Синдром на раздразнените черва - симптоми и лечение на IBS, лекарства, диета, превенция

Синдромът на раздразнените черва, или по друг начин IBS, са постоянни функционални аномалии в червата, водещи до хроничен дискомфорт, болка и спазми в корема и придружени от промени в честотата и консистенцията на изпражненията при липса на органични причини.

Въпреки екстремното разпространение на синдрома на раздразнените черва, около 75% от възрастното население не се счита за болно и не търси медицинска помощ. В появата и развитието на болестта са психо-емоционални разстройства.

Какво е IBS?

Синдром на раздразнените черва е заболяване, което се проявява чрез коремна болка в комбинация с нарушаване на червата.

В основата си тази патология е хронично чревно разстройство с нарушение на функциите му без видима причина. Това явление е придружено от абдоминална болка, абнормно изпражнение, дискомфорт и не са открити възпалителни реакции или инфекциозни лезии.

Така, IBS е състояние, при което червата изглежда нормално, но не функционира нормално.

Най-често тази патология засяга хората след 20 години, 40% от пациентите на възраст 35-50 години. Преобладаването на синдрома е 15–25% от жените и 5–18% от мъжете. Освен това 60% от пациентите не търсят медицинска помощ, 12% се обръщат към общопрактикуващите лекари, 28% - към гастроентеролозите.

причини

Медицина неизвестни органични причини за синдрома. Според многобройни клинични проучвания фактори, които провокират появата на IBS са:

• Прекъсване на нервните връзки между червата и частта на мозъка, която контролира нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт
• Увреждане на подвижността. Повишената подвижност често води до диария, докато бавният двигател причинява запек.
• Дисбиоза - повишен бактериален растеж в тънките черва. Може да се появят вредни бактерии, които са необичайни за червата, което води до образуване на газове, диария и загуба на тегло.
• Липса на храни, богати на диетични фибри
• Диетични смущения. Синдромът на раздразнените черва със сигурност ще притеснява хората, които предпочитат пикантни, мазни храни в храната си, пият кафе и силен чай и пият алкохол в големи количества.
• Наследствената предразположеност също не се намалява: синдромът се наблюдава по-често при хора, чиито родители страдат от това разстройство.
• Чревните инфекции са тригери при 30% от пациентите.

Симптоми на синдром на раздразнените черва

Водещите прояви на синдрома на раздразнените черва са болка, абдоминален дискомфорт и необичайно изпражнение. Често в изпражненията се вижда голямо количество слуз. Спазмите на различни части на червата се наблюдават нетрайно и могат да променят локализацията в различни дни.

Най-честите симптоми при възрастни:

• Коремни болки и спазми, които изчезват след изпразване.
• Диария или запек често могат да се редуват.
• Подуване на корема и подуване.
• Прекалено газове (газове).
• Внезапно трябва да отидете до тоалетната.
• Чувствам се пълен с черва, дори ако просто отиде в тоалетната.
• Чувствайки, че не сте напълно изпразнили червата.
• Секрецията на слуз от ануса (бистрата слуз, произведена от червата, обикновено не трябва да се откроява).

Симптомите на дразнене могат да се появят веднага след хранене или в стресова ситуация. При жените симптомите на IBS могат да се появят преди менструацията.

Наличието на поне два допълнителни симптома, описани по-долу, трябва да потвърдят IBS:

• Промени в процеса на изпразване - внезапно силно желание, усещане за непълно изпразване на червата, необходимостта от силно напрежение при изпразването на червата.
• Подуване, напрежение или тежест в стомаха.
• Симптомите се влошават след хранене (стават по-изразени).
• От ануса се отделя слуз.

Има три основни вида синдром на раздразнените черва: с преобладаване на запек, с преобладаване на диария и с преобладаване на болка.

• често желание за дефекация по време и след хранене,
• на фона на течния стол, болката изчезва веднага след изпразването,
• болка в корема след хранене, в долната част на гърба и страничните части на корема точно под пъпа,
• затруднено уриниране.

• Синдромът на раздразнените черва с запек причинява болка, която не се локализира на едно място, а се разсейва.
• Пароксизмалният характер отстъпва на хленчене.
• Често има горчивина в устата, гадене, газове.

• спазмични болки (рядко шевове или болки) в корема, които изчезват веднага след изпразване;
• диария - диария, запек и редуване;
• при подтискане на изпражненията пациентът има чувството, че няма да може да ограничи изпражненията си в червата;
• раздуване на корема, производство на газ;
• по време на дефекация се секретира бяла или прозрачна слуз.

Признаци на това заболяване се появяват и след силно напрежение на интелектуална и емоционална природа, вълнение и страх. Но с нормализирането на психичното състояние на човека те изчезват.

Признаци, които трябва да предупреждават

Симптоми, които трябва да бъдат тревожни, защото не са характерни за синдрома на раздразненото черво:

• ако заболяването е започнало в напреднала възраст;
• ако се появят остри симптоми - IBS не е остър, той е хронично заболяване;
• загуба на телесно тегло, загуба на апетит, кървене от ануса, диария с болка, стеаторея (мазнини в изпражненията);
• висока телесна температура;
• непоносимост към фруктоза и непоносимост към лактоза, непоносимост към глутен;
• наличието на възпалителни заболявания на червата или рак при роднини.

диагностика

Ако имате проблеми с червата, описани в статията, трябва да се свържете с гастроентеролог. Симптомите на синдрома на раздразнените черва са подобни на признаци на други стомашно-чревни заболявания, затова за да се направи правилна диагноза и да се определи как да се лекува червата, е необходимо пълно изследване в съответствие със стандартите.

За диагностика трябва да преминете:

• Общ кръвен тест. Позволява ви да откриете анемия като проява на латентно кървене и увеличаване на броя на левкоцитите, което показва наличието на възпаление.
• Анализът на изпражненията за окултна кръв ще помогне да се определи дори кървенето, което не се вижда на окото, а увеличената загуба на мазнини от изпражненията показва наличието на панкреатит.
• Изследване на хормоните на щитовидната жлеза (за премахване на хипер- или хипотиреоидизъм);
• Тест за зареждане с лактоза (за съмнение за лактазен дефицит);
• Гастроскопия с биопсия от низходящата част на дванадесетопръстника (в случай на съмнение за болест на целиакия, прекомерен бактериален растеж);
• Коремна ултразвук и ултразвук на червата ви позволява да идентифицирате много сериозни заболявания на вътрешните органи, включително някои тумори;
• Рентгенография. Понякога се използва контрастна флуороскопия с барий, за да се получи изображение на облекчението на дебелото черво.
• Колоноскопия и сигмоидоскопия (инструментални изследвания). Назначава се при съмнения за тумори, възпалителни заболявания на червата, аномалии в развитието, дивертикули.
• Компютърна томография. Коремната и тазова КТ могат да помогнат за отстраняване или откриване на други причини за симптомите.

Премахвайки възможното заболяване и поставяйки диагноза, лекарят определя методите на лечение. След края на началния курс се провежда второ проучване.

Лечение на дразнимото черво при възрастни

Комбинираната терапия при лечението на синдрома на раздразнените черва включва използването на медикаменти в комбинация с корекция на психо-емоционални състояния и спазване на специфична диета.

Когато състоянието не се влоши, преди да се прибегне до медицинска корекция, можете да се опитате да се придържате към следните препоръки:

• Предефиниране на начина на живот;
• Регулиране на мощността;
• Изключване на тютюневи и алкохолни напитки;
• Упражненията трябва да бъдат ежедневни, но изпълними;
• Повече време за прекарване на чист въздух, просто ходене.

Такива прости съвети са напълно способни да помогнат да се справят с дисбаланса на нервната система и да разрешат проблеми с червата, когато те "израснат" от главата.

лекарства

Хомеопатията или лекарствата за дразнимото черво се избират въз основа на преобладаващите симптоми: запек, диария или наличие на болка.

1. Обезболяващи. Облекчете мускулните спазми, намалявайки интензивността на болезнените прояви. Най-популярните лекарства: Mebeverin, Sparex, Nyaspam.
2. Стягащи лекарства ("Алмагел", "Таналбин", "Смекта"). Назначава се с обостряне на синдрома на раздразнените черва и диария.
3. Пробиотиците. ("Хилак-Форте", "Лактовит", "Бифиформ"). С помощта на полезни бактерии червата се регулират.
4. Сорбенти са в състояние да намалят образуването на газ: Polysorb, Polyphepanum, Filtrum, Enterosgel.
5. Омекотяването на изпражненията се осигурява с препарати от лактулоза: Duphalac, Portolac, Goodluck. Те, без да попадат в кръвта, могат да променят консистенцията на фекалната маса.
6. Средна категория осмотични лаксативи тип: Макрогол, Форлакс, Лавакол, Релаксакс, Екпал. Тези средства дават ефект за 2-5 часа.
7. С IBS с диария. До три пъти дневно преди хранене можете да вземете една таблетка дифеноксилат или лоперамид. Тези средства спомагат за забавяне на чревната подвижност. Smecta може да се използва за премахване на диария.
8. Често експертите предписват антибиотици за IBS. Лечението на синдрома на раздразнените черва се извършва с помощта на тези мощни агенти. Само досега не е установена полза от антибиотиците по време на това заболяване. Лекарите обикновено смятат, че по този начин е възможно да се намали броят на патогените в стомашно-чревния тракт.
9. Антидепресанти - при тежка тревожност, апатия, поведенчески нарушения и депресивно настроение, антидепресантите могат да дадат най-добрия ефект: амитриптилин, прозак, золофт, еглонил и др. Всички лекарства трябва да се приемат най-малко 3 месеца, винаги с други лекарства и психотерапия.

При приемането на каквито и да е медикаменти е важно да се следи състоянието на червата. Ако има нарушение, трябва да поговорите с лекаря за възможността за замяна на лекарството.

психотерапия

Като се има предвид факта, че патологията е придружена от стрес, психотерапевтичните сесии ще помогнат за подобряване на Вашето благосъстояние. В процеса на лечение е включен специалист психотерапевт, който ще назначи антидепресанти, успокояващи и след консултация с него ще помогне за справяне със стресови ситуации.

Пациенти със синдром на раздразнените черва се препоръчват физическа активност, ходене, аеробика. Често се предписват курсове за физическа терапия. В допълнение, желателно е да се нормализира режимът на деня, да се откажат от дейностите, които са богати на стресови ситуации, да се избягва емоционален стрес и тревожност.

диета

Често пациентите с ИБС обикновено се страхуват да ядат нещо и се опитват да намалят колкото е възможно повече гамата от продукти. Но това не е правилно. Напротив, диетата трябва да бъде възможно най-разнообразна, като се вземат предвид особеностите на работата на храносмилателния тракт на всеки пациент. Тъй като липсата на някои вещества, като магнезий, цинк, омега-3 и омега-6 мастни киселини, води до влошаване на чревната лигавица.

Избягвайте проблемни храни - ако установите, че някои храни след консумация причиняват влошаване на симптомите на IBS, трябва да избягвате да ги консумирате.

Най-честите симптоми могат да причинят следните храни:

• алкохол,
• шоколад,
• напитки, съдържащи кофеин (чай, кафе),
• газирани напитки
• лекарства, съдържащи кофеин,
• млечни продукти
• продукти, съдържащи заместители на захарта (сорбитол и манитол).

Менюто трябва да присъства:

• разреден сок от червени боровинки, компоти, чай;
• пилешки бульони;
• тестени изделия;
• варени или печени зеленчуци: картофи, моркови, домати;
• овесена каша, първите ястия.

Възможно е да се разграничат следните продукти, които се препоръчват да бъдат значително ограничени, и е по-добре да ги елиминирате напълно. Това влияние на продуктите се отбелязва:

• стимулират появата на диария: ябълки, сливи, цвекло, храни, богати на фибри;
• увеличаване на газове и газове: бобови растения, сладкиши, зеле, ядки, грозде;
• допринасят за запек: пържени храни и мазни храни.

Диета за синдром на раздразнените черва с запек

С често запек, на първо място, трябва да избягвате храна, която има фиксиращ ефект, който дразни храносмилателния тракт и причинява ферментация. В този случай храненето в случай на синдром на раздразнените черва се състои в елиминирането на такива продукти и въвеждането в храната на храната, която подобрява моторната функция на червата.

Основните принципи на диета № 3 на Певзнер не се различават от горното:

• Забранено е използването на: пушено месо, мазни меса, тесто за тестени изделия, пържени яйца, макаронени изделия, ориз, бобови растения, гъби, лук, чесън, зеле, репички, дюля, дрян, продукти, съдържащи мазнини;
• разрешени: задушени и варени зеленчуци, млечни продукти, елда, яйце, жито, просо, постно или задушено месо и риба, трици, пшеничен хляб, сушени плодове, сладки плодове и плодове.

В някои случаи психосоциалната подкрепа и диетата са ефективно лечение на синдрома на раздразнените черва, а последващото лечение не се изисква изобщо.

Диета за IBS с диария

Обикновено в тази ситуация таблицата се присвоява на номер 4, който евентуално преминава гладко в таблица номер 2. Трябва да ограничите тези храни и ястия, които стимулират дразненето на червата, както и секреторните процеси в стомаха, черния дроб и панкреаса. В крайна сметка те водят до гниене и ферментация, което провокира развитието на неприятни симптоми.

• Храна, взета в определени часове, седнала на стол, бавно в спокойна атмосфера.
• Дайте предпочитание на храна, приготвена в двоен котел във фурната или на скара.
• Използвайте хранителни масла или масло, добавени в края на готвенето.

• Подправки, кисели краставички, подправки, пикантни ястия,
• Плодове, зеленчуци,
• Ръжен хляб,
• Пресни млечни продукти, мляко,
• Тлъсто месо и риба,
• Студени напитки
• Печене.

Народни средства

Лечението на синдрома на раздразнените черва може да се извърши с билкови екстракти, закупени от аптека или приготвени самостоятелно.

1. Коренът от женско биле, лененото семе, коренът от палма, кората на зърната, черешовите плодове, листата от боровинки, семената от трева и копър, семената от кимион влияят ефективно на състоянието на пациентите.
2. При гадене, повръщане и чревни колики помага на пресния сок от картофи. За облекчаване на възпалението на стените в IBS, за да се отпусне чревното мускулно напрежение ще помогне отвара от смес от мента, лайка, hydraestis, Althea, Dioscorea.
3. Инфузия на тръни листа с запек. Налейте една супена лъжица суровини в термос, след което налейте в нея чаша преварена вода. Оставете го да стои, след това вземете по половин чаша три пъти дневно в продължение на най-малко една седмица.
4. Когато запекът може да помогне на семената на протеина. За да направите това, 2 десертни лъжици семена трябва да се накиснат в 100 мл вода за 30 минути, след което трябва да се изядат.
5. Когато диария понякога се използва инфузия от пир от нар. Една супена лъжица сухи кори се налива 250 мл вряща вода и се влива до розово. Трябва да се консумира едновременно.

Но не всички средства са еднакво добри в присъствието на различни симптоми на болестта. така:

• В присъствието на запек, можете да използвате настойки и отвари на базата на корен от женско биле, кора от зърнастец, коприва, копър, лайка.
• Когато диария помогне на Potentilla бяло, серпентина, градински чай, боровинки, горелка.
• Облекчете спазмите и болката помогнете на валериана, копър, мента, кимион.
• За да се премахне газове, се използва анасон, кимион, копър, лайка.

перспектива

Перспективите за синдром на раздразнените черва са благоприятни: когато не се развият тежки усложнения, то не намалява продължителността на живота. С лека смяна на диетата и физическата активност, и най-важното - отношението към живота към един по-оптимистичен, човек може да постигне забележими положителни промени в своето благополучие.

предотвратяване

Раздразнителен червата се отнася до болестта, която не може да бъде предотвратена и с проявлението на напълно излекувана.

Като превантивна мярка се препоръчва:

• Редовно психологическо обучение и авто-обучение, насочени към намаляване на податливостта към стреса.
• Правилен режим на хранене. Необходимо е да се приемат храна 4-5 пъти на ден, като се ограничават мастните и съдържащите кофеин храни. Препоръчва се употребата на храни, богати на диетични фибри, както и на млечнокисели продукти с пребиотици.
• Редовни дозирани упражнения.
• Отказ от неразумно използване на лекарства за лечение на диария, запек.

Синдромът на раздразнените черва е трудно да се нарече патологично заболяване - то е по-скоро специфично състояние на тялото. И няма никакво значение какво лекарство ще бъде предписано от лекар - по-важно е да се научите как да контролирате емоциите си, да нормализирате ритъма на живот, да коригирате диетата.

Във всеки случай, пациентите с ИБС не трябва да започват заболяването, да вземат под внимание техните индивидуални характеристики при съставянето на менюто, да не търсят препоръки и народни средства на интернет форумите, а във времето да потърсят помощ от специалисти.

Раздразнени черва: симптоми, лечение, диета

Метеоризъм, спазми и коремна болка, подуване на корема, диария, запек - общи нарушения на храносмилателната система, които лекарите наричат ​​синдром на раздразнените черва (IBS).

Състоянието не носи опасност за живота и не води до развитие на сериозни патологии, които включват улцерозен колит, болест на Crohn или колоректален рак. Но IBS може да бъде дългосрочен проблем, който неблагоприятно влияе върху качеството на живот и често води до депресия.

Причини за възникване на синдрома

Точната причина за заболяването е неизвестна. Смята се, че неговото развитие е свързано с редица фактори, включително:

• Дисфункция на чревната подвижност. Мускулният слой на органа осигурява контракции, перисталтика и ритмична сегментация, благодарение на които храната се движи през храносмилателния тракт и навлиза в дебелото черво. При нарушение на двигателната функция се появява синдром на раздразнените черва: повишените перисталтични движения причиняват газове, подуване и диария, а слабите контракции забавят преминаването на храната, което води до твърди сухи изпражнения.
• Чревни инфекции. В 30% от случаите IBS се причинява от остра вирусна или бактериална инфекция на стомаха и червата, които допринасят за производството на про-възпалителни цитокини. Образуването и освобождаването на тези специфични протеини води до повишена пропускливост на органа, което води до бактериална транслокация на комменсали през епителната бариера. Те се движат свободно във вътрешната среда на тялото, провокират увреждане на местните тъкани, причинявайки хронични чревни нарушения.
• Повишена възбудимост на нервната система. Доказано е, че патологията често се развива на фона на психо-емоционално разстройство, когато човек е под стрес дълго време. В същото време съществува и порочен кръг: IBS е резултат от травматични събития и симптомите на разглеждания синдром допълнително влошават депресивното състояние на пациента.
• Нарушения на хормоналния фон. При жените симптомите на заболяването са по-чести, отколкото при мъжете. Това се дължи на епизодично повишаване на нивото на простагландин Е в кръвта през последния и първия ден на месечния цикъл. Също така имайте предвид наличието на симптоми на IBS при бременни жени и жени с менопауза.
• Липса на контрол на мощността. Синдромът на раздразнените черва често се развива при хора, които консумират висококалорични, пикантни и мазни храни. Сред напитките, които могат да причинят такова разстройство - алкохол, сода, силен чай или кафе. Много пациенти съобщават за влошаване на състоянието на фона на приема на млечни продукти, цитрусови плодове, бобови растения, зърнени храни и фибри.
• Генетична предразположеност. Наличието на такива проблеми в семейството увеличава риска от IBS при по-младото поколение.

Симптоми на синдром на раздразнените черва

Проявите на ИБС при възрастни и деца имат сходства с признаци на стомашно разстройство. Ето защо, един лекар може да диференцира заболяване въз основа на резултатите от обстоен преглед. Най-честите симптоми на заболяването са:

• Болка, спазми или подуване на перитонеума, които обикновено се облекчават чрез изпразване или преместване на червата.
• Повишено газове, газове.
• Диария или запек, понякога редуващи се.
• Слуз в изпражненията.

При повечето хора симптомите на дразнимото черво периодично отшумяват, стават изразени или изчезват за известно време. Други жертви имат сериозни признаци:

• Загуба на тегло
• Диария през нощта.
• Ректално кървене.
• Желязодефицитна анемия.
• Неочаквано повръщане.
• Затруднено преглъщане.
• Постоянна болка, която не се освобождава от преминаването на газ или движение на червата.

диагностика

Появата на подозрителни симптоми е причина да отидете при семейния лекар или терапевт. Може да се наложи да се консултирате с гастроентеролог, който ще определи точната причина за заболяванията и ще избере подходящите лекарства за лечение.

Синдромът на раздразнените черва се диагностицира чрез изключване на други заболявания на храносмилателната система, които могат да предизвикат подобни симптоми. За определяне на продължителността и честотата на проявите се взема клиничната история на заболяването и физическото състояние на жертвата. Лекарят може да говори за синдрома на раздразнените черва само когато продължителността на постоянството на симптомите е не по-малко от шест месеца и се появяват най-малко три пъти месечно.

За изключване на други сериозни патологии се извършва цялостен преглед:

• Кръвен тест (общ и биохимия).
• Копрограма на изпражненията.
• Ректороманоскопия или иригоскопия.
• Компютърна томография.
• Чревна биопсия.

Диета и промени в начина на живот като лечение на синдрома

Първата стъпка към облекчаване на състоянието на пациента е корекцията на диетата. Изключването на определени продукти от дневното меню ви позволява да намалите тежестта на признаците на IBS, а в някои случаи дори да се отървете от проблема. За да се определят тези "дразнители на храна", се препоръчва да се води дневник за храната.

Продукти, които улесняват състоянието:

• Храна с ниско съдържание на мазнини.
• Зърнени култури, зърнени храни и зърнени храни.
• Ферментирали млечни продукти (дрожди, кефир, ряженка).
• Чиста вода.
• Пробиотици (с Lactobacillus acidophilus и Bifidumbacterin във флакони) и пребиотици.

Ако в IBS преобладава запек, на пациента се предписва диета с високо съдържание на фибри. Препоръчителният дневен прием на диетични фибри е 20–35 грама. При липса на слабително действие е необходимо постепенно да се увеличи количеството им в диетата, за да не се предизвика повишено образуване на чревни газове.

Продукти, които не могат да се използват в синдрома:

• Млечна киселина, включително мляко и сирене (симптомите на непоносимост към лактоза могат да бъдат подобни на проявите на IBS).
• Някои зеленчуци, които увеличават газообразността (например карфиол, бяло зеле или брюкселско зеле, броколи, боб).
• Мазни или пържени храни.
• Алкохол, кофеин или сода.
• Храни с високо съдържание на захар.
• Изкуствени подсладители.
• Дъвка.
• Ядки.

Диета с ниски нива на FODMAP

При този синдром може да се използва диета, ограничена до ферментационни монозахариди и полиоли (FODMAP). Тези въглехидрати с къса верига се абсорбират слабо в тънките черва и бързо ферментират от бактерии, които произвеждат газ и причиняват IBS симптоми.

Към групата на FODMAP принадлежат:

• Лактоза (източник - крава, коза и кърма).
• Фруктоза (мед, плодове, царевичен сироп).
• Плодове (лук, чесън и пшеница).
• Галактани (боб, боб, леща).
• Полиоли (гъби, някои зеленчуци и плодове, подсладители и лекарства).

Промяна на начина на живот

В допълнение към коригирането на диетата, подобряването на състоянието и облекчаването на симптомите на раздразненото черво ще позволят развитието на следните навици:

• Има по-малки порции, но по-често, до 6-8 пъти на ден.
• Спрете да пушите.
• Упражнявайте редовно (йога, тай чи, плуване, ходене).
• Избягвайте кофеина.
• Използвайте техники за управление на стреса.
• Развивайте вниманието.
• Практикувайте медитация.
• Излекува болката, когато се появи.
• Вземете пробиотици (Bifiform, Subalin, Linex).
• Спите, сънят трябва да продължи поне 8 часа.
• Избягвайте лаксативи, освен ако не е предписано друго от лекар.

Лечение на синдром на раздразнените черва

Когато диетичните ограничения и промените в начина на живот не носят облекчение, лекарят предписва медикаментозна терапия с използване на лаксативи и антидиарични лекарства, антидепресанти, спазмолитици и антибиотици.

IBS с диария

• Противовъзпалителните лекарства, като лоперамид (Имодиум), атапулгит, дифеноксилат, атропин (ломотил), ще бъдат полезни, ако един от основните признаци на храносмилателните разстройства е слабото изпражнение.
• Антибиотиците тип рифаксимин се използват, когато лечението на синдрома на раздразнените черва е насочено към борба с диарията и перитонеалното раздуване.
• Секвестрантите на жлъчната киселина са необходими за отстраняване на излишната жлъчка от червата. Сред тези лекарства са холестирамин, колестипол.
• Сорбенти за отстраняване на токсични съединения - Enterosgel, Sorbeks, Filtrum.
• Растителни отвари на базата на кожата на елша, черешова череша, орехови листа, плодове от нар, череша, боровинки, серпентина.

IBS с запек

• OTC лаксативи - полиетилен гликол 3350 (Miralax), бисакодил (Dulcolax) и Metamucil (на база люспи от семена на псилиум). Те спомагат за облекчаване на запек и редовно поддържат движенията на червата. Лекарства със сено (Senadex, Senadeksin) могат да бъдат взети накратко. Предписани са също така рецептивни лаксативи, като лактулоза.
• Две лекарства, специално използвани за лечение на IBS с констипация, са Lubiprostone и Linaclotide. Те се използват за облекчаване на болката в корема, с раздразнение и нарушена чревна подвижност.
• Антидепресанти от групата SSRI - флуоксетин, сертралин, пароксетин, циталопрам и есциталопрам. Тези средства са полезни при запек, но могат да влошат пациентите с диария.
• Растителни отвари на базата на бял равнец, корен от женско биле, кора от зърнастец.

Какви лекарства облекчават болките и спазмите?

• Антиспазмолитиците, като метоклопрамид, дицикломин и хиосциамин, намаляват тежестта на болезнените дискомфорт и спазми.
• Антипенителите - Espumizan, Maalox, Pelsan - са предназначени да унищожават газови мехурчета в червата, които са провокатор на болезнени усещания.
• Антидепресанти - Амитриптилин, Доксепин, Дезипрамин, Нортриптилин и Имипрамин помагат при коремна болка, но поради странични ефекти обикновено са запазени за тежки случаи.
• Средства на растителна основа - капки анис, корен от валериана, аптечна лайка, мента, копър или семена от копър.

Терапевтична гимнастика с IBS

Правилното функциониране на червата ще помогне на редовните тренировки на чист въздух. Това е свободният поток на кислород в тялото, който успокоява нервната система, която координира работата на храносмилателния тракт. Следователно, психологическата релаксация в естествената среда спомага за намаляване на симптомите на IBS. Колоездене, ходене и йога за 30-60 минути, 3-5 пъти седмично, ще постигне терапевтичен ефект.

Психологическа помощ

В случаи на резистентност към лечение, когато лекарствената терапия в продължение на 12 месеца не помага, пациентът може да получи психологическа подкрепа:

• Когнитивно-поведенческа терапия (психологически стратегии за преодоляване на проблемните симптоми, потискане на мислите и поведението, които подсилват признаците на ИБС).
• Хипноза (подобрява емоционалното благополучие).

Синдром на раздразнените черва е хронично заболяване със симптоми, които периодично се появяват и изчезват. Общата прогноза за пациенти с ИБС зависи от тежестта и честотата на тези прояви, както и от способността на човека да ги контролира - т.е. да следват диета, напълно да променят начина си на живот или да приемат лекарства за дълго време.

Характеристики на лечение на синдром на раздразнените черва: симптоми, които лекарят да се консултира, описание на лекарствата, диета, народни средства

Ако чревните нарушения се нарушават достатъчно често и продължават повече от няколко месеца, може да се предположи, че човек е развил синдром на раздразнените черва (IBS). Това е специфично състояние на червата, балансиращо се на границата на патология и норми.

физиология

В съвременния свят всички видове гастроинтестинална патология при хората са много чести. IBS се счита за една от най-често срещаните заболявания в света. Според статистиката около 20% от световното население страда от това, и това е само регистрирани случаи. Поради слабо изразени симптоми на заболяването, около 2/3 от хората, страдащи от него, не търсят помощ от специалисти.

Синдромът на раздразнените черва е нарушение във функционирането на храносмилателната система, което причинява разстройства на стола, газове и чревни спазми.

Това състояние не води до структурни нарушения на червата, развитието на усложнения и не е животозастрашаващо, само причинява дискомфорт. В този случай е невъзможно напълно да се излекува, но можете да елиминирате симптомите.

Причини за патология

В момента, точните причини, които причиняват IBS, учените не могат да се идентифицират. При изследване на хора, страдащи от него, обикновено няма свързани патологии, които могат да доведат до такива продължителни и изразени прояви. Някои учени са убедени, че са свързани с нарушаване на невроендокринните връзки между мозъка и червата, поради което от мозъчните структури на червата се изпраща грешен сигнал, което води до функционално разстройство.

Повечето от специалистите, участващи в изучаването на синдрома, смятат, че виновниците за неговото развитие е набор от проблеми на психичната и физическата природа. Според тях причините за синдрома на раздразненото черво могат да бъдат както следва:

• Използването на "вредни" продукти и нарушение на диетата. Има много продукти, редовната консумация на които може да доведе до проблеми с червата. Основните от тях включват мазни, пържени храни, различни закуски, бисквити, кофеинови и газирани напитки, шоколад и алкохол. Не най-добрият начин за функционирането на стомашно-чревния тракт засяга постоянните легенди, храната в движение, прескачането на предписаните ястия.
• Психологически разстройства. Депресия, безпокойство, панически разстройства, чести стрес и др. води до свръхвъзбуждане на нервната система. В резултат на това чревната лигавица става много чувствителна и реагира дори на незначителни ефекти, например отделяне от обичайната диета.
• Генетична предразположеност. Според данни от изследванията, симптомите на раздразненото черво са по-изразени в тези, чиито родители страдат от IBS.
• Свръхчувствителност. Някои хора имат нисък праг на чувствителност в червата, така че дори най-често срещаните явления могат да причинят дискомфорт, например леко разтягане на червата, когато я пълнят с газове или храна.
• Дисфункция на чревната подвижност. Забавената подвижност може да причини постоянен запек и ускорена диария. В същото време не се изключват спазми и резки контракции на чревните мускули, които могат да причинят болка.
• Синдром на бактериален растеж. Увеличеният растеж на бактериите, които колонизират тънките черва, както и появата на бактерии, които не са характерни за него, могат да причинят дисбиоза, диария, газове, загуба на тегло и по-късно IBS.

Симптоми и клинични прояви

Не всички експерти приписват IBS на патологични състояния и затова не го считат за болест. Въпреки това, има някои признаци на синдром на раздразнените черва, от които човек може да прецени, че човек има това конкретно разстройство. Те включват:

• гадене и метеоризъм - подуването на корема е по-слабо изразено сутрин и постепенно се увеличава, може да се насити след хранене;
• чувство на тежест в стомаха;
• чувство, че по време на акта на дефекация червата не може да бъде напълно изпразнено;
• променлива диария и запек;
• наличието в фекалните маси на лигавицата;
• лъжливи подтици за дефекация или принуди, които се появяват спонтанно и изискват спешно посещение в тоалетната;
• честа дефекация (повече от 3 пъти на ден) или редки прояви на дефекация (по-малко от 3 пъти седмично);
• диария - появява по-често след закуска, от 2 до 4 акта на дефекация може да се появи в кратък период от време, изпражненията са по-плътни при първото изпразване на червата и впоследствие става по-течно;
• запек - фекалните маси могат да бъдат доста твърди и да изглеждат като молив, възможно е също наличието на корков табурет, когато изпражненията се появяват в началото на движението на червата и след това се оформят като течност;
• коремни спазми и болки, изчезващи след изпражненията. Болката в раздразнителни черва може да има различен характер, да бъде болка, тъп, пареща и т.н. По-често болката се локализира вляво в илиачната област. Обикновено се увеличава с храната и намалява с изпускането на газове, дефекацията или приемането на спазмолитици.

Горните симптоми обикновено се увеличават след хранене и започват пароксизмално. Те могат да имат различни проявления, отслабват, усилват, появяват се няколко дни подред и след това изчезват за определен период.

Чрез преобладаването на някои клинични симптоми, IBS се разделя на синдром на раздразненото черво с:

• запек;
• диария;
• редуващи се запек и диария (смесена форма).

Симптомите на синдрома на раздразнените черва, свързани с червата, не са единствените прояви на заболяването, пациентите често имат неспецифични признаци. Тяхното присъствие допълва клиничната картина. Тези функции включват:

• чувство на депресия, по-малко депресия;
• състояние на тревожност;
• периодично появяване на необичаен вкус в устата, което не е свързано с приема на храна;
• болки в долната част на гърба, главоболие;
• проблеми с уринирането - невъзможността да се изпразни напълно пикочния мехур, честото уриниране и др.
• функционални промени в пулсовия ритъм (аритмия, тахикардия) при липса на заболявания на сърдечно-съдовата система;
• нарушения на съня - могат да се развият като безсъние и повишена сънливост.

Въпреки огромния брой оплаквания, обикновено се отбелязва продължителната продължителност на заболяването при изследване на пациенти с ИБС, задоволително общо състояние и нормални обективни показатели.

Какво лекар лекува синдром на раздразнените черва?

Ако подозирате IBS, трябва да се свържете с гастроентеролог, ако няма възможност да се запишете за среща с този специалист, можете да посетите терапевт.

Причината за отиваш на лекар трябва да бъде всякакви, дори и леки здравословни проблеми. Що се отнася до IBS, комбинацията от най-малко две от следните характеристики може да показва нейното присъствие:

• коремна болка, те се появяват периодично, могат да имат различна интензивност и характер, стават по-слабо изразени след червата;
• чувство за пълнота в стомаха;
• метеоризъм, подпухналост и подуване на корема;
• диария или запек;
• внезапна нужда от изпразване на червата;
• отделяне от ануса на слуз;
• чувство, че червата не са напълно изпразнени;
• редуване на диария и запек.

Горните симптоми на раздразненото черво могат да се появят 1-2 пъти в рамките на един месец и да продължат няколко дни подред. Въпреки това, може да се предположи, че пациент с ИБС е възможен само ако те са налице повече от три месеца.

Преди да предпише лечение, лекарят ще трябва да установи точна диагноза. Тъй като синдромът на раздразнените черва не притежава уникални симптоми и признаци, които го правят лесно да се различава от други патологии, диагнозата на това заболяване се извършва чрез изключване. Съществуват редица заболявания, които в началните етапи се появяват, както и това заболяване - болки в корема, газове, запек или диария, нарушения в храносмилането и др. За IBS можете да вземете първите признаци на следните патологии:

• чревна дисбиоза;
• улцерозен некротичен колит;
• адхезивно заболяване на тънките черва;
• отравяне;
• някои видове чревни инфекции;
• възпалително заболяване на червата;
• Болест на Crohn;
• ранен стадий на заболяване на червата.

Обикновено диагнозата включва следните дейности:

• анализ на изпражненията;
• пълна кръвна картина;
• колоноскопия;
• биохимичен кръвен тест;
• сигмоидоскопия.

При необходимост се назначават други изследвания. В тежки случаи на пациента може да бъде предложена хоспитализация за събиране на тестове и изследване на пациента, като обикновено това отнема само кратко време, само няколко дни. Ако по време на диагнозата е възможно да се изключат опасни заболявания, лекарят установява окончателната диагноза, избира най-подходящата терапия.

Може би лекарят ще препоръча консултация с други лекари. Най-често е необходимо да посетите следните специалисти:

• психолог;
• невролог;
• психотерапевт;
• диетолог;
• физиотерапевт;
• специалист по инфекциозни болести;
• педиатър, този специалист е необходим за синдром на раздразнените черва при деца.

Диагностика на заболяването

В момента няма специфична диагноза на IBS, тъй като не предизвиква очевидни промени в стомашно-чревния тракт. За да се установи диагнозата, се поставят изследвания, които ще позволят да се изключи наличието на други заболявания със сходни симптоми.

За да се приеме, че пациентът има заболяване на синдрома на раздразнените черва, лекарят може, ако е загрижен за повече от 3 месеца:

1. болка или подуване на корема, както и двете заедно, които изчезват след движение на червата;
2. болка или газове, или и двете, придружени от запек или диария;
3. честа необходимост от движение на червата (необходимостта от движение на червата се появява по-често от обикновено).

За да потвърдите предположенията на лекаря, може да има поне два от следните симптоми:

1. тежест или напрежение в стомаха, подуване на корема;
2. чувство на непълно изпразване на червата, внезапно силно желание за дефекация, необходимост от прекомерно напрежение по време на движение на червата;
3. отделяне на слуз от ануса;
4. повишени симптоми след хранене;

Ако се подозира синдром на раздразнените черва, задължителните индикации за допълнителни проучвания са наличието, в допълнение към горните признаци, симптоми, които показват сериозно заболяване. Тези симптоми включват:

• кървене от ануса;
• подуване или подуване на ануса или корема;
• неразумна загуба на тегло;
• анемия.

Обикновено се извършват следните проучвания:

• пълна кръвна картина;
• анализ на изпражненията;
• биохимичен кръвен тест;
• колоноскопия с биопсия;
• сигмоидоскопия;
• Ултразвуково изследване на коремните органи;
• езофагогастродуоденоскопия на дванадесетопръстника, за да се изключи цьолиакия.

Ултразвук на червата: как да го направя и какво показва.

Как да се отървете от газ в червата - списък на най-добрите методи за справяне с болестта.

Какво да правите, ако хемороиди излязат? Повече за това в тази статия.

Характеристики на лечението

Различните пациенти имат IBS симптоми по различни начини, някои преобладават над другите. А самото разстройство е неравномерно. В тази връзка, лечението на синдрома на раздразнените черва се извършва въз основа на всеки конкретен случай. Обикновено основата на терапията е диетата, употребата на лекарства и на пациента може да се предложат психологически и алтернативни методи на лечение, а използването на народни средства е приемливо.

1. Диета. Промяната на обичайната диета е основният и най-ефективен начин за борба с това заболяване. Диета трябва да се подбира индивидуално, като се вземе под внимание реакцията на организма към различни продукти и наличието на тези или други симптоми. Хранителният дневник ще бъде добър помощник в подготовката на диетата. Той записва всички консумирани храни и реакцията на организма към тях. По този начин се идентифицира храна, която допринася за развитието или засилването на симптомите. Това е в бъдеще и на първо място ще трябва да се избягва. Съществуват общи препоръки. Така диета при синдром на раздразненото черво включва консумация на голямо количество фибри, редовни чести ястия, пиене на достатъчно количество вода, намаляване на храната на "вредни" храни и напитки - пържени, мазни, алкохол, кафе, сода и др.
2. Медикаментозно лечение. Лечението се избира в зависимост от наличието на определени симптоми. Спазмолитиците се използват за облекчаване на спазми и намаляване на болката. С ИБС, проявяващи се с запек, се предписват масообразуващи лаксативи, които увеличават съдържанието на течност в изпражненията, което го прави по-мек. Ако дразненето на червата е придружено от диария, се използват антидиарийни средства, които увеличават времето, необходимо за придвижване по стомашно-чревния тракт на храната, което позволява сгъстяването на фекалните маси. В някои случаи лекарят може да предпише антидепресанти.
3. Психологическа терапия. Всички видове психотерапевтични дейности (разговорна терапия, хипноза и т.н.) ще спомогнат за намаляване на проявите на тревожност, които често съпътстват ИБС, намаляват ефекта на подсъзнанието върху появата на определени симптоми на болестта, освобождават депресивните състояния и др.
4. Алтернативни лечения. Има допълнителни терапии, които се използват по-рядко. Те включват напояване на червата, рефлексология, акупунктура.

Диета и хранене на пациенти с ИБС

Както при повечето стомашно-чревни заболявания, диета за синдром на раздразнените черва е задължителна. Нещо повече, това е основният начин за лечение на тази патология. В някои случаи, за да се отървете от симптомите на IBS, е достатъчно само да промените диетата и да следвате определена диета.

На първо място, заслужава да се отбележи, че няма единна диета за хора, страдащи от ИБС. Храненето за дразнимото черво се избира индивидуално, като се вземат предвид преобладаващите симптоми - диария, запек и др.

Също така е необходимо да се вземе под внимание, че всеки организъм е индивидуален и следователно реагира по различен начин на различните продукти. За проследяване на ефекта от дадена храна върху благосъстоянието, експертите препоръчват всеки човек с ИБС да води дневник за храната. Непрекъснато е необходимо да се правят всички продукти, които пациентът консумира през деня, а след това да се отбележи как тялото им е реагирало. По този начин постепенно ще бъде възможно да се използва методът на изключение, за да се разкрие цялата храна, която тялото не толерира и реагира с него с влошаване на благосъстоянието.

Освен това съществуват редица общи правила за храненето на хора с болест на раздразненото черво и списък на продуктите, които трябва да бъдат изхвърлени, независимо от разпространението на симптомите.

1. Опитайте се никога да не пропускате храна. Яжте редовно, ограничени порции на ден най-малко 4 пъти, но по-добре 6. Яжте бавно и дъвчете добре храната;
2. Не получавайте достатъчно от нощта, защото по време на сън перисталтиката и производството на ензими са значително намалени. Храната, която е влязла в човешкото тяло малко преди лягане, не се усвоява напълно и започва да гние, в резултат на което възникват ферментационни процеси, които допълнително влошават чревните проблеми;
3. Допълнете диетата си така, че тялото да получи всички необходими компоненти - мастни киселини, витамини, аминокиселини, микро- и макроелементи. При синдрома на раздразнените черва, храната, богата на фибри, е особено полезна, което подобрява храносмилането. Необходимо е такава храна да се въвежда в менюто постепенно, така че тялото да свикне с него. Ако това не се направи, не се изключват появата на нежелани реакции - чревни спазми, метеоризъм и др.
4. Всеки ден пийте поне един литър и половина течност, за предпочитане чиста вода. Това правило е приложимо абсолютно за всички, дори и за здрави хора.
5. Пригответе ястия по такъв начин като варене, печене или на пара. Продуктите за пържене не се препоръчват.
6. Когато готвите, опитайте се да използвате минимално количество сол.
7. Ограничете броя на порциите плодове. Яжте ги за предпочитане не повече от 3 пъти на ден, за една част трябва да бъде, например, около половин грейпфрут или ябълка.

Забранени храни за дразнимото черво:

• Храна, която причинява газове и ферментация - газирани напитки, пълномаслено мляко, сладкиши, бобови растения, пресни зеленчуци и плодове в големи количества.
• Дразнещи - горещи подправки, пушени меса, кофеин, твърде солени храни, алкохол, горещи подправки, кисели краставички, кисели плодове и зеленчуци.
• Хранителни алергени - консерванти, багрила и други химикали, които се намират в много продукти на магазина.
• Храна, която влияе неблагоприятно върху работата на панкреаса и черния дроб - пържените храни, животинските мазнини (включително маслото), мазната риба, месото, кожата от домашни птици.

Характеристики на диетата с IBS с диария

Основната задача на IBS с диария е да се намалят процесите на ферментация и гниене в червата, да се нормализира работата на стомашно-чревния тракт. Ето защо, диета с раздразнителни черва, чийто основен симптом е диария, изключва от менюто всички храни, които могат да провокират гниене и ферментация, да увеличат перисталтиката и да допринесат за разреждането на изпражненията. Следните продукти се препоръчват за ограничаване или дори премахване на:

• Зеленчуци и плодове, съдържащи големи количества фибри и захар. Също така си струва да се откаже от консумацията на кора, сърца и камъни, подобни плодове. Храни, богати на фибри и захар, допринасят за възникването на процеси на ферментация, увеличаване на образуването на газ и ускоряване на развитието на изпражненията. В дните на обостряне е необходимо да се откажат абсолютно всички плодове и зеленчуци.
• Продукти с високо съдържание на дрожди, стимулиращи ферментационния процес. Тези продукти включват кифли, черен хляб.
• Храни, богати на калий, много от това вещество се съдържа в сушени плодове.
• Храна, съдържаща големи количества пикантни съставки и сол. Той допринася за запълването на стомашно-чревния тракт, което води до повишена диария.
• Мляко и пресни млечни продукти. Такава храна е трудно да се смила, така че е по-добре да се изключи от менюто с раздразнителни черва.
• Захар и сладкиши. Те усилват процесите на ферментация, особено ако се консумират в големи количества.

За леко забавяне на чревната подвижност си струва да се ядат ястия, които се абсорбират добре и лесно се подлагат на процеси на разделяне и абсорбция. В допълнение, препоръчително е да се обогати диетата с храна, която помага за укрепване на стола. Менюто трябва да се състои от следните продукти:

• сух пшеничен хляб, бисквити;
• плетени плодове - боровинки, касис, череши;
• постно месо и риба;
• отвара от овес, супи с овесени ядки;
• ястия от ориз;
• каши, гювечи;
• растително пюре, зеленчукови супи;
• варени яйца, но в малки количества;
• ферментирали млечни продукти в ограничени количества, които бяха освободени повече от 2 дни преди консумация - кефир, настъргано извара, кисело мляко;

В самото начало на диетата си заслужава да се отбележат плодовете и зеленчуците като цяло, след това, когато състоянието се подобри, можете да започнете да включвате нежни зеленчуци, които са преминали топлинната обработка в менюто. Ако тялото реагира на такава диета обикновено, можете постепенно да увеличите количеството на тези продукти и да добавите плодове към диетата. В суров вид тази храна трябва да се консумира само няколко месеца след началото на диетата.

Характеристики на диетата с IBS с запек

С често запек, на първо място, трябва да избягвате храна, която има фиксиращ ефект, който дразни храносмилателния тракт и причинява ферментация. В този случай храненето в случай на синдром на раздразнените черва се състои в елиминирането на такива продукти и въвеждането в храната на храната, която подобрява моторната функция на червата.

Забранените продукти включват:

• печене, печене, торти;
• шоколад, какао, чай, кафе;
• желе;
• чиста каша, особено ориз;

При синдром на раздразнените черва с метеоризъм, в допълнение към горната храна, трябва да избягвате следното:

• пълномаслено мляко;
• ръжен хляб;
• бобови растения;
• зеле, картофи;
• дини, грозде.

В менюто се препоръчва включването на такива продукти като:

• хляб от трици, перлен ечемик, просо, елда - те са добри източници на растителни влакна;
• зеленчуци и плодове, особено полезни - тиква, моркови, цвекло, сини сливи, за слабително действие, такива продукти са по-добре термично обработени;
• пресни млечни продукти - те ще помогнат за колонизиране на червата с полезна микрофлора;
• пилешки яйца, месо и риба, нискомаслени сортове.

За да се улесни преминаването на храната през храносмилателния тракт и да се ускори перисталтиката, е необходимо да се яде колкото е възможно повече растителна храна. Много е полезно ежедневно да се консумират трици, които като четка почистват червата. В допълнение, диетата за синдром на раздразнените черва трябва да се допълва с много течност. Течността ще помогне за смекчаване на фекалните маси и ще ги направи по-лесни за излизане.

Народни средства

Независимо от факта, че IBS не е сериозно заболяване и не води до никакви усложнения, е наложително да се лекува. Ако това не се направи, с течение на времето симптомите на заболяването само ще се засилят и ще предизвикат още по-голям дискомфорт. В допълнение към диетата и приема на лекарства, синдромът на раздразнените черва може да се лекува с народни средства. Често подобна терапия за IBS дава много добри резултати.

На първо място, заслужава да се отбележи, че лечението с народни средства се оказва наистина ефективно, то трябва да се комбинира със специална диета, защото това е основният и най-ефективен начин за борба с IBS.

Повечето лекарства имат доста тесен, но силен ефект. При такава посока ефектът с това разстройство не е необходим, тъй като той най-често се свързва с нарушена чревна иннервация или подвижност. В допълнение, много лечебни растения имат успокояващ ефект, с IBS, това е просто необходимо.

Фолк лечение на раздразнителен червата ще намали интензивността на повечето симптоми на заболяването и намаляване на честотата на обостряния. С помощта на някои рецепти, можете да премахнете диария, да се отървете от запек и газове. Въпреки това, преди да използвате каквито и да е средства, е необходимо да се консултирате със специалист. Това се дължи на факта, че:

• първо, необходимо е да се гарантира, че пациентът има IBS, а не всяка друга болест, защото подобни симптоми имат много други, и доста сериозни заболявания;
• второ, някои от народните средства могат да влошат хроничните заболявания, които не са свързани с червата.

Традиционни рецепти за IBS с диария

Следните лекарства могат да се използват за премахване на такъв неприятен симптом на синдром на раздразнените черва като диария:

• Тинктура от орех. Грубо нарязани 100 грама зелени ядки с кората, поставете ги в стъклен съд (за предпочитане тъмно стъкло) и покрийте с чаша водка, докато течността трябва напълно да покрие плода. Да се ​​настоява средства е необходимо в рамките на една седмица. Приема се половин чаена лъжичка четвърт час след хранене. Този инструмент е по-добре да не се използва с тежка болка в корема.
• Бульон плодове от глог. Изсипете 10 грама сушени плодове с чаша преварена вода. След това поставете сместа на малък огън и го сварете за около 10 минути. Оставете плода за половин час, за да настоявате, след това прецедете. Препоръчително е продуктът да се приема три пъти дневно за възрастни три пъти на ден, за деца - 1, като се разрежда в равни пропорции с вода. Този бульон е особено ефективен при синдром на раздразнените черва при деца.
• Инфузия на ръж бисквити. Изсипете половин чаша бисквити с чаша топла преварена вода. Оставете ги за 12 часа, след това прецедете през сито (утайката трябва да остане в напитката). Пийте инфузията в малки дози през деня, разклащайте преди употреба. Вземете лекарството преди подобрение.

Народни рецепти за IBS с запек

Един от най-честите симптоми на IBS са запек. Лечение на синдром на раздразнените черва с народни средства, придружени от този проблем, може да се извърши по следните начини:

• Сок от лук. Измийте малкото лук и изстискайте сока от него. Най-добре е да се използва пресен сок, така че всеки път, когато е желателно да се подготви нова партида. Вземете е необходимо за 0,5-1 супена лъжица три пъти дневно, преди хранене. За да се извърши такова лечение трябва да бъде 3 седмици, след това в продължение на 3 седмици е необходимо да се спре приемането на средствата. Луковият сок добре отпуска червата, но не може да се приема от кърмачки и със силно образуване на газове.
• Бульон от кора от зърнастец. Налейте една супена лъжица вряща вода върху една супена лъжица кора, след това я поставете на огъня и се вари около една четвърт час. Продуктът се филтрира и се разрежда с същото количество вряла вода. Приемайте преди хранене три пъти дневно. Единична доза 1 ч.л. Това народно лекарство за раздразнителен червата, придружено от силна болка, не се препоръчва.
• Инфузия на тръни листа. Налейте една супена лъжица суровини в термос, след което налейте в нея чаша преварена вода. Оставете го да стои, след това вземете по половин чаша три пъти дневно в продължение на най-малко една седмица.

Средства за болка и газове

Възпаление и болка могат да възникнат, както при смесена форма на заболяването, така че придружени само от запек или диария. За популярното лечение на раздразнителни черва в този случай можете да използвате следните рецепти:

• Инфузия на мента. Изсипва се една супена лъжица суровина с чаша вряща вода и се оставя за около двадесет минути. Намажете инфузията и пийте в малки глътки три пъти на ден тридесет минути преди хранене. В даден момент трябва да пиете 100-150 мл. инфузия. Този инструмент нормализира изпражненията, релаксира чревната стена, успокоява болките.
• Бульон от черешови плодове. Този инструмент елиминира коремната болка. Стъкло с чаша вряща вода една супена лъжица сушени плодове. След това съставът се кипва на слаб огън за около 5 минути, оставя се да се охлади за известно време и се прецежда, а плодовете не могат да бъдат смачкани, защото вътре в тях има вредни вещества. Бульон се пие три пъти на ден, 50 мл. след приемане на храна.
• Инфузия на семена от моркови. Означава добре помага с газове. Вечерта се налива една супена лъжица семена в термос, след което към тях се добавят две чаши вряща вода. На сутринта, прецедете инфузията, изпийте я на малки глътки два пъти на ден за чаша.
• Инфузия на семена от копър. Изсипете 2 чаени лъжички суровина с чаша вряща вода. След един час прецедете средата. Вземете го по половин чаша три пъти на ден. Тази инфузия предотвратява натрупването на газове.

Лечението на синдрома на раздразнените черва се препоръчва периодично, когато се появят симптоми. Трябва да се има предвид, че рецептите не са универсални, някои от тях могат да помогнат, а други няма да работят изобщо. Може да се наложи пациентът дори да опита няколко режима на лечение, преди да избере това, което му подхожда. Ако не може да се постигне положителен ефект от лечението или се появят нови симптоми, е необходимо да се консултирате отново с лекар.

Лекарства за консервативно лечение

Съществуват различни методи за лечение на ИБС. Една от основните е лекарствената терапия. Лечението на синдрома на раздразнените черва с медикаменти е необходимо за отстраняване на основните симптоми, нормализиране на изпражненията и, ако е необходимо, на психо-емоционалното състояние.

Изборът на тактика за лечение на синдром на раздразнените черва зависи от много фактори - водещият симптом (запек, диария, газове, болка), неговата тежест и въздействие върху качеството на живот, психичното състояние на пациента, естеството на проявите на заболяването и др.

В някои случаи придържането към специална диета и режим на прием на храна може напълно да възстанови функцията на червата, както и да елиминира симптомите на IBS. Ако такива мерки не са достатъчни, могат да се използват прости народни средства, но по-често се предписва лекарствена терапия.

Към днешна дата няма един ефективен терапевтичен режим за лечение на този синдром. Всички назначения се правят индивидуално, въз основа на клиничния вариант на заболяването и задължително само след пълен преглед, както и изключването на органичната патология на стомашно-чревния тракт.

Лекарствата за раздразнените черва могат да се използват различно. Най-често се разпределят следните групи лекарства:

1. Антидиарейни лекарства - облекчаване на диария;
2. Лаксативи - спомагат за облекчаване на запек;
3. Антиспазмолитици - премахване на крампи, намаляване на болката;
4. Антидепресантите - използвани за лечение на депресия, също имат успокояващ ефект върху храносмилателния тракт.

В допълнение към горните лекарства, много експерти за лечение на IBS, освен това предписват повече и пробиотици.

Антиспазматични средства с ИБС

Обикновено, за да се елиминира болката, а с нея и степента на образуване на газ, лекарите използват спазмолитици за IBS. Тези средства предотвратяват свиването на гладките мускулни клетки, в резултат на което чревната стена не е напукана. За лечение на синдром на раздразненото черво могат да се предписват следните лекарства:

• Duspatalin. Той е селективен антагонист на калциевите канали. Това миотропно спазмолитично, селективно засяга гладката мускулатура на червата. Лекарството нормализира мотилитета на стомашно-чревния тракт след една четвърт от честотата след приложението.
• Buscopan. Той има спазмолитично действие, подобрява движението на фекалната маса през червата. Докато приемате това лекарство, такива странични ефекти като повишаване на кръвното налягане, спазми при настаняване, тахикардия са много слаби. Лекува лекарството с М-холинолитици.

В допълнение към традиционно използваните лекарства са No-spa, Papaverine, Halidor.

Препарати за нормализиране на изпражненията

Диария и запек са един от основните симптоми на IBS, именно те най-често причиняват най-голям дискомфорт. За борба с тези прояви се използват лекарства против диария или лаксативи, може да се предпишат ентеросорбенти.

• IBS, придружен от диария. При това състояние е необходимо да се забави движението на изпражненията през червата. Най-често употребяваните лекарства за раздразнителен червей с този симптом са лоперамид и имодиум. Те имат ефект върху чревната подвижност, увеличавайки времето за напредване на храната през храносмилателния тракт. Това прави възможно кондензирането и постигането на необходимия обем фекалии, което намалява броя на действията на дефекация. В допълнение, с чести течни изпражнения могат да бъдат предписани ентеросорбенти (Enterosgel). Те абсорбират газове и токсични вещества, предотвратяват дразненето на чревните лигавици с изпражнения. Ако IBS, в допълнение към диария, е придружен от метеоризъм, трябва да се използва Imodium plus.
• IBS, придружен от запек. Лечението на този вид заболяване се извършва чрез лаксативи. Най-добре е да се използват лаксативи за масово производство, например Citrucel, Metamucil или Fitomucil. Такива лекарства увеличават масата на изпражненията и количеството течност в него. Това прави изпражненията по-мека и позволява да преминава свободно през червата. Когато се използват такива средства, задължително е да се консумира голямо количество течност, тъй като те са направени на базата на целулоза, както и вещества с подобна консистенция, които при изпускане в червата започват да набъбват. Също така, лечението на дразнимото черво, което се получава при запек, може да се извърши с помощта на физиологични лаксативи, например, може да се препоръча магнезия, лактулоза (Dufalac).

Антидепресанти за IBS

Когато пациентите с ИБС имат симптоми като депресия или повишена тревожност, обикновено се предписват антидепресанти. Такива лекарства за синдром на раздразнените черва трябва да се използват само под наблюдението на лекар и винаги да отговарят на препоръчваната доза и време на прием. По-често се използват следните групи продукти:

• Трициклични антидепресанти (доксепин, имипрамин, амитриптилин). Те преустановяват депресията, имат аналгетични и невромодулиращи ефекти, също имат антихолинергични ефекти, поради което чревният транзит се забавя. Може да се предпише и имипрамин или амитриптилин, дори ако няма признаци на депресия, но има коремна болка и диария.
• Инхибитори на обратното поемане на серотонин (fevarin, fluoxetine, paroxetine, sertraline). Тези средства имат по-малко странични ефекти от първите. В допълнение към антидепресантния ефект те намаляват коремната болка и подобряват движението на червата.

Благоприятният ефект на антидепресантите е да се намали нивото на тревожност и депресия, както и способността им да намалят тежестта на симптомите, свързани с храносмилането, дължащо се на въздействието върху мозъка-червата.

Пробиотици за IBS

Различни чревни нарушения обикновено са придружени от нарушение на микрофлората в червата. За неговата нормализация е полезно да се вземат пробиотици. Те са вещество с микробен произход, съдържащи живи микроорганизми, които принадлежат към физиологично нормалната чревна флора. Веднъж попаднали в организма, такива микроорганизми създават кисела среда, която помага за потискане на растежа на гнилостната и газообразуваща флора, а също така произвежда антибактериални вещества, които инхибират развитието на патогенна и условно патогенна микрофлора. Съществуват следните групи пробиотици:

1. Многокомпонентни - бифидумбактерин, ентерол, колибактерин, лактобацили, бактисубтил, бактиспорин, споробактерин, нутролин.
2. Поликомпонент - бифилонг, линекс, биоспорин, бифидин, бифинорм, йогулакт.
3. Комбиниран - Бифидумбактерин Форте, Кипацид, Аципол.
4. Рекомбинантен - субалин.

Пробиотиците могат да бъдат произведени под формата на хранителни добавки или лекарства. В първия, освен живите микроорганизми, има и други полезни вещества - адаптогени, микроелементи, витамини.

Пациентите с ИБС трябва да знаят, че успешното лечение на заболяването е възможно само с интегриран подход. Лечението на раздразнителни черва с лекарства трябва да се комбинира със специална диета, диета. Препоръчително е да се допълни с психотерапия, която ще спомогне за стабилизиране на психо-емоционалната сфера на пациента, което ще намали твърде високата чувствителност към провокиращи фактори.

Синдром на раздразненото черво при деца

По принцип IBS при децата се причинява от същите фактори като при възрастните - естеството на храненето, наследствеността, нарушения на моториката, специални психо-емоционални състояния, възпалителни реакции, нарушения на вегетативната и централната нервна система, причиняващи промени в чревната двигателна функция и др. Различията в проявата на заболяването, както и трудностите при диагностицирането му могат да се обяснят с някои физиологични и анатомични особености на тялото на детето, а именно:

• непълна серия от храносмилателни ензими, това става причина, че не всички храни могат да бъдат усвоени нормално;
• по-голяма от мобилността на червата при възрастни;
• постепенно размножаване в червата на микрофлората, по-възрастното дете, по-близо до състава на неговата микрофлора в червата до нормално;
• по-чести случаи на хранителни алергии;
• неспособността да се контролира напълно нервната система на мускулатурата на червата;
• свръхчувствителност към всички видове чревни инфекции;
• ускорено образуване на фекалии;
• по-слабо фиксиране на субмукозата и самата лигавица в ректума;
• по-чести епизоди на ферментация в червата и, в резултат на натрупване на газове, при бебета;
• ускорена диференциация и растеж на клетки в органи;
• по-малко интензивно производство на жлъчката поради това, което мазнините усвояват по-лошо.

Както и при възрастни, при деца лечението на синдрома на раздразнените черва се извършва цялостно.

Основата на терапията е спазването на диетата и диетата, които при необходимост могат да бъдат допълнени с медикаменти, физиотерапия, фитотерапия, а понякога и народни средства. Паралелно с основното лечение се препоръчва повишаване на физическата активност и психотерапевтичен ефект.

Диета с IBS

Храненето за това заболяване трябва да се избира индивидуално за всяко дете въз основа на преобладаващите симптоми, както и на характеристиките на организма, как то носи тези или други продукти. Съществуват обаче редица общи препоръки:

• Преди всичко е необходимо да се изключат газираните напитки, пушените меса, маринатата, дъвките, чипсите, бисквитите и другите закуски, грубите фибри, пълномасленото мляко от детската диета.
• Трябва да намалите количеството въглехидрати в менюто.
• С запек, захарта може да бъде частично заменена със сорбитол, ксилитол, препоръчително е да се добавят трици на каши или супи, да се дават сливи, смокини, сушени кайсии, мед на детето.
• Когато диарията е по-добре да се яде под формата на топлина, желателно е да има домашни крутони, ориз, слаби бульони, ябълки. За периода на обостряне, трябва напълно да се откажете от суровите плодове и зеленчуци.
• За всеки тип заболяване човек трябва да се храни редовно, в същото време, в малки количества поне 5 пъти на ден.

Медикаментозна терапия

Необходимо е само ако промяната в диетата, увеличаването на физическата активност, психотерапевтичните ефекти не дават положителни резултати. Лечението на дразнимото черво при деца с лекарства се извършва в зависимост от преобладаващия симптом:

• В случай на силна болка се предписват спазмолитици (Спасмомен, Тримебутин, No-shpa).
• Когато метеоризмът използва Simethicone, Sub-simplex, Espumizan, способен да унищожи газовите мехурчета.
• IBS с констипация се лекува с осмотични лаксативи (Lactulose, Forlax), прокинетика (Cisapride).
• За диарийни заболявания се използват антидиарейни лекарства (Имодиум, Лоперамид), стърготители (плодове от черешова череша и боровинки, корени, дъбова кора, танин), адсорбенти (Смекта, активен въглен).
• Когато IBS се комбинира с депресия, с повишена тревожност, най-добри резултати се постигат при предписване на антидепресанти. Лечението с такива лекарства е желателно да допълва сесиите на психотерапията. Много педиатри за лечение на деца предпочитат да използват билкови лекарства, например Novo-Passit, Persen и др.

Психологически аспект на лечението

За да бъде ефективното лечение за родителите и болното дете, е необходимо да се разбере същността на заболяването. IBS не е сериозно заболяване, не води до сериозни последствия и усложнения. Но въпреки това е невъзможно да се затворят очите за него, защото симптомите на раздразненото черво на пациента могат да бъдат нарушени през целия живот, след това да стават по-изразени, а след това почти изчезват. Колко дълго периодите на подобрение ще зависи от самото дете, от това как ще се отнася към болестта, начина на живот, мислите и храненето.

В много отношения начинът, по който се лекува и лекува раздразненото черво при децата, зависи от родителите. Възрастните не трябва ненужно да се грижат за детето и да го третират като сериозно болен пациент, тъй като такъв подход може да доведе до „навлизане в болест” и влошаване на неговите прояви. Задачата на родителите да се държат оптимистично, да се опита да изключи от живота на детето възможните стресови фактори, претоварване у дома и в училище.

За децата прогнозата за IBS е винаги благоприятна. Усложненията почти никога не се случват и болестта постепенно преминава. Дългосрочният курс на синдром на дразнимото черво при деца (в продължение на много години или дори в зряла възраст) обикновено се открива, когато се опитвате да излекувате самото заболяване или като пренебрегвате диетата и други препоръки на специалистите.

предотвратяване

Като се има предвид, че една от основните причини за развитието на синдрома на раздразнените черва е стреса, много е важно да се избягват ситуации, които могат да доведат до него и да се научат да се отърват от това състояние възможно най-бързо. Релаксиращата разходка помага на бавните разходки, плуването, ходенето. Техники за релаксация, като дихателни упражнения или медитации, такива упражнения като тай чи или йога, успокояват. Намаляването на броя на стресовите ситуации в живота и повишаването на резистентността към него със сигурност ще спомогнат за намаляване на интензивността и честотата на атаките на ИБС.