелани усложнения, преди да използвате традиционни рецепти, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Диетична терапия

Храненето за подуване на корема трябва да бъде дробно. Храната трябва да се приема често (5-6 пъти на ден) на малки порции, за предпочитане по едно и също време. Това ще помогне да се установи храносмилателния процес и да се подобри производството на храносмилателни ензими. В резултат на това храната ще бъде по-добре смилана, а процесите на ферментация и гниене в червата, което води до увеличаване на образуването на газ, ще намалее. Между храненията трябва да има разстояние от три часа. Честите закуски с храни с високо съдържание на „бързи въглехидрати (сладкиши, сладкиши) трябва да бъдат изключени, тъй като те увеличават ферментацията в червата.

Храната трябва да се дъвче добре, като се спазва добре познатото правило: "Докато ям, съм глух и тъп". Това означава, че не трябва да говорите с пълна уста, защото въздухът ще се влива в хранопровода, който, смесвайки с чревни газове, ще предизвика подуване. Храната трябва да се сервира под формата на топлина, предпочитани методи за топлинна обработка на ястия - задушаване, варене, задушаване. Такива ястия, за разлика от пържените, се усвояват по-бързо и не предизвикват усещане за тежест. За да се предотврати запек, се препоръчва да се спазва режимът на пиене и да се пие поне 1,5 - 2 литра на ден.

В дневното меню е полезно да се включат продукти, които подобряват чревната подвижност. Това са варени или печени зеленчуци, плодови и зеленчукови салати, нискомаслени млечни напитки, трохи зърнени храни, диетични меса, постни риби.

Изключете от диетата

Продуктите, които увеличават ферментацията и предизвикват повишено образуване на газ, са изключени от диетата:

  • мазни меса (агнета, свинско, гъска);
  • бобови растения (грах, боб, леща);
  • пресни сладкиши, кифли, сладкарски изделия;
  • сладкиши, шоколад, сладолед;
  • пълномаслено мляко, сметана, заквасена сметана;
  • сурови зеленчуци с груби фибри (зеле, рутабага, репички, репички)
  • плодове и плодове (ябълки, грозде, смокини, цариградско грозде, дати);
  • сладка сода, квас;
  • алкохол, бира.

Не можете да ядете несъвместими продукти, да избягвате преяждане или продължително гладуване. Спазването на тези препоръки, правилната почивка, достатъчната физическа активност, липсата на стрес фактор ще помогнат за възстановяването на нормалното храносмилане и премахване на подуването на корема.

Основните причини за подуване на корема и газов корем

Грешен начин на живот, нискокачествена храна, хормонални смущения могат да причинят образуването на газ в червата и функционалната диспепсия. За да се елиминират проблемите на напрежението и мускулните спазми на стомашно-чревния тракт, трябва правилно да се определят причините за подуване на корема.

Основните причини за подуване и газове при възрастни

Чревните газове не са само въздушни мехурчета. Те са гниеща маса с пенеста структура. В нормалното състояние, екскреторната система отделя естествени натрупвания от тялото. Когато дисфункцията на вътрешните органи се натрупва в долната част на червата, причинява дискомфорт и причинява газове.

Разгледайте основните причини и лечението на метеоризма при възрастни:

  • Ферментацията на лошо усвоена храна. Мастните и солените допринасят за натрупването на хранителни частици в червата и предотвратяват тяхното отстраняване. С течение на времето целият стомашно-чревен тракт произвежда цели камъни от непреработени храни. Те започват да гният, освобождавайки газови мехурчета в тялото. Помага на пробиотици и сорбенти, поглъщащи гнилостни частици;
  • Използване на несъвместими продукти. Правилата за здравословно хранене се основават на разделението на храната. Не смесвайте протеини и въглехидрати, мазнини и фруктоза. Те пречат на храносмилането един на друг, неутрализират повечето от хранителните вещества. В някои случаи те дори могат да причинят диария. За спешна помощ се препоръчва да се приемат пребиотици;
  • Бърз прием на храна. Ако поглъщате храна на големи парчета, тогава с нея влиза въздухът в тялото. Не се отстранява от тракта и се премества в долната част на чревния тракт. Поради това има усещане за тежест, остри болки в стомаха, спазми, газове. Тази тежест може да бъде елиминирана чрез ходене или взимане на карминативни лекарства;
  • Бременност и забавено менструално кървене. С растежа на плода, червата и пикочните пътища са затегнати, поради което газовете обикновено не могат да излязат. В резултат на това гърменето на корема, появата на неприятно оригване, диария (след 3 триместра - запек) и често уриниране. До раждането, проблемът няма да бъде разрешен, въпреки че е възможно да се облекчи състоянието, като се вземат естествени камиони и пробиотици;
  • Хормонални смущения. Нарушават се менструацията, овулацията, пубертета или лактацията, чревната ферментация. Това допринася за натрупването на газове и метаболитни нарушения. Той използва същите методи, както по време на бременност. В зависимост от деня на цикъла, лекарят може да ви посъветва да почистите с въглища (но това е много опасен начин - е възможно запек);
  • Приемане на силни лекарства. Това могат да бъдат антибиотици или анестетици. Често, подуване и диария се появяват след операция или обща анестезия при фрактура, като отговор на организма към интервенцията. Полезните бактерии, съдържащи се в пробиотиците, ще помогнат за неутрализирането на отрицателния им ефект върху чревния тракт;
  • Лоши навици. Прекомерната консумация на алкохол, пушенето на празен стомах - всичко това причинява бурно кипене в горната част на червата. Намаляването на неприятното усещане за тежест ще помогне за отхвърлянето на вредните навици и употребата на лекарства за нормализиране на микрофлората.

Важно е да се разбере, че самото образуване на газ е естествен процес. Нормално метеоризъм - отстраняване на излишните газове от тялото, настъпва до 18 пъти на ден. Ако в процеса има миризма, подобна на гнило яйце, това е ясен признак на газове. Ако не, то това е само работата на отделителната система и няма нищо обикновено в нея.

Постоянно подуване след хранене

Такова явление най-често се дължи на дисбаланс на микрофлората. Дисбактериоза се появява, когато се консумират храни, които причиняват ферментация:

  • Черен хляб, сладкиши;
  • зърна;
  • грозде;
  • Млечни продукти;
  • Газирани напитки, продукти, съдържащи мая, и др.

В допълнение, причината за метеоризъм след хранене може да бъде неправилно дъвчене на храна. По време на хранене не можете да говорите и да се смеете. Както бе посочено по-горе, поради това въздушните мехурчета влизат в червата. Резултатът е болка и спазми в пъпа, задух и запек.

Подуване след хранене

Ежедневното подуване на корема може да е симптом на сериозно заболяване. В допълнение към прегледа на диетата, силно препоръчваме да се свържете със специалист. За лечение на такова явление у дома може да бъде не само безсмислено, но и опасно.

Изпъкнали със запек

Основните причини за газове и запек са неправилно усвояване на влакната и наличие на патогенни бактерии в чревния тракт. Такова явление често съпътства бременни или кърмещи майки, тъй като в тези периоди към изброените фактори се добавят хормони.

Изпъкнали със запек

Какви мерки могат да се предприемат при подуване и запек:

  1. Добавете зелени зеленчуци към диетата си с минимално количество фибри. Положително върху храносмилателния тракт засяга лук, моркови и варени картофи. При синдрома на раздразнените черва трябва да увеличите броя на протеините (варено пилешко филе) и пресни сокове в менюто;
  2. Вземайте капки за подобряване на микрофлората. Те могат да бъдат пребиотици или пробиотици. Те се избират след медицински преглед;
  3. Премести се колкото е възможно повече. Гимнастика, дълги разходки, тихо колоездене активират GI подвижността. Неразградените остатъци от храна се преместват в долната част на червата и се отделят естествено.

Когато запек и натрупване на газ е важно да се пие много. Възрастен се препоръчва да се консумират поне 2 литра вода на ден, деца под 1.5 години (в зависимост от възрастта и теглото).

Образуване на газ по време на рязката промяна в диетата

Често причините за образуването на газ и подуването на корема при жените се крият в промяната в диетата. Това се случва по време на монодиет или изключване от менюто на познатите храни. Също така, тази реакция се причинява от различни алергени: мед, цитрусови плодове, яйца и рибни продукти.

Подуване при диета

Симптоми на метеоризъм по време на диета или от алергии:

  • На тялото се появи обрив. Това е характерна проява на диатеза. Веднага трябва да анализирате менюто и да изключите от него всички възможни стимули;
  • Натрупването на газ е придружено от диария и остра коремна болка. Това са очевидни признаци на интоксикация;
  • Силният газове и подуването на корема допълват неприятното оригване и киселини, горчивината в устата. В някои случаи се добавят гадене и замаяност, изпражненията се нарушават (ако храната е много трудна);
  • Постоянна жажда - верен спътник на загуба на тегло. По същия начин, тялото се опитва да "доведе" алергените от себе си. За да се избегне прекомерното образуване на газ - не забравяйте да пиете. Сухота на лигавицата дразни червата и нарушава нейната работа.

Не забравяйте, че допълнителните газове в първите дни след началото на диетата или след 5 дни (с еднократно хранене) са нормални. Тялото се нуждае от време, за да се настрои към новия режим.

Интоксикация на организма и хелминтови инфекции

Една от причините за газове може да са паразити на стомашно-чревния тракт. Продуктите на тяхната жизнена активност отровят човешкото тяло, причинявайки гниене на остатъци от храна, нарушаващи храносмилането и потискащ имунитета.

Метеоризъм и хелминтоза

Признаци на хелминтно подуване:

  • Неприятно кипене в стомаха;
  • Тежък сърбеж на ануса;
  • Диария или запек (рядко);
  • Зацапване с изпражнения;
  • Обща слабост, загуба на апетит, загуба на тегло.

За да се отървете от дисбаланса, произтичащ от паразитната експозиция, можете да използвате само специализирани лекарства. Първо, това са таблетки червеи. Те ще помогнат да се елиминира причината за хелминтно подуване и да се облекчи чревната болка. За да се намалят неприятните усещания за образуване на неестествен газ у дома, се препоръчват чесън-клизми и се препоръчва отвара от тиквено семе.

Месечен оток и менопауза

Хормоналното метеоризъм е нормално явление при момичета през определени периоди от жизнения цикъл. Тя е пряко свързана с работата на ендокринната система, която, подобно на нервната система, контролира почти всички жизнени процеси. Образуването на газ от този вид се характеризира с редовност (ако се появява по време на менструация) и характерни симптоми.

Подуване на "женски":

  • В допълнение към чувството за тежест при подуване на корема, в стомаха може да се усети тъпа болка - това е причината за промяната в размера на яйчниците. Това се дължи на прилив на кръв към тазовата област;
  • Няма данни за гнилови остатъци в червата. Газообразността се среща естествено, с характерен мирис, но по-често от обикновено;
  • Апетитът не се променя, остри коремни болки са редки, няма нарушения в стомашно-чревния тракт;
  • В допълнение към метеоризма, има повишено изпотяване, промени в настроението и евентуално обрив. Чувствителността на кожата може да се увеличи;
  • Дърпа се в лумбалната област. Понякога се добавя подуване на крайниците.

Няма начин да се отървете от това подуване преди менструацията или по време на менопаузата с изкуствени методи - причината за газове е почти неконтролируема. Но можете значително да облекчите състоянието на вредните лекарства. Също така през този период гастроентеролозите препоръчват в менюто да се ограничат храните, които причиняват ферментация и сладкиши.

Месечно подуване

Други причини за газове

Не винаги тежестта в стомашно-чревния тракт и коремната болка, свързани с неправилна храна или ежедневни навици. Много фактори изобщо не зависят от нас.

Някои причини за подуване и прекомерно образуване на газове включват:

  • Хронични заболявания. По-специално, храносмилателния тракт и кръвоносната система. Всяко патологично състояние на черния дроб, червата, жлъчката влияе върху количеството ензими в организма. Поради това започва интензивното образуване на газове и произтичащите от това проблеми с тяхното размножаване;
  • "Сутрешна традиция". След събуждане тялото се събужда и започва да премахва отпадъчните продукти, които се натрупват през нощта. Когато положението на легналото тяло се промени на седнало и изправено, червата се отпускат, след което отново рязко се свива. Естествено, в този момент газовете от горните части започват да се спускат до по-ниските. Оттук и усещането за тежест и тъпа болка в корема;
  • Генетична предразположеност. Определен набор от ДНК, ензими, микрофлора - всичко това не само се натрупва в процеса на живот, но и се наследява. Ако някой от родителите ви е имал проблеми със свръхчувствителност на чревната лигавица или киселинност на стомаха - генетичен подуване на корема;
  • Интензивно упражнение. Когато изпълнявате трудни упражнения, по време на кардио или трудна работа, човек започва да диша по-често от обикновено. Кръвта се насища с въздух, но тялото няма време да отстрани отработените газове. Постепенно се натрупва в червата. Същото се случва в стресови ситуации;
  • Прекалено страст към сиропи за кашлица. По-голямата част от тези лекарства включват ксилитол. Това е синтетичен подсладител, който се отделя силно от тялото и увеличава образуването на газ по време на обработката.

Списък на хапчета за газове

Преди лечение на газове, е необходимо да се установят причините за подуване на корема. Не забравяйте, че това явление може да бъде признак на сериозно заболяване и без да се консултирате със специалист, не трябва да се лекувате. В противен случай може да има рецидиви или дори влошаване на здравето.

Хапчета за газове

Таблетките за коремно дишане се избират въз основа на причината за прекомерно образуване на газ. На първо място, това са карминационни лекарства и агенти, които нормализират микрофлората.

Медикаменти:

  • Мезим Форте. Помага при подуване на менопаузата, преяждане и разстроен стомах. Възстановява нормалния ензимен баланс;
  • Espumizan. Мощно газогонно средство. Неговото предимство пред много други в способността да се използва по време на бременност, в средата на цикъла и по време на менопаузата;
  • Smecta. Внимателно премахва токсините и преработените храни от тялото, бързо отпуска мускулите на червата. Тя ще помогне за нормализиране на хлабавите изпражнения, но няма да се справи с хроничен характер на газове.

Сорбенти спомагат за решаването на проблема с гниенето на хранителни частици и отпадъци в червата:

  • Активен въглен. Той абсорбира гнилостните частици и ги отстранява от тялото. Действа бързо, но има противопоказания и странични ефекти (запек, дехидратация);
  • Polisorb. По-мек аналог на въглищата. Действа много подобно, но не уврежда лигавицата. На практика няма странични ефекти;
  • Enterosgel. Популярен пенис. Помага да се елиминират основните причини за разяждащо подуване - неутрализира бактериите, почиства лигавицата от клъстерите.

Лечение на подуване с народни средства

Билкови настойки и чайове се използват за лечение на подуване и нормализиране на храносмилателния тракт. Добри отзиви за т.нар. копър вода и тинктура от копър семена. Това растение е отлично газоносно, което може да се използва за лечение на газове дори при деца и бременни жени.

Методи как да се отървете от подуване на дома

Как да се отървете от подуване на дома:

  1. Пийте отвара от тиквени семки. Той перфектно отпуска червата и премахва пяната от нея. Той има значителен недостатък - може да причини нарушения на стола;
  2. Като аперитив за ястията, пийте билкови чайове. Най-добрият избор е лайка или градински чай. Алтернативно, отвара от сусам;
  3. Лимонов сок с чай от джинджифил е най-силният антисептик, който помага за нормализиране на баланса на микрофлората. Тази напитка неутрализира гнилостните бактерии, създавайки условия за нормален живот на "полезните" микроорганизми;
  4. Целина. Във всяка форма: варени, пържени, сурови, помагат за почистване на храносмилателния тракт, повишават подвижността и премахват токсините. Универсално средство срещу чревни проблеми;
  5. Направи лека гимнастика. Накланя се настрани, "плътно", самомасажира гладката мускулатура и допринася за бързото изпускане на газове.

предотвратяване

По-лесно е да се предотврати подуване на корема, отколкото да се предприеме отчаяно самолечение или изтощително ходене през лекарите.

Как можете да предотвратите газове:

  • Вечер не яжте (и не пийте) млечни продукти. Те провокират ферментация. На сутринта ще имате изненада под формата на силно газообразуване;
  • Чревният дискомфорт причинява тежки натоварвания. Спортните занимания се правят най-добре сутрин или следобед. След 18, опитайте се да ограничите физическата активност. Мощност и кардио замени измерваната разходка;
  • Рязката промяна в диетата не е добра за никого. Ако лекарят не настоява за спешна промяна в менюто - действа гладко. Постепенно въвеждане на нови продукти и премахване на стари;
  • При най-малкото подозрение за метеоризъм, най-добре е да не правите нищо, отколкото да правите отчаяни действия под формата на усложнени пребиотици и т.н. Посетете Вашия лекар, това нормално ли е за вашия начин на живот и няма проблеми?
  • Честото раздуване на корема, хроничен запек и случайно повръщане показват пренатоварване на жлъчката. Намалете мастните храни. Вместо това по-добре изпийте чаша кефир или мляко. Но не и за през нощта - виж точка 1. t

Ако отокът е дълъг - причините за него трябва да се търсят в работата на други системи (нервна, метаболитна, циркулаторна). За да направите това, консултирайте се с Вашия лекар гастроентеролог. Той ще проведе необходимите изследвания и ще вземе тестове. Въз основа на пробите, специалистът ще направи правилна диагноза и вероятно ще ви спести много време в търсене на причините за газове.

Причини и симптоми на абдоминално напрежение

Какво е подуване на корема?

Раздуване на корема (метеоризъм) - натрупването на газ в червата поради нарушения в храносмилането. Този процес най-често е съпроводен с вдигане, увеличаване на обема на корема и неприятно усещане за раздразнение отвътре.

Няма съмнение, че всички ние в една или друга степен преживяхме това на себе си и отлично знаем какви неудобства може да причини тази конкретна болест. Чревната чревна тъкан създава усещане за пълен стомах, а коликите, причинени от нея, предизвикват много неприятности, което ни кара да се чувстваме неудобно.

Метеоризъм се среща при здрави хора, но по-често е проява на други, по-сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт. Газовете в червата могат да се натрупват в патологии като:

хроничен панкреатит - в организма липсват ензимите, произвеждани от панкреаса и в резултат на това се получава подуване на корема след приемане на всякакъв вид храна.

синдром на раздразнените черва - нарушение на чревната моторна функция, подуване в този случай е придружено от болка,

дисбактериоза - нарушен е балансът на микрофлората, а вредните микроорганизми започват да произвеждат газове (метан, сероводород, амоняк),

лактозна непоносимост - в организма на възрастните често няма ензими, които да стимулират абсорбцията на лактоза (млечна захар),

чревна обструкция - отделянето на газове може да бъде трудно поради развитието на тумор или полипи.

Да се ​​отървете от подуването за известно време е реално у дома, но най-добре е да откриете основната причина за заболяването с Вашия лекар. Не забравяйте, че традиционната медицина не е заместител на първичната терапия, а само допълнение към нея.

Причини за подуване на корема

Храненето като основна причина за подуване на корема

Много често прекомерната консумация на различни видове газирани напитки води до прекомерно натрупване на газове в хранопровода. Обикновено такива подуване на кожата преминават без да причиняват някакво специално неудобство, тъй като газовете в здравия човек се абсорбират бързо от стените на червата или се екскретират чрез физиологични средства.

Възможно е също така навлизането на въздух в стомаха на големи порции по време на хранене. Затова не бързайте, абсорбирайки храната.

Не забравяйте, че някои продукти, използвани в големи количества, предизвикват ферментационна реакция и, в резултат, образуване на газ. За да избегнете нежелани последствия, трябва да намалите консумацията на сладкиши и кифли, черен хляб, боб, картофи и други продукти, съдържащи голямо количество лесно смилаеми въглехидрати, фибри или нишесте.

Друга причина за натрупването на газове е смесването на храна, която трябва да се яде отделно. Това е особено вярно за плодове, които трябва да се консумират или един час преди основното хранене, или не по-рано от 2 часа след хранене.

Понякога причината за подуване на корема може да бъде опит да се отървете от киселини от консумацията на сода, тъй като неутрализира киселата среда на стомашния сок и провокира увеличаване на образуването на газ.

Целиакия

Абдоминалното раздуване е също основният симптом на такава рядка болест като целиакия. Според статистиката, 1 от 1000 души с целиакия са болни в Русия, а при цьолиакия глутенът не се разгражда напълно, образувайки токсични вещества, които увреждат вътрешната повърхност на червата. Лекува се изключително безглутенова диета или постоянен прием на ензимни препарати, които ще помогнат за разграждането на глутена.

Симптоми на подуване на корема

Най-често подуването на корема не е самостоятелно заболяване, а само симптом на други, по-сериозни заболявания на храносмилателната система.

Прекалено образуване на газ в червата е възможно при хроничен панкреатит, заболяване, при което на тялото липсват ензимите, произвеждани от панкреаса. В този случай подуването на корема обикновено настъпва след хранене, независимо от неговия състав.

Също така, метеоризмът може да бъде причинен от синдром на раздразнените черва. В този случай двигателната функция на анатомично здравата черва е нарушена и подуването е придружено от коремна болка, а в някои случаи диария или запек.

Причината за раздуването на корема може да бъде чревна обструкция, причинена от тумор или полипи. В този случай отделянето на газ от червата е трудно и води до газове.

Прекомерното образуване на газ може да бъде следствие от чревната дисбиоза. Поради намаляването на защитните свойства на организма в дебелото черво се нарушава микрофлората. Вредните микроби, които отиват там, произвеждат големи количества газове (основно амоняк, метан и сероводород). Този процес води до подуване, последвано от лоша миризма.

Също така, метеоризмът често съпътства индивидуална непоносимост към лактоза - състояние, при което в организма няма ензими, които позволяват на човек да абсорбира млечните продукти.

Подуване на корема и болка. Болката обикновено е краткотрайна, но болезнена. Неприятните усещания преминават, когато газът преминава през червата. Болката може да се появи в различни точки на коремната кухина и, преминавайки през червата, да промени мястото. Ако продължителна и интензивна болка изпитвате дълго време, това може да е сигнал, че причината не е раздуване на корема, а по-сериозно заболяване.

Подуване след хранене

В повечето случаи метеоризмът се свързва с недохранване. При здрав човек подуването на корема може да бъде причинено от случайно поглъщане на голяма част от въздуха с храна или чрез пиене на силно газирани напитки. Също така, дискомфорт може да се случи, ако една или друга храна се абсорбира слабо от организма. Следователно, вместо да се усвоява, тя започва да образува газове.

Млечната храна може да бъде друга причина за подуване на корема. За храносмилането на този вид продукти се нуждаят ензимът лактоза. При недостатъчно количество мляко и подобни продукти може да предизвика дискомфорт. Причината може да са храни от груби фибри или нишесте, например семена, зеле, картофи, ядки, овес. При честа поява на газове такива продукти трябва да бъдат изключени. И, в случай на тяхното използване, трябва да се помни, че такива продукти трябва да се дъвчат много внимателно, в противен случай може да възникне дискомфорт.

Какво да правим с подуването на корема?

Един ден след подуване на корема трябва да се даде почивка на червата. Трябва да ядете само варен ориз и да го пиете с билкови чайове. Впоследствие трябва да прегледате диетата си. От месо е необходимо да се отдава предпочитание на пилешко, пуешко и телешко месо, от зърнени култури - ориз. Млякото трябва да се замени с ферментирали млечни продукти (сирене, кисело мляко). Необходимо е да се пие чай от мента, жълт кантарион и лайка. Добре е да добавите подправки и билки, които намаляват образуването на газ в ястия: джинджифил, кимион, кардамон, магданоз, копър, копър.

За да разберете какви специфични продукти причиняват подуване на корема, трябва да се съсредоточите върху чувствата си. Следвайте усещанията, които изпитвате, докато приемате този или онзи продукт, и направете заключения. Медицинските интервенции в повечето случаи са ограничени до приемане на ензимни препарати. Ако в стомашно-чревния тракт има съмнение за инфекция или бактерии, се предписват антибиотици.

Третиране на коремното подуване

Лечението трябва да започне с обичайните ентеросорбенти, които бързо абсорбират излишния газ в червата и ги отстраняват. Най-често срещаният начин за борба с подуването на корема е използването на активен въглен (1 г три пъти на ден). Въпреки това, ентеросорбенти и премахване на хранителни вещества от тялото, така че не се препоръчва да ги използвате за дълго време.

Други хелатори включват:

Антипенителни препарати. Антифаните не отстраняват газовете, а по-скоро ускоряват производството си по естествен път. Лекарствата не са токсични и се предписват дори за малки деца. Най-популярното средство е Espumizan (Simethicone, Simicol), Pepsan-R.

Ензими. В случай, че храносмилането е нарушено поради слаб панкреас, се предписват следните ензимни препарати: Mezim Forte, Creon, Pancreatin, Micrazim.

Пробиотиците. Пробиотиците са продукти, които съдържат голямо количество полезна микрофлора за нашите черва. Повишаването на техния брой, подобряването на имунитета, гнилостната микрофлора и образуването на газ се потискат. Най-популярните пробиотици са: Линекс, Бифидумбактерин, Бифиформ, Хилак Форте, Нормофлорин Б, Йогулакт, Бифилиз, Примадофилус.

Билкови лекарства. Най-популярните средства са плодовете на копър или копър, които често се предписват на новородени.

Допълнителни мерки. Също така трябва да се изключи от диетичните храни, които насърчават ферментацията. Тези провокатори могат да бъдат печене, сладкиши, мляко, пресни зеленчуци, грах и боб.

Подобряване на цялостното здраве и облекчаване на неприятните усещания също могат да упражняват, насочени към нормализиране на работата на червата. За да направите това, всеки ден трябва да изпълнявате утринни упражнения, включително клякам и повдигане на краката. Плуване, ходене или джогинг също ще бъдат полезни.

Ако подуването не е причинено от нездравословна диета, а е резултат от заболяване, тогава причината за образуването на газове трябва да се лекува чрез консултация с лекар.

Автор на статията: Горшенина Елена Ивановна | гастроентеролог

Образование: Диплома по специалност „Медицина” е приета в Руския държавен медицински университет. Н. Пирогов (2005). Висше училище в "Гастроентерология" - образователен и научен медицински център.

Откъде идва газове: причините за подуване при деца и възрастни

Проблемът, от който идва метеоризмът, не е най-популярният за дискусия. Изключение е приемането в кабинета на гастроентеролог. Има много общи причини и причини за подуване на корема, в определена ситуация, те се появяват по различен начин, често комбинирани. Идентифициране и навременно лечение на храносмилателни разстройства, заболявания, причиняващи повишено газообразуване, е необходимо за запазване на физическото здраве и психичното благополучие.

Газове в храносмилателния тракт

Лека или тежка коремна болка и подуване на корема не е просто проблем с червата. Промяната в храната започва в устната кухина, а с храната въздухът влиза в храносмилателния тракт. Разграждането на протеини, въглехидрати и мазнини се осигурява от храносмилателните жлези на устата, стомаха, черния дроб и панкреаса.

Еднократна храна се движи с дължина повече от 5 м и влиза в тънките черва, където се осъществява окончателното смилане и усвояване на хранителните вещества. В дебелото черво абсорбира вода. Неразградени остатъци се екскретират през ректалния червей. Натрупаните газове са частично абсорбирани от чревните стени, а останалите излизат естествено.

В случай на нарушаване на функциите на един от органите на храносмилателния тракт, работата на цялата храносмилателна система се променя. Метеоризмът не е непременно признак на болест. Използването на определени храни и напитки често е придружено от подуване на корема и се дължи на изключването на дразнители от диетата.

Дванадесет въпроса за газове

Натрупването в червата от 100-150 ml до 0,9-1 l газ не води непременно до раздуване на корема, ако газообразните молекули проникнат в кръвта и се изхвърлят естествено през ануса. Метеоризъм възниква в нарушение на тези процеси.

Отговори на често задавани въпроси за газове в храносмилателния тракт:

Това е прекомерно натрупване на газ и раздуване на червата.

  1. Какво е друго име за газове?
  1. Откъде идва въздухът в храносмилателния тракт?

Поглъщат се с храна, напитки, поглъщат, когато говорят.

  1. Кои храни най-често причиняват газове?

Бобови, зърнени храни, сладкарски изделия, млечни продукти, пресни зеленчуци и плодове.

  1. Вредно ли е за улавяне на газове?

Да. Колкото повече се натрупва въздух, толкова по-голямо е раздразнението и болката в червата. За да освободите газове, трябва да отидете до тоалетната или на улицата.

  1. Колко газови обекти се считат за нормални?

10 до 25 пъти на ден.

  1. Какво е хронично газове?

Подуване за повече от 12 седмици.

  1. Какво е опасно подуване с коремна болка?

Появата на чревна обструкция.

  1. Как да определите кой продукт причинява газове?

Алтернативно премахване от менюто "подозрителни" ястия, за да разберете кой от тях е свързан с появата на подуване.

  1. Хранителни алергии и хранителна непоносимост - същото заболяване?

Не. Алергията е имунен проблем и несъвместимостта е метаболитна реакция. Това се случва в случай на дефицит на ензима, който разгражда определено вещество.

Приемат кармини, адсорбенти, спазмолитици, пробиотици.

  1. Какви растения се използват за лечение на подуване на корема?

Корен от джинджифил, копър, копър, цветя от лайка, листа от мента, зелен чай.

Важно е! Силното коремно раздразнение не може да бъде лекувано с подгряваща подложка и клизма - те могат да влошат състоянието на червата. Методът е противопоказан при остро възпаление на храносмилателния тракт.

Много стомашно-чревни заболявания, които изискват незабавна медицинска помощ, са придружени от газове. Хирургическа намеса е необходима, ако има запушване на червата, перитонит, отворена язва, рак на злокачествен тумор.

Най-честите оплаквания от раздуване на корема

Метеоризмът е придружен от физически дискомфорт, понякога - силна болка. Проявите на различни хора варират в зависимост от състава на храната, състоянието на стомашно-чревния тракт и възрастта на пациента.

Усещания и симптоми:

  • бучене, бълбукане и други характерни звуци в червата;
  • усещане за пълнота и тежест в стомаха;
  • абдоминално раздуване;
  • киселини, гадене, оригване, повръщане (понякога);

Изпускателните газове имат сложен химичен състав. Миризма липсва, когато преобладават азот, кислород, въглероден диоксид, метан и водород. Вонята се дължи на отделянето на сероводород, летливи тиоли, скатол, амоняк. Звукът е причинен от вибрациите на сфинктера на ануса.

Постоянен метеоризъм възниква при много заболявания на стомашно-чревния тракт. Без установяване на причината не винаги е възможно да се справите с дискомфорта. В такива ситуации, използването на газове и адсорбенти дава само временно облекчение.

Специалистът, който провежда прегледа на пациента, обръща внимание на външния му вид, пита за времето на появата и характера на симптомите. Диагнозата на възпалението на тънките черва включва ултразвук, рентгенографски преглед и компютърна томография на коремните органи.

Основните причини за прекомерното образуване на газ в червата

Консумираните храни могат да дразнят стомаха и червата, което води до увеличаване на активността на чревни бактерии, които произвеждат газ. Много диети включват усвояването на големи порции зеленчуци или протеини. Когато буцата храна достигне дебелото черво, в него има много неразградени остатъци, затова гниенето става с образуването на газове.

Защо се чува и подуване на здрав човек:

  1. Бързо усвояване на храната.
  2. Говорете с храна.
  3. Нервност и бързина.
  4. Сода.
  5. Бързо хранене.
  6. Пушенето.
  7. Стрес.
  8. Алкохолът.
  9. Преяждането.
  10. Физическата неактивност.
  11. Промяна на режима на захранване.
  12. Преместване, изменение на климата.

Храни и напитки, които най-често причиняват подуване и стомаха: бобови растения, мляко и продукти от нея, пържени храни, мазни меса, сливи, грозде, газирани напитки.

Внимание! Активното образуване на газ се случва дори при хора със здрава храносмилателна система, след като ядат храни, богати на сложни въглехидрати.

Подобряване на ферментацията в червата на заместителите на захарта. Препоръчително е да се използва безопасен подсладител - стевия. Бобовите растения, някои зърнени култури и зеленчуците причиняват по-малко образуване на газ след накисване във вода за 6-12 часа. Хлябът е по-добре да се яде на втория ден, когато изсъхне.

Появата на подуване на различни популации

Червата трябва да се справят с газовете, които идват от храната и се образуват в дебелото черво. Поради много причини естественият процес е нарушен. За всяка група от населението има списък от външни и вътрешни причини за прекомерно образуване на газ.

При жените

Най-честите причини за метеоризъм са хормоналните нарушения по време на менструалния цикъл, бременността и менопаузата. Нарастващият плод в тялото на бременна жена изстисква вътрешните органи. Тази причина, заедно с колебанията в хормоналните нива, нарушава нормалното храносмилане, което води до прекомерно натрупване на газове. Правилното хранене и осъществимата физическа активност до известна степен облекчават дискомфорта.

Повишен приток на кръв към тазовите органи, който причинява болка и подуване на корема в долната част на корема при жените в началото на всеки менструален цикъл. Използването на спазмолитични и аналгетични лекарства улеснява предменструалния синдром. Сред възможните причини за тежка метеоризъм, независимо от менструацията - патологията на яйчниците или матката.

След 45 години, работата на храносмилателните жлези се влошава, абсорбиращата функция на червата е нарушена. През този период причините за подуване и образуване на газ при жените са свързани с консумацията на мляко, кафе, пресни сладкиши. Необходимо е да се избягват продукти, които причиняват газове, да се вземат ензимни препарати.

При мъжете

Най-често оригване и подуване са причинени от грешки в диетата, заседналия начин на живот и стреса. Мъжете често пият храна с бира, силни алкохолни напитки, използват протеинови и въглехидратни храни, които насърчават образуването на газове. Алкохолът подобрява апетита, леките закуски служат за мазнини. Храната се усвоява по-бавно, увеличавайки натоварването на черния дроб и панкреаса.

Вредно яде през нощта, когато метаболитните процеси се забавят. Появата на така наречения бирен корем усложнява храносмилането и абсорбцията в червата. Подобни нарушения увеличават риска от прекомерно образуване на газ.

Имайте дете

Бебетата поглъщат въздух, докато смучат, а след това страдат от болезнени спазми в корема. Отстраняването на газовете чрез кръвта чрез дифузия се затруднява от незрялостта на храносмилателната система. Появяват се подуване на корема и гадене при деца на фона на хранителните алергии, непоносимост към определени продукти.

Внимание! Дете само на 7-годишна възраст придобива физиологична възможност да усвои храната, която преобладава в дневното меню на повечето семейства.

Giardia в тялото на децата по-често, отколкото при възрастни, нарушават функцията на червата. Едноклетъчните паразити причиняват болки в пъпа, тътен и подуване, загуба на апетит. Лечението трябва да бъде изчерпателно, включително използването на антихелминтни, ензимни, антихистаминови, холеретични лекарства, инфузия на лайка и шипка.

Ефектът от заболявания върху увеличеното образуване на газ

Коремна болка и газове - натоварването на тялото. Тъй като храносмилането е нарушено, тъканите и клетките не получават необходимите количества хранителни вещества. Може да има отвращение към храната или патологичен апетит. В резултат се влошава състоянието на органите на стомашно-чревния тракт, сърцето и кръвоносните съдове.

Функционална диспепсия, хроничен гастрит - заболявания на стомаха и диагнозата им се извършва на етапи. Включва клинични тестове на кръв, урина, фекалии, ултразвук, ендоскопия, биопсия и редица други изследвания.

  • Almagel Neo или Maalox - адсорбенти, газогонно и антиацидни средства.
  • Ранитидин, цимтидин, блокиращи H2-хистаминови рецептори.
  • Омепразол като инхибитор на протонната помпа.
  • Motilium за стимулиране на стомашно-чревния мотилитет.

При запек и постоянно подуване, причините могат да бъдат свързани с нарушен жлъчен поток в резултат на възпаление на жлъчния мехур и чернодробно заболяване. По време на панкреатит се наблюдава често къркане и кипене след хранене. Симптомите изчезват след приемане на ензимите в състава на препаратите Мезим, Панзинорм, Фестал.

Нарушаването на оптималния баланс на микроорганизмите в червата води до дисбиоза. Количеството на лактобацилите намалява, условно патогенни и патогенни гъби и бактерии пролиферират. Лице, страдащо от дисбактериоза, постоянно се чувства силно подуване след хранене.

Атония на червата е съпроводена с често запек. През цялото това време масите в дебелото черво претърпяват гниене с образуването на зловонни газове. При синдрома на раздразнените черва се появяват тътен, подуване, запек или диария.

Честото раздуване на корема е един от признаците на паразитите в храносмилателния тракт. Хелминтите влияят на процеса на храносмилането, лишават тялото от хранителните вещества, от които се нуждаят, освобождават токсините и метаболичните продукти. В допълнение към адсорбенти, пробиотици и лекарства, които възстановяват функцията на стомашно-чревния тракт, е необходимо да се вземат антихелминтни лекарства.

Хранителна непоносимост и хранителни алергии

Интензивността на подуване и миризмата на газове се дължат на индивидуалния състав на чревната микрофлора. Силният газове най-често е придружен от консумация на храни, богати на въглехидрати, които се абсорбират слабо. Коремното раздуване започва скоро след консумацията на храна, съдържаща един или повече "проблемни" въглехидрати.

Недостигът на ензима лактаза причинява непоносимост към лактоза в състава на млякото. В напреднала възраст, след консумация на мляко и млечни продукти, се появяват тежест и подуване на корема, коремни спазми.

Сред продуктите се откроява група от силни алергени, които често са свързани с необичайно силни реакции на организма към обикновените хранителни вещества. Често заболяването е придружено от газове и главоболие.

В случай на непоносимост към храни и хранителни алергии, недостатъчно усвоените маси навлизат в червата. Бактерии и дрожди в състава на чревната флора "нахвърлят" върху храната. В процеса на жизнената активност на микробите и в резултат на химичните реакции се освобождават газове. Избягвайте храни и напитки, които причиняват газове. Важно е да се спазва диетата, да не се пие газирана вода по време на хранене.

Трудов стаж над 7 години.

Професионални умения: диагностика и лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт и жлъчната система.