Защо тътен в стомаха? Този въпрос тревожи мнозина. В тази статия ще разгледаме подробно причините за това явление и как тя може да бъде опасна за хората.
В стомаха периодично се гърчи от почти всеки човек.
Такова явление винаги е сигнал от нашето тяло за нас за нещо, което може да има много причини.
Някои от тях са напълно безвредни, докато други могат да сигнализират, че нещо не е наред с тялото.
Ето защо не трябва да се отнасяте към това само като към някакъв дискомфорт, който трябва да „изчакате”.
Защо тътен в стомаха на човек - основните причини
Дрезгането в корема НЕ е заболяване
Това е симптом, който означава последствие от нещо, което се случва в тялото. Всеки симптом има причина.
Този симптом може да се появи по всяко време на деня, при хора на всяка възраст, включително бебета, деца, юноши и хора в напреднала възраст.
Какво трябва да ви предупреди първо?
Първият е, ако тътенът в стомаха се появява редовно, особено често повтарящите се и дори ежедневни шумове, които не са били наблюдавани преди това.
Важно е да наблюдавате себе си, вашето състояние: кога се появява този дискомфорт? Какво чувстваш? Къде точно?
Това ще бъде важно за по-нататъшно изясняване на причините за посещението на лекар и за вашето собствено разбиране за процесите, протичащи в тялото ви.
Второто е, ако бученето в стомаха е придружено от някои други симптоми. Например, болка, тежест в стомаха и всякакви неприятни прояви на стомашно-чревния тракт (оригване, диария, подуване на корема, гадене и др.).
Какво е "тътен в стомаха"?
Тъпането е характерните звуци в стомаха, които се причиняват от движението на течност и газ в червата.
Тази дума идва от древногръцкия език и няма точен превод, тъй като най-вероятно тя просто имитира желаните звуци, които създава нашият стомашно-чревен тракт.
Причини за тропот в стомаха
Дори и съвсем здрави хора могат да имат подобни явления, така че не трябва да се „увличате“ и да се тревожите преждевременно.
Гледайте и лесно можете да разберете какво се случва с вас.
Ако детето ви се гали в стомаха, му задайте същите въпроси като себе си, нека се покаже и да ви каже какво чувства.
И също така следват точно кога (след което) бебето се оплаква от тътен (децата не могат да се оплакват, но внимателната майка ще чуе всичко сама).
- 1 - Глад.
Най-честата и доста безвредна, естествена реакция на тялото, която по подобен начин ни дава "знак", че "е дошло времето да се яде."
Най-често бучене в корема сутрин, на празен стомах, а също и ако прекъсването на приема на храна е повече от 5-6 часа (то е различно за всички).
Гладът - упорит "приятел". Ако не хранят тялото, тогава ще ви бъде гарантирано тътен в стомаха през следващите часове (докато тялото е гладно).
Интересно е, че гърменето в стомаха за съзнателно гладуване е само в началото. Ако има опит в постите, то умният организъм “не се притеснява” със своите сигнали “пееш, майстор (-ка)!”.
Тялото изпраща постоянни сигнали отвътре само когато има принудителен глад, т.е. когато НЕ сме готови да посветим този ден на разтоварване без храна.
- 2 - Погледнете (миришете) вкусна храна.
Или дори само спомен за нея. Дори ако сте пълни, в стомаха може да мърка, когато изведнъж видите или почувствате аромата на вкусни ястия.
Арома / картината / вкусовите спомени се предават незабавно на мозъка, който го възприема като сигнал, че храната ще идва скоро, и нашият стомашно-чревен тракт започва интензивно да произвежда киселина, която е предназначена да усвоява храни.
Така че тялото "се подготви" за хранене, защото вярва, че ще ядете. Това предизвиква много "странни" звуци в стомаха.
- 3 - Хранене с голямо количество (излишък) храна.
Особено когато се случва след дълга пауза в храната (повече от 4 часа).
И още повече, ако храната, консумирана след дълга пауза, беше твърде дебела и тежка за вас.
Важна среща, дълго чакане, изпит, дата, бизнес преговори, неприятен разговор - всичко това, като правило, провокира появата на специфични звуци в червата.
След успокояване на нервната система, тя веднага изчезва.
- 5 - Употреба на определени храни и напитки.
Тук всичко е много индивидуално. Следователно, следете се, след какви продукти имате дискомфорт?
Често тътенът в корема свързва подуване, спазми и болка.
Като правило, стомахът ръмжи и подува след хранене с бобови растения, сурови зеленчуци и плодове в необичайно количество, захарни газирани напитки, сладкиши, продукти от брашно, млечни продукти.
Мнозина се чукат в стомаха след газирани напитки, дори и след като минералната вода не е естествена аерация.
Минерална вода, изкуствено обогатена с газ, явно нездравословна!
- 6 - Употреба на алкохол.
Алкохолът, който е влязъл в тялото, дори и в най-малките дози, както и алкохол с минимална сила, във всеки случай причинява нарушаване на абсолютно всички нормални процеси в организма - от мозъчната работа до работата на вътрешните органи, без да се заобикаля работата на целия стомашно-чревен тракт.
Ако седите много, ако често седнете, наведете се, с неравна гръб, вътрешните органи буквално се свиват.
Тяхната циркулация на кръвта е нарушена, което означава тяхното нормално функциониране. От тук всички неудобства и последващи болести.
- 8 - Заболявания на стомашно-чревния тракт.
Болните, страдащи органи винаги функционират напрегнато, а тътенът, изпратен от тялото ви, е сигнал, че трябва да обърнете специално внимание на вашето здраве.
Ако трябва - проверете дали всичко е наред с храносмилателния тракт.
Ако вече имате хронични заболявания - тогава незабавно поемайте лечението им.
- 9 - Функционална характеристика.
Много силни шумове, които казват, че човек е гладен, се случват на напълно здрави хора, които имат силна и здрава чревна подвижност. Това е рядкост, но това явление може да бъде.
- 10 - Промени в хормоналните нива.
Това се отнася предимно за бременност и ситуации, в които тялото се издига над обичайното ниво на хормона прогестерон.
Преди началото на този период физиологични промени се случват в тялото на жената / момичето. Хормоналният фон се променя, поради което метаболитните процеси в организма се забавят. Абсолютно не е опасно.
Често, в първите дни на менструацията, тези неприятни прояви изчезват сами и вече не се появяват.
Някои жени изпитват подуване, болка и тътен в същото време, които продължават през всички критични дни.
Причината е, че маточните спазми засягат и чревната активност, която може да провокира тътен в стомаха.
- 12 - Нарушения в витаминно-минералния баланс.
Недостатъчните хранителни дефицити в минералите, витамините и ензимите могат да предизвикат тътен в стомаха.
- 13 - Нарушаване на културата на храните.
Бързо преглъщане на храна, ядене на прекалено големи парчета, лошо дъвчене на храна, говорене на масата по време на хранене, прекалено активен разговор и смях, ядене в необичайна среда (в движение, стоя, говори по телефона).
Както и храната на върха на емоционалните преживявания - всички те са провокатори на бученето и впоследствие на обикновеното храносмилане, когато храната обикновено не се усвоява и асимилира.
Разгледайте по-подробно някои от точките.
Заболявания, причиняващи тътен в стомаха
- Чревна дисбактериоза, синдром на раздразнените черва и гастрит
Тези проблеми винаги са придружени от такъв неудобен феномен като тътен.
При дисбактериоза, заедно с тътен, абдоминален дискомфорт, подуване, болка, разстройства на изпражненията (запек или диария) също са отбелязани.
Дисбактериозата се причинява от дисбаланс в чревната микрофлора.
Когато "приятелски" бактерии станат по някаква причина по-малко от обикновено, патогенната микрофлора (гнилостни бактерии, кандида) започва да преобладава в червата, които причиняват нарушения, които засягат само червата, но в резултат на това работата на всички вътрешни органи и системи.
Причини за дисбиоза - нездравословна диета, липса на нормален воден режим, заседнал начин на живот, пиене на алкохол и др.
Голямо количество чревен газ се образува в стомашно-чревния тракт поради факта, че някои от веществата не се усвояват нормално.
В стомаха има тътен.
Непроварената храна редовно може да се сблъска с по-сериозни проблеми и усложнения. Храната просто гние вътре. Възниква метеоризъм - това е още един симптом на дисбиоза.
След следващия бучене газове често се отклоняват.
Този симптом може да говори не само за нарушаването на чревната флора, но и за диспепсията, хипермотилитета на червата и дори за туморите.
- Гърмянето в корема може да бъде симптом на синдром на раздразнените черва.
Тази патология се характеризира с дискомфорт в червата (включително болка) и нарушения на дефекацията (запек, диария, чести призиви и др.), Особено след хранене.
Бъркането в корема веднага след хранене може да бъде симптом на начален гастрит, особено ако такова явление е придружено от тежест в стомаха, когато храната „стои“, киселини в стомаха, оригване и гадене.
- Трънкане в корема и диария (диария)
Ако имате задръстване в корема, придружено от диария, то тогава може да бъде или дисбиоза, или синдром на раздразнените черва, или може да има заразяване с червей или инфекция в червата.
Диарията и гърменето в стомаха най-често съпътстват тези, които са нарушили здравословната диета.
Храни за бързо хранене, храна за бързо хранене, бърза храна, "в движение" и др. - всичко това има отрицателен ефект върху стомаха, червата и други органи.
Ако диария и тътен в корема, в резултат на инфекция в червата, то това е, просто казано, отравяне.
Това означава, че продуктите с изтекъл срок на годност, неправилно съхранени или недостатъчно топлинно обработени продукти са изядени. Може би елементарните правила за хигиена не бяха разрешени.
Дрезгането в корема + честите движения на червата може да показва осмотична и секреторна диария.
Първият тип се среща, когато се използват вещества, които обикновено не се абсорбират от червата. Това може да е случаят с непоносимост към лактоза. Това се случва с хранителните алергии.
Секреторната диария се провокира от вода, която се натрупва в чревния лумен с бактериални токсини. Наличието на големи количества течност води до появата на воднисти, течни изпражнения. В този случай има такъв неприятен и неприкрит симптом като крякане.
Трънка в корема и газ
Комбинацията от тези два симптома говори за газове.
Днес това е най-често срещаният проблем сред хората, които не се интересуват от собствената си храна.
Яденето на много мазни, пържени, сладки, брашно, с химически добавки ястия, увеличава риска от чревни разстройства и тътен в стомаха. Флатуленцията означава, че газовете се натрупват в червата.
Червата, които постоянно са буквално претоварени с нездравословна, въглехидратна, нишестена мазнина, в която няма достатъчно груби растителни влакна и достатъчно вода (и сладка, мазна и брашна храна - винаги дехидратирана), не могат да функционират нормално
. Червата са "запушени" с неразградени отпадъци, които не излизат навън в точното време и провокират образуването на газове.
През нощта се чуваше стомахът
Причините в такива случаи могат да бъдат различни. Най-честата и основна - храна малко преди лягане.
Но причината може да е в болестта. И най-вероятно болестта - това е следствие от факта, че човек обича да яде късно през нощта.
Любителите на късното хранене скоро ще очакват гастрит, панкреатит, колит, дисбиоза и др.
Стомаха е трудно да се справи с храна, която се яде малко преди лягане.
Следователно, след късните вечери, ние. като правило, ние спим зле, стомахът ни заеква, а сутрин - всички симптоми на отравяне: липса на сън, главоболие, кръгове под очите, гадене, оригване, умора и слабост, липса на ентусиазъм, раздразнителност и др.
Ако тътен в стомаха в дясно
Понякога тътенът е локализиран в дясната страна.
Ако симптомът е комбиниран с кисело оригване, това показва наличието на холецистит или панкреатит.
Дрезгането отдясно + оригване може да означава, че продуктите с лошо качество са били изядени или храносмилането е нарушено (така нареченото лошо храносмилане).
Ако трябва да говорим за отравяне, тогава тътенът отдясно + оригване винаги е придружен от болка. Често има диария, гадене, евентуално повръщане, главоболие, втрисане и треска.
Тръпка в стомаха наляво
Ако гърменето се чува от лявата страна, това означава, че перисталтиката на стомаха или дебелото черво е значително повишена. Храната се движи по-бързо, по-бързо от необходимото.
В същото време се нарушават процесите на химическа обработка с храносмилателни ензими, а храната се усвоява по-зле.
В такива случаи може да се появи и диария. Такива симптоми могат също да говорят за инфекциозен гастроентерит.
Друга вероятна причина е химичното дразнене, което възниква, когато токсините постъпват в тялото (алкохол, хранително отравяне, лоша хигиена на ръцете).
Хранителните алергии (непоносимост към някои храни) може да се окажат друга причина, която треска в стомаха отляво.
Трънка в корема на дете
При бебетата също се наблюдава такъв симптом като тътен в корема.
В повечето случаи това се дължи на факта, че тялото на детето все още не е в състояние да усвои правилно някои храни или майчиното мляко. С течение на времето това може да изчезне от само себе си.
Но може да е, че детето ви има непоносимост към лактоза или някои заболявания на вътрешните органи.
Във всеки случай, информирайте педиатъра си за това - проверка и диагностика в този случай няма да бъдат излишни. Лекарят ще Ви даде квалифициран съвет как да избегнете подобен дискомфорт при Вашето бебе.
Какво да правите, ако стомахът бучи: към кой лекар трябва да отидеш?
Определено трябва да посетите терапевт и гастроентеролог. За деца - преглед на педиатър.
Какво да правите, ако стомахът бучи:
За да се определи подходящото лечение, трябва да се намери истинската причина за тътен в стомаха. Тогава всичко става изключително ясно.
Затова първото нещо, което трябва да направите, е да посетите лекар. Той ще проведе необходимите изследвания, ще постави диагноза, ще ви предпише лечение или просто ще Ви даде необходимите съвети, ако няма патологии.
Ако имате някакви заболявания, дори не са пряко свързани със стомашно-чревния тракт, лекувайте ги! Колкото по-скоро се отървете от болести, толкова по-лесно ще бъде тялото като цяло, и ще ви зарадва с лекота и липса на дискомфорт.
Рядко някой вече е идеалната диета. Нарушение в състава на храната, нарушения в начина на хранене... Затова си струва задълбочен преглед.
Ако диетата далеч не е здравословна, едва ли е възможно да се избегнат проблеми с храносмилането и да се задръсти в стомаха, включително.
Откажете се от тежка храна. За всички - това е нещо различно. Само вие знаете, след какви продукти имате тежест в стомаха, подуване на корема, бучене и всякакъв друг дискомфорт.
Избягвайте преяждането. За да бъде здрав, тялото не се нуждае от много храна. Той се нуждае от качествена храна.
Проучете въпроса за здравословното хранене. Свържете интуицията. Иновации постепенно.
Започнете с изхвърлянето на всички "остатъци от храна" от диетата си - бисквити, бисквити, сладкиши, закуски, бърза храна, чипс, сода, шоколади и съмнителни "фини барове", пълнени с E-shki и захар.
Намалете до минимум (или по-добре - премахнете) захарта, брашното, кафето, чайът, пържените, пушените от диетата си.
Правилно разпределете количеството сурова храна през деня.
Имате ли достатъчно пресни плодове, сезонни плодове и пресни зеленчуци в диетата си? Колко порции ядете на ден? В идеалния случай трябва да имате съотношение 80:20 (80% от суровата храна и 20% от сварената храна).
През лятото лесно можете да преминете към консумация само на пресни зеленчуци, плодове и плодове за няколко дни или дори седмици.
Това само ще има положителен ефект върху цялото ви здраве.
Пийте зеленчукови, плодови, ягодоплодни и зелени сокове, приготвяйте салати и шейкове от плодове, зеленчуци и плодове, приготвяйте пресни супи от газпачо.
Разнообразявайте диетата със задушени или печени (без кафява кора) зеленчуци, ако желаете.
След такова възстановяване, завинаги ще забравите за дискомфорта под формата на тътен в корема, особено придружен от болка, подуване на корема и гадене с оригване.
Мнозина се позовават на факта, че много плодове, зеленчуци, зеленчуци, бобови растения и много други полезни продукти са лошо поносими. Много хора имат стомашни болки, панкреас и т.н., а след такова хранене започват подуване, тежест, лошо храносмилане, болка и т.н.
Скъпи, това не е причина да откажете здравословна храна! Това е причината най-накрая да излекува храносмилателния ви тракт! И без здравословна диета да го направя, уви, е невъзможно.
Започнете с малко - постепенно добавяйте зеленчуци, плодове, сурови зеленчуци, плодове, бобови растения към вашата диета. Постепенно увеличавайте количеството на тези продукти - тренирайте тялото си.
Между другото, шейкове са идеален начин да се ядат пресни плодове, билки и зеленчуци за тези, които имат проблеми с храносмилането!
Нарязани груби влакна + течен "формат" - и ястието се абсорбира много пъти по-добре и по-бързо от просто дъвчената храна. За хора с възпаление на стомаха и червата - това е възможност да се яде здравословна храна всеки ден!
- 3 - Движение и чиста вода - в достатъчни количества и всеки ден!
Това са важни моменти в поддържането на здравословното храносмилане, а оттам и на липсата на такъв дискомфорт, като тътен в стомаха.
Сега се надяваме, знаейки защо тътен в стомаха, ще се грижите повече за себе си!
Причини за непрекъснато тътен в стомаха
Вероятно всеки човек е запознат с това неприятно усещане - тътен в стомаха. И в повечето случаи хората се сблъскват с него в най-неподходящи моменти. Най-често бученето в стомаха е краткотрайно и представлява проява на глад, и по този начин стомахът “уведомява” човека, че е време да яде. Но в някои случаи подобен симптом може да се появи на фона на доста сериозно заболяване.
Защо стомахът постоянно ръмжи и бълбука при възрастен и здрав човек? Какво причинява тропот след хранене и как да се лекува този симптом? Ще научите за това и много други неща в тази статия.
Причини за непрекъснато тътен в стомаха
Мога да изпитам трептене в стомаха и обикновените, напълно здрави хора, и за това може да има няколко причини, по-специално:
- В повечето случаи, когато човек консумира храна, той поглъща въздух, съдържащ азот и кислород, чието движение в храносмилателната система причинява бучещ звук. В този случай, колкото по-лошо човек дъвче храната, толкова по-изразено е звука на тътен.
- Ако човек през деня погълне голямо количество въздух (понякога около един литър), тогава газовете почти постоянно се движат в храносмилателната му система, като причиняват звуци. Някои от тези газове често се показват чрез оригване.
- По същата причина при бебетата могат да се наблюдават тътен в стомаха, както и оригване и регургитация, тъй като те често преглъщат въздух, когато смучат гърдата или бутилката.
- Чести причини за бучене и образуване на газове в червата при смесване на солна киселина от стомаха с алкали, когато тя влиза с храната в дуоденалното отделение, където околната среда е алкална. В резултат на тази реакция се освобождава определено количество въглероден диоксид, който се абсорбира частично в кръвоносните съдове и се екскретира през белите дробове, но останалата част от него се придвижва в зоната на дебелото черво и ануса, като създава тътен или кипене в стомаха.
Освен това в дебелото черво могат да се образуват газове, където се образуват фекални маси, от тях се отстранява вода, която се абсорбира през стените. Има и много бактерии, които усвояват остатъците от погълнати храни.
Жизнените процеси на бактериите често водят до образуване на газове и бучене на звуци.
Сред газовете на дебелото черво могат да се видят не само въглероден диоксид, но и водород, както и метан, серен диоксид и меркаптан, сред които някои имат много неприятна миризма и токсични свойства. Ако се образува прекомерно количество такива газове, това може да има много отрицателно въздействие върху състоянието на човешкото здраве и да причини симптоми на интоксикация. Ето защо е много важно газовете от червата да бъдат отстранени своевременно.
Тези продукти включват ябълки, сини сливи, грах и различни бобови растения, зеле, мляко и неговите производни. Консумацията на такива продукти при повечето хора води до увеличаване на образуването на газ, което е съпроводено със съответните звуци. Ето защо, ако човек има важна среща, по-добре е да се откаже от използването на тежка храна.
Симптоми като причина за заболяването
Няколко заболявания могат да доведат до появата на този симптом едновременно, по-специално:
- Синдром на раздразнените черва.
- Дисбактериоза и газове.
Нека разгледаме по-подробно всяко заболяване като причина за постоянното бучене в стомаха.
Синдром на раздразненото черво
В повечето случаи това състояние се наблюдава при жени в млада възраст, докато недвусмислената причина за възникването му не е консенсус сред специалистите.
Научно е доказано, че видът на нервната система оказва голямо влияние върху работата на червата. Като правило, интензивна чревна подвижност при стрес се наблюдава при хора, които имат предимно парасимпатичен тип нервна система. Тези хора са подложени на стрес и има увеличаване на работата на жлезите на стомаха и червата.
Освен това стомахът винаги реагира на храните, абсорбирани от човек предишния ден, а някои от тях имат ясно изразен холеретичен ефект. Резултатът е интензивно образуване на жлъчка, която е необходима за обработката на продуктите за по-нататъшно усвояване на хранителните вещества.
Ако храната не пристигне, започва ефектът на секретираната жлъчка върху чревната стена, дуоденалната му част. В резултат на това в стомаха има не само бучене, но и хлабави изпражнения. Жените, които са на диета и смятат, че яденето на едно варено яйце е достатъчно, за да утолят глада си и да получат необходимите елементи, често забравят за подобен феномен, забравяйки, че жълтъкът има жлъчен ефект.
Ако връзката на червата с мозъка е счупена, има и нарушение на чревната подвижност, което води до застой на хранителните маси, процесите на храносмилането от които отслабват и забавят. В резултат на това храната навлиза в дебелото черво в недостатъчно смилаема форма, поради което бактериите на дебелото черво са принудени да поемат функцията на храносмилането. Резултатът от това е силно коремно раздуване, при което има не само постоянно бучене, но и газове.
Също така, развитието на синдром на раздразнените черва води до недохранване, чести или постоянни стрес, което изисква медицинска помощ.
Метеоризъм и дисбиоза
Когато тези нарушения при хората, винаги има прекомерно образуване на газ, дискомфорт в стомаха, тътен, подуване, болка от спастичен характер. Всъщност тези две нарушения имат много близка връзка помежду си, а газове често се превръщат в последица от дисбиоза.
При дисбиоза възниква дисбаланс на чревната микрофлора, което води до значително повишена концентрация на патогенни микроорганизми, които потискат полезните бактерии.
Именно активното размножаване и развитие на вредни бактерии, и по-точно процесите на тяхната жизнена дейност и предизвикват интензивно образуване на газ, което води до метеоризъм. Резултатът от тези процеси е подуване, болка и силно, почти постоянно бръмчене.
Дрънкане в корема в комбинация с диария
В повечето случаи появата на такива симптоми показва наличието на дисбиоза при хора. Най-често такова нарушение се наблюдава при хора, които не се придържат към специална диета и не следват правилата за хранително поведение и определена диета.
Комбинацията от тътен в корема с диария също може да покаже наличието на чревна инфекция, която може да проникне с храната. В повечето случаи това се случва при консумиране на остаряла или не-минала пълна обработка (измиване или подгряване) на продукти, както и на различни храни, които са били неправилно съхранени или са закъснели. При това състояние човек се нуждае от адекватно лечение.
Трета причина за тези симптоми е секреторна или осмотична диария. Секреторна диария се дължи на натрупването на вода в чревната кухина, съдържаща токсини от бактериален характер. В този случай, освен постоянното бучене, в стомаха се появяват и бълбукащи звуци. Причината за осмотичната диария е консумацията на храни, които обикновено не могат да се усвояват и абсорбират в червата.
Тръпване и образуване на газ
Постоянното гърмене в стомаха и газа в повечето случаи е причина за газове. В момента този проблем има много сериозно разпространение, главно сред хората, които живеят с висок темп на живот и не обръщат достатъчно внимание на диетата си.
Когато човек консумира големи количества мазни и пържени храни, кисели храни или ястия, съдържащи различни изкуствени и химически добавки, той значително увеличава риска от нарушаване на чревния тракт.
Прекомерното образуване на газ често възниква, когато се консумират големи количества въглехидрати, както и в случаите, когато човек консумира храна с бързи темпове, без да се опитва да я дъвче напълно. Поглъщането на големи парчета храна създава ненужна тежест върху храносмилателната система и причинява прекомерно образуване на газ.
Лечение с хранителни корекции
Това е хранителната настройка, която е основният етап в лечението на постоянното бучене в корема. Хората, страдащи от този симптом, преди всичко трябва да преразгледат диетата си, да изключат от него всички вредни продукти, съдържащи изкуствени хранителни добавки.
Необходимо е да се откаже използването:
- Млечни продукти.
- Някои зърнени храни (глутен).
- Сладки храни.
- Печене на масло.
- Алкохолът.
- Газирани напитки.
- Прясно зеле.
- Други продукти, чието смилане причинява прекомерно образуване на газове в храносмилателната система.
В повечето случаи на човек се препоръчва напълно да елиминира сладкиши, но за много хора пълният отказ да се консумират шоколад, бонбони, сладкиши, различни бисквити, джинджифилови и други сладкиши е невъзможно по психологически причини.
Липсата на сладък вкус влияе негативно на здравословното състояние и може да доведе до депресия и нервни разстройства, което само ще повиши симптомите на дисфункция на храносмилателната система. Но всички продукти, съдържащи захар, могат да провокират появата на постоянно бучене и бълбукане в стомаха. Ето защо, ако човек не може без сладкиши, се препоръчва да се използват подсладители, например, въз основа на стевия, които нямат подобен отрицателен ефект.
Пробиотичните продукти включват специални живи кисели млека, както и обикновеното кисело зеле. Разбира се, има много специални хранителни добавки, съдържащи пробиотици и лекарства, но във всеки случай естествената храна за решаване на този проблем е по-предпочитана.
Освен това се препоръчва да се консумират повече храни, съдържащи естествени растителни влакна. Това означава, че пресните зеленчуци, някои видове плодове и ядки трябва да присъстват в ежедневната диета на човек.
Медикаментозно лечение
Необходимо е да се лекува тътен в стомаха правилно, и за това първо трябва да се установи точната причина за това състояние, за което трябва да се консултирате с лекар (гастроентеролог или поне терапевт).
Основата на лечението в повечето случаи е корекция на храненето, но медикаментозни лекарства се предписват, ако е необходимо.
Най-често на пациента се препоръчва да приема ентеросорбенти, които събират върху себе си и премахват токсините и вредните бактерии от организма, а също така дават възможност за бързо неутрализиране на газовете в червата, като се елиминират шумове, подуване и дискомфорт.
В резултат на това лечението с цел възстановяване на баланса на чревната микрофлора става безполезно, тъй като въведените полезни бактерии го напускат твърде бързо.
Постоянното бучене в стомаха може да се елиминира с помощта на сорбенти:
- Активен въглен и инструменти, базирани на него, например Carbosorb, Extrasorb, Carbopekt, Sorbeks.
- Препарати на основата на Smekta, по-специално Neosmektin и Dosmektit, въпреки че тези средства имат слаб ефект на адсорбция.
- Средства на основата на лигнин, включително: Filtrum-STI, Polyphepan, Integrin.
В допълнение, пациентите са предписани и антипенители лекарства, разработени на базата на симетикон. Тези инструменти включват: Sub Simplex, Bobotik, Espumizan, AntiflatLannaher, Disflatil.
Чревните газове в храносмилателната система са под формата на пяна. Когато е изложена на тези лекарства, пяната се свива и в резултат на това се получава или естествено отделяне на газове, или тяхната абсорбция от чревните стени в кръвния поток.
За да се елиминира болният синдром, се предписват спазмолитици на базата на Drotaverinum, като Spakovin, No-Spa, Spazoverin, Spasmonet, Spazmol, Ple-Spa, Nosh-Bra, Bioshpa или Drotaverin.
Комбинирани лекарства също се предписват, съчетавайки няколко активни съставки в състава. Сред средствата от тази група са: Pepfiz, Meteospasmil, Pankreoflat.
Ако постоянното гърмене в корема е причинено от дисбиоза, в повечето случаи на пациенти се предписват такива лекарства като Linex, Motilium и Espumizan.
Как да се отървете от тътен в стомаха с помощта на традиционната медицина
Народни лекари за лечение на подуване на корема и гърмещи звуци препоръчват различни отвари и инфузии на лечебни билки. Най-ефективни от тях са:
- Лекарство от лайка. Хората, страдащи от увеличаване на образуването на газ, се препоръчва да се пие чай от лайка. За неговата подготовка, трябва да вземете една чаена лъжичка от цветята на растението, залейте с чаша вряла вода и се оставяйте да се влива в продължение на половин час. Необходимо е да се пие такъв чай 30 минути преди хранене няколко пъти на ден. Употребата на чай от лайка помага бързо да се нормализира състоянието на чревната микрофлора.
- Билковата колекция, състояща се от хиперикум, сушен живовляк, градински чай, всеки две супени лъжици. В сместа се добавя 1 супена лъжица дъбова кора и се налива в половин литър вряща вода. Влейте под капака за около час, след това прецедете и вземете половин чаша час след ядене на храната.
- Друга билкова колекция, за приготвянето на която трябва да се вземат 3 части от листата на зърнастец и листа от коприва, да се добавят 2 части мента, както и една част от корените на блатиста тръстика и валериана. В тенджера сварете половин литър вряща вода, след това добавете 2,5 супени лъжици от приготвената смес, ври за няколко минути и оставете под капака за 3 - 4 часа. Вземете инструмента трябва да бъде половин час преди хранене за половин чаша, няколко пъти на ден. Важно е всеки ден да се приготвя нова порция лекарствена инфузия.
Физикална терапия
Човек може да се справи с такива прояви като постоянното бучене в корема и газове с помощта на ежедневното изпълнение на определен набор от упражнения за физиотерапия:
- Укрепването на предната коремна стена е от голямо значение за общото подобряване на червата. Нормалният тонус на коремните мускули и техните движения осигуряват необходимото ниво на натиск върху червата и другите вътрешни органи, което ги кара да работят в нормален ритъм, поддържайки правилното ниво на подвижност. За да направите това, препоръчваме да завъртите пресата и да се наведе напред.
- Също така укрепване на коремната стена и допринася за друго упражнение. В изправено положение трябва да поставите дланта на едната ръка върху горната част на корема, а другата длан върху долната част, която обикновено остава неподвижна. След това, по време на вдишване, е необходимо да се отдръпне коремната стена колкото е възможно повече, като се контролират движенията и напрежението с дланта на ръката. В максималната точка на вдишване, дишането трябва да се задържи за 30 секунди, след това издишайте и се отпуснете. Трябва да повторите упражнението поне 10 пъти.
- В допълнение, укрепване на коремната стена и да допринесе за въртене на таза в различни посоки.
- Друго ефективно упражнение, за да се отървете от постоянното бучене в стомаха, са клякам, както и специални клякания, за които трябва да седнете с колене и да останете в това положение за около 5 минути, като повтаряте упражненията 5-7 пъти.
- За следващото упражнение трябва да легнете на пода, да приберете краката си и да притиснете краката си към пода. Поставете дланите върху стомаха, притиснете ги плътно един към друг и ги поставете в предната коремна стена в продължение на 5-10 минути. Това упражнение е отличен стимулант за червата.
Предотвратяване на бученето в стомаха
Основните средства за предотвратяване на появата на постоянен бучене в стомаха може да се нарече най-обикновената чиста негазирана вода, чието правилно използване може да стимулира процесите на храносмилането.
Трябва да пиете вода между основните хранения, по-специално:
- Ако изпиете чаша вода половин час преди да седнете на масата, стомахът ще произведе нормално количество храносмилателен сок за преработка на консумирана храна.
- Ако изпиете чаша вода една и половина до два часа след хранене, значително количество токсини и шлаки, които се образуват по време на процеса на храносмилане и замърсяват (отровата) тялото ще бъде освободено от тялото.
- Ако пиете вода по време на консумацията на храна, тогава производството на храносмилателен сок ще бъде нарушено в стомаха, а вече разпределената концентрация ще бъде под нормата, тъй като водата ще я разреди. В този случай храносмилателните процеси се нарушават и разреденият стомашен сок не може напълно да обработи продуктите.
Друг начин за предотвратяване на постоянното гърмене в стомаха и повечето храносмилателни нарушения е спортът и активният начин на живот. На всеки човек се препоръчва да се занимава с всякакъв вид спорт поне два пъти на ден в продължение на половин час.
Трънка в стомаха: как да се отстрани проблемът
Силното гърмене в стомаха придава на човека много дискомфорт и проблеми. Шумният храносмилателен процес се усеща в неподходящо време, особено често по време на психологически стрес. Това обикновено се случва, когато трябва да се съсредоточите върху важна задача - критичен изпит, презентация, реч на работна среща. В крайна сметка, стресът е един от предразполагащите фактори. Собственикът на хиперактивния храносмилателен тракт изпитва не само психологически и социални проблеми. Прекъсванията в организма могат да имат сериозни последствия.
Коремният шум - норма или патология
Дрезгането в корема е от редица звуци с различна интензивност, идващи от органите на стомашно-чревния тракт в резултат на движението на газове, течности или болус. Здравият гладен тътен е присъщ на всеки човек. Веднъж в стомаха и след това в червата, храната се разделя поради секрецията на храносмилателни сокове вътре в тези органи. За ефективно лечение, стените на стомашно-чревния тракт са постоянно компресирани.
Дрезгането в стомаха може да говори за проблеми във всеки орган на храносмилателния тракт.
Независимо от наличието на храна в стомаха мускулите се намаляват. Ако в същото време в лумена на тялото е празно, то вътре в газовете, въздух и солна киселина взаимодействат помежду си. Има бучене или друг шум. В случая, когато стомахът се напълни, храната, прилепнала към стените, намалява звука. Случва се, че "песните" на корема се разпределят, независимо от храненето, не само от стомаха. Подобни звуци идват от различни части на червата. Такива шумове не са норма, а действат като патологичен симптом. Те говорят за нарушения при обработката и усвояването на хранителни вещества на всеки от етапите на храносмилането. Звуците са придружени от гнилостни процеси, прекомерно образуване на газ, неадекватна реакция на чревните стени към определени стимули. Шумът в стомаха може да прилича на:
- трансфузии или кълвачи;
- кипеше;
- тътен;
- ръмжене.
В медицинската литература тези имена често са взаимозаменяеми, тъй като не може да се различи един характерен звук за определен симптом. Характерът на звука до голяма степен зависи от състоянието и индивидуалните характеристики на даден човек.
Разнообразие на тътен в стомаха
Характерът на бученето показва възможния произход на патологията.
Интензивността на звука се изразява:
- слабо или умерено - като част от нормален физиологичен процес, ако човек е гладен;
- силен - ако звукът е твърде чест и силен, можете да го чуете не само за вас, но и за външното ухо. Всичко това показва необходимостта от изясняване на причината.
Може да се появи шум:
- сутрин и вечер;
- през нощта;
- постоянно (независимо от времето на деня).
Неприятните звуци, възникващи от ляво или дясно в различни места на корема, могат да се проявят най-силно сутрин на празен стомах или вечер и през нощта. Най-често те се наблюдават след обилно хранене в навечерието, което е причинило претоварване на храносмилателния тракт.
Наличието на звуци може да се дължи на факта на хранене. Шумът смущава човека:
- пост;
- известно време след хранене;
- независимо от храната.
Трансфузия в корема след хранене (системно или прекалено силно) показва, че стомахът или червата не работят перфектно. Ако след хранене се притеснявате за подуване и гадене, трябва да се обърнете към лекар. Това може да е признак на редица заболявания, включително развитие на гастрит. Възпалението на стомашната лигавица заплашва бъдещи язви, ако не се лекува. Няколко часа след хранене може да се наблюдава бучене. В този случай процесът на усвояване на храната може да бъде нарушен.
Храносмилателния тракт - комплексен завод за разбиване и усвояване на хранителни вещества
Доста силни звуци правят както стомаха, така и червата. Локализацията разграничава шума:
- в горната част на корема - стомаха, дванадесетопръстника;
- в долната част - малките и дебелите черва.
Човек понякога отбелязва зависимостта от появата на тътен в стомаха на положението на тялото в пространството. Например, докато седиш или стоиш, той няма проблеми, но е достатъчно да си легнеш (включително и след ядене) колко дълго започва “вой”. Гастроентерологът може да прецени естеството на звуците от позата, при която пациентът изпитва максимално неудобство:
- гърменето предимно в хоризонтално положение може да се дължи на слаб поток на жлъчката в това положение, когато храносмилането е нарушено;
- при вертикално кипене (седнало или изправено) причините трябва да се определят чрез лабораторна и инструментална диагностика.
Хиперактивността на ГИ може да се влоши при обстоятелства, които изискват нервно напрежение: при прегледи в образователна институция, важна работна среща. Този факт ще покаже вегетативния или функционален характер на патологията.
Причини и фактори на развитие
Лекарите определят предразполагащи фактори и причини за кипене в червата:
- Остри и хронични заболявания на органите на горния тракт, някои анатомични патологии. Тези заболявания често са причините за дефицит на ензими. Несъвършенството на процеса води до натрупване на голям брой слабо усвоени хранителни остатъци в долния GI тракт. В резултат на това се появява гниене и ферментация с отделянето на големи количества газове. Липсата на ензими често възниква в резултат на недохранване и също съпътства редица от следните патологии:
- панкреатит;
- гастрит;
Helicobacter pylori бактерии - основната причина за гастрит и стомашни язви
Вегетативната нервна система регулира функционирането на всички вътрешни органи.
Чревната микрофлора участва в процесите на храносмилането и формирането на локален имунитет.
Целиакията изглажда червата
диагностика
За да се определят причините за патологичните звуци, трябва да се изключат органичните промени и свързаните с тях заболявания. Заедно с изследването на симптомите на пациента, физическото изследване (палпиране на корема, изследване на устната кухина) се използват и редица лабораторни и инструментални изследвания:
- общ и биохимичен кръвен тест;
- бактериологични изпражнения;
- изследване на изпражненията за наличие на скрита кръв, увеличено количество мазнини.
Аномалии, открити чрез лабораторни методи, показват органичната природа на патологията. Липсата на промени в по-лошото показва психичното, неврологично или алергично естество на проблема.
Използва се набор от инструментални диагностични методи:
- ултразвуково изследване (ултразвук) на коремните органи позволява да се оценят физическите параметри на черния дроб, жлъчния мехур и каналите, панкреаса, както и да се установи наличието на пясък или камъни;
- компютърна томография (КТ) позволява да се оцени анатомията на тъканите и органите. CT се използва за диагностициране на заболявания на стомаха и панкреаса, черния дроб и жлъчния мехур, големите и тънките черва. С този метод се идентифицират хепатит и цироза, камъни и кисти, злокачествени процеси;
Компютърната томография позволява детайлна оценка на анатомичната структура на храносмилателния тракт
Данните от тези проучвания са необходими, за да се изключат органичните чревни лезии и да се потвърди функционалният характер на заболяването.
При липса на отклонения според данните от изследването, лекарят ще Ви насочи към алерголог, имунолог и психотерапевт. Жените допълнително показват консултация с гинеколог.
Методи за лечение на тътен в стомаха
Премахването на симптомите трябва да бъде предшествано от търсене на истинската причина за явлението. Ако бученето причинява неправилно хранене, трябва да разберете какъв продукт предизвиква алергии. Освен това е наложително да се преразгледа дневната ви диета, като се вземат предвид наличните диагностични данни. Когато изключването на определени храни и правилното хранене са неефективни, трябва да сте по-внимателни към други признаци, ако има такива. Течности или нередовни изпражнения, гадене или повръщане, лош дъх - наличието на тези симптоми, дори от време на време, изисква от вас да информирате вашия гастроентеролог за тях.
Медикаментозна терапия
Твърденето на звуци може да означава хронично заболяване на храносмилателния тракт. В този случай, след като лекарят получи резултатите от необходимите прегледи, той ще разработи схема за индивидуално лечение. Много често силните звуци се причиняват от дисбактериоза. За неговата профилактика и лечение трябва да се пият курсове от пробиотици (Linex, Acipol, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte).
Ако всичко е наред с основните анализи, а храносмилателните органи и стомашно-чревната система като цяло не показват отклонения, тогава под наблюдението на лекар може да се обърнете към симптоматично лечение на функционално разстройство. Гастроентерологът ще избере подходящата терапия.
Espumizan - лекарство в капсули с свойствата на антипенител и газогонно средство. В червата малките газови мехурчета са заобиколени от пяна, която ги обгръща. Затова такива газове е доста трудно да напуснат сами храносмилателния тракт. Дефоумерите намаляват повърхностното напрежение на мехурчетата, които след това се пръсват. Чревните стени абсорбират освободения по този начин газ или поради перисталтика лесно изгасва. Espumizan се предлага под формата на капсули, гранули и емулсия. Последните могат да се използват за лечение на колики при кърмачета, но само след консултация с педиатър и в дози, които той ще определи.
Espumizan гранули не могат да пият вода
Ако гърменето и кипенето са причинени от ненормална реакция на болезнено чувствителен червата, хлабави изпражнения с неизвестен произход или диария поради продължителна употреба на антибиотици, Enterol ще помогне. Този продукт е с биологичен произход, съдържащ лекарствени дрожди. Той има антимикробно действие върху редица патогенни микроорганизми, забавя растежа им и причинява повишен имунен отговор. Enterol се произвежда от производителя под формата на сашета на прах или капсули. Необходимо е лекарството да се измие с малко количество вода при стайна температура. Не използвайте твърде студени или топли напитки с лекарството.
Ентерол помага за възстановяване на нормалната чревна микрофлора
Orlix е лекарство, чийто основен компонент е естествен естествен ензим алфа-галактозидаза, който не позволява образуването на газове. Повечето хора не са в състояние да усвояват сложни въглехидрати от зеленчуци, плодове, зърнени храни и бобови растения. Непроварени остатъци влизат в дебелото черво, където са изложени на бактерии. В същото време се отделя голямо количество газ, което причинява подуване. Активният компонент на Orlix помага за разграждането на сложните вещества на етапа на престоя им в тънките черва. Лекарството е биологична добавка към храната и се използва заедно с газообразуващи продукти.
Лекарството Orlix ефективно предотвратява образуването на газове
Добро лекарство за нормализиране на чревната перисталтика - Motilium. Лекарите го предписват за подуване на горната част на корема, чувство за пълнота, оригване, гадене, киселини и газове. Таблетките трябва да се приемат половин час преди хранене за по-добро усвояване. Суспензията Motilium, която е предназначена главно за деца под 5-годишна възраст, също се предлага в търговската мрежа.
Motilium перфектно регулира чревната подвижност
Роля на диетата
Самостоятелното предписване на диета е опасно и неефективно. За да могат новите хранителни навици да се възползват и да имат положителен ефект върху общото здравословно състояние, е необходимо да се подходи правилно с въпроса с участието на диетолог или гастроентеролог.
На първо място, е желателно да се разработи за себе си ясна диета, а не прескочите хранене. Трябва да ядете бавно, дъвчете всяко парче внимателно. Не трябва да седите на масата късно през нощта, защото продуктите, получени в стомашно-чревния тракт няма да имат време за храносмилане и до сутрин ще предизвикат неприятни последствия.
Има и няколко правила, спазването на които ще помогне за предотвратяване на кишенето и стомашно разстройство в стомаха:
- Необходимо е да се пие достатъчно вода и други напитки без кофеин (кафето и чаят трябва да бъдат значително ограничени). За да поддържате нормалната консистенция на изпражненията, трябва да пиете около 8 чаши течност, като ги разпределите равномерно през целия ден.
- Намаляването на консумацията на мазни храни и сладкарски продукти е задължително условие за успешно премахване на бученето и кипенето в стомаха. Захарта стимулира ферментационните процеси в червата, а с панкреатит може да предизвика хлабави изпражнения. Храни, богати на животински мазнини, трудно се усвояват, разцепването продължава няколко часа. През това време тя частично започва да се гние.
- Необходимо е да се намали потреблението на газообразуващи продукти:
- всички видове зеле (бяло, броколи, карфиол, брюкселско зеле);
- всички видове бобови растения (боб, соя, леща);
- кореноплодни растения: моркови, ряпа, целина;
- всички видове гъби;
- брашно и дрожди;
- пълномаслено мляко и продукти, които го съдържат (сладолед, сирене);
- растително масло.
- Грубите диетични фибри (фибри), които са полезни за здраво тяло, могат да бъдат вредни, ако имате склонност към подуване и газове. Следователно, продуктите с тяхното съдържание трябва да бъдат възможно най-ограничени или изключени:
- зърнени култури (кафяв и див ориз, необработена елда);
- овесени, пшенични, царевични трици;
- боб, грах, боб;
- семена и ядки от всякакъв вид;
- картофи "в униформа";
- някои зеленчуци (тиквички, тиквички, целина);
- някои плодове (банани, авокадо).
- Ако има алергия или хранителна непоносимост към определен вид продукт, тя трябва да бъде напълно изключена от диетата.
- Ако няма алергия към млечната захар, тогава пациентът трябва да включи в ежедневната си диета ферментирали млечни продукти, които имат благоприятен ефект върху състава на чревната флора:
- кисело мляко;
- кисело мляко;
- извара.
Продукти, които причиняват увеличаване на образуването на газ в червата - фотогалерия
Народни рецепти от шума в стомаха
Ако бученето в стомаха е признак на функционално разстройство, можете да използвате наличните популярни рецепти, за да елиминирате ненужните звуци и дискомфорт:
- Вливането на аптека от лайка ефективно облекчава спазмите. За да направите това, вземете 1 чаена лъжичка натрошени сухи растения в 250 мл вряща вода, настоявайте за капак за 30 минути, пийте 125 мл 3 пъти на ден между храненията.
- Инфузията на конопените семена е добре известно народно средство за облекчаване на симптомите на образуване на газ. За да се подготви, 1 чаена лъжичка суровини се изисква да се излее 250 мл вряща вода, да се остави за 2 часа в плътно затворен контейнер, дренаж. Пийте тази част е необходимо през деня няколко глътки в даден момент.
- Бульон магданоз семена ще спомогне за успокояващ газове. Вземете 1 чаена лъжичка суровини и налейте чаша студена вода, след 30 минути, нагрявайте лекарството почти до кипене, охладете се, прецедете. Вземете, като инфузия на копър, глътки през деня.
- Чай от мента Пригответе няколко пресни или изсушени листа и пара с вряща вода, оставете да се вари в продължение на 5-10 минути, можете да добавите лимон на вкус. Пийте питие вместо чай.
- Горчивият пелин няма да задоволи всеки вкус, но неговата ефективност възстановява това неудобство. За приготвянето на терапевтичен агент, трябва да вземете 1 супена лъжица. лъжица смачкани сушени билки, се налива 0,5 кипяща вода, настояват ден, щам. Вземете на празен стомах 2–3 супени лъжици. супена лъжица инфузия всяка сутрин. За по-приятен вкус в лекарството е позволено да се добави една супена лъжица естествен мед.
Растенията, използвани за лечение на тътен в стомаха - фото галерия
Прогноза за лечение, усложнения, последствия
Дрезгането в корема поради функционални нарушения на стомашно-чревния тракт само по себе си не представлява риск за здравето на пациента. Въпреки че може да създаде определен физически и психологически дискомфорт. Чуждите звуци от червата обикновено се чуват в най-неподходящия момент, който усилва вече острия нервно-психологичен стрес на пациента и това от своя страна влошава симптомите. Оказва се, че е един порочен кръг. Синдромът на раздразнените черва се лекува дълго и изчерпателно. Но редица подобрения, като правило, пациентът ще се чувстват от началото на използването на лекарствена терапия и диета.
По-сериозни последици застрашават чревната дисбиоза, ако не е адекватно лекувана с пробиотици и диета. Възможни са усложнения поради дългосрочен дисбаланс между полезни и патогенни бактерии в полза на последните:
- хронична възпалителна болест на червата - ентероколит;
- авитаминоза и липса на микроелементи (в резултат на нарушение на абсорбционния капацитет на чревните стени);
- желязодефицитна анемия;
- намален имунитет и риск от добавяне на други заболявания;
- панкреатит, гастродуоденит в резултат на разпространението на патогенни бактерии по цялата дължина на стомашно-чревния тракт;
- загуба на тегло на пациента поради лоша абсорбция на хранителни вещества.
Усложненията на хранителните алергии са доста редки, но тази възможност не е напълно изключена от лекарите. Най-известните влошавания:
- силно понижение на кръвното налягане (понякога до припадък);
- Оток на Quincke: тъкани на лицето, ларингеална лигавица, задух (рядко задушаване);
Може да се развие оток на Quincke, за да се използва всеки продукт.
Ако кипенето и преливането в корема е причинено от органично увреждане на която и да е част от стомашно-чревния тракт, лечението се извършва от професионален гастроентеролог, който има за цел да елиминира определена причина.
предотвратяване
Ефективно средство за предупреждаване на тътен в стомаха, е обикновена вода - варена, и за предпочитане минерална, но, разбира се, не са газирани. В противен случай действието ще бъде обратното. Пийте вода трябва да бъде между храненията, така че да не се разрежда концентрацията на стомашния сок. Половин час преди хранене или 1.5–2 часа след - идеалното време да утолите жаждата си.
В допълнение, неспортивните хора или тези, чийто работен ден седи, не пречат на мисленето за присъединяване към спорта. Нека това да бъде кратко сутрешно упражнение, ежедневно бързо ходене в продължение на половин час, плуване - движението ускорява газовете, натрупани в червата, като отлична превенция.
Защо тътен в стомаха - видео
Човешкото тяло е сложна биологична система. Подобно на всички живи същества в процеса на жизнената дейност, той прави определен набор от звуци, включително тътен в стомаха. Те не винаги показват някакви проблеми, често това е норма. Въпреки това, внимателни към тялото си, вероятно няма да пропуснете предупредителните знаци, които сигнализират за възможни заболявания.