Болезнена суха уста през нощта и сутрин: причини и методи за борба

Нощ и сутрин суха уста. Понякога тя е толкова силна, че може да събуди човек и често е наясно, когато се събуди: той се събужда от собственото си хъркане.

Тъй като устата в съня често е открехната, усеща се, че в устата има гореща пустиня: езикът е сух и дебел, преместването му е същото като преместването на пясъчен дюнен хълм, сухото гърло изгаря от огън, правейки задъхани и свистещи звуци. като вятър с горещ въздух в истинска пустиня.

Персийският поет каза:

сухота в устата изсъхнала:
като дюна, изгорена от слънцето - език,
като злия самум - диша топлина.

От текстове на песни до сериозен проблем

Медицинският термин за сухота в устата (ксеростомия) предполага дехидратация на устата:

  • или поради недостатъчно овлажняване на слюнката (малко количество);
  • или поради промени в свойствата на самата слюнка.

Или слюнката в устата е (и е достатъчно), но тялото възприема устната кухина като недостатъчно хидратирана (поради нарушение на трофиката на мукозната му мембрана или поради промяна в чувствителността на нейните рецептори).

Защо се суши сутрин и вечер?

Лесно се обяснява появата на сухота в устата през нощта и сутринта: по това време слюнчените жлези почти не се заемат от производството на слюнка, а тонусът на лицевите и дъвчащите мускули значително се отслабва.

Това често води до отваряне на устата и до изсушаване на лигавиците от движението на въздуха, както и до топлина в спалнята. Резултатът е сухота в устата предимно сутрин (често преминаващ самостоятелно), а алкохолът, консумиран предишния ден, също води до същите резултати.

Сухата нощ в устата, с изключение на дишането с отворена уста и преяждане през нощта, също може да причини заболявания на нервната система, в резултат на което се нарушава нормалната нервна регулация на активността на слюнчените жлези.

Причини за външни и вътрешни

Но състоянието на сутрин нощ и сутрин може да се случи не само поради външни (поради хъркане или дишане с отворена уста за проблеми в носната кухина или в назофаринкса). Появява се дори когато устата е затворена и привидно защитена от източване.

Тогава то може да възникне в резултат на вътрешни причини:

  • нарушения във водния и електролитен баланс на организма;
  • промени (повишаване) на осмотичното кръвно налягане;
  • интоксикация (вътрешна и външна);
  • нарушения на нервните и хуморални механизми, които регулират производството на слюнка.

Тези нарушения се развиват въз основа на:

  • дълготрайни повишени температури (спане в гореща спалня, особено ако въздухът в него е прекалено сух);
  • дехидратация, дължаща се както на елементарен дефицит, така и на консумация на вода (поради продължителна диария или повръщане, загуба на кръв или прекомерно изпотяване при повишена телесна температура);
  • диабет;
  • обичайни интоксикации (наркотични, алкохолни, тютюневи алкалоиди);
  • приемане на лекарства, които водят до дехидратация (особено групата на антихипертензивите и диуретиците);
  • заболявания на нервната система и мозъка, водещи до нарушени процеси на регулиране на слюноотделяне (включително инсулти, болест на Алцхаймер и паркинсонизъм, неврит на клоните на тригеминалния нерв);
  • заболявания на някои храносмилателни органи (включително гастрит, хепатит, панкреатит, пептична язва);
  • остри инфекции и гнойни заболявания;
  • остра патология на коремните органи, изискващи хирургично лечение (развитие на перфорирана язва, холецистит, апендицит, чревна обструкция).

Слюнчени жлези: въпрос към зъболекар

Отделна тема за появата на ксеростомия са стоматологични заболявания (патологии на устната кухина).

Не само патологията на слюнчените жлези и техните канали, но и едно или друго състояние на устната лигавица като цяло може да доведе до сухота в устата.

Все пак, най-честите причини за сухота в устната кухина са както възпалителни, така и дегенеративни, както и инфекциозни, автоимунни и онкологични заболявания на слюнчените жлези, водещи до атрофия на жлезистата тъкан и намаляване на производството на слюнка.

Остър и хроничен сиаладенит може да се дължи на първата група причини, водещи до дегенерация на слюнчените жлези, и инфекциозен паротит (паротит) към втората група.

Сухота в устата е също една от проявите на синдрома на Шьогрен, който има автоимунна основа, ракът на слюнчените жлези може да има както самостоятелна, така и метастатична природа.

Образуване на сраствания и стриктури на каналите на слюнчените жлези, което води до недостатъчна слюнка в устната кухина

Онкологични слюнчени жлези

с техните заболявания и наранявания. Причината за подобно състояние може да служи и като свободно затворен лумен на канала, малък мобилен камък.

Всяко състояние, заболяване и увреждане, което води до частична или пълна атрофия на устната лигавица, независимо дали е пушене на тютюн или радиационно облъчване по време на онкологичен процес, също може да доведе пациент с оплаквания от сухота в устата на стоматолога.

Свързани симптоми и състояния

Отделен, независим симптом на ксеростомия е изключително рядък, само като случайно развиващо се състояние (приемане на алкохол, прегряване и други „еднократни“ нарушения на границите на здравословния начин на живот).

При хронични заболявания най-често се комбинира сухота в устата:

  • със слабост;
  • с гадене;
  • с горчивина в устата;
  • със замаяност;
  • с често уриниране,
  • както и със симптом на "бял език".

Следователно, сухотата в устата може да служи и като диагностичен и диференциален диагностичен критерий за редица заболявания, състояния и симптоми:

  1. Сухотата в устата, съчетана с горчивина в устата (ако в нея попадне жлъчка), често е "паспортът" на проблеми с черния дроб, панкреаса или жлъчните пътища.
  2. При едновременно замаяност може да бъде симптом на артериална хипотония от различен произход или да се говори за сериозно нарушаване на кръвоснабдяването на мозъка (поради заболяване, интоксикация, дехидратация).
  3. С "бял език" ксеростомията е един от показателите за проблеми със стомаха (признак на гастрит, язва на стомаха), хранопровода (рефлукс езофагит), тънки (ентерит, ентероколит) и дебело черво (колит), и когато се комбинира с тежка и нарастваща болка, стомаха може да е признак на необходимостта от спешна хирургична интервенция.
  4. Комбинацията от сухота с гадене е по-малко специфична от горчивината в устата, може да е признак на интоксикация или чревна инфекция, в полза на която може да се свърже съпътстваща диария и повръщане, както и симптом на елементарно преяждане.
  5. Сухота в устата плюс постоянна жажда и често уриниране е почти 100% установена диагноза на диабета.

Имам ли нужда от медицинска помощ?

При епизодична ксеростомия, причините за която са ясни и разбираеми, е малко вероятно лицето, страдащо от него, да потърси медицинска помощ от лекар.

Но има изключение, когато е просто необходимо да се направи това дори в случаи, които не носят много неудобства - бременност, защото дехидратацията може да застраши здравето не само на бъдещата майка, но и на плода.

Кой специалист трябва да се свърже с пациента с постоянна сутрин или сутрин?

Това трябва да бъде терапевт или зъболекар - лекар, който ще предложи необходимите изследвания, за да открие причината за състоянието на теста, както и да предприеме решителни мерки за отстраняването му.

Тези мерки включват:

  • корекция на вече проведеното лечение (замяна на някои лекарства с други, ако е необходимо, промяна на дозите и честотата на приемане на лекарството);
  • вземане на решение за необходимостта от протезиране и провеждане на операции за коригиране на процеса на преработка на храни в устната кухина;
  • консултация на пациента от лекарите от необходимия профил;
  • изготвяне на препоръки относно диетата и режима;
  • назначаване на психотерапия, упражнения, масаж с наднормено тегло.

Възможно ли е да се направи нещо у дома?

Първото нещо, което трябва да се направи, е да се установи при какви условия се случва нощна и сутрешна сухота в устата и да се променят тези условия:

  • намаляване на температурата на въздуха в спалнята и насищане с влага (на ниско ниво);
  • преглед на диетата (с изключение на преяждане, храна за през нощта, суха храна) и менюто (за излишък от сол, маринати, подправки, пушени меса);
  • премахване на вредните обичайни отравяния (алкохол, тютюн), злоупотреба с чай и кафе;
  • обучени да пият дневната норма на питейна вода, необходима на тялото (около 2 литра);
  • разширяване на моторния режим и физическо натоварване върху тялото, прилагане на усилване и повишаване на имунитета.

Изброените по-горе мерки са средство за предотвратяване на един от видовете ксеростомия - суха уста през нощта и сутрин.

При всички условия на здравословен начин на живот, както и необходимите медицински препоръки, е възможно да се избегне неприятно и опасно състояние.

Суха уста през нощта

Сухотата на устата сутрин в медицината се нарича ксеростомия. Този процес се наблюдава поради неизправност на слюнчените жлези и рязко намаляване на слюнката. Но лошата слюнка може да говори и за различни патологични процеси в организма.

етиология

Сухата уста сутрин има различни причини, които са свързани с патологични и физиологични процеси в организма. Най-често хората забелязват неприятен симптом поради такива фактори:

  • нарушение на чувствителността на рецептора в устната кухина;
  • промени в трофичните процеси в устната лигавица;
  • нарушен метаболизъм на водата и електролитен баланс в организма;
  • токсични вещества в организма;
  • пресушаване на лигавичния въздух.

Също така, дехидратацията на устната кухина може да показва развитието на различни патологични процеси в човешкото тяло. Сухота е един от основните симптоми на такива патологии:

  • захарен диабет;
  • дехидратация;
  • болест на устата;
  • заболявания на мозъка и нервната система;
  • GI патология;
  • промени в дихателните пътища;
  • инфекция;
  • хирургично заболяване OBD.

Лекарите определят, че симптом може да се прояви в резултат на интоксикация и чести медикаменти, особено от антибиотици.

Някои лекарства оказват успокоително въздействие върху човека и помагат да заспите. Като дългосрочен ефект, пациентът се чувства често суха уста, главоболие и сънливост. Такива симптоми често се проявяват от приема на антихистамини. Антидепресантите могат да предизвикат подобен ефект.

симптоматика

Най-често сухата уста сутрин се проявява заедно с редица други симптоми, които причиняват дискомфорт на човека и могат да сигнализират за здравословни проблеми. Пациентът се оплаква от такива съпътстващи признаци:

  • лепкавост на слюнката;
  • жажда;
  • пукнатини на устни;
  • сух език и гърло;
  • нападение на езика;
  • дрезгавост и хриптене;
  • неприятна миризма.

За предозиране на лекарството пациентът може да изпита тези допълнителни симптоми:

  • сънливост;
  • гадене;
  • повръщане;
  • промени в изпражненията;
  • лошо храносмилане;
  • виене на свят;
  • намалено зрение.

Сухота в устата като признак на патология

Въпросът защо сухата уста започва сутрин тревожи много хора. Често това се дължи на дишането през устата. Поради това, човек може да започне проблеми с дихателната система. Също така сутрин човек се чувства сух от преди консумираните алкохолни напитки.

Сънят е важна част от живота на човека, а когато е нарушен, се появява раздразнителност. Дехидратацията на устата също се проявява през нощта. В този случай, симптомът показва образуването на сериозно заболяване в тялото, по-специално, проблеми в нервната система.

Ако след сън човек се чувства не само сухота в устата, но и забелязва бяла плака, то това сигнализира началото на патологичния процес в стомашно-чревния тракт. Плаката показва развитието на гастрит, гастродуоденит, рефлукс. При такива заболявания пациентът може да се притеснява от силна болка в стомаха и човек трябва незабавно да посети лекар.

Сушенето на устата може да стане при жени по време на бременност. Това означава, че представителят на по-слабия пол не пие достатъчно вода и няма достатъчно ензими в диетата си.

Подобен симптом се появява и по време на менопаузата. Заедно с него жената се чувства замаяна и често сърцебиене. Тези симптоми се появяват, защото тялото потиска производството на половите хормони, функциите на половите жлези се прекъсват и това води до появата на такива неприятни симптоми.

В постменопаузалния период жената може да развие синдром на Sjogren, който също се характеризира със сухота в устата.

Сухотата на устата сутрин се проявява и чрез запушване на жлъчните пътища и прекомерно производство на солна киселина. При такива патологии, освен сухота, пациентът усеща характерна горчивина, която се формира от застоя на жлъчката или киселината. Такива симптоми се развиват и при язви, хепатит, гастрит и холецистит.

Дехидратация на устата, диария, болки в лявата част на корема, оригване и гадене показват проявление на панкреатит. Това е коварна болест, която може да се развие дълго време без симптоми. По правило патологията се формира при хора, които злоупотребяват с храни и алкохол и ядат погрешна храна.

лечение

Ако сутрешният симптом се появява по-рядко и по физиологични причини, тогава не трябва да се притеснявате. Лекарите имат право да провеждат домашна терапия с прости средства. За отстраняване на сухота в устната кухина, пациентът трябва да извършва такива дейности:

  • ядат бонбони или дъвчете дъвка;
  • да не се яде много сладко или солено;
  • Пийте дневната вода;
  • следват устната хигиена;
  • опитвайте да дишате през носа;
  • За смазване на устните с балсам;
  • премахване на лошите навици;
  • използвайте йонизатор в къщата или правете мокро почистване.

Тъй като симптомът е един от показателите за различни патологии, трябва внимателно да се следят други признаци. Ако човешкото тяло започва често изсушаване на гърлото, виене на свят, стомашни болки, или други симптоми, а след това спешно трябва да се консултирате с лекар. Изпишете лечение само след диагнозата на заболяването.

Ако сушенето в устата не показва различни патологии, тогава можете да използвате рецептите на традиционната терапия. Лекарите препоръчват използването на такива тинктури, за да се елиминира симптом:

  • ленено семе;
  • цветя от невен;
  • Алтея корен.

Вие също трябва да добавите към диетата на плодове и зеленчуци. Те ще ви помогнат да се справите не само със сухота, но и да елиминирате горчивината в устата.

Суха уста през нощта - причинява и елиминира

Имали ли сте някога невероятно сухота през нощта или веднага след събуждане? Неприятното чувство означава, че изобщо няма слюнка в устата. Забележимото изсушаване е доста рядко явление, но незначителна степен се е случила поне веднъж в живота. По правило този проблем се проявява по-близо до сутринта, но не предизвиква този дискомфорт да нарушава здравия сън. Но понякога сухата гърло през нощта може да се усети толкова силно, че човек буквално се задушава, кашля и се събужда. Защо възниква тази неприятност и е възможно да се борим с нея?

Ежедневни ситуации, които причиняват сухота в устата

В повечето случаи сухата уста след сън не е свързана със заболявания на тялото, а само е адекватен отговор на вашето тяло към стимулите. Адекватната работа на слюнчените жлези осигурява хидратация на мембраните на устата и тези малки части от тялото ви работят непрекъснато.

По-активно слюнчените жлези участват в работата преди да се хранят, те дори се увеличават. Нищо чудно, че изразът "слюни" поток - така че тялото ни реагира на следващото хранене. Много от слюнката се появява в случай на отравяне, инфекция в кръвта или излагане на вещества, причиняващи това. Това е особена защитна характеристика, тъй като голямо количество слюнка буквално „измива” патогенната среда от устната кухина.

Но има обстоятелства, които възпрепятстват активността на слюнчените жлези, поради което изсъхва в устата през нощта или през деня:

  1. Неблагоприятна среда. В сух и горещ климат със сигурност изсъхва в устата и през нощта и следобед. Точно следобед винаги можем да пием вода и да се отървем от неприятното усещане. Ако относителната влажност във въздуха достигне 50%, тогава лигавиците незабавно губят изсушаването на течността.
  2. Дехидратацията. За много хора липсата на достатъчно прясна вода, която влиза в тялото, обикновено не е от съществено значение. Ако пиете малко, слюнката със сигурност ще стане вискозна и суха, защото тя е течност. Само тялото спестява влага в тялото.
  3. Хрема, запушване на носа. Ако страдате от респираторни заболявания, ще дишате през устата си, това често причинява суха уста през нощта, защото потокът от въздух, преминаващ през устната кухина, отвежда влагата от тялото.
  4. Много кафе. Любителите на кафе, които пият по 3 или повече чаши кафе на ден, по-често от другите, се чувстват сухо през нощта. Кафе извлича калций и вода от тялото, допринася за развалянето на зъбите и наистина е трудно да се нарече тази напитка полезна.
  5. Хъркането. Хората, които хъркат в съня си, в абсолютно мнозинство дишат през устата. Проблемите с дишането провокират не само нощни рулади, но и суха гърло през нощта. Ще се изненадате, но хъркането е напълно възможно да се отървете от, просто трябва да се уверите, че имате възможност за нормално дишане на носа. Понякога можем да говорим за медицинска помощ.
  6. Мръсен въздух Ако атмосферата съдържа чужди елементи, като прах, пясък, газове, те ще се утаят върху лигавиците. След като блокирате носните проходи, просто ще трябва да започнете да дишате през устата си. И тогава според вече описаната от нас схема. Особено засегнати от този проблем са жителите на газови мегаполиси, които прекарват по-голямата част от времето си в смог.
  7. Токсично отравяне. Понякога отговорът на въпроса защо през нощта изсъхва в устата ви е в начина ви на живот. Използването на никотин, алкохол, наркотици дехидратира тялото и я отрови. Бъбреците работят за износване, отстранявайки с течност и токсини, които сами сте хвърлили в нея.

Всички тези фактори се отстраняват възможно най-лесно чрез коригиране на начина на живот. Внимавайте за хигиена на съня, издухайте спалнята и не е нужно да се притеснявате как да се отървете от сухота през нощта.

Възможни здравословни проблеми

Ако сте сигурни, че всички вътрешни фактори са елиминирани, а през нощта сухите устни продължават да ви безпокоят, тогава може би това са здравословни проблеми. Отговорът на въпроса защо изсъхва в устата си през нощта може да бъде скрит в следните патологии на тялото ви:

  • малформации на слюнчените канали, тяхното блокиране или други увреждания;
  • респираторни заболявания, преминали в остра или хронична фаза;
  • наранявания на главата, причиняващи нараняване на слюнчените жлези;
  • проблеми със зъбите и венците;
  • неправилни или неправилни хирургични интервенции в устната кухина;
  • наранявания на челюстите, водещи до проблеми със слюнчените жлези;
  • лечение на рак и химиотерапия;
  • системни инфекции, които неблагоприятно засягат цялото тяло;
  • диабет и други ендокринологични заболявания;
  • кривина на носната преграда, която причинява затруднения с носовото дишане;
  • ревматични заболявания, включително артроза и артрит.

За много жени причината, поради която устата изсъхва през нощта, е сериозна хормонална промяна. Това включва и пред-климатичния период, бременността, употребата на перорална контрацепция и дори месечно.

Някои лекарства, които използвате, също могат да причинят суха уста през нощта по време на сън. Това е дори за "несериозни" лекарства, които могат да бъдат закупени без лекарско предписание. Това е особено вярно, ако не измивате лекарството с вода. Прочетете инструкциите за закупеното лекарство. Вероятно ще намерите подходяща информация в раздела „странични ефекти“. Жалко е, че някои не четат тази книга преди да вземат хапчета.

Кога да бягам при лекар

Малко хора сериозно оценяват рисковете, които се предизвикват от недостатъчно слюноотделяне в устната кухина, така че те не бързат да посещават лекар, дори ако постоянно се установява сухота. Но това състояние може да бъде тревожна звънеца, предназначена да докладва за скрити патологии или болести на най-различни етимологии. Имайте предвид, че слюнката не само прави влажната лигавица, но и осигурява нормално киселинно-алкално равновесие, помага за премахване на хранителните частици от зъбите и венците, спестява зъбите от увреждане, помага в борбата с патогенните микроби.

Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако в допълнение към сушенето на устата си през нощта откривате и други проблеми, например:

  • гадене от устата и постоянно се наблюдава дори след измиване на зъбите;
  • редовно кашлица, възпалено гърло, пароксимна кашлица;
  • диария и често уриниране;
  • езикът е покрит с плътен бял или жълт цвят на всяка плътност;
  • имате трудности при преглъщане и не можете да говорите нормално;
  • устните ви постоянно се разпукват и отлепват, образуват се пукнатини или язви в ъглите на устата;
  • неприятни усещания на езика, например изгаряне, обезцветяване, сухота, напукване;
  • по-голямата част от деня телесната температура над нормалната;
  • има признаци на дехидратация в тялото;
  • изпитвате слабост, гадене, загуба на ориентация.

Такива симптоми често предполагат, че тялото е било атакувано от инфекция или има други патологии в него. Всичко това изисква хирургическа намеса на лекаря, стига диагнозата да се прави правилно. От нея зависят причините и елиминирането на сухота през нощта и следобед.

Лечение на сухота в устата чрез домашни методи

Народните рецепти ще помогнат за премахване на неприятната сухота в устата. Но винаги помнете, че всички традиционни лекарства не лекуват, а само елиминират неприятните симптоми, затова, след като са решили да използват съветите на предците, посетете лекар, който ще открие причината за проблема и предпише лечение с помощта на съвременна медицина. Рецептите на баба ще помогнат за завършване на картината и ще донесат временно облекчение, докато истинските лекарства започнат да действат.

Лечението на сухота в устата през нощта и през деня може да започне с помощта на следните методи:

  • Пийте чиста вода. Всички лекари по света не се уморяват да повтарят, че възрастен трябва да пие поне 1,5 литра чиста вода дневно за нормално функциониране. Имайте предвид, че тя не може да бъде заменена с чай, сокове, кафе и т.н. Изключение могат да бъдат билкови чайове или такси, но преди да ги използвате, трябва да се уверите, че те не предизвикват често желание за уриниране. Ако напитките, които пиете, имат диуретичен ефект, тогава увеличете количеството течност, което трябва да пиете, до 2–2,5 литра.
  • Дъвка. Използването му ще осигури възможност за премахване на сухота в устата, която често се усеща преди лягане. Но не забравяйте да извадите преживяното от устата си преди да си легнете. В противен случай, малка еластична лента може да предизвика голям проблем, ако попадне в дихателните пътища по време на сън. Не дъвчете дъвка сутрин, в противен случай ще получите язва. Но след хранене е време да се използва дъвка.
  • Пресни плодове и зеленчуци. Сами по себе си те са 70-90% вода и съдържат огромно количество микроелементи, витамини, минерали. С помощта на кисели плодове можете да предизвикате активна секреция на слюнката. А от плодовете с ясно изразен стягащ ефект е по-добре да се откажете напълно.
  • Следете диетата си. Ако предпочитате вредни храни, съдържащи голямо количество соли, хранителни добавки, багрила и т.н., тогава няма да се изненадате от сухота в устата. Пушените храни и сладкиши също оказват отрицателно въздействие върху организма. Отстранете ги от диетата изцяло или използвайте само преди обяд, за да предотвратите нощна дехидратация.
  • Премахване на причините за запушване на носа. Ако дишате през устата си, тогава няма да можете да се отървете от сушенето в устата си през нощта. Модерните капки от студ ще ви помогнат да заспите и няма да оставите да изсъхнат устната кухина. Но това е вярно, ако сте болни, но ако проблемът е хроничен, побързайте да отидете на лекар.
  • Правете вдишване на пара. Това е най-лесният начин да се насити дихателните пътища с влага. Не е необходимо да купувате специален инхалатор, въпреки че ще бъде полезен. Можете просто да дишате над тенджера с разтвор на сода в продължение на 7-10 минути. Във всяка аптека можете да намерите билкови инхалационни такси. Някои от тях могат да имат свойства, подобни на храчки, като жълт кантарион, жълтурчета и подбел. Тяхната употреба в сухота в устата е нежелана.
  • Елиминирайте сухите храни. Крекери, бисквити, бисквити, чипс. Всички тези сухи продукти в контакт с тялото просто се изпомпват от нея вода. Вие самият вероятно сте забелязали колко сухо и неприятно става в устата ви, ако не пиете тези продукти. Опитайте се да откажете такава храна.

Не забравяйте, че най-тежкото изсушаване на устата причинява алкохол. Наркотиците и тютюнът също не оставят шанса ви за нормално функциониране. Изхвърлете тези продукти завинаги.

Ако народните рецепти не са ви помогнали, отидете на лекар. Малък проблем само на пръв поглед изглежда безобиден. Всъщност може да крие много по-сериозни здравословни проблеми.

Причини за суха уста през нощта, превантивни мерки

Сухата уста през нощта е често срещано явление, което може да бъде причинено от външни причини, като хранителни характеристики, и не показва значителна опасност. Но понякога може да е симптом на едно от сериозните заболявания.

Лекарите наричат ​​този феномен ксеростомия, която може да бъде представена във временна форма или да се появява постоянно. Зависи от фактори, които провокират суха уста през нощта.

Независимо от причините, които причиняват такива явления, по-добре е да се предотврати появата на сухота в устата, отколкото да се справят с последствията от нея. Резултатът от недостатъчното количество слюнка може да бъде проблеми със зъбите, трудности с храносмилането, развитие на гъбични заболявания. За да направите това, е необходимо да се изследват причините, поради които има стягане в устата, за да се научите как да ги елиминирате.

Причини за суха уста през нощта

Дехидратацията на устата се извършва по две причини:

  • недостатъчно секретиране на слюнка;
  • промениха състава на разреждането.

В някои случаи количеството на слюнката е достатъчно, но поради нарушение на трофичната лигавица, влошаване на чувствителността на рецепторите се усеща сухота в устната кухина. Често се появява неприятна дехидратация през нощта или по-близо до сутринта, тъй като жлезите забележимо намаляват активността си по това време, напрежението на лицевите дъвкателни мускули е значително намалено.

Липса на влага на лигавиците и води до отворена уста по време на сън. Повърхността му се изсушава чрез дишане, топъл въздух. Резултатът е суха уста през нощта, изчезваща сама по себе си след събуждане. Подобни симптоми могат да се наблюдават дори и при незначителна консумация на алкохол предишния ден.

В допълнение към затруднения с дишането, свързани със заболявания на носа, преяждането през нощта води до неприятни усещания. Подобни симптоми причиняват и патологии на нервната система, в резултат на което работата на жлезите.

Вътрешни патологии

В допълнение към външни причини, провокиращи появата на ксеростомия, дискомфорт може да възникне в резултат на:

  • смущения в електролитен или воден баланс;
  • интоксикация;
  • повишено осмотично налягане;
  • нарушаване на механизмите, регулиращи слюноотделяне.

Такива отклонения могат да възникнат, ако съществуват следните причини:

  • дехидратация в резултат на нарушения на режима на пиене, висока температура на въздуха или поради загуба на течност (диария, повръщане и др.);
  • обичайна интоксикация (алкохол, наркотици, тютюн);
  • захарен диабет;
  • приемане на лекарства, които причиняват дехидратация (пример: диуретици);
  • заболявания на мозъка, нервната система, провокиращи нарушения в жлезите (пример: инсулт, паркинсонизъм);
  • гнойни възпаления;
  • нарушения в храносмилателната система, включително панкреатит, гастрит, хепатит, язви;
  • остри инфекции;
  • патология на вътрешните органи, изискващи намеса на хирург, включително апендицит, чревна обструкция.

Следователно, сухота на устната лигавица през нощта може да бъде симптом, който показва сериозна патология на тялото.

Слюнчени жлези: консултация по зъболекар

Отделна причина за усещането, че по време на сън всичко изсъхва в устата, могат да бъдат стоматологични заболявания. Не само патологичните промени в работата на слюнчените жлези, но и самото състояние на лигавиците могат да доведат до дехидратация.

Често суха уста след сън се появява, когато имате:

  • инфекциозни;
  • възпалителни и дегенеративни;
  • автоимунна;
  • ракови заболявания на жлезите, които произвеждат слюнка.

Горните патологии водят до атрофия на тъканите, намаляване на количеството произведен флуид. Например, първата група заболявания включва инфекциозен паротит (паротит), вторият - хроничен, остър сиалоаденит. Тежката сухота в устата може да бъде един от симптомите на синдром на Sjogren, който има автоимунна основа. Сериозният рак на жлезите може да се характеризира с независима или метастатична основа.

Причините за сухота на езика в устата могат да бъдат сраствания, структурата на каналите на жлезите, които се появяват по време на техните заболявания, наранявания. Всяко състояние, което води до атрофия на лигавицата, може да доведе посетителя до отоларинголог с оплаквания.

Свързани симптоми

Постоянните сухота в устата и жаждата рядко са независима патология. Тя се появява отделно само като временно явление, например, използването на пържени, пикантни храни, алкохол, като част от еднократни нарушения на границите на здравословния начин на живот. Когато повишената суха уста през нощта се появява постоянно, тя често се придружава от следните усещания:

  • горчивина;
  • слабост;
  • гадене;
  • виене на свят;
  • често уриниране.

Понякога сухотата на езика става диагностичен критерий за определяне на заболяването или състоянието на пациента:

  • в комбинация с горчивина, се счита за признак на патология на черния дроб, жлъчните пътища, панкреаса;
  • в комбинация със замаяност, предполагат хипотония;
  • с едновременно гадене, може да показва преяждане или наличие на чревна инфекция, ако е придружена от диария;
  • вкусът на сухота в устата, съчетан с често уриниране и непропускане на жажда, почти точно показва развитието на диабета.

Имам ли нужда от професионална помощ?

Не се изисква медицинско лечение на повтарящи се сухота в устата с ясни причини. Въпреки това, бременността е изключение, което изисква консултация със специалист, дори когато усещанията не предизвикват тежък дискомфорт. Когато дехидратацията се явява заплаха за здравето на мама, нероденото бебе.

Ако се чувствате сухи, трябва да се свържете с терапевт или зъболекар. Лекарят ще предложи необходимите изследвания, ще определи причината за дискомфорта, ще предприеме мерки за отстраняването им, включително:

  • коригиране на предписаното лечение (подмяна на използваните лекарства, честота на приложение, дози);
  • вземане на решение за необходимостта от протезиране с цел оптимизиране на процеса на хранене;
  • получаване на допълнителни консултации от тесни специалисти като отоларинголог;
  • издаване на препоръки за оптимизиране на диетата и храненето;

Използвайки медикаменти, можете временно да елиминирате сухота в устата, но е напълно възможно да се отървете от усещанията само при лечение на основното заболяване.

Навременна превенция

Когато се появи нощната жажда, е необходимо да се определи какво може да го провокира, да се елиминират външните стимули. За тази цел се препоръчва:

  • намаляване на температурата на въздуха в спалнята, осигуряване на влага (ежедневно почистване, използване на специални устройства);
  • оптимизиране на ежедневната диета, премахване на преяждането, сухи хранителни дажби, обилна вечеря с мазни и висококалорични храни;
  • премахване на негативните навици, включително злоупотреба с кафе, чай;
  • да се отървете от навика да пушите преди лягане;
  • да се създаде режим на пиене, включващ консумация на чиста вода от 2 литра дневно;
  • нормализира физическата активност, осигурява ежедневна физическа активност;
  • да включи в дневния ред процедури, които повишават имунитета.

Горните процедури ще помогнат да се справят със сухота в устата само при липса на сериозни патологии. Здравословният начин на живот, високото ниво на физическа активност ще бъде ключът към спокоен, пълен сън без неприятни усещания.

Нека да обобщим

Сухота в устата по време на нощен сън може да бъде свързана със заболявания и патологии на структурата на назофаринкса и в резултат на това преобладаването на дишането в устата, неспазването на здравословен начин на живот, сериозните патологии.

Когато периодично се появяват неприятни усещания, тяхното явление е следствие от известни, разбираеми причини, които лесно се елиминират с изключение на стимулите.

Когато усещането за сухота се усеща непрекъснато, трябва незабавно да се свържете с терапевта, който ще ви предпише проучване и ще ви помогне да откриете причината за дискомфорта. Това е важно, защото обикновената неприятност може да бъде симптом на сериозна патология.

Причини и отстраняване на сухота през нощта

Много често хората се чувстват жадни и сухи уста през нощта. Такова явление може да бъде предизвикано от външни причини и не носи значителна опасност за здравето и може да бъде симптом на сериозно заболяване.

В медицинската практика сухотата в устата се нарича ксеростомия. Това явление може да бъде постоянно или временно, което зависи от провокиращите фактори.

Независимо от причината за появата на ксеростомия, най-добре е да се предотврати това състояние или да се премахне в самото му начало - това може да избегне много неприятни последствия в бъдеще. За това е много важно да знаете причините, поради които изсъхва в устата.

Причини за сухота в устата

Появата на този неприятен симптом може да бъде причинена от временни промени в състоянието на тялото или може да означава сериозно заболяване.

Най-честите причини, поради които изсъхва в устата през нощта, са:

  1. Недостатъчна влажност в помещението. Това е особено често срещано в градските апартаменти през зимата, когато работят радиатори за централно отопление. Ако влажността падне под 40%, човек започва да усеща жажда и сухота в устата.
  2. Дехидратация на тялото. Липсата на влага може да бъде причинена от повишена телесна температура или околен въздух. В допълнение, дехидратацията може да е резултат от повръщане, диария, масивни изгаряния или кървене. Въпреки това, в допълнение към такива сериозни причини, дехидратацията може да бъде причинена от банална липса на прием на течности.
  3. Използването на сладки или солени храни води до промяна в осмотичното налягане и освобождаване на течност от клетките на тялото. В тази връзка, човек изглежда жаден и сух в устата.
  4. Много често устната кухина през нощта изсъхва при хора, които хъркат в съня си.
  5. Нервният щам или състоянието на остър и хроничен стрес може да доведе до чувство на изсушаване на устната лигавица.
  6. Запушване на носовото дишане поради хрема, хроничен възпалителен процес в синусите на носа или силен растеж на аденоидите. В този случай пациентът е принуден да диша през устата си, което води до изсушаване на лигавицата.

Много често, ако изсъхне в устата, причината може да бъде употребата на някои лекарства. Най-често тази реакция се наблюдава на фона на лечение с трициклични антидепресанти, антихипертензивни и антихистаминови лекарства.

Сухота в устата: остри и хронични заболявания

Съществуват редица остри и хронични заболявания, които причиняват изсъхването му в устата:

  1. Остра и хронична интоксикация с токсични вещества, за отстраняването на които тялото се нуждае от голямо количество течност. Много често се наблюдава сухота на фона на приема на алкохол. Етиловият алкохол се превръща в организма в ацеталдехид, който има токсичен ефект.
  2. Хиповитаминоза, И причинява кератинизиране на устната лигавица. Частиците от сух кератинизиран епител започват да запушват каналите на слюнчените жлези.
  3. Токсикоза на бременността. Много често, бременните жени се оплакват, че имат суха уста през нощта. Това състояние може да бъде придружено от гадене и повръщане.
  4. Захарен диабет. Много често сухият език през нощта е първият симптом на това заболяване. Друг очевиден симптом на диабет е повишено уриниране. Комбинацията от тези симптоми може да означава сериозен проблем.
  5. Заболяванията на централната нервна система могат да доведат до нарушаване на регулирането на слюноотделяне. Такива заболявания включват: мозъчно-съдова болест, Паркинсонова болест и болест на Алцхаймер, тригеминален неврит.
  6. Sialostaz. Това заболяване се развива в резултат на запушване на каналите на слюнчените жлези. Причината може да бъде посттравматични белези, чужди тела в каналите на слюнчените жлези, възпалителни процеси или растеж на жлезиста тъкан (например при болестта на Микулич).
  7. Остри и хронични инфекциозни заболявания, които са придружени от обща дехидратация и интоксикация на организма. Много голямо количество влага се губи през нощта с повишено изпотяване. Това ви позволява да елиминирате токсините от тялото.
  8. Хирургични заболявания на храносмилателната система в острата фаза. Този симптом може да се наблюдава при стомашна язва с перфорация, панкреатит, остра чревна обструкция, апендицит, холецистит.
  9. Развитието на сухота през нощта може да допринесе за тютюнопушенето.

Клинични признаци

Намаляването на количеството слюнка, отделяно през нощта, не може да помогне, но да привлече вниманието. Най-честите клинични признаци на ксеростомия са:

  1. Повишена жажда и чувство за сухота. Това принуждава човек да пие повече течност и в резултат води до по-често и изобилно уриниране.
  2. На фона на сухите лигавици пациентите започват да се оплакват от чувство на болка и болки в гърлото.
  3. Възниква възпалителният процес на червената граница на устните, хейлит. В същото време границата става червена, набъбва и се лющи. В ъглите на устните се появяват болезнени пукнатини.
  4. Езикът по време на ксеростомия също изсъхва, става червен и може да започне да се лющи. Пациентите започват да се оплакват от сърбеж и парене на езика.
  5. Поради сухотата на лигавиците, гласът на пациента се променя, гласът става нечут и гласът е дрезгав.
  6. Възможна е загуба на чувствителност на вкуса и тактилни рецептори на устната лигавица.

Заболяването може да бъде придружено от остра неприятна миризма от устата.

Ефекти от суха уста през нощта

Ако на проблема с сухостта не се обърне необходимото внимание, това може да доведе до развитието на редица сериозни последствия:

  1. Нарушения на храносмилателната система.
  2. Кариозните увреждания на зъбите.
  3. Дисбаланс на оралната микрофлора, което може да доведе до дисбиоза и развитие на гъбични заболявания.
  4. На лигавицата на езика и устната кухина се появяват пукнатини и язви. Може би присъединяването на вторична инфекция.
  5. Възникват възпалителни заболявания на венците - гингивит, пародонтоза.
  6. Трудност при преглъщане и дишане.
  7. Може би развитието на лимфаденопатия.

Знаейки за възможността за такива последствия, е необходимо да се разбере, че по-ранните терапевтични и превантивни мерки се предприемат, толкова по-големи са шансовете за успех.

Как да се лекува

Когато се появи този неприятен симптом, важно е преди всичко да се открият причините за него и да се предприемат мерки за отстраняването им. Ако сухотата е причинена от сериозно заболяване, е необходимо внимателно изследване и лечение от специалисти.

Ако сте успели да определите причината за такова неприятно явление като суха лигавица през нощта, трябва да вземете мерки за отстраняването му.

Има някои прости съвети за премахване на сухота в устата:

  1. Спазване на режима за пиене. Загубата на влага трябва редовно да се попълва, дори ако не желаете да пиете. Скоростта на приемане на течности за човек се определя на базата на телесното му тегло и е 30–40 ml на 1 kg тегло.
  2. Преди лягане можете да изплакнете устата си с вода с няколко капки лимонов сок. Това ще стимулира отделянето на слюнка.
  3. Дъвка може да се дъвче, за да се стимулира слюноотделяне. Препоръчително е да изберете продукт с добро качество. Можете да разтворите бонбони с кисел вкус.
  4. Устните могат да се смазват през нощта с вазелин или специален балсам.
  5. За сухота в устата е много полезно да се вземе малко количество бульон от майка и мащеха или няколко капки тинктура от ехинацея за една нощ. Можете да добавяте капки към сок или вода.
  6. За постепенно възстановяване на слюнката е желателно да се откаже от пагубната пристрастеност към алкохола и цигарите.
  7. Ако се появят сухота в устата и жажда в резултат на приема на лекарства, трябва да се свържете с Вашия лекар и да обсъдите възможността за замяна на тези лекарства с аналози, които нямат този ефект.
  8. Много е важно да посещавате редовно зъболекаря. Опитният специалист ще измие проблема навреме и ще ви даде съвети как да го поправите.
  9. Важно е да се гарантира, че въздухът в помещението е достатъчно влажен. Можете да използвате специални уреди или да окачите мокра кърпа в стаята. Аквариуми и други водни резервоари имат добър ефект.
  10. Ако се притеснявате за сухота на лигавицата на устата и езика през нощта, препоръчително е да не ядете нощем.

Ако, в съответствие с всички тези препоръки, чувството на сухота не изчезне, специалистът може да препоръча специални препарати, заместители на естествената слюнка. Това могат да бъдат специални овлажняващи гелове - Sulagen или Elosak. В допълнение, има лекарства, които могат да увеличат производството на секреция на слюнчените жлези - Галантамин, Пилокарпин, Прозерин. Можете да приемате тези лекарства само според указанията на Вашия лекар.

Начало средства за защита

Ако изсъхне силно в устата, можете да използвате народни средства, за да елиминирате този проблем:

  1. Всеки час приемайте 10 капки екстракт от ехинацея. Курсът на лечение не трябва да надвишава 2 месеца.
  2. В храната можете да добавите малко количество горещи люти чушки. Това може да стане само при условие, че нямате заболявания на храносмилателната система.
  3. Можете да разтворите малки кубчета лед.
  4. Храната може да се направи по-влажна със сосове. Тя трябва да се използва полу-течна или мека, стайна температура или леко топла.
  5. За да се увеличи количеството на отделената слюнка. можете да миете зъбите си с паста за зъби, съдържаща флуорид и използвайте вода за уста с балсами.

С повишена сухота на устната лигавица, трябва да се откаже от използването на бисквити, ядки, сушени плодове и хляб. Освен това трябва да ограничите консумацията на сладки и солени храни.

Устата ми е суха - сутрин причинява сухота в устата

Когато суха уста се появи сутрин, причините могат да бъдат различни, но във всеки случай причинява дискомфорт и тревожни предчувствия.

Често безредиците не са напразни.

Това явление може да сигнализира за сериозни патологични нарушения и следователно, в случай на хроничен характер, е необходимо да се консултирате с лекар, за да разберете причините.

Същността на проблема

Влагата на устната кухина осигурява слюнка, произведена от субмандибуларните, полуоралните и сублингвалните (сублингвални) жлези.

Той омекотява храната, смазва я, улеснява по-нататъшното му преминаване, освен това предпазва организма от проникването на патогени.

Сухота в устата е нарушение на слюнката и причинява дискомфорт и жажда.

В медицината това явление се нарича ксеростомия. Сутрешната ксеростомия (заедно с нощта) се счита за най-често срещаната аномалия.

В първия случай се счита за симптом на заболяване, което нарушава секреторните функции на жлезите, а във втория случай е реакция на организма към външни влияния или някои вътрешни физиологични процеси, които не са свързани с патологии.

За продължителността на проявата на сухота може да бъде еднократно (краткосрочно или дългосрочно), периодично или хронично.

Симптоматични особености

Сухота в устата, като правило, има определен набор от симптоми:

  • повишен вискозитет на слюнката и лепкавост на устната лигавица;
  • постоянна жажда и сухота в устата след пиене изчезва само за кратко време;
  • дразнене, усещане за парене и интензивен сърбеж на лигавицата;
  • изразени ръбове на устните, напукани устни, пукнатини в ъглите на устата;
  • сухота и зачервяване на езика, груба езикова повърхност, сърбеж и парене на езика, затруднено движение на езика, дъвчене и преглъщане;
  • нарушаване на вкусовото възприятие на храната;
  • сухота в гърлото, дискомфорт при преглъщане;
  • дрезгавост и дрезгав глас;
  • сухота и болезненост в носната кухина;
  • често уриниране;
  • неприятна миризма от устата.

Физиологична етиология

Сухота в устата сутрин най-често има непатологична етиология и се причинява от екзогенни фактори, които не са свързани с вътрешни патологии. Може да се отбележат такива общи причини за това явление:

  1. Синдром на сутрешен махмурлук, причинен от интоксикация на тялото в резултат на прекомерна консумация на алкохол ден преди.
  2. Пушене (най-честата причина).
  3. Дишане през устата по време на сън, което причинява изсушаване на лигавиците поради отворената уста през цялата нощ. Това явление е характерно за запушване на носа и наличие на дефекти в носната преграда.
  4. Хъркането. Действа по същия начин, както дишането на устата. Поради хъркане, сухата уста сутрин е много често срещана при възрастните хора.
  5. Недостатъчен режим на пиене. Липсата на влага е особено силно изразена в горещия сезон, в сухите климатични условия, с висока прахова въздух.
  6. Недохранване - страст към прекалено солени храни, сухи храни, пушени меса и кисели краставички.
  7. При жените сухотата в устата може да бъде проява на менопауза.
  8. Страничните ефекти на лекарства като антибиотици и противогъбични таблетки, антидепресанти, мускулни релаксанти, успокоителни, антихистамини, бронходилататори, болкоуспокояващи, анти-акне лекарства, диуретици, диария и повръщане.
  9. Лъчева терапия на областта на главата и шията.
  10. Неврологичен фактор, причинен от тревожност, страх, панически чувства, стрес.

Защо сутрин суха уста - патологични причини

Не трябва да мислим, че сутрешните сухи усти не представляват сериозна опасност.

За съжаление, много често тя се превръща в симптом на различни патологии, а понякога и начален признак на заболяването, с което могат да се предприемат своевременни мерки.

Ето защо ксеростомията трябва да се приема сериозно и с честата му поява, както и наличието на други признаци, трябва да отидете на лекар, за да разберете истинските причини.

Патологичният механизъм на ксеростомия може да причини следните причини:

  1. Обща интоксикация на тялото и повишена телесна температура при всякакви заболявания.
  2. Вирусни заболявания, които могат да причинят дисфункция на слюнчените жлези, кръвоносната система. При деца обичайният пример са паротит или заушка.
  3. Патология на типа система. Най-изразената причина е диабет тип II. Сухота на устата може да причини такива заболявания: анемия, имунни патологии (HIV, СПИН), Паркинсонова и Алцхаймерова болест, инсулт, синдром на Sjogren, артериална хипотония, ревматичен артрит.
  4. Заболявания, причиняващи дехидратация. Почти всички заболявания с такива прояви като прекомерно изпотяване, диария, повръщане, втрисане могат да се отдадат на тази категория.
  5. Директен ефект върху жлезистите тъкани и екскреторните канали на жлезата, включително отлагането на камъни в слюнните канали.
  6. Разрушаването на нервните влакна и жлезистата тъкан в резултат на травматично или хирургично облъчване.
  7. Проблеми със зъбите, включително щети по време на стоматологична хирургия.

Сухота в устата и други симптоми

Чрез симптоматичния фон, съпътстващ ксеростомията, е възможно да се идентифицират такива заболявания:

  1. Редица стомашно-чревни патологии (например, гастрит) са придружени от сухота в устата, киселини, оригване, чувство на горчивина, белезникавост или пожълтяване на езика.
  2. Подобен симптоматичен комплекс се наблюдава при биликарна дискинезия, патологии на жлъчния мехур, дуоденит, панкреатит.
  3. Сухота в устата, чувство на горчивина, болка в дясната страна са характерни за холецистит и холелитиаза.
  4. Сухота в устата и горчивината в устата могат да се усетят с аменорея, неврози и други невротични разстройства.
  5. Възпалителните реакции върху венците, в допълнение към горните симптоми, се характеризират с изгаряне на езика и метален вкус.
  6. При аномалии на щитовидната жлеза се добавя усещане за парене и бяло или жълтеникаво покритие на езика към сухота и горчивина в устата.
  7. Сухота в устата сутрин и тежко световъртеж може да бъде тревожен знак за артериална хипотония, а неуспехът да се вземат терапевтични мерки може да предизвика хипотонична криза и шок.
  8. Сухота в устата, постоянна жажда и често уриниране могат да бъдат признаци на диабет. В същото време тези симптоми са напълно независими от външните условия - температура на въздуха и влажност.
  9. Сухота в устата, белене на устни, пукнатини в ъглите на устата са симптоми на жлезист хейлит, т.е. патология на устните.
  10. Синдромът на чревно дразнене и чревна дисбактериоза се изразява в съвместна проява на ксеростомия, обща слабост, болка в корема, диария.
  11. Автоимунно заболяване под формата на синдром на Sjogren е характерно за жени в постменопауза. Сухота се усеща не само в устната кухина, но и върху редица други лигавици - гърлото, очите, влагалището. Заболяването е опасно по своя прогресивен характер.

Характеристики на ксеростомия по време на бременност

По време на раждането при жените се повишава секреторната способност на слюнчените жлези, което увеличава количеството произведена слюнка. Но дори и през този период, сухота на лигавицата е възможна поради следните причини:

  1. В комбинация с ксеростомия с метален вкус в устата може да се посочи развитието на гестационен диабет. Можете да изясните диагнозата чрез изследване на кръвната захар.
  2. Прекомерно изпотяване, причинено от горещо време и задух в стаята.
  3. Дехидратация на организма с често уриниране и недостатъчен прием на течности.
  4. Нарушаване на водно-солевия баланс в резултат на прекомерната консумация на кисели краставички, сладкиши или пикантни подправки.
  5. Липса на калий в организма и прекомерно съдържание на магнезий.

Как да се справим с проблема

Ако има признаци за сухота в устата, трябва да посетите медицинско заведение.

Посещението в клиниката може да започне със зъболекар или терапевт.

След това могат да се обърнат към по-специализиран лекар - гастроентеролог, ендокринолог, ревматолог, отоларинголог, специалист по инфекциозни заболявания и др.

Провеждат се лабораторни изследвания (биохимични и общи изследвания на кръвта и урината, хормонален анализ, серологични тестове) и инструментална диагностика (ултразвуково изследване, флуороскопия, компютърна томография) за диагностициране на патологичната причина.

След поставянето на диагнозата, идентифицирането на причината и диференциацията на заболяването се предписва лечение на основното заболяване, което причинява въпросната проява. Симптоматичното лечение може да бъде само допълнение към основната терапия.

Опасността е и непатологична сухота в устата с честото му появяване. В този случай се увеличава рискът от развитие на заболявания на венците (по-специално гингивит), кандидоза, кариес и тонзилит. "Вратата" към инфекцията се отваря, която обикновено спира със слюнка.

За да предотвратите сухота в устата, първо трябва да се откажете от лошите навици, да намалите консумацията на солени и пържени храни, бисквити и др.

Необходимо е да се увеличи режима на пиене чрез въвеждане на 200 ml минерална вода преди хранене в правилото.

В помещенията трябва да се поддържа нормална влажност и температура.

Положителният резултат се постига чрез смазване на устните със специален балсам и използване на спрей за уста.

Сухата уста сутрин може да бъде симптом на сериозно заболяване. Трябва да се обърне внимание на това явление и в случай на хронично проявление е необходимо да се консултирате с лекар. Понякога ксеростомията се превръща в първоначален признак на опасна патология и помага да се разкрие на ранен етап. Липсата на лечение може да предизвика нежелани последици.