Хроничен запек

Хроничният запек е една от най-често срещаните досега патологии. Твърди фекални маси се образуват в червата и поради слабата перисталтика бавно се движат по лигавицата до аналния сфинктер.

В резултат се появява запек. При продължително излагане на провокиращи фактори възниква хронична форма на заболяването.

Причини за патология

Хроничният запек, причините и лечението на които може да бъде определен само от специалист, са резултат от неправилно функциониране на стомашно-чревния тракт. Банален провокативен фактор е лошото хранене. В същото време човек използва прекалено много „сухи ядки“. В диетата основно доминират продуктите от брашно. Тялото в този случай получава много малко растително влакно, което често отсъства от менюто за хора с подобен проблем.

Хроничният запек при децата, причините за който се крият в недохранването, често се среща по време на юношеството. Диетата на учениците често включва бисквити, чипс, бързо хранене и други храни, вредни за червата. Хроничният запек при деца също възниква в резултат на наличието на паразити в организма. В този случай, червеите могат да запушат тънкото или дебелото черво, причинявайки запушване, което е изпълнено с опасни последствия.

Хроничният запек при деца може да бъде причинен от лоша GI работа. Патологията често е вродена и е резултат от генетични мутации. В този случай стомаха и панкреаса не могат да допринесат за пълното усвояване на храната. В резултат на това храната се премества в тънките черва, откъдето влиза в мазнината, превръщайки се в твърдо изпражнение. Непроварена храна може да ферментира дълго време, причинявайки газове.

Запек при възрастни хора поради бавна перисталтика. В същото време, чревната мускулатура губи способността си да промотира цялостно храносмилателната кухина към аналния сфинктер. Причинителен фактор за появата на заболяването е честата употреба на клизми. Ректумът много бързо свиква да изпразва с помощта на външни влияния и спира да работи. В резултат на това самоунищожението става невъзможно или изключително трудно.

Причините за хроничен запек са при лечението на някои лекарства, които могат да причинят такъв проблем. Те включват антиацидни лекарства, както и панкреасни ензими. Допълнителен фактор е хиподинамичният начин на живот, при който човек седи и не спортува.

Хроничните заболявания на стомашно-чревния тракт също са причина за запек: гастрит, панкреатит, колит, язва на стомаха и дванадесетопръстника, черва полипи, холецистит и др. Ако човек пие по-малко от 1 л вода на ден, тогава изпражненията стават твърди поради липса на влага. Постоянното лечение с лаксативни хапчета може също да предизвика прехода на болестта към хроничната форма.

Симптоми на заболяването

Симптомите и лечението на това заболяване могат да се определят само от специалист, но всеки, който е имал проблем, може лесно да забележи някои признаци. Първо, това е невъзможността за дефекация. В същото време има желания, но самият процес не носи никакъв резултат, или изпражненията се екскретират в малки количества и наподобяват консистенцията на грах или отделни твърди фрагменти.

Може да има усещане за болка, които засягат долната част на корема и аналния сфинктер. Често се появява сълза и е неудобно за човек да седи известно време след това. Дискомфортът може да бъде толкова изразен, че болезнените усещания приличат на рязане и е много трудно да се разбираме, без да приемаме лекарството.

Хроничният запек се характеризира с постоянна болка в корема и ректума. Ако има ерозии или язви на лигавицата, то преминаването на фрагменти от твърди изпражнения през тях може да предизвика кървене.

Ако хемороиди са допълнително присъстващи при хора с запек в хронична форма, това усложнява протичането на заболяването. Може да се появи кървене, болката да стане непоносима.

Особено трудно е да се пренесе болестта на бебетата. Те постоянно плачат, отказват да ядат и да издърпват крака. Новородените имат нарушен сън, те стават много неспокойни.

Начини за отстраняване на проблема

Знаейки как да се лекува хроничен запек при дете и възрастен, можете да се отървете от проблема бързо и без увреждане на здравето. Най-често всички хора, страдащи от това заболяване, приемат лаксативи. Как да се лекува заболяване зависи от продължителността на курса му.

Подготовката за хроничен запек се избира в зависимост от възрастта на пациента. Слабители от растителен произход от хроничен запек при възрастни помагат да се отървем от проблема по естествен начин. Тези лекарства действат директно върху консистенцията на изпражненията, без да засягат подвижността. Най-популярният инструмент е Fitolax. Той не води до пристрастяване, действа внимателно и внимателно, без да има отрицателен ефект върху червата.

Друг популярен лаксатив е Microlax Enema. Той има удобен апликатор и действа много бързо. Въпреки това, да се използва такъв наркотик твърде често не се препоръчва, в противен случай може да бъде пристрастяване. Допълнителен недостатък на този инструмент е лек дискомфорт в ануса с въвеждането на веществото. В редки случаи може да има усещане за парене.

Популярните лекарства допълват Fitomucil. Това лекарство е едно от най-безопасните. Разрешителни на тази линия са разрешени за деца и бременни жени. Лекарството не води до пристрастяване, дори и при продължителна употреба. Постепенно нормализира качеството и броя на червата. Той съдържа живовляк и каша от сливи.

Слабителни добавки Duphalac. Той променя чревната микрофлора, стимулирайки растежа на лактобацилите. В резултат на това количеството изпражнения се увеличава, те стават по-меки. Освен това има лек ефект върху перисталтиката.

Лаксативи, които се използват при наличие на хроничен запек, допълват Гутталакс. Това лекарство действа директно върху перисталтиката, ускорявайки двигателната функция на червата. Лечението е показано при запек при възрастни и деца над 4-годишна възраст. Това слабително не се препоръчва за употреба при наличие на анални цепнатини, язви и ерозии.

Много от тях се интересуват от това, какви лаксативи могат да се използват, ако детето е на 2 години, тъй като таблетките на тази възраст не винаги са удобни за употреба. За новородени и по-големи деца можете да използвате свещи Глицелакс. Такъв слабително е ефективен на възраст от 2 години и под. Ректалните супозитории съдържат глицериново масло, което омекотява фекалната маса и ускорява перисталтиката. Използването на свещи твърде често не се препоръчва.

Допълнителни процедури

Как да се отървете от заболяването с домашни средства е интересно за много поддръжници на естествените методи на лечение. Маслиновото масло ще бъде добра помощ в терапията. Ако я приемате всяка сутрин на празен стомах, то много скоро проблемът с дефекацията ще отстъпи на заден план. Маслото допринася за лека стимулация на перисталтиката. Такъв инструмент е безопасен и практически няма противопоказания.

Освен това можете да използвате рициново масло. Тя е неприятна за вкуса, но дава отлични резултати. Въпреки това, рициново масло не се препоръчва за дълго време.

Как да лекува хроничен запек? За терапия можете да използвате отвара от сини сливи. Този сушен плод се справя с проблема, ако се използва правилно. За да се отървете от проблема, се препоръчва да се вземат 15 парчета от сини сливи. Изсипва се с 500 ml течност и се вари 10 минути. След това яжте сушени плодове и пийте съдържанието през целия ден.

За да изчистите червата по естествен начин, без да прибягвате до лекарства, можете да използвате сушени кайсии. Тя трябва да бъде предварително напоена. Този инструмент може да се използва за лечение на деца от 3 години, най-важното не е да се прекалява.

Лечебните методи допълват билките. Сена е най-често срещаната. Трябва да се настоява и да се взема няколко дни подред. Отварата на бананите също има добър ефект.

Бързата помощ за отстраняване на твърди фекалии от червата се извършва от клизма. Но да се отървем от запек по този начин само като последна мярка, когато нищо не помага. За справяне с проблема с клизма може само веднъж. Ако повтаряте процедурата всеки ден, усложненията не могат да бъдат избегнати. Да се ​​отървем от запек трябва да бъде изчерпателен. Преди да използвате клизма, трябва да помислите какво ще бъде основата.

За тези цели можете да използвате обичайната топла вода или отвара от лайка. Течността не трябва да е гореща или студена, но трябва да е топла. Преди въвеждането на клизма, областта на ануса трябва да се смаже с вазелин или бебешки крем.

Лечение на хроничен колит с запек

Лечението на хроничен колит с констипация изисква специален подход, защото заболяването е опасно, ако се появи кървене. Патологичните промени на чревната лигавица могат да бъдат излекувани само с помощта на редица средства. Запекът се елиминира чрез помощни методи. На първо място, на пациента се предписва антибактериална терапия, която унищожава микробната флора.

Важна роля в лечението има използването на спазмолитици, които елиминират болката. Освен това се използва ензимна група лекарства и витамини. В зависимост от тежестта на заболяването се предписва подходяща терапия. За колит с констипация се използва Senade. Това е ефективно и естествено средство, което предотвратява стагнацията на фекалните маси.

Важно е да се разбере, че лечението на патология, която се комбинира с колит с клизми, в никакъв случай не е невъзможно. Това трябва да се вземе под внимание, в противен случай може да предизвикате увеличаване на симптомите. Не се препоръчва да се използва за лечение и супозитории, които могат да имат дразнещо действие върху вече увредената лигавица. Като допълнителни терапевтични мерки е показана щадяща диета.

Бързодействащите лекарства също са противопоказани, както и местни процедури. Според повечето лекари използването на пребиотици, които възстановяват нормалната микрофлора и допринасят за навременното изхвърляне на фекални маси, има добър ефект.

Използването на диета

Диета за хроничен запек играе важна роля в лечението на заболяването. Това изключва всички продукти, които могат да предизвикат проблема. Диетичната маса трябва да се състои от растителни влакна, сок и първите ястия. Трябва да преосмислите диетата си на началните етапи на развитието на болестта.

Диета за хроничен запек почти напълно елиминира всички хлебни продукти. Препоръчително е да използвате хляб само с пълнозърнест и без дрожди. Любителите на бисквитките и другите сладкиши също ще трябва да преразгледат менюто си. За ректума изобилието от сладкарски изделия е много негативен фактор. Такава храна се усвоява за дълго време и води до засилена констипация, образувайки твърди изпражнения.

Вместо обичайните бисквитки, по-добре е да се даде предимство на галет или овесена каша, но само в малка сума. Храненето за хроничен запек при дете трябва да бъде разнообразно и да включва всички необходими витамини и микроелементи, които насърчават пълния растеж и развитие.

Менюто задължително трябва да съдържа най-малко 1 път на ден първите ястия: супи, борш, зеле супа, супа и т.н. Препоръчително е да се готви на ниско съдържание на мазнини бульон, в противен случай може само да влоши проблема. Освен това трябва да ядете салати от пресни зеленчуци и билки. Сезон храна по-добре зеленчукови или зехтин. Количеството месна храна трябва да бъде намалено. Препоръчително е да се ядат колкото се може повече плодове и плодове на ден. По-добре е да се даде предпочитание на грозде, сливи, ябълки, цариградско грозде, пъпеши и др.

Когато заболяването при новородени, които са кърмени, е необходимо да се разнообрази диетата на една жена. Въпреки това не трябва да се правят съществени промени, за да не се провокират колики при едно дете. Кърмещата жена трябва да яде няколко парчета сушени сини сливи и сушени кайсии на ден. Не забравяйте да включите плодове, но не и тези, които причиняват повишена ферментация в червата. Те включват ябълки и круши.

По-трудно е да се отървем от проблема за изкуствено храненото бебе. Препоръчително е да се даде повече вода на водата и да се масажира корема: затегнете краката до коремната кухина и просто масажирайте по посока на часовниковата стрелка. Облекчаването на състоянието може периодично да се извършва върху корема преди хранене.

Ефекти от запек

Каквито и методи на лечение на болестта да не се използват, но понякога трябва да се сблъскате и неприятни последици, които могат да причинят значителна вреда на здравето. Най-често срещаното усложнение е токсичното отравяне на организма. Дългият курс на заболяването води до това, че вредните вещества не се евакуират от червата, а се абсорбират през лигавицата в кръвния поток. В същото време общото състояние на тялото постепенно се влошава, а съпътстващите патологични процеси стават все по-остри.

Последиците от хроничния запек могат да се проявят като анални фисури и деструктивни промени в чревната лигавица. Това се дължи на ефекта на твърдите изпражнения. При лоша перисталтика те драскат лигавицата. Ако човек има хроничен хемороиди, тогава запекът може да предизвика неговото влошаване. Често има кървене.

Тежкото разкъсване може да доведе до херния. Това е особено често при кърмачета. Постоянното натрупване на изпражнения в червата води до влошаване на абсорбцията на полезни вещества. Моторната функция не само на дебелото черво, но и на целия стомашно-чревен тракт.

Последствията от запек могат да бъдат болки в ректума. Те могат да бъдат стрелба или слабо проявени. При наличие на неспецифичен улцерозен колит в хронична форма е възможно обострянето му, което води до кървене, образуване на ерозии и общо тежко състояние, което изисква спешна хоспитализация.

Хроничен запек, неговите причини и лечение

Както и да е, запекът е една от най-честите оплаквания на хората за храносмилателния тракт, когато отиват при лекарите. Те често правят негативни промени в ежедневните дейности. Промяната на начина на живот и правилното хранене за хроничен запек в много случаи спомагат за отстраняването на този проблем при възрастни и деца.

Причини за хроничен запек

Хроничният запек често има много причини, които могат да бъдат разделени на две групи - външни и вътрешни.

Външни причини, допринасящи за хроничен запек:

• Няма достатъчно прием на фибри.
• Недостатъчен прием на вода.
• Намалена мобилност.
• Електролитен дисбаланс (хиперкалциемия, хипокалиемия, хипермагнемия).
• Ендокринологични заболявания - захарен диабет, хипотиреоидизъм, хиперпаратиреоидизъм.
• Неврологични заболявания - множествена склероза, деменция, невропатия, болест на Паркинсон, увреждане на гръбначния мозък.
• Бъбречна недостатъчност.
• Психологически разстройства - депресия, злоупотреба с наркотици.
• Прием на лекарства - например, антихолинергични лекарства, диуретици, бета-блокери, опиати, блокери на калциевите канали, антидепресанти, нестероидни противовъзпалителни средства, препарати от желязо.

Нормалният акт на дефекация възниква в резултат на поредица от последователни действия, започвайки с релаксация на пубисните ректални мускули, понижаване на тазовото дъно, потискане на моторната тъкан на червата, свиване на мускулите на коремната стена и завършване с релаксация на аналния сфинктер с изпражнения.

1. Дисфункция на таза.
2. Бавното изпразване на стомаха през дебелото черво.

Дисфункцията на таза включва слабост на мускулите, нарушена ректална чувствителност, намаляване на налягането в аналния канал, анатомични нарушения (например, пролапс на ректума) и увреждане на перинеята.

Бавният транзит през дебелото черво е лошо разбран проблем, за който се смята, че причинява хроничен запек при деца и млади жени. В същото време се наблюдава намаляване на контрактилната активност на дебелото черво, което води до забавяне в движението на изпражненията, подуване на корема, дискомфорт в корема и запек.

Рискови фактори за хроничен запек:

класификация

Хроничният запек може да се раздели на две категории - първична (или функционална) и вторична.

1. Запек с нормален транзит (напредък) на изпражненията през дебелото черво. Този тип хроничен запек е свързан с психологически стрес, той реагира добре на лечението.
2. Запек с забавено преминаване (напредване) на изпражненията през дебелото черво. Този тип хроничен запек се характеризира с намаляване на честотата на движенията на червата, от стреса по време на червата.
3. Дисфункция на таза. Това е несъгласуваност на мускулите на тазовото дъно по време на опит за движение на червата.

Вторичната хронична констипация е причинена от болести, лекарства, начин на живот и хранене.

симптоми

Смята се, че човек може да има хроничен запек, ако е имал някои от следните симптоми в продължение на 3 месеца или повече през последната година:

• Три или по-малко черва на седмица.
• Трудности по време на червата.
• Необходимостта от напрежение по време на червата.
• Твърд стол
• Дискомфорт и подуване на корема.
• Чувство на непълни движения на червата.
• Чувствайки, че нещо блокира червата.
• Необходимостта от ръчна стимулация по време на червата.

диагностика

Лекарите диагностицират хроничен запек въз основа на оплаквания от пациента и неговия преглед. Задължително е да се извърши дигитален преглед на ректума.

В допълнение, лекар, опитвайки се да намери възможна причина за запек, може да предпише:

• Кръвни тестове. Специалист, който лекува пациент с хроничен запек, може да подозира, че има системно заболяване, като хипотиреоидизъм, при което се прави диагноза въз основа на намаляване на нивото на тироидни хормони.
• Sigmoidoscopy. При това изследване лекарят изследва ректума с метален инструмент със светлина в края.
• Колоноскопия. Този преглед изследва цялото дебело черво с гъвкав инструмент - колоноскоп.
• Аналогична манитография на сфинктера - позволява да се оцени координацията на мускулите, участващи в дефекацията.
• Проучване на транзита на фекални маси през дебелото черво.
• Иригоскопията е рентгенов метод за изследване на дебелото черво с контраст.

лечение

Много хора се интересуват от това какво и как да се лекува хроничен запек. Първите стъпки да се отървем от този проблем са да променим начина на живот и диетата.

Но как да лекуваме хроничен запек, ако нищо от това не помага? В този случай лекарите се опитват да открият неговите причини и, доколкото е възможно, да ги отстранят.

За облекчаване на симптомите на запек най-често се препоръчва:

• Диетични добавки с фибри. Целулозата е компонент от растенията и преминава през храносмилателния тракт на човека, а не се усвоява. Той също така абсорбира големи количества вода. Поради това, столът се омекотява, обемът му се увеличава. Влакното може да помогне за намаляване на преминаването на храна през дебелото черво. Когато изпражненията имат по-мека текстура и по-голям обем, е по-лесно да преминат през червата. Разбира се, по-добре е да се използва достатъчно количество фибри с храната, но понякога може да се наложи употребата й като хранителна добавка.
• Слабителни. Има много видове лаксативи, всеки от които има различен механизъм на действие. Но резултатът от тяхното използване е същото - облекчаване на движенията на червата. Прочетете повече за лаксативи →
• Хирургично лечение. Операциите се извършват в случаи, когато хроничен запек се причинява от чревна блокада, ректален пролапс, анална фисура. Пациентите, при които има забавяне на транзита на фекални маси през дебелото черво, въпреки медикаментите, понякога се подлагат на отстраняване на част от дебелото черво.

Лаксативни лекарства са едно от най-често предписваните средства за хроничен запек.

За тях принадлежат:

• Лаксативи, увеличаващи обема на фекалните маси. Тяхното действие е подобно на това как работи влакното - те абсорбират вода и омекотяват изпражненията, като улесняват изпразването на червата. Тези средства за запек включват псилиум (семена от псилиум), метилцелулоза и sterculia. Докато приемате тези лекарства, трябва да пиете много вода. Когато приемате лаксативи, които увеличават обема на фекалните маси, човек може да изпита подуване и газове, но с течение на времето преминава.
• Стимулантни лаксативи. Тези лекарства стимулират нервните влакна на дебелото черво, което води до по-силни мускулни контракции в стената му. Тяхното действие се развива, като правило, след 8-12 часа, така че те са най-добре взети през нощта. Супозитории с стимулиращи лаксативи действат по-бързо (в рамките на 20-60 минути). Тези лекарства включват бисакодил, докус, глицерин, сена и натриев пикосулфат. Възможните странични ефекти на стимулантните лаксативи включват коремни спазми, пристрастяване (след продължителна употреба на тези лекарства червата могат да станат по-малко активни).
• Осмотични лаксативи. Тези агенти задържат течността в дебелото черво с помощта на осмоза, поради което по-малко вода се абсорбира в кръвния поток от неговия лумен. Те включват лактулоза и макрогол. Ефектът на лактулозата може да се прояви след 2 дни, така че не е подходящ за бързо облекчаване на запек. Възможните странични ефекти от употребата му включват подуване и коремна болка. Макроголът действа по-бързо. По-силни осмотични лаксативи (например, магнезиеви соли) се използват за бързи движения на червата.
• Лаксативни лекарства, омекотяващи изпражнения. Най-често използваният агент в тази група е docus натрий, който също има слаб стимулиращ ефект. Мазни клизми често се използват за омекотяване на твърди изпражнения в ректума.

Изборът на правилното лекарство за хроничен запек зависи от симптомите, възможните странични ефекти, наличието на други заболявания.

Основни правила:

• Лечение на хроничен запек при възрастни започва с назначаването на лаксативи, увеличавайки обема на фекалните маси.
• Ако изпражненията останат твърди въпреки употребата на тези средства, можете да се опитате да вземете осмотични лаксативи.
• Ако изпражненията имат мека консистенция, но излизането им от червата все още е трудно, можете да използвате стимулиращо слабително средство.
• Осмотичните лаксативи (макрогол) се използват за лечение на фекални блокажи. През това време пациентът трябва да бъде наблюдаван.

Някои пациенти с хроничен запек се лекуват с пребиотици и пробиотици. Но ефективността на използването им е различна, видът на лекарството трябва да се подбира индивидуално.

Много хора с хроничен запек помагат за упражняване на мускулите на тазовото дъно.

диета

Храненето е един от основните терапевтични и профилактични методи за хроничен запек. Нейната същност е в използването на храни, богати на фибри. Той не се абсорбира в храносмилателния тракт на човека, увеличава обема на изпражненията и го омекотява.

Богати на фибри храни:

• Пълнозърнест хляб.
• Плодове и зеленчуци. Диета за хроничен запек при възрастни включва хранене поне пет порции плодове и зеленчуци всеки ден.
• Цели зърнени култури.
• Кафяв ориз

Резултатът от такава диета може да дойде след няколко дни, но за някои хора облекчението се появява едва след един месец. Понякога в началото човек се развива подуване и метеоризъм, така че количеството фибри в диетата трябва постепенно да се увеличава.

При хроничен запек е много важно да не се забравя да се пие достатъчно вода - до 2 литра на ден. Това ще смекчи изпражненията и ще улесни движението на червата. Трябва да се помни, че алкохолните напитки и кафето увеличават дехидратацията на тялото, така че използването им е по-добре да се откаже.

предотвратяване

Пациентите често се интересуват какво да направят, за да се предотврати хроничния запек.

• Увеличете количеството на фибри в диетата до 25-35 грама на ден.
• Пийте много течности.
• Не пренебрегвайте желанието да посетите тоалетната, тъй като това може да доведе до запек.
• Осигурете комфортни условия в тоалетната (достатъчно време, уединение).
• Поддържане на адекватно ниво на физическа активност (поне 150 минути седмично).

Последици от хроничен запек

Усложненията на хроничния запек включват:

• Увеличаване на размера на венозните съдове на ануса. Стресът по време на движение на червата може да причини хемороиди.
• Разкъсване на кожата в аналната област (анална цепка).
• Фекална блокада. Хроничният запек може да причини натрупването на много твърди изпражнения, които се забиват в червата.
• Стресът по време на движение на червата може да доведе до изпадане на ректума.

Хроничният запек е рядко или трудно движение на червата, което се случва няколко месеца или повече. Повечето хора са запознати с обичайния запек, но хроничната форма на този проблем нарушава ежедневните дейности и влошава качеството на живот. Лечението на хроничен запек включва промяна на начина на живот и храненето, използване на лаксативи и премахване на причините за неговото развитие.

Хроничен запек и лечение

Запекът се счита за един от най-честите заболявания на стомашно-чревния тракт. Той действа като независима патология и симптом на заболяване.

Запекът е еднократен (остър) или хроничен и се проявява при хора от различна възраст: от бебета до възрастни хора.

Забележителен е фактът, че въпреки съвременните технологии в медицината, хроничният запек носи страдание на голям брой хора.

Това се обяснява с отказа от медицинска помощ, самолечение и срамност на лице, което е изправено пред разглежданото явление.

В допълнение към елементарния запек, човек може да прояви “въображаем” запек, който се характеризира с рядко изпражнение, чувство на непълно изпразване на ректума и проблемна дефекация.

Тази патология често е причинена от късно или неправилно лечение на хроничен запек.

Признаци на хроничен запек

Понякога хората, които се диагностицират, грешат и бъркат запек с други патологии.

Експерти посочват няколко основни прояви, които характеризират въпросната патология. Те са:

1. Липса на изпражнения за повече от 48 часа.
2. Проблемна и болезнена дефекация.
3. Наличието на изпражнения, които идват на малки порции.
4. Чувство на дефектни движения на червата.
5. Лоша чревна подвижност.
6. Повишена абсорбция на течности от червата.
7. Плътни и сухи изпражнения, които надраскват ректума.
8. Силни опити.
9. Невъзможността да отидете до тоалетната, по отношение на психологическата бариера, когато сте в непознато място.

Възрастните трябва да отидат в тоалетната 2-3 пъти на ден и до 1 път в рамките на 2-3 дни. Броят на движенията на червата зависи от патологичните причини и от няколко физиологични фактора.

Ако човек няма болезнени усещания по време на червата, изпражненията му имат нормална консистенция без различни примеси на кръв, гной или слуз, тогава няма причина да се притеснявате.

Причини за хроничен запек

Според медицинската статистика има няколко причини за появата на проблеми с дефекацията. Струва си да разгледаме по-подробно някои от тях:

Недохранване и лоши навици:

• пренебрегване на желанието за използване на тоалетната поради неподходящи условия, тежко натоварване или почивка на легло;
• неконтролирано приемане на лаксативи, за да се причини умишлено движение на червата;
• диета, която включва отхвърляне на продукти, които имат в състава си растителни влакна;
• лекарства, които причиняват задържане на изпражненията.

1. Неправилно функциониране на двигателната функция на червата, което води до появата на прекалено твърдо изпражнение с примеси на слуз и остра болка в корема.
2. Обструкция на ректума в резултат на растеж на доброкачествена или злокачествена неоплазма. В този случай, чревният лумен се стеснява и честотата на изпусканията се променя. При хората има силна болка, диария и кървене.
   Когато се диагностицира онкологичен процес в ректума, изпражненията стават подобни на колона с молив. Освен това, човек усеща желанието да отиде до тоалетната дори по време на пълно изпразване на червата.
3. Копростазата е патология, която се характеризира със силно натрупване на твърди изпражнения в червата, в резултат на което пациентът страда от коремна болка.
4. Някои заболявания, които водят до запушване на червата: инвазия, възпалителен процес в дивертикула, инверсия на червата. Такива патологии причиняват колики, изпражнения с консистенция на желе и слуз с кръв (на медицински език се нарича "малиново желе"), силен газове.
5. Патологични процеси в аналния канал, придружени от силна болка. Това е болка, която може да причини спазъм в сфинктера и рефлексът към дефекацията е потиснат. Такива прояви се проявяват с пукнатини, хемороиди и при наличие на ректума.
6. Постоянен стрес и депресия.
7. Нарушения от областта на невралгия, при която има нарушение на автономната инервация в червата. В този случай, човек е диагностициран със склероза, увреждане на гръбначния мозък или аганглиоза.

За да идентифицирате истинските причини, поради които човек страда от хроничен запек, може само квалифициран специалист.

Лекарят ще прегледа пациента, ще извърши необходимия преглед, ще постави диагнозата и ще каже как да лекува патологията.

Запек при малки деца

Хроничен запек може да се появи дори при малки деца. Лечението на това явление ще зависи от това какво точно е провокирало появата му и възрастта на малкия пациент.

Много е важно по време на терапията да се хранят правилно, масажират и лекуват.

Основната причина за развитието на тази патология може да се нарече алергична реакция на бебето към продуктите, които подхранват кърмещата майка.

Най-често този продукт е мляко и млечни продукти. Една жена трябва да откаже да яде риба, яйца, ядки, морски дарове.

В случаите, когато детето се храни с смеси, а не с кърмата, педиатърът трябва да избере смес, която е идеална за бебето и няма да му причини алергии.

Ако запекът е причинен от недостиг на лактоза, лечението трябва да се извърши с корекция на храненето на бебето.

Запекът при по-големи деца може да се лекува с диети, спорт и лична хигиена. Детето трябва да се опита да го изпразни по едно и също време.

Ако такива мерки не водят до желания резултат, тогава на децата се предписва лечение с слабителни лекарства или клизми.

Но те правят това само в изключително пренебрегвани ситуации, тъй като лекарствата могат само да влошат положението.

Запек при бременни жени

Много жени, които носят дете, имат хроничен запек. Тази патология се усеща както в ранна, така и в късна бременност.

Запекът през първите седмици често се свързва с хормонални промени в организма, което провокира намаляване на тонуса в корема, така че яйцето може да се прикрепи към стената на матката.

В допълнение, запекът може да бъде провокиран от самата жена, която се ограничава до пиене и консумиране на храни, богати на течност. Липсата на течност води до дисфункция на червата и запек.

Проблемът често се диагностицира при жени, които приемат лекарства, които включват желязо и калций. Тези елементи правят изпражненията тежки и водят до натрупването му в ректума.

Седящият начин на живот също се счита за честа причина за неправилно изпразване. Поради факта, че бременното момиче се ограничава във физическата активност, този проблем е много подходящ за нея.

Запекът в последния период на бременност може да се задейства от факта, че бебето набира тегло и оказва натиск върху червата.

Освен това емоционалното отношение на бъдещата майка е много важно. Ако тя постоянно се тревожи за бебето си, тогава запекът ще се почувства.

Как за лечение на хроничен запек

Когато лекарят диагностицира пациент с хроничен запек, той трябва да определи схемата на лечението си. Много е важно да не се забавя терапията, защото патологията се влошава само с всеки изминал ден.

Техниката, насочена към избавяне на човек от проблеми с изпразването, се основава на следните точки:

1. Посещение на специалист при първите прояви на въпросната болест.
2. Диагноза след правилно изследване.
3. Регулиране на диетата с включването на продукти, които съдържат голямо количество фибри. Именно тази храна провокира активната работа на червата и помага за справяне със запек.
4. Увеличаване на физическата активност: ходене на чист въздух, физиотерапия, плуване. В допълнение, специалистът трябва да каже на човека принципите на извършване на специални упражнения, които подобряват подвижността на червата.
5. Приемане на слабителни препарати и изписване на клизми.

Струва си да се обмисли един много важен момент: само специалист трябва да предпише лекарствена терапия и клизми. Самолечението може да причини проблема да се превърне в хронична форма.

Дозировката на лекарствата също трябва да назначи лекар. Не се препоръчва да се злоупотребява с лаксативи, защото те са пристрастяващи.

Използване на клизми за запек.

Ако човек има еднократна трудност при изпразването на червата, тогава той може да направи клизма. Но такова лечение трябва да се съгласува с Вашия лекар.

Трябва да се отбележи, че запекът с клизми се третира внимателно, тъй като такова решение само ще влоши вече тежката патология. В този случай, лекарите препоръчват поставяне на клизма няколко пъти седмично, за предпочитане вечер.

Идеалният вариант е редуването на водни масла, почистващи и лечебни клизми. Процедурата има положителен ефект върху възстановяването на функционирането на рефлекса, който е изгубен от червата.

Медикаментозна терапия за запек

Всички лекарства, използвани за лечение на проблеми с дефекацията, могат да бъдат разделени на следните групи:

1. Средства, които активират перисталтиката и облекчават дразненето на лигавицата на червата. Например, Regulaks.
2. Препарати за омекотяване на фекални маси. Например, вазелиново масло.
3. Вещества, които увеличават обема на изпражненията. Такива средства включват магнезиев и натриев сулфат, целулоза. Такива лекарства се състоят от лактулоза, което води до повишаване на налягането в червата и предизвиква дефекация.

Не се лекувайте и не приемайте никакви лекарства без посещение на специалист. Хроничният запек може да се усложни от други патологии, така че ситуацията може да се влоши.

Ако често използвате лаксативи, тялото се свива с тях, което намалява чревната перисталтика. В този случай запекът става по-тежък.

Тялото изисква големи дози лекарства, защото тяхната ефективност се намалява поради пристрастяването към тях.

В бъдеще човек ще се сблъска с метаболитни проблеми, които водят до неправилно функциониране на всички жизнено важни системи.

Лечението на симптомите трябва да се извършва цялостно и под наблюдението на лекуващия лекар. Само такова решение ще помогне да се елиминира запекът и да се предотврати появата му в бъдеще.

лечение физиотерапия

Когато човек е притеснен за храносмилателния запек, лекарят може да препоръча лечението чрез напояване на червата с минерална вода с слабително действие.

Течност с високо съдържание на сулфати, пие на празен стомах за 14 дни. Ако хроничният процес е придружен от коремни спазми, водата трябва да се загрее преди употреба.

В случая, когато проблемът се появи поради чревна атония, на пациента се предписва специален масаж, механотерапия и лечебна гимнастика.

Освен това, хората трябва да стоят под кръгъл душ и да вземат суб-земна или иглолистна баня.

Масажът ще позволи да се активира подвижността на червата. Ако хроничният процес се проявява чрез коремна болка, тогава човек трябва периодично да изпълнява приложението с парафинов восък, който се нанася върху стомаха.

Принципът на диета за запек

Хроничният запек, чието лечение се извършва под наблюдението на специалист, изисква спазване на специфична диета, основана на употребата на храна, която подобрява перисталтиката.

От диетата ще трябва да премахнете продукти, които провокират гнилостни процеси и ферментация.

За да се нормализира работата на стомашно-чревния тракт, човек трябва да се откаже от изпичането, бутерните сладкиши, бързите закуски за бързо хранене, супите, сварени в мазен бульон, квас, сладки напитки с газове от бобови растения и макаронени изделия.

Пациентите, диагностицирани с хроничен процес на неправилно дефекация, не могат да пият кафе, силни чайове, желе. Забранено е да се ядат торти, шоколад, банани и дрянчета.

Традиционна медицина при лечение на запек

Медикаментозната терапия ще доведе до добър резултат, ако лечението с хапчета се комбинира с използването на тайни на традиционната медицина.

Лечителите съветват хората със запек да пробват следните препоръки:

1. Купете масло от ленено семе и го изяждайте по 0,5 чаени лъжици 30 минути преди хранене.
   Друг вариант: смесете 0,5 супена лъжица масло с 100 милилитра мляко и пийте инструмента преди лягане.
2. Пийте зехтин 1 чаена лъжичка преди всяко хранене. След процедурата, трябва да пиете 200 милилитра вода с добавянето на лимонов сок и да лежите малко.
3. Ежедневно се препоръчва използването на чаена лъжичка растително масло.
4. Направете инфузия на коприва. За да направите това, ще ви трябват 40 грама тази билка, 20 грама бял равнец и 55 грама кора от зърнастец. Разбъркайте добре, измерете една супена лъжица и я изсипете с малко вряща вода.
   Оставя се да се охлади и да се пие преди лягане. Струва си да се има предвид, че жените в позицията и кърмещата майка пият тази инфузия е строго забранено.
5. Пийте сок от кисело зеле всеки ден, 200 милилитра преди лягане и след него.
6. Смелете семената от моркови и ги яжте по 1 грам няколко пъти на ден.

Много добре се справя с цвекло. Може да се добави към салати и да се яде точно така.

Гимнастика за запек

Ако човек има хроничен процес на стомашно разстройство, тогава основното лечение може да се комбинира със специална гимнастика. Упражнението ще има няколко пъти на ден преди хранене.

Мъжът лежи по гръб, обръща ръцете си, дланите нагоре и ги поставя по тялото.

След това трябва да протегнете ръцете си, да се огънете около лакътя, да се огънете и да завъртите дланите надолу. За да се подобри перисталтиката, се препоръчва такива движения да се извършват 5 пъти.

Ако внимателно следите здравето си и не пренебрегвате тревожните симптоми, можете бързо да откриете проблема и да започнете лечението му. Не пренебрегвайте посещенията на специалисти и самолечението.

Хроничен запек и лечение

Доста голям брой хора страдат от нарушение на стола, но с този деликатен проблем не се колебайте да се консултирате с лекар. Ако се отложи посещението му и не се предприемат мерки, ситуацията се влошава, патологията става хронична. Постоянният запек изисква намесата на гастроентеролог, за да се открие причината за такова отклонение и да се предпише подходяща терапия.

Нека да видим какво провокира запек, как да разпознаем предстоящия проблем и да се справим с него.

Как се развива патологията

Ако всички процеси в организма се извършват нормално, тогава има естествен процес на спонтанно желание за изпразване на червата. Многообразието се определя от индивидуалните нужди на тялото, а човекът не изпитва дискомфорт и безпокойство.

Ако последователността на изпражненията и интервала между движенията на червата, тогава можем да кажем, че това е отклонение от нормата. Устойчивият запек започва с появата на синдром на раздразненото черво. Човек се редува с редки изпражнения със своята дехидратирана форма. Освен това започва да се развива стагнация, при която фекалните маси губят течност и се компресират, което затруднява излизането им през ануса.

Постоянното коремно раздуване и запек за възрастни не е рядко явление - почти една пета от населението на света вече живее с хронична форма на патология. Проблемът може да засегне абсолютно всяка възрастова група и хора от всякакъв пол.

Можем да кажем, че почти всеки знае какво е запек. Ако такова състояние се среща рядко, тогава няма нужда да се притеснявате, но постоянният запек изисква медицинска консултация.

Симптоми на запек

Тази патология е остра и хронична, но симптомите на всяка форма не са трудни за разпознаване. Устойчивият запек при възрастен има следните прояви:

• Липсваше стол за няколко дни.
• Има тежест в илиачната област.
• Болка в стомаха.
• По време на червата, червата не са напълно изпразнени.
• Наблюдавани нарушения на съня.
• Изпотяването се увеличава.
• Има болка в пъпа.

• Има болка в лумбалната област.
• Гадене и повръщане.
• Оригване.
• Повишена сънливост.
• Кал много трудно.
• Наблюдава се подуване на корема.

Ако поне някои от тези симптоми се наблюдават, това е причина да посетите гастроентеролог, който ще ви каже как да се отървете от персистиращия запек. Само спазването на всички препоръки ще помогне за справяне с проблема.

Симптоми на запек при дете

Може да има и постоянен запек при дете, но при поставяне на диагноза е необходимо да се вземе под внимание, че честотата на изпражненията се променя с възрастта, например, ако едно бебе има няколко пъти на ден празно черво, а след това два или три години веднъж или два пъти.

Запекът при децата се характеризира с общи и местни признаци. Към местните включват:

• Увеличението в периода между актовете на дефекация.
• Детето се оплаква от коремна болка, наблюдава се подуване на корема.
• Столът липсва.
• Има болка по време на изпразването.
• Фекалните маси са плътни.
• Може да има смес от кръв.
• Тежест в червата.
• Децата имат колики.

При постоянен запек на дете, тогава общите признаци се присъединяват към местните признаци:

• Слабост.
• Детето бързо се уморява.
• Гадене и повръщане (възможно).
• Намалява или изчезва апетита.
• Раздразнителност.
• Главоболие.
• Анализът на кръвта показва анемия.
• Кожата става бледа.

Ако детето стане хроничен запек, това е изпълнено с усложнения. Нарушена е чревната микрофлора, се развива колит и постоянните опити за тоалетни могат да доведат до пролапс на ректума.

Причини за постоянен запек

Всички причини за описаното заболяване могат да бъдат разделени на две групи:

Непатологичните включват промени в организма, които се срещат естествено. Подобен постоянен запек при възрастни обикновено е следният:

• Нарушаване на хормоналните нива, което засяга стомашно-чревния тракт. Например, по време на пубертета, много юноши се сблъскват с такъв проблем или жените, докато носят бебе.
• Грешки в храненето, качеството на продуктите, лошото им разнообразие на масата и ниската наситеност с полезни вещества - всичко това може да доведе до развитие на запек.
• Нарушения на съня и будността.
• Чести стрес.
• Психологически проблеми. Например, когато човек възпира желанието за дефекация по време на работа или в образователна институция поради отвращение или неловкост, тогава се появява запушалка на твърда изпражнения, която е причина за развитието на запек.
• Заседналият начин на живот нарушава стомашно-чревния тракт.

Обикновено няколко непатологични причини са провокатори на развитието на персистиращ запек. Но това може да се отбележи и патологични - това е заболяване, нарушения в работата на храносмилателната система или други органи. Например:

• наличието на хроничен холецистит или панкреатит е изпълнено с развитие на персистиращ запек;
• проблеми в ендокринната система.

Много често възрастните хора страдат от запек поради тяхната възраст и поради наличието на много хронични патологии.

Рискови фактори за развитието на хроничен запек

Механизмът на стагнация в червата се характеризира със следните условия:

1. Дифузия на течната част през чревната стена, което води до втвърдяване на фекалните маси.
2. Намалена контрактилност на чревната стена.
3. Развитието на тумор в чревния лумен.

Причината за започване на неизправност на храносмилателния тракт, което води до появата на запек, може да са следните състояния:

• Неспазване на водния режим, консумация на малко количество течност.
• Често седи на строги диети с ниско съдържание на фибри.
• Мускулна слабост.
• Спонтанно ограничаване на желанието за изхождане.
• Продължителната употреба на лаксативи и тяхното последващо отменяне води до факта, че те са постоянно измъчвани от запек.
• Запекът може да бъде и страничен ефект от химиотерапията или някои лекарства.

Продължителното натрупване в червата води до нарушаване на работата на целия организъм, така че не трябва да пренебрегвате проблемите със стола.

Причината за запек при деца

Нормалният растеж и развитие на детето зависи преди всичко от правилното и балансирано хранене. Ето защо, много често промените в диетата, промяната на диетата, например при кърмачета, въвеждането на допълнителни храни, може да доведе до развитие на запек. Функционалните нарушения на изпражненията често се провокират от:

• разпространението в хранителния режим на мастни и протеинови храни;
• нарушение на чревната микрофлора;
• липса на ензими, които влияят на процеса на храносмилането;
• хранителни алергии;
• използвайте малко количество течност.

Устойчивият запек при деца може да е резултат от някои заболявания:

• рахит;
• миастения гравис;
• гастрит;
• стомашно-чревни язви;
• дуоденит;
• туморни процеси в червата;
• полипи;
• хелминтоза.

Ниската физическа активност на детето намалява подвижността на червата, което води до развитие на запек. Родителите трябва също така да разберат, че той може да развие запек по психологически причини, например, по време на отбиване или обучение в гърненце.

Ефектите от продължителен запек

Ако страдате от постоянен запек, какво да правите? Това е разумен въпрос, защото дългосрочното нарушаване на нормалното движение на червата е изпълнено със сериозни усложнения:

• Развиват се хемороиди и се появяват анални фисури.
• Мускулите на сфинктера са отслабени, което води до инконтиненция на фекални маси.
• Постоянните опити за отиване до тоалетната могат да доведат до пролапс на ректума.
• Раздразнението на ректума с хранителни отпадъци води до развитие на неоплазми, които могат да се развият в ракови.
• Продължителното забавяне на изпражненията води до интоксикация на тялото.

Продължителното забавяне на изпражненията е неприятно явление, но ако вече съществува постоянен запек при възрастен, само лекар може да препоръча какво да се направи, за да се отърве трайно от проблема.

Лечение на запек

Гастроентерологът се занимава с терапия на запек, която предписва лечение само след откриване на причината и поставяне на точна диагноза. Въз основа на причините се предписва комплексно лечение, което задължително включва спазване на препоръките за хранене.

Сред областите на терапията са следните:

1. Медикаментозно лечение.
2. Терапевтични упражнения.
3. Използването на народни средства.
4. Определена диета.

За да се почисти възможно най-бързо червата от натрупаните изпражнения, лекарят предписва на пациента слабителни препарати, сред които най-ефективни са следните:

• "Puraks", който съдържа растителни компоненти в състава си и следователно нежно почиства червата.
• "Adyulaks". Тя включва глицерин, който омекотява изпражненията.
• "Галактика". Създаден от билкови алкалоиди и помага за бързото освобождаване на червата.
• "Fayberleks". Произвежда се на базата на растителни суровини.
• "Guttalaks". Третира синтетични препарати, които също ефективно почистват червата.

След като червата се освободят от съдържанието му, трябва да се внимава да се възстанови нейната микрофлора. Под въздействието на токсични вещества, които дълго време са били в червата, стената на лигавицата губи своята еластичност, а двигателната функция е нарушена, което трябва да се възстанови. Специалистът в този случай предписва следните лекарства:

• Лекарството "Bifido-Lacto Form", което съдържа живи бактерии и следователно е в състояние значително да подобри състоянието на лигавицата за кратко време.
• "Ротабиотик" не само възстановява микрофлората, но и повишава защитните свойства на черупката.
• "Mukofalk", създаден на растителна основа и един от най-добрите за възстановяване на болни черва. Има лек слабително действие, но подобрява перисталтиката и влияе положително върху чревната микрофлора.

Използвайте за борба с запор народни средства

Обмислихме как да се лекува постоянен запек с лекарства. Лекарствата помагат бързо да се справят със запек, а хората правят това по-меко и постепенно. Сред популярните и ефективни рецепти са следните:

1. Използване на сушени плодове. За да направите това, през нощта е необходимо да се излее вряща вода в размер на 150 мл стафиди, сушени кайсии, сини сливи и смокини. На сутринта, изсушете водата и нарязайте сушените плодове, добавете тревата на Сена (една чаена лъжичка) и 150 г мед. Разбъркайте добре и съхранявайте в хладилника. Вземете през нощта за една чаена лъжичка.
2. При хроничен запек зърната помага добре. Имате нужда от 2 супени лъжици сушени плодове се налива 0,5 литра вода, да доведе до възпаление и варете в продължение на 30 минути на слаб огън. Настоявайте в продължение на няколко часа и след това вземете по 100 ml през нощта или 70 ml два пъти дневно преди хранене.
3. Лечението на упорита констипация с рициново масло е известно на много хора. Вземете лекарството трябва да бъде преди лягане 2-3 чаени лъжички.
4. Сусамовото масло също помага за премахване на запек. За да направите това, тя трябва да се приема в чаена лъжичка 3 пъти на ден, половин час преди хранене и да не се пие вода.
5. Ще ви помогне да се отървете от запек семена от моркови, ако се консумира в 1 г три пъти на ден, един час преди хранене.
6. Кефир, ако се разреди с 10 мл растително масло, също ще помогне да се отървете от запек. Използвайте по-добре преди лягане в малки глътки.
7. В туршия кисело зеле помага да се отървете от застой в червата. Вземете е необходимо да се 100 мл под формата на топлина преди хранене.

Променете диетата си

Невъзможно е да се отървете от хроничния запек, ако не ревизирате менюто си. Мнозина не разбират защо постоянният им запек ги измъчва, а отговорът често е в неправилна диета. Ето някои препоръки, които ще ви помогнат да се отървете от проблема и да поправите стола:

1. По-добре е да се яде по-често, но на малки порции.
2. През деня трябва да пиете около 2 литра чиста вода. Освен това чай и други течности не се разглеждат в този обем.
3. Не яжте преди лягане, последното хранене - около 19 часа.
4. Изключете от диетата сладкиши, лимонада и други газирани напитки, бобови растения, сладкиши, маргарин, майонеза.
5. Ще трябва да намалим значително и е по-добре напълно да изключим мастните храни, пикантни и солени.
6. Добавете богати на фибри храни към вашата диета: трици, пълнозърнест хляб, зърнени храни, растителни разсад, пресни плодове и зеленчуци.
7. Ядките и семената също са богати на фибри, но също и полезни вещества.
8. Включете в диетата на ферментирали млечни продукти, желателно е да пиете поне половин литър на ден. През нощта вземете чаша кефир.
9. За закуска, готвене каша на вода или мюсли.
10. Добавете естествено растително масло към салатите от пресни зеленчуци: сусам, тиква, ленено семе.
11. Вместо обичайните сладкиши да се използва мед - това е много по-полезно.

Дори и само преглед на диетата, вече е възможно да се установи значително стол и да се избегне запек в бъдеще.

Предотвратяване на запек

Ако има постоянен запек, какво да се разбере, но възниква въпросът, възможно ли е да се предотврати такова състояние? Разбира се, ако следвате само някои правила:

1. След като се събудите сутрин, изпийте един литър топла вода. Това трябва да се прави на празен стомах, т.е. преди закуска. Ако чистата вода просто не се катери, можете да добавите лимонов сок или малко мед. Разбира се, трудно е да се пие литър вода веднага, трябва да се обучаваш постепенно, като започваш сутрин от чашата, постепенно увеличаваш количеството му.
2. Някои вместо вода дъвчат лакрични корени сутрин и вечер, въпреки че това не замества липсата на течност в тялото.
3. За да се предотврати развитието на запек, можете да пиете чаша мляко с 3 супени лъжици семена на живовляк преди лягане. Между другото, семената на това растение може да се използва под формата на картофено пюре, което се приготвя по следния начин: слагат семената в чаша и се налива вода върху нея, изцеждайте течността сутрин и консумирайте чаена лъжичка 4 пъти на ден.
4. По време на бременността бъдещите майки често страдат от запек, за да помогнат в тази ситуация, можете да използвате портокалов сок с добавка на зехтин.
5. Бебетата, които са кърмени, могат да имат запек, ако майката не спазва диетичните указания. Чрез добавяне на грозде към вашата диета, можете да предотвратите това. Ако е проблематично да купувате прясно грозде, можете да използвате за това стафиди, напоени с вода.

Превенцията ще помогне да се предотврати развитието на постоянен запек.

Как да направите стол редовен?

Оформянето на червата ви като часовник е достатъчно просто, трябва само да следвате няколко препоръки:

1. Изпразването на червата трябва да става на удобно място, за да може човек да се чувства комфортно.
2. По-добре е да посетите тоалетната след около 20 минути след закуска, защото миризмата и видът на храната стимулират храносмилателната система.
3. Изпийте чаша топла вода преди ядене.
4. Закуска, обяд и вечеря трябва да се проведат в спокойна атмосфера, без прекалено бързане, дъвчете добре.
5. Не пренебрегвайте правилната почивка.
6. Посещение на тоалетната не трябва да бъде прибързано, отнема време, за да изпразни червата и да не се натрупват фекални маси.
7. Веднага след като има желание да отидете в тоалетната, е необходимо незабавно да отидете, иначе цялата вода се абсорбира обратно в червата, което прави изпражненията плътни.
8. Ако прекарате малко време за физическо натоварване, запекът няма да ви притеснява.

Запекът, разбира се, е неприятен, но е възможно и необходимо да се борим с него. Не бързайте да прибягвате до медицински средства. Често, след като ги приемат за дълго време, червата стават мудни и мързеливи, което само влошава проблема. По-добре е да преосмислите начина си на живот, диета, да се движите по-активно и всички процеси в организма да се нормализират.

Дългата липса на желание за изпражнения или невъзможността на червата да се изпразни, показва, че човек е развил хроничен запек.

Начинът, по който това заболяване се проявява и продължава, зависи от начина на живот, физиологията и възрастта на лицето, изправено пред неприятна и опасна болест.

Причини за хроничен запек

Обикновено посещенията в тоалетната са редки поради неправилна диета и лоши навици.

Ако човек не изпразни червата в момент, когато тялото го изисква, рефлексът към прочистване на тялото от фекални маси отслабва.

Появата на проблема често е виновен за самия човек, натоварен през целия ден, следователно не спазващ режима на будност и сън.

А слабително може да се използва за увреждане на червата, които те се опитват да направят изпражненията по-чести или редовни, което противоречи на естествения биологичен часовник.

Развитието на хроничен запек и диетичната храна, с изключение на храни с диетични фибри.

Отстраняването на изпражненията от червата често е трудно поради употребата на определени лекарства или значителна загуба на тегло.

Запек или, с други думи, затруднено изпразване на червата, е следствие от нарушение на подвижността на дебелото черво.

Заболяването се нарича синдром на раздразнените черва и се проявява при редки и счупени изпражнения, когато запекът се редува с диария.

В същото време в изпражненията може да се наблюдава слуз, а стомахът да е много възпален. Стресовата ситуация може да доведе до същите симптоми.

Запекът също се появява, когато дебелото черво е механично блокирано, което се случва по време на образуването на доброкачествен или раков растеж.

Израстването прави лумена между чревните стени по-тънки, което води до намаляване на броя на червата, започва да се убожда в стомаха и се появява кървене от ануса.

Ако ракът засяга ректума, формата на изпражненията се променя и повечето тоалетни вълни стават фалшиви.

Хроничен запек при деца възниква на фона на просмукването на червата. Възрастните могат да изпитват този проблем с възпаление на дивертикула.

Този патологичен процес намалява чревното пространство, което причинява колики в корема, а движението на червата става подобно на „малиновото желе“, тъй като се състои не само от изпражненията, но и от слуз с кръвни съсиреци.

Причината за хроничен запек е напълно различна, включително патологията на ануса, придружена от силна болка.

Неприятните усещания водят до спазми на сфинктера, които подтискат рефлекса към движението на червата.

Като правило, не е възможно да отидете в тоалетната поради образуването на анална цепнатина или фистула, в резултат на развитието на остри хемороиди.

Възрастните могат да страдат от хроничен запек, да са депресирани. В допълнение към нервните сътресения, употребата на някои лекарства води до проблеми с изпражненията на мъжете и жените.

Запекът при възрастните хора е най-често резултат от неврологични заболявания като множествена склероза.

В други случаи обструкцията на червата е свързана с недостатъчна физическа активност или лошо хранене.

Чревно лечение с медикаменти

При хронично запек, Duphalac, който е направен на базата на лактулоза, може да се използва като слабително средство.

Веднъж в ректума, веществото подобрява локалната микрофлора и насърчава отделянето на изпражненията. Duphalac се използва само веднъж на ден - сутрин.

Колко количество лекарство трябва да се пие на закуска зависи от възрастта на болния и от сериозността на проблема.

Като попитате лекаря как да се отървете от хроничния запек с Duphalac, първо трябва да попитате за дозата.

Дете под 3-годишна възраст трябва да получи не повече от 5 ml от продукта. Предучилищните трябва да се дават 2 пъти повече.

Хроничен запек при деца на възраст над 7 години и юноши се елиминира с по-голяма доза от лекарството, което е 15 ml. За да се избегне запек при възрастни, лекуващият лекар предписва 15–45 ml Duphalac.

Няколко дни по-късно, когато проблемът започне да намалява, лекарят намалява дозата на използваното лекарство.

Факт е, че точно след 2 дни лактулоза, която е част от Dufalac, започва да действа.

Количеството на слабително, често използвано при чревен колит с запек, може да бъде увеличено.

Това се случва само в онези редки случаи, когато състоянието на пациента не се нормализира след няколко дни лечение с Duphalac.

Лечението на хроничен запек може да се основава на приемането на Regulax или друго лекарство, съдържащо дифеноли и антрахии.

Благодарение на тези компоненти на слабителното, чревната стена започва да се свива по-често, тъй като се активират дразнещите рецептори на лигавицата на храносмилателния орган. Вазелиново масло и лекарства, които правят фекално меки, премахват хроничния запек при възрастни и деца.

Говорейки с Вашия лекар за това, което е хроничен запек и как да се лекуват червата от него, трябва да зададете няколко въпроса за употребата на Lactusan сироп.

Този инструмент е подходящ за възрастни и деца, и е пиян по време на закуска и вечеря. По едно време вземете 10 ml сироп.

Тези, които не харесват тази течна форма на Lactusan, могат да бъдат лекувани за хроничен запек с таблетки от същото лекарство.

Курсът на лечение продължава 2 седмици, а на децата се дават по 3 капсули на ден, а на възрастни - по 10. За съжаление, по време на лечението на хроничен запек при деца или възрастни с Lactusan могат да се появят странични ефекти: абдоминално раздуване и диария.

Лечебните процедури, които насърчават редовните движения на червата, трябва да започнат навреме.

Последствията от хроничен запек, чийто външен вид не реагира в точното време, могат да бъдат възпаление на ректума или вторичен колит.

В допълнение, фекалните маси в застой в червата водят до ентерит, тъй като те се връщат обратно в тънките черва.

Други често срещани усложнения на запек в хронична форма включват патология на каналите, които отстраняват жлъчката, хепатита и хемороидите.

Народни средства и храна

Друг начин да се отървете от колит с запек е да се използват народни средства. Ефективни в борбата с запушени движения на червата се считат за растително масло, особено за ленено семе, съдържащо много полезни вещества.

За да използвате това лекарство срещу запек у дома се препоръчва следното: да вземете чиста чаена лъжичка преди хранене или да се разтворите в млякото и да пиете преди лягане.

Лечението на народни средства включва използването на билкови отвари. Тяхната основна съставка може да бъде сена, която не се различава по свойства от добре познатата медицина Сенада.

Лекарствените билки ще се нуждаят само от 2 супени лъжици, но се препоръчва да се добавят 100 г сушени сливи.

Получената смес, за да направи отвара, трябва да се излее 3 чаши вряща вода и се влива в продължение на около половин час.

Напрегнати народни средство, което е лечение на хроничен колит, изразен в запек, използван всеки час 4 супени лъжици. л. докато стане по-добро.

За да отгатнете как да излекувате червата с хапчета, по-добре е веднага да използвате доказано народно лекарство - чай ​​от ябълки и сушени череши.

Но освен домашните средства за премахване на проблема, хората се нуждаят от профилактични средства, за да се избегне запек.

Лесно е да се разбере какво да правите, така че червата да се изпразват редовно. Достатъчно, за да влезе в диетата народни средства, направени от смокини, сушени кайсии и сини сливи.

В тези сушени плодове, превърнати в хомогенна каша с помощта на месомелачка, трябва да добавите малко мед.

Крайният продукт се консумира 2 пъти на ден, т.е. час преди закуска и вечер. По едно време се предполага, че ще яде по 1 супена лъжица. л. смес.

Други ефективни народни средства за предотвратяване на запек - салата от варено цвекло, мед и растително масло, овесена каша, напоена с вода. За да се избегне проблеми с червата ще помогне и инфузия на ленени семена.

Рецептата на приготвяне на средства е проста: основната съставка се напълва с чаша вряща вода и се влива най-малко 5 часа. Готовото домашно лекарство се приема преди лягане.

Продуктите, предназначени за правилно хранене при хроничен запек, са плодова салата от круши и ябълки, извара, ниско съдържание на мазнини, елда каша с масло и сушени плодове.

За редовното изпразване на червата е необходимо да се ядат ястия, които имат благоприятен ефект върху перисталтиката.

В същото време, диета с хроничен запек забранява яденето на храна, която причинява ферментация в храносмилателните органи.

За да не се задържа тялото, трябва да се откажете от кифлите, бързата храна, мазната супа и макароните. Тези, които страдат от запек, е забранено да се пие силен чай, кафе и желе.

Ще трябва да ви забраним да се угощавате с торти и шоколад. Това е също толкова важно, колкото и факта, че диетата за хроничен колит, чийто главен симптом е запек, трябва да бъде частична.

Така че незабавно лекувайте запек. Основните мерки за премахване на неприятното заболяване са приемането на лекарства и народни средства, промяна на диетата.

Ако игнорирате предписанията на лекаря, постоянният запек може да доведе до различни усложнения, без да се изключва колоректален рак.

Запек - слабо, трудно движение на червата. Този деликатен проблем става най-често срещаният днес. Запекът не е просто непълна дефекация, но и, вероятно, симптом на сериозно заболяване. Лечението, което не стартира с времето, просто липсващото ежедневно изпражнение се превръща в хроничен стадий на заболяването.

В медицината запекът се разделя на два вида: дискинезия и дизезия. Първият тип е чревна дисфункция, забавено свиване на ректума. Вторият тип е отслабването на нервните окончания на тазовите мускули и аналните сфинктери.

Признаци на хроничен запек

Много често хората не обръщат внимание на такива дреболии като: рядко отиват до тоалетната; броят на изпражненията, напускащи ректума през деня, е по-малък от 35 грама; посещенията на тоалетните са придружени от болезнени усещания; в изпражненията има слуз, увеличено образуване на газ. Но вече на този етап си струва да мислим и да посетим лекар, за да разберем причината.

Етиология на появата на болестта

Хроничният запек възниква по тривиални причини:

• Недостатъчно активен (или по-скоро липсата на движение като цяло) начин на живот.
• Човек консумира малко вода. Днес има основно консумация на други течности (кафе, сладки напитки), а водата е вторична.
• Нарушена диета, в резултат на което червата не могат да регулират ритъма на работа.
• В менюто няма необходими вещества и елементи. В допълнение към режима е важно и съдържание.
• Постоянното присъствие в стреса не дава положителен ефект върху стомашно-чревния тракт.
• Липсата на подходяща почивка засяга работата на целия организъм, а не само на червата.
• Пътувания в чужбина, командировки водят до стагнация в ректума и запек.
• Прием на лекарства, чиито странични ефекти водят до запек.
• Много шоколад също може да предизвика застой в червата.
• Неконтролирано използване на лаксативи.
• Захарен диабет.
• Бременност и раждане.

При по-малки деца

Причините за чревната дисфункция при децата са следните:

• Вроден дефект на развитието.
• Диетата на детето, което е на изкуствено хранене, не се пълни с различни храни.
• Бебето е недохранено поради липсата на мляко от майката.
• Затлъстяване на храни с мазнини и протеини и липса на фибри и течности.
• Костна болест - рахит, намалява активността на чревните стени.
• Детето се движи малко и т.н.

При бременни жени

Много бременни жени страдат от запек в хроничния стадий. Болестта се проявява в ранните стадии и в последните месеци на бременността. През първия триместър нестабилността на изпражненията се дължи на преструктурирането на организма на хормонално ниво. Това, което се случва е необходимо, за да се осигури яйцето в матката.

Може да възникне запек поради недостатъчен прием на течност (жената се ограничава до пиене). Приемането на препарати, съдържащи желязо и калций, води до натрупване на твърди изпражнения в червата. Ограниченото движение по време на целия период на раждане също създава неблагоприятни условия за нормално функциониране на стомашно-чревния тракт.

Липсата на движение на червата през последните месеци на бременността е свързана с нарастващ плод, който предизвиква натиск върху червата.

Възрастни хора

Колкото по-възрастен става човек, толкова повече намалява моторната функция на стомашно-чревния тракт, което не позволява активно движение на фекалните маси към аналния изход. Подтикът да се изпразни става по-слаб и човек просто не чувства, че е необходимо да отиде в тоалетната. Това са основните фактори, причиняващи проблеми със стомашно-чревния тракт, но има и следните:

• Моторната активност е намалена.
• Малко течност в тялото.
• Приемане на голям брой лекарства.
• Диетата няма достатъчно продукти с диетични фибри.

Често причината за запек са заболявания: атеросклероза, диабет, депресия, паркинсонизъм.

Възрастните хора възприемат разстройството на изпражненията като нормално и не бързат да посещават лекар. Но точно това трябва да се направи, за да има пълноценен живот.

Как за лечение на хроничен запек

Лечението на запек е сложно. Необходимо е да се промени диетата и самата диета, да се включат спортовете в начина на живот, да се наблюдава скоростта на приемане на течности. Каквото и да е направено в борбата срещу запек, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар. Той ще постави правилната диагноза и ще определи индивидуален курс за възстановяване на правилното функциониране на човешките храносмилателни органи. Но има и нюанси за гражданите, които са в различни възрастови категории.

При деца

Децата имат запек поради непълно образувана храносмилателна система. Неправилно време за хранене при бебета и злоупотреба със сладки деца в училище.

Възстановяване на правилната диета, създаването на условия за активното движение на бебето, отсъствието на стрес ще помогне за нормализиране на работата на червата, а майката ще се успокои. Посещението на педиатър е задължително. Само той ще може правилно да установи етиологията на заболяването и да определи курс за възстановяване.

grudnichki

Ако бебето е хранено с бутилка, сместа трябва да бъде безопасна за хранене. Педиатрите се опитват да предписват смеси, съдържащи пробиотици. Те ускоряват размножаването на бактерии, полезни за храносмилането.

Когато причината за липсата на дефекация е в продукта, въведен в диетата, е необходимо да се отстрани и да се опита да намери заместител. В менюто на бебето, новото трябва да се появи не повече от веднъж седмично, по една лъжица. Има реакция на тялото на бебето и дозата се увеличава.

През първите шест месеца бебето, което е кърмено, се храни само с майчиното мляко. След шест месеца живот в менюто, трябва да добавите вода, сок, чай. Мумиите през този период се наблюдават. Бебето се масажира за корема. Екстремни лекарства могат да бъдат клизми и свещички.

Ученици и детска градина

На етапа на развитие на детето в предучилищна и училищна възраст е важно да се спазва диетата. Постоянно движение, кръгове, спортни секции за правилното развитие на всички мускулни групи. Не забравяйте за режим на пиене.

Сутринта на ученика и отиваш в детска градина трябва да започнем с чаша чиста вода, за да работим с всички системи на храносмилателния тракт. За закуска яжте овесена каша или каша от елда и яжте сушени сливи, зеленчуци и плодове през целия ден. Преди да си легнете, нека детето да изпие чаша кефир или кисело мляко, това ще помогне на червата да усвои натрупаната храна през деня и да има нормално движение на червата сутрин.

При възрастни

Възрастният запек понякога е много сериозен и може да означава развитие на сериозно заболяване. Ако не можете сами да разрешите проблема с липсата на дефекация, посещението на лекар ще бъде най-разумното решение.

Липсата на изпражнения при възрастни за дълго време може да показва диабет, например. Лекарят определя етиологията на заболяването и предписва индивидуален курс и медикаменти, ако е необходимо. Важен фактор по пътя към възстановяването е желанието на пациента да се отърве от проблема. Основните предписани лекарства: бисакодил, дефенорм, микролакс, пикозен и др.

В допълнение към приема на лекарства, трябва да коригирате диетата. Трудно е за работещия човек да балансира храната по време на работа, но си заслужава да се откаже от закуската в движение, от бързото хранене. Когато заседналата работа трябва да се прави на всеки половин час гимнастика - това ще помогне на червата да се нормализира тяхната двигателна функция. И много - много вода.

Използване на клизми за запек.

Допуска се еднократна употреба на клизма, но под наблюдението на лекар.

При хроничен запек употребата на клизма може да влоши състоянието на пациента. Лекарите препоръчват да се извършват почистващи процедури вечер и не повече от осем пъти месечно. Необходимо е да се редуват водни масла и лечебни клизми, за да се възстанови чревната двигателна функция.

Масло-вода клизма е линейка за хроничен запек. Съдържа слънчоглед, вазелин, рициново масло. Помага за отстраняване на газове и изпражнения, натрупани в червата. Тя ще подхожда: бременна, след операция, с възпалителни процеси в червата, при липса на ефект от други процедури.

Билковата клизма се състои от отвара от билки: лайка, градински чай, невен, живовляк, бял равнец. Това ще помогне за отстраняване на увеличеното образуване на газ, има леко стягащо действие.

Предотвратяване на запек

Процедурите за облекчаване на симптомите на хроничен запек имат за цел да предотвратят развитието на по-сериозни и сложни заболявания. Можете да лекувате по различни начини. Всичко зависи от сложността на болестта, от стадия на пренебрегване и от индивидуалните особености на организма. Има два вида превенция: традиционни с употребата на наркотици и фолк.

Класическа терапия

На пациентите се предписват лекарства:

• допринася за повишаване на активността на чревната подвижност;
• облекчаване на дразненето на лигавицата на дебелото черво;
• правят изпражненията по-меки (течен парафин);
• насърчават движенията на червата чрез увеличаване на налягането в червата. Препарати, съдържащи натриев сулфат, магнезиев сулфат и целулоза.

Самостоятелното лечение на запек може да доведе до още по-лоши последствия. Неконтролираното приемане на средства води до пристрастяване, червата атрофира и не изпълнява функциите си.

Процедурите за нормализиране на стола са под наблюдението на лекуващия лекар, който ще може да координира процеса въз основа на характеристиките на тялото.

Народна терапия

Като лечение за хроничен запек традиционната медицина предлага зеленчуци, плодове, отвари, клизми. Нетрадиционните рецепти отчитат особеностите на всеки организъм: детски, възрастен, възрастен.

• Мариновани кисели краставички, чай от пресни ябълки и череши сок - пийте по 1 литър на ден.
• Салата от варено цвекло и растително масло на празен стомах, сурови плодове от калина, сок от моркови също са лаксативи.
• Сушени кайсии с сини сливи. В равни пропорции от 400 грама сливи без ями и сушени кайсии, една опаковка от александрийско сено. Смелете и добавете 200 g мед. Разбъркайте. По време на вечеря се взема чаена лъжичка с топла вода.
• Разтвор на мед. 1 разтвор: 5 г мед в чаша вода. Пийте на празен стомах в малки глътки. 2 разтвор: мед и студена вода или ябълков сок. 3 пъти на ден на празен стомах, но не повече от 100 g на ден. 3 разтвор: смесете леко затоплено мляко от 15 г захаросан мед. Вземи една трета от чашата през нощта. Рецептата е подходяща за малки деца на възраст 5-8 години - 10 години преди лягане.
• Алое сок Листата на 3-5 годишните растения се нарязват, преминават през месомелачка, изцеден сок. Смесете 150 г сок и 300 г мед. Преди и след сън 1 супена лъжица. л. 2 пъти на ден на празен стомах, пиене на студена вода. Съхранявайте инфузията в хладилник.

Комбинирането на лечение с лекарства и предписанията на традиционната медицина елиминира неприятните симптоми и служи за превенция на появата на последствия. А лекуващият лекар ще може да приложи различен подход към решаването на такъв деликатен проблем.

Така че, нека говорим за хроничен запек, като една от горещите и вълнуващи теми на нашето общество. Процентът на хроничния запек варира от 20 до 45. Има два вида хроничен запек. Първият се нарича дискинезия на дебелото черво и се характеризира с липса на координация на контракциите на червата и хормоналните нарушения. Вторият тип хроничен запек е дизезия. Характеризира се с намалена чувствителност на нервните окончания на мускулите на таза и ректума.

Какви са симптомите, които причиняват хроничен запек?

Много често и, както ни се струва, без причина изведнъж имаме умора, летаргия, намалена работоспособност, сънливост. В същото време може да настъпи коремна болка, придружена от неприятно усещане за натиск в областта на ректалната област. С голяма трудност извършваме изпразване на червата, като понякога изпитваме много силна болка в ануса. Често в изпражненията се появява кръв в малко количество. Понякога има и нестабилен стол, който е придружен от промяна в диарията и запек. Това показва хроничен запек, чието лечение трябва да започне незабавно.

Хората, страдащи от хроничен запек, често имат усещане за непълно изпразване на червата, когато дефекират по време на акт на дефекация, по време на опитите се усеща някакво препятствие. Може да има и частичен изход на ректума, който може да се регулира ръчно, но в същото време се появяват много неприятни болезнени усещания.

Може също да няма желание да отидете до тоалетната, но в същото време се чувствате подуване, има усещане за пълнота.

Хроничен запек: лечение и профилактика.

За лечение на хроничен запек изисква голямо усилие и най-важното - желанието на пациента да се отърве от това заболяване. Ефектът се постига само при стриктно спазване на препоръките на експерта.

Преди всичко трябва да обърнете внимание на промяната в нашата обичайна диета.

Необходимо е да се увеличи приема на продукти, които активират работата на дебелото черво.

Дневната дажба трябва да се състои от храни, които съдържат хранителни фибри в големи количества. Задължително е да се яде хляб, съдържащ пълнозърнесто брашно, моркови, краставици, зеле, тиквички, цвекло. Също така е наложително да се увеличи употребата на плодове - сладки ябълки, праскови, сушени кайсии, сини сливи, цариградско грозде, кайсии, пъпеши, дати. Много е важно да се използват масла: слънчогледово, маслиново, соево, царевично, палмово. Полезно е да се яде и рибено масло. Ферментиралите млечни продукти също са полезни за нормалното функциониране на червата. Риба и месо трябва да се консумират само сварени.

Ако човек е бил диагностициран с хроничен запек, лечението на заболяването трябва преди всичко да включва пиене на достатъчно количество течност. Нейният дневен процент трябва да достигне приблизително два литра на ден. Това включва чай, различни сокове (с изключение на гроздето), кефир. Опитайте се да използвате ежедневна и минерална вода.

Влакната, съдържащи се в цвекло, моркови, сини сливи, трици действат като слабително средство върху тялото, допринасят за увеличаване на обема на изпражненията, което води до повишена активност на червата.

След това трябва да говорите за храни, които трябва да бъдат изключени от нашата диета.

Тези продукти включват преди всичко хлябовете от висококачествено брашно, мазни меса, пушени и пикантни храни. Необходимо е напълно да се елиминира употребата на силно кафе, чай, шоколад от диетата. Необходимо е да се минимизират такива ястия като грис и оризова каша, и да се ограничат картофените ястия, юфка. Също нежелани в нашата диета, чесън и лук.

Хроничен запек, лечението е много важен проблем в живота на всеки, който някога го е срещал.

Много хора задават въпроса: как да се лекува хроничен запек?

Причините за хроничен запек могат да бъдат много разнообразни и е необходимо да се третират стриктно поотделно. Ето защо, лаксативи не трябва да се приемат самостоятелно и неконтролируемо, тъй като това може да повлияе неблагоприятно на вашето здраве и да доведе до сериозни последствия.