18 септември, 2018, 22:36 Експертна статия: Светлана Александровна Незванова 0 5,213

Стомашна язва се нарича възпаление на лигавицата с деструктивен характер, което се характеризира с дълбоко проникване в тъканите на храносмилателния орган. Често човек дори не подозира наличието на такава патология, а за да се предпази от това заболяване, е необходимо да се хранят правилно и да водят здравословен начин на живот. Профилактиката на стомашни язви се състои от няколко прости правила и етапи, спазването на които ще помогне да се избегне това заболяване.

Принципи на профилактика при стомашна язва

Предотвратяването на пептична язва условно се разделя на два етапа:

• първична превенция - която включва мерки за предотвратяване на появата на болестта;
• вторично - насочени към намаляване на риска от усложнения и обостряния при вече пептична язва.

Обратно към съдържанието

Първи етап

Тя включва следните мерки:

• лична хигиена;
• своевременно откриване и лечение на инфекциозни и бактериални заболявания;
• отказ от нездравословен начин на живот - алкохол и цигари;
  • спазване на правилата за здравословно хранене, като се отчитат възрастовите характеристики на организма;
• необходимо е да се придържате към режима на деня с умерено упражнение;
• се опитват да избягват стресови ситуации;
• приемането на каквито и да е медикаменти само под наблюдението на лекар, тъй като неконтролираното лечение е една от основните причини за пептична язва.

Втори етап

Вторичната превенция е мярка за предотвратяване на рецидиви и обостряния на стомашни язви. За целта се препоръчва стационарно лечение в гастроентерологията, което включва:

• прием на наркотици;
• билкови лекарства;
• физиотерапия;
• използване на алкални минерални води, за предпочитане под формата на топлина.

В допълнение, трябва да се придържат към правилата на първия етап, да спортуват и да извършват специални упражнения, които помагат за облекчаване на състоянието по време на обостряне на пептична язва.

Основните правила за превенция

• преди всичко, това ограничение на мазни и пикантни храни, пушени меса и консервирани храни;
• контрол върху употребата на кафе и газирани напитки;
• Фракционните ястия се приемат на малки порции до 6 пъти на ден.
• пълна нощна почивка;
• навременно лечение на заболявания на устната кухина и зъбите;
• минимизиране на стреса;
• избягване на алкохол и пушене;
• контрол на температурата на приема на храна - не трябва да е твърде горещо или студено;
• трябва да спортувате за общо укрепване на тялото;
• ако се появи стомашна болка, особено веднага след хранене, трябва незабавно да се свържете с гастроентеролог.

Обратно към съдържанието

Правилното хранене

Здравословната диета и правилното хранене - ключът към непрекъснатата работа на стомашно-чревния тракт. Храненето трябва да бъде частично, на малки порции, в същото време. Храната трябва да е богата на витамини и минерали. Това предполага ограничаване или пълно отхвърляне на мазнини, пушени меса и подправки, консервирани храни. Също така трябва да контролирате приема на кисели плодове, като цитрусови плодове, ягоди, сливи. Трябва да избягвате да ядете топли или студени храни. По-добре е да се откажат от кафе и сладки газирани напитки в полза на зелен или билков чай ​​и минерална негазирана вода.

Какво е полезно за превенция?

Що се отнася до лечението на вторична пептична язва и впоследствие за превантивни цели, лекарите препоръчват употребата на следните продукти:

• орехи;
• мляко;
• кисело мляко;
• извара;
• кокосово мляко;
• сминдух;
• ленени семена;
• житни растения;
• яйца;
• варено постно месо;
• нискомаслена риба;
• морски зърнастец и зехтин;
• компоти от шипка;
• желе;
• желе.

Обратно към съдържанието

Средства за коригиране на имунния статус

Здравият имунитет може да преодолее или сведе до минимум ефектите от заболяването. Ето защо, за предотвратяване на първична и вторична пептична язва и други патологични състояния, се препоръчва да се плати лъвския дял от вниманието към укрепване на имунната система. За целта използвайте:

• имуностимуланти, включително тези от растителен произход;
• мултивитамини и минерални комплекси;
• рефлексология;
• необходимост от спорт;
• посещават масаж;
• да закалите.

Навременно разглеждане

При първото подозрение за стомашна язва трябва незабавно да се свържете с медицинска институция за преглед. Ако пациентът има хронично заболяване на стомашно-чревния тракт в историята, това е причина да посетите гастроентеролог най-малко 2 пъти годишно, дори и да не се притеснява за нищо. Особено при съмнение за вторична язва. Навременната диагноза ще помогне да се избегнат патологични и опасни усложнения на заболяването, като рак.

Предотвратяване на обостряния на заболяването

Ако пациентът вече има потвърдена диагноза "язва на стомаха", си струва да се внимава за предотвратяване на екзацербации. За тази цел е показана хоспитализация и провеждане на необходимите изследвания в болницата при първите епизоди на болезнени пристъпи. Предназначени за почивка на легло и строга диета. В първите няколко дни след обострянето, пациентът практически не яде нищо, но по-късно в менюто се допускат лигавични каши и желе, варено и смляно месо.

Следващият етап от корекционната терапия е предписването на лекарства, които намаляват киселинността на стомашния сок. Трябва да се отбележи, че те не могат да бъдат взети за дълго време. Обикновено курсът се предписва от лекар, обикновено до един месец. За да се поддържа нормален киселинен баланс, препоръчва се да се отнасят към билкови лекарства и народни средства, които също не трябва да се прекаляват. Спортните и изпълними упражнения ще помогнат за укрепване на тялото и намаляване на болката след облекчаване на остри състояния.

Начало средства за защита

• Перфектно помага при стомашна язва отвара от листа от сминдух, леко осолени. Вземете този инструмент 2-3 пъти на ден.
• Бульон от ленени семена има обгръщащ и зарастващ ефект. Ферментиралите млечни продукти ще бъдат полезни за предотвратяване на язви

Приема се няколко пъти на ден, до 200-300 мл на ден.

Половин чаша кокосово мляко на ден ще помогне за намаляване на болката и премахване на гаденето.

Топло мляко, може би едно от най-ефективните средства. За да се постигне максимален ефект, е необходимо да се добави малко сол и да се пие през нощта.

Млечните продукти, като например извара и кисело мляко, помагат за предотвратяване на язви и лекуват съществуващи.

Достатъчно количество вода (което е около 6-8 чаши на ден) ще помогне за намаляване на киселинността на стомашния сок и за ускоряване на метаболизма.

Отварата от живовляка има изразено антисептично действие, така че се използва при лечението на заболяването до 3 седмици.

Отлични резултати се получават чрез подслаждане с мед на гладно. Пропорцията е както следва: 1 супена лъжица мед на 1 литър вода.

За справяне с болката ще помогне на пресния сок от картофи (съдържащ много нишесте), разреден с вода в равни пропорции. Вземете го на празен стомах половин час преди хранене.

Обратно към съдържанието

Съвети за превенция

• На първо място, този начин и природата на властта. Освен това употребата на здравословна храна не трябва да се свързва с определен интервал, а достатъчен прием на течности също е превантивна мярка.

време, то трябва да стане начин на живот.

Достатъчно количество течност, което пиете, ще ви помогне не само да предотвратите язва, но и много други заболявания на храносмилателния тракт.

Лошите навици като алкохол и тютюн стават провокатори на болестта.

Спортът е показан при лечението и профилактиката на язвена патология.

Пълен сън - гаранция за здраве.

Избягването на стреса е една от основите на благосъстоянието.

Проблемът в пренебрегваното състояние е по-труден, по-дълъг и по-скъп за лечение, така че не пренебрегвайте здравето.

Трябва да се отбележи, че пептичната язва засяга не само един стомах, но засяга цялата храносмилателна система. Това е коварна болест, която има латентен ход и може да се прояви в напреднала форма под формата на влошаване. Ето защо е важно да се обърне подходящо внимание на тялото и при първата болка в стомаха, свържете се със специалист.

Всяко заболяване е по-лесно за предотвратяване, отколкото за лечение. Ето защо, следвайки прости правила, можете да защитите себе си и семейството си от такава болест като язва на стомаха. Децата вземат сигнала си от възрастни и ако следват основите на правилното хранене, водят здравословен начин на живот и спортуват, следващото поколение ще го последва.

Ефективна превенция на стомашна язва и 12 дуоденална язва

Рискът от стомашни язви, според статистиката, е налице при всеки десети човек. Така че, предотвратяване на язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника - релевантни за всяко събитие.

Превенцията на патологичния процес е набор от лесни за спазване правила за здравословен начин на живот. Експертите разграничават три нива на превенция:

• първично, при което човек в историята няма патология, но съществува риск от сблъсък с болестта;
• вторично и третично, при което превенцията се извършва на фона на вече съществуващото заболяване, с цел забавяне на неговото развитие; разликата между вторичната и третичната профилактика е фактът, че след развитието на усложнения на основното заболяване е необходима третична профилактика.

Ние ще разберем как правилно да се провежда превенцията на язвена болест, да избираме диета и да създаваме набор от физически упражнения.

Методи за първична превенция на стомашни и дуоденални язви

Профилактиката на язви на началното ниво не се различава много от обичайния здравословен начин на живот.

Следващият списък с препоръки може да предотврати възпалителния процес върху лигавицата на стомаха:

1. Важно е да избягвате стресови ситуации, да се научите да ги преживявате правилно.
2. Необходимо е напълно да се откажете от лошите навици.
3. Здравословният начин на живот изисква пълноценен сън, продължаващ поне 7 часа.
4. Ако има огнища на хронична инфекция в организма (включително кариес), те трябва да бъдат отстранени незабавно.
5. Едно от основните изисквания за профилактика на стомашната язва е правилното хранене, което включва баланса на хранителните вещества, калоричното съдържание, необходимото количество витамини и минерали, качеството на храните и правилната санитарна обработка.
6. Изисква контрол върху приема на всички лекарства, отхвърлянето на самолечение.
7. Наложително е да се борим с хиподинамията - ниско ниво на двигателна активност.

За да бъдем сигурни в коректността на всички манипулации, извършени с превантивна цел, трябва редовно да посещаваме лекар и да преглеждаме като част от клиничния преглед.

Профилактика на екзацербации и усложнения на заболяването

Вторичната и третичната превенция на стомашната язва се извършва изключително под наблюдението на лекар. Правилата за предотвратяване на обостряния и усложнения на вече съществуваща язва на стомаха не премахват спазването на първичните правила. Но те трябва да добавят нови медицински предписания.

1. Пациентът трябва да се лекува редовно (поне два пъти годишно) в специализирани домове за възрастни.
2. Строга диета (таблица 1А и 1В) е задължителна, особено в етапа на остра язва. Но дори и при ремисия е важно да се придържате към специална диета (таблица 1).
3. Когато стомашната язва показва приемането на минерални води, които намаляват киселинността на стомаха.
4. Важно е да се елиминират причините за остри язви, като източници на хронична инфекция или гастрит.
5. Пациентът трябва внимателно да спазва всички предписания на лекаря по отношение на приема на лекарства и да идва редовно на рецепцията, да прави прегледи, за да направи корекции в предписанията.

Диетата е важна част от превенцията.

Превенцията на стомашната язва задължително изисква спазване на специална диета.

Първичната превенция не изисква специални ограничения. Едно лице трябва да определи необходимата дневна калорична стойност, като се вземе предвид физическата активност, ръст и тегло:

• поне половината от това количество трябва да бъде въглехидрати;
• 30% се разпределят за протеини;
• 15-20% - на мазнини.

Храната трябва да е дробна, т.е. човек трябва да яде често, но на малки порции.

"Гладните" диети са строго забранени, както и моно-диети, при които човек използва предимно само един вид храна - ябълки, кефир. Списъкът на забранените продукти включва:

• алкохол, газирани напитки;
• мазни, пържени, пушени ястия;
• консервирани храни;
• бързо хранене

Диетата трябва да включва зърнени храни, супи, варено месо и риба, зеленчуци и плодове. В умерени количества можете да ядете хлебни изделия, сладкиши.

Когато се диагностицира стомашна язва, диетата вече изисква повече ограничения. За да се забави скоростта на прогресиране на патологията и да се предотврати развитието на усложнения, пациентът трябва да бъде изключен от менюто, в допълнение към горните продукти и ястия:

• месни, рибни и гъбени бульони;
• силен чай и кафе;
• печене;
• пресни кисели плодове;
• пикантни зеленчуци (ряпа, ряпа, репички, лук);
• шоколад;
• твърда за смилане, груба храна.

Също така е важно да се следи температурата: храната не трябва да бъде нито студена, нито гореща. Порциите трябва да са малки, да не влошават храносмилателната система, а самата храна - лесно смилаема, за предпочитане да обгръща стомашната стена.

Пациентът трябва внимателно да слуша собствените си чувства по време и след хранене. Най-добрият маркер на добре подбраната диета е чувството за лекота след хранене, няма болка, подуване, гадене, киселини.

Вторичната и третичната профилактика могат да включват билкови лекарства. Използването на билкови настройки може да намали киселинността на стомаха, което намалява риска от екзацербации.

Преди да използвате някое от следните предписания, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Въпреки че билковата медицина се счита за по-безопасна от фармакологичното лечение, употребата на билки може да бъде опасна поради високия риск от алергии и липсата на точни фармакокинетични данни.

1. Смесете в контейнер 3 супени лъжици. л. лайка, 2 супени лъжици. л. Хиперикум, 1 супена лъжица. л. бял равнец. Сместа се налива половин литър вряща вода, влива се в продължение на 1,5-2 часа. Яжте по 100 мл преди всяко хранене в продължение на половин час.
2. Едно и също количество лайка и мента (2 супени лъжици л.) Смесени с 1 ч. Л. бял равнец, налейте половин литър вряща вода, настоявайте, щам, пийте 250 мл на ден.
3. Лен семена (1,5 супени лъжици.), Knotweed семена (1,5 супени лъжици), жълт кантарион (2 супени лъжици. Л.) Налейте 1 литър вряща вода, настояват и пият на празен стомах.

Продължителността на курса се определя от лекуващия лекар.

Терапевтична гимнастика

Превенцията на всяко заболяване включва определено ниво на двигателна активност. Борбата с физическата неактивност осигурява висока степен на устойчивост на организма към всякакви негативни външни фактори. Дори и обикновена разходка със средна скорост, извършвана редовно, може ефективно да се справи с хроничния стрес - една от причините за заболявания на храносмилателната система.

Има обаче специална терапевтична гимнастика, която не само забавя развитието на патологията, но и може да облекчи болката по време на атака.

За да е безопасна и ефективна превенцията на язва на стомаха, е необходимо да запомните редица условия:

• Преди тренировка трябва да се консултирате с лекар, може би да посетите стая за упражнения, за да може инструкторът да покаже правилната техника за изпълнение на упражненията;
• по време на занятията е важно да следите чувствата си, гимнастиката не трябва да се превръща в причина за увеличаване или поява на болка, както и други симптоми;
• не можете да се ангажирате веднага след хранене;
• Всички упражнения трябва да се извършват редовно и задълбочено.

Основата е дихателната гимнастика, която позволява да се намали нивото на стрес и да се намалят спазмите.

Предотвратяване на стомашна язва - правилата на първичната и вторичната

Основната цел на превенцията зависи от неговия тип. С първични мерки всички мерки са насочени към предотвратяване развитието на стомашни язви, а вторични - при предотвратяване на екзацербации и усложнения.

Принципи и правила за превенция

Профилактиката на язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника се извършва съгласно същите принципи. Причината е, че механизмът на развитие на болестта е същият. Правила, които трябва да се следват за ефективността на превенцията:

• Следвайте диета, предписана от лекаря за дълго време.
• Специално лечение в санаториуми.
• Лекувайте инфекции, които могат да провокират язва.
• Пийте алкална минерална вода.
• Редовно проверявайте състоянието на здравето в клиниката.

Превенцията на стомашно-чревни заболявания, включително язви, обикновено се разделя на два типа. Всичко зависи от състоянието на пациента в определен момент. Имайки това предвид, превенцията може да бъде от следните видове:

Предотвратяване на развитието на язви.

• Спазване на правилата за здравословен начин на живот.
• Премахване на рисковите фактори за развитието на стомашна язва.
• Укрепване на имунната система.

Предотвратете развитието на обостряния.

• Прием на лекарства, които елиминират причината за заболяването.
• Прием на лекарства, които елиминират симптомите на заболяването.
• Корекция на мощността.
• Лекуват се в гастроентерологичен отдел, санаториуми.

Първична профилактика на стомашни язви

Спазването на първичната превенция е предпазна мярка, особено за тези, които имат тенденция да развият язва. Следните правила ще спомогнат за предотвратяването му:

• Премахнете лошите навици. Трябва да се откажете от пушенето, злоупотребата със силно кафе, алкохола.
• Спете поне 6-8 часа на ден, защото хроничното лишаване от сън предизвиква различни хронични патологии.
• Избягвайте емоционални вълни, стрес.
• Спазвайте правилата за лична хигиена.
• Яжте редовно и редовно: 5-6 пъти на ден на малки порции, в същото време, премахване на мазни, пикантни, солени храни от диетата.
• Приемайте лекарства само както е предписано от лекар.
• Правенето на спорт - повишава имунитета.

Вторични превантивни мерки

Целта на вторичната превенция на пептична язва е постигането на стабилна ремисия на патологията Всички дейности са насочени към забавяне на прогресиращото заболяване. В хода на профилактиката се коригират периодично отклонения от нормата. Поради тази причина пациентът трябва редовно да бъде преглеждан от лекар, а ако е необходимо - курс на терапия в гастроентерологичния отдел или лечение в санаториуми и диспансери.

Медицински курс на профилактично лечение

Същността на лекарствената терапия е лекарството, което засяга причината на заболяването и премахва симптомите му. Препаратите са необходими за заздравяването на язви, образуването на лигавицата на стомаха за защита срещу негативни фактори, нормализирането на производството на храносмилателни ензими. За постигане на тези цели са предписани следните лекарства:

Понижава киселинността на стомашния сок.

1-2 таблетки 3-4 пъти дневно.

Приема се с интервал от 1-2 часа.Курсът - не повече от 3 месеца.

Омепразол (инхибитор на протонната помпа)

Тя започва да действа след 60 минути. Блокира последния етап от образуването на солна киселина.

Вътре, без смилане, не дъвчене, за предпочитане сутрин.

Антибактериално, противоязвено, гастропротективно действие.

2 таб. два пъти на ден.

Половин час преди хранене, питейна вода.

Атропин (спазмолитично, антисекреторно лекарство)

Облекчава стомашните спазми, намалява киселинността му.

0,25-1 мг 3 пъти дневно.

Разрешено е да се приема през устата, инжектира се подкожно, във вена или в мускул.

Корекция на режим на захранване

физиотерапия

Същността на физиотерапията е използването на естествени и изкуствено генерирани физически фактори: магнитно поле, електрически ток, ултразвук, лазер - за терапевтични и превантивни мерки. Следните процедури се използват за предотвратяване на рецидив на пептична язва:

• електрофореза в епигастралната област с цинк, новокаин, даларгин, солкосерил, платифилин;
• нискочестотни импулсни токове с електроскопски метод;
• UHF на зоната на яката;
• транскраниална електроаналгезия;
• магнитна терапия;
• усилвателна терапия.

балнеолечение

Същността на балнеолечението е използването на минерални води под формата на вани. Тази процедура влияе благоприятно на състоянието на централната и вегетативната нервна система, на храносмилателните органи. В допълнение към минералните бани могат да се използват йодид-бром, въглерод, кислород, натрий. Процедурите се провеждат във фаза на затихване, пълна или непълна ремисия. Курсът на лечение е 8-10 бани. Продължителността на всяка процедура е 10-15 минути. Температура на водата - 36-37 градуса.

балнеология

Курсът на спа лечение е особено препоръчителен през есента и пролетта, когато рискът от обостряне на пептична язва е висок. Балнеотерапията е лечение с естествени средства. Тя включва следните курорти:

• Балнеология: Светлогорск, Кисловодск, Пятигорск. Тук се използват бани, душове, къпане в минерални води, поглъщане за вдишване.
• Кал: Саки (Крим), Садгород (Владивосток), Кашин (област Твер). Те предполагат използването на кал от солни езера, торф и сапропелична кал.
• Климат: Петрозаводск, Сестрорецк, Сочи. Такива курорти използват лечебните свойства на даден район, неговия релеф, растителност, височина над морското равнище. Лечението се извършва чрез въздух, слънчеви бани, плуване.

Народни средства за превенция на язви

По-добре е да използвате народни средства след консултация с лекар, особено ако вече имате язва на стомаха. Следните рецепти са подходящи за превенция:

• Смелете няколко листа от алое, добавете мед в съотношение 2: 1, разбъркайте. Пийте 3 пъти на ден за 1 чаена лъжичка. Курс - 3 седмици.
• Смелете няколко листа от прясно зеле, изстискайте сок от каша през тензух. Пийте 0.5 супени лъжици. сок за половин час преди хранене 3 пъти на ден. След всяка седмица на превенция направете 3-дневна почивка.
• Налейте 250 г вряща вода 2 супени лъжици. л. цветя от невен, отнеме 15 минути. във водна баня, дренирайте. Пийте отвара от топло няколко глътки през целия ден. Курс - 1 месец.

Как да се предотврати стомашна язва?

За да се запазят храносмилателните органи, е важно да се предотврати стомашната язва. Превантивните методи са първични и вторични. Необходимо е да се избягват причините, поради които се развива болестта, да се придържа към правилната диета, да се промени начина на живот, да се засили имунната система. Също така се препоръчва своевременно да се консултирате с лекар, ако има дискомфорт в стомаха и да завършите напълно курса на лечение, предписан от лекаря.

Защо се развива пептична язва?

Появата на язви на стомашната лигавица провокира нарушение на вътрешната секреция на органа. Благодарение на излишната солна киселина, ензимът пепсин и жлъчката развиват промени в лимфата и кръвообращението, което води до образуването на рани. Основните причини за патологията са следните неблагоприятни фактори:

• инфекция с Helicobacter pylori;
• лоши навици, особено пушенето на празен стомах;
• стресови състояния;
• хронични заболявания на устната кухина - кариес, стоматит, пародонтоза;
• неправилна диета;
• неконтролирано използване на противовъзпалителни средства;
• други заболявания, срещу които се развива стомашна язва - туберкулоза, сифилис, хепатит, панкреатит;
• ендокринни нарушения.

Обратно към съдържанието

Първична профилактика

Методът включва набор от мерки, насочени към премахване на причините и предотвратяване на развитието на язва. Първичната профилактика на стомашната язва съдържа следните действия:

• правилно хранене;
• добра почивка;
• навременно лечение на провокиращи заболявания;
• спортни занимания;
• отхвърляне на лоши навици;
• избягвайте стресови ситуации.

Обратно към съдържанието

Вторична превенция

Методът е да се запази болестта при стабилна ремисия, когато язвата на стомаха и дуоденалната язва вече са диагностицирани. За тази цел се препоръчва:

• редовен преглед от лекар;
• преминаване на специализиран санаториален курс на лечение;
• достатъчен прием на минерална вода;
• спазване на диетата.

Обратно към съдържанието

Как да предотвратим заболяването?

Спазване на диетата

Диетата е насочена към ускоряване на процеса на регенерация на лигавиците на стомаха. Трябва да се спазва поне 1 година след поставянето на диагнозата.

За да се предотврати стомашната язва (BLE), се препоръчва да се следват тези превантивни препоръки:

• Всички превантивни мерки са на разположение.

Разделете дневната дажба на 5-6 части.

Дъвчете добре храната.

Не бързай, в движение, сухи дажби.

Не преяждайте.

Не яжте студена или твърде гореща храна.

Изключете мазни, пържени, осолени, пушени, мариновани.

Какви продукти могат да се консумират и какво не е желателно са показани в таблицата:

Корекция на начина на живот

Отказ от лоши навици

Тютюнопушенето и консумацията на алкохол, особено на празен стомах, влияят неблагоприятно на състоянието на стомашната лигавица. В празен орган по време на тютюнопушенето се увеличава секрецията на секреция на солна киселина, която „изяжда” стомашните стени. В допълнение, отровите на алкохола и никотина унищожават структурата на устната кухина - лигавицата, венците, зъбите. На образуваните микроранки се размножават патогенни бактерии, които впоследствие влизат в стомаха. Получената в резултат язва не се лекува добре поради кислородното гладуване на тъканите.

Избягване на стреса

Постоянното чувство на безпокойство провокира активността на хипоталамуса - отдел на мозъка, който е отговорен за много процеси в организма. В стресови ситуации, освобождаването на хормони на кортикостероиди, които инхибират производството на стомашна слуз, която предпазва мембраните на органа. Поради това епителните тъкани се разрушават и се възстановяват слабо. Следователно, превенцията на гастрит и стомашни язви е в такива мерки, като:

• избягване на конфликтни ситуации;
• извършване на релаксиращи дихателни упражнения;
• Уроци по йога;
• използване на тонизиращи фитостъкове;
• къпане с билкови отвари, етерични масла или морска сол.

Обратно към съдържанието

хигиена

Често YABZH се появява, когато се погълне бактерията Helicobacter pylori. Инфекцията възниква чрез въздушни капчици от болен човек, като се използват недезинфектирани домакински предмети и прибори. Секрецията на стомаха и дванадесетопръстника 12 се повлиява негативно от паразитите - червеи и протозои. Затова за превенция се препоръчва да се следват следните препоръки:

• измийте добре ръцете си, когато идвате от улицата, след като използвате тоалетната, преди ядене;
• да не се използват дрехи и предмети на непознати;
• да не ядат риба и месо, приготвени в нарушение на кулинарните технологии;
• мият зеленчуци и плодове преди хранене;
• Избягвайте случайни целувки с непознати.

Обратно към съдържанието

Укрепване на имунитета

За да се избегне появата на стомашни язви, се препоръчва да се повишат защитните свойства на организма. За да направите това, трябва да вземете укрепващи витаминно-минерални комплекси, като:

Преди употреба на лекарството се препоръчва да се консултирате с лекар. Следните действия ще помогнат за укрепване на имунната система:

• плуване;
• дълги разходки на чист въздух;
• практикуване на спортни дейности;
• ежедневно таксуване;
• контрол на теглото;
• придържане към деня;
• пълен сън.

Обратно към съдържанието

Навременна диагностика и лечение

Ако има усещане за тежест в стомаха след хранене, често запек, киселини, оригване, гадене, повишено газообразуване - препоръчва се да се посети гастроентеролог за профилактика. Лекарят събира анамнеза, изслушва оплаквания, се интересува от диетата на пациента, провежда визуална инспекция чрез палпация. За диагностични или профилактични цели се възлагат процедури, като:

• гастроскопия;
• контрастна радиография;
• стомашна секреция;
• изследване на PCR и ELISA;
• биохимичен кръвен тест;
• изследване на фекална окултна кръв;
• биопсия;
• антидуоденальна манометрия.

Ако диагнозата бъде установена, лекарствата ще помогнат за предотвратяване на атаките. През есента и пролетта се наблюдава пикът на обострянията на пептичната язва. Ето защо, особено през този период, се препоръчва приемането на пантотенова киселина, регулатори на киселинността, прокинетика, спазмолитици, както и лекарствени инхибитори на бактерията Helicobacter pylori. Дозата и продължителността на курса се предписват само от лекаря, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента и хода на заболяването.

Профилактика на язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника

Профилактика на язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника (дуоденална язва) - набор от мерки, насочени към предотвратяване развитието на болестта. Обърнете внимание на важността на интегрирания подход, защото резултатът се постига само в комбинация от няколко метода едновременно.

Симптоми на стомашна язва

Пептична язва и язва на дванадесетопръстника е патология, при която на стените се появява увреждане на язвата. Проблем при лечението на заболяване е пренебрегваното състояние, тъй като такова заболяване се характеризира с периодичност и хроничен ход. Провокиращите фактори за стомашна язва:

• стрес;
• психическо претоварване;
• метаболитни нарушения и хормони;
• липса на витамини;
• генетична предразположеност;
• нездравословна диета и диета;
• тютюнопушенето;
• микробно размножаване на Helicobacter pylori;
• злоупотреба с определени лекарства.

• болка в горната част на корема, отстрани, под сърцето и гърба (в зависимост от местоположението);
• нощни и гладни болки;
• обостряния през пролетта и есента;
• киселини, гадене, повръщане;
• запек и кръв в изпражненията.

Профилактика на язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника

Ефективността на превантивните процедури зависи от стриктното прилагане на инструкциите. Профилактиката на стомашна язва включва следните действия:

• преразглеждане на диетата и цялостна корекция на диетата;
• да се придържат към хигиената;
• лечение на зъби, за да се осигури пълно смилане на храна;
• нормализиране на киселинността, както и баланс между стомашния сок и защитната среда;
• намаляване на умствения товар, облекчаване на стреса, депресия;
• коригиране на начина на живот и избягване на лоши навици, включително ограничения върху употребата на кафе и други вредни напитки;
• навременна диагностика и лечение на стомашно-чревни заболявания.

Това е първичната превенция на стомашни и дуоденални язви, което ще помогне за предпазване от възникване на проблема. Дори в случай на инфекция, тези мерки няма да бъдат излишни.

Профилактика на гастрит и стомашни язви

Първична профилактика на стомашна язва и гастрит включва:

• засилване на ролята на хигиената;
• периодични медицински прегледи;
• изключване от храни, които могат да съдържат бактерии.

Ако говорим за екип, то специално внимание трябва да се обърне на дезинфекциращите повърхности. Само внимателният контрол и стриктното спазване на хигиенните изисквания могат да осигурят надеждна защита по пътя към развитието на тези заболявания.

Комплексът за първична превенция трябва да включва:

• здравословно хранене;
• благоприятни условия за живот и редовно мокро почистване в помещението;
• двигателна активност;
• нормализиране на режима на сън и ден.

Описаните дейности ще укрепят имунната система, защото много зависи от неговия контрол върху патогените.

Препарати за превенция на гастрит и стомашни язви

Най-доброто профилактично средство за всяка профилактика са витаминни комплекси. Те нямат страничен ефект и укрепват тялото.

Препарати на основата на панкреатин за улесняване на храносмилането.

Мезим форте 10,000

Мулти-ензимен препарат за компенсиране на липсата на ензими, секретирани от панкреаса. Подобрява храносмилането. Нанесете 1-2 тона дневно по време на хранене. Подходящ за еднократна, периодична и дългосрочна консумация. Противопоказания: свръхчувствителност към компонентите, остър панкреатит или обостряне на хроничното.

enzistal

Подобрява храносмилането, допринася за по-пълно разграждане на мазнини, протеини, въглехидрати. Подобрява храносмилането. Прилагат се 1-2 т. По време на хранене 3 пъти на ден. Противопоказания: свръхчувствителност към компонентите, жълтеница, обструкция на жлъчните пътища.

Panolez

Има протеолитичен, анаболен, липотропен ефект. Той се използва активно при хроничен гастрит, в период на възстановяване след операции върху червата, жлъчния мехур и др. Използва се 2-3 пъти дневно по време или след хранене и 1 таблетка. Противопоказания: свръхчувствителност към компонентите, хипербилирубинемия, обтурация на жлъчните пътища.

Следните лекарства ще помогнат с чувство на тежест и гадене в стомаха.

Motilium

Антиеметично лекарство под формата на суспензии и таблетки. Ускорява храносмилането и ускорява движението на храната в храносмилателния тракт. Прилага се до половин час преди хранене, по 1 таблетка (10 mg) 3 пъти дневно. Не превишавайте дозата. Противопоказания: напреднала възраст, сърдечни заболявания, черния дроб.

Motilak

Елиминира гаденето и повръщането, ускорява храносмилането и подобрява работата на стомаха. Нанесете 10 mg (1 тон) 3 пъти дневно преди хранене. Използва се, за да се отърве от гадене и повръщане без установени язви на стомаха и дванадесетопръстника. Противопоказания: чернодробна недостатъчност, увреждане на стомаха, непоносимост към самото лекарство и неговите компоненти.

Профилактика на гастрит и стомашни язви - лекарства за неутрализиране на агресивната среда.

Рени

Антиацид, който засяга киселинността на стомаха, предпазва стените от увреждане поради прекомерно отделяне на стомашен сок. Използва се за усещане за тежест в стомаха и болка, киселини, газове. Приемайте по 1-2 тона на всеки 2 часа, докато симптомите бъдат елиминирани, но не повече от 16 таблетки на ден. Противопоказания: свръхчувствителност към компонентите, хиперкалциемия, остра бъбречна недостатъчност.

Густав

Проектиран за борба с киселини, нормализиране на киселинността при язви, гастрит и ерозия на стомашно-чревния тракт, както и панкреатит. Нанесете 1-2 тона 4 пъти на ден един час след хранене. В хода на приема не повече от две седмици. Противопоказания: хипофосфатемия, болест на Алцхаймер, чувствителност към компоненти, бъбречна недостатъчност.

Gastracid

Адсорбира и обгръща антиацид, за да регулира киселинността и да предпазва стените на стомаха. Да се ​​прилага на 1 т. 3-4 пъти дневно в час след хранене, като се държи в устата преди пълното разтваряне. Противопоказания: непоносимост към компонентите, хипофосфатемия, бъбречно увреждане, болест на Алцхаймер.

Описаните хапчета за превенция на стомашни и гастритни язви са предназначени за предотвратяване на заболявания и значително облекчават симптомите в случаите, когато патологията вече съществува.

Профилактика на усложнения от стомашна язва

Язвата на стомаха и на дванадесетопръстника често се развива в ранна възраст и мъжете са по-податливи на нея. 10% от населението страда от това заболяване, а друга част е изложена на риск.

Развитието на заболяването е придружено от неприятни симптоми и дискомфорт. Ако процесът е станал хроничен, тогава предотвратяването на усложнения от язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника е изключително важно и може значително да намали проявата на заболяването. Това елиминира много ограничения и дава възможност на болния да живее пълноценен живот.

Специална роля се отдава на качествена диагностика и постоянно проследяване на промените. Необходимо е профилактиката и лечението на стомашни язви да се извършват възможно най-ефективно и да не причиняват вреда на организма.

Както и при първичната превенция, списъкът включва:

• изготвяне на диета, като се има предвид клиничната картина;
• нормализиране на дневния режим;
• намаляване на умствения товар;
• отхвърляне на лоши навици;
• проследяване на киселинността на стомаха;
• борбата срещу причинителя на болестта.

Диета за превенция на стомашни язви

Промяната на диетата се счита за един от ключовите моменти, които влияят върху ефективността на превенцията и лечението на стомашни и дуоденални язви. Неспазването на диетата ще доведе до влошаване на ситуацията, отваряне на кървене и дори смърт.

Основните правила на диетата.

1. Необходимо е да се избират ястия само като се вземе предвид тяхната лесна смилаемост.
2. Изключете всички фактори и продукти, които водят до възпаление на лигавицата.
3. Изоставете топли и студени ястия, нагрявайте храната до 25-35 градуса.
4. Предотвратете появата на глад. По-добре е да се яде по-често, но на малки порции.
5. Увеличете приема на течности.

• постно месо;
• постно риба, напълно почистена от кости и хрущял;
• меко сварени яйца и под формата на омлет;
• картофи;
• цвекло;
• моркови;
• карфиол;
• Тиква и тиквички;
• каши: грис, ориз, елда, овесена каша;
• тестени изделия;
• бисквити;
• бисквити;
• бял хляб;
• плодово пюре;
• конфитюр и конфитюр;
• мед;
• мляко.

Максимално допустимото количество сол на ден е до 6 g.

• остра;
• мазнини;
• сол;
• печено;
• подправки и подправки;
• наденица;
• всяко опазване;
• репички;
• краставици;
• зърна;
• хрян и горчица;
• лук и чесън;
• ядки;
• шоколад;
• цитрусови плодове;
• сладкиши;
• газирана вода;
• силен чай или кафе.

По-добре е да се повери подготовката на комплекса на опитен специалист по хранене, защото това ще помогне да се осигури на организма всички необходими витамини и минерали, предотвратявайки дразненето на стените. Избраните продукти могат да премахнат страничните ефекти на лекарствата и да повишат тяхната ефективност.

Без диета, лечение и профилактика на язва на стомаха е невъзможно!

Профилактика на стомашни язви - лекарства

За да се предотврати лекарите предписват антибиотици, използването на които е предназначена да се справи с причинителите на гастрит и стомашни язви.

Лечение и профилактика на стомашни язви с антибиотици.

кларитромицин

Антибактериален агент, принадлежащ към групата на макролидите. Това е подобрена версия на еритромицин. Той разрушава патогена Helicobacter pylori. Разпределя се в таблетки от 250 и 500 mg. Нанесете по 250 mg 2 пъти дневно за 1-2 седмици. Противопоказания: непоносимост към лекарството или неговите компоненти. Използва се в комбинация с други лекарства.

амоксицилин

Бактерициден широкоспектърен антибиотик на базата на пеницилин. Има висока киселинна устойчивост и се предписва за лечение и профилактика на различни видове гастрити, стомашни язви и дванадесетопръстника. Нанесете по 500 mg 3 пъти дневно по 0,5 g 3-4 пъти дневно. Противопоказания: свръхчувствителност към компоненти и пеницилини като цяло, инфекциозна мононуклеоза.

За лечение и профилактика на употребата на по-мощни гастропротектори.

Almagell

Антацид под формата на гел на основата на магнезиев хидроксид и алуминий. Използва се за повишена киселинност, различни увреждания на стените на стомаха и дванадесетопръстника, гастрит. Дозировка: 1 доза лъжица 3-4 пъти дневно в продължение на половин час преди хранене.

ранитидин

Анти-язвен антисекретор, който неутрализира повишената киселинност и ускорява заздравяването. Предлага се под формата на таблетки от 150 и 300 mg, както и разтвор за инжектиране с 0,025 mg. Нанесете 1 t (150 mg) сутрин и вечер. Продължителността на курса може да бъде 1 година или повече. Противопоказания: бременност, кърмене, компонентна непоносимост, бъбречно увреждане.

Изборът на лекарства, дози и начин на употреба се подбират индивидуално от гастроентеролога въз основа на резултатите от изследванията.

Превенция на гастрит и язва на стомаха народни средства

Билковите отвари са подходящи за предотвратяване на стомашна язва. Преди употреба се консултирайте с Вашия лекар.

За изработване на отвари и тинктури се използват следните растения:

1. 250 грама алое и мед се загряват до 60 градуса. Налейте 500 грама червено вино и оставете за 7 дни. Пийте по 1 ч. Л. 3 пъти на ден, а след една седмица можете да отидете до една супена лъжица. Курс - 3 седмици.
2. 1 ч. Л. живовляк се изсипва вряща вода (200-300 г), охлажда се до температура от 30 градуса. Вземете чаша 3 пъти на ден.
3. Сок от банани да се приема 3 пъти на ден, като се започне с 1 чаена лъжичка. Дозата постепенно се увеличава до 1 супена лъжица. л.
4. 30 грама цветя невен се смесват със 100 грама маслиново масло, поставят се на парна баня и се загряват до 70 градуса, като се съхраняват 2 часа. Настоявайте 24 часа, прецеждайте и вземете 5 грама преди хранене. Курсът е 14 дни. Противопоказания: периодът на обостряне, алергия към невен. Приема се само с одобрението на лекаря.
5. 15 грама сушен хиперикум се налива с чаша вода и се поставя в термос за 6-8 часа. Прецедете и вземете 50 грама бульон половин час преди хранене. Курсът е 2-3 седмици, след седмица можете да повторите. Противопоказания: алергии. По време на курса не приемайте алкохол, кафе, шоколад.

Положителните ефекти също имат:

• мед;
• мумия;
• прополис;
• картофи и сок от картофи и моркови.

Моля, обърнете внимание, че изборът на рецепти на традиционната медицина без участието на специалист може да доведе до сериозни усложнения.

Профилактика на стомашна язва: какви мерки ще избегнат усложненията

Храносмилателните органи, особено стомаха, са постоянно под въздействието на различни външни фактори. Това са храни, напитки, които човек консумира, стрес, липса на храна или монотонна храна - всичко зависи от зависимостта, начина на живот и психологическия тип пациент.

Профилактиката на стомашната язва е една от най-важните теми за разглеждане на почти всеки човек.

Механизъм на язва

За да се разбере ясно какви мерки за превенция трябва да се прилагат, е необходимо да се знае патогенезата на образуването на язви на стомашната лигавица, отколкото заплашва, защо гастритът не е безвредно заболяване.

Възпалението на вътрешната стомашна лигавица се нарича гастрит. Развитието на това заболяване е тясно свързано с няколко причинни фактора:

• стомаха Helicobacter pylori;
• постоянното дразнене на острата, солена, мастна храна;
• температурата на храната влияе неблагоприятно на стомаха;
• количеството храна е твърде голямо или, обратно, пациентът е гладен;
• нередовен прием на храна;
• пушене, алкохол;
• психологически стрес;
• вредно производство, фактори на околната среда;
• използване на определени групи лекарства;
• комбинация от няколко причини.

Постоянното дразнене на стомашната и дуоденалната лигавица води до възпаление. Ако пациентът не отиде при лекаря, участва в самолечение или изобщо не се опитва да подобри здравето си, то възпалението постепенно прониква в по-дълбоките слоеве на лигавицата, образувайки ерозивни елементи.

Клиничната картина с такова развитие на събитията е естествено влошена: има болки в областта на стомаха, оригване, повръщане, загуба на апетит, намаляване на общия тонус. Пациентите губят тегло, постепенно показват признаци на анемия, поради недостатъчно получаване на необходимите елементи в кръвния поток.

Фактори, водещи до образуване на язви

Към днешна дата доказана водеща роля в образуването на язви на микроорганизма Helicobacter pylori. Той се установява в стомаха, умножава се добре и се съхранява в кисела среда. Продуктите на неговата жизнена активност са изключително опасни за органичната мукоза. След като на мукозната мембрана, тя постепенно колонизира, което води първо до гастрит, а след това до язва.

Развитието на язвена болест допринася за преобладаването в храната на храна, дразнещ характер: остра, кисела, мастна, солена, пържена, а ястията имат много висока температура или твърде студено. Газирани напитки, алкохол, силен чай и кафе - всичко това води до постоянно обтегнато освобождаване на киселина, което причинява корозията на лигавицата.

Вдишването на токсични изпарения на киселини, основи, газове, в горещи работилници влияят негативно върху здравето на стомаха. Ако не се запитате как да предотвратите стомашни язви при наличието на такива професионални опасности, тогава тази диагноза ще стане реалност.

Видове и методи за предотвратяване на язва

Превантивните мерки трябва да се прилагат адекватно, в съответствие с установената диагноза или стадия на заболяването. В случай на пептична язва има няколко вида планирани дейности:

• първична превенция;
• вторична превенция;
• третична превенция.

От класификацията е ясно, че последователността от мерки е напълно ясна. Методите за борба също са ясно очертани, имат конкретни, тясно насочени цели, сред които най-ефективни са следните:

• лекарства;
• общи мерки за укрепване;
• народни рецепти.

Сега трябва да се запознаете с целта на всеки комплекс.

Първична язвена профилактика

Тази техника се използва за предотвратяване на развитието не само на язви, но и на възпалителни заболявания на храносмилателната система, включително гастрит, дуоденит, панкреатит. Тези мерки са много прости, но с редовно придържане те се оказват изключително ефективни:

• редовно хранене най-малко 4-5 пъти на ден на малки порции;
• диетата трябва да съдържа балансирано количество протеини, мазнини и въглехидрати, които осигуряват всички нужди на организма;
• премахване на преяждането, особено вечер;
• температурата на храната е удобна за стомашно-чревния тракт;
• наблюдавайте режима на пиене, т.е. пийте чиста вода в количество най-малко 1,5-2 литра на ден;
• премахване на алкохола и пушенето;
• спазвайте личната хигиена, използвайте само чисти чинии в дома;
• лечение на огнища на хронична инфекция, особено на гърлото, зъбите;
• подобряване на мерките за укрепване на имунитета;
• при работа в опасни условия на труд, използвайте средства за индивидуална и колективна защита, използвайте продукти на терапевтично и профилактично хранене.

Строгото, системно спазване на простите правила ще помогне да се избегнат всякакви заболявания на стомашно-чревния тракт.

Предотвратяване на рецидив

Вече възникващата язвена болест се нуждае от най-внимателно превантивно, лечебно внимание. Предотвратяването на развитието на рецидив става основна задача на пациента и лекуващия лекар. Основните принципи остават стриктно спазване на правилата, продължителността на лечението, диетичните изисквания.

В допълнение, трябва да се обърне внимание на третирането на минерални води от съответната посока. Това може да стане по време на спа лечение. Припомнете си, че вторичната профилактика е насочена към заздравяване на съществуваща язва, така че акцентът е задължително върху лекарствената терапия и твърдата корекция на храненето.

Профилактика на усложнения и обостряния на заболяването

Най-опасното усложнение на пептичната язва е перфорацията - перфорация на стомашната стена на мястото на язвата. В резултат от това може да се получи проникване на стомашно съдържание в коремната кухина, да се развие перитонит. Това е животозастрашаващо състояние, което може да бъде фатално.

Превантивните мерки предотвратяват развитието на перфорация, кървене, перитонит, което е предпочитаната посока на терапевтични и превантивни мерки за предотвратяване на усложнения от стомашна язва.

Профилактика на болестта с помощта на народни средства

Трябва да се помни, че народните средства имат силен ефект, тяхната индивидуална толерантност и реакцията на организма към употребата им може да са неочаквани.

Диетата е важна част от превенцията.

Почти основният компонент на цялата работа върху стомашно-чревния тракт е целевата хранителна корекция. С тенденция към поява или влошаване на пептична язва, на преден план се поставя диетата на пациента в съответствие с препоръките за клинично хранене към диетата номер 1.

В зависимост от етапа, дълбочината, продължителността на заболяването, се предписва подходяща вариация на тази диета. Необходимо е стриктно да се спазват изискванията за изключване на пържени храни, кисели, солени и кисели ястия. Кулинарната обработка на варене, задушаване, готвене с пара ще осигури стабилна работа на стомаха с омекотяващ ефект. Температурата на храната трябва да бъде нежна, не дразни стените твърде студени или топли ястия.

Диетата се предписва за продължителността на обострянето, извън тази фаза можете да разширите гамата от продукти за сметка на ястия от зърнени храни, неконцентрирани бульони, печива от извара или зеленчуци.

Полезно видео

Как да се храните и какво да включите в диетата, изразена в това видео.

Терапевтична гимнастика

Колкото и да е странно, но за предотвратяване на пептична язва е необходима някаква физическа активност, която ще осигури локомоторната активност на стомашната стена. Пасивен, заседнал начин на живот допринася за стагнацията на храната, намалява кръвоснабдяването, което води до образуването на язви.

Основни, задължителни правила за предотвратяване на язви

Пептичната язва е сложен проблем. Нейният външен вид допринася не само за лошото хранене, но и за целия начин на живот или работа. Необходимо е да се адаптира напълно вашата диета, премахвайки от нея продукти и ястия, които дразнят стомаха и дуоденалната лигавица.

Ниската двигателна активност влошава жизнените показатели на целия организъм, допринася за натрупването на наднормено тегло, води до нарушаване на работата на други вътрешни органи. Необходимо е активно да се занимават със спорт, физическо възпитание, ходене на чист въздух.

Ако не е възможно да се премине от вредни производствени условия към по-лесна работа, тогава трябва да се прилагат средства за индивидуална и колективна защита срещу тези фактори. Нервните претоварвания допринасят за освобождаването на солна киселина и ерозията на нейните стени, така че трябва да вземете успокоително, тонизиращо. Превенцията е най-добрият начин за подобряване на качеството на живота ви!