Салата от моркови с мед. Рецепта със стъпка по стъпка снимки

Салата, която искам да предложа, има славата на една от най-полезните. Тя е известна на почти всяка домакиня, въпреки че по някаква причина не се прави често, може би заради факта, че мястото му е по-близо до десертите по-бързо, отколкото до закуски. Единственото нещо, което може да бъде противопоказание, е алергия към мед, иначе тази салата е полезна както за възрастни, така и за деца.

Така че, салата от моркови с мед - рецепта

За салата се нуждаем само от достатъчно съставки, за да се яде незабавно, а след това витамините ще отидат в телата ни колкото е възможно повече и няма да се сринат при излагане на въздух.

Въз основа на 2 порции: моркови - 1 голяма или 2 средни, сушени кайсии, сини сливи, стафиди, ядки - на вкус, мед - 2 супени лъжици. Лъжици, лимонов сок - 2 супени лъжици. Лъжици, рафиниран слънчоглед или зехтин - 1 супена лъжица. лъжица.

Готвене морков салата с мед бързо, обикновено отнема не повече от 10 минути. Първо, три моркови на глоба ренде, можете да използвате комбинирате ренде, тогава процесът ще отиде още по-бързо.

Проверете сухите плодове за мекота. Ако тяхното качество е високо, те са меки и пластмасови, тогава е достатъчно да се изплакне, изсуши със салфетка и да се добави към морковите. Сини сливи и сушени кайсии са предварително нарязани на малки парченца. Ако сушените плодове са твърди, те трябва да бъдат предварително напоени с гореща вода.

Салата от моркови с мед

В навечерието на Великден моят гост беше приятел, който стриктно спазва пощата. Тъй като семейството ми не беше бързо, беше невъзможно да я лекувам с нещо вкусно от това, което беше подготвено за семейството. Както винаги, моята магическа пръчка дойде на помощ - салата, и аз реших да приготвя салата от моркови с мед.

Мисля, че тази рецепта е позната на всяка домакиня, въпреки че са възможни вариации по темата. В действителност той абсорбира всичко, което може да бъде събрано полезно. Може би единственото противопоказание е индивидуалната непоносимост към меда или някои други компоненти. Във всички останали случаи салата от моркови е склад на витамини и други вещества, необходими за организма.

Съставки за 2 порции: 1 голяма или 2 средни моркови, шепа сушени кайсии, сини сливи, стафиди, ядки, 2 супени лъжици. лъжици мед, 2 супени лъжици лимонов сок, 1 супена лъжица. лъжица рафинирано слънчогледово масло.


Време за готвене: 10 минути.
Степента на трудност е нула.


Салата се приготвя с очакването, че той не издържа нито минута, а веднага е изяден. Три моркови на ренде.

Сушени плодове и стафиди, ако е необходимо, накиснете преди готвене. Ако всички сушени плодове са меки и не се пресушават, ги фино нарязайте и добавете към морковите.

Смесете морковите с добавки и ги сложете в купа за салата.

Смесете мед, лимонов сок и масло в хомогенна смес. Маслото трябва да се добави задължително, тъй като каротинът, за който се препоръчва да се яде моркови, се абсорбира само при наличие на мазнини. Безвкусната в тази салата ще бъде масло без аромат, тоест рафинирано.

Ядки (можете да вземете един вид или смес от различни), три на глоба ренде. Можете да мелите смесителя.

Напълваме морковите, смесени с сушени плодове, приготвена медена смес. Не може да се смесва. Поръсете салата с ядки отгоре, украсете с гроздови плодове (възможни са опции).

Тази салата е толкова вкусна и сладка, че по-скоро прилича на десерт и несъмнено е удоволствие.

За да получите най-добрите статии, се абонирайте за страниците на Алимеро на Yandex Zen, Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook и Pinterest!

Салата от моркови с мед

Прясна кора от моркови, настържете на ренде. Медът леко се загрява на водна баня, след което се смесва с настъргани моркови, сироп от шипка, натрошени ядки и лимонов сок. Преди сервиране, украсете готовата салата с наполовина орехови ядки.

Всички права върху материалите на сайта www.RussianFood.com са защитени в съответствие с приложимото законодателство. При използване на материали от този сайт, хипервръзка към www.RussianFood.com е задължителна.

Администрацията на сайта не носи отговорност за резултата от прилагането на горните рецепти, методите за тяхната подготовка, кулинарните и други препоръки, ефективността на ресурсите, върху които се поставят хипервръзки, както и за съдържанието на рекламите. Администрацията на сайта не може да споделя мнението на авторите на статии, публикувани на сайта www.RussianFood.com

Този сайт използва бисквитки, за да ви осигури възможно най-доброто обслужване. С пребиваването си в сайта, Вие се съгласявате с правилата на сайта за обработка на лични данни. Съгласен съм

Салата от моркови с мед

Лека и вкусна салата

Съставки за "Салата от моркови с мед":

  • Моркови - 500 г
  • Мед - 2 супени лъжици. л.
  • Лимонов сок
  • Зехтин - 4 супени лъжици. л.
  • Рукола - 100 г
  • Цикория - 1 бр
  • Кедрови ядки - 50 гр. T
  • сол
  • Черен пипер

Време за готвене: 20 минути

Порции: 4

Рецепта "Салата от моркови с мед":

Абонирайте се за групата на Кук в Контакт и получавайте по десет нови рецепти всеки ден!

Присъединете се към нашата група в Odnoklassniki и получавате нови рецепти всеки ден!

Споделете рецептата с приятели:

Подобни рецепти

Патладжани със сос Шармул с булгур

  • 33
  • 93
  • 3676

Винегрет с месо

  • 51
  • 102
  • 6668

Топла картофена салата "За пощата"

  • 3
  • 71
  • 1291

Корейски моркови

  • 18
  • 105
  • 4563

Есенно-зимна салата

  • 35
  • 57
  • 8259

Синапена салата с череша и бадем

  • 27
  • 10
  • 776

Гръцка салата с оригинален дресинг

  • 11
  • 231
  • 7234

Зеленчукова салата с боб и ядки

  • 19
  • 20
  • 1422

Зелена салата с краставици и репички

  • 98
  • 128
  • 1877

Опитайте да готвите заедно

Салата "Микс от калмари"

  • 66
  • 229
  • 37304

Остри картофи за бира

  • 77
  • 653
  • 24433

Черен дроб

  • 59
  • 445
  • 103498

Коментари и отзиви

7 юни 2008 г. DAISY # (модератор)

7 юни 2008 г. maifka # (автор на рецептата)

Оставете коментар или преглед на рецептата

Регистрирайте се или влезте, ако вече сте се регистрирали.

Можете да влезете в сайта без регистрация и въвеждане на парола, като използвате профила си на следните сайтове:

Ако не сте доволни от нещо в нов дизайн - напишете вашите коментари, за да можем да ги поправим.

Вход без регистрация

Можете да влезете в този сайт.
под вашето име.

Салата от моркови с мед и ядки

Салата от моркови с мед и ядки е най-простата, но много вкусна сладка салата. Особено като деца.

Съставки:

  • моркови - 2 броя;
  • мед - 2-3 супени лъжици;
  • ядки - 2-3 супени лъжици.

Салата от моркови с мед и ядки - готвене:

Стъпка 1: Обелените сурови моркови (за предпочитане моркови) се настъргват върху фина ренде

Стъпка 2: Поръсете с мед, разбъркайте и поръсете със ситно нарязани ядки (орехи, фъстъци или бадеми).

Салата от моркови с мед (рецепта стъпка по стъпка със снимки)

Салатите с мед са доста често срещани ястия. Съставките за такива салати са най-често използваните зеленчуци и плодове в прясна, варена, консервирана, кисела и кисела форма.

При изготвянето на такива салати има няколко важни точки:
- зеленчуци или плодове се използват охладени;
- такива салати трябва да се приготвят на малки порции и да не се оставят да стоят, т.е. трябва да се ядат веднага след готвене;
- ако се използват няколко вида зеленчуци и плодове, по време на рязане те се съхраняват в различни съдове и се смесват едновременно;
- пчелен мед или мед, напоени в самия край и разбъркани директно по време на хранене;
- Такива салати са полезни за всички, освен ако човек не страда от индивидуална непоносимост към мед.

Салата от моркови с мед е един от най-популярните, сладък вкус на това ястие го доближава до десерти, отколкото до закуски.

Как да се готви салата от моркови с мед:

2) Измийте сушени кайсии, сини сливи с гореща вода и изрежете на малки парченца, сложете нарязаните сушени плодове с стафиди в моркови и разбъркайте. Ако сушени плодове и стафиди са пресушени, а не меки и пластмасови, тогава трябва да ги накиснете, докато салата се приготви така, че морковите да не прекарват дълго време в разтрито състояние.

3) Поставете морковите със сушени плодове в купа за салата.

4) Настъргвайте ядките или котлет с нож или блендер, оставете за известно време.

Салата от моркови с мед

Салата от моркови с мед

Сурови настъргани моркови, настъргани, поръсени с мед и поръсени с нарязани орехи. Разбъркайте всичко добре.

2 супени лъжици. супени лъжици нарязани орехи, 300 грама моркови, 3 супени лъжици. лъжици мед.

Подобни глави от други книги

Сурова салата от моркови с мед и ядки

Сурова салата от моркови с мед и ядки Обелени сурови моркови (за предпочитане морков), настържете, налейте с мед, разбъркайте и поръсете със ситно нарязани ядки (орехи, фъстъци или бадеми).2 моркови, 2-3 супени лъжици. лъжици мед, както много белени

Салата от ябълки и моркови с мед

Салата от ябълка и моркови с мед Съставки: Ябълки - 3 бр., Моркови - 3 бр., Мед - 1 супена лъжица. л. Метод на приготвяне: Настържете ябълки и моркови на груби ренде, разбъркайте и подправете с мед и яжте готова салата за ядене през деня (2-3 дози). Ако чувството за глад също ще бъде

Салата от моркови с мед

Салата от моркови с мед Фино нарязани моркови, смесени с мед, можете да добавите още смачкани

Сурова салата от моркови с мед и ядки

Сурова салата от моркови с мед и ядки Обелени сурови моркови (за предпочитане моркови), настържете, налейте с мед, разбъркайте, поръсете с нарязани ядки (орехи, фъстъци или бадеми) Състав: моркови - 300 г, мед - 2–3 чл. лъжици, белени ядки -

Сурова салата от моркови с мед и ядки

Сурова салата от моркови с мед и ядки Обелени сурови моркови (за предпочитане моркови), настържете, налейте с мед, разбъркайте, поръсете с нарязани ядки (орехи, фъстъци или бадеми) Състав: моркови - 300 г, мед - 2 супени лъжици. Лъжици, орехи - 2 супени лъжици.

Сурова салата от моркови с мед и ядки

Салата от сурови моркови с мед и ядки 2 моркови, 2 супени лъжици. л. мед, 1 супена лъжица. л. сироп от шипка, 1 супена лъжица. л. лимонов сок, 2 супени лъжици. л. натрошени орехови ядки. Настържете морковите и разбъркайте с нагрят мед, сироп от шипка, лимонов сок и ситно нарязан

Салата от зеле и моркови с мед и горчица

Зеле и салата от моркови с мед и горчица 15 мин1 порция 160 г бяло зеле, 2 моркови, 60-80 г осолена целина, 4 супени лъжици. лъжици оцет и растително масло, 1 чаена лъжичка мед и готова за ядене горчица. Зеле и моркови котлет. Поставете зелето в купа и

Сурова салата от моркови с мед и ядки

Сурова салата от моркови с мед и ядки Състав: 2 моркови, 2 супени лъжици. л. мед, 1 супена лъжица. л. сироп от шипка, 1 супена лъжица. л. лимонов сок, 2 супени лъжици. л. Натрошени орехови ядки, решетка от моркови на фина ренде и съчетайте с предварително загрят мед, сироп от шипка, лимонов сок и ситно нарязан

Сурова салата от моркови с мед и ядки

Сурова салата от моркови с мед и ядки Съдържание: моркови - 300 г, мед - 2-3 ст. лъжици, белени ядки - 2–3 супени лъжици. лъжици, обелени сурови моркови (за предпочитане моркови), настъргва се на ренде, изсипва се с мед, разбърква се, поръсва се със ситно нарязани ядки (орехи или

Сурова салата от моркови с мед и ядки

Сурова салата от моркови с мед и ядки Състав: 2 моркови, 2 супени лъжици. л. мед, 1 супена лъжица. л. сироп от шипка, 1 супена лъжица. л. лимонов сок, 2 супени лъжици. л. Натрошени орехови ядки, решетка от моркови на фина ренде и съчетайте с предварително загрят мед, сироп от шипка, лимонов сок и ситно нарязан

Сурова салата от моркови с мед и ядки

Салата от моркови с хрян и мед

Салата от моркови с хрян и мед - моркови - 2 бр. - хрян - 1 брой - мед - 1 супена лъжица. лъжица - растително масло - 3 супени лъжици. Лъжици - лимонов сок - 1 супена лъжица. Лъжица - сол, копър и магданоз - на вкус 2 порции 20 минути, разтривайте морковите на ренде, а корена от хрян - на

Салата от моркови с мед и кисел крем

Салата от моркови с мед и заквасена напитка Съставки 700 грама моркови, 200 грама мед, 200 грама заквасена сметана Метод на приготвяне: Почистете, измийте, настържете на средна ренде и поставете в купа за салата.

Салата от моркови с мед и ядки

Салата от моркови с мед и ядки 300 грама моркови, 2 супени лъжици. лъжици мед, 2 супени лъжици. Лъжици от натрошени ядки. Измийте морковите, обелете, настържете, налейте с мед, поръсете с нарязани ядки и добре

Сурова салата от моркови с мед и ядки

Сурова салата от моркови с мед и ядки Състав: 2 моркови, 2 супени лъжици. л. мед, 1 супена лъжица. л. сироп от шипка, 1 супена лъжица. л. лимонов сок, 2 супени лъжици. л. Натрошени орехови ядки, решетка от моркови на фина ренде и съчетайте с предварително загрят мед, сироп от шипка, лимонов сок и ситно нарязан

Сурова салата от моркови с мед и ядки

Сурова салата от моркови с мед и ядки Състав: 2 моркови, 2 супени лъжици. л. мед, 1 супена лъжица. л. сироп от шипка, 1 супена лъжица. л. лимонов сок, 2 супени лъжици. л. Натрошени орехови ядки, решетка от моркови на фина ренде и съчетайте с предварително загрят мед, сироп от шипка, лимонов сок и ситно нарязан

Салата от моркови с мед и ядки

Публикувано от: Rainbow of Creativity · Публикувано на 12/11/2018 · Обновено на 16 януари, 2019

Добър ден на всички! Днес ще приготвим вкусна морковна салата с мед и ядки. Какво ни трябва:

3 средни моркови

Шепа орехи или лешници

Мед 1 супена лъжица

Нерафинирано растително масло 2-3 супени лъжици. Ще използваме масло от камелия.

А неразделна част от всички ястия е вашето добро настроение.

Ако всичко, което трябва да се събере, след това продължете.

Как да си направим салата

Измийте и почистете морковите, настържете на средна решетка.


Освободете ядките от черупката и мелете в хоросан. Налейте в купа за салата с моркови и разбъркайте.

Комбинирайте всичко това с 1 супена лъжица мед и 2 супени лъжици камилско нерафинирано масло.

Всички съставки в колекцията. Сега те трябва да бъдат напълно смесени.

Да опитаме нашата прясна салата от моркови с мед и ядки.

ММ-М-. Салата се оказа много питателна и вкусна! И най-важното - варени бързо и лесно!

Това е толкова вкусно и лесно!

Тази проста вкусна салата от моркови с мед и ядки ще допълни съвършената и вегетарианска кухня.

Моркови с мед

Все още не съм срещал човек, който не би харесал тази класическа моркова и медена рецепта. Лека, балансирана и много здравословна салата е идеална за лека вечеря! Подарете си себе си.

СЪСТАВКИ

  • Моркови 2 броя
  • Ябълки зелени 2 броя
  • Кисело мляко 1/2 Чаша
  • Мед 1 Чл. лъжица

Описание на подготовката:

Като цяло рецептата за приготвяне на моркови с мед е толкова проста, че дори разказването е някак неудобно, но все още толкова леко, витаминната салата набира все повече и повече фенове. Може би сте един от тях?

Как да готвя моркови с мед:
1. Първо измийте и почистете добре моркова и я избършете с хавлии.
2. Защитете морковите от кожата.
3. Ябълките също са мои, избършете и отстранете кори.
4. Нарежете ябълките на тънки сламки и моркови три на голям ренде за корейски моркови.
5. Смесете компонентите заедно и след това с мед.
6. Напълнете горната част с цялото ястие с кисело мляко.

Готово! Надявам се да се насладите на тази проста рецепта за моркови и мед. Приятно апетит!

Рецепта Салата от моркови с мед. Калория, химичен състав и хранителна стойност.

Съставки Салата от моркови с мед

Разтрийте морковите върху груби ренде, добавете фино, за предпочитане сламки, нарязан ябълка. отделно смесете кисело мляко и мед и напълнете салата.

Хранителна стойност и химичен състав "Моркова салата с мед".

Енергийна стойност Салата от моркови с мед е 53,6 ккал.

Първичен източник: Създаден от потребителя. Повече подробности.

** Тази таблица показва средните стойности на витамини и минерали за възрастен. Ако искате да знаете правилата, като вземете предвид пола, възрастта и други фактори, използвайте приложението „Моята здравословна диета“.