Оптимално човешко хранене

Внимание! Не даваме препоръки за правилно хранене. Тук се изчислява минималната цена на набор от продукти, като се гарантира консумацията на необходимото количество хранителни вещества (протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали), въз основа на математическата обработка на данните за съдържанието на тези хранителни вещества в продуктите.

На първия етап се изчислява минималната цена на набор от продукти (можете също да въведете продуктите от вашата диета). На втория етап можете да коригирате получената диета и да видите пример за изчисляване на истинската диета. За подробности вижте раздела "Как се използва изчислението".

Зависимостта на продължителността на живота от различни фактори - тук.

Диета за ерозивен гастрит: маса, меню, какво е възможно, рецепти

Ерозивен гастрит е остро или хронично възпалително заболяване на стомаха, което се характеризира с наличието на язви на лигавицата и, за разлика от язвения процес, ерозията не засяга по-дълбоките слоеве и не лекува без образуване на белези. Клиничната картина не е толкова ярка, колкото с образуваната язва, но има сходни черти.

Човек се оплаква от:

• “Гладни” болки;
• гадене, повръщане;
• киселини в стомаха;
• горчивина в устата;
• метеоризъм;
• тежест в епигастриума;
• общо влошаване на здравето;
• загуба на тегло;
• нарушение на председателството;
• примес на кръв в изпражненията (кървене от горния тракт дава на изпражненията черен цвят (мелена), ако забележите червена кръв на хартия по време на дефекацията, това показва патология на долните черва, хемороиди, травми на ануса и много други).

Лечението на гастрита е сложно, необходимо е не само да се спре възпалението, но и да се намали агресивността на стомашния сок. За тази цел се използват h2-хистаминови рецепторни блокери, антиациди, инхибитори на протонната помпа, гастропротектори. Ако причината за заболяването е бактерията Helicobacter pylori, трябва да се приемат няколко антибиотици едновременно с основната терапия, която предписва лекарят.

Залогът за възстановяване е правилната диета и изключването на продукти, които повишават секрецията на солна киселина. Дори и добре проведената терапия няма да даде правилни резултати без желанието на пациента да се възстанови. Ето защо е толкова важно да се следва диета с ерозивен гастрит.

Основното нещо при гастрита е масата!

Храна за ерозивен гастрит зависи от киселинността на стомашния сок. Най-често киселинността се увеличава или варира в рамките на нормалните граници, но под въздействието на външни фактори (лоши навици, нездравословна диета и др.), РН става по-ниско от 2, което води до появата на многократни или единични ерозии.

Базовата таблица е Pevzner номер 1, който изключва пикантни, мастни, пушени, сладки, газирани напитки, силни чайове и кафе от диетата. Ако процесът е мащабен, тогава на първия ден се препоръчва гладуване и използване на инхибитори на протонната помпа, за да се нормализира киселинността на стомаха. На следващия ден е възможно да се използват лесно смилаеми супи, пюре супи, постно месо, бульон от шипка, желе. На третия ден, дажбата се разширява, въвеждат се бисквити, растително пюре, задушени бани и леки супи. Важен аспект - храненето трябва да бъде дробно, човек трябва да яде 5-6 пъти на ден на малки порции. Таблицата е балансирана, има добра енергийна стойност, ви позволява да подобрите благосъстоянието на човек в рамките на няколко дни след началото на диетата. С течение на времето в диетата могат да бъдат включени познати храни, но количеството им трябва да бъде ограничено, за да се предотврати повторение на заболяването. Но от лошите навици трябва да се изостави, тютюнопушенето и алкохолът увеличават секрецията на солна киселина и допринасят за развитието на гастрит.

Полезно твърде вкусно

Диета за ерозивен гастрит на стомаха предполага не само правилната храна, но и култура на хранене. Често има нужда, на малки порции, броят на дъвчещите движения е 20-25, а сега се опитайте да си спомните кога за последен път сте дъвчели храната толкова бавно?

Храна за ерозивен гастрит с висока киселинност включва:

• Допускат се зеленчукови бульони или супи върху пиле, настъргани зърна, вермичели, зеленчуци, настъргано месо;
• Нискомаслена риба, месо (пилешко, заек, пуйка) варено, задушено на пара;
• Каши на мляко, вода;
• Варени зеленчуци, картофено пюре (грах, картофи, карфиол, цвекло, моркови);
• Сухият хляб, бисквитите, бисквитите и със сигурност вчерашните пресни продукти от брашно оказват лошо въздействие върху възпалителния процес;
• Млечни продукти (мляко, кефир, кисело мляко, извара, сметана, пудинг, сирене, кнедли), омлет за яйца;
• Десерти от ягоди, некиселинен конфитюр, мед, бяла ружа, сладко;
• Компоти, слаби чайове и кафе, билкови чайове.

Невъзможно ли е или малко възможно?

При обостряне на гастрит е забранено да се използват следните продукти:

• Сурови зеленчуци (зеле, домати, боб, лук, чесън, грах, киселец);
• гъби;
• Плодове с твърда кожа;
• Ястия от мазни меса, бульони на базата на тях;
• Майонеза, кетчуп, горчица, маргарин;
• Твърди сортове макаронени изделия, просо, ечемик, ечемик и царевична каша;
• Пържени яйца, твърдо сварени яйца;
• Консервирани храни;
• Продукти от прясно брашно;
• Млечни продукти с висока киселинност;
• Шоколад, алкохол, газирани напитки, силен чай и кафе, кисели плодове, плодове, торти.

Тъй като възпалителният процес спада, те могат да бъдат включени в диетата, но в ограничени количества.

Диетичен режим при заболявания на стомаха

Диета за патология на стомашно-чревния тракт се съставя от лекуващия лекар. Диетата ще зависи от тежестта на симптомите, етапа на заболяването, общото състояние на човека.

Остра ерозивна гастритна фаза

Остър гастрит или обостряне на хронично възпаление е тежко, болният синдром е изразен, човек усеща дискомфорт и слабост в цялото тяло, често температурата се повишава и тежестта в епигастриума се тревожи. Диетата за остър ерозивен гастрит включва ден на гладна стачка, последван от преминаване към маса № 1 на Певзнер.

Хроничен гастрит

Диета за хроничен ерозивен гастрит е насочена към удължаване на ремисия и намаляване на честотата на рецидивите. Всяка сутрин човек трябва да изпие чаша топла или студена вода, за да ускори подвижността на ГИ и да намали агресивността на стомашния сок. Менюто се разширява, няма строги забрани за поглъщане на "вредни" храни. Ако гастрит настъпи на фона на намалена концентрация на стомашен сок, гладната стачка не се оправдава, възможно е да се използва минерална вода в малки дози.

Дуоденално-стомашен рефлукс, рефлуксен езофагит

Много често, гастритът е съпроводен с дуоденално-стомашен рефлукс (хвърляне на съдържанието на дванадесетопръстника в стомаха) и рефлуксен езофагит (възпалителни промени в долната част на хранопровода поради хвърляне на солна киселина от стомаха в хранопровода). В този случай, в допълнение към диетата, има едно просто правило: не трябва да си лягате веднага след хранене, трябва да изчакате поне час.

Ерозивен антрален гастрит

Ерозията на долната част на стомаха трябва да се диференцира от началото на язвения процес. Ако има поне една проява, се провеждат редица диагностични тестове за откриване на Helicobacter pylori. С положителен резултат, в допълнение към диета, човек пие курс на антибактериални лекарства.

Ерозивен хеморагичен гастрит

Диета с ерозивен - хеморагичен гастрит е по-строг, отколкото при горните форми, тъй като хроничното кървене, дължащо се на не-лечебна ерозия, може да доведе не само до проблеми с храносмилането, но и до анемия.

Примерното меню за ерозивен гастрит включва:

• Първи ден За закуска - две твърдо сварени яйца, чай с галета. Един час по-късно - плод без кора. За обяд - супа от зеленчуци, варени на пара, бульон от шипка, сух бял хляб. След 2-3 часа - плодов десерт (направен у дома). За вечеря - нискомаслено рибно филе, картофено пюре. Половин час преди лягане - чаша кефир;
• Втори ден На сутринта - овесена каша с чаена лъжичка сладки плодове или мед, чаша чай. Един час по-късно - желе с бисквити. За обяд - крем супа, задушени банички, компот. След 2-3 часа - суфле от плодове, за вечеря - яхния с постно месо. През нощта - чаша млечни продукти;
• Трети ден На сутринта - готвене с извара и горски плодове, чай. Един час по-късно - кисело мляко, ябълки без кора. За обяд - доматена супа, задушена котлета, ечемична каша, компот, хлебни крутони. На обяд - кисело мляко, извара. За вечеря - постно риба. Преди лягане - чаша кефир;
• Четвърти ден Закуска - омлет, желе. Един час по-късно - сушени кайсии. На обяд - цвекло и пилешко филе, варени зеленчуци. За обяд - печена ябълка. За вечеря - елда каша с мляко, чай. Преди лягане - мляко;
• Пети ден На сутринта - чийзкейк, компот. Един час по-късно - кисело мляко. На обяд - крем супа, готвене на риба и зеленчуци. На обяд - компот с бисквити. За вечеря - пилаф без месо, чай. Един час преди лягане - ryazhenka или ниско съдържание на мазнини кефир;
• Шести ден. За закуска - кнедли с нискомаслено кисело мляко, чай. Един час по-късно - плодов суфле. На обяд, супа от ечемик, задушени банички от моркови и цвекло, постно риба, чай. На обяд - сушени плодове. Вечеря - рибено готвене и зеленчуци, парче сух хляб. Преди лягане - кисело мляко;
• Седми ден. На сутринта - оризов пудинг, компот. Един час по-късно - ябълка без кора. За обяд - супа от цвекло, задушени пилешки котлети, варени картофи, чай, хляб. След 2-3 часа - бисквити и компот. За вечеря - елда каша с мляко, чай. За нощта - чаша кефир.

Народни средства

Задаване на въпроса: "Как да лекува ерозивен гастрит с народни средства" - използването на народни средства при лечение на гастрит е допустимо само като допълнителна терапия:

• За ускорената регенерация на стомашната лигавица, можете да пиете на празен стомах сутрин на чаена лъжичка смес от морски зърнастец и зехтин, предварително напълнени в продължение на няколко дни на тъмно място;
• Интензивен синдром на болката се отстранява с 20 капки тинктура от алкохол прополис в чаша топла вода. Тя пие на всеки 5-6 часа преди ядене;
• 5 листа от алое се накисват в студа през деня, след това се подрязват, изстискват се сока и се смесват с 5 супени лъжици мед. Пийте една чаена лъжичка от получения бульон сутрин на празен стомах;
• В чаша топло мляко се смесва една супена лъжица мед и един грах mumiyo. В деня, в който трябва да пиете две такива очила - сутрин на празен стомах и вечер преди лягане. Курсът на лечение е 2 седмици, след това 5-7 дневна почивка, а след това отново двуседмичен курс на лечение.

рецепти

Ние всички обичаме да ядем вкусно, но как да го направим така, че да е полезно? По-долу са 3 вкусни рецепти, които ще помогнат за облекчаване на болката и обогатяване на организма с хранителни вещества.

Супа от пюре от карфиол

• Глава от карфиол - 1 бр.
• Яйце - 1 бр.
• Пшенично брашно - 1 супена лъжица.
• Мляко - 1 чаша (250g);
• Заквасена сметана - 2,5 ч.л.;
• Захар - на вкус;
• Вода - 1,5 чаши (350 г).

Карфиолът се нарязва на малки цветчета и се вари до 10-15 минути. В загрята тиган излея брашното, се изсипва зеле бульон. Зелен цвят смачкан с помощта на блендер, добавете варено мляко, малко захар. Масата се довежда до кипене, отстранява се от топлината. Яйцето със заквасена сметана се изпраща в супата, довежда се до възпаление. Има нужда само от топлина, топлата храна е вредна за състоянието на стомаха.

Чийзкейк

• Ниско съдържание на мазнини извара - 1 пакет (250 г);
• Яйце - 1 бр.
• Брашно - 100 г;
• Захар - на вкус;
• Заквасена сметана - 2 супени лъжици.
• Стафиди - по избор.

Яйце, захар, заквасена сметана се добавят към извара. Направете тестото, потопете се в брашно и нанесете върху намазан печен лист. Печете във фурната за около 20-25 минути при 150 градуса, завъртете при необходимост.

Мус от ягода с грис

• Кисели плодове - 1 чаша;
• Грис - 1 супена лъжица.
• Вода - 0,5 чаши;
• Захар - 1 супена лъжица.

Плодовете се измиват, сушат и изстискват, след това се излива със студена вода, сварява се и се филтрира. След това отново се довежда до кипене, добавя се захар и грис, разбърква се добре, се вари, докато варени. След това се отстранява от топлината, охлажда се, разбива се и се излива във формата.

Храна за ерозивен гастрит - диета за една седмица

Наред с лекарствената терапия, диета с ерозивен гастрит има важна терапевтична функция. Той е предназначен за защита на засегнатата лигавица от агресивното въздействие на вътрешни и външни фактори. Тялото трябва да получи достатъчно количество протеини, мазнини и въглехидрати за нормален живот, както и необходимите витамини и микроелементи за засилване на имунитета и борбата с болестите.

Следвайки принципите на нежна терапевтична храна, можете да постигнете стабилна ремисия и да забравите за болестта.

Общи правила за хранене с ерозивен гастрит

Когато на възпалената лигавица се появят ерозивни огнища, стомахът се подлага на постоянен стрес, независимо дали има храна в него или не. Агресивният ефект на солна киселина в местата на нараняване причинява болка синдром на празен стомах. Ядената храна боли и дразни лигавицата по време на насищане и храносмилане.

Диета и лечение в такава трудна ситуация са обект на една и съща задача: храната за ерозивен гастрит на стомаха трябва да бъде щадяща. Необходимо е да се елиминират или сведат до минимум всички фактори, които увреждат стените на епигастриума. Общите правила на диетата се основават на него.

Режим на захранване

С ерозивен гастрит, трябва да ядете бавно и често. Стомашен сок не може да се остави без действие - тогава той няма да започне да усвоява стените на епигастриума и да ерозира още ерозивни огнища. Пациентът не трябва да се чувства гладен, затова се препоръчва да се яде храна на всеки 3 часа, само 5-6 пъти на ден.

От друга страна, голямо количество храна, консумирана наведнъж, ще разтегне стените на стомаха и ще причини болка в лезиите. Обичайното количество храна трябва да се намали 2-3 пъти. Порциите трябва да бъдат 200-250 грама храна наведнъж.

Избягвайте механично дразнене на лигавиците.

Поглъщането на едра, твърда, трудно усвоима храна „одраска” стените и уврежда лигавицата. Пържени, печени до хрупкави ястия, нездравословни хранителни продукти също са вредни: чипс, хот дог, хамбургери. Можете да ядете само варени, задушени или задушени храни, нарязани или настъргани.

Навикът да хапнете в движение, да ядете набързо, лошо дъвчене на храна, е постоянен фактор на механичното дразнене, което ще отмени всички терапевтични усилия.

Термично съхраняване

От голямо значение е температурата на храната, тъй като тя влияе върху кръвообращението в стените на епигастриума. Твърде студена храна свива кръвоносните съдове и забавя възстановяването на лигавицата. Дразни стените му и причинява прекалено топли рани. Медицинската диета включва използването на топло, най-удобното за храната на стомаха.

Обърнете внимание! Тютюнопушенето също причинява спазми на кръвоносните съдове, стомашните стени страдат от него дори повече от сърдечния мускул.

Неутрализация на факторите за химическо дразнене

Сложността на ситуацията с ерозивен гастрит е, че стомашният сок е едновременно необходим елемент на храносмилането и дразнител. Химическо schazhenie лигавиците осигуряват продукти, които не причиняват обилна секреция на солна киселина или го свързват в стомаха. Полезни ястия, които могат да обгръщат стените на епигастриума със слуз и да ги предпазват от киселини.

Стомашната лигавица е травмирана от вещества с висока киселинност, близка до рН на стомашния сок, която варира от 1 до 2 единици. Киселинната секреция се подсилва от солени и пикантни храни, които не могат да се консумират по време на ерозивен гастрит.

Какво трябва да се изключи от диетата

1. За да се избегне механичното дразнене, е необходимо да се откажат продукти с груби влакна и съединителна тъкан:

• ряпа и ряпа, зеле, краставици, сладки пиперки;
• зърна;
• плодове с дебела кожа: касис, цариградско грозде, грозде;
• черен хляб;
• гъсто месо с хрущял.

1. За целите на химичното съхраняване изключете диетата, стимулирайки секрецията на стомашния сок:

• всички подправки, хрян, лук, чесън, репички;
• херинга, изсушена, сушена риба;
• мазни и пържени храни;
• пушено месо, колбаси, колбаси;
• наситени бульони от месо, риба, гъби;
• силно кафе и чай.

1. При ерозивен гастрит не се допускат кисели храни и ястия с рН под 6:

• Консерви и кисели краставички с оцет;
• кефир, кисело мляко, заквасена сметана и високо съдържание на мазнини извара;
• майонеза;
• кисели ябълки, цитрусови плодове;
• неразредени плодови сокове;
• квас, окрошка.

1. Медицинската диета изключва трудни за храносмилане или ферментиране храни:

• гъби;
• пресен хляб; печене, кулинарни продукти;
• зърнени храни от ечемик, просо, ечемик и царевица;
• семена, ядки;
• шоколад и какао;
• Coca-Cola, всички видове газирани напитки.

1. Алкохолните напитки с форма на ерозивен гастрит са особено разрушителни за лигавицата:

• етилов алкохол ускорява освобождаването на солна киселина;
• пречи на процеса на храносмилането;
• стеснява кръвоносните съдове и намалява кръвообращението в стените на епигастриума;
• пречи на възстановяването на лигавицата и причинява болка и усложнение до пептична язва във фокусите на ерозията.

Какви продукти са полезни

Въпреки факта, че поради заболяването функцията на стомаха е ограничена, тя трябва да осигури на организма всички необходими за живота протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали. Има много здравословни ястия, които можете да ядете всеки ден по време на гастрит.

• Източници на протеини: варено месо, риба, меко сварени яйца, мляко, попадат в стомаха, "предизвикват пожар върху себе си" - веднага се свързват солната киселина, предпазват лигавиците от дразнене.
• Източници на въглехидрати: зърнени храни (елда, ориз, овесена каша), бели крекери, не предизвикват изобилна секреция на стомашен сок;
• Маслото, добавено към готовото ястие, може да забави производството на стомашен сок. Растителните мазнини обгръщат и лекуват стените на епигастриума. Но мазнините се усвояват дълго време, така че при възпаление на лигавицата те се използват с повишено внимание.
• Картофи, тиквички, тиква, моркови, цвекло, заедно с полезни микроелементи съдържат пектинови вещества, които неутрализират ензимите на стомашния сок. Картофените пюре от тези продукти са незаменими в диетата.
• За попълване на витамини, можете да ядете плодове и сладки плодове: круши, банани, пъпеши, дини, ягоди, малини.
• Киселите пресни плодове и плодове ще заменят компота от сушени плодове.

Характеристики на диетата при различни форми на ерозивен гастрит

Заедно с общите правила, за всяка форма на ерозивно увреждане на стомашните стени има специфични особености на диетата.

Остра форма

Най-строгата диета е за остър ерозивен гастрит. Остра пристъпна болка, продължително повръщане, хлабави изпражнения с кръвни ивици показват сериозно увреждане на стомашната лигавица, неговото възпаление с образуването на източник на ерозия. В самото начало на заболяването се изключва храненето.

През първата седмица пациентът може да яде:

• течни варени и настъргани каши;
• варени яйца;
• естествено желе.

Когато премине остър ход на заболяването, храненето е разнообразно поради зеленчукови супи, омлети, диетично месо и слаб чай. Диета със строги ограничения трае поне 3-4 седмици, след което в продължение на три месеца пациентът трябва да се храни с ограничения, обичайни за ерозивен гастрит в продължение на три месеца.

Хронична форма

Диета с обостряне на хроничната форма съвпада с ограниченията, приети при остро възпаление. Менюто за ерозивен гастрит в ремисия включва:

• Първи ястия - супа с зеленчуков бульон, рибена супа, супи с мляко;
• задушени месни ястия; риба;
• варени зеленчуци.

В случай на патология с висока киселинност се дава таблица № 1 на диетата, с честа консумация на мляко, млечни продукти и бели хлебни трохи. Таблица № 2 за пациенти с недостатъчна секреция на стомашен сок позволява използването на силни бульони, чай, кафе, умерено солени храни (някои херинга, кисели краставички), сух черен хляб.

Таблица № 1 (кликнете върху изображението, за да го увеличите)

Рефлуксен гастрит

При ерозивен рефлукс в острата фаза се наблюдава рефлукс на съдържанието от дванадесетопръстника до долната част на стомаха, където вече има огнища на ерозия. Алкалната среда на червата взаимодейства бурно със солна киселина, причинявайки рани по стените на епигастриума. Обикновено причината за това явление е преяждане.

През първите два дни се показва гладно, за да се отпусне стомаха. Позволено е да се пие само неподсладен чай или минерална вода. Допълнителна дажба е лигавицата и настърганите зърнени храни и супи, кюфтетата и пилените бургери, варени зеленчуци. Диетичните ограничения трябва да се спазват поне 30 дни.

Антрална ерозивна форма

Antrum на стомаха се намира на границата, където се образува еднократна храна, за да се премине в дванадесетопръстника. Стягането на епигастриума на това място прави стените му особено уязвими към механичното действие на едрите хранителни влакна, вътрешното кървене може да бъде усложнение. В първите два дни след нападението специално внимание се отделя на глада. Тогава ще трябва да ядете частични части в позицията на легнало положение. Повече за тази форма на болестта, която написахме тук.

Примерно меню за антрален гастрит в острата фаза:

• супи от зеленчукови бульони;
• зърнени храни и пюре от зеленчуци;
• кюфтета;
• напитки: овесена каша, чай, компот.

Забранени пресни зеленчуци и плодове, сокове, млечни продукти.

Как да се яде в ремисия

След преодоляване на острата форма на заболяването, можете да ядете малко по-разнообразно. Менюто за седмицата за ерозивен гастрит на стомаха включва ястия от месо и риба, зеленчуци и плодове, млечни продукти и яйца. По-долу е даден пример за седмично меню с рецепти: за всяко хранене има опции за 7 дни от седмицата.

Първа закуска

1. Меко сварено яйце, оризова каша, чай с бисквити.
2. Овесена каша с мед, чай с бисквити.
3. Омлет, желе.
4. Елда каша, чай с конфитюр.
5. Парен чийзкейк, компот.
6. Варено сирене за готвене, желе.
7. Мързени кнедли, ябълков пудинг, чай.

Рецепта за пудинг с ябълка

• ябълков сок - 100 мл;
• жълтъци - 5 бр.
• мляко - 300 мл;
• захар - 100 г;
• желатин - 25 g

Накиснете желатина в ябълков сок за половин час; бият жълтъците; Сварете мляко, разтворете захар в него. Добавете сок с желатин в кипящо мляко и след това с жълтъци. Сварете, разбърквайте непрекъснато за една четвърт час. Съдържанието се излива в форми и се оставя да се охлади една нощ.

Втората закуска

1. Запечена ябълка с канела и мед.
2. Банан.
3. Бисквити, желе.
4. Сладка круша.
5. Плодове с кисело мляко или шепа сушени кайсии.
6. Сладка ябълка.
7. Плодово желе.

1. Супа с кюфтета, рибни банички, бисквити, плодов компот.
2. Супа от цвекло, кюфтета с млечен сос, сушен хляб, чай
3. Картофена супа, рибно филе, желе.
4. Рисова супа, зеленчуци, задушени с риба, сушен хляб, чай.
5. Ухо, картофено запекано, желе
6. Супа от елда, зеленчукови котлети с риба, сушен хляб, компот.
7. Супа с юфка, котлета с пилешко картофено пюре, бисквити, компот от сушени плодове.

Рецепта: Кюфтета с млечен сос

• мляно пиле - 500 г;
• хляб - 3 филийки;
• мляко - 200 мл;
• брашно - 40 г;
• растително масло - 50–60 g;
• лук - 1;
• Зелените.

Добавете нарязания на ситно лук и хляб към кайма, образувайте кюфтета, яхнете 30 минути. За сос 1 супена лъжица. л. брашно се загрява в тиган, добавя се растително масло, изсипва се в мляко, се вари 10 минути. При сервиране, поръсете с билки.

Следобеден чай

1. Мус от Бери.
2. Бисквитки, компот.
3. Сок от моркови
4. Сирене, сушен хляб, желе.
5. Варено сирене, кисело мляко.
6. Печена ябълка или круша.
7. Суфле.

Първа вечеря

1. Варени картофи, риба.
2. Растително яхния с месо.
3. Елда каша, черен дроб.
4. Ориз със зеленчуци, риба.
5. Кус-кус със зеленчуци.
6. Кюфтета с картофено пюре.
7. Затваряне с риба и зеленчуци.

Рецепта: Кускус с зеленчуци

• кускус: 150 г;
• тиквена каша - 200 г;
• сладък пипер - 100 г;
• тиквички - 200 г;
• растително масло - 50–60 g;
• лук - 1;
• вода - 250 мл.

Зеленчуци: тиквички, пипер, лук, тиква пулпа, нарязани на малки парченца, яхния. Кус-кусът се изсипва с вряла вода, добавя се масло, оставя се да набъбне. Комбинирайте варени съставки и сервирайте.

Втора вечеря

1. Кисело мляко.
2. Кефир.
3. Кефир.
4. Чай с мляко.
5. Кисело мляко.
6. Кефир.
7. Кефир.

Правилно съставената диета ще ускори процеса на оздравяване на огнищата на ерозията на стомашната лигавица, трайно елиминира неприятните симптоми на болестта.

Народни рецепти за ерозивен гастрит

В периода на ремисия и профилактика могат да се лекуват с народни средства. Ефективно намалява киселинността на сока от картофи и зеле.

Картофен сок

Няколко клубени от картофи (за предпочитане розово) старателно се измиват и решетка, а не лющене. След това я изстискайте и пийте на празен стомах преди закуска. Курсът на прием - 4-6 седмици. Използвайте само прясно приготвен сок.

Зелен сок

Пресен сок от зеле, разреден с вода в съотношение 1: 1, за да получите 100 мл течност. Тази сума трябва да се пие всеки ден преди хранене за една седмица. Ако няма дискомфорт в стомаха, през втората седмица количеството на сока може да се удвои, през третата седмица се изпиват 400 мл разреден сок на ден, а в четвъртата - 800 мл. Сол и подправки за подобряване на вкуса на сока не могат да се добавят.

Бульон от шипка

При повишена киселинност не се препоръчва да се взема отвара от шипка, това може да предизвика усложнения. При ерозивен гастрит с ниска киселинност, този народен лек ще бъде източник на витамини и ще помогне за заздравяването на лезии на стомашната лигавица. Зърната трябва да се смачкат, да се вари 3 минути, да се охлади и да се пие вместо чай, по една чаша на ден.

Диета по време на ерозивен гастрит не е лесна задача, изисква търпение и самодисциплина. Но това е единственият начин да се елиминират факторите, които дразнят стомашната лигавица и предотвратяват превръщането на огнищата на ерозията в язви или рак.

Диета и правилно хранене на пациенти с ерозивен гастрит

Ерозивен гастрит е една от най-честите заболявания, открити в гастроентерологичната практика.

Характеризира се с образуването на малки дефекти по лигавицата на стомаха, които не достигат до мускулния слой. В същото време, останалата част от лигавицата развива възпалителен процес.

Заболяването може да бъде остро или хронично. В последния случай периоди на ремисия се редуват с обостряния.

Диета за ерозивен гастрит на стомаха е ключът към успешното лечение на заболяването.

Диетолозите се занимават с развитието на правилното хранене. Диетата се формира, като се отчитат индивидуалните характеристики на тялото на болния и характеристиките на протичането на възпалението.

По време на диагностичните процедури се определя количеството киселина в стомашния сок. Този показател е от съществено значение при изготвянето на план за лечение и диета. Правилното хранене не само ускорява възстановяването на стомашната лигавица, но и предотвратява повторното му възпаление.

Функции за захранване

През периода на най-тежките симптоми се предписва строга диета за първите 4-5 дни. В бъдеще диетата се разширява. Храна за ерозивен гастрит включва използването на малки порции храна на всеки 2-3 часа. По едно време трябва да се яде 200-250 грама храна.

Яжте храна трябва да бъде най-малко 5 пъти на ден. Последният път, когато можете да ядете не по-късно от 2 часа преди лягане. В противен случай бучката за храна няма да има време да рециклира в стомаха и да бута в червата, което ще влоши положението.

Храната трябва да се дъвче внимателно. Колкото по-малки парчета, толкова по-лесно е за стомаха да ги обработва. През първите няколко дни се препоръчва дори използването на земни ястия.

Храната преди консумация трябва да се нагрява. Студената храна ще застине в стомаха, което ще предизвика прекомерно напрежение. Горещата храна ще дразни лигавицата.

Всички ястия трябва да бъдат варени, задушени, задушени или изпечени.

Успешната терапия за ерозивен гастрит включва следване на диета за 3-5 месеца. Всички консумирани храни трябва да са свежи и да съдържат минимални количества консерванти и други химикали.

Примерен списък на ястия за седмицата под формата на ерозивен гастрит

Примерно седмично меню:

• 1-ви ден Закуската може да бъде млечна каша на базата на ориз, елда или овесена каша. В допълнение, можете да пиете слаб черен чай, добавяйки малко мляко. След 2,5-3 часа яжте около 200 грама пюре от супа, която съдържа ечемик и моркови. При следващото хранене можете да вземете 2-3 малки месни котлети, приготвени в двоен котел и юфка. Какаото е подходящо като течност. Вечерята може да бъде грис сварен във вода или мляко. През нощта изпийте чаша топло мляко с бисквити.
• 2-ри ден Направете закуска с извара маса и черен чай. За обяд, направете млечни спагети, парно месо котлет и някои картофено пюре. За следобеден чай е подходящ лек чай с галета или постни бисквити. Можете да вечеряте с варен ориз и мляко. 2 часа преди лягане пийте чаша мляко.
• 3-ти ден. Първото ястие е филе от минтай, приготвено в двоен котел, картофено пюре и какао. След 2-3 часа - крем супа с ориз и моркови, печено месо, печена ябълка. Можете да вечеряте с картофено запекано с кайма. Лекият черен чай със захар е подходящ като течност.
• 4 ден. Ястия за закуска - люспи от елда с масло, лек чай. За обяд отидете до пюрето от мляко и елда, задушени банички, сладки плодове. Вечеря - варени спагети с месен сос. Преди лягане, можете да пиете мляко, и със силно чувство на глад, яжте парни кюфтета и малко картофено пюре.
• 5-ти ден. Закуската може да бъде извара с домашно приготвена заквасена сметана и черен чай. За вечеря направете лека супа с грис, шницел в двоен котел, оризова каша. Вечеряйте с просо и просо. Преди лягане - лек чай.
• 6 ден. Закуска - варено яйце и какао. Обяд - супа с елда, яхния, картофено пюре. Като десерт - банан или печена ябълка във фурната. Вечерята може да вали картофи и месо, да пие чай. Преди лягане, консумирайте 50-100 грама крехки сладкиши.
• 7-ми ден. Готварска закуска с масло и лек чай. Ям оризова супа, кюфтета с месо и картофено пюре. Като десерт - черешово желе. Хапнете с krupnykom със заквасена сметана, пие мляко. 2 часа преди лягане яжте парче месо и няколко картофено пюре.

Готвене с ерозивен гастрит

Помислете за някои рецепти в присъствието на ерозии в стомаха.

Грис с банан

За готвене се нуждаете от малко грис и 1 банан. Крупата се излива в кипяща вода и се сварява на слаб огън в продължение на 1 час. След това трябва да се филтрира през сито. Бананът се омесва с вилица или в блендер и се добавя към готовата каша. За готвене на зърнени храни вместо вода можете да вземете мляко.

Варено зеле с яйца

Съставки за ястия: 200 г броколи и 2 яйца. Броколи се вари 40-50 минути на слаб огън, след което се излива с яйца и се разбърква. Сместа отново се запалва и се държи, докато бъде готова.

Парни котлети

За готвене се нуждаете от електрически или обикновен (за печката) параход. Пилешко или свинско месо се приготвя в кайма, след което се прибавят сурово яйце и малко сол. Формирайте котлети, сложете в двоен котел и гответе за 50-60 минути.

крокети риба

Филето от кайма или хек се подправя, добавя се малко сух хляб и сол. Сложете в двоен котел, не изваждайте, докато не сте готови.

Картофено и рибно готвене

Риба кайма и варете картофено пюре. Смесете съставките добре, добавете 1 яйце, сол и печете на печене във фурната, докато се приготви.

Диета омлет

За 2 яйца добавете 2-3 супени лъжици заквасена сметана, малко брашно и бийте. Варете в двоен котел.

Характеристики на храненето при острата форма на заболяването

Остър или влошен ерозивен гастрит е придружен от усещане за тежест в горната част на корема, гадене, диария, болки в лявата част на корема. Правилно хранене, което може значително да облекчи тези симптоми и да подобри състоянието на пациента.

Диета за ерозивен гастрит в острата фаза предвижда изключване от диетата на такива продукти като:

• пресни сладкиши;
• ръжен хляб;
• месо с голямо количество мастни слоеве;
• пушени месни продукти;
• опазване;
• боб, грах;
• подправки;
• доматено пюре, горчица, горещи сосове;
• шоколадови продукти;
• минерална вода с газ;
• ястия с гъби.

През този период храната трябва да бъде възможно най-нежна. Необходимо е да се използват само протрити ястия под формата на топлина. Храната трябва да бъде сварена или варена в двоен котел. Бульонът може да се приготвя само на зърнени култури.

Пресни плодове могат да се използват банани и Райска ябълка. Те са богати на фибри, ускоряват регенерацията на стомашната лигавица. Всички останали плодове могат да се консумират само в термично обработена форма.

Диета по време на обостряне предвижда отхвърляне на дразнещи напитки. През този период се разрешават само светъл черен чай, домашно приготвено мляко и какао във вода. Не се препоръчва да се пие зелен чай, кафе и газирана вода.

Как да се хранят с хроничен ерозивен гастрит

Когато обострянето на хроничния гастрит трябва да следва същата диета, както при острия процес. При липса на симптоми, диетата може значително да се разшири, но все още съществуват някои ограничения. При диета рискът от обостряне се намалява.

Не се препоръчва да се използва:

• пресни сладкиши;
• ястия, съдържащи грах или фасул;
• месо с много мазнини;
• подправки;
• прясно зеле, лук и краставици;
• плодове с ниско съдържание на захар;
• кафе;
• зелен чай;
• газирана вода.

Ако хроничен гастрит е придружен от прекомерно производство на солна киселина, мастните и протеинови храни трябва да бъдат изключени от диетата.

Примерно меню за деня:

• закуска с люспи от елда с масло, напитка слаб чай;
• след 2-3 часа изяжте няколко парчета от вчерашния хляб със сирене;
• обяд с картофено пюре със задушено месо, компот;
• да хапнете леки закуски в следобедната закуска;
• Хапнете с готвене извара, слаб черен чай и бисквити.

Тази храна се използва за превантивни цели.

Какви храни са категорично невъзможно да се ядат в присъствието на ерозии в стомаха

Независимо от формата на заболяването, менюто за ерозивен гастрит не трябва да съдържа:

• месо с висок процент мазнини;
• бульон, приготвен в месо;
• пържени и пушени храни;
• сосове;
• опазване;
• изпичане на ръжено брашно;
• продукти от масло;
• твърдо сварени яйца;
• подправки;
• сода и квас;
• силен черен и зелен чай;
• кафе;
• алкохолни напитки.

Хранителни характеристики в зависимост от киселинността на стомашния сок

За ерозивен гастрит с висока киселинност (хиперацид) е необходимо да се използват продукти, които неутрализират стомашната киселина. Оформяйки менюто, трябва да спазвате следните правила:

• в диетата за намаляване на количеството продукти, съдържащи много фибри;
• използвайте внимателно ферментиралите млечни продукти, тъй като те стимулират производството на киселина в стомаха;
• за готвене първите ястия не могат да се използват месни бульони;
• премахване от диетата на портокали, лимони, грейпфрути и мандарини.

От млечни продукти, кефирът стимулира производството на киселини най-много. Може да се замени с домашно приготвено мляко. Той съдържа същите полезни вещества като кефир, но не дразни стомашната лигавица и не повишава киселинността.

За ерозивен гастрит, който е съпроводен с прекомерно производство на солна киселина, такива продукти могат да бъдат включени в диетата:

• пилешко месо;
• филе полик или мерлуза;
• овесени ядки и люспи от елда, варени във вода или мляко, облечени с масло;
• малка паста;
• домашно мляко;
• сладки плодове.

Не трябва да забравяме, че при висока киселинност на стомашния сок, пациентът изпитва болка с различна интензивност, затова, за да ги отслаби, храната трябва да се спазва напълно.

Ерозивен гастрит с ниска киселинност (хипоациден) се характеризира с производството на твърде малко солна киселина, която е необходима за нормалното храносмилане. Ето защо, диетата трябва да включва храни, които подобряват образованието му.

Пациент с този вид гастрит трябва да се научи да възприема положително храната. Той често трябва да мисли за вкусни ястия. Това ще стимулира производството на киселина в стомаха.

В диетата на пациент, страдащ от хипокиселинен ерозивен гастрит, можете да включите същите ястия, които се препоръчват за висока киселинност, плюс кефир.

Стимулира синтеза на хлорна киселина, в резултат на което пациентът намалява гаденето и подобрява храносмилането.

Въпреки това, в случай на хипокиселинен гастрит, се препоръчва да се пие само пресен обезмаслен кефир. Не е задължително да се комбинира с други ястия. Кефирът може да се използва за обяд или преди лягане.

Възможно е да се увеличи производството на киселина в стомаха с помощта на плодове. В този случай те трябва да се консумират пресни като основно ястие. Цитрусовите плодове, ягодите и малините най-добре стимулират производството на солна киселина. Пенливата вода ще помогне за подобряване на храносмилането.

Народни рецепти в присъствието на ерозии в стомаха

Народните средства ще спомогнат за ускоряване на заздравяването на дефекти при ерозивен гастрит. Някои продукти се използват за лечение. Не всеки от тях ще подхожда на всеки, така че при избора на такъв инструмент трябва да обърнете внимание на усещанията.

Зелен сок

За лечение на ерозивни форми на гастрит се използва само пресен сок от зеле. Продължителността на лечението е 1 месец. Първите 7 дни трябва да се пие 100 мл сок, разреден с преварена вода в съотношение 1: 1, веднъж дневно преди хранене. Всяка следваща седмица дозата трябва да се удвои.

Картофен сок

Картофите трябва да бъдат настъргани, изцедени от сок и взети преди закуска. Продължителността на терапията е 1–1,5 месеца.

Смес от сок от целина и моркови

От двете зеленчуци трябва да изстискате сока и да се смеси в съотношение 1: 4. Изпийте половин чаша преди закуска и вечеря.

Смес от сок от моркови и спанак

Сокът от спанак намалява болката, а сокът от моркови ускорява възстановяването на увредената лигавица на стомаха. Смесете сок в съотношение 1: 4 и пийте всяка сутрин.

Инфузия на лен

Ленът има обвиващо свойство, което предпазва лигавицата на стомаха от увреждане от дразнещи вещества. За да приготвите инфузията, налейте 1 супена лъжица ленени семена с гореща вода, покрийте и оставете за 12 часа. Пийте по 1 чаша дневно преди закуска в продължение на 4 седмици.

Отвара от дъбова кора

Има противовъзпалително действие. За приготвянето ще са необходими 1 шепа дъбова кора и 1 литър вода. Сместа трябва да се приготви на слаб огън в продължение на 10 минути, след което да се остави да се вари. Вземете 100 ml преди хранене.

Разглеждахме всички характеристики на диетата за ерозивен гастрит. Следвайки горните съвети и приемайки препоръчани от Вашия лекар лекарства, ще помогнете да се отървете от болестта за кратко време.

Диета за ерозивен гастрит - меню за всеки ден

Ерозивен гастрит е вид хроничен гастрит, характерна черта на която е образуването на ерозии на стомашната лигавица. Развива се в резултат на злоупотреба с алкохол и наркотици, приемане на определени лекарства, инфекция с патогенни микроорганизми.

Заболяването е придружено от болки в горната част на корема, кисели киселини, повръщане с кръв, нестабилност на стола.

• Хроничният гастрит е дълготраен възпалителен процес, в резултат на което се извършва структурна реорганизация на клетките на стомашната лигавица в нарушение на основните функции на органа, предимно секреторната. Тук е описана диета за него.
• Ерозивен гастрит е хронична форма на гастрит, характеризираща се с наличие на ерозии на стомашната лигавица и стомашно кървене.

Основи на правилното хранене

Диета за ерозивен гастрит се смята за средство за адювантна терапия, но за успешното лечение е не по-малко важно от приемането на лекарства. Правилното хранене на различни етапи на заболяването облекчава натоварването на стомашно-чревния тракт и насърчава регенерацията на възпалената лигавица.

За всеки вид гастрит на първо място трябва да се откаже от алкохолните напитки и пушенето. Можете да прочетете за какъв алкохол можете да прочетете тук.

Хранителен гастрит пациентът трябва да бъде дробен. Храната трябва да се приема на малки порции (200-250 гр.), Дъвчаща старателно.

Не се допуска бърза и суха храна. Много е важно да се организира ежедневното ежедневие, така че да има достатъчно време за приготвяне на диетична храна и неговото безпроблемно приемане.

Когато ерозивен гастрит не може да яде топла храна, защото те могат да провокират стомашно кървене. В допълнение, цялата храна е смачкана (степента на смилане на продуктите зависи от етапа на заболяването).

Допустимите методи за термична обработка са варене, задушаване, пара, печене без кора.

Какво можете да ядете с ерозивен гастрит?

Ерозивен гастрит обикновено възниква на фона на запазена или повишена киселинност, така че на пациента се предписва таблица номер 1 за лечение на диета.

Какво е включено в тази диета?

• Нискомаслено месо и птици - говеждо, телешко, зайче, пиле, пуйка. Предпочитани ястия от мляно месо: кюфтета, кюфтета, кюфтета, кнедли.
• Риба с ниско съдържание на мазнини - бяла риба, полак, треска, розова сьомга. Можете да ядете като парче и под формата на кюфтета, кюфтета и т.н.
• Сушен пшеничен хляб, бели бисквити, сушени бисквити - препоръчва се напълно да се откаже от пресните сладкиши и ръжен хляб (те могат да причинят нежелана ферментация в стомаха).
• Супи - млечни супи или супи, приготвени от разрешени (виж по-долу) зеленчуци, пюре от супи, супи от зърнени култури.
• Зърнени храни - грис, ориз, овесена каша, елда. Овесената каша се приготвя както във вода, така и в мляко. Към супите се прибавят зърнени култури, които използват гарнитура с пюре. Позволени варени макаронени изделия и фиде.
• Меко сварени яйца или парен омлет - не повече от 2-3 парчета. на ден. За яденето на яйца имаме отделна статия.
• Млечни продукти - мляко, настъргано прясно извара, сметана, сметана, меко сирене, масло, кисело мляко, кисел кефир. Можете да направите гювечи (без кора) или мързеливи кнедли или пудинги от извара.
• Зеленчуци - картофи, моркови, тикви, тиквички, карфиол, зелен грах (рядко), цвекло, зрели домати. Всички зеленчуци се консумират в изтъркан вид само след топлинна обработка - кипене или задушаване.
• Плодове и плодове - всички сладки и зрели плодове и плодове в изтъркан или печен вид, под формата на желе, мусове, желе, задушени плодове.
• Бонбони - домашно сладко кисело сладко, мед, бяла ружа, бяла ружа, мармалад, захар (в ограничени количества).
• Напитки - слаб чай, чай с мляко, билков чай, чай от шипка, кафе напитка, сладки сокове разреден.

Диетичното хранене за ерозивен гастрит трябва да се предписва само от лекар, като се отчита нарушението на стомашната секреция и тежестта на заболяването.

Какво да ядем

Забранени храни и ястия за ерозивен гастрит:

• Всички сладкиши и сладкиши, ръжен хляб.
• Богат бульон от месо, птици, риба, гъби, силни зеленчукови отвари.
• Мазни меса, птици и риба.
• Консерви, кисели краставички, кисели краставички.
• Кисели млечни продукти, мазнини заквасена сметана, пикантни и мазни сирена.
• Твърдо сварени яйца, пържени яйца, омлети.
• Зърно - просо, ечемик, царевица, пшеница, ечемик.
• Всички боб.
• Зеленчуци - бяло и червено зеле, ряпа, ряпа, ряпа, лук, чесън.
• Плодове - цитрусови плодове, грозде, смокини.
• Шоколад, сладкиши, торти, сладкиши, сладолед.
• Напитки - алкохол, сода, кафе.

Диета за ерозивен гастрит на стомаха

По време на лечението на различни заболявания обикновено се предписва специална диета. Всъщност, диета за ерозивен гастрит на стомаха е неразделна част от терапията. Необходимо е да се направят някои корекции на обичайната диета, която ще помогне за премахване на неприятните симптоми, възникващи по време на ерозивен гастрит. В допълнение, правилната диета ще допринесе за бързото възстановяване. И така, как трябва да се яде на определената диагноза?

Основни принципи

Храненето за ерозивен гастрит зависи до голяма степен от характеристиките на самата болест, а именно от нейната фаза, течение и сложност. Ако пациентът има остра форма, тогава в този случай ще трябва да прибегне до най-строгата диета. Когато настъпи период на облекчение, диетата вече няма да бъде толкова строга.

Но във всеки случай с ерозивната форма на болестта е важно да се изключат всички алкохолни напитки, пържени храни, мазни и пикантни храни. Трябва да спрете да пушите.

В допълнение, гастрит с високо киселинни храни, които са включени в диетата на пациента, трябва да го намалят. Когато гастрит стомашно меню не трябва да включва храна, която ще стимулира производството на стомашен сок. Това трябва да включва алкохол, сода, кисели сокове и силно кафе. Това се отнася и за пушени меса, колбаси, бобови растения, различни видове зеле, тъмен хляб.

Също така не е позволено да се яде храна, която ще влоши възпалителния процес, т.е. трябва да се откажете от мастното месо, гъбите, репичките. Да не се яде ястие, ако е много горещо или, напротив, твърде студено, то също ще се отрази негативно на стомаха. Ето защо, така че симптомите да не се влошат, трябва да ядете само топла храна, например при стайна температура. Гастрит пациент не може да яде храна, която е пържена в масло или към която се добавят различни подправки, включително сол.

Ако имате въпрос относно това, което пациентът може да яде, трябва да знаете, че не трябва да се отказвате от месото напълно. Само за готвене е необходимо да се готви и да се изберат нетрайни сортове. Перфектен, например, заек или пиле. Преди употреба те трябва да бъдат смачкани. Рибата трябва да бъде постно. Зеленчуците също трябва да се приготвят по специален начин. Те се оставят да заври, а след това се смила в блендер или се смила с месомелачка. От тях можете да приготвите крем супа или сметана. Зърнените житни растения трябва да бъдат напълно приготвени. Можете да добавите нарязани зеленчуци или плодове. Що се отнася до напитки, у дома, от естествените съставки трябва да се приготвят целули или компоти, но не и кисели. Тези напитки не трябва да съдържат полуготови продукти.

Млечните продукти са разрешени, но не всички. Можете да пиете мляко или да ядете извара, която също трябва да е с ниско съдържание на мазнини. Ако пациентът има повишена киселинност, експертите препоръчват пиенето на минерална вода. Трябва да придобиете такъв, който е без газ, и да пиете чаша 60 минути преди хранене.

Порциите трябва да са малки, което ще помогне за предотвратяване на разтягането на стомаха. Въпреки това, ако пациентът има ерозивен гастрит, диетата предполага хранене на всеки три часа. Не допускайте чувства на глад.

Яжте по този начин ще има до три месеца. По това време пациентът се нуждае от почивка, той трябва да се събуди достатъчно, а в къщата трябва да цари благоприятна атмосфера.

Как да се хранят по време на острия курс на патология?

Ако пациентът е бил диагностициран с остра форма на заболяването, храненето трябва да помогне да се елиминира възпалението, образувано в тъканите на стомаха. В първия ден след влошаване на заболяването е необходимо напълно да се откаже от всяка храна. Само на втория ден в диетата се въвеждат зърнени храни, които трябва да бъдат полутечни и добре сварени. Можете да пиете натурално желе и ядете яйца в сварена форма. Подобно хранене е строго, но с течение на времето, в зависимост от състоянието на пациента, то ще се смекчи.

Всички храни трябва да се консумират във форма на частици, на малки порции до 6 пъти през деня. Готвенето на храна, особено в ранните дни, трябва да се изпарява. Тя трябва да се почиства или поднася в земна форма. Когато възпалителният процес се нормализира, е позволено да се ядат галетни бисквити, ниско съдържание на мазнини извара, зеленчукова супа, омлет, варено, бяло месо, лошо приготвен чай с мляко.

Такава строга диета трябва да продължи до 25 дни. Когато възпалението преминава, менюто може да бъде значително разширено, но вредните ястия ще бъдат забранени както преди. От диетата до пълно отказване все още не си струва. Трябва да се спазва поне 3 месеца. Ако пациентът има повишена киселинност, тогава можете да въведете малко растително масло в диетата. Когато киселинността е ниска, към менюто се добавя бульон, в който можете да добавите малко сол. Взима се малко количество лимонов сок.

По време на цялата диета пикантни храни, брашно е строго забранено, а именно хляб с кифли, мазни и пържени ястия, различни сосове, кисели краставички, не трябва да се яде бекон и наденица.

По време на хронична ерозивна болест, храненето зависи пряко от стадия на заболяването. Ако пациентът има период на обостряне, тогава диетата ще бъде строга, т.е. почти същата като при острата форма на заболяването. Когато менюто за ремисия се разшири. Но все пак трябва да ядете на части, на малки порции, около 6 пъти през деня.

Сутрин трябва да започне с чаша обикновена вода, която не трябва да е студена. Храната трябва да бъде нежна. Важно е да се опитате да избягвате пикантна храна, мариновани и пушени в диетата. Забранени са също така и сол в големи количества и консерванти. Плодовете трябва да се консумират без кора. Маслото трябва да се избягва, за предпочитане зеленчуци. С кифлички, алкохол и кремове трябва да се сбогуваме.

Ако човек има повишена киселинност, тогава той трябва да обогати менюто с обезмаслено мляко, бели хлебни трохи, черен дроб, бяло месо, постно риба, варени яйца, зеленчуци, варени или задушени, супи от зеленчуци, избърсани с гарнитура от зърнени култури (ориз, грис или овесена каша), пресни сокове, но не кисели, които трябва да се разреждат с вода.

По време на ниската киселинност се препоръчват бульони, ферментирали млечни продукти.

Меню за проби от болестта

Така че ще разгледаме приблизителното меню. Диетата за ерозивен гастрит трябва да включва всички тези продукти, които са изброени по-горе. От тях можете да приготвите много вкусни и здравословни ястия. Така че примерното меню може да изглежда така.

За закуска, трябва да се ядат 2 яйца, които се сваряват меко, след това чаша чай се пие, слабо вари, можете с галета. След известно време трябва да направите лека закуска, която е само един банан. За вечеря, приготвена целина супа, която трябва да изглежда като картофено пюре. На втория подход парни кюфтета. Всички измити с бульон от бедрата с бисквити. По време на закуската се консумира мус от плодове и плодове. За вечеря рибно филе, приготвено в двоен котел с картофи. През нощта можете да изпиете чаша кефир.

Менюто може да изглежда различно. Например, за закуска можете да приготвите овесена каша с мед и чай от лайка. За втората закуска се ядат бисквити с желе. За обяд, подходяща супа от зърнени култури, рибни котлети, плодове и бисквити. Бери суфле е подготвен за закуска. Ястието с месо е подходящо за вечеря и трябва да пиете кисело мляко за през нощта.

В края на седмицата, диетата може да бъде значително разнообразна, но все пак трябва да следвате основните правила на диетата, т.е. ястията трябва да се приготвят, да се задушат или да се задушат на пара, храната не трябва да е гореща, а трябва да се яде на малки порции.

Така че, за закуска, можете да ядете оризов пудинг и да го пиете с компот. След известно време се приготвя закуска, по време на която се яде сладка ябълка. За обяд се приготвят супа от цвекло, пилешки котлети, варени картофи и чай с бисквити. За следобедна закуска достатъчно галетни бисквитки. Вечерта трябва да ядете зеленчукова гарнитура, варена риба, сушен хляб, билкова отвара. Преди лягане пийте чай с добавка на мляко.

Допълнителни съвети

Важно е да се знае, че трябва да се прави лека закуска, тъй като те елиминират чувството на глад и симптомите на болестта няма да се усетят.

Уверете се, че дневното меню трябва да включва такива течни ястия като зеленчукова супа.

Kashi може да се консумира както на закуска, така и по време на други ястия. Сред зърнените култури се предпочитат елда, ечемик и ориз. Ако е решено да се направи пюре от зеленчуци, то трябва да се направи в растително масло. Използваните млечни продукти трябва да бъдат пресни. Можете да се насладите на ниско съдържание на мазнини извара и кефир.

След като изслуша тези прости препоръки, пациентът ще може да преодолее неприятните симптоми и да се възстанови много по-бързо.

Спазването на някои хранителни препоръки за заболявания на храносмилателния тракт се счита за основен момент в лечението и рехабилитацията. Ако не се спазва диетата, лечението няма да доведе до правилни резултати. Правилното хранене при гастрит на стомаха има пряк положителен ефект върху функционирането на храносмилателната система, действа непряко върху организма, променя метаболитните процеси.

Днес, благодарение на развитието на фармакологията, се правят препарати за лечение на заболявания на органите на храносмилателната система. Терапевтичната диета се е променила: списъкът на разрешените за консумация продукти се е разширил. Препоръките за хранене разчитат и разбират необходимостта от такъв режим. Правилното хранене става популярно за хората с мобилен начин на живот.

Стомашна секреция

В стомаха постоянно се произвежда солна киселина - най-важният компонент на стомашния сок. Храните имат различен ефект върху секреторната активност на стомаха, стимулирайки тялото или активно, или слабо. Пациентите с гастрит трябва да знаят забранените и разрешени продукти.

Силни стимулатори на секреторната активност

Това са забранени продукти за пациенти, засегнати от гастрит с повишена секреция, но за атрофичен гастрит изброените кулинарни изкушения са разрешени в малка степен.

• месо, риба, гъбени бульони, концентрирани бульони върху зеленчуци;
• подправки и подправки: горчица, хрян, репички;
• пържени храни;
• консервирани храни;
• доматени сосове;
• риба и месо, задушени в собствен сок;
• осолено, пушено месо и риба, херинга;
• солени, кисели, мариновани зеленчуци и плодове;
• жълтъци с твърдо сварено яйце;
• печене;
• ръжен хляб;
• остатъчни хранителни мазнини;
• обезмаслено мляко;
• силно кафе и чай;
• Газирани напитки;
• кисел, неузрел плод;
• сурови зеленчуци.

Слаби храни

В списъка на разрешените продукти за всеки гастрит.

• вода;
• маслено мляко, извара;
• нишесте;
• яйца с полутечен жълтък, бъркани яйца;
• дълго варено месо;
• прясна варена риба;
• зеленчуково пюре;
• мляко, мазнини супи;
• млечни зърнени храни;
• грис;
• варен ориз;
• алкална минерална вода без газ;
• бял хляб вчера;
• слаб чай

Отговорна роля се отдава на кулинарната обработка. Например пържено месо е по-силен стимулант от варено. Консумирайте печено месо с гастрит не се препоръчва по тази причина.

Мазнините първоначално инхибират секрецията и след образуването на продукти на осапунване на мазнините в червата стимулират стомашната секреция. Например, ако ядете херинга в растително масло, първоначалното състояние на здравето ще изглежда добре, стомахът ще остане мълчалив. Постепенно, киселини в стомаха, диспепсия, болки в стомаха, като доказателство за вредата яде.

Важно е да се комбинират здравословни продукти. Например, когато се комбинират протеини с мазнини, стимулирането на секрецията не е толкова изразено, както при консумацията на само мазнини. Въпреки това, опънати във времето, дълго. Пациентите с гастрит с ерозии са предназначени да избягват такива комбинации.

Подвижност на стомаха

При различни видове гастрит, подвижността е важен фактор, влияещ върху качеството на живот на пациента. Пациентът трябва да направи приблизително дневно меню, да не се яде на обществени места, за да не бъде в капан.

Консистенцията и химичният състав на храната влияят върху двигателната функция на стомаха и червата, а всяко изядено парче храна засяга моториката.

Твърдата храна е в стомаха по-дълго. По-бързо е евакуирането на въглехидрати, след това протеини, последният от стомаха, който оставя мазнини. При хроничен гастрит, познаването на реда се счита за важен фактор, който може да наруши качеството на живот.

Общи принципи на храненето при гастрит

Основната цел на терапевтичното хранене е лечението на стомаха и предотвратяването на екзацербации. Продуктите за гастрит са разделени на вредни и полезни, препоръчани и не се препоръчват.

• Храната по график ще доведе до факта, че стомашните и ензимните системи се подготвят за време, за да приемат и усвояват храната. Правилната диета допринася за репаративните процеси.
• Хранене за гастрит на стомаха се предлага в различни хранителни вещества и вкус.
• Диетите и седмичните менюта се правят за конкретно лице, основано на пол, енергия и други фактори.
• Необходимо е да се вземе предвид правилното процентно съотношение на B: G: U.
• Правилна работа с храната.
• В развитието на хранителната патология се взема предвид.
• Правилно хранене се препоръчва в комбинация със здравословен начин на живот.

Механични повреди

Не преяждайте - има механично дразнене на стомаха поради свръхразмер. Особено вреден е редовният прекомерен прием на храна. А страдащият от гастрит трябва да разбере, че възпалената стомашна лигавица е изключително уязвима, лигавицата е травматизирана, когато е облечена.

Храната, включително фибри, уврежда стомашната лигавица, особено възпалената. Продукти с груби влакна: t

• ряпа, ряпа;
• зърна;
• Грах с люспи;
• неузрели плодове;
• цариградско грозде;
• грозде;
• касис;
• стафиди;
• дати;
• пълнозърнест хляб.

Не се препоръчва да се ядат храни с влакна от съединителна тъкан:

Химични повреди

Когато подготвяте менюто за гастрит, изберете продукти, които не стимулират секреторната активност на стомаха.

Струва си да се премахне или сведе до минимум количеството на киселинните храни, но малко количество се консумира от пациенти с ниска киселинност.

Термично увреждане

Здравословната храна е топла храна. Горещи храни, или студени храни, увреждат възпалената стомашна лигавица, увеличавайки възпалението. Използвайте в диетата за предпочитане топли ястия.

Нежен режим

Нежната диета се основава на следните принципи:

1. Тя разчита на малки хранения и често улеснява работата на стомаха.
2. Постепенно преминаване от диета към диета.
3. Като се вземе предвид етапът на развитие на болестта, редуването на диетите и употребата на продукти.
4. Отчитане на съпътстващите заболявания.
5. Предотвратяване на възможни усложнения.

Остър гастрит

При остър гастрит, преди назначаването на коригиращи мерки, причината се елиминира. Отравяването става честа причина, като задължителна мярка ще бъде промиването на стомаха с топла вода или разтвор на сода, приготвени в размер на 12 г сода на литър вода. След измиване, един единствен прием на активен въглен под формата на прах, разтворен във вода, ще ви накара да се почувствате по-добре.

След това е необходимо да се определи какво е позволено да се яде по време на гастрит. На първо място, трябва да се консултирате с лекар, в случай на тежко заболяване, обадете се вкъщи. След преглед на пациента, лекарят винаги, в допълнение към лечението, препоръчва здравословна храна: диета, храна, напитки.

Съвети за хранене

• Пост 2 дни, последван от нормален режим на пиене.

Това е период на пречистване на организма от токсини и частично възстановяване на храносмилателната система. През този период въпросите не са от значение дали са разрешени гъби, палачинки, сметана.

• Преходът към храна, според диетата 0. Предвидени за консумация на течни и полутечни храни, обогатени с витамини. Ниска калория - до 1000 ккал на ден.

Диета се предписва на пациентите след операциите, препоръчваната храна е избрана да бъде изключително нежна, а работата на стомаха е минимална. Съставът на диетата включва минимум продукти, които са изключително необходими.

Дългосрочното придържане изисква назначаването на парентерално хранене, режимът не съдържа достатъчно хранителни вещества за пълноценен живот. Диета е полезна само в първите дни след началото на заболяването.

Какви продукти могат да се използват:

1. плодови сокове със захар;
2. чай със захар;
3. слаб бульон върху месо;
4. желе;
5. яйца от меко сварени;
6. масло.

Не можете да ядете силни стимули. Вие не можете да пушите, тютюнев дим вреден ефект върху стомашната лигавица, допринася за развитието на хроничен гастрит.

Яжте малко по малко, на малки порции. Стомахът, след гладуването, трябва да бъде „стартиран”, подобно на други ензимни системи на тялото.

• На третия ден - диета 1а.

Спазването на препоръките ще позволи максимална защита на стомаха от механични и химически повреди. Основният списък на разрешените храни съответства на диета. Характерна особеност е пастообразна храна, взета 6 пъти на ден. Дневното количество енергия е 1800 ккал поради намаленото количество протеини и мазнини. Диетична маса се назначава за кратък период от време, за дълго приемане може да се проследи липсата на хранителни вещества.

• На седмия ден, започнете да ядете, според диета 1b.

Това е преходна диета от 1а до 1, която постепенно усложнява работата на стомаха.

Диета 1b е необходима за постепенния преход към по-трудно за храната на стомаха храна. Преминаването на преобладаващо течна храна към пастообразно и полутвърдо се случва, действието не може да се извърши бързо. Дневният прием на калории е 2500 kcal.

• Дълга диета 1.
• Постепенно преминаване към нормално здравословно хранене.

Ястията са предназначени да спазват определени принципи, изисквани за спазване от страна на лице, което е имало остър гастрит:

1. Диетата се препоръчва разнообразна, характерна за района на пребиваване.
2. Достатъчно енергия, диетата се състои от продукти с достатъчно калории. С храната човек получава енергия за активен и енергичен живот. За определяне на енергийния капацитет на продукта е разработена таблица с калории.
3. Необходимо е да се яде 5-6 пъти на ден, като се вземат предвид закуски, вкусни и здрави. Снекът е необходим не с шоколадова лента, а с ябълка, а не с чипс, а с ядки.
4. Успехът предпазва храносмилателната система от работа. С бързо дъвчене, големи парчета храна потискат работата на стомаха, pererastyagivayut тялото. Храната се забавя, диетичните препоръки стават безполезни.
5. Достатъчно количество зеленчуци и плодове, без груби фибри. Ако след един ден на остър гастрит нямаше проблеми със стомаха, списъкът с плодове и зеленчуци е като при здрав човек.
6. Храната трябва да се приготвя по различен начин, не можете да откажете супи и да ядете основни ястия. Всяка кулинарна форма има своите предимства, не е възможно да се изключват ястия.
7. Достатъчен прием на вода. Супа, сок и чай не се отнасят за продукта. Тялото получава полезна течност само под формата на вода, всичко останало се отнася до течна храна. Необходимо е да се следва режима на пиене.
8. Правилното разпределение на B: W: Y през целия ден. Например, по време на закуска е по-добре да се увеличи количеството на протеините, те се усвояват бавно, бавно се освобождава енергия, която е достатъчна до следващото хранене.
9. Последно хранене не по-късно от два часа преди лягане. Предпочитание е по-добре да се даде зеленчукови, млечни ястия. Ако приготвяте месни продукти, те се подготвят внимателно за намаляване на натоварването на стомаха.
10. Основното правило е прясна храна. Това е принципът на здравословно хранене и превенция на остър гастрит.
11. Трябва да се яде, когато има чувство на глад.

Характерна диета 1

Съотношение B: W: U 100g: 100g: 400g съответно.

Дневна енергийна нужда - 2800 ккал.

Продължителност на спазването на диетата до шест месеца.

Както при всяка диета, има списък с продукти, които са разрешени и нежелани за употреба.

Помислете за препоръчаните продукти. Те трябва да имат меки механични, химични свойства.

• хляб вчера;
• настъргани зеленчукови супи, млечни, зеленчукови супи;
• Месо от говеждо, пилешко и пуешко месо във варена, парна форма;
• постни риби без кожа или под формата на парни котлети;
• маса на извара, пудинг;
• грис, оризова каша с мляко или вода в избърсана форма;
• задушени зеленчуци - картофи, моркови, цвекло, карфиол;
• варен език;
• плодово пюре, със захар, мед;

Когато гастрит е допустимо да се пие мляко, сметана, плодов сок, слаб чай или чай с мляко.

Сега разгледайте забранения списък. Препоръчва се да не се ядат храни, които причиняват и увеличават болката, стимулирайки стомашната секреция.

• кифла, пресен хляб;
• супа, супа, окрошка;
• патица, гъска;
• пържени храни;
• майонеза;
• пушено месо и консервирани храни;
• кисели млечни продукти;
• просо, ечемик, бобови растения;
• тестени изделия;
• соев сос

Задължително е да се вземат предвид характеристиките на организма. Всеки човек има свой собствен списък от продукти, които причиняват стомашни болки. Подобни разчитат за премахване от менюто. Често пациентът знае, че с гастрит, може или не.

Ако продуктът е включен в списъка на разрешените, но пациентът има диспепсия, коремна болка, гадене, повръщане - продуктът е отменен. Ако стомахът на човек не отговаря на забранения списък, това не означава, че продуктът е добър.

Необходимо е да се има предвид възрастта на пациента. Например, с развитието на гастрит при млади пациенти, списъкът на продуктите може да се разшири, за да се увеличи съдържанието на калории с B и F с 20-30 гр. С развитието на гастрит на възраст пациенти, повечето от диетата трябва да се състои от лесно смилаеми храни. Възрастните хора намаляват броя на калориите, от които се нуждаят.

В процеса на диета е полезно да се вземат витамини, особено важно е съдържанието на витамини С, групи В, А, Е, РР. Преди да предпише витаминни комплекси, лекарят ще проведе медицински преглед.

За да се постигне най-добър резултат, е необходимо стриктно да се следват препоръките на лекаря и в допълнение към диетата, да се получи предписаното от лекаря лечение.

Индикативно меню

За да се определи как да се яде по време на гастрит, са разработени различни опции в менюто. Ако е необходимо, трябва да се консултирате с диетолог или гастроентеролог, след като сте се научили да правите примерно меню за седмицата.

През деня дажбата се разделя на 6 ястия: първа и втора закуска, обяд, следобедна закуска и храна преди лягане.

Първата закуска за гастрит се предлага с хранителни вещества, включва варено яйце с полутечен жълтък, готвене извара или смляно сирене, грис, нарязана каша от елда. От напитките се препоръчва слаб чай, чай с мляко, желе.

Втората закуска е необходима за пациенти с гастрит, за да се поддържа работата на стомаха до вечеря. Продукти идват в - печени ябълки или круши, е допустимо да се добавят захар, компот, шипка шипка, плодов мус.

Като всяка диетична храна, обядът е разнообразен. Например, различни видове зеленчукови супи, картофено пюре, евентуално с добавка на лигавични отвари от ориз, млечни супи, избърсани зеленчукови супи. Месото се сервира като суфле или варено: заешко месо, пуйка, печен костур без кожа. Десертите се препоръчват под формата на мусове от плодове и ягодоплодни и картофено пюре.

Следобедната закуска е необходима като лека закуска и представлява отвара от бедрата или пшеничните трици със захар, желе, варено сирене.

Вечерята включва диетични ястия от варено месо и риба: кюфтета, говеждо бутче, задушени кюфтета, розова сьомга в мляко и костур със сос от сметана. Горното е приемливо за добавяне на варени зеленчуци. Вечерята не трябва да претоварва стомаха.

Преди лягане е полезно да изпиете чаша леко затоплено мляко или сметана. За най-бързото заздравяване на стомашната лигавица в млякото се добавя една чаена лъжичка масло от морски зърнастец.

Хроничен гастрит

Диета за гастрит на стомаха се прави като се вземе предвид естеството на нарушенията на секреторната активност на стомаха, как се изразява възпалителният процес, индивидуалните предпочитания към храната, адекватното съотношение на необходимите вещества в храната. Необходимо е да се следи полезността на храненето при пациенти с гастрит с намалена секреция.

Ако проявите на метеоризъм се изразяват поради стагнация на съдържанието на стомаха и ферментационни процеси в червата, е необходимо да се ограничи количеството въглехидрати.

Ако пациентът има хранителни дефицити, е необходимо да се увеличи количеството протеин, за да се увеличи приема на калории.

Повече фибри е включен в диетата на пациенти с хроничен гастрит (CG), надвишавайки показанията на диета номер 1.

Характеризира диета на хроничен атрофичен гастрит (CAG)

Диетата при лечението на гастрит е необходима в острата фаза, за да се намали ефекта на увреждащите фактори и да се стимулират стомашните жлези към секреция.

През периода на обостряне се препоръчва да се спазва диета 1а за една седмица.

Когато състоянието се стабилизира, е възможно да се премине към диета 2, предназначена специално за пациенти с ХАХ.

Характеристики на диетата 2

Съдържание Б: W: 100g: 90g: 400g съответно.

Дневната потребност от енергия от 3000 ккал. Дробното хранене и стриктното спазване на препоръките бързо ще имат положителен ефект.

Съдържанието на продуктите, методите на преработка и консистенцията са по-малко щадящи, отколкото с диета 1. Допускат се повече продукти за гастрит:

• супи от говеждо месо със смлени и парчета зеленчуци, ако пациентът се понася добре, супа от прясно зеле, но не ежедневно;
• парче от варена риба;
• хляб, приготвен вчера, бисквити;
• пресни млечни продукти и ястия;
• месо, птиче месо без кожа, може да се пържи без кора;
• зеленчуци, включително зеле;
• пресни домати;
• яйца;
• ябълки, печени, зрели плодове и плодове в изтрита форма;
• бяла ружа, бонбон, захар, мед.

Необходимо е да се знае какво да се яде по време на гастрит, като се избягват нежеланите последствия. Даваме списък на продуктите, които са опасни при пациенти с гастрит.

• пресен хляб, сладкиши;
• супи от фасул;
• тлъсто месо, птици, скариди;
• пушени храни, консервирани храни;
• шоколад;
• груб плод в натура.

От общите препоръки е забранена диета, състояща се от продукти, които са дълги в стомаха.

Препоръчителната диета в фазата на ремисия се различава от тази в острата фаза на хроничния хепатит.

При обостряне на ХАХ и склонността към диария се препоръчва да се спазва диета от 4 и варианти: диета 4б и 4в.

Характеристики на диетата 4

Хранене на диетата се различава внимателно отношение към стомаха и червата.

Количеството въглехидрати се намалява, за да се намалят проявите на подуване и прекомерно образуване на газ. Техният обем е минимален. Смята се, че намалява или елиминира броя на разрешените холеретични продукти.

Диетите се придържат не повече от 5 дни.

Съдържание Б: W: 90g: 70g: 250g съответно. Дневна енергийна потребност от 2000 kcal.

Храната е задушена или варена, тогава трябва да я избършете.

• Крекери за хлебна пшеница;
• супи върху постно месо с добавка на лигавични отвари от ориз, ечемик;
• суфле от постно месо, риба;
• безквасни настъргани извара;
• масло в съдове;
• яйца с полутечен жълтък;
• настъргана каша;
• отвари от зеленчуци;
• зелен чай, червена боровинка;
• сурови ябълки настъргани.

Не се препоръчват продукти:

Диетата е монотонна, лечението за повече от 5 дни не трябва да се извършва. След това отидете на диета 2.

Ако CAG има съпътстваща патология на други органи на стомашно-чревния тракт, препоръчва се да следвате пет диети.

Характеристики на диетата 5

Съдържание Б: W: Физиологично, съответства на 100g: 90g: 350g.

Храната се задушава на пара, задушена на пара или печена.

Диета номер 5 се счита за много често срещана при CG. Разтрийте само груби храни, например храни, богати на фибри.

Диетата се характеризира с голямо разнообразие в храненето. Разрешени продукти:

• пшеничен хляб, ръж, вчера;
• супи със зеленчуци и зърнени храни, млечни продукти с паста;
• постно месо и птици;
• морски дарове;
• яйца с полутечен жълтък, омлети;
• обезмаслени млечни продукти;
• житни растения;
• млечни, зеленчукови сосове;
• Салати от пресни зеленчуци;
• плодове, некиселинни плодове;
• компоти;
• мед, сладко.

Не се препоръчват продукти:

• солена супа, окрошка;
• мазнини;
• мастно месо и домашни птици;
• пресен хляб;
• пица;
• сметана, пълномаслено мляко;
• пикантни подправки;
• шоколад, кафе, какао.

Трябва да се отбележи, че понякога продуктът е включен в двата списъка, например херинга. Способността да се консумира риба в петата диета зависи от готвенето.

При леко обостряне на хроничния панкреатит е необходимо да се намали количеството на въглехидратите и да се добави протеин. Въпреки това е по-добре да се консултирате с лекар.

При преминаване на CG към фаза на ремисия се препоръчва преход към нормална физиологична диета.

Необходимостта от диета потвърждава лекаря, не трябва да се занимавате със самолечение!

Характеристики на диета терапия на хроничен гастрит с нормална или повишена секреция

Когато състоянието се влоши, няколко дни се очаква да се въздържат от ядене и пиене. Яденето стимулира стомашната секреция, абсолютно не се препоръчва да се яде първия път.

След това следвайте диета 1а, седмица по-късно - диета 1б. Когато състоянието се стабилизира и клиничните прояви намаляват, след 2 седмици е възможно да се премине към диета 1. Основният критерий за преминаване от диета към друга е липсата на неприятни усещания от храната. Ако следвате едно просто правило, работата на стомаха и червата ще започне да става по-сложна. Ако ядената разрешена супа причинява болка в стомаха, трябва да удължите диетата и да се консултирате с Вашия лекар.

Следващият етап от лечението ще бъде диета 5.

Преходът между диетите зависи от развитието на болестта при конкретен пациент. Човешкият стомашен сок се произвежда по различни начини, като във всеки случай се виждат признаците на заболяването.

Особеност на диетата при хроничен гастрит с висока киселинност е препоръката за отстраняване на продукти, които стимулират секрецията за дълго време.

Хроничен гастрит и минерални води

Повечето минерални води намаляват стомашното възпаление, но по-силните минерализирани води стимулират секрецията, докато по-слабо минерализираните води инхибират секрецията.

С повишена секреторна активност на стомаха, наличието на симптоми на киселини в стомаха, препоръчва се да се приема бикарбонатна минерална вода, да се пие един час преди хранене.

С атрофичен гастрит - солено-алкална вода за 20 минути преди хранене.

Ако приемете сериозно общото заболяване на гастрит, с лечението, за да спазвате необходимите ограничения в храната, човек няма просто да съществува, но се наслаждава на всички вкусове на живота.

През последните години ерозивният гастрит се превръща във все по-често заболяване на храносмилателния тракт, а диетата за ерозивен гастрит е в основата на лечението.

За да бъде лечението на болестта бързо и успешно, пациентът трябва винаги да следва основните правила на хранене.

Диета за ерозивен гастрит на стомаха помага за възстановяване на лигавиците на тялото, предотвратява по-нататъшното развитие на болестта, облекчава болезнените симптоми.

Общи принципи на диетата

Лечение на диета за ерозивен гастрит се причинява преди всичко от етапа на развитие на заболяването, от неговия ход, от състоянието на цялото тяло на пациента.

Ако пациентът има остър гастрит, тогава му се предписва много стриктно меню и с облекчаване на симптомите може да не се спазва стриктно диетата.

Във всеки случай, пациент с ерозивен гастрит не трябва да яде мазни и пържени храни, алкохол, никотин.

Лечението на пациента се обуславя и от характеристиката на заболяването: когато киселинността се увеличава и намалява, трябва да се консумират различни храни.

В допълнение, възпалителни процеси или атрофия на лигавиците на стомаха също изискват корекционно диетично меню.

Първо, пациентът не трябва да се консумира:

• продукти, които стимулират производството на храносмилателни течности - алкохол, пушени меса, боб, зеле, тъмен хляб, сода, кисели сокове, кафе напитки;
• храни, които влошават възпалението на вътрешната повърхност на стомаха - мазни меса, гъби, репички;
• прекомерно горещи или охладени ястия - всяка храна, постъпваща в стомаха, трябва да бъде на приятна температура;
• пържени храни;
• подправки, подправки.

В същото време пациентът може да използва следните продукти:

• варено месо без мазнина, за предпочитане нарязано;
• месо от риба без мазнини;
• зеленчуци на пара или вода, нарязани на картофено пюре;
• варена зърнена каша, може да бъде със зеленчуци и плодове;
• ниско съдържание на мазнини извара, мляко.

С повишено ниво на киселинност, лекарите препоръчват на пациентите да пият минерална вода, чаша един час преди хранене.

Трябва да ядете частични порции, за да не претоварвате храносмилателните органи. Закуски трябва да се извършват на всеки 3 часа, само за един ден трябва да има 5-6 хранения.

Пациентите трябва да се хранят най-малко 3 месеца. Продължителността на диетата се дължи на тежестта на заболяването и общото състояние на тялото.

За да се повиши ефективността на лечението, пациентът трябва да осигури почивка, чист въздух, здравословен сън и благоприятна среда.

Храна за остър и хроничен курс

Ако в пациента се открие ерозивен тип остър гастрит, важно е диетата да спомогне за намаляване на възпалението на стомашните кожни инфекции.

В първия ден по време на обострянето на гастрита пациентът трябва напълно да се откаже от всяка храна, а от следващия ден на заболяването може да започне да яде течни зърнени храни, желе, яйца. Тъй като процесът на възпаление спада, диетата ще бъде омекотена.

Пациентът трябва да яде 5-6 пъти по-малки обеми. Важно е всички храни да бъдат третирани с пара или вода, а продуктите да са възможно най-земни.

Когато възпалението се нормализира малко, менюто на пациента може да бъде допълнено с парен омлет, нискомаслено извара, първите ястия от зеленчуци, бяло месо, галетни бисквити и слаб чай с мляко.

При обостряне на заболяването стриктно ограничавайте храната, от която се нуждаете, 15 - 20 дни, след което менюто може да бъде обогатено с определени продукти.

Въпреки това не трябва да се забравя напълно за диетичното хранене, тъй като за подобряване на ефективността на терапията трябва да се контролира менюто му в продължение на 3 месеца.

През цялото време на хранене пациентът не трябва да яде пикантни, пържени, мастни, маринати, колбаси, хлебни изделия.

Лечение на диета за хронични заболявания, дължащи се на стадия на заболяването.

С обострянето на менюто на пациента е същото като при остър гастрит, а по време на ремисия менюто се разширява и обогатява с разнообразни продукти. Въпреки това, дори в етап на ремисия, човек може да яде само фракционирано и често.

Всяка сутрин след сън трябва да изпиете чаша вода при приятна температура. Диетичното лечение трябва да бъде нежно, без пикантни, пушени, пържени.

Маслото не може да се яде, по-добре е вместо това да се използва зеленчук. Плодове с гъста кожа трябва да се почистват, в допълнение, трябва да се премахнат печене, сметана, алкохол.

С прекомерна киселинност, лекарите съветват да пиете мляко без мазнини, яжте бисквити, черен дроб, бяло месо, език, нискомаслена риба, яйца, задушени или водни зеленчуци, супи или зеленчукови пюрета, настъргани зърна, сок от некисели плодове, разредени с вода.

Ако киселинността се намали, тогава можете да ядете супи, бульони, варени и задушени зеленчуци, месо и риба без мазнини, ястия от зърнени култури, домашно сладко, сушени плодове, мед, салати от зеленчуци и плодове, чайове, крутони от тъмен хляб.

Необходимо е да се придържате към такова хранене за 3-4 месеца, докато лечението доведе до стабилна ремисия.

Храна за антрален и хеморагичен гастрит

Антрален гастрит е вид ерозивно заболяване, при което се засяга антрал, стомашната секция.

Антрален гастрит е придружен от диета, която изключва месото с мазнини, кисели храни, включително кисело мляко и извара.

Ако антрален гастрит е в остър стадий, тогава пациентът трябва да яде 5-6 пъти в малки обеми и да лежи, за да намали агресивното въздействие на храната върху антрума.

Ако в пациента се открие антрален гастрит, от диетата трябва да се изключат алкохол, груби и пикантни храни, пушени меса, сода, никотин.

Ако пациентът има антрална област на стомаха, целта на диетата е да стабилизира производството на ензими и да предпази антрама от агресивното въздействие на храната.

Хеморагичен гастрит е друг вид заболяване, което се съпровожда от периодично кървене, дължащо се на съдови увреждания в органа.

Трудно е да се лекува хеморагичен гастрит поради факта, че докато ерозията е напълно удължена, тя може да кърви редовно. Дори и след това, лекарите не твърдят с пълна увереност, че хеморагичен гастрит е излекуван.

Ако пациентът е диагностициран с хеморагичен гастрит, лекарите заедно с медицинско лечение трябва да предпишат строга диета.

Диетата, съпътстваща хеморагичния гастрит, трябва изцяло да изключи пържени, пикантни, кисели, пушени меса, подправки и сол. Не можете също да ядете печене, кисели плодове и плодове, сода, алкохол, какао, кафе, бял хляб.

Хеморагичен гастрит позволява супи и зеленчукови пюрета, каша от овесени ядки, елда, ориз и ечемик, зеленчукова яхния, пресни млечни напитки без мазнини.

За попълване на количеството протеин в тялото на пациента, можете да ядете риба или яйца за двойка, можете да направите омлет от яйца.

Хеморагичен гастрит е придружен от загуба на кръв, която се попълва от ядене на черния дроб и печени сладки ябълки.

Гастрит с булбита и дуоденит

Много често, ерозивен гастрит е придружен от възпаление на лигавицата на дванадесетопръстника (дуоденит), както и възпалителния процес на дуоденалната луковица (булбита).

Симптомите на заболяването при дуоденит и булбита са почти идентични. В допълнение, лечението с диета за булбита и дуоденита също не е много различно.

Както и при други заболявания на стомашно-чревния тракт, с дуоденит и обсипана, пациентът трябва да бъде хранен фракционно 5-6 пъти. Порциите трябва да бъдат не повече от 250 - 300 g.

Диета за дуоденит и булбит с гастрит, лекарите обикновено се предписват за 4-6 месеца, в зависимост от тежестта на пациента.

Всички продукти с булбит и дуоденит с гастрит трябва да се смилат, да се готви на вода или пара. Храната трябва да бъде мека, за да не се наранят лигавиците на тялото.

Примерно меню за хапчета и дуоденити с гастрит трябва да съдържат зърнени храни, извара без мазнини, нарязани зеленчуци, кисело мляко, кефир, сметана. Яйцата могат да се консумират два пъти седмично.

Можете да направите парни котлети от постно месо и риба. За десерт, пациент с бултий и дуоденит с гастрит може да яде круши, сини сливи, сушени кайсии, банани, мармалад и бяла ружа.

Пациентът може да яде и остарял хляб, сухи бисквити. При ерозивен гастрит можете да разнообразите храната с варено месо, паста, зеленчуково пюре, компоти и сокове от некиселинни плодове и плодове.

При бул и дуоденит с гастрит е важно дневното меню да е богато на протеини, витамини от група В, аскорбинова киселина.

Не можете да ядете сода, бързо хранене, гъби, кисели плодове, пушени меса, пържени, пикантни, подправки, мед.

Ерозивен гастрит е вид възпаление на стомашната лигавица, характеризиращо се с появата на ерозии (рани) по стените. Причините са бактериите, лошото качество на храната, агресивните вещества, уловени в стомаха. Лечението на ерозивен гастрит отнема много време.

Поради ерозия може да започне кървене. Настъпва опасен момент, когато раните заемат голяма част от стомаха, кръвта тече от различни образувания по едно и също време.

Ерозивен гастрит се проявява с болка, киселини в стомаха, оригване и увреждане на изпражненията. Възможно е диагностициране на заболяване чрез ендоскопски метод за изследване на стомашно-чревния тракт (фиброгастродуоденоскопия). Преди процедурата ще трябва да гладувате за 12 часа, не пушете.

Има редица видове ерозивен гастрит:

1. Острата форма се проявява чрез повръщане с кръв и тъмни течни изпражнения, причиняващи изгаряния и наранявания.
2. Хроничната форма възниква в резултат на активността на бактериите и употребата на отделни лекарства.
3. Ерозивен антрален гастрит засяга долната част на стомаха, започва поради патогенни бактерии.
4. Образуването на рефлукс се дължи на изпръскването на течности от дванадесетопръстника.
5. При идиопатична форма симптомите отсъстват. Пациентът не се консултира с лекар, докато не настъпи кървене.

Лечението на ерозивен гастрит трябва да се извършва под контрола на гастроентеролог. Допустимо е лечението на заболяването да се прилага с лекарства или да се използва традиционната медицина в допълнение към основното лечение. Ние не трябва да забравяме за правилното хранене, особено по време на обостряне на гастрит. Необходимо е да се помни кои продукти са забранени за употреба в случай на заболяване, нарушение на курса на лечение и препоръки на лекаря води до усложнения.

Храна за ерозивен гастрит

Диета за гастрит е призната като важна част от лечението. Изборът на продукти зависи от степента на развитие на болестта. Благодарение на правилното хранене, лигавицата на стомаха се възстановява.

Правилата за ядене на храна с гастрит включват: малки порции 4-6 пъти на ден, повтарящи се в съответствие с установената ежедневна практика. Не можете да приемате храна бързо, като преглъщате непечени парчета храна. Храната не трябва да е гореща или студена, като се избягва увреждане на стомашната лигавица.

Храна за остър ерозивен гастрит

Диета за остър ерозивен гастрит предполага стриктно ограничаване на продуктите, въвеждането на набор от полезни и регулиращи киселинността на стомаха хранителни вещества. Когато болестта започне да намалява, е позволено леко да се разшири диетата.

На първия ден от появата на признаци на гастрит, се препоръчва да се бърза. На втория ден можете да ядете овесена каша и яйца. Строга диета продължава 3 седмици. След този период е невъзможно да се прекъсне диетата, отнема 3 месеца до пълното възстановяване.

Допустимо е да се яде само варена и задушена храна. Препоръчително е да отидете за картофено пюре.

Диетични продукти: ниско съдържание на мазнини извара (или ниско съдържание на мазнини), супа със зеленчуци и бяло месо, некиселинни плодове, желе и слаб чай.

Пикантни, пържени, пушени, мазни храни и печени изделия трябва да бъдат напълно изключени от консумацията.

Оказва се, че напълно лекува гастрит в острата форма, но ако лечението започне, болестта ще стане хронична.

Храна за хроничен ерозивен гастрит

Хроничният ерозивен гастрит се характеризира с периоди на ремисия и обостряния. В зависимост от периодите, диетата се избира.

На празен стомах сутрин се препоръчва да се изпие чаша негазирана вода. Храната трябва да е лека, без консерванти и изкуствени добавки.

Като източник на протеини се използват постно месо и варени яйца, задушени кюфтета и супа с кюфтета.

От каши е по-добре да се даде предпочитание на овесена каша с нейните обгръщащи свойства.

Пиенето с ерозивен гастрит е разрешено само с вода, слаб чай, желе и плодов сок.

Диетата за хроничен гастрит зависи от киселинността на стомаха.

Влияние на киселинността върху храната

Киселината, произведена от стомаха, на повишено ниво, изяжда лигавиците и чревните стени, докато на по-ниско ниво не усвоява напълно храната, която влиза в тялото.

Има продукти, които влияят на секрецията на стомаха.

За гастрит с висока киселинност, менюто трябва да се състои от овесена каша, обезмаслено мляко, месо, яйца, пюре, зеленчуци (броколи, спанак, целина и карфиол), чай с мента и лайка и желе. Необходимо е да се избягват ястия с кисел вкус, пресни плодове и зеленчуци.

За ерозивен гастрит с висока киселинност се препоръчва да се пие минерална вода с високо съдържание на сулфати, за да се стабилизира производството на стомашен сок. Консумирайте един час преди хранене в количества, препоръчани от лекуващия лекар.

С ниска киселинност е необходимо да се стимулира секрецията на стомашния сок. За да направите това, добавете месен бульон, млечни продукти, мед, сушени кайсии, сок от моркови и капка лимонов сок като подправка. Лечебният ефект при гастрит с ниска киселинност ще бъде минерална вода с хлоридно-натриев състав, който активира метаболизма.

Седмични менюта за пациенти с ерозивен гастрит

Примерно меню, подходящо за хора, страдащи от ерозивен гастрит:

• Варено сирене и слаб зелен чай.
• Печена ябълка.
• Супа от тиквено пюре, варен език.
• Овесена каша.
• Пилешко филе, задушено с картофи.
• Кефир с ниско съдържание на мазнини.

• Овесена каша и чай с мента.
• Банан.
• Картофена супа с крутони и рибно филе, приготвена в двоен котел.
• Компот от сушени кайсии и бисквити.
• Задушете със зеленчуци.
• Snowball.

• Две меки сварени яйца, зелен чай.
• Сушени плодове с кисело мляко.
• Крем супа от спанак. Пилешки котлети с картофено пюре.
• Суфле.
• Задушена риба и тиквички.
• Кефир.

• Безмаслено извара със стафиди.
• Кисел със сух хляб.
• Супа от юфка и готвене от картофи.
• Печена круша.
• Кюфте с картофено пюре.
• Кисело мляко.

• Елда каша и чай с конфитюр.
• Acidophilus.
• Супа от цвекло, рибен готвене.
• Кисел с богато тесто.
• Филе от Турция, запечено с картофи.
• Козе мляко.

• Кнедли с извара и бульон.
• Мус от Бери.
• Супа от ориз, варено месо с картофи.
• Кисел, парче от нискомаслено сирене и сушен хляб.
• Паста с печено месо.
• Чаша ryazhenka.

• Овесена каша и слаб чай.
• Jelly.
• Супа с целина, кюфтета с картофено пюре.
• Сок от моркови
• Заек задушено със зеленчуци.
• Snowball.

Всъщност менюто за седмицата се състои от здравословна храна, пълна с основни витамини и минерали.

Забранени продукти за ерозивен гастрит

Диета за ерозивен гастрит на стомаха силно ограничава избора на ястия.

Дори в периода на ремисия те излъчват маса забранени храни. В супа не можете да добавите пържени зеленчуци. Първите ястия се препоръчват да се готви на зеленчуков бульон. Избраните супи не могат да се консумират с ерозивен гастрит, а именно: супа, зелена супа, богати бульони, супи с гъби, окрошка.

Храна, приготвена от мазни меса (свинско месо, патица, гъска), се изключва от диетата на месните ястия. По-добре е да не се използва кожата на птицата по време на гастрит, тя се отстранява по време на готвене. Консервирани колбаси и пушени колбаси са забранени за ядене.

Гъбите се абсорбират слабо в организма, не се препоръчват за употреба.

Морска храна и мазни риби - сьомга, херинга, есетра, змиорка, сардина, сьомга, трицона и камбала - не могат да се консумират.

Не всички зърнени култури могат да бъдат използвани за заболяване. Пшенка, ечемик, царевица не са разрешени.

Големи видове макаронени изделия са забранени.

Зеленчуците са изключени от консумацията: лук, чесън, зеле, краставици, ряпа, репички. Всички гарнитури, съдържащи груби фибри ще повредят лигавицата на стомаха.

Не можете да ядете кисели плодове, по-специално цитрусови плодове.

Повечето сосове, подправки и подправки не могат да се използват за готвене. Салатите могат да се пълнят с растително масло. От сосове могат да се използват само приготвени на базата на мляко и млечни продукти.

От напитки, които не могат да се консумират, трябва да се разпределят алкохол, кафе, силен чай и сода. Тези течности агресивно влияят на вътрешната среда на стомаха.

Изборът на сладкиши трябва да се подхожда с повишено внимание. Много видове бисквитки, сладкиши, сладкиши и сладолед не могат да бъдат изядени. Разрешават се само маршмелоу, конфитюр, пудинг, сладкиш, желе, мармалад и постни бисквити - само за периода на ремисия.

Ядки от всякакъв вид са способни на надраскване и увреждане на стомашната лигавица, са забранени.

Тя трябва да изостави твърдо сварени или пържени яйца.

Диетата не предвижда кисели краставички, пържени, пикантни храни в менюто на пациент с гастрит.

Какво е позволено по време на обостряне

При правилно хранене и медицинско лечение на остър гастрит продължава от една седмица до един месец. Ако се придържате към диета, подобрението ще дойде след няколко дни.

Храна за ерозивен гастрит на стомаха трябва да се извършва по препоръка на лекаря.

Трябва да ядете на всеки 3 часа и да пиете вода между храненията (най-малко 1,5 литра на ден).

За остър гастрит се препоръчва овесена каша. Повишава имунитета, регулира обмяната на веществата и съдържа витамини А, В, Е, РР, аминокиселини и изобилие от полезни микроелементи.

При влошаване на гастрит, зърнени храни, бульон с кнедли, меко сварено яйце или парен омлет, желета са приемливи. Можете да пиете зелен чай и отвари.

В края на времето съотношението се разширява в зависимост от здравословното състояние на пациента. Ако има подобрение, симптомите са намалели, тогава можете да въведете супи - картофено пюре, постно месо и задушени зеленчуци.

Когато обострянето е важно диета, почивка и липса на стрес, така че храната се усвоява нормално, и стомашно-чревния тракт има възможност да се възстанови.