Диагностика

4 основни причини за липса на апетит

Един добър апетит винаги е бил считан за знак за добро здраве. Правилното функциониране на механизма, отговорен за задоволяване на необходимостта от хранителни вещества и получаване на удоволствие от него, показва, че организмът функционира без особени отклонения. Въпреки това апетитът на човек е променлив. Зависи от културата на храната, присадена от детството, вкусовите предпочитания (които могат да се променят повече от веднъж по време на живота), времето, настроението и много други фактори. Следователно, нормалната загуба на апетит е нормална. Пълната липса на интерес към храната, особено когато се наблюдава дълго време, може да бъде признак на сериозни здравословни проблеми.

Интоксикация на тялото

Апетитът се регулира от специален хранителен център, разположен в мозъка. Когато токсините постъпят в организма, функционирането на тази структура временно е блокирано, тъй като основната работа на всички системи в този момент е да се опита да се отърве от опасните вещества. Интоксикацията може да бъде причинена от:

хранително отравяне;
предозиране на никотин или алкохол;
излагане на химични съединения, съставляващи домакински химикали, козметични или парфюмерийни продукти, както и бои, използвани при производството на тъкани и други вредни компоненти, съдържащи се в предмети, с които лицето има чести директни контакти;
отравяне с въглероден оксид;
употребата на наркотици;
остра инфекция (грип, SARS, хепатит и др.).

Като правило, след отстраняване на токсични вещества от организма се връща апетита.

Заболявания на храносмилателните органи

Пациентите, страдащи от патологии на стомашно-чревния тракт, често изпитват неприятни симптоми на диспепсия: коремна болка, оригване, газове, гадене. В такива случаи загубата на апетит е свързана с рефлексивен страх от хранене.

Разбира се, не е възможно изобщо да не се ядат такива пациенти: това само ще влоши болезненото състояние. Изходът е специална диета, която изключва пикантни, солени, кисели ястия, пържени и пушени продукти, заведения за бързо хранене и консерви. Храната трябва да бъде полутечна и да има обгръщащ ефект (например, слузните каши и картофеното пюре са полезни).

Хормонални смущения

Колебанията в хормоналните нива силно засягат апетита. Това е особено забележимо по време на бременност, когато сериозни промени в тялото на жената могат да доведат до много специфични хранителни нужди и промяна в вкусовите предпочитания.

Патологичните аномалии в ендокринните жлези обикновено причиняват загуба на апетит. Този процес се характеризира с постепенност: например, при понижаване на функцията на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), желанието за консумация на храна намалява или изчезва напълно за дълъг период от време, успоредно с общата загуба на тонус на тялото, развитието на умора, появата на сънливост, сълзене и други признаци на заболяване.

Нервни разстройства

Намаленият апетит може да се дължи на психогенни причини. Така че, с депресия, храната престава да дава на човека удоволствие; често дори миризмата на храна причинява гадене. В същото време, пациентите се оплакват от чувство за пълнота в стомаха, твърде бързо насищане. Хората в тежко депресивно състояние понякога трябва да бъдат принудени да се хранят.

Една от най-често срещаните психо-емоционални аномалии, характеризираща се с липса на апетит, е анорексия. Младите жени, страдащи от комплекс за малоценност и недоволни от тялото си, желанието да отслабнете на всяка цена води първо до необосновано строги диети, изкуствено освобождаване на стомаха от абсорбираната храна, а след това и до абсолютно отхвърляне на всяка храна. Това е тежко невропсихиатрично разстройство, лечението на което трябва да се извършва от специалисти; често изисква хоспитализация.

При всички случаи на продължителна липса на интерес към храната, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако в даден човек не се открие патология, но трайната загуба на апетит застрашава здравето му, желанието за ядене може да бъде засилено чрез умерени упражнения (например плуване), ходене. В някои ситуации помага да се получат отвари и тинктури от лечебни билки: пелин, кентавър, аїр, мента, оман, трилистник, сминдух, берберис. Полезни са и лечебните чайове от листа от ягода, касис и малина.

Видеоклипове в YouTube, свързани с статията:

Образование: Първи Московски държавен медицински университет на името на И.М. Сеченов, специалност "Медицина".

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Първият вибратор е изобретен през 19 век. Работил е на парна машина и е предназначен за лечение на женска истерия.

Много лекарства първоначално се продават като лекарства. Хероинът, например, първоначално се продава като лекарство за кашлица. Кокаинът се препоръчва от лекарите като анестезия и като средство за увеличаване на издръжливостта.

Милиони бактерии се раждат, живеят и умират в червата ни. Те могат да се видят само със силно увеличение, но ако се съберат заедно, те биха се вписали в обикновена чаша за кафе.

Най-рядката болест е болестта на Куру. Само представители на племето Фур в Нова Гвинея са болни. Пациентът умира от смях. Смята се, че причината за заболяването е яденето на човешкия мозък.

Според проучване на СЗО, половинчасов дневен разговор на мобилен телефон увеличава вероятността за развитие на мозъчен тумор с 40%.

Образованият човек е по-малко податлив на мозъчни заболявания. Интелектуалната активност допринася за образуването на допълнителна тъкан, компенсираща болните.

За да кажем дори най-кратките и най-прости думи, ще използваме 72 мускула.

По време на работа нашият мозък изразходва количество енергия, равно на 10-ватова крушка. Така че изображението на крушка над главата в момента на появата на интересна мисъл не е толкова далеч от истината.

Кариесът е най-често срещаната инфекциозна болест в света, с която дори грипът не може да се конкурира.

Ако черният Ви дроб престане да работи, смъртта би настъпила в рамките на 24 часа.

Учените от Оксфордския университет проведоха серия от изследвания, в които заключиха, че вегетарианството може да бъде вредно за човешкия мозък, тъй като води до намаляване на неговата маса. Ето защо, учените препоръчват да не се изключва риба и месо от диетата си.

74-годишният австралийски жител Джеймс Харисън стана кръводарител около 1000 пъти. Той има рядка кръвна група, чиито антитела помагат на новородени с тежка анемия да оцелеят. Така Австралия спаси около два милиона деца.

Лекарството за кашлица "Терпинкод" е един от най-продаваните, а не заради лечебните си свойства.

При редовни посещения в солариума шансът за рак на кожата се увеличава с 60%.

В опит да извадят пациента, лекарите често отиват твърде далеч. Например, известен Чарлз Йенсен в периода от 1954 до 1994 година. оцелява над 900 операции по отстраняване на неоплазми.

Остеохондрозата е дегенеративно-дистрофично заболяване, свързано с абразия на междупрешленните дискове, постепенно нарушаване на целостта на структурните елементи.

Намален апетит при възрастни: възможни причини и диагноза

Чрез намаляване на апетита лекарите разбират частичния или пълния отказ да ядат. Това се дължи на различни причини, включително сериозни заболявания, а при липсата на квалифицирана помощ това води до сериозни последици.

Обща информация

Необходимо е да се прави разлика между понятията за глад и апетит. Гладът е рефлекс, който се появява, когато в даден момент тялото не получава храна. Механизмът на неговото развитие е следният: нивото на глюкоза намалява в кръвта, след което сигналът отива в центровете на глад. В този момент човек може да почувства засилено слюноотделяне, влошаване на обонянието, усещане за дръпване в стомаха. Тази област е проекция на стомаха, така че винаги позволява на човека да знае за чувството на глад.

Обърнете внимание! Когато се случи глад, човек няма желание да яде само определени храни. Той яде всичко.

Апетитът е специална проява на глад, в който се подбират подбрани индивидуални храни. Тя засяга времето на деня, емоционалното състояние, националната идентичност на човек, накрая религията.

Намаляването на апетита означава състояние, при което човек не иска нищо. Има концепция за промяна на апетита, когато се нарушават обичайните нужди на вкуса. Също така, лекарите диагностицират пълна липса на апетит, което води до анорексия.

Причини за намаляване на апетита

Намален апетит, обикновено предхождан от:

Интоксикация на тялото поради възпаление или отравяне. С оглед на факта, че в такива моменти той изразходва цялата си енергия за отстраняване на токсините, храносмилането на храната избледнява на заден план.
Заболявания на стомашно-чревния тракт, които са придружени от болка, дискомфорт.
Неправилно функциониране на органите на ендокринната система при захарен диабет, хормонален дисбаланс.
Онкология (рак на стомаха, дебелото черво или кръвта).
Автоимунни заболявания (склеродермия, ревматоиден артрит).
Депресия, неврози, невропсихиатрични разстройства.
Странични ефекти след прием на лекарства за болка - морфин, ефедрин.
Болестта на Алцхаймер и други видове деменция.
Бременност.
Излишните мазни храни в диетата.
Метаболитни нарушения, дължащи се на недохранване.
Адаптиране на тялото по време на физическо натоварване, което тя дава за първи път.
Ниска мобилност и заседнала работа.
Индивидуална непоносимост към лактоза, целиакия.
Лоши навици - пушене, алкохол, наркотици.

Важно е! Глупавият апетит може да предизвика доста безобидни навици, а именно: злоупотреба с шоколад, кафе, мощна енергия.

Трябва да се отбележи, че има заболявания, при които човек също губи желанието си да яде.

Става въпрос за:

Бронзова болест или болест на Адисън - ендокринна болест, свързана с надбъбречна дисфункция.
Нарушения на шофьора - ювенилен ревматоиден артрит.
Тиф.
Деменция.
Гастроезофагеален рефлукс - когато съдържанието на стомаха се изхвърля обратно в хранопровода.
Язва на стомаха и на дванадесетопръстника.
Шизоафективно разстройство.

Свързани симптоми

Твърди, че добър апетит - знак за здраве. Поради факта, че през деня чувството на глад и апетит се заменят, човек насища тялото си, като същевременно остава в същото тегло. Това е един вид баланс, който осигурява нормален поминък.

Ако този баланс е нарушен поради психологически или други причини, апетитът може да изчезне. Заедно с него понякога изчезва усещането за глад.

Обърнете внимание! Липсата на желание за ядене в продължение на няколко часа не е причина за разочарование. Това се случва, когато по време на предишно хранене човек яде твърде калорично ястие. С други думи, в такива моменти тялото се снабдява с енергия за по-дълъг период от време.

Липсата на глад от 5 до 8 часа ви кара да се чудите. До момента, в който изтичат, нивото на глюкозата в кръвта вероятно ще намалее и човекът ще почувства провал, слабост. След насищане стомахът с пълноценна храна ще се разтегне, концентрацията на глюкоза ще се увеличи и ще се появи сигнал в мозъка и необходимостта да се спре насищането.

Интересно е, че учените са установили: човек подсъзнателно избира тези продукти, които тялото му се нуждае в даден момент. Спортистите след тренировки предпочитат да ядат солени храни, за да компенсират загубата на сол поради изпотяване.

диагностика

Ако загубите апетит, трябва да се консултирате с лекар. Той ще предпише пълен преглед на тялото, включително:

Какво да правите, ако апетитът ви изчезне

При идентифициране на заболявания, които могат да причинят намаляване на апетита, се предписва терапия за отстраняването им. Успоредно с това лекарите препоръчват коригиране на графика и порциите на храната. С други думи, те съветват да ядете 5-6 пъти на ден на малки порции. Последното хранене трябва да бъде 4 часа преди лягане. При едно поглъщане на храната трябва да се дадат около 30 минути, дъвчещи парчетата бавно.

Закуската трябва да се изключи. Бонбоните трябва да се заменят с плодове, сосове и кисели краставички с подправки, тъй като те вълнуват апетита. На някои пациенти се предписва витамин В, цинк, който усилва обонянието. Също така е важно да се спазва режимът на пиене, особено при спортуване.

Обърнете внимание! Гаденето по време на този период се отстранява чрез прометазин и други подобни лекарства. За подобряване на функционирането на щитовидната жлеза се предписват заместители на хормоните. Деменцията се лекува с висококалорични хранителни смеси, възпаления с антибиотици.

Как да подобрим апетита

Обратно в бившата държавна помощ:

лесно смилаеми ястия - зърнени храни, риба, зеленчуци, постно месо;
красива сервиране на маса и вкусна храна;
разнообразна диета с оптимално количество протеини и въглехидрати;
здравословен сън и физическа активност;
обичане на кисели консервирани храни, които стимулират производството на стомашен сок;
храни с витамин С, които подобряват апетита;
специални инфузии и отвари от горчиви билки със същите свойства.

Традиционна медицина за подобряване на апетита

Народните лечители предлагат няколко рецепти за подобряване на апетита, включително:

Чай от лайка. За неговото приготвяне 1 супена лъжица. л. суровините се излива вряща вода, настояват половин час, а след това да го като чай. Тази инфузия също подобрява настроението и облекчава стреса.
Сок от бял равнец. За да се подобри вкуса му се смесва с мед и се пие чаена лъжичка преди хранене. Инструментът е подходящ за профилактика и лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, освобождаване от слабост.
Инфузия на пелин. 1 ч. Л. суровините се наливат 200 мл вряща вода и се оставя за половин час. Вземете 1 супена лъжица. л. преди хранене.
Инфузия на корени от глухарче. За неговото готвене 2 ч. Л. суровините се наливат 200 мл вряща вода и се оставят за 8 часа. Пийте по 50 ml 2 - 3 пъти на ден, за да подобрите апетита и да повишите имунитета.

Прогнозата зависи от причините, които предизвикват намаляване на апетита. Ако болестта се лекува успешно, апетитът се връща, ако се спазват всички препоръки. Основното е да го идентифицираме своевременно. А за това трябва да следите здравето си и редовно да се подлагате на профилактични прегледи.

Чумаченко Олга, медицински рецензент

15,036 Общо мнения, 7 днес

Няма апетит при възрастен: причинява и домашно лечение

Липсата на апетит при възрастен в повечето случаи означава неизправност в тялото. Здравите хора понякога нямат чувство на глад поради стрес, преумора и нервност. А също и в моментите на повишаване на температурата и хранително отравяне. Болести под формата на настинка и подуване на корема често са придружени от загуба на интерес към храната, а отсъствието му по време на бременност и в напреднала възраст се дължи на физиологични процеси, протичащи в организма. Ако това не е причината, възможно е човек да няма апетит поради заболявания на вътрешните органи и трябва да отиде в болницата за задълбочено изследване.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Жената-гадателка Нина: "Парите винаги ще бъдат в изобилие, ако се поставят под възглавницата." Прочетете повече >>

Добрият апетит е знак за добро здраве и добър живот. Храната възбужда и енергизира. При здрав човек количеството на стомашния сок е отговорно за появата на глад. Когато всички вътрешни органи функционират правилно, количеството ензим за хранителна обработка става достатъчно. По време на хранене стените на стомаха се натоварват с необходимата интензивност и стомашният сок се произвежда изобилно. Този физиологичен процес е отговорен за добър апетит.

Краткотрайното намаляване на чувството на глад по време на краткотрайна болест не вреди на здравето. Човешкото тяло е способно на самолечение, и с кратко потребление на по-малко количество калории, нищо опасно няма да се случи. Но ако гладът се забави, всички органи, включително мозъкът, нямат необходимото хранене, след което е възможно нарушаване на работата им.

Консумирането на възрастен зависи от вида дейност и степента на психичния стрес. Храната трябва да бъде балансирана и да допълва психическите и физическите усилия. Ако апетитът е изчезнал дълго време, мозъчната активност ще намалее и ще настъпи умора. Каквито и дейности да правят хората, с липса на прием на калории се появяват:

сънливост;
раздразнителност;
летаргия;
лошо настроение;
виене на свят;
отслабване на имунитета;
пълно изчерпване на тялото.

Когато говорим за здравословен апетит, ние не говорим за желанието да се яде нещо вкусно и повече, а за нормалното хранене на обикновения човек, за да възстанови своята жизненост.

Юношите също понякога имат намален апетит. По време на преходната възраст те стават придирчиви в храната, отказват да ядат здравословна храна. Те могат да ядат само няколко любими храни, които не запълват тялото с основни хранителни вещества. Те винаги са заети с нещо, бързат и имат лека закуска в движение. Такъв провал в диетата уврежда образуващия се организъм и забавя умственото развитие.

Загубата на глад при мъжете и жените се влияе от външни и вътрешни фактори. Причините са скрити във физически и психологически заболявания, бременност и старост. Физическите фактори включват:

Като лекарства по време на лечението на заболявания, които засягат негативното отношение към храната, също помага да се намали нуждата от храна - до момента, в който човек не отива на поправка.

Външни причини, засягащи здравословния апетит и благополучие, включват бременност и раждане, нервни разстройства и старост.

Липсата на апетит по време на бременност не е толкова рядкост. Четиридесет процента от бременните забелязват, че през първия триместър чувството на глад едва ли напомня за себе си, а жените нямат апетит. Ако една бъдеща майка трябва да яде със сила за месец или два, тя може да повлияе зле на нейното благополучие и здравето на бъдещото бебе. През периода на бременността всеки женски организъм реагира индивидуално на физиологични промени, а апетитът на бременната жена може или да намалее, или да се увеличи. Причините за това са най-разнообразни:

1. Токсикоза. Мнозина непрекъснато се галят в ранните етапи и всяко погълнато парче пита. Тъй като има нужда от хранителни вещества, се препоръчва да се консумират най-малко течни храни: супи, млечни зърнени храни, картофено пюре и пиене на плодови и зеленчукови сокове.
2. Хормонални промени. Изпръскването на хормони притъпява апетита, намалява храносмилателната функция и повишава нивото на прогестерона, хормон, който намалява чувството на глад.
3. Липса на фолиева киселина. Недостигът на витамин B9 по време на раждането води до отслабване на глада, което заплашва да няма желязо в кръвта (анемия).
4. Запек. През второто тримесечие матката оказва натиск върху червата, храносмилането се влошава и се появява запек, придружен от гадене.
5. Плосък стомах. Тъй като матката и плода растат през третия триместър, гаденето и усещането, че храната няма достатъчно място в стомаха. Необходимостта от храна през последния период се намалява именно поради тази причина.

За попълване на хранителните вещества бременните жени предписват лекарства, които съдържат пълна гама от важни витамини.

Нервните разстройства като стрес, депресия и анорексия нервоза са чести причини за слаб апетит. Не искам да ям в периода на любов, след загубата на любим човек, с проблеми в работата и раздори в личния му живот. Такива шокове засягат не само психичното здраве, но и на физиологично ниво. Небалансираните диети и недоволството на тялото често водят до булимия, а след това до анорексия. Последното е трудно за лечение и днес все повече и повече момичета и млади жени страдат от това разстройство.

Депресията е друг психологически фактор, който прави храната за мъжете и жените безвкусна и безинтересна. Човекът не намира удовлетворение в храната - както и в други сфери на живота - и забравя за необходимостта от дневен прием на калории. В същото време, депресираният човек усеща препълване на стомаха, бързо насищане или повръщане. Гадене и повръщане по време на тежко депресирано състояние е често срещано явление. Докато апетитът не изчезне напълно, пациентът трябва незабавно да се лекува.

Сенилна деменция, болест на Паркинсон и заболявания на сърдечно-съдовата система значително потискат глада и понякога предизвикват пълен отказ от ядене. Дългият отказ от храна е изпълнен със загуба на тегло, загуба на сила и обща слабост. Работата на всички вътрешни органи е нарушена, а мозъкът, който не получава необходимото хранене, страда особено. Мускулна атрофия и проблеми с опорно-двигателния апарат.

Възрастните хора не се оплакват от нищо, а продължават да отказват да ядат и да губят тегло. Ако не им помогнете, това ще бъде фатално. Ендокринолог, гастроентеролог и психотерапевт лекуват тези пациенти.

За да подобрите апетита на възрастен, трябва да се отпуснете повече, да вземете мултивитамини и да увеличите количеството вода, което пиете на ден. Ако не искате да ядете поради монотонната диета, не бива да бъдете мързеливи и да приготвяте нещо ново и вкусно. Сменете плочите с по-ярки - те ви насърчават да ядете повече храна. Откажете се от лошите навици и намерете интересно хоби. Здравословен, но уморен човек определено ще помогне, а ако не, тогава на помощ ще дойдат народни средства, които ще върнат вкуса към храната.

Билкови настойки, приготвени у дома, увеличават апетита добре.

От какво може да изчезне апетитът и как да го увеличим?

Пълна липса на апетит е събуждане, което сигнализира за неправилно функциониране на организма (ендокринни нарушения, ревматични заболявания, заболявания на стомашно-чревния тракт, черния дроб, бъбреците и др.).

Защо апетитът изчезва

Намален апетит или отказ от храна води до дисбаланс на храната, намаляване на съдържанието на хранителни вещества и глюкоза в кръвта, което е опасно за нормалното функциониране на организма. Основните функции на храната - енергийни, биорегулаторни, пластични, адаптационни, защитни, сигнално-мотивационни - осигуряват жизнената активност на организма и постоянството на вътрешната среда. Веднъж попаднали в тялото, храната допринася за изграждането на нови клетки, участва в образуването на ензими и хормони, попълва организма с протеини, минерали и витамини.

Ако дълго време няма апетит или има някакво друго нарушение на обичайното отношение към храната, това е сигнал, че човек се нуждае от помощ. Психотерапевт, гастроентеролог, диетолог, ендокринолог са специалисти, които ще определят причините за нарушенията на апетита и ще го възстановят.

Загубата на апетит при възрастни може да има редица причини:

Интоксикация на тялото в резултат на възпалителни процеси и отравяне.

Той се среща в периода на остри респираторни вирусни инфекции, чревни инфекции, хепатит В и С, хронична бъбречна недостатъчност. Интоксикацията е придружена от остри ревматични заболявания (лупус еритематозус, полиартрит, васкулит, ревматоиден артрит), хранителни отравяния, лекарства, нискокачествен алкохол, въглероден оксид. Човек почти няма апетит, има слабост, тъй като тялото почти не усвоява храната. Вие не можете да нахраните пациента със сила, за да не навредите. Полезно е да се използва много течност, която ще помогне да се отървете от токсините, които са възникнали, когато тялото се бори с инфекцията. За да откриете причината за неразположение, се препоръчва да се направи подробен кръвен тест и култура на изпражненията за патогени на чревни инфекции.

Заболявания на стомашно-чревния тракт. Остри условия.

Нарушения на храносмилането се проявяват при гастрит, ентерит, колит, язва на стомаха, чернодробно заболяване. Придружени от гадене, повръщане, киселини в стомаха, оригване с горчивина, болки в хранопровода и стомаха. В същото време, човек е чисто рефлексивно страх да яде. Препоръчва се честа фракционна храна (течна каша на базата на овесени ядки, елда, грис, оризови шрот, без сол и подправки). Такава диета трябва да бъде допълнена с традиционно лечение, което ще назначи лекар. Важно е да се извърши ултразвуково изследване на коремните органи, фиброгастроскопия (за гастрит), да се направи пълна кръвна картина и тестове за чернодробна функция. За да се изключи вирусен хепатит, се препоръчва да се дарява кръв за хепатит В и C. t

Нарушения в ендокринната система.

Те водят не само до загуба на апетит, но и до умора, постоянна сънливост, по-ниско кръвно налягане, бавна реч. Такива симптоми се проявяват в продължение на много години. Патологиите на щитовидната жлеза понякога са свързани с неизправност на хипофизата и хипоталамуса.

Необходимо е да бъде прегледан от ендокринолог, да се дари кръв за тиреоидни хормони Т3, Т4 и ТТХ. Ако подозирате неизправност на хипофизата и хипоталамуса, лекарят ще ви предпише компютърна томография на мозъка.

Метаболитни нарушения, дължащи се на онкология.

Злокачествените тумори нарушават метаболизма на организма, следователно вкусовите усещания се изкривяват и апетитът изчезва. Човек получава гадене, появява се слабост и често се среща непоносимост към месо и млечни продукти. Онколог с подозрителен злокачествен тумор предписва прегледи в съответствие с клиничните прояви и според резултатите предписва лечение.

Заболявания на нервната система, психологически разстройства (загуба на апетит за депресия, неврози, деменция).

Апетитът може да се променя както нагоре, така и надолу. Загубата на апетит на нервната почва се характеризира с липса на вкусово усещане за храна. Понякога самото споменаване на храната или нейната миризма предизвиква негативна реакция до гадене и повръщане. Човек яде само за да оцелее, защото самата храна не е приятна и дори малка част от приетата храна предизвиква усещане за пълнота в стомаха.

Неврогенната анорексия е едно от психичните разстройства и е често срещано при млади момичета. Патологичната жажда да коригира "недостатъците" на фигурата на всяка цена, дори и при нормално тегло, води до отхвърляне на храната. С течение на времето се наблюдава упорито отвращение към храната, атрофират мускулите, нарушава се работата на опорно-двигателния апарат. Пациентите отказват храната толкова дълго, че престава да се абсорбира от тялото. Има промяна в психиката и човекът вече не е в състояние да се измъкне самостоятелно от това състояние. В психотерапевт ще помогне, а в тежки случаи - стационарно лечение.

Загуба на апетит по време на бременност, при деца и възрастни хора

Ако детето загуби апетита си, му липсват витамини, микро, макронутриенти, необходими за растежа и развитието. Малките деца не искат да се хранят, когато бебетата им се режат (период от 3 месеца до 3 години), тъй като този процес често е придружен от треска и болка. Бебета и по-големи деца отказват храна за стоматит (обриви и язви на устната лигавица), което причинява болка.

При бременни жени апетитът може да изчезне за кратко време. Продукти, които жената обича преди бременността, често предизвикват отвращение в началото на срока, има сутрешна или дневна гадене, която не допринася за апетита.

Загубата на апетит при възрастен човек често се причинява от заболявания на вътрешните органи, ендокринни нарушения, онкология, сенилна деменция, наличие на паразити в тялото, лекарства и лоши навици. Липсата на протеини, витамини и микроелементи води до изтощение, умора, мускулна атрофия, разрушаване на мозъка, вътрешните органи, мускулно-скелетната система.

Какво увеличава апетита

Има прости начини да увеличите апетита си:

Фракционното хранене се възприема по-добре от организма. Препоръчително е да се яде на малки порции по 4-5 приема едновременно. Красивата сервира за масата помага на апетита.

Ходенето на открито и физическото усилие ще стимулират и стимулират апетита.

Отърви се от лошите навици.

Лишен от удоволствието от никотина и алкохола, тялото ще го търси в нещо друго и по-често в храната.

Лекарствени настойки и продукти.

Инфузия на пелин, чай с мента, сок от ряпа, лук, чесън, пащърнак, цикория, аїр, касис, живовляк, всички цитрусови плодове, зелени зеленчуци повишават чревната перисталтика, укрепват стомаха, увеличават апетита. Развитието на витамини, минерали, аскорбинова киселина укрепва организма и стимулира апетита.

Увеличен режим на пиене.

В случай на отравяне или преяждане, чистата питейна вода е най-доброто лекарство. Той отмива отровите и токсините от тялото. Дехидратацията прекъсва всички жизнени процеси на клетъчно ниво.

Лечение на основното заболяване.

В случай на гастрит и други патологии на стомашно-чревния тракт, бъбречни заболявания, ревматични заболявания, трябва да получите квалифициран медицински съвет и лечение.

Еднодневно гладуване и диета.

Подобреният апетит допринася за краткосрочно гладуване за 12 или 24 часа. Тялото ще почива, ще се отърве от остатъците от несмляна храна, отрови и токсини. При гастрит, гладуването е противопоказано.

Включването в храната на ферментирали млечни продукти (кефир, кисело мляко) и фибри (микрокристална целулоза, зеленчуци, плодове, трици) в големи количества възстановява храносмилателната система, нормализира чревната микрофлора и стимулира апетита.

заключение

За да се повиши апетита на дете или възрастен, е необходимо незабавно да се открият и елиминират причините за нарушенията (лекуват болести, променят начина на живот, коригират диетата). Здравият апетит ще осигури добро здраве и настроение за много години живот.

"Не съм ял нищо в продължение на няколко дни": защо апетитът е загубен и защо е опасен

Автор: Олеся Кузнецова. 01 септември 2016 Категория: Здраве.

Здравият човек има здравословен интерес към храната. За да поддържа тялото в работно състояние, то трябва да се подава редовно. Усещането за глад е сигнал за необходимостта от „презареждане“.

Но понякога не искаме да ядем в обичайното време, а понякога има безразличие или дори отвращение към храната. Защо апетитът изчезва? Причините могат да бъдат различни, от най-баналните до изключително сериозните. Следователно това не трябва да се пренебрегва.

Трябва да разберем защо хората губят апетита си и какви проблеми сигнализира тялото, като отказва да яде. Как да реагираме, ако апетитът изчезне при дете? Какво да правите, ако бъдещата майка няма апетит?

Съдържанието

1. Слушайте статията (скоро)
2. Загубен апетит: причини
3. Загуба на апетит като симптом
4. Няма апетит: какво да правим
5. Ако няма апетит по време на бременност
6. Детето загуби апетита си: какво да прави
7. Лош апетит: как да си възвърнем интереса към храната

Загубихте апетита си: причини

Лесен за инсталиране и не опасни причини за загуба на апетит

Налице е лека форма на анорексия, т.е. нейният упадък (хипорексия) и сложно, когато човек изобщо няма апетит (анорексия). На етапа на хипорексия все още можете да се опитате да се справите с нарушенията си, но анорексията е голяма опасност за човешкото здраве и живот, което означава, че самолечението е неприемливо!

Загубата на апетит може да означава сериозни нарушения в работата на вътрешните органи. Особено, ако апетитът е рязко изчезнал. Няма съмнение за сериозността на ситуацията, когато температурата скочи в същото време и апетитът изчезна.

Ако загубата на апетит е единственият симптом, тогава става дума за временни нарушения в организма. Помислете защо това се случва.

Апетитът намалява под влияние на външни фактори, често метеорологични условия. Лично аз не ям почти нищо цял ден, когато се издава необичайно горещо лято. Обикновено не искате да ядете, тялото правилно изисква повече течност, за да възстанови загубата си. Пийте много и не се насилвайте да ядете. Апетитът ще се възстанови веднага щом топлината спадне.
Промяната на мястото на обичайния престой може да се превърне в тест както на физическо, така и на психологическо ниво. Ако загубите апетита си след преместването, не се притеснявайте. Дайте си време да свикнете с новите условия и обстоятелства и тялото ви да се адаптира.
Хроничната умора може да доведе до смущения в апетита. Факт е, че тялото изразходва много енергия за процеса на смилане на храната. Когато човек е уморен, подсъзнанието подканва да спаси силата. В допълнение, падане от краката от прекомерни натоварвания, не само физически, е толкова мързеливо да се грижи за храната, че тялото е по-лесно да се откаже от нея.

Друга често срещана причина за загуба на апетит е протестът на организма срещу някои лекарства. Ако приемате лекарства, хранителни добавки, наркотици, контрацептиви, лекарства за отслабване за дълго време, вижте страничните ефекти в инструкциите и срока на годност на лекарствата. За да възстановите апетита, ще трябва да замените дадено лекарство или да спрете да използвате такива лекарства. Спрете самолечението, особено с билките, категорично изхвърлете просрочените лекарства. Простите действия могат лесно да възстановят загубения апетит.
Злоупотреба с диета в името на загуба на тегло, рискувате да правите голяма вреда на здравето. Диетите са опасни, защото от тях човек изкуствено създава недостиг на жизненоважни вещества. Поради неправилно хранене, храненето става ирационално, което от своя страна води до бърза загуба на тегло и загуба на апетит. Ако дойде до това, постепенно се оттегли от диетата. Следващия път изберете диета, след консултация с диетолог и стриктно спазвайте препоръката му.
Загубата на апетит често е резултат от лоши навици. Пушенето, злоупотребата с алкохол, употребата на наркотични вещества по някакъв начин бавно, но сигурно унищожават вътрешните органи и нарушават процесите, протичащи в организма, по-специално храносмилането. Липсата на апетит е предсказаният резултат от дългия нездравословен начин на живот. Никога не е твърде късно да се откажеш от вредното. Направи го последно!
Психологически причини за загуба на апетит - често срещано явление. Всякакви силни емоции, които тялото възприема като стрес. Няма значение какви са те, положителни или отрицателни. Сватба или развод, дългоочаквана среща или отмяна, важна победа или поражение - такива събития могат значително да намалят апетита. Единствената разлика е, че след положителни преживявания, прекъсванията в организма, свързани с нежеланието да се яде бързо, се нормализират, а негативните често се превръщат в депресирано състояние или дори в депресия. Ако за дълго време имате не само лош апетит, но и промени в настроението, помислете за това като достатъчна причина да отидете на лекар. Не очаквайте депресията да премине с времето. Колкото по-дълго отлагате, толкова по-трудно ще бъде да се върнете към нормалния живот. Знайте: с настроението ще се върне и апетита.

Загуба на апетит като симптом

За съжаление, често липсата на апетит е признак за сериозни здравословни проблеми. Запознайте се със симптомите, които могат да съпътстват отвращението към храната и причините за това състояние.

Ако просто не искате да ядете, докато други болезнени симптоми не се наблюдават, тогава не трябва да се замисляте за това. Най-вероятно това е временен симптом и скоро всичко ще мине.

Но често лошият апетит се съпровожда от паралелни симптоми, например:

главоболие + липса на апетит;
гадене + липса на апетит.

Страдащи от комплекс от симптоми, консултирайте се с общопрактикуващ лекар или семеен лекар. Специалист по първична медицинска помощ ще ви насочи към един от високо специализираните колеги: психотерапевт, гастроентеролог, диетолог, ендокринолог, онколог. Побързайте за консултация.

Отравяне (интоксикация) - храна, наркотици, газове, токсини, алкохол. Тялото не възприема нищо, напротив, работи за отстраняването на отрова. Ако гадене, повръщане, липса на апетит и диария ви тормозят по едно и също време, най-вероятно сте отровени. Такъв е случаят, когато е по-добре да се откаже храна за определено време. Незабавно извикайте линейка или побързайте към инфекциозното отделение.
Заболявания на стомашно-чревния тракт: холецистит, дисбактериоза, гастрит, язва. Най-често срещаният набор от симптоми за тях: липса на апетит, коремна болка.
Разрушаване на ендокринната система.
Заболявания на нервната система, психични разстройства.
Заболявания на черния дроб, панкреаса могат да бъдат придружени от симптоми: липса на апетит, гадене, слабост.
Инфекциозните заболявания, по-специално туберкулозата, са редица възможни причини, поради които не искате да ядете.
Онкологични заболявания. Ракът отхвърля определени храни, най-често от месо. В комбинация със силна слабост и липса на апетит се крие опасността от онкология.

Симптоми, които в комбинация със загуба на апетит трябва да ви предупреждават

Обадете се на линейка, ако нарушението на апетита е придружено от опасни комплекси на симптомите, като:

диария, липса на апетит
болка, липса на апетит, гадене
повръщане, липса на апетит
треска, липса на апетит.

При такива симптоми е изключително опасно да останете без лекарско наблюдение.

Няма апетит: какво да правя

Добър апетит не е чудно да се счита за знак за добро здраве. Когато човек не се чувства глад по-дълго от обичайното, той предизвиква безпокойство. Веднага става ясно, че не всичко е в ред със здраве, умствено или физическо. Добре е да се чувстваш във времето, без да захранваш тялото, никой все още не е успял. Дискомфортът, слабостта, причинена от липсата на хранителни вещества, които влизат в тялото с храна, е толкова силна, че хората буквално губят вкуса си за живота. Ако апетитите са изчезнали, не винаги е ясно какво да се прави. Първо, хората са склонни да пренебрегват ситуацията и междувременно става толкова сложно, че силата и желанието за коригиране изчезват. Ние предлагаме селекция от ефективни, доказани съвети за това как да действаме, когато не искате да ядете нищо.

Първо, опитайте се да възстановите естествената нужда от храна чрез елементарни методи.

Защо не "раздразните апетита си" в парка или на брега? Изберете място за разходка, където има много зелени площадки. След напълване на белите дробове с кислород, може да искате да ядете много бързо. Разходка покрай мястото, където уличната храна мирише вкусно, няма да бъде излишно. Вкусни миризми със сигурност ще събудят вашите сънливи вкусови рецептори!
Физическата активност в природата е отличен активатор на апетита. Бягане, колоездене, всякакъв спорт с топка или ракети, фитнес, танци, йога и по-добро плуване. Класове във водата причиняват глад вълк! Но не прекалявайте, защото изтощението може да има обратен ефект. Много добре, ако не сте ангажирани сами. Добрата компания и приятната умора ще ви върнат загубения апетит.
Често прекъсванията в апетита са свързани с неспазване на съня и храненето. Възстановете обичайния режим на деня, ако е бил променен, или просто изчакайте да премине периода на адаптация.
Случва се, че загубата на апетит се причинява от монотонността на вашата диета или самотата. Може би сте просто уморени от обичайното меню или прекалено мързеливи, за да приготвите нещо ново за себе си, никой да сподели ястието. Направете усилие - поднесете си вкусно. "Цветна храна", пресни плодове, зеленчуци и плодове, приятни за окото, силно стимулират апетита. Ако не искате да направите нещо за себе си, поканете гости. Няма ли да ги нахранят банални картофи? Но пълнени тиквички с картофени совалки, платноходки ви изкушат дори в процеса на готвене. Има по-опростен вариант за тези, които не са способни на кулинарни подвизи. Подредете среща на стари приятели. С тях за компанията ще ви хареса всичко!

Висока вероятност за преодоляване на липсата на апетит, правейки любимите ви неща. Просто отделете време за нещо, което ви носи удоволствие. В депресираното състояние на словото не може да се говори за нови хобита, но старите помнят - много полезни. Слушайте музиката, която се чува, прегледайте експонатите на отдавна забравена колекция, препрочетете книгата, която ви е впечатлила. Може да се случи, че не забелязвате как започвате да хапвате всичко, което ви е удобно.
Ако имате лоши навици, направете всичко възможно да ги изоставите. Ние не обещаваме, че апетитът ще се върне незабавно, защото процесът на възстановяване на тялото от отрицателните въздействия е дълъг. Въпреки това, след известно време със сигурност ще почувствате прилив на сила и глад.

Ако няма апетит по време на бременност

С помощта на собствения си организъм бъдещата майка осигурява развитието на нов живот. Тя изисква повече физически и психологически ресурси от обикновено. Нечести емоции, прекомерна тревожност, повишена отговорност, резки хормонални вълни - фактори, които значително променят състоянието на човека. Разбира се, те от своя страна засягат апетита. В различни периоди на бременност той изчезва, а след това прекалено нараства. Бременна жена е между две крайности: има две, но не преяждайте. На пръв поглед парадоксално е, че апетитът се влошава по време на бременността. Ще обясним защо това се случва.

Най-лошото е, че това, което може да означава загуба на апетит по време на бременност, е обостряне на съществуващи заболявания, всяко от горните. Ясно е, че е необходимо да бъдат третирани, както и фактът, че саморегулирането е изключено.

При здрава бременна жега, интересът към храната има ясни обяснения, пряко свързани с нейното състояние. Най-често липсата на апетит по време на бременност се наблюдава през първия триместър.

Токсикозата е най-честата причина, поради която бременната жена яде малко. Обикновено трае до три месеца, през които жената може дори да отслабне. Бременни болни, без апетит, това е разбираемо. Но действителната токсикоза - това е следствие от някои процеси, характерни за периода на бременността. Влошаването на обонятелните рецептори причинява отвращение към определени миризми. Повишената чувствителност и уязвимост на жените към промените, които се случват при нея, често се изразява в лош апетит. Хормоналните удари потискат апетита поради намалената храносмилателна функция. В допълнение към тези причини, нежеланието да се яде при бременна жена може да се обясни с липсата на желязо или фолиева киселина. Те са необходими в достатъчно количество, за да образуват здрав плод. Ако те не са достатъчни, тялото сигнализира за това с отказ да приема храна, особено тази, която не ги съдържа. Не забравяйте за факторите, които оказват силно влияние върху желанието или нежеланието да се яде. Можете да бъдете доволни от факта, че всичко това е нормално и временно явление. Същевременно ви предупреждаваме да не усещате факта, че по време на бременността апетитът ви е изчезнал, инфантилен, защото просто трябва да предоставите на нероденото дете всичко необходимо.

Ако жена през второто тримесечие на бременността се оплаква: „Не чувствам глад“, това означава само, че матката, оказвайки натиск върху червата, провокира застояване на храносмилателните храни в тялото.

През третото тримесечие на стомаха през стената на матката се притиска увеличеното тяло на детето, съответно, капацитетът на стомаха намалява, което потиска чувството на глад. Също така, жените често се тревожат да не получат наднормено тегло и да не "хранят" плода, поради страх от труден труд, затова те се подсъзнателно ограничават до храна.

Какво трябва да направи една бременна жена, за да подобри апетита си?

На първо място, много ходене. Да бъдеш физически активен, без излишен стрес, разбира се. Правете това, което предизвиква радост и избягвайте всичко, което се разстройва.
За да бъдете тествани навреме, да наситите организма с необходимите микроелементи с хранене или, ако е необходимо, с витаминни препарати.
Има малки порции, но често, 5-7 пъти на ден. Пийте течна храна. Пийте много.
Спите по-дълго през нощта и си позволявайте сън през деня.

По време на бременността липсата на симптом на апетит е предимно тревожна. Въпреки това е забранено да се игнорира, макар и само защото до 80% от здравето на нероденото дете зависи от храненето на майката. Да, и повечето жени трябва да се подготвят за раждане. Убедително достатъчно, за да направим всичко възможно за балансирана диета в този решаващ период, нали?

Детето загуби апетита си: какво да прави

Идеалното дете в смисъл на хранене за много родители е това, което яде всичко, което те ще дадат, дори когато го дават. Наистина, това е много удобно. Но това почти никога не се случва и не трябва да бъде. Лесно е да се обясни: не можете да убедите детето какво да яде, това е полезно. Той яде, ако иска, не яде, когато не иска.

Като цяло, детето отказва да яде в такива случаи:

Бебето е пълно. Това е добре.
Бебето е болно. Това е лошо, но в този случай е необходимо да се лекува, а не да се хранят.
Детето не харесва това, което се предлага. Е, единственият изход е да подготвиш нещо друго, първо да попиташ какво иска детето.
Детето показва характер или прищевки по време на хранене - това е защитна реакция. Не го насърчавайте да убеждава хората да ядат, не се поддавайте на провокации.

Закуска за апетит, особено сладкиши. Скрий всичко безполезно и вкусно. На свой ред, между храненията, лекувайте детето с храни, които стимулират апетита: ябълка, кисела домашна лимонада.
Заседнал начин на живот няма здравословен апетит. Внимавайте детето ви да се движи много. Записвайте в спортния клуб, често ходете по детската площадка или в природата.
Ако детето загуби апетита си, причината може да бъде доста често срещана - паразити. Вземете тестове, намирайки паразитни организми, прекарайте антихистаминния курс.
Когато детето откаже да яде с думите „Не искам да ям нищо” по време на пасивната фаза на развитие, не правете нищо. През този период тялото на децата и не изисква много храна.
В ранна детска възраст родителите често погрешно вярват, че бебето има лош апетит, когато не суче. Всъщност това е просто мързел. Детето трябва да се научи да разтваря гърдата и самостоятелно да получава толкова мляко, колкото му е необходимо за ситост. Случва се, че бебето е твърде слабо, за да смуче необходимата сила. Помощ, но дори и на тази възраст не правя всичко за детето.
Когато се режат зъбите, повярвайте ми, детето не е готово за храна. Дискомфорт и болка притъпяват глада.

Полезни съвети

Учете детето си полезна храна от детството. И тогава няма да има проблеми с липсата на апетит и с тегло. Нека детето не познава вкуса на вредните продукти колкото е възможно по-дълго. Вместо бонбони, сушени плодове, вместо чипс, домашни крутони, вместо захар, мед, вместо закупени сокове и вода, чиста вода, компоти и компоти. Включете подкрепата на роднини и хора, които са в контакт с детето. Забранете да лекувате детето си с близалка и други годни за консумация отпадъци!

Трудно е да привикнете детето към културата на хранене и здравословна храна, ако сами не демонстрирате това в ежедневието. Бъдете пример или не изисквайте от детето това, което е необичайно в средата му.

Ако детето няма апетит, причините могат да бъдат и не са свързани със ситостта. Превръщайки храната в култ, накарахте детето да разбере, че храната е важна за вас. А детето го използва като средство за въздействие върху вас.

Намалете значението на храната. Нека да не ям. Малко упорит човек ще пропусне няколко вечери. И какво от това? С глад няма да умре, но се уверете, че изнудването с храна не работи.

Не забравяйте, че добрата балансирана диета е гаранция за здраве. Внимавайте детето ви да има здравословен апетит, но не му налагайте тежка диета. Нека всеки се развива според индивидуалните си нужди.

Често болест липса на апетит ни изпраща аларма. Обикновено в такива случаи има свързани симптоми. Въпреки това, не винаги. Ако едно дете има повишена температура или треска по едно и също време, липсата на апетит, слабост, действа незабавно.

Лош апетит: как да си възвърнем интереса към храната

При липса на апетит причините не винаги могат да бъдат установени бързо. Но междувременно можете да се опитате да си възвърнете интереса към храната. Ако ходенето, физическата активност, повишаването на настроението с всички налични методи не са действали, има много други начини, които ще ви помогнат да постигнете положителен резултат.

Подредете витаминна терапия. Специалните лекарства ще помогнат за нормализиране на нарушения апетит. Ние не ги наричаме специално, защото самолечението може да причини повече вреда, отколкото полза. Посъветвайте се с Вашия лекар и започнете с приемането на мултивитамини, или един от витамините: В12, желязо, аскорбинова киселина, строго спазвайки дозата.

Но храни, които увеличават апетита, в умерени количества могат да се консумират безопасно. Ако имате лош апетит, добавете следните храни към дневния си хранителен режим: лимон и други цитрусови плодове, кисели ябълки, нарове, черна ряпа, лук, чесън, кисело зеле, див чесън, боровинки, планински ясен, къпини, малини. Не забравяйте да пиете прясно.

Друг вариант, който също изисква координация с лекар, е тинктури и отвари от билки, които стимулират апетита. Те включват: корени от глухарче, жен-шен, розово радио, блатна калума, горчив пелин, мента и маточина, бял равнец, мащерка, семена от копър и зеленчуци (копър за новородени), листа от живовляк и други. Можете да използвате еднокомпонентни инструменти или такси за аптеки.

БИЛКОВО ЛЕЧЕНИЕ ЗА РЕЦЕПТ НА АПЕТИТ: Пригответе колекция: 50 г горчив пелин, 100 г хиперикум, 100 г корен на аїр от блатото. 2 супени лъжици. л. Съберете тези билки от вечерта, сложете ги в термос и налейте вряла вода върху две чаши. Напречва се сутрин, разделя се на 4 порции (по 150 g). Вземете 4 пъти на ден 15 минути преди хранене.

РЕЦЕПТ ЗА МЕЛИЗЕН ЧАЙ ЗА АПЕТИТ: Разтрийте 2 супени лъжици. л. Мелиса. Напълнете с две чаши вряла вода и го оставете да се варят в продължение на четири часа. Пийте през деня преди всяко хранене за ½ чаша.

Като цяло, краткосрочните нарушения на апетита не представляват заплаха за здравето. Но пълната липса на апетит може да има непоправими последици. Бъдете внимателни към състоянието на вашето здраве, диагностицирайте навреме!