Диета номер 5p (таблица номер 5p) - храна за панкреатит

Диета номер 5p (таблица номер 5p) е терапевтична система за хранене, разработена за хора с панкреатит.

Лечебната маса 5р се предписва за нормализиране на функцията на панкреаса, механично и химично съхраняване на стомаха и червата, намаляване на възбудимостта на жлъчния мехур, предотвратяване на мазна инфилтрация на черния дроб и панкреаса.

Диета 5р се характеризира с повишено съдържание на протеин, намаляване на мазнините и въглехидратите (по-специално, захар). Екстрактиви, огнеупорни мазнини, пурини, холестерол, етерични масла и груби фибри са ограничени. Изключени пържени храни. Увеличава се количеството на витамини и липотропни вещества.

Ястията трябва да се консумират в пюре и на земята, печени, варени във вода или на пара. Горещи и много студени ястия също са изключени.

Варианти на диета номер 5п:

  • Вариант 1 се използва за остър и хроничен панкреатит в острата фаза;
  • Вариант 2 се използва за остър панкреатит при ремисия и хроничен панкреатит по време на възстановителния период след обостряне и без обостряне.

Показания за употреба на диета номер 5p:

Вариант номер 1: остър панкреатит и обостряне на хроничния панкреатит, 2-4 дни след началото на пристъпа на заболяването (когато периодът на гладуване приключи или преходът от парентерално хранене към ентерално хранене).

Основната цел на първата версия на диетата е да осигури максимална почивка на възпаления орган чрез премахване на храни и ястия, които могат да стимулират секреторната активност на панкреаса, стомаха и жлъчния мехур. Изключват се продукти, които имат дразнещо действие върху лигавиците на храносмилателния тракт и панкреаса, както и на трудно смилаемите продукти и продукти с пряк увреждащ ефект върху панкреаса.

Вариант номер 2: хроничен панкреатит в ремисия.

Вторият вариант на таблицата за лечение е предназначен да осигури бързото възстановяване на панкреаса и неговите функции. Диетата е обогатена с протеини, витамини и минерали. Също така, тази опция предотвратява обострянето на хроничния панкреатит и предотвратява появата на усложнения.

Химичният състав на диетата номер 5п:

Опция номер 1:

  • протеини 80 g;
  • мазнини 40-60 g;
  • въглехидрат 200 g;
  • течност 1,5-2 литра.

Дневен прием на диета номер 5p (опция номер 1): 1500-1800 ккал.
Диета: 5-6 пъти на ден.

Вариант номер 2:

  • протеини 110-120 g;
  • мазнини до 80 g;
  • въглехидрати 300-350 g;
  • течност 1,5-2 литра.

Дневният процент на диета номер 5p (опция номер 2): 2500-2800 ккал.
Диета: 5-6 пъти на ден.

Диета номер 5р (таблица номер 5р) - храна

Какво можете да ядете с диета номер 5п:

Опция номер 1:

Супи: разрешени зеленчуци с пюре (с възможност за толеранс и не пюре), картофи, тиква, тиква или тиква, с елда, ориз, овесена каша, примамка или юфка. Супата може да се пълни с масло (5 г) или заквасена сметана (10 г).

Едрозърнест грис: елда, ориз, грис, овесено брашно - настъргано или полу-вискозно, разредено с вода в мляко или вода.

Зеленчуци, зеленчуци: картофи, моркови, цвекло, тикви, тиквички, карфиол, броколи.

Месо, риба: нискомаслени сортове (пилешко, пуешко, говеждо). Месо за чинии, чисти от сухожилия и филми. Месни ястия под формата на мляно месо (превъртано 2 пъти) или под формата на суфле. Също така, ниско съдържание на мазнини сортове на риба (Pollock, треска, костур, щука).

Яйца: до 2 протеина на ден и 0.5-1 жълтъка на ден под формата на протеинов парен омлет.

Пресни плодове и плодове: пюре от варени или печени ябълки.

Млечни продукти: мляко (само за готвене), кефир, кисело мляко, кисело мляко, ryazhenka, ниско съдържание на мазнини извара. Заквасена сметана немазна - в ястия.

Бонбони: желе и мус на фруктоза, ксилитол или полуслад на захар.

Брашно продукти: остаряла пшеница хляб или бисквити, направени от него, варени макарони.

Мазнини: кремави и растителни масла в съдове до 5 г на ден, но само 10-14 дни след пристъп на панкреатит.

Напитки: слаб чай, отвара от шипка, негазирана минерална вода, плодов сок и желе върху сокове от плодове и ягодоплодни, отвара от сушени плодове.

Вариант номер 2:

Супи: вегетариански зеленчуци с разрешени зърнени култури.

Зърнени храни: грис, елда, ориз, овес, пшеница. Перлен ечемик и ечемик - внимателно, когато е позволено от лекар.

Зеленчуци, зеленчуци: картофи, моркови, цвекло, тикви, тиквички, карфиол, броколи. Зеле, патладжани и домати - внимателно, когато е позволено от лекар.

Месо, риба: нискомаслени сортове (пилешко, пуешко, говеждо, агнешко). Месото трябва да бъде изчистено от мазнини, филми и сухожилия. Също така, ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на мазнини видове риба (Пол, щука, щука, платика, розова сьомга, риба тон, постно херинга и т.н.).

Яйца: до 2 протеини на ден и 0.5-1 жълтъка на ден, под формата на омлет, меко сварени или в ястия.

Пресни плодове и плодове: зрели сладки с ниско съдържание на едри растителни влакна - ябълки, кайсии, сливи, череши, диня, пъпеши и др. Да се ​​използва, като се изчисти от тънка кожа и семена.

Млечни продукти: мляко (само за готвене), кефир, кисело мляко, кисело мляко, ryazhenka, ниско съдържание на мазнини извара. Заквасена сметана и нискомаслена сметана - в съда. Сирене с ниско съдържание на мазнини.

Бонбони: желе, мус, мармалад, пастила, суфле, конфитюр, конфитюр, мед - в ограничени количества. С диабет - са изключени.

Брашно: зърнени хлябове или бисквити от него, сладки сладкиши, неподсладени бисквити, варени макарони.

Мазнини: масло и растителни масла в ястия (до 20 г масло и до 15 г зеленчуци на ден).

Напитки: слаб чай, цикория, отвара от шипка, негазирана минерална вода, плодов сок и желе върху сокове от плодове и ягодоплодни, отвара от сушени плодове, прясно изцедени разредени сокове (зеленчуци, плодове и зърна).

Диета 5p маса, какво е възможно, какво е невъзможно (маса), меню за една седмица

Диета 5р е насочена към намаляване на натоварването на храносмилателните органи. На първо място, това е панкреаса и жлъчния мехур. Поради особеностите на диетата се намалява и механичното и химическо дразнене на стомаха и червата.

Основната причина за предписване на 5p диета е хроничен панкреатит без обостряне, т.е. в етапа на затихване на симптомите на заболяването. Ако настъпи обостряне на хроничния панкреатит, на пациента първо се предписва диета 5а и след отстраняване на симптомите на възпалението се прехвърлят в таблицата за лечение на 5п.

Основните характеристики на масата за лечение 5р

Тъй като диетата на тази диета трябва да бъде щадяща, тя е доста ограничена в въглехидратите и мазнините. На първо място, минимум захар се консумира на диета. През деня можете да консумирате не повече от 30 грама захар, включително всичко, където е в състава.

Протеиновите продукти могат да се консумират в по-големи количества, за да се получи необходимата скорост на ден: 100-120 грама протеин. От тях половината идва от животински протеин. Нормата за въглехидрати - 300-350 грама. Захарта е включена в тази норма. 70 грама мазнини, от които 15 грама растителни мазнини, са ограничени до терапевтична диета. Дневният прием на калории е 2500 кал.

Количеството сол също е ограничено до 10 грама на ден. За да изчислите правилно дневната си ставка, трябва да използвате едно просто правило: солта на готовите ястия на вашата чиния, а не в процеса на готвене. Така можете да контролирате количеството консумирана сол.

Както във всички диети с терапевтичен характер, диета 5р за панкреатит е преди всичко фракционна диета, малки хранения на всеки 2-3 часа. Важно е също да се придържате към режима на пиене и да пиете дневно до 1,5 литра вода на ден, без да броите течността в супи и компоти.

В диетата на таблицата 5p има значително количество ограничения. Не е разрешено да се ядат пържени, осолени, мариновани, консервирани храни. Газираните напитки, алкохолът и силното черно кафе са напълно изключени.

Продукти, които причиняват химическо и механично дразнене на стомаха, панкреаса, жлъчния мехур са забранени. За да разберете по-подробно какво е възможно и какво не е диетичното хранене на таблицата 5п, вижте таблицата с разрешените храни.

Диета таблица 5p: какво е възможно, какво е невъзможно (таблица)

Диетата на диетата е значително ограничена, така че за да създадете меню за седмицата, използвайте информацията от таблицата. В него ще намерите всички продукти, които могат да се използват в периода на ремисия на хроничен панкреатит.

Предлага ястия за готвене за маса 5p

Диета номер 5p се основава на използването на продукти, които са от полза за организма. За да може тази диета да бъде щадяща за храносмилателните органи, е необходимо да се знаят особеностите на готвенето за пациенти с хроничен панкреатит. Почти всичко се приготвя в нарязана и пюре.

Супите върху тази здравословна храна трябва да бъдат изключително вегетариански. Предпочитат се супи, картофено пюре от разрешени зеленчуци и зърнени култури. В готовите супи можете да добавите една чаена лъжичка масло или една супена лъжица заквасена сметана.

Що се отнася до зърнените култури, тя трябва да бъде лигавица, варена каша. Разпръскваните каши са забранени за храненето на таблицата с номер 5р, тъй като те създават допълнително механично напрежение върху стомашно-чревния тракт.

Готвене на месо, птици се извършва чрез варене във вода или на пара. Предпочитайте ястия, които използват мляно месо, като кюфтета или задушени кюфтета. Ако месото е твърдо, то трябва да се сервира под формата на месо. Мека риба или пиле може да се сервира в едно парче.

На диета с хроничен панкреатит, не можете да ядете сурови зеленчуци. За да се намали химическото натоварване на панкреаса, зеленчуците се варят във вода или на пара и се смилат до пюре. Можете също да задушите зеленчуци.

Примерно меню

Тъй като диетата на храната е доста силно ограничена, трудно е да си представим разнообразно меню. Но това е постижимо, ако използвате стандартни рецепти всеки ден, но променяте основните им съставки. Същото житно и зеленчуково пюре не трябва да се повтаря в продължение на 3-4 дни. В допълнение, млечни продукти са разрешени, от които можете да приготвите различни вкусни ястия за масата 5р.

  • Закуска: овесена каша с плодово пюре, домашно кисело мляко.
  • Обяд: мързеливи полусладки кнедли, чай с мляко.
  • Обяд: супа от карфиол, парни котлети, паста, бульон.
  • Обяд: пюре от моркови от тиквички, компот, галетини в малки количества.
  • Вечеря: извара, кефир.

Рецепти на ястия

Риба, задушена със зеленчуци

Това ястие е идеално за маса 5p за обяд или вечеря. Риба със зеленчуци се приготвя бързо и просто и се оказва вкусна и много полезна.

За готвене ще ви трябва:

  • нискомаслени рибни филета - 500 гр;
  • слънчогледово масло;
  • тиквички;
  • карфиол;
  • моркови;
  • копър;
  • сол.

Изплакнете филето и го нарежете на малки парченца. Също така нарязани тиквички, натрийте настърганите моркови или нарязани на ивици, разглобете карфиола в цветчета. Налейте малко количество слънчогледово масло в тенджера или тиган. Когато тенджерата е гореща, сложете рибните парчета върху нея и ги изсипете в малко количество вода. Добавете моркови и оставете да къкри 10-15 минути, като разбърквате редовно.

След това добавете нарязаните зеленчуци. Между другото, не ограничавайте ястието до няколко зеленчука. Можете да добавите други зеленчуци, разрешени на диета номер 5п. По същия начин можете да правите това ястие всеки ден с други видове риба и зеленчуци.

Загрейте рибата със зеленчуци още 10-15 минути под капака. Ако трябва да добавите повече вода по време на процеса, изсипете необходимото количество в тенджерата. Преди сервиране, сол ястие и поръсете с малко количество копър за миризма.

Тиквеното пюре в диетата на маса 5п може да се приготви като основно ястие, както и десерт. Освен това, ако добавите пюре от карфиол към него, можете да направите пюре от супа.

Обелете тиквата и нарежете на кубчета. След това трябва да се вари във вода за 20-25 минути. Не изливайте водата, в която се вари, тъй като може да се наложи да разтворите картофеното пюре или да направите супа.

След като тиквата се приготви, нарязва се с блендер или вилица до гладко и пюре. След това разредете получената маса, ако е твърде дебела.

За да направите сладко картофено пюре, добавете в някои смачкани сладки плодове. За чубрица, леко осолена и поръсена с копър.

Оптимално човешко хранене

Внимание! Не даваме препоръки за правилно хранене. Тук се изчислява минималната цена на набор от продукти, като се гарантира консумацията на необходимото количество хранителни вещества (протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали), въз основа на математическата обработка на данните за съдържанието на тези хранителни вещества в продуктите.

На първия етап се изчислява минималната цена на набор от продукти (можете също да въведете продуктите от вашата диета). На втория етап можете да коригирате получената диета и да видите пример за изчисляване на истинската диета. За подробности вижте раздела "Как се използва изчислението".

Зависимостта на продължителността на живота от различни фактори - тук.

При панкреатит диета 5р

Болест на панкреатит е често срещано заболяване на вътрешните органи. Патологията се лекува не само с лекарства, но и с хранителни добавки, включително диета 5р. Менюто за седмицата с панкреатит изисква премахване на повечето продукти от диетата, а също така се състои от специални методи за готвене. Задачата на диетичното хранене е да доведе панкреаса до нормална работа.

Какво е диета 5р

Терапевтичната диета 5p при панкреатит е важна на всеки етап от заболяването и може да доведе до намаляване на стагнацията на жлъчката в каналите, подтиска хиперферментацията, намалява чувствителността на жлъчката.

При признаци на патология, таблица 5р благоприятно се отразява не само по време на острата проява. По време на хроничното хранене подобно хранене ще спомогне за подобряване на метаболитните процеси в жлезата, ще възобнови работата и нарушената диета, ще предотврати появата на рецидиви и прогресия на заболяването.

Диетата започва на 4-тия ден след рецидив. Преди терапията, 3 дни ще трябва да гладувам. Таблица 5п в патологията на панкреатита се предписва заедно с лечение с лекарства. Подобна хранителна дажба предполага отхвърляне на по-голямата част от ястията, които могат да усложнят позицията на пациента.

Продукти, използвани в готовността на ястия за панкреатит, трябва да мелене или мелене. И двамата са задушени и сварени. Благодарение на тези методи на приготвяне, настъпва увеличаване на протеина, нивото на въглехидрати, мазнини и вещества с екстрактивна характеристика, които имат високо ниво на целулоза, стимулира активността на храносмилателните жлези.

Диетата е разделена на 2 етапа. Липсват характерни различия между таблиците, но диетата под номер 1 е по-мека и по-лека, не позволява да се използват определени храни, разрешени за хранене в диета №2.

Диета 5р първа част

В случай на панкреатит, таблица № 1 е показана, ако има остра форма на заболяването и рязко обостряне на хроничния панкреатит. Благодарение на таблица 5, Певзнер ускорява желязото колкото е възможно повече и елиминира болката.

Диета 5 за панкреатит е доброкачествена и предписана след гладна стачка в продължение на 3 дни. Но тъй като такава маса не отговаря на физиологичните стандарти за консумация на храна и нуждата на пациента, тя се предписва на 5-ия ден.

При хроничен панкреатит, петата таблица включва нискокалоричен прием с наличието на протеини, мазнини и въглехидрати.

С тази болест, диетата на възрастен включва многократно приемане на храна - до 8 пъти и пропорции от 100-300 грама, необходими за здравето.

Всички продукти са варени и имат течна консистенция, а на 6-ия ден с панкреатит менюто се допълва с полу-вискозни продукти.

В резултат на факта, че течните и въглехидратни ястия имат лек стимулатор на панкреатичната и стомашна секреция, след като преминат гладната стачка, масата се попълва с въглехидратни продукти.

  1. Лигавични супи, които могат да се основават на различни зърнени храни, отвари от зеленчуци.
  2. Протрита течна каша, приготвена във вода.
  3. Лек чай със захар.
  4. Мус, желе, желета, направени на базата на плодов сок върху ксилитол.
  5. Растително пюре без използването на масло.
  6. Задушени зеленчукови пудинги.
  7. Компот със сушени плодове.
  8. Сухари, бял остарял хляб.
  9. Сухи бисквити.

След 2 дни след изтичане на въглехидратната диета 5 при хроничен панкреатит е позволено да се инжектират протеинови храни.

  1. Кук крем крем, който може да се основава на варено месо.
  2. Яйце като омлет за пара, варено меко сварено, протеинов омлет.
  3. Задушени кюфтета, телешко, пилешко, рибни кнедли.
  4. Пудинги за варено сирене.
  5. Масло, използвано в готови ястия.

Когато болката е намалена, остри симптоми на панкреатит се облекчават, лечението с таблица 5 дава положителни резултати, диетата постепенно се разширява, предписвайки хранителна терапия №2, която е показана след обостряне и лека проява на хронично заболяване.

Да се ​​разбере какво е включено в петата таблица, какво може и какво не може да се каже от лекаря индивидуално, след прегледа.

Диета 5p втора част

Последващо третиране на таблица 5 с панкреатит се препоръчва за дълъг период от време - до една година. Диета ще предотврати пристъпи на патология в бъдеще.

Таблица 5 също така включва термични, механични и химични принципи на приготвяне, които допринасят за намаляване на храносмилателната стимулация на засегнатия орган.

Нивото на енергията е ниско. Количеството на протеините, витамините с липотропни вещества е малко по-високо, в сравнение с терапевтичната диетична доставка № 1. В случай на панкреатит, храната в ограничени количества трябва да има:

Не можете да консумирате пържени храни, а тези, които могат да доведат до силно образуване на газове, ферментацията на стомаха, червата.

Ястията се приготвят чрез варене или на пара. Първоначално консумирайте земните продукти и след това ги смачквайте.

Продукти за готвене

Диетата за патология панкреатит се състои от редица допустими продукти от таблица № 5:

  1. Вчерашният хляб, направен от брашно от 1-2 степени, за да се избегне раздуване на корема, както и сухи бисквити без захар.
  2. Зеленчукова супа. Крупата в първото ястие трябва да се изтрие. Разрешено е да се консумира елда, ориз, грис, макаронени изделия. От растителни съставки излъчват - картофи, моркови. Заквасена сметана или масло се използва като превръзка.
  3. Нискомаслени видове месо - заек, пиле, говеждо, телешко и птиче месо. Важно е продуктът да не съдържа мазнини, сухожилия, кожа. Ястията се приготвят по метода на парата, смляни, нарязани, варени и печени. Можете да ядете телешко месо, зайци, тиквички, пълнени пилета, да направите парни кюфтета.
  4. Рибите се наслояват, задушават или варят. Не можете да пуснете рибата, защото тя съдържа много екстракти, в сравнение с варен продукт.
  5. Протеинови омлети, едно меко сварено яйце.
  6. Млечни продукти с минимален процент мазнини. Тъй като млякото се понася добре от стомаха, използвайте го само при приготвянето на млечни каши, сосове и супи. Разрешено е да се използва извара, приготвяне на пудинги и ястия от нея. Яжте настъргано сирене. Ако пациентът има недостиг на калций, е необходимо да се яде калцинирана извара.
  7. Сладки ябълки, изпечени във фурната. Използването на плодове и плодове, е позволено да се готви желе, желета, конфитюр. Сушени плодове се ядат настъргани. Препоръчваме да използвате пресни плодове с плодове в земята форма.
  8. От пиене по време на диетичното лечение, лекият чай е разрешен, употребата на захар може да бъде намалена наполовина, соковете се разтварят във вода, и шипка отвара.
  9. След атака на панкреаса в храната постепенно се включват мазнини. Първоначално, до 20 грама масло за дресинг, а след това и растително масло, в размер на 15 грама.

Когато се препоръчва диета за панкреатит на панкреаса, измереното меню за седмицата се разработва от специалист индивидуално, въз основа на характеристиките на пациента.

Приблизителна версия на седмичното хранене

Както вече е известно, терапевтичната дажба за патология, панкреатит включва бавно разширяване на масата. В началния етап, диетичната терапия включва млечни продукти и варени зеленчуци. Позволено е да се ядат 200 грама хляб и 20 грама захар на ден.

Обръщайки се към втората версия на диетата, основните ястия остават непроменени, но все още е позволено да се ядат салати от пресни зеленчуци. Обемът на продуктите също се увеличава.

  1. Хляб - ръж 100 гр., Пшеница - 200 гр. T
  2. Захар - 40 гр.
  3. Масло до 30 гр. на ден.

Менюто се подписва всеки ден в случай на заболяване. Името на продуктите и ястия за панкреатит за една седмица са различни.

  1. Закуска - оризова каша, извара, чай.
  2. Обяд - ябълка, приготвена във фурната с извара.
  3. Обяд - супа от овесени ядки, кюфтета, зеленчуци, пюре, компот.
  4. Време за чай - бисквити с мърс.
  5. Вечеря - омлет, чай с лимон.
  6. Втората вечеря е мляко за през нощта.
  1. Закуска - чийзкейк със сушени кайсии, сирене, чай.
  2. Обяд - овесена каша с ябълков сок.
  3. Обяд - месни питки, тиква каша, зелен чай.
  4. Следобедна закуска - оризов пудинг.
  5. Вечеря - готвене от зеленчуци и варени пилешки гърди, чай.
  6. Втора вечеря - бисквитки, морски.
  1. Закуска - грис с масло и захар, хляб, чай.
  2. Обяд пудинг с ryazhenka.
  3. Обяд - супа от вермичели, печено пилешко месо със зеленчуци.
  4. Снек - кисело мляко и ябълка, печени във фурната.
  5. Вечеря - запеканка с кайма, картофи, нискомаслена сметана, хляб и задушени плодове.
  6. Втора вечеря - кефир.
  1. Закуска - протеинов парен омлет с домат, чай.
  2. Обяд - винегрет без осолени краставици, зеле, хляб.
  3. Обяд - треска, задушена на пара, оризова супа, сок от домати.
  4. Безопасни, - извара и компот, произведени от сушени плодове.
  5. Вечеря - варено цвекло с сини сливи, говеждо месо, чай.
  6. Втора вечеря - риаженка.
  1. Закуска - овесена каша с оризово брашно, конфитюр с извара, компот.
  2. Обяд - омлет със сок.
  3. Обяд - супа от месо, кюфтета, варен ориз с парче масло, компот.
  4. Чаено време - кнедли от гърдите на пилето.
  5. Вечеря - баница с овесена каша с пюре от зеленчуци, кайсиев сок.
  6. Втората вечеря кефир.
  1. Закуска - ориз, кнедли от месо, пара.
  2. Обяд - извара, желе.
  3. Обяд - зеленчукова супа на диетична маса със смлени зеленчуци, пуйки, картофено пюре и плодови напитки.
  4. Безопасни, - сухари, чай.
  5. Вечеря - грис, бъркани яйца, лек чай.
  6. Втората вечеря е половин чаша минерална вода.
  1. Закуска - манна със стафиди, пудинг с извара, чай с мляко.
  2. Обяд - варено зеле, ориз.
  3. Обяд - супа от овесени ядки, зелеви ролки с варено месо, заквасена сметана, желе.
  4. Безопасно, - извара, сок.
  5. Вечеря - оризова каша, минерална вода.
  6. Втората вечеря е сок от моркови.

Диета в патологията на панкреатита трябва да има голямо количество храна на ден. Рецептите за ежедневни ястия ще превърнат масата и ще ви позволят да я разнообразите.

Рецепти за диета 5р

Диета 5р с панкреатит е най-често срещаната вариация на масата, с наличието на много разнообразни ястия, така че е лесно за пациента да прави седмична диета.

Вегетарианска крем супа

Рецептата съдържа следните продукти:

  • моркови - 2 бр.
  • картофи - 250 грама;
  • зеленчуков бульон - 0,7 литра;
  • целина - 2 стъбла;
  • зехтин - супена лъжица;
  • лук - наполовина.

Нарежете лука и налейте с вряща вода. Можете леко да изсушите зеленчука в тенджерата. Поставете бульона на печката, сложете лук, пригответе зеленчуци и добавете малко сол. Гответе 40 минути.

Готовият блендер за бижута. Можете да ядете с бисквити.

Растително яхния

Това ще отнеме 5 картофи, нарязани на кубчета и поставени в котел. За него изпрати земята морков и нарязан лук, тиква и домати.

Изсипете зеленчуците с вода, сол. Кипнете, нагрявайки средно около 20 минути. Блюдо, когато се сервира поръсете с копър.

Печена риба във фурната

Когато сте на диета, ще ви е необходим слаб вид риба. Продуктът се нарязва на порции и се поставя върху лист за печене. След това нарежете лука, разтъркайте моркова. Поставете зеленчуците върху рибата, поръсете с лимонов сок, сол.

Увийте съда във фолио и го изпратете във фурната за половин час.

Такива рецепти за диета 5 за панкреатит правят менюто разнообразно и пациентът ще бъде доволен и ще се наслаждава на храната.

Диета според Певзнер 5р

Диетата Pevzner 5p е необходима, за да се намали натоварването на храносмилателната система и по-специално да се подобри работата и състоянието на панкреаса и жлъчката. Поради правилната диета намалява стомашно-чревното дразнене. Основната причина за назначаването на таблица за хранене е панкреатит в хронична форма. При острия ход на заболяването първоначално се показва диета 5а, след което се използва диета 5р.

Същност на диетата

Целта на таблицата за хранене е:

  1. Нормализиране на функциите на панкреаса.
  2. Облекчаване на храносмилателната система.
  3. Намалена жлъчна възбудимост.
  4. Изключване на мастна инфилтрация на черния дроб и панкреаса.

Храненето за панкреатит включва много протеинови храни в менюто, като същевременно намалява мазнините и въглехидратите. Важно е да се увеличи количеството на витамини, консумирани липотропни елементи. Най-добре е да се готвят нарязани или внимателно нарязани ястия, всички съставки са задушени или варени във вода, печене във фурната е позволено. Храната не трябва да съдържа пържени храни, както и студена или топла храна. Яжте 5-6 пъти на ден.

Общи правила и принципи

Таблица 5 за лечение на панкреатит има 2 основни вида:

  1. В първия случай, диетата елиминира симптомите на острата фаза. Хранителната корекция започва с 2-4 дни от обостряния. Това ви позволява да направите плавен преход след гладно до нормална диета, давайки мир на възпалената част.
  2. Втората диета се препоръчва при хроничен панкреатит. В менюто трябва да се добавят различни съставки постепенно, наблюдавайки реакцията. Долната линия е нормализирането на храносмилателната система.

И в двата случая храненето се извършва частично 5-6 пъти на ден, като се взема предвид правилното количество протеини, въглехидрати и мазнини на ден и калоричното съдържание на съдовете. Не можете да използвате кумулативния ефект, например, 5 дни, за да ядете по-малко мазни храни, така че на шестия да ги консумирате повече от дневната норма предполага.

Менюто се изчислява за една седмица с разнообразни ястия. Това е важно не само за лечението на заболяването, но и от психологическа гледна точка. Диетологът може да препоръча основни ястия и съставки, които могат да се използват. Това улеснява преброяването на калориите и хранителните вещества. Диетичната маса 5р се характеризира с общи правила за готвене за всякакви заболявания на стомашно-чревния тракт.

Предлагаме ви да се запознаете с терапевтичната диета номер 1.

Химичен състав и енергийна стойност

Основният химичен състав, който трябва да се следва в таблица 5п:

  1. Протеини - 100-120 грама (повечето от животинския произход).
  2. Мазнини - 70-80 грама (около 20% от растителните продукти).
  3. Въглехидрати - 300-350 грама (около 40 грама захар).
  4. 10 грама сол на ден.

Важно е да се контролира режимът на пиене, пациентите трябва да използват 1,5 литра течност през целия ден. Енергийната стойност на диетата е 2600 ккал.

Показания за употреба

Диетичната маса 5р помага да се балансира диетата и насища тялото с основни хранителни вещества. Основната индикация е панкреатит. С острия си курс, който се допълва от болка и запушване, от хранене трябва да се изостави. Това е лесно, защото тялото не възприема храната и може само да консумира течност. След нормализирането на състоянието могат да се въведат леки супи и каши. След известно време се добавят продукти с мазнини.

Диета 5р е доказано, че елиминира острия ход на панкреатит. Може да се използва диета:

  1. Пациенти с коремна болка след хранене. Тази характеристика е характерна за много заболявания на храносмилателния тракт.
  2. При колит.
  3. С тенденция да забавя дефекацията.

Диетата няма противопоказания, тя е балансирана и полезна, а също така нормализира телесното тегло. Можете да използвате диетата както за жените, така и за мъжете.

Препоръчваме да се запознаете с таблицата за диета на артикул № 10, която е предназначена за хора със заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.

Меню - маса

Използвайки диетата 5р, менюто за седмицата с панкреатит трябва да включва плодове с предварително топлинна обработка, задушени омлети, овесени ядки и диетично месо за приготвяне на различни ястия. Препоръчително е да се включат зеленчуци, които се варят и след това се смачкват в картофено пюре. Допускат се печени картофи с кожи или редовно картофено пюре.

От напитките можете да използвате морков, ябълков сок, но те трябва да се разреждат на равни части. Допускат се също компоти, узварас, лек чай или инфузия на мента, листа от касис. Лекарят може да препоръча пиенето на бульон от шипка в малки дози 3 пъти на ден.

За да разберете цялата картина на храненето, можете да използвате менюто за седмицата от таблицата. Ако желаете, можете да го променяте, да подменяте съдовете:

За да разберете как да допълните диетата или да замените описаните в менюто ястия, трябва да знаете основния списък с разрешени и забранени храни.

Какво може да бъде на диета

Сред разрешените продукти излъчват:

  1. Хлябът може да се консумира само вчера или вчера. Разрешено е използването на бисквити, сухи и без подсладители.
  2. За супи е по-добре да се използват зеленчуци и зърнени храни. Те са земни. Сред разрешените зърнени култури се отделя елда, ориз, грис, овесена каша. Можете също да готвите макаронени изделия. Зеленчуците се препоръчват да се вземат тиквички, тиква, моркови и картофи.
  3. За салати и други закуски можете да консумирате до 100 грама на ден от зрели домати и пресни моркови.
  4. Месото се използва диетично, постно, без сухожилия. Пригответе го на пара, във фурната или гответе. Най-доброто пиле, заек и телешко месо.
  5. Рибата е само задушена или варена. Използвайте диетични видове.
  6. Допускат се меки сварени яйца или парен омлет, без да се използва жълтък.
  7. Млечните продукти трябва да са в диета с ниско съдържание на мазнини.
  8. Овесената каша трябва да бъде вискозна във вода или мляко. Те правят вкусни крупиники, пудинги и печива.
  9. Полезни са всички зеленчуци във варени или печени форми. Консумирайте ги само като износени. Зелето е ограничено. За разнообразие от диета, направете картофи с грах, моркови с цвекло, тиква с тиква.
  10. Плодовете използват сладко, зрели по-добре след топлинна обработка. Ако използвате пресни съставки, не забравяйте да мелите.
  11. От сладкиши можете само домашно плодово желе, разнообразие от компоти, мусове.
  12. Допускат се сосове за готвене, които се приготвят върху бульон от зеленчуци или плодове. По време на готвенето брашното не се пасира.
  13. Масло до 30 грама на ден, зеленчуци до 15 грама на чиния.
  14. Сред напитките, лекият чай с лимон, захарта се изключва или се използва наполовина. По избор напитка с мляко. Сокове без добавена захар с равно съотношение на вода.

След като създаде разрешения списък с продукти, за пациентите е много по-лесно да изберат меню за всеки ден, който ще бъде разнообразен, вкусен и полезен.

Какво не може да бъде на диета

Списъкът на забранените продукти за хора с панкреатит ще бъде:

  1. Всякакъв вид кифла, пресен хляб.
  2. Питки, тортили и други пържени ястия на база тесто.
  3. Свинско, агнешко, патица и гъска се събират от месо.
  4. Полуфабрикати, колбаси.
  5. Черен дроб, бъбреци и други странични продукти.
  6. Тлъста риба.
  7. Богати основни ястия или супи с различни съставки.
  8. Изключени са напълно алкохол, кафе, какао, силни чайове и сода. Не можете да използвате сок от грозде, защото това може да доведе до храносмилането в стомаха.
  9. Сред суровите зеленчуци не може да бъде зеле и други съставки с груби влакна, патладжанът е изключен. Не използвайте репички, чесън, спанак, пипер.
  10. Гъби и боб.
  11. Подправки, подправки, оцет и сосове за съхранение.
  12. Шоколад, конфитюр и сладолед, както и други видове бонбони, с изключение на тези, които са разрешени.

Рецепти на ястия

В диета 5р с панкреатит рецептите на ястия могат да бъдат много разнообразни. Най-често пациентите се опитват да използват риба и различни картофено пюре, но не винаги е възможно да се направят вкусни ястия. По-долу са описани две полезни и вкусни рецепти от диета 5p:

  1. Рибното яхния със зеленчуци е чудесно за хранене за обяд или вечеря. Рибата и зеленчуците се приготвят бързо, няма нужда от кулинарни умения. Основният списък от съставки включва само рибни филета и зеленчуци, които са по-подобни и са разрешени за болестта. Процес на готвене:
  • Рибите се изплакват под течаща вода и се нарязват на филийки;
  • Нарежете зеленчуци, се препоръчва да се използват тиквички, моркови, карфиол;
  • В тенджера се добавя 1 супена лъжица. л. растително масло, което трябва да се загрее. След няколко минути рибата се полага и се добавя вода;
  • Добавете морков и яхния за четвърт час, постоянно разбърквайте;
  • След 15 минути добавете останалите зеленчуци. По избор списъкът може да бъде допълнен и за промяна да се промени рибата, ако ястието се използва няколко дни в седмицата;
  • Всички съставки трябва да се задушат под капака за още 15 минути. Ако е необходимо, по време на готвене може да се добави вода.

Преди сервиране, готовата чиния се поръсва с копър, за да се добави вкус.

  1. Тиквено пюре - може да се използва в диетата като основно ястие, както и десерт. Ако добавите карфиол към състава, получавате отлична крем супа. Процес на готвене:
  • Тиквата е обелена и нарязана на кубчета, сгъната в тенджера;
  • Добавя се вода и се кипи 25 минути. След готвене, използвайте водата, за да разредите чинията или да приготвите супа от супа;
  • След готвене приготвеният продукт се нарязва с помощта на блендер, за да се направи пюре. Ако ястието е плътно, се добавя малко бульон.

За десерт добавете малко плодове и мед. Когато се сервира ястие, се добавят малко сол и копър като основна гарнитура.

Отзиви, резултати със снимки преди и след

Отзивите за 5p диета са положителни, много хора отбелязват, че при постоянна употреба на таблицата с диетата, употребата на лекарства се намалява, коремната болка изчезва и телесното тегло се нормализира. Благодарение на диетата подобрява работата на всички органи.

Диета 5р помага за нормализиране на работата на панкреаса, за подобряване на храносмилателните процеси. Диетата включва много протеинови храни, намалена консумация на мазнини и въглехидрати. Използвайки основните правила на диетата, заедно с лекарства за лечение, можете да постигнете бързо лечение на панкреатит.

Диета 5 за панкреатит

Панкреатит (възпаление на панкреаса) е тежко инвалидизиращо заболяване, което се проявява в остра и хронична форма. Терапевтичните мерки не са пълни без диетичен подход към диетата на пациента, спазване на основните правила за готвене и хранене.

Общите изисквания са включени в препоръките за употреба при панкреатит от таблица № 5, съставена в съответствие с класификацията на M.I. Певснер за пациенти с увреждане на черния дроб, жлъчни пътища (хепатит, холецистит, дискинезия), панкреас, съдържащи модификации за следоперативно лечение. Въпреки това, протичането на заболяването има свои особености, като тяхната значимост трябва да се има предвид при изработването на индивидуално меню на 5p диета (за панкреатит) за една седмица.

Цели на терапевтичното хранене

Каквито и прекрасни решения да се дават на пациента в случай на интравенозна патология на панкреаса, те не могат да заменят хранителните вещества, доставяни от храната, те винаги се използват за много ограничен период от време. Остър възпалителен процес в панкреаса изисква максималното му премахване от храносмилателния процес за нормализиране на функциите.

Това се постига чрез пълен глад и забрана за пиене за 1-2 дни. Лекуващият лекар провежда специална процедура за засмукване на съдържанието на дванадесетопръстника и стомаха с помощта на сонда, така че никакво изхвърляне да не дразни жлезата. В резултат на гладуването е възможно да се блокира прекомерния синтез на ензими и процеса на самоунищожаване на паренхима на органа.

Следващите ястия трябва:

  • нормализиране на секретарските дейности;
  • осигуряват интензивна жлъчна екскреция в нарушение на функциите на жлъчния мехур;
  • повлияват черния дроб, за да активират метаболизма на мазнините и натрупването на гликоген;
  • осигуряват оптимално количество протеини, витамини и микроелементи за подпомагане на производството на енергия, необходима за възстановяване;
  • забавяне на развитието на фиброзна тъкан (важно за хроничен панкреатит);
  • стимулира общия и местния имунитет.

Основните принципи, които са необходими за извършване на диета 5 за панкреатит

  • изключват продукти, които стимулират секрецията на сок на панкреаса (мастно месо и рибни продукти, варено и прясно зеле, гъби);
  • промяна на съотношението на хранителни вещества чрез увеличаване на количеството на консумираните протеини (постно месо, риба, извара) до 150 грама на ден, намаляване на мазнините до 70-80 грама, ограничаване на въглехидратите до 300-350 грама (особено лесно смилаеми видове захари, мед);
  • стриктно спазвайте правилата за готвене;
  • контролират обема на еднократната храна, не позволяват еднократно преяждане, теглото на всяко ястие не трябва да надвишава 150 g;
  • наблюдавайте режима на фракционирано хранене до шест пъти на ден (след три часа);
  • всички промени, съгласувани с лекаря съгласно резултатите от контролните проучвания.

Какви характеристики на готвене съветва диета 5?

Хранителни правила за панкреатит забраняват пържени и пушени ястия, готови продукти. Вие не можете да хранят пациента мариновани и осолени зеленчуци, консервирани храни (включително сокове). Тъй като мазнините са рязко ограничени, една лъжица масло се поставя директно върху плочата. Позволено е да се използва кипене, печене, задушаване, готвене с пара на храна.

Зеленчуците не могат да се пасаж в тенджера, те са фино нарязани или спрет, ври. Приемът на сол е ограничен до 10 g на ден (нормата е 12–15 g). Вкъщи е по-добре да се измери 2 чаени лъжички и да се постави солница на масата, за да се добави сол от това количество през деня и да не се използва сол по време на готвене.

Забранено е да се използват горещи подправки (пипер, горчица, хрян), кетчуп, майонеза, сосове за превръзка. Те се заменят с растителни масла в ограничени количества. Яденето може да бъде само топло, категорично противопоказано при горещи и студени температури, като силен дразнител на храносмилателната система. Диета 5р с панкреатит, за разлика от маса № 5, трябва да се състои от течни консистенции. Всички продукти са предварително усукани или изтрити.

Показания за диета 5р

Диета номер 5p се препоръчва за период от две седмици след период на гладуване при остър панкреатит и следващото обостряне на хроничното. Тя трябва да осигури постепенно “излизане” от функциите на храносмилателната система от “неработен” режим и възстановяване на органите за прехвърляне на пълната маса № 5.

В преходния период се запазва максималното спасяване на панкреаса, стомаха, червата и се предотвратява рефлекторното стимулиране на производството на храносмилателни сокове и жлъчката.

Какво е включено в дневния състав на храната 5p?

С всички ограничения, съставът на дневното меню трябва да осигурява достатъчно калории, витамини, високо съдържание на пектини, липотропни вещества. Средната енергийна интензивност на диетата съответства на 1700–2500 kcal.

Въглехидратите са максимално намалени в първите дни до 50 г (постепенно се увеличават до физиологичната норма, но не повече от 30 г остатъци от захар), мазнини до 70 г (масло около 30 г на ден, зеленчук не повече от 15 мл на блюдо), протеини преобладаващият компонент в менюто (100 g). Съставът варира в зависимост от продължителността и тежестта на острия стадий на панкреатит.

Необходими витаминно-солеви компоненти на храната:

  • ретинол и тиамин 10 mg;
  • аскорбинова 150 mg;
  • Рибофлавин 2 mg;
  • никотинова киселина 1.6 mg;
  • фосфор 1.3 g;
  • натрий 3 g;
  • магнезий 0,5 g;
  • желязо 0.03 g,
  • Калций 0.8 g

Всички полезни компоненти съответстват на специфичното съдържание на продуктите, така че е важно да се опитате да комбинирате и използвате различните разрешени комбинации. Те осигуряват не само вкус, но и постоянство на терапевтичните ефекти.

Разрешени продукти

В първите дни, след гладно режим, на пациента се разрешава само зеленчукови супи със зърнени храни, целули от сладко сладките плодове, парен омлет, бульон от шипка. На всеки 2-3 дни диетата се разширява. Ниско съдържание на мазнини месо и риба се използват за готвене не бульони, но задушени месни топки.

Първите каши се приготвят във вода, след това полу-течна от овесени, елда, оризови зърнени храни, грис на разредено мляко. Хляб пшеница сортове са разрешени само сушени (вчера), малки бисквити, можете да ядете пикантни сухи бисквити (бисквити). Веднъж дневно - меко сварено яйце или под формата на парен омлет.

Зеленчуците се прибавят към супите, варени и протрити. Към края на седмицата се въвеждат млечни супи, варени вермичели, задушени или печени ябълки без кожа и настъргано нискомаслено извара. От плодове и плодове е по-добре да се готвят желе, сокове без захар. Концентриран прясно изцеден сок, разреден наполовина с преварена вода.

Не се препоръчват продукти

Диета 5р включва много ограничения. Списъкът включва:

  • пресни сладкиши, хляб от ръжено брашно;
  • сладки и кулинарни продукти със сметана;
  • алкохол под всякаква форма, силен чай, кафе, газирани напитки;
  • студени ястия (сладолед), горещ чай;
  • богат бульон от месо и риба;
  • пушени колбаси, колбаси, полуфабрикати;
  • напитки от кисело мляко (кефир, кисело мляко, аеран);
  • хайвер от риба;
  • репички, ряпа, репички, спанак и киселец;
  • ястия от гъби и зеле;
  • пикантни подправки;
  • кисели краставички и маринати;
  • мляко и продукти с високо съдържание на мазнини;
  • рибни консерви, месни продукти, зеленчуци и сокове;
  • портокали и мандарини, гроздов сок;
  • нездравословна храна, различни чипове, ядки, бисквити с подправки.

Как диетичните правила зависят от продължителността на обострянията?

Диета 5р е предназначена за постепенно разширяване на диетата в зависимост от периода от началото на заболяването. През първите 3 дни след гладното хранене е позволено да се яде постепенно и частично до 6-7 пъти на ден. За пациента се подготвят течните наземни каши на вода. Те дават половин порция вегетарианска мазна супа без сол, желета, отвара от шипка.

Някои диетолози също препоръчват отвара от касис. Можете леко да подсладите напитката. Всичко, което причинява sokogonny действие (сол, мазнини, подправки, зеле) е строго забранено. На четвъртия ден, съдържанието на калории се увеличава до 600-800 ккал. Количеството на протеина се увеличава до 15 g, въглехидратите - 200 g.

От петия ден до края на седмичния период калорийното съдържание нараства и достига 1000 kcal. Мазнините се свързват с ястия (10 г масло), протеините се допускат до 40 г, въглехидратите - до 250 г. В менюто се въвеждат вегетариански супи, овесена каша се сварява по-стръмно, но без мляко се задушават варено месо, кюфтета и кюфте. котлети.

Разрешени картофено пюре от зеленчуци, моркови, ниско съдържание на мазнини извара, нарязана ябълка. В допълнение към бульон бедрата, в напитката добавете пресен разреден сок, сок от червена боровинка. От деветия ден съдържанието на калории е 2000 kcal. В менюто на диетата 5p се увеличава делът на мазнините (20 g), протеина (60 g), въглехидрата (300 g). Еднократните порции стават все по-големи.

Готвенето продължава без сол. Към чинията се прибавя една супена лъжица растително масло. След двадесетия ден от началото на заболяването, диетата се разширява значително. Разрешено е да се използват 40 г мазнини, 100 г протеини, възможно е въвеждането на въглехидрати във физиологичната норма (400–450 г). Продължавайте да мелите и избърсвайте чиниите, варете без сол или печете.

Пациентът се подхранва: пюре от житни супи, течни каши (елда, овесена каша, докато оризът и грисът не се препоръчват), зеленчуково пюре, варена тиква, плодово желе. Позволен е пудинг с извара. В диетата постепенно се въвеждат мляко, различни млечни каши, кефир. Варено месо и риба могат да готвят парче.

Колко дълго трябва да се храни диета?

Обикновено се предписва строга диета от 5p за 20 дни. Терминът се определя от състоянието на пациента, от облекчаване на болката, от резултатите от изследването на функциите на панкреаса. След като преживеете остър панкреатит в продължение на най-малко една година, ще трябва да следвате диетата 5. При хроничната форма на заболяването, за всяко обостряне на процеса ще се изисква диета 5р и следвайки изискванията на таблица № 5 остава за цял живот.

Еднодневно меню по време на обостряне

Сериозните ограничения могат да бъдат смекчени чрез редуващи се каши, зеленчукови пюрета, млечни продукти, печени плодове.

  • Закуска - течна овесена каша с разредено мляко, бульон от шипка с бисквити.
  • Обяд - леко подсладено настъргано извара, зелен чай с мляко без захар.
  • Обяд - зеленчукова супа от моркови, картофи, карфиол, задушени рибни сладкиши, ягодоплодни.
  • Чаено време - задушена ябълка, мляко с бисквити.
  • Вечеря - парен омлет от два протеина, кефир.
  • През деня трябва да пиете най-малко 1,5 литра течност.

Примерете меню диета номер 5 за една седмица без влошаване

Препоръчителна храна е разрешена след стриктно спазване на диетата 5p, при липса на болка.

  • На сутринта - полутечна овесена каша с разредено мляко, бульон от шипка с бисквити.
  • Втората закуска е печена ябълка.
  • Обяд - супа с кюфтета, зеленчуково пюре, бери желе.
  • Безопасен, - кефир с сухари.
  • Вечеря - варено пилешко парче, каша от елда, зелен чай.
  • Преди лягане - мляко.
  • На сутринта - извара готвене със стафиди, чай с мляко.
  • Втората закуска - банан;
  • Обяд - вегетарианска супа със ситно натрошени зеленчуци, мързеливи зелечета, компот от сушени плодове.
  • Безопасен, - Кисел с бисквити.
  • Вечеря - оризова каша с полутечен мляко.
  • Преди легло - кисело мляко.
  • На сутринта - елда каша с мляко, бульон бедра.
  • Втората закуска - ябълков сок, бисквити.
  • Обяд - парни котлети със зеленчуково пюре, ягодоплодни.
  • Снек - оризов пудинг с плодове.
  • Вечеря - варена риба, картофено пюре, зелен чай.
  • Преди лягане - билков чай ​​с лайка, пикантни бисквити.
  • На сутринта - тиква млечна каша от ориз и просо, зелен чай.
  • Втората закуска е салата от варени зеленчуци без кисели краставици и зеле.
  • Обяд - риба супа от треска, оризова каша, доматен сок.
  • Снек - кисел от плодове.
  • Вечеря - парче варено пиле с настъргано цвекло, чай с мляко.
  • Преди легло - кисело мляко.
  • На сутринта - млечен грис, зелен чай, сандвич с твърдо сирене.
  • Втората закуска - ниско съдържание на мазнини извара, сок от моркови.
  • Обяд - пилешка супа с фиде, зеленчуково пюре (моркови, тиквички, картофи, карфиол), неподсладен чай.
  • Снек - настъргана ябълка с моркови.
  • Вечеря - готвене извара, бери желе.
  • Преди лягане - мляко с бисквити.
  • На сутринта - елда каша, мляко.
  • Втората закуска - печени плодове (круша или ябълка).
  • Обяд - вегетариански борш, задушени кюфтета от пуйка, чай с лимон.
  • Чаено време - зрънце.
  • Вечеря - супа от млечни спагети, зелен чай с бисквити.
  • Преди легло - кисело мляко.
  • На сутринта - мляко овесена каша с плодове, чай с бисквити.
  • Втората закуска - извара, бульон от шипка с чаена лъжичка мед.
  • Обяд - зеленчукова супа, заешко месо, запечено в сметана със сметана и елда, зелен чай.
  • Снек - кайсиев сок с бисквити.
  • Вечеря - рибни парни сладки с ориз, желе.
  • Преди лягане - мляко със сухи бисквити.

Спазването на правилата на диета номер 5 ще изисква значителни ограничения от пациентите, но те са оправдани от бързото намаляване на умерената болка и възстановяването. Обикновено причината за обостряне на панкреатита е нарушение на тези изисквания. Ето защо, пациентите хрониките добре разбират стойността на правилното хранене.