Вихър в стомаха, подуване на корема, газове - това са симптомите на газове. За това състояние е неудобно да говорим. Той задвижва комплекси, изолира от хора, намалява качеството на живот. Патологията често е симптом на много заболявания на храносмилателния тракт. Сред тях - дисбиоза, хепатит, язва, колит, чревни инфекции.
Какво е газове
Когато в червата се натрупва излишък на газ, това е газове. Появата на газови маси в тялото не е патология. В храносмилателния тракт на здрав човек се съдържат около 1 литър газове, които включват:
- азот: до 90%;
- въглероден диоксид: от 4.3 до 29%;
- кислород: 0.1 до 23%;
- метан: 0 до 26%;
- водород: от 0.6 до 47%;
- сероводород, амоняк, летливи меркаптани.
Повечето от газовете при възрастни и деца се формират в резултат на разцепването на храната и активността на микрофлората, живееща в храносмилателния тракт. В допълнение, причината е въздух, влизащ в тялото, когато човек диша през устата му, поглъща храна, пуши, дъвче преживя, пие чрез сламка.
Друга причина за образуването на газ е въглеродният оксид, който се образува, когато стомашната киселина се неутрализира с алкали (панкреатичен сок). Тези газове се абсорбират в кръвта през стените на стомаха или в червата. Когато има твърде много, излезте през устата. Това образува оригване.
Чревните газове напускат тялото през ректума, оригване, в състава на издишания въздух. През деня, при възрастен, по време на движение на червата и в допълнение към него, от тялото се отделят от 100 до 500 ml газ. При метеоризъм тези цифри могат да надхвърлят 3 литра.
Причини за възникване на газ в червата при възрастни
Обичайно е да се определят патологичните и физиологичните причини за газове.
В допълнение се активират бактерии, които започват активното преработване на храни, което води до увеличаване на образуването на газ.
физиологически
Непатологичните причини за силно образуване на газ при възрастни лесно се елиминират и не се нуждаят от лечение. Те включват:
- аерофагия - поглъщане на големи количества въздух;
- използване на високо газирани напитки;
- някои храни, газирани напитки;
- заседнал начин на живот.
Продукти, които провокират подуване
Метеоризъм при възрастни може да провокира храни и напитки, които причиняват ферментация в храносмилателната система. Причината може да са храни, съдържащи въглехидрати:
- зърна;
- тиква;
- броколи;
- Брюкселско зеле;
- аспержи;
- артишок
- млечни продукти;
- хляб;
- сладкиши;
- торти;
- замразени зеленчуци;
- Консервирани супи;
- бонбони
- плодове;
- зеленчуци;
- безалкохолни напитки;
- сокове
- картофи;
- грах;
- царевица;
- пшеница
Причината за образуването на газове може да бъде пектин - разтворимото фибри. Те се срещат в почти всички храни, особено в овес, боб, грах. В течна среда те набъбват, след което влизат в червата и образуват газове по време на цепене.
патологичен
Дългият престой на храната в червата може да се предизвика от липсата на храносмилателни ензими. Друга причина е нарушена подвижност на органите. Тази ситуация се наблюдава при различни заболявания на храносмилателната система, лечение с някои лекарства. Сред причините за газове:
- апендицит;
- хелминтоза - увреждане на тялото от червеи;
- хормонални нарушения;
- дисбактериоза - дисбаланс на микрофлората;
- чревни инфекции;
- непоносимост към глутен;
- панкреатит - възпаление на панкреаса;
- чревна пареза;
- проблеми с черния дроб - хепатит, цироза, нарушение на изтичането на жлъчката;
- постоянен запек, чревна обструкция, хемороиди;
- перитонит - възпаление на перитонеума;
- повишено налягане в долната кава на вената и чернодробните вени (портална хипертония);
- проблеми с абсорбцията на галактоза и глюкоза;
- слаба абсорбция на газове от червата в кръвта поради нарушена локална циркулация на кръвта;
- синдром на раздразнените черва;
- сраствания, доброкачествени или злокачествени тумори и други препятствия в червата, поради което газовете не могат да го напуснат.
Прекомерно образуване на газ при жените
Половите хормони могат да провокират газове при жените. По време на месечния цикъл нивото на прогестерон и естроген постоянно намалява, нараства. Когато прогестеронът е максимално повишен (18-24 дни след края на менструацията), една от реакциите на тялото е да се забави чревната мотилитет. В резултат - метеоризъм, подуване на корема.
Ниските нива на естроген също могат да предизвикат образуване на газове поради анормална абсорбция в стомаха. Това често причинява дисбактериоза и други проблеми. Ниски нива на естроген се записват няколко дни преди и по време на менструацията.
По време на менструация и пред нея, матката набъбва, притиска към червата, което води до диария и образуването на газ. Високите нива на простагландини през този период могат да предизвикат проблеми с храносмилателната система. Така наречените хормон-подобни вещества, чрез които мозъкът ръководи тялото. Те увеличават контракцията на матката, а с нея и червата, причинявайки диария, гадене, абдоминално раздуване, образуване на газ.
При бременността матката е способна да предизвика газове. Той се намира в непосредствена близост до червата и следователно, докато плодът расте, го притиска. Това може да причини запек, дисбиоза, коремна болка, газова стаза. В същото време започва усилен синтез на прогестеронов хормон, който забавя чревната мотилитет.
Метеоуласът е често явление. Причината - хормонални промени, които нарушават храносмилателния тракт, водят до нарушаване на абсорбцията на хранителни вещества, течност се задържа в организма. Резултатът - подуване, газове, подуване, увеличаване на теглото.
Какви признаци трябва да започне лечение на метеоризъм
Увеличеното образуване на газ предизвиква силен дискомфорт. За да се отървете от това усещане възможно най-бързо, трябва да се предприеме лечение, когато се появят първите симптоми. Те включват:
- Метеоризъм - рязко освобождаване на голямо количество газове навън, което се придружава от звук, неприятна миризма;
- оригване, хълцане;
- чувство на тежест, болка, спазми, колики, бучене в стомаха;
- пристъпи на болка изчезват след газове;
- диария, запек или редуващи се помежду си;
- сърцебиене;
- безсъние, невроза, общо неразположение, лошо настроение.
Тактика на лечение на повишеното образуване на газ при възрастни
Основната задача при лечението на газове при възрастни е да се елиминира причината за патологията.
Тактиката на лечение е следната:
- Използването на лекарства, насочени към премахване на увеличения газ.
- Почистване на червата с клизми. Процедурата помага да се отстранят токсините, неразградените остатъци от храна, продуктите на разпад, да се отстранят газовете.
- Лечение на заболяването, причиняващо метеоризъм. В повечето случаи се предписва лекарствена терапия, понякога може да се наложи хирургична намеса (подуване на храносмилателния тракт, чревна обструкция и др.).
- Ограничаване на употребата на храни, които причиняват ферментация и увеличаване на образуването на газ.
Ако проблемът е провокиран от аерофагия, трябва да се отървете от лошите навици: яжте бавно, мълчете, докато ядете, не пийте чрез сламка. Тя трябва да изостави венците, бонбоните, бирата, газираните напитки. Ако причината е тютюн, трябва да намалите броя на цигарите, още по-добре - да спрете да пушите.
Диагностични методи
За да се определи причината за чревно метеоризъм при жените и мъжете, трябва да се свържете с гастроентеролог. Използвайки метод на палпиране, лекарят ще прецени естеството на подуването, размера и положението на коремните органи. След това, използвайки перкусия (чукане) и аускултация (слушане на звуци) ще определите дали има запушване на червата, апендицит, асцит, портална хипертония.
Следните видове изследвания ще помогнат да се определи причината и да се избере правилния метод на лечение:
- Общ (клиничен) кръвен тест. Показва наличието на възпаление, инфекция, интоксикация, помага на лекаря да определи в каква посока да назначи допълнителни прегледи.
- Биохимичен анализ на кръвта. Открива хелминтни инвазии, проблеми с черния дроб, жлъчна секреция, наличие на тумори и други патологии.
- Coprogram. Той помага да се диагностицира заболяването на храносмилателната система. Изследването на изпражненията показва наличието на паразити, възпаление, кървене в храносмилателния тракт. С него можете да научите за работата на ензимната система, храносмилателния капацитет на червата и стомаха, състоянието на микрофлората.
- Бактериални изпражнения. Анализът открива бактериална инфекция, помага за определяне на неговия тип, чиито микроорганизми преобладават в червата.
- САЩ. Показва състоянието на коремните органи, наличието на сраствания, възпаления, тумори, кисти, камъни.
- Рентгеново черво. Открива тумори, сраствания, чревна обструкция, натрупване на течности, газове, фекалии.
Медицинска помощ за образуване на газове при възрастни
Лечението на метеоризма при възрастни включва приема на ентеросорбенти.
Лекарите препоръчват на възрастните да вземат следните мерки:
Име и цена на лекарството
Паста Ентеросгел, цена 356-640 p. за 225 g
1 супена лъжица. л. три пъти на ден 2 часа преди или след хранене
- алергии;
- остра чревна обструкция
Активен въглен, цена 6-12 р. за 10 таб.
1-3 таблици. 3-4 пъти през деня
- алергии;
- язва;
- стомашно кървене
- запек;
- диария;
- гадене;
- повръщане;
- дефицит на витамини, мазнини, хормони, протеини (при продължителна употреба)
За да се намали повърхностното напрежение на газовите мехурчета ще помогнат пеногасителите. Лекарите Espumizan лекарите препоръчват приема на 2 таблетки. 3-4 пъти дневно. Лекарството се понася добре. Сред противопоказанията и усложненията - алергична реакция към компонентите. Цена за 25 табл. - 250 с.
Подобряването на храносмилането, усвояването на въглехидрати, протеините, мазнините ще помогне на ензимните препарати. Festal получи добри отзиви (цена за 20 таблетки - от 124 до 200 рубли). Необходимо е да се вземат 1-2 таблетки по време или след хранене. Сред противопоказанията са: хепатит, панкреатит, чревна обструкция, хипербилирубинемия, жлъчни камъни. Не превишавайте дозата. Сред страничните ефекти са:
Стимулиране на храносмилателната система ще помогне prokinetics. За тази цел трябва да вземете пасажи (цена за 10 бр. - от 80 до 150 рубли). Инструкцията препоръчва пиенето на 1 таб. след 30 минути преди хранене три пъти на ден. Сред противопоказанията: чревна обструкция, пролактином, бременност и кърмене, стомашно-чревно кървене, перфорация или механична обструкция. Лекарството може да предизвика усложнения. Сред тях са:
- преходни спазми на червата;
- повишен пролактин в кръвта;
- появата на мляко от млечните жлези;
- уголемяване на млечната жлеза;
- дисменорея.
За облекчаване на спазми на колики, силното подуване на корема ще помогне на No-shpa от групата на спазмолитиците. Цена за 6 маси. - 35-70 p. Лекарството да се вземе на 2 маса. 2-3 пъти на ден. Сред противопоказанията: алергии, бъбреци, черния дроб, сърдечна недостатъчност. Лекарството може да предизвика усложнения:
- алергична реакция;
- сърцебиене;
- спад на налягането;
- главоболие;
- гадене, повръщане, запек.
Народни средства за силен газ
При лечение на метеоризъм плодовете на копър, копър, мента, семена от кимион, лайка са се доказали добре. От използването на такива народни средства като инфузия на пелин, смес от лимон и сода, сок от картофи, е по-добре да се откаже. Те променят киселинността на стомаха и следователно могат да причинят нежелани странични ефекти. При лечението на увеличен газ ще помогнат тези рецепти:
- 0.5 супени лъжици. l Семена от копър, кимион, копър или моркови се наливат 0,5 супени лъжици. гореща вода. Покрийте, покрийте с кърпа, оставете за 2 часа. Пийте по 5 ml на всеки час през деня, докато симптомите на метеоризъм изчезнат.
- Спи в термос 1 супена лъжица. л. суха мента и 1 ч.л. Валериана корен, залейте с чаша вряща вода. Затворете капака, задръжте за 3 часа. Пийте 0.5 ст. 4 пъти през деня през седмицата.
- 4 супени лъжици. л. маточина или мента налейте 300 мл гореща вода, поставете в парна баня, задръжте за 20 минути. Отстранете от огъня, прецедете и го оставете да изстине. Мента отвара се 1 супена лъжица. л. 3 пъти на ден в продължение на 30 минути преди хранене за 3-4 дни.
- 1 ч. Л. корен от женско биле се изсипва с чаша вряла вода и се запалва 10 минути. Народни средства за метеоризъм при възрастни пият 1 супена лъжица. л. 3-4 пъти на ден до изчезването на неприятни симптоми.
Диета с постоянно подуване
За да се предотврати появата на метеоризъм при възрастни, с тенденция към увеличаване на образуването на газ, е необходимо да се придържате към диета, насочена към подобряване на функционирането на храносмилателната система. Следва да се спазват следните препоръки:
- яжте бавно, дъвчете я старателно;
- предпочитание да се дава фракционна храна: яжте 5-6 пъти на ден на малки порции;
- отказвайте да хапнете в движение;
- Не яжте много топли и студени храни.
Лечението на метеоризма включва изоставяне на пържени храни. Предпочитание трябва да се даде на ястия, задушени, варени, задушени, изпечени във фолио. За да се избегне увеличеното образуване на газове, може, изоставяйки продуктите, които провокират появата им в червата.
Менюто с газове трябва да осигурява храна, която има положителен ефект върху чревната подвижност. С увеличено дневно хранително съдържание на газове по време на метеоризъм при възрастни:
- протеини: 110-120 g;
- Мазнини: 50 g;
- въглехидрати: до 200 g
Въпреки че много плодове и зеленчуци причиняват газове, не трябва да ги отказвате, но е по-добре да ги използвате във варени или печени форми. Менюто не трябва да включва продукти, които са слабо съчетани помежду си: сладки и солени, фибри и мляко. Това провокира натоварване на храносмилателния тракт, повишава чревната подвижност и ускорява ферментационните процеси.
Диетолозите препоръчват възрастните да използват следните продукти по време на лечението:
- сух бял хляб;
- печени плодове;
- елда, ориз;
- варени или печени картофи;
- цвекло;
- моркови;
- пюре от извара, ниско съдържание на мазнини, кисело мляко, заквасена сметана (с толерантност към лактоза);
- телешко месо, заек, пилешко филе, пуйка;
- бъркани яйца или яйца на прах;
- постно риба
Основните причини за подуване на корема и газов корем
Грешен начин на живот, нискокачествена храна, хормонални смущения могат да причинят образуването на газ в червата и функционалната диспепсия. За да се елиминират проблемите на напрежението и мускулните спазми на стомашно-чревния тракт, трябва правилно да се определят причините за подуване на корема.
Основните причини за подуване и газове при възрастни
Чревните газове не са само въздушни мехурчета. Те са гниеща маса с пенеста структура. В нормалното състояние, екскреторната система отделя естествени натрупвания от тялото. Когато дисфункцията на вътрешните органи се натрупва в долната част на червата, причинява дискомфорт и причинява газове.
Разгледайте основните причини и лечението на метеоризма при възрастни:
- Ферментацията на лошо усвоена храна. Мастните и солените допринасят за натрупването на хранителни частици в червата и предотвратяват тяхното отстраняване. С течение на времето целият стомашно-чревен тракт произвежда цели камъни от непреработени храни. Те започват да гният, освобождавайки газови мехурчета в тялото. Помага на пробиотици и сорбенти, поглъщащи гнилостни частици;
- Използване на несъвместими продукти. Правилата за здравословно хранене се основават на разделението на храната. Не смесвайте протеини и въглехидрати, мазнини и фруктоза. Те пречат на храносмилането един на друг, неутрализират повечето от хранителните вещества. В някои случаи те дори могат да причинят диария. За спешна помощ се препоръчва да се приемат пребиотици;
- Бърз прием на храна. Ако поглъщате храна на големи парчета, тогава с нея влиза въздухът в тялото. Не се отстранява от тракта и се премества в долната част на чревния тракт. Поради това има усещане за тежест, остри болки в стомаха, спазми, газове. Тази тежест може да бъде елиминирана чрез ходене или взимане на карминативни лекарства;
- Бременност и забавено менструално кървене. С растежа на плода, червата и пикочните пътища са затегнати, поради което газовете обикновено не могат да излязат. В резултат на това гърменето на корема, появата на неприятно оригване, диария (след 3 триместра - запек) и често уриниране. До раждането, проблемът няма да бъде разрешен, въпреки че е възможно да се облекчи състоянието, като се вземат естествени камиони и пробиотици;
- Хормонални смущения. Нарушават се менструацията, овулацията, пубертета или лактацията, чревната ферментация. Това допринася за натрупването на газове и метаболитни нарушения. Той използва същите методи, както по време на бременност. В зависимост от деня на цикъла, лекарят може да ви посъветва да почистите с въглища (но това е много опасен начин - е възможно запек);
- Приемане на силни лекарства. Това могат да бъдат антибиотици или анестетици. Често, подуване и диария се появяват след операция или обща анестезия при фрактура, като отговор на организма към интервенцията. Полезните бактерии, съдържащи се в пробиотиците, ще помогнат за неутрализирането на отрицателния им ефект върху чревния тракт;
- Лоши навици. Прекомерната консумация на алкохол, пушенето на празен стомах - всичко това причинява бурно кипене в горната част на червата. Намаляването на неприятното усещане за тежест ще помогне за отхвърлянето на вредните навици и употребата на лекарства за нормализиране на микрофлората.
Важно е да се разбере, че самото образуване на газ е естествен процес. Нормално метеоризъм - отстраняване на излишните газове от тялото, настъпва до 18 пъти на ден. Ако в процеса има миризма, подобна на гнило яйце, това е ясен признак на газове. Ако не, то това е само работата на отделителната система и няма нищо обикновено в нея.
Постоянно подуване след хранене
Такова явление най-често се дължи на дисбаланс на микрофлората. Дисбактериоза се появява, когато се консумират храни, които причиняват ферментация:
- Черен хляб, сладкиши;
- зърна;
- грозде;
- Млечни продукти;
- Газирани напитки, продукти, съдържащи мая, и др.
В допълнение, причината за метеоризъм след хранене може да бъде неправилно дъвчене на храна. По време на хранене не можете да говорите и да се смеете. Както бе посочено по-горе, поради това въздушните мехурчета влизат в червата. Резултатът е болка и спазми в пъпа, задух и запек.
Подуване след хранене
Ежедневното подуване на корема може да е симптом на сериозно заболяване. В допълнение към прегледа на диетата, силно препоръчваме да се свържете със специалист. За лечение на такова явление у дома може да бъде не само безсмислено, но и опасно.
Изпъкнали със запек
Основните причини за газове и запек са неправилно усвояване на влакната и наличие на патогенни бактерии в чревния тракт. Такова явление често съпътства бременни или кърмещи майки, тъй като в тези периоди към изброените фактори се добавят хормони.
Изпъкнали със запек
Какви мерки могат да се предприемат при подуване и запек:
- Добавете зелени зеленчуци към диетата си с минимално количество фибри. Положително върху храносмилателния тракт засяга лук, моркови и варени картофи. При синдрома на раздразнените черва трябва да увеличите броя на протеините (варено пилешко филе) и пресни сокове в менюто;
- Вземайте капки за подобряване на микрофлората. Те могат да бъдат пребиотици или пробиотици. Те се избират след медицински преглед;
- Премести се колкото е възможно повече. Гимнастика, дълги разходки, тихо колоездене активират GI подвижността. Неразградените остатъци от храна се преместват в долната част на червата и се отделят естествено.
Когато запек и натрупване на газ е важно да се пие много. Възрастен се препоръчва да се консумират поне 2 литра вода на ден, деца под 1.5 години (в зависимост от възрастта и теглото).
Образуване на газ по време на рязката промяна в диетата
Често причините за образуването на газ и подуването на корема при жените се крият в промяната в диетата. Това се случва по време на монодиет или изключване от менюто на познатите храни. Също така, тази реакция се причинява от различни алергени: мед, цитрусови плодове, яйца и рибни продукти.
Подуване при диета
Симптоми на метеоризъм по време на диета или от алергии:
- На тялото се появи обрив. Това е характерна проява на диатеза. Веднага трябва да анализирате менюто и да изключите от него всички възможни стимули;
- Натрупването на газ е придружено от диария и остра коремна болка. Това са очевидни признаци на интоксикация;
- Силният газове и подуването на корема допълват неприятното оригване и киселини, горчивината в устата. В някои случаи се добавят гадене и замаяност, изпражненията се нарушават (ако храната е много трудна);
- Постоянна жажда - верен спътник на загуба на тегло. По същия начин, тялото се опитва да "доведе" алергените от себе си. За да се избегне прекомерното образуване на газ - не забравяйте да пиете. Сухота на лигавицата дразни червата и нарушава нейната работа.
Не забравяйте, че допълнителните газове в първите дни след началото на диетата или след 5 дни (с еднократно хранене) са нормални. Тялото се нуждае от време, за да се настрои към новия режим.
Интоксикация на организма и хелминтови инфекции
Една от причините за газове може да са паразити на стомашно-чревния тракт. Продуктите на тяхната жизнена активност отровят човешкото тяло, причинявайки гниене на остатъци от храна, нарушаващи храносмилането и потискащ имунитета.
Метеоризъм и хелминтоза
Признаци на хелминтно подуване:
- Неприятно кипене в стомаха;
- Тежък сърбеж на ануса;
- Диария или запек (рядко);
- Зацапване с изпражнения;
- Обща слабост, загуба на апетит, загуба на тегло.
За да се отървете от дисбаланса, произтичащ от паразитната експозиция, можете да използвате само специализирани лекарства. Първо, това са таблетки червеи. Те ще помогнат да се елиминира причината за хелминтно подуване и да се облекчи чревната болка. За да се намалят неприятните усещания за образуване на неестествен газ у дома, се препоръчват чесън-клизми и се препоръчва отвара от тиквено семе.
Месечен оток и менопауза
Хормоналното метеоризъм е нормално явление при момичета през определени периоди от жизнения цикъл. Тя е пряко свързана с работата на ендокринната система, която, подобно на нервната система, контролира почти всички жизнени процеси. Образуването на газ от този вид се характеризира с редовност (ако се появява по време на менструация) и характерни симптоми.
Подуване на "женски":
- В допълнение към чувството за тежест при подуване на корема, в стомаха може да се усети тъпа болка - това е причината за промяната в размера на яйчниците. Това се дължи на прилив на кръв към тазовата област;
- Няма данни за гнилови остатъци в червата. Газообразността се среща естествено, с характерен мирис, но по-често от обикновено;
- Апетитът не се променя, остри коремни болки са редки, няма нарушения в стомашно-чревния тракт;
- В допълнение към метеоризма, има повишено изпотяване, промени в настроението и евентуално обрив. Чувствителността на кожата може да се увеличи;
- Дърпа се в лумбалната област. Понякога се добавя подуване на крайниците.
Няма начин да се отървете от това подуване преди менструацията или по време на менопаузата с изкуствени методи - причината за газове е почти неконтролируема. Но можете значително да облекчите състоянието на вредните лекарства. Също така през този период гастроентеролозите препоръчват в менюто да се ограничат храните, които причиняват ферментация и сладкиши.
Месечно подуване
Други причини за газове
Не винаги тежестта в стомашно-чревния тракт и коремната болка, свързани с неправилна храна или ежедневни навици. Много фактори изобщо не зависят от нас.
Някои причини за подуване и прекомерно образуване на газове включват:
- Хронични заболявания. По-специално, храносмилателния тракт и кръвоносната система. Всяко патологично състояние на черния дроб, червата, жлъчката влияе върху количеството ензими в организма. Поради това започва интензивното образуване на газове и произтичащите от това проблеми с тяхното размножаване;
- "Сутрешна традиция". След събуждане тялото се събужда и започва да премахва отпадъчните продукти, които се натрупват през нощта. Когато положението на легналото тяло се промени на седнало и изправено, червата се отпускат, след което отново рязко се свива. Естествено, в този момент газовете от горните части започват да се спускат до по-ниските. Оттук и усещането за тежест и тъпа болка в корема;
- Генетична предразположеност. Определен набор от ДНК, ензими, микрофлора - всичко това не само се натрупва в процеса на живот, но и се наследява. Ако някой от родителите ви е имал проблеми със свръхчувствителност на чревната лигавица или киселинност на стомаха - генетичен подуване на корема;
- Интензивно упражнение. Когато изпълнявате трудни упражнения, по време на кардио или трудна работа, човек започва да диша по-често от обикновено. Кръвта се насища с въздух, но тялото няма време да отстрани отработените газове. Постепенно се натрупва в червата. Същото се случва в стресови ситуации;
- Прекалено страст към сиропи за кашлица. По-голямата част от тези лекарства включват ксилитол. Това е синтетичен подсладител, който се отделя силно от тялото и увеличава образуването на газ по време на обработката.
Списък на хапчета за газове
Преди лечение на газове, е необходимо да се установят причините за подуване на корема. Не забравяйте, че това явление може да бъде признак на сериозно заболяване и без да се консултирате със специалист, не трябва да се лекувате. В противен случай може да има рецидиви или дори влошаване на здравето.
Хапчета за газове
Таблетките за коремно дишане се избират въз основа на причината за прекомерно образуване на газ. На първо място, това са карминационни лекарства и агенти, които нормализират микрофлората.
Медикаменти:
- Мезим Форте. Помага при подуване на менопаузата, преяждане и разстроен стомах. Възстановява нормалния ензимен баланс;
- Espumizan. Мощно газогонно средство. Неговото предимство пред много други в способността да се използва по време на бременност, в средата на цикъла и по време на менопаузата;
- Smecta. Внимателно премахва токсините и преработените храни от тялото, бързо отпуска мускулите на червата. Тя ще помогне за нормализиране на хлабавите изпражнения, но няма да се справи с хроничен характер на газове.
Сорбенти спомагат за решаването на проблема с гниенето на хранителни частици и отпадъци в червата:
- Активен въглен. Той абсорбира гнилостните частици и ги отстранява от тялото. Действа бързо, но има противопоказания и странични ефекти (запек, дехидратация);
- Polisorb. По-мек аналог на въглищата. Действа много подобно, но не уврежда лигавицата. На практика няма странични ефекти;
- Enterosgel. Популярен пенис. Помага да се елиминират основните причини за разяждащо подуване - неутрализира бактериите, почиства лигавицата от клъстерите.
Лечение на подуване с народни средства
Билкови настойки и чайове се използват за лечение на подуване и нормализиране на храносмилателния тракт. Добри отзиви за т.нар. копър вода и тинктура от копър семена. Това растение е отлично газоносно, което може да се използва за лечение на газове дори при деца и бременни жени.
Методи как да се отървете от подуване на дома
Как да се отървете от подуване на дома:
- Пийте отвара от тиквени семки. Той перфектно отпуска червата и премахва пяната от нея. Той има значителен недостатък - може да причини нарушения на стола;
- Като аперитив за ястията, пийте билкови чайове. Най-добрият избор е лайка или градински чай. Алтернативно, отвара от сусам;
- Лимонов сок с чай от джинджифил е най-силният антисептик, който помага за нормализиране на баланса на микрофлората. Тази напитка неутрализира гнилостните бактерии, създавайки условия за нормален живот на "полезните" микроорганизми;
- Целина. Във всяка форма: варени, пържени, сурови, помагат за почистване на храносмилателния тракт, повишават подвижността и премахват токсините. Универсално средство срещу чревни проблеми;
- Направи лека гимнастика. Накланя се настрани, "плътно", самомасажира гладката мускулатура и допринася за бързото изпускане на газове.
предотвратяване
По-лесно е да се предотврати подуване на корема, отколкото да се предприеме отчаяно самолечение или изтощително ходене през лекарите.
Как можете да предотвратите газове:
- Вечер не яжте (и не пийте) млечни продукти. Те провокират ферментация. На сутринта ще имате изненада под формата на силно газообразуване;
- Чревният дискомфорт причинява тежки натоварвания. Спортните занимания се правят най-добре сутрин или следобед. След 18, опитайте се да ограничите физическата активност. Мощност и кардио замени измерваната разходка;
- Рязката промяна в диетата не е добра за никого. Ако лекарят не настоява за спешна промяна в менюто - действа гладко. Постепенно въвеждане на нови продукти и премахване на стари;
- При най-малкото подозрение за метеоризъм, най-добре е да не правите нищо, отколкото да правите отчаяни действия под формата на усложнени пребиотици и т.н. Посетете Вашия лекар, това нормално ли е за вашия начин на живот и няма проблеми?
- Честото раздуване на корема, хроничен запек и случайно повръщане показват пренатоварване на жлъчката. Намалете мастните храни. Вместо това по-добре изпийте чаша кефир или мляко. Но не и за през нощта - виж точка 1. t
Ако отокът е дълъг - причините за него трябва да се търсят в работата на други системи (нервна, метаболитна, циркулаторна). За да направите това, консултирайте се с Вашия лекар гастроентеролог. Той ще проведе необходимите изследвания и ще вземе тестове. Въз основа на пробите, специалистът ще направи правилна диагноза и вероятно ще ви спести много време в търсене на причините за газове.
Много силно подуване
Тежко подуване на корема е много неприятно състояние на дискомфорт, което е придружено от многобройни симптоми.
Може да има болка, тежест в стомаха, натрупване на газ, гадене. Какво причинява този дискомфорт? Какво трябва да се направи, за да се забрави веднъж завинаги?
Какво се случва вътре в тялото
Процесът на преработка на храната започва в устата и завършва в ректума. Но най-важните области са горната част на червата.
Човек консумира храна, за да попълни енергията и съществените микроелементи. Процесът на преработка на храни е придружен от появата на редица отпадъци, които не са необходими на организма.
Те се елиминират от тялото заедно с изпражненията. В това отношение, изпражненията имат определен цвят и миризма.
Ако този процес не настъпи своевременно, тогава има процес на ферментация и подуване на корема.
При здрав човек количеството на отделяните газове е незначително и не се излага на неговото здраве.
Но в случай на заболявания на стомашно-чревните органи се образува обилно количество газове.
Причини за появата на подуване
На първо място, преди да се третира такова разстройство като подуване на корема, е необходимо да се определи каква причина може да доведе до това състояние.
- Използвайте определени храни. Например причината, поради която се появява подуване на корема, могат да бъдат бобови растения, гъби, черен и бял хляб, млечни ястия, ябълки, газирани напитки.
- Дисбактериоза. В повечето случаи това заболяване се дължи на лечение с антибиотици. Те нарушават чревната микрофлора. В резултат на това процесът на преработка на храната се осъществява в червата, чрез ферментация и гниене.
Това е придружено от наличието на абдоминално раздуване. В този случай трябва да се консултирате с лекар. Той ще диагностицира и определи необходимите мерки за лечение.
- Последиците от хирургичната интервенция в коремната кухина.
- Няма достатъчно ензими. Например, при възпалителния процес в панкреаса или конгестивни процеси в жлъчния мехур.
- Последиците от стреса. Причината за голям брой заболявания на органите на стомашно-чревния тракт е нервно напрежение.
- Хронични заболявания на храносмилателната система. Например, гастродуоденит, гастрит, панкреатит, холецистит.
- Наличието на паразити или остри чревни инфекции.
симптоми
Раздразнението на корема се случва паралелно с други симптоми. Например, интензивни болезнени усещания могат да се появят допълнително. Когато гастродуоденит болката се появи в долната част на корема от лявата страна.
Това се дължи на факта, че червата започват да оказват натиск върху други вътрешни органи. Например, върху яйчниците при жените.
Ето защо, жените се обръщат първо към гинеколог, а само след това към гастроентеролог.
Дори ако човек консумира малко количество продукти, впечатлението се създава поради газове.
Освен това може да се получи интоксикация на организма и съответно гадене, главоболие и повръщане. Има отравяне на тялото със собствените си отрови.
Страничен ефект върху тялото поради подуване на корема
Раздуването влияе върху физическото здраве на човека. Но освен това има емоционални промени. Натоварването върху тялото в този случай се увеличава значително.
В този случай тялото прекарва изобилна енергия при преработката на храната.
Съществен недостатък е, че въпреки огромните разходи на енергия, тялото не получава нужното количество микроелементи и витамини.
Поради липса на енергия човек се чувства постоянно желание да яде нещо особено вкусно.
Но, за съжаление, това само влошава положението и води до още по-големи проблеми с храносмилателните органи. Появява се с наднормено тегло.
Но, поради постоянна интоксикация и подуване на корема, може да се появи хронична умора.
Може да има обрив по кожата. Освен това се наблюдава отслабване на защитните свойства на организма и появата на хронични заболявания.
В кои случаи е необходимо спешно да се консултирате с лекар
Повечето хора не обръщат внимание на такова състояние като подуване на корема. Но допълнително се появяват такива прояви, поради което е необходимо да се консултирате с лекар възможно най-скоро.
Например, може да е такава болест като чревна обструкция.
- Стомаха на допир става много твърд.
- Остра и интензивна загуба на тегло.
- Болезнени усещания в гърдите.
- Гадене и понякога запушване.
- Появата на капчици кръв в изпражненията.
диагностика
Ако при пациента има подуване на корема, първо трябва да определите причините за това нарушение. На първо място, лекарят определя кои продукти могат да причинят това състояние.
След това трябва да преминете тестовете. Например, трябва да вземете жлъчката за изследване, анализа на изпражненията за определяне на чревната микрофлора, ултразвук на коремните органи и изследване на стомашния сок.
Как за лечение на подуване на корема
Какво трябва да се направи за лечение на подуване на корема? Такъв въпрос възниква, когато този дискомфорт започва да се притеснява достатъчно често.
Ако по-рано не се установи хронично заболяване на стомашно-чревните органи и след хранене все още се наблюдава раздуване на корема, тогава е необходимо да се подложи на курс на лечение.
При наличие на хронични заболявания на храносмилателния тракт е необходимо систематично лечение. Препоръчително е това да се прави всяка пролет и есен, за да се избегнат сезонни обостряния.
Лечението трябва да бъде насочено към отстраняване на причините и да спечели проявите на самите симптоми.
Първата стъпка е да нагласите диетата си. Ако човек яде храни, които причиняват заболяване като подуване на корема.
Например, газирани напитки, бобови растения, млечни продукти, бира. Също така, човек може да има индивидуална реакция към определени продукти.
Само лекарят може да определи необходимия курс на лечение. Първо трябва да определите причината. Има няколко точки за решаване на този проблем.
Трябва да коригирате диетата си, да вземате лекарства, да елиминирате газовете и да разрешите проблема с подуването на корема.
Правилното хранене срещу газове
При лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт е необходимо да се яде често, но порциите трябва да бъдат малки.
През деня пациентът не трябва да изпитва глад. Всяка порция трябва да се дъвче добре.
Продукти като круши, ябълки, хляб, мляко, грозде, стафиди, банан, ечемик трябва да бъдат напълно изключени от вашата диета.
Препоръчително е да се отдава предпочитание на диетичното месо, цвекло, зърнени храни, зелен чай, сини сливи, нар, риба, сушени сини сливи.
Проблемите с храносмилането могат да възникнат и от яденето на храни, които влияят негативно на функционирането на панкреаса.
Например, те могат да бъдат прясно изпечени брашно, пържени, мазни или пушени ястия.
лекарства
Лекувайте подуване с лекарства.
- Добре помага да се очисти тялото от токсини и газове с помощта на наркотици като Smecta или Polyphepan.
- Ако подуването на корема е причинено от заболявания на стомашно-чревния тракт, Espumizan ще помогне много добре за функционирането на тялото.
- Токсините и шлаките могат да бъдат отстранени от тялото с помощта на активен въглен. Таблетките се разтварят в чаша вода. Една таблетка на 10 kg телесна маса. Можете да замените активен въглен с бял. Също така е в състояние ефективно да почисти тялото и да премахне подуването.
- Понякога подуването на корема възниква поради недостатъчно количество панкреатични ензими. Например, Mezim или Festal. Това са изкуствени хормони.
- Често спътникът на газове е наличието на болка. Например, Spazmalgon или No-shpa.
- Когато дисбиозата е необходима за попълване на организма с необходимите бактерии. Помощ в този случай, като лекарства като Lactobacterin или Linex.
Можете също да подобрите чревната микрофлора, ако вземете чаша кефир или кисело мляко с млечнокисели бактерии, преди да си легнете.
предотвратяване
Зареждането и ходенето на чист въздух имат положителен ефект върху работата на органите на храносмилателния тракт.
Много по-лесно е да се ангажираме с предотвратяването на появата на това заболяване, отколкото по-късно за дълго време, за да се включим в лечението.
Преди извършване на тези упражнения е необходимо напълно да се изключи наличието на остри и сериозни заболявания на органите с помощта на диагностика.
Първо тренирайте. Трябва да слиза на четири крака. Необходимо е да си поемете дълбоко дъх и в този момент да прегънете гърба си и да огънете главата и таза в обратна посока. Бавно и постепенно издишайте, докато огъвате гърба в обратна посока.
Упражнявайте втората. Необходимо е да лежите от дясната страна и да групирате, т.е. да огъвате извитите колене към гърдите, гърбът трябва да е закръглен. Следователно е необходимо да легнете колкото е възможно по-дълго, но не по-малко от минута. Повторете упражнението от дясната страна. Повторете упражнението от всяка страна 8 пъти.
Упражнете третата. Трябва да се качите на четири крака и да начертаете полукръг с един крак.
Упражнение четири. Ами помагат за премахване на газове на корема като упражнения като завои. Необходимо е да се накланя напред, назад, наляво и надясно.
Последното упражнение, познато на всички още от детството, е "велосипедът". За да направите това, трябва да заемете хоризонтално положение, да вдигнете краката си и да ги огънете на колене. Необходимо е да се повтори движението, като че ли карате велосипед.
Как бързо да спечелите много силно подуване
Минималното количество газ в стомаха е 3 литра. Трябва да се помни, че това е естествен процес в организма и ако не е възможно да се вземат лекарства, трябва да използвате следните съвети.
- Загряващ компрес Можете да премахнете газове с компрес, който е в състояние да елиминира болката и да облекчи спазма.
- Най-лесният начин да се елиминира обилното натрупване на газове е чрез разходка. Ако това не работи, тогава е препоръчително да се намери баня.
Традиционни методи на лечение
Всяка година има все повече хора, които отказват да употребяват наркотици и използват традиционни методи за лечение.
Подбелът има положителен ефект върху червата. Именно това растение може да елиминира възпалителния процес в стомашната лигавица, помага да се елиминират симптомите на стомашното метеоризъм.
За да направите това, вземете 50 грама сухи листа и се налива 200 грама гореща преварена вода. За лечение е необходимо да се вземе 1 супена лъжица за 20-30 минути преди хранене.
Най-ефективното средство за лечение на абдоминално раздуване е копърът. Той помага за подобряване на храносмилането, за премахване на тежестта на стомаха и болезнени усещания.
Копърът се приема не само за лечение, но и с цел превенция.
За лечение е необходимо да се излее 1 супена лъжица копър семена с гореща преварена вода и се оставя за няколко часа на топло тъмно място. Това лекарство трябва да се приема през целия ден.
За предотвратяване на копър трябва да се използва под формата на подправки.
Листата на живовляка трябва да се вземат, за да се подобри производството на ензими, както и да се подобри функционирането на органите на стомашно-чревния тракт, да се увеличи производството на ензими и да се ускори чревната мотилитет.
В случай на честа диария се появява допълнителна издатина. Това могат да бъдат прояви на болести като гастродуоденит, нарушения на панкреаса и черния дроб.
Добри помощници за такива болести ще бъдат върба и дъб. Но приемането им за дълго време не се препоръчва, тъй като могат да възникнат странични ефекти.
За превенция, можете да вземете смес от билки. Това е жълт кантарион, лайка и мента. Те спомагат за премахване на възпалителния процес и елиминират болезнените усещания.
Всяка съставка трябва да се вземе в равни количества и да се излее 1 литър гореща преварена вода. Пийте я сутрин и вечер преди хранене.
Как да се премахне подуване на корема по време на бременност
През този период всяка жена се опитва да използва наркотиците възможно най-малко. Какво става, ако подуването на корема настъпва често?
Необходимо е да се консултирате не само с гинеколог, но и с гастроентеролог. Само специалист може да предпише лекарства, които нямат странични ефекти.
Причини и симптоми на абдоминално напрежение
Какво е подуване на корема?
Раздуване на корема (метеоризъм) - натрупването на газ в червата поради нарушения в храносмилането. Този процес най-често е съпроводен с вдигане, увеличаване на обема на корема и неприятно усещане за раздразнение отвътре.
Няма съмнение, че всички ние в една или друга степен преживяхме това на себе си и отлично знаем какви неудобства може да причини тази конкретна болест. Чревната чревна тъкан създава усещане за пълен стомах, а коликите, причинени от нея, предизвикват много неприятности, което ни кара да се чувстваме неудобно.
Метеоризъм се среща при здрави хора, но по-често е проява на други, по-сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт. Газовете в червата могат да се натрупват в патологии като:
хроничен панкреатит - в организма липсват ензимите, произвеждани от панкреаса и в резултат на това се получава подуване на корема след приемане на всякакъв вид храна.
синдром на раздразнените черва - нарушение на чревната моторна функция, подуване в този случай е придружено от болка,
дисбактериоза - нарушен е балансът на микрофлората, а вредните микроорганизми започват да произвеждат газове (метан, сероводород, амоняк),
лактозна непоносимост - в организма на възрастните често няма ензими, които да стимулират абсорбцията на лактоза (млечна захар),
чревна обструкция - отделянето на газове може да бъде трудно поради развитието на тумор или полипи.
Да се отървете от подуването за известно време е реално у дома, но най-добре е да откриете основната причина за заболяването с Вашия лекар. Не забравяйте, че традиционната медицина не е заместител на първичната терапия, а само допълнение към нея.
Причини за подуване на корема
Храненето като основна причина за подуване на корема
Много често прекомерната консумация на различни видове газирани напитки води до прекомерно натрупване на газове в хранопровода. Обикновено такива подуване на кожата преминават без да причиняват някакво специално неудобство, тъй като газовете в здравия човек се абсорбират бързо от стените на червата или се екскретират чрез физиологични средства.
Възможно е също така навлизането на въздух в стомаха на големи порции по време на хранене. Затова не бързайте, абсорбирайки храната.
Не забравяйте, че някои продукти, използвани в големи количества, предизвикват ферментационна реакция и, в резултат, образуване на газ. За да избегнете нежелани последствия, трябва да намалите консумацията на сладкиши и кифли, черен хляб, боб, картофи и други продукти, съдържащи голямо количество лесно смилаеми въглехидрати, фибри или нишесте.
Друга причина за натрупването на газове е смесването на храна, която трябва да се яде отделно. Това е особено вярно за плодове, които трябва да се консумират или един час преди основното хранене, или не по-рано от 2 часа след хранене.
Понякога причината за подуване на корема може да бъде опит да се отървете от киселини от консумацията на сода, тъй като неутрализира киселата среда на стомашния сок и провокира увеличаване на образуването на газ.
Целиакия
Абдоминалното раздуване е също основният симптом на такава рядка болест като целиакия. Според статистиката, 1 от 1000 души с целиакия са болни в Русия, а при цьолиакия глутенът не се разгражда напълно, образувайки токсични вещества, които увреждат вътрешната повърхност на червата. Лекува се изключително безглутенова диета или постоянен прием на ензимни препарати, които ще помогнат за разграждането на глутена.
Симптоми на подуване на корема
Най-често подуването на корема не е самостоятелно заболяване, а само симптом на други, по-сериозни заболявания на храносмилателната система.
Прекалено образуване на газ в червата е възможно при хроничен панкреатит, заболяване, при което на тялото липсват ензимите, произвеждани от панкреаса. В този случай подуването на корема обикновено настъпва след хранене, независимо от неговия състав.
Също така, метеоризмът може да бъде причинен от синдром на раздразнените черва. В този случай двигателната функция на анатомично здравата черва е нарушена и подуването е придружено от коремна болка, а в някои случаи диария или запек.
Причината за раздуването на корема може да бъде чревна обструкция, причинена от тумор или полипи. В този случай отделянето на газ от червата е трудно и води до газове.
Прекомерното образуване на газ може да бъде следствие от чревната дисбиоза. Поради намаляването на защитните свойства на организма в дебелото черво се нарушава микрофлората. Вредните микроби, които отиват там, произвеждат големи количества газове (основно амоняк, метан и сероводород). Този процес води до подуване, последвано от лоша миризма.
Също така, метеоризмът често съпътства индивидуална непоносимост към лактоза - състояние, при което в организма няма ензими, които позволяват на човек да абсорбира млечните продукти.
Подуване на корема и болка. Болката обикновено е краткотрайна, но болезнена. Неприятните усещания преминават, когато газът преминава през червата. Болката може да се появи в различни точки на коремната кухина и, преминавайки през червата, да промени мястото. Ако продължителна и интензивна болка изпитвате дълго време, това може да е сигнал, че причината не е раздуване на корема, а по-сериозно заболяване.
Подуване след хранене
В повечето случаи метеоризмът се свързва с недохранване. При здрав човек подуването на корема може да бъде причинено от случайно поглъщане на голяма част от въздуха с храна или чрез пиене на силно газирани напитки. Също така, дискомфорт може да се случи, ако една или друга храна се абсорбира слабо от организма. Следователно, вместо да се усвоява, тя започва да образува газове.
Млечната храна може да бъде друга причина за подуване на корема. За храносмилането на този вид продукти се нуждаят ензимът лактоза. При недостатъчно количество мляко и подобни продукти може да предизвика дискомфорт. Причината може да са храни от груби фибри или нишесте, например семена, зеле, картофи, ядки, овес. При честа поява на газове такива продукти трябва да бъдат изключени. И, в случай на тяхното използване, трябва да се помни, че такива продукти трябва да се дъвчат много внимателно, в противен случай може да възникне дискомфорт.
Какво да правим с подуването на корема?
Един ден след подуване на корема трябва да се даде почивка на червата. Трябва да ядете само варен ориз и да го пиете с билкови чайове. Впоследствие трябва да прегледате диетата си. От месо е необходимо да се отдава предпочитание на пилешко, пуешко и телешко месо, от зърнени култури - ориз. Млякото трябва да се замени с ферментирали млечни продукти (сирене, кисело мляко). Необходимо е да се пие чай от мента, жълт кантарион и лайка. Добре е да добавите подправки и билки, които намаляват образуването на газ в ястия: джинджифил, кимион, кардамон, магданоз, копър, копър.
За да разберете какви специфични продукти причиняват подуване на корема, трябва да се съсредоточите върху чувствата си. Следвайте усещанията, които изпитвате, докато приемате този или онзи продукт, и направете заключения. Медицинските интервенции в повечето случаи са ограничени до приемане на ензимни препарати. Ако в стомашно-чревния тракт има съмнение за инфекция или бактерии, се предписват антибиотици.
Третиране на коремното подуване
Лечението трябва да започне с обичайните ентеросорбенти, които бързо абсорбират излишния газ в червата и ги отстраняват. Най-често срещаният начин за борба с подуването на корема е използването на активен въглен (1 г три пъти на ден). Въпреки това, ентеросорбенти и премахване на хранителни вещества от тялото, така че не се препоръчва да ги използвате за дълго време.
Други хелатори включват:
Антипенителни препарати. Антифаните не отстраняват газовете, а по-скоро ускоряват производството си по естествен път. Лекарствата не са токсични и се предписват дори за малки деца. Най-популярното средство е Espumizan (Simethicone, Simicol), Pepsan-R.
Ензими. В случай, че храносмилането е нарушено поради слаб панкреас, се предписват следните ензимни препарати: Mezim Forte, Creon, Pancreatin, Micrazim.
Пробиотиците. Пробиотиците са продукти, които съдържат голямо количество полезна микрофлора за нашите черва. Повишаването на техния брой, подобряването на имунитета, гнилостната микрофлора и образуването на газ се потискат. Най-популярните пробиотици са: Линекс, Бифидумбактерин, Бифиформ, Хилак Форте, Нормофлорин Б, Йогулакт, Бифилиз, Примадофилус.
Билкови лекарства. Най-популярните средства са плодовете на копър или копър, които често се предписват на новородени.
Допълнителни мерки. Също така трябва да се изключи от диетичните храни, които насърчават ферментацията. Тези провокатори могат да бъдат печене, сладкиши, мляко, пресни зеленчуци, грах и боб.
Подобряване на цялостното здраве и облекчаване на неприятните усещания също могат да упражняват, насочени към нормализиране на работата на червата. За да направите това, всеки ден трябва да изпълнявате утринни упражнения, включително клякам и повдигане на краката. Плуване, ходене или джогинг също ще бъдат полезни.
Ако подуването не е причинено от нездравословна диета, а е резултат от заболяване, тогава причината за образуването на газове трябва да се лекува чрез консултация с лекар.
Автор на статията: Горшенина Елена Ивановна | гастроентеролог
Образование: Диплома по специалност „Медицина” е приета в Руския държавен медицински университет. Н. Пирогов (2005). Висше училище в "Гастроентерология" - образователен и научен медицински център.