Какво тесто се използва за приготвяне на бисквити?

Обикновено, когато приготвяте бисквити, домакините се опитват да го ароматизират така, че да са буйни и да имат богат вкус. Но не всеки може да се поглези с такива деликатеси. Независимо от това дали човек иска да отслабне или е препоръчвана от медицинска гледна точка диета, не можете да ядете бисквити от сладкиши.

На въпроса как е - бисквита, можете да чуете отговора, че това е вкусна бисквитка. Това твърдение не е вярно. Ако се приготвя по добра рецепта, то ще бъде вкусно, здравословно, нискокалорично.

Каква е разликата?

Печенето в тестото дава продукти като яйца, мляко, сметана, масло.

Тези съставки не се използват в рецепти на постни ястия или се използват в малки количества.

Във всеки случай, печенето се превръща суха, за разлика от богати пухкави продукти от брашно.

Много рецепти за приготвяне на бисквити от сух сух тесто могат да се използват не само по време на храненето, но също и по време на поста.

Фигурна лимон

Този деликатес се приготвя просто, за това се нуждаете от минимум продукти, а вкусът е отличен.

  • Слънчогледово масло (рафинирано) - 2 супени лъжици. л.
  • Лимонова кора - ½ супена лъжица. л.
  • Пречистена вода - 3 супени лъжици. л.
  • Пудра захар - 3 супени лъжици. л.
  • Сода - 0,5 ч. Л., Гасена в 1 супена лъжица. л. лимонов сок;
  • Солта е щипка;
  • Ванилин (можете да го направите и без него) - на вкус;
  • Брашно - 200 г
  1. От дадения брой компоненти получавате около 6 порции лакомства. Готвене бисквити започва с подготовката на жар. Измийте лимона и настържете жълтата част на кожата. Съчетаваме жар с пудра захар, масло, вода, сол, всички компоненти се разбъркват добре, излива се в хидратирана сода;
  2. Сега добавете брашното, омесете тестото. Поръсете работната повърхност с брашно, извадете тестото от тестото. Дебелината му трябва да бъде около 0,5 cm;
  3. Образуваме бисквитки - изрязваме фигури със специални форми. Ако те не са на разположение, можете просто да изрежете тестото с нож, придавайки на черния дроб всяка форма;
  4. Поставяме фигурите върху печенето, поставяме го във фурната, вече нагрята до 180 градуса. Дайте печене за около половин час (докато не се получи руж).

"Мария"

Въоръжени с тази рецепта, ще се научите да печете най-истинските бисквитки на Мария, които са обичани от всичките ви криза и вкус, напомнящи детството.

  • Захар - 1.5 чл. л.
  • Малко яйце - 1 (или 1/2 средно или голямо);
  • Брашно (за предпочитане пшеница) - 1 чаша;
  • Сода - една четвърт ч.л.;
  • Рафинирано масло - 1 супена лъжица. л.
  • Пречистена вода 1 супена лъжица. л.
  1. Смесете брашното със сода, яйцето със захар, вода, масло, разбъркайте добре, добавете сместа сода-брашно. Консистенцията на тестото трябва да бъде такава, че да не се залепва за ръцете, да се търкаля в тънък слой (колкото по-тънък, толкова по-добре);
  2. В оригиналната рецепта, вместо вода се използва мляко, ако желаете, можете да направите същото. Ние оформяме бисквитки (може да бъде кръгъл, може да се изчисли). Не забравяйте да правите дупки с помощта на вилица - тогава третирането ще бъде още по-сух и по-свеж;
  3. Загрейте фурната до 220 градуса, печете деликатес мин. 5. За готовността подсказва зачервяване;
  4. Ако искате да придадете на лечение по-богат вкус, можете да добавите лимон (жар или парчета месо), канела, подправки на етапа на приготвяне на тестото. Вярно е, че диетата не винаги ви позволява да направите това.

"Вафли"

Всеки знае вкуса на това ястие. Може да бъде приготвена по тази рецепта със сухи сладкиши със собствените си ръце.

  • Брашно - 120 г;
  • Рафинирано масло - 10 г;
  • Гранулирана захар - 20 г (ако искате да не е сладко, вземете 10 г);
  • Ванилин - на вкус;
  • Сол - 1/3 чаени лъжички;
  • Пречистена вода - 50-60 ml;
  • Прах за печене (или хидратирана сода) - 0,5 ч.л.;
  • Царевично нишесте - 20 g
  1. За да месите тестото, разтворете солта и захарта в топла вода. Тук добавяме всички други компоненти. Консистенцията на тестото трябва да бъде плътна, като теста за кнедли. Оставете го за четвърт час;
  2. Навиваме слой (с дебелина около 3 мм), който разделяме на бисквити във всякаква форма;
  3. Процесът на печене е много важен. Температурата във фурната трябва да бъде не повече от 150 градуса. Необходимо е, че лечението се оказа хрупкава, а не ронлива. Цветът трябва да бъде бледа, червената кора тази деликатес не е необходима. Процесът на сушене продължава около половин час.

На мед

Бисквитките, приготвени по тази рецепта от постно тесто, имат специален вкус на мед.

  • Захар - 1 ч.л.;
  • Фъстъчено масло - 3/5 чаша;
  • Сол - 0,5 ч.л.;
  • Течен мед - почти пълно стъкло;
  • Прах за печене - една четвърт hp;
  • Пшенично брашно.
  1. Прах за печене, захар, сол се комбинират с 1 супена лъжица. л. топла вода. В отделен съд, бийте меда и фъстъченото масло;
  2. Комбинираме всички компоненти, смесваме се, изсипваме брашно в такова количество, което се оформя от пластмасово меко тесто. Сложете го в чантата и го изпратете на студено място за няколко часа;
  3. За да направите бисквитка, трябва да я преобърнете. Дебелината на слоя не трябва да надвишава 2 mm;
  4. Сега изрязваме бъдещото лечение с скринове, разстиламе го върху лист за печене с предварително парен пергамент;
  5. Фурната се загрява до 210 градуса, давайки деликатес за печене за минута. 15.

На саламура

  • Брашно - 1/2 kg;
  • Краставица туршия - 8-10 ст. л.
  • Сода (гасена в 1 супена лъжица. Оцет) - 0,5 ч. Л.;
  • Ванилин - по ваш вкус;
  • Рафинирано масло - 7 супени лъжици. л.
  • Захар - 6 супени лъжици. л.
  1. От името на сладкарството, приготвено по тази рецепта от постно тесто, може да изглежда, че ще бъде солено. В действителност, лечението ще бъде сладко;
  2. Изсипете саламура в дълбок контейнер. Тук поставяме захарта, изсипваме маслото, гасира сода. Смесете компонентите, добавете брашното към сместа. Ние правим това постепенно, получаваме гъсто, еластично тесто, което лесно изостава зад ръцете;
  3. Навиваме го така, че слоят да е с дебелина не повече от 1 см, формираме фигури, които харесваме;
  4. Фурната вече е загрята до t на 180 градуса, ние изпращаме там бъдещи бисквитки, изложени на лист за печене с масло. За печене отнема около една трета от един час. Докато обработката е гореща, тя е мека, охладените бисквити ще станат хрупкави.

Сега знаете какво ястие ще озарява вашата диета или пост, ще вдигнете настроението си и няма да навреди нито на формата на тялото, нито на здравето ви.

Какви видове бисквитки са налични за панкреатит?

Преди да ядете бисквити за панкреатит, трябва да знаете какви видове са разрешени за възпаление на панкреаса и които са забранени. В продажба има много разновидности на този сладкарски продукт, който може да се използва като диетична храна. Можете да го печете сами.

позволен

Сухи бисквити за торта, състоящи се почти изцяло от брашно, вода, яйца и захар, в умерени количества, могат да бъдат взети внимателно в храна 2-3 седмици след като острата възпалителна реакция се успокои. Примери за имената на галетните бисквитки, които са разрешени за хранене на пациенти с панкреатит:

  • "Сладък зъб";
  • "Зоологическа";
  • "Мария";
  • "Baby";
  • "Сладка слама";
  • "Aurora".

Животинските мазнини и въглехидрати се съдържат в състава им в толкова малко количество, че 1-2 парчета на ден няма да навредят на храносмилателната система дори в средата на болестта. Но понякога в галетните бисквитки има и нежелани добавки при панкреатит:

  • кондензирано мляко или мляко на прах;
  • маргарин;
  • Растителни масла;
  • подобрители на вкуса.

В тази връзка е по-добре продуктът да се закупи в опаковки, на които е написан неговият състав.

При панкреатит е позволено да се ядат овесени бисквити, но само естествено, което съдържа висококачествено овесено брашно, смесено с пшеница. Има непривлекателен светлосив цвят. Тези тъмно кафяви бисквити, които най-често се продават в магазините, не са напълно овесени ядки. Неговият красив цвят се дължи на горещата обработка на протеиновата захар, съдържаща се в продукта.

Овесена каша, която е основният компонент на естествените бисквити, съдържа вещества, сходни по състав с ензимите на панкреаса. Ето защо, този продукт идва на помощ на храносмилателната система в процеса на смилане на мазнини и въглехидрати при хроничен панкреатит.

По време на ремисия на заболяването е разрешено да се разнообрази менюто с някои други видове бисквити. Постепенно добавяйте постни продукти към диетата (с или без минимално количество мазнини). Броят на ядените бисквитки на ден не трябва да надвишава 2 броя.

С стабилна ремисия на панкреатита, следните видове захарни бисквитки ще направят:

Такива диетични продукти могат да се ядат един по един, веднъж дневно за втора закуска или следобедна закуска, измити с нискомаслено кисело мляко, кефир или чай.

Забранено е

При обостряне на хроничната форма на заболяването или при остър панкреатит е по-добре да се откаже от използването на меки бисквитки. Продуктите от сладки сладкиши поради високото съдържание на въглехидрати се класифицират като забранени храни. Глюкозата, която попада в кръвта, се нуждае от инсулин, който го доставя на клетките, а по време на панкреатита тялото страда от дефицит на този хормон.

Забранените сортове включват „бисквитки“:

  • орех;
  • сладкиш от маслено тесто;
  • бисквити;
  • вафли;
  • тъмна овесена каша, поради голямото количество мазнина и мед в нея;
  • с пълнители и глазура.

Любителите на сладкиши могат да ядат бисквити с домашно сладко.

Cookie рецепти за панкреатит у дома

При субакутен или хроничен панкреатит у дома, можете да си печете здрав и вкусен продукт, който е с ниско съдържание на мазнини и захар. Основна рецепта за домашно приготвени сладкиши:

  1. Смесете сурово яйце в чаша мляко.
  2. Добавя се 1 супена лъжица. л. растително масло и 2 супени лъжици. л. захар.
  3. Пресейте 2 чаши пшенично брашно в купата.
  4. Изсипва се сместа от яйчен мляко в брашното.
  5. Добавете 1/2 ч.л. сода и месят тестото, тя не трябва да се придържа към ръцете ви.
  6. Получената маса се навива в слой с дебелина 3-5 мм.
  7. Нарежете резачки за бисквитки.
  8. Пече се в продължение на 10-15 минути при температура + 160 ° С.

Нискокалорично извара (1-2 супени лъжици. Л.) Може да се добави към тестото, ако е необходимо, и захарта може да се отстрани от състава. Яйчният жълтък, ако е необходимо, се заменя с вода със същия обем.

Ние лекуваме черния дроб

Лечение, симптоми, лекарства

Списък на фантастичните продукти

Безквасен бисквитки - какво е това? Какво тесто се използва за приготвяне на бисквити?

Изборът на бисквитки в магазините засяга различни форми, цветове, комбинация от компоненти. Изглежда, че проблемът е един - да направи избор. Но съвременната храна често съдържа толкова много химически добавки и оцветители, че е страшно да се яде и още повече да се дава на децата, които са алчни и не мислят за последствията.

Грижите майки предпочитат да приготвят собствените си торти, за да знаят за какво се прави и как. В интернет, особено на уебсайтове, посветени на здравето и диетите, можете да намерите въпроси: бисквити - какви бисквитки, от които тестото да го подготвите, как е полезно?

Различия в бисквитите от масло от безквасен хляб

За да отговорите на тези въпроси, по-лесно е да отидете в обратната посока и да разкажете за печенето. Ако опростен, а след това под печене разберат печене, ароматизирани за подобряване на вкуса на всички видове мазнини и сладки добавки: масло, яйца, мляко, шоколад, сметана.

Обратното на кифла - неподсладени бисквитки. Какъв вид въображение трябва да направите и да месяте тесто без яйца и мазнини? Но в Русия, която е известна със здравите си хора, сладките сладкиши бързо придобиват популярност, особено неподсладените бисквитки. Видове продукти, които използват постно сладкиши, здраво включени в руската диета. Това, например, тестото за равиоли, ечемичен хляб, всички видове кифли и бисквити, днес е широко използвана постно база за пица.

достойнство

За да консолидираме отговора на въпроса: „Бисквитката е бисквитка?“, Трябва да говорим за нейните достойнства:

  • Нискокалорични. Липсата на мастни и сладки добавки прави бисквитите нискокалорични бисквити. Ако сто грама обикновени бисквити с масло възлизат на около 400 килокалории и повече, тогава брашното, водата, малкото захарно и растително масло формират основата на тестото, което означава, че няма калории от масло, мляко и голямо количество захари.
  • Евтинията. Основните парични разходи за печене на бисквитките с масло са за добавки. Цените за заквасена сметана, яйца, шоколад са значително по-високи в сравнение с цените за същото брашно.
  • Простота. Малко количество съставки и прости принципи на готвене правят сладките сладкиши разумен избор за хора, които обичат да готвят бързо и лесно.
  • Дълго съхранено. При такова печене почти няма нищо, което да се разваля, така че може да се съхранява за по-дълго печене.
  • Полза. Поради ниското съдържание на мазнини, захари и оцветители слабите сладкиши се считат за диетичен продукт, който се предписва за загуба на тегло и много заболявания. Но е необходимо да се разкаже за това по-подробно.

Диети и пост

Fancy бисквити са чудо за диета. В условията на силно ограничена диета, хората трудно се отказват от многогодишни хранителни навици, например хляб или традиционен чай с бисквити. Човек, който поддържа терапевтична диета, като правило, има достатъчно мотивация и силна воля да не яде храна, която носи страдание и заплашва смърт.

Но загубата на тегло е различна. Те са постоянно в напрежение. Заобиколен от изкушението и изобилието от храна, винаги има риск да се счупи. А пробивите често започват с една бисквитка или бонбони по време на лошо настроение. Всички усилия са напразни, връща се наднорменото тегло, понякога с новите килограми.

Снек бисквитки - перфектният компромис, позволяващ време за потискане на жаждата за забранени ястия. Няколко не много сладки бисквитки няма да навредят на диетата, но те ще задоволят моментната нужда да ядат нещо вкусно с чай. Също така, сухите бисквити с масло са включени в ежедневната диета за често срещани и ужасни заболявания като диабет, панкреатит, сърдечни заболявания, черния дроб, храносмилателната система и др.

По време на ортодоксалните постове много компоненти за печене са забранени. Неприятното тесто, напротив, се състои от съставки, разрешени от църковни канони, което го прави добре дошъл гост на постната маса. Понякога противоречието е причинено от растително масло, което е забранено на някои гладни дни. Но първо, има много разрешени дни (това са уикенди и църковни празници), и второ, можете да печете бисквитки без бисквитки.

Забавни бисквитки: примери

Това тесто е по-малко вкусно от кифлички и бисквити. В края на краищата в него няма мастни и сладки добавки, които да придават атрактивен вкус и лек мирис, толкова обичан от нашите рецептори и мозъка. Но това не означава, че неподсладените бисквити трябва да са безвкусни. Има много оригинални рецепти за вкусно печене, основното е да се подходи творчески. Неприятно тесто е перфектно съчетано с плодове, извара, плодове, които почти без увеличаване на калоричното съдържание, правят ястията красиви и апетитни.

Неприятно тесто

  • Брашно - 700 г
  • Вода - 350 мл.
  • Мая - 2 чаени лъжички.
  • Сол, растително масло - на вкус.

1. Пресейте брашното, добавете дрожди и сол, залейте с топла вода и разбъркайте добре с лъжица, след което смейте тестото с намаслени ръце.

2. Оставете тестото в смазана купа за 5 минути.

3. Поставете оставеното тесто върху дъската, опънете или преобърнете в правоъгълник, след това го сгънете наполовина и оставете за 10 минути. Повторете тази операция четири пъти.

4. Поставете тестото в купа, тя ще бъде готова за печене, когато се издигне два пъти.

Лимонови бисквитки

  • Брашно - 200 г
  • Един лимон.
  • Вода - 60 g
  • Сол, пудра захар, ванилин - на вкус.
  • Шепот на сода.
  • Растително масло - 30 мл.

1. Смесете кожата, взета от лимона с масло, прах, вода, сол и разбъркайте добре.

2. Добавете сода в сместа, предварително погасена с лимонов сок.

3. Изсипете брашното и омесете тестото.

4. Разточете тестото на тънък слой (дебел около половин сантиметър), от който бисквитата се реже с нож или плесен.

5. Изпратете в пещта за половин час (180 ° C), докато готвите, бисквитките трябва да почервенят.

Бисквити с масло от моркови

  • Брашно - 350 г
  • Захар - 60 г.
  • Морков - 250 г
  • Сол - на вкус.
  • Прах за печене - 1 ч. Л.
  • Растително масло - 70 мл.

1. Ситно настържете морковите.

2. Смесете всички съставки и омесете тестото.

3. Формирайте топки или бисквитки на други форми, както желаете.

4. Сложете ги на пергамент, покрит с пергамент.

5. Печете половин час в пещ при 180 ° С.

6. Намалете температурата до минимум и потнете бисквитата за още половин час, за да е узрял.

Бисквити от овесена каша

  • Овесена каша - 3 чаши.
  • Захар, сол, стафиди - на вкус.
  • Брашно или нишесте - 1 супена лъжица.
  • Растително масло - 70-100 мл.

1. Смесете всички съставки до гладкост.

2. Изваяйте бисквитките и я сложете на тава за печене, можете без пергаментна хартия, просто смажете листа с масло.

3. Оставете бисквитите да стоят около десет минути, така че да се оформят и равномерно накиснати с течност.

4. Пече се 10 минути при висока температура, около 250 ° С. Основният знак за готовността на бисквитките ще бъде характерната миризма на печене на овесени ядки. Бисквитките се приготвят бързо, но с това загряване на фурната бързо и изгаряния, така че трябва да внимавате да не се разсейвате от външни дейности.

Какво тесто се използва за приготвяне на бисквити?

Обикновено, когато приготвяте бисквити, домакините се опитват да го ароматизират така, че да са буйни и да имат богат вкус. Но не всеки може да се поглези с такива деликатеси. Независимо от това дали човек иска да отслабне или е препоръчвана от медицинска гледна точка диета, не можете да ядете бисквити от сладкиши.

На въпроса как е - бисквита, можете да чуете отговора, че това е вкусна бисквитка. Това твърдение не е вярно. Ако се приготвя по добра рецепта, то ще бъде вкусно, здравословно, нискокалорично.

Каква е разликата?

Печенето в тестото дава продукти като яйца, мляко, сметана, масло.

Тези съставки не се използват в рецепти на постни ястия или се използват в малки количества.

Във всеки случай, печенето се превръща суха, за разлика от богати пухкави продукти от брашно.

Много рецепти за приготвяне на бисквити от сух сух тесто могат да се използват не само по време на храненето, но също и по време на поста.

Фигурна лимон

Този деликатес се приготвя просто, за това се нуждаете от минимум продукти, а вкусът е отличен.

  • Слънчогледово масло (рафинирано) - 2 супени лъжици. л.
  • Лимонова кора - ½ супена лъжица. л.
  • Пречистена вода - 3 супени лъжици. л.
  • Пудра захар - 3 супени лъжици. л.
  • Сода - 0,5 ч. Л., Гасена в 1 супена лъжица. л. лимонов сок;
  • Солта е щипка;
  • Ванилин (можете да го направите и без него) - на вкус;
  • Брашно - 200 г
  1. От дадения брой компоненти получавате около 6 порции лакомства. Готвене бисквити започва с подготовката на жар. Измийте лимона и настържете жълтата част на кожата. Съчетаваме жар с пудра захар, масло, вода, сол, всички компоненти се разбъркват добре, излива се в хидратирана сода;
  2. Сега добавете брашното, омесете тестото. Поръсете работната повърхност с брашно, извадете тестото от тестото. Дебелината му трябва да бъде около 0,5 cm;
  3. Образуваме бисквитки - изрязваме фигури със специални форми. Ако те не са на разположение, можете просто да изрежете тестото с нож, придавайки на черния дроб всяка форма;
  4. Поставяме фигурите върху печенето, поставяме го във фурната, вече нагрята до 180 градуса. Дайте печене за около половин час (докато не се получи руж).

Въоръжени с тази рецепта, ще се научите да печете най-истинските бисквитки на Мария, които са обичани от всичките ви криза и вкус, напомнящи детството.

  • Захар - 1.5 чл. л.
  • Малко яйце - 1 (или 1/2 средно или голямо);
  • Брашно (за предпочитане пшеница) - 1 чаша;
  • Сода - една четвърт ч.л.;
  • Рафинирано масло - 1 супена лъжица. л.
  • Пречистена вода 1 супена лъжица. л.
  1. Смесете брашното със сода, яйцето със захар, вода, масло, разбъркайте добре, добавете сместа сода-брашно. Консистенцията на тестото трябва да бъде такава, че да не се залепва за ръцете, да се търкаля в тънък слой (колкото по-тънък, толкова по-добре);
  2. В оригиналната рецепта, вместо вода се използва мляко, ако желаете, можете да направите същото. Ние оформяме бисквитки (може да бъде кръгъл, може да се изчисли). Не забравяйте да правите дупки с помощта на вилица - тогава третирането ще бъде още по-сух и по-свеж;
  3. Загрейте фурната до 220 градуса, печете деликатес мин. 5. За готовността подсказва зачервяване;
  4. Ако искате да придадете на лечение по-богат вкус, можете да добавите лимон (жар или парчета месо), канела, подправки на етапа на приготвяне на тестото. Вярно е, че диетата не винаги ви позволява да направите това.

Всеки знае вкуса на това ястие. Може да бъде приготвена по тази рецепта със сухи сладкиши със собствените си ръце.

  • Брашно - 120 г;
  • Рафинирано масло - 10 г;
  • Гранулирана захар - 20 г (ако искате да не е сладко, вземете 10 г);
  • Ванилин - на вкус;
  • Сол - 1/3 чаени лъжички;
  • Пречистена вода - 50-60 ml;
  • Прах за печене (или хидратирана сода) - 0,5 ч.л.;
  • Царевично нишесте - 20 g
  1. За да месите тестото, разтворете солта и захарта в топла вода. Тук добавяме всички други компоненти. Консистенцията на тестото трябва да бъде плътна, като теста за кнедли. Оставете го за четвърт час;
  2. Навиваме слой (с дебелина около 3 мм), който разделяме на бисквити във всякаква форма;
  3. Процесът на печене е много важен. Температурата във фурната трябва да бъде не повече от 150 градуса. Необходимо е, че лечението се оказа хрупкава, а не ронлива. Цветът трябва да бъде бледа, червената кора тази деликатес не е необходима. Процесът на сушене продължава около половин час.

Бисквитките, приготвени по тази рецепта от постно тесто, имат специален вкус на мед.

  • Захар - 1 ч.л.;
  • Фъстъчено масло - 3/5 чаша;
  • Сол - 0,5 ч.л.;
  • Течен мед - почти пълно стъкло;
  • Прах за печене - една четвърт hp;
  • Пшенично брашно.
  1. Прах за печене, захар, сол се комбинират с 1 супена лъжица. л. топла вода. В отделен съд, бийте меда и фъстъченото масло;
  2. Комбинираме всички компоненти, смесваме се, изсипваме брашно в такова количество, което се оформя от пластмасово меко тесто. Сложете го в чантата и го изпратете на студено място за няколко часа;
  3. За да направите бисквитка, трябва да я преобърнете. Дебелината на слоя не трябва да надвишава 2 mm;
  4. Сега изрязваме бъдещото лечение с скринове, разстиламе го върху лист за печене с предварително парен пергамент;
  5. Фурната се загрява до 210 градуса, давайки деликатес за печене за минута. 15.

На саламура

  • Брашно - 1/2 kg;
  • Краставица туршия - 8-10 ст. л.
  • Сода (гасена в 1 супена лъжица. Оцет) - 0,5 ч. Л.;
  • Ванилин - по ваш вкус;
  • Рафинирано масло - 7 супени лъжици. л.
  • Захар - 6 супени лъжици. л.
  1. От името на сладкарството, приготвено по тази рецепта от постно тесто, може да изглежда, че ще бъде солено. В действителност, лечението ще бъде сладко;
  2. Изсипете саламура в дълбок контейнер. Тук поставяме захарта, изсипваме маслото, гасира сода. Смесете компонентите, добавете брашното към сместа. Ние правим това постепенно, получаваме гъсто, еластично тесто, което лесно изостава зад ръцете;
  3. Навиваме го така, че слоят да е с дебелина не повече от 1 см, формираме фигури, които харесваме;
  4. Фурната вече е загрята до t на 180 градуса, ние изпращаме там бъдещи бисквитки, изложени на лист за печене с масло. За печене отнема около една трета от един час. Докато обработката е гореща, тя е мека, охладените бисквити ще станат хрупкави.

Сега знаете какво ястие ще озарява вашата диета или пост, ще вдигнете настроението си и няма да навреди нито на формата на тялото, нито на здравето ви.

Какви са видовете печене?

От време на време искате да се поглезите с различни екстри, въпреки високото съдържание на въглехидрати и допълнителни калории. Трудно е да си представим живот, в който да няма брашно и сладкарски изделия. Към днешна дата има огромен брой различни видове печене, което си струва да се опознаем по-добре, за да не се изгубим в такава широка гама от деликатеси.

Какво е печенето?

Печенето е тесто, приготвено от печене с различни съставки. Самият процес на печене има същото име.

Като кулинарен продукт, той има определени характеристики:

  • Има високо съдържание на калории;
  • Характеризира се с бърза и лесна асимилация;
  • Различава се в определени вкусове, уникален аромат;
  • Брашно действа като основа и необходим компонент при приготвянето на всякакъв вид печене;
  • Като спомагателни компоненти могат да се използват яйца, захар, мая, мазнини;
  • Като допълнителни съставки са: млечни продукти, мед, аромати, бакпулвер, багрила, шоколад, какао, пресни и консервирани плодове, плодове, зеленчуци, гъби, месни продукти, извара, сушени плодове;
  • Високото съдържание на протеини, мазнини и въглехидрати осигурява висока хранителна стойност на продукта;
  • Включва широка гама от продукти.

Видове печене

Продуктите от тестото са много популярни и обичат, но не всеки знае какво са сладкишите и какви параметри могат да се разделят.

Тя е разделена на отделни категории в зависимост от използването на пропорциите на някои компоненти:

  1. Сладки сладкиши. Тя включва всички видове торти, кифли, торти, ролки и др.
  2. Чубрица. Това включва торти с различни пълнежи: месо, гъби и др., Както и беляши и др.
  3. Хлебни изделия.

Наименованията на различните видове хлебни изделия включват технологията на производство, характеристиките на тестото, формата, размера и метода на приготвяне на продукта: сладкиши, джинджифил, поничка, геврек, геврек, бутер, сухар, пай, дребен хляб.

За подготовката на различни видове продукти могат да се използват като много прости рецепти и доста сложни с многоетапен технологичен процес на подготовка.

Тестови сортове

Приготвянето на различни продукти изисква използването на различни видове тесто, сред които са следните:

Те се различават по рецептата на приготвяне, както и по състава на компонентите. Например, в допълнение към мая, брашно, вода и сол, тестото за тестото има определено количество масло, захар и яйца.

Бисквитеното тесто, съдържащо в състава си висококачествено брашно и пресни яйца като основни компоненти, е намерило широко приложение. За да придадат на това тесто специален вкус и аромат, често се използва ванилия, както и жар и ядки.

Изобилието от видове печене възбужда въображението и генерира непреодолимо желание да го изпробва възможно най-скоро. В ежедневието има различни видове печене, чиито имена са широко известни: кроасани, кексове, кошници, еклери, гевреци, котлети, кексове, ролки, джинджифил, чийзкейк, торти, бисквити, бисквити, бисквити, бисквити, бисквити пасти, гъби и др.

Захарни изделия могат да бъдат богати и не богати, както и диетични. В зависимост от периодите, в които е необходимо да се използва този или онзи продукт, те се разделят на такива, които показват дълъг срок на годност, както и тези, за които този период е много ограничен.

Диетични продукти

Принципи, използвани в диетичното хранене:

  1. Замяната на един компонент с друг води до значително намаляване на калорийното съдържание;
  2. Процентът на захар, сол и мазнини в продуктите е намален;
  3. Преход към постни видове продукти;
  4. Намаляване на количеството консумирана храна;
  5. Отказ от сладкиши от сладкиши, както и прясно изпичане.

Рецептите за диетична храна включват няколко други съставки. Растителното масло и ядките могат да се превърнат в заместител на масло или маргарин; Бяло брашно - овесено брашно, трици и пълнозърнесто брашно. Също така е необходимо да се въведе в състава на такъв тест вкусни плодови пюрета: ябълка, круша, слива, банан.

Диетичните сладкиши и десерти могат да бъдат приготвени с ниско съдържание на мазнини извара, а ако не използвате масло в процеса на печене, то ще се окаже доста нискокалорично.

Изкуствените печени изделия са продукти, произведени от брашно и вода като основни компоненти в тестото. Тя е класическата фундаментална на различни диети. Възможно е да се направи разграничение между това, което е свързано с печенето на сладкиши, както следва: то не включва компоненти като масло, яйца, мляко и мазнини.

Като правило, от всички сортове тесто, тестото за бутер и сладкарството се класифицират като несъвместими. Съответно е възможно да се отговори на въпроса: печене на хлебни изделия, това е и как се различава от печенето. Неприятното тесто, за разлика от сладкия хляб, не съдържа продукти (по-специално, мазнини) от животински произход. Пончици, бисквити, вафли, бисквити и др.

Разглеждайки в магазините цялото разнообразие от хлебни и сладкарски изделия, много е трудно да се въздържи от изкушението да купим това или онова деликатес. Но за съжаление, строга диета или други ограничения налагат твърдо табу на сладкиши. Но не попадайте в отчаяние, защото днес има голямо разнообразие от диетично изпичане и всякакви видове десерти, които не са забранени от диета.

Необходимо е само да се разбере разнообразието от видове печене и неговите рецепти, за да се намери най-добрият вариант за себе си и да се насладите на уникалния вкус толкова често, колкото е възможно.

Какво тесто се използва за приготвяне на бисквити?

Обикновено, когато приготвяте бисквити, домакините се опитват да го ароматизират така, че да са буйни и да имат богат вкус. Но не всеки може да се поглези с такива деликатеси. Независимо от това дали човек иска да отслабне или е препоръчвана от медицинска гледна точка диета, не можете да ядете бисквити от сладкиши.

На въпроса как е - бисквита, можете да чуете отговора, че това е вкусна бисквитка. Това твърдение не е вярно. Ако се приготвя по добра рецепта, то ще бъде вкусно, здравословно, нискокалорично.

Каква е разликата?

Печенето в тестото дава продукти като яйца, мляко, сметана, масло.

Тези съставки не се използват в рецепти на постни ястия или се използват в малки количества.

Във всеки случай, печенето се превръща суха, за разлика от богати пухкави продукти от брашно.

Много рецепти за приготвяне на бисквити от сух сух тесто могат да се използват не само по време на храненето, но също и по време на поста.

Фигурна лимон

Този деликатес се приготвя просто, за това се нуждаете от минимум продукти, а вкусът е отличен.

  • Слънчогледово масло (рафинирано) - 2 супени лъжици. л.
  • Лимонова кора - ½ супена лъжица. л.
  • Пречистена вода - 3 супени лъжици. л.
  • Пудра захар - 3 супени лъжици. л.
  • Сода - 0,5 ч. Л., Гасена в 1 супена лъжица. л. лимонов сок;
  • Солта е щипка;
  • Ванилин (можете да го направите и без него) - на вкус;
  • Брашно - 200 г

  • От дадения брой компоненти получавате около 6 порции лакомства. Готвене бисквити започва с подготовката на жар. Измийте лимона и настържете жълтата част на кожата. Съчетаваме жар с пудра захар, масло, вода, сол, всички компоненти се разбъркват добре, излива се в хидратирана сода;
  • Сега добавете брашното, омесете тестото. Поръсете работната повърхност с брашно, извадете тестото от тестото. Дебелината му трябва да бъде около 0,5 cm;
  • Образуваме бисквитки - изрязваме фигури със специални форми. Ако те не са на разположение, можете просто да изрежете тестото с нож, придавайки на черния дроб всяка форма;
  • Поставяме фигурите върху печенето, поставяме го във фурната, вече нагрята до 180 градуса. Дайте печене за около половин час (докато не се получи руж).

    "Мария"

    Въоръжени с тази рецепта, ще се научите да печете най-истинските бисквитки на Мария, които са обичани от всичките ви криза и вкус, напомнящи детството.

    • Захар - 1.5 чл. л.
    • Малко яйце - 1 (или 1/2 средно или голямо);
    • Брашно (за предпочитане пшеница) - 1 чаша;
    • Сода - една четвърт ч.л.;
    • Рафинирано масло - 1 супена лъжица. л.
    • Пречистена вода 1 супена лъжица. л.

  • Смесете брашното със сода, яйцето със захар, вода, масло, разбъркайте добре, добавете сместа сода-брашно. Консистенцията на тестото трябва да бъде такава, че да не се залепва за ръцете, да се търкаля в тънък слой (колкото по-тънък, толкова по-добре);
  • В оригиналната рецепта, вместо вода се използва мляко, ако желаете, можете да направите същото. Ние оформяме бисквитки (може да бъде кръгъл, може да се изчисли). Не забравяйте да правите дупки с помощта на вилица - тогава третирането ще бъде още по-сух и по-свеж;
  • Загрейте фурната до 220 градуса, печете деликатес мин. 5. За готовността подсказва зачервяване;
  • Ако искате да придадете на лечение по-богат вкус, можете да добавите лимон (жар или парчета месо), канела, подправки на етапа на приготвяне на тестото. Вярно е, че диетата не винаги ви позволява да направите това.

    "Вафли"

    Всеки знае вкуса на това ястие. Може да бъде приготвена по тази рецепта със сухи сладкиши със собствените си ръце.

    • Брашно - 120 г;
    • Рафинирано масло - 10 г;
    • Гранулирана захар - 20 г (ако искате да не е сладко, вземете 10 г);
    • Ванилин - на вкус;
    • Сол - 1/3 чаени лъжички;
    • Пречистена вода - 50-60 ml;
    • Прах за печене (или хидратирана сода) - 0,5 ч.л.;
    • Царевично нишесте - 20 g

  • За да месите тестото, разтворете солта и захарта в топла вода. Тук добавяме всички други компоненти. Консистенцията на тестото трябва да бъде плътна, като теста за кнедли. Оставете го за четвърт час;
  • Навиваме слой (с дебелина около 3 мм), който разделяме на бисквити във всякаква форма;
  • Процесът на печене е много важен. Температурата във фурната трябва да бъде не повече от 150 градуса. Необходимо е, че лечението се оказа хрупкава, а не ронлива. Цветът трябва да бъде бледа, червената кора тази деликатес не е необходима. Процесът на сушене продължава около половин час.

    На мед

    Бисквитките, приготвени по тази рецепта от постно тесто, имат специален вкус на мед.

    • Захар - 1 ч.л.;
    • Фъстъчено масло - 3/5 чаша;
    • Сол - 0,5 ч.л.;
    • Течен мед - почти пълно стъкло;
    • Прах за печене - една четвърт hp;
    • Пшенично брашно.

  • Прах за печене, захар, сол се комбинират с 1 супена лъжица. л. топла вода. В отделен съд, бийте меда и фъстъченото масло;
  • Комбинираме всички компоненти, смесваме се, изсипваме брашно в такова количество, което се оформя от пластмасово меко тесто. Сложете го в чантата и го изпратете на студено място за няколко часа;
  • За да направите бисквитка, трябва да я преобърнете. Дебелината на слоя не трябва да надвишава 2 mm;
  • Сега изрязваме бъдещото лечение с скринове, разстиламе го върху лист за печене с предварително парен пергамент;
  • Фурната се загрява до 210 градуса, давайки деликатес за печене за минута. 15.

    На саламура

    • Брашно - 1/2 kg;
    • Краставица туршия - 8-10 ст. л.
    • Сода (гасена в 1 супена лъжица. Оцет) - 0,5 ч. Л.;
    • Ванилин - по ваш вкус;
    • Рафинирано масло - 7 супени лъжици. л.
    • Захар - 6 супени лъжици. л.

  • От името на сладкарството, приготвено по тази рецепта от постно тесто, може да изглежда, че ще бъде солено. В действителност, лечението ще бъде сладко;
  • Изсипете саламура в дълбок контейнер. Тук поставяме захарта, изсипваме маслото, гасира сода. Смесете компонентите, добавете брашното към сместа. Ние правим това постепенно, получаваме гъсто, еластично тесто, което лесно изостава зад ръцете;
  • Навиваме го така, че слоят да е с дебелина не повече от 1 см, формираме фигури, които харесваме;
  • Фурната вече е загрята до t на 180 градуса, ние изпращаме там бъдещи бисквитки, изложени на лист за печене с масло. За печене отнема около една трета от един час. Докато обработката е гореща, тя е мека, охладените бисквити ще станат хрупкави.

    Сега знаете какво ястие ще озарява вашата диета или пост, ще вдигнете настроението си и няма да навреди нито на формата на тялото, нито на здравето ви.

    Харесвате ли тази статия? Вижте съответните публикации:

    Какви видове бисквитки можете да ядете с възпаление на панкреаса

    Диета е един от основните методи за подпомагане на пациента с развитието на панкреатит. Благодарение на спазването на специална диета е възможно да се поддържа здравословно състояние и да се избягват обострянията на заболяването. Въпреки това, всеки с такава диагноза иска да яде напълно и разнообразно. Тъй като много пациенти се интересуват, възможно ли е да се ядат бисквити за възпаление на панкреаса.

    Опасности за продукта

    Консумирането на бисквитки с такава диагноза може да доведе до отрицателни ефекти върху здравето. Това се дължи на опасния състав на много видове на този продукт:

    1. Повечето видове бисквитки съдържат много калории. Това се дължи на съдържанието на захар, мазнини, въглехидрати. Когато панкреатит, лекарите ви съветват да се придържате към нискокалорично меню.
    2. В богатите сортове на този продукт много мазнини. За тяхното разделяне е необходимо активно функциониране на панкреаса.
    3. Пазарните бисквитки често съдържат различни добавки, които влияят неблагоприятно на състоянието на панкреаса. Те включват багрила, консерванти, агенти за напукване. Често, сладкиши включват ароматни добавки и лимонена киселина, което също е вредно за хората с такава диагноза.

    Използване на продукта в острата процедура

    Обостряне на панкреатита е причината за изключване от менюто на мастни, кисели, пикантни храни. Също забранени сладкиши и сладкиши.

    Пациентът трябва да гладува за известно време - това "изключва" панкреаса от храносмилателния процес и спомага за свеждане до минимум на производството на сок на панкреаса.

    3 седмици след облекчаването на острите симптоми, експертите позволяват използването само на един вид печене, което не вреди на тялото. През този период е разрешено включването на бисквити в менюто, което не трябва да съдържа никакви допълнителни съставки.

    Този продукт се произвежда на базата на брашно, вода, захар и яйца. Препоръчително е да закупите такива бисквитки в предварително опакована форма - това ще даде възможност да се запознаете със състава.

    Можете да включите в диетата такива видове галетни бисквитки като "Аврора", "Мери", "Зоологически". В този случай обаче трябва да се внимава. Гастроентеролозите отбелязват, че не можете да ядете повече от 1 брой на ден. Бисквитките са по-добре да се замени с фъстъци.

    Бисквитки по време на ремисия

    След като премахнете симптомите на патологията, можете постепенно да разширите диетата. С увеличаването на броя на допустимите продукти, в диетата се въвеждат захарни бисквитки - можете да си купите Юбилеино, Нева и Молочно. Допустимо е да се използват и домашно приготвени сладкиши. Това означава, че не трябва да има голямо количество мазнини.

    Лекарите препоръчват в менюто да се включват бисквитките от овесена каша за панкреатит.

    Като част от овесената каша има ензими, които приличат на вещества, произведени от панкреаса. Това значително подобрява усвояването на мазнини и въглехидрати, което е много полезно при хроничното протичане на заболяването.

    Също така, овес допринася за нормализиране на стола, защото той ефективно се занимава с запек. Умерената консумация на овесена каша предотвратява образуването на ракови клетки, тъй като съдържа антиоксиданти и аминокиселини. Повечето пациенти напълно толерират този продукт без появата на странични ефекти.

    Броят на бисквитките, както и в обострянето, трябва да бъде ограничен. На ден можете да ядете не повече от 1-2 малки парчета. Този продукт е много удобен за използване за лека закуска, особено извън дома.

    При закупуване на готови сладкиши определено трябва подробно да се проучи съставът му. Препоръчително е да изберете продукт, който не съдържа вредни компоненти. При приготвянето на бисквитките се разрешава добавянето на няколко нарязани ядки в тестото. Също така е позволено да се допълни под формата на стафиди и плодове.

    Ако има захарен диабет или голяма заплаха от неговото появяване, се препоръчва да се даде предпочитание на специално диабетично печене. Такива продукти не съдържат захар. В този случай бисквитите се правят неподсладени или захарта се променя на фруктоза.

    Какви видове бисквитки са забранени

    В случай на възпалителна лезия на панкреаса е строго забранено да се ядат следните видове печене:

    1. Масло бисквити промишлено производство, което включва много мазнини и захар. Тази група включва ядки или пясъчни сладкиши.
    2. Продукти, които се поливат с глазура или съдържат ароматични вещества, изкуствени оцветители, консерванти.

    Ако искате да ядете сладкиши с добавки, лекарите препоръчват намазване на домашно сладко на галетни бисквити. Важно е да запомните, че панкреатитът се счита за много сериозно заболяване. Дори малко количество забранени храни може да навреди на тялото.

    Допуска се използването на бисквити за възпаление на панкреаса. Въпреки това, преди това трябва да се консултирате с лекар. В периода на обостряне на болестта всички видове печене са строго забранени. След като симптомите отзвучат, можете постепенно да въведете cookies в менюто. Важно е обаче да запомните чувството за пропорция.

    За това как да правите овесени бисквити, безвредни за панкреаса, диетологът ще ви каже във видеото:

    Как се правят бисквити от бисквити

    Рецепта за Снежни бисквитки на Galetny

    Помислете за три варианта диетични бисквити: галетни, лимонови и овесени.

    1. Захарта и солта се разтварят в топла вода. Пресейте брашното, смесено с бакпулвера и нишестето.
    2. Добавете маслото към течността и постепенно добавете брашното.
    3. Замесете твърдата тесто като кнедли. Дайте 15 минути. отдъхнете.
    4. Навийте палачинка с дебелина 3 мм. Използвайте стъклени или бисквитки, за да изрежете фигурите.
    5. Загрейте фурната до 150 ° C, не по-висока. Бисквитките трябва бавно да изсъхват при ниска температура, след това ще бъдат свежи, но няма да се разпаднат.
    6. Печете около половин час. Продуктите не се нуждаят от кафяво.

    Сервирайте бисквитите на масата напълно охладени.

    Лимонови бисквитки

    Този нискокалоричен деликатес има деликатен цитрусов аромат благодарение на лимоновата кора. Какви продукти ще са необходими за него:

    • Брашно - 200 г
    • Захарен прах - 3 супени лъжици.
    • Маслото се повишава. - 2 супени лъжици.
    • Газирана газирана вода - 0,5 ч. Л.
    • Лимон - 1 бр.
    • Вода - 100 мл.
    • Сол - 1 щипка.
    1. На фина ренде, премахване на жар от лимон. Смесва се с пудра захар.
    2. Прахът се разтваря в топла вода.
    3. Добавете пресятото брашно, маслото, солта и содата, угасена с лимонов сок.
    4. Замесете гъсто еластично тесто. Навийте го на лист, който не е по-дебел от 5 мм.
    5. Изрежете бъдещите „бисквитки“ и ги поставете върху намазана с печат лист. Печете във фурната за 30 минути. при 170 ° С.

    Когато бисквитката се охлади, я сервирайте с чай или го съхранявайте в кутия за съхранение.

    Бисквити от овесена каша

    • Овесени люспи от нежно смилане - 100 г.
    • Брашно ръжено - 50 г
    • Кафява захар - 80 г
    • Маслото расте - 40 мл.
    • Течен мед - 2 супени лъжици.
    • Печени бадеми - 100 г
    • Портокалов сок - 50 мл.
    • Лимонов сок - 2 супени лъжици.

    Как да готвя бисквити:

    1. Комбинирайте овесена каша с брашно и захар.
    2. Бадемово пюре с точилка, но не прекалено малко, добавете към брашното.
    3. Налейте масло, портокалов сок и лимон, мед.
    4. Разбъркайте масата с ръцете си, докато омекне. Дават се 5 минути. изправи се
    5. Разточете топките на тестото с намаслени ръце. Оформете торта от тях и поставете върху тава за печене, облицована с намазана с хартия хартия. Печете 15 минути. при 190 ° С.

    Сервирайте чая напълно охладен.

    Овладявайки тези рецепти за бисквити, ще можете да приготвите здравословен и вкусен деликатес, който няма да увреди Вашето здраве и форма на тялото.

    Какъв вид бисквитки и кифли?

    фантазия хляб
    Уикипедия, свободната енциклопедия
    Sdo? Ba - различни хранителни суровини за приготвяне на тесто. Придава богат вкус и хранителна стойност на готовия продукт. Количеството на кифла в тестото определя предназначението му за определен вид печене.
    Термини и определения

    Липса - процесът на добавяне към тестото по време на ферментацията на допълнителни видове суровини, придаващи специален вкус на продукта.
    Сладко тесто - тесто със съдържание на захар и (или) мазнина 14% или повече от теглото на брашното.

    Мляко и млечни продукти.
    Мазнини - използвани са предварително омекотени мазнини и масла: растително масло, масло, маргарин или разстилане. В производството на тарталети и други сладкиши, твърдите мазнини могат да действат като дезинтегриращи агенти, ако ги смесите със захар.
    Яйца, меланж, яйчен прах. Яйчният бял е разхлабващо вещество при разбиване, така че яйцата и яйчните продукти дават великолепие на тестото.
    Стафиди, ядки, сушени плодове, семена, подправки и други ароматични добавки са допълнителни компоненти към тестото, за да му придадат специален вкус.
    Захар - дава сладък вкус, е хранително вещество за дрожди. Количеството му в рецептата влияе върху цвета на хлебната кора. Можете също да използвате мед, меласа и други съдържащи захар вещества.

    Масло Хлебни
    Уикипедия, свободната енциклопедия

    Хлябът, хлябът, хлябът, хлябът, хлябът са хлебни изделия със захар и (или) съдържание на мазнини от 14% или повече от теглото на брашното. Печено тесто, приготвено от сладкиши, т.е. тесто, смесено с мляко, масло или мазнина, яйца, сметана или заквасена сметана. Значението на думата идва от думата „къри“. [1]

    Как да се готви постно тесто с диета 5

    Диета номер 5 - щадяща диета, която трябва да се следва при заболявания на черния дроб и жлъчните пътища. Масло крава, торти, пайове са не само вредни за фигурата, но и противопоказани по време на диетата. Изключение - продукти от тестото. Те са по-лесни за храносмилане, съдържат минимум мазнини и са с ниско съдържание на калории: това, което ви е необходимо за правилното хранене!

    Особености на късото тесто

    Диета таблица номер 5 може да се наблюдава дълго време (снимка: relrus.ru)

    Диета номер 5 според класификацията на Певснер се наблюдава дълго време. С хронични патологии - през целия живот. В броя на разрешените продукти присъства и несравнимо тесто. Той има важни характеристики и разлики от богатите:

    • С диетичните ястия 5 маси е необходимо да се сведе до минимум количеството на мазнините, холестерола и азотните екстрактивни вещества. Ето защо тестото не е добро, защото добавя яйца, масло, маргарин, мляко и други съставки, които не са позволени от диетата.
    • Лесното тесто се усвоява по-лесно от тялото. По-лесно се усвоява и отделя, не предизвиква чревни нарушения, дължащи се на началото на ферментационните процеси.
    • При диета 5 ястия от тестото са особено привлекателни, защото имат ниско калорично съдържание.
    • Минимални парични разходи. Сладкото тесто се състои от по-скъпи съставки.
    • Постно тесто се съхранява по-дълго. Ако желаете, той може да бъде замразен, а продуктите от него да останат свежи по-дълго.

    Разбира се, трябва да свикнете с новия вкус на любимите си ястия. Неприятното тесто не е толкова вкусно, но винаги можете да експериментирате с пълнежите. Продуктите от тестото за тестени изделия са по-малко пухкави и нямат червена кора, но напълно отговарят на изискванията на таблицата за обработка № 5.

    Може да се интересувате

    Класическа рецепта за готвене

    Можете да направите различни сладкиши от безквасните тесто (снимка: volshebnaya-eda.ru)

    Най-гъвкавата и лесна за приготвяне рецепта:

    Съставки: 1,5 чаши питейна вода, 600 г брашно, 20 г дрожди, 2 супени лъжици захар (за предпочитане кафяво нерафинирано), чаена лъжичка сол и 80 мл зехтин.

    • Дрождите се смесват с топла вода и захар, добавят се 4 супени лъжици брашно. Купата внимателно се увива в топла кърпа и се оставя за около двадесет минути.
    • След това добавете останалото брашно и зехтин към масата, разбъркайте добре. Стартирайте тестото. Готовото тегло трябва да е плътно и пластмасово, а не да се придържа към ръцете.
    • Разточете тестото за 3-5 минути, след което оформете топка, изпратете на топло място за 10-15 минути, за да се приближите. След това можете да започнете да готвите.

    Важно е! Тестото трябва да се замеси непосредствено преди готвене. Ако трае твърде дълго, ще изсъхне и ще загуби най-добрите си свойства.

    Ненадминато тесто за пица

    Тази рецепта е подходяща и за правене на пайове (снимка: harchevnya.ru)

    За да приготвите основата за пица, ще ви трябват следните компоненти: 2 чаши топла вода, 20 г дрожди, една супена лъжица захар, 2 чаени лъжички сол, 30 г зехтин, 2 чаши брашно.

    • В дълбока купа се налива 1,5 чаши топла вода, излива суха мая и се разбърква добре, докато се разтвори.
    • В 100 ml вода в отделен съд се разтваря захарта и солта, като се разбърква интензивно. Добавя се зехтин към същата маса, разклаща се, докато се появи суспензия.
    • В купа се налива 2 чаши брашно, се изсипва сместа с мая и захар, разбъркайте добре. Ако брашното не е достатъчно, можете да добавите още сто грама.
    • Замесете добре тестото, оформете топка и го покрийте с кърпа, изпратете на топло място за 20-30 минути. След това можете да започнете да пускате базата за пица.

    Как да си направим вкусно тесто за сладкиши

    Можете да експериментирате със сосове и пълнежи (снимка: dumochka.ru)

    Рецепта 1. Състав: 500 г брашно, 300 мл вода, 20 г грис, 50 ​​г зехтин, 2 супени лъжици сол, 10 г пресовани мая.

    • Смесете грис и брашно, пресейте през сито в купа.
    • Втрийте в дрождите, докато се появи фина троха.
    • Добавете зехтин, сол, топла вода.
    • Замесете тестото. Много брашно не е необходимо, защото ще бъде трудно да се подходи.
    • Формирайте топка, покрийте я с чиста кърпа и оставете да се издига на топло място за един час.

    Ако са планирани сладки сладкиши, можете да добавите прясно изцеден плодов сок или фъстъчено мляко във водата. Вкусът на готовата чиния само ще се подобри.

    Рецепта 2. Съставки: 2,5 чаши брашно, 7 г дрожди, 300 мл вода, 60 мл растително масло, 2 супени лъжици захар, чаена лъжичка сол, малко ванилия.

    • За да направите тестото по-добро, препоръчително е да избиете основата с него. В основата ще бъде чаша топла вода, 2 супени лъжици захар, мая и 5 супени лъжици брашно без хълм.
    • Покрийте с кърпа и оставете да се приближи за 20-25 минути.
    • Пресейте останалото брашно и добавете към тестото на малки порции. Налейте растително масло, добавете сол, ванилия.
    • Замесете внимателно тестото и оставете на топло място за един час (можете да поставите купа близо до печката или в топла вода).
    • За да изглеждат пайовете по-апетитни, те могат да бъдат намазани с варене на чай със захар. Ако тестото във фурната е сухо, трябва да го възстановите. Почистете кухненската кърпа в студена вода и я изстискайте. След изваждането на пещта от фурната, те са покрити с кърпа. Важно е да се приложи такъв „компрес“, докато продуктите са много горещи. Задръжте 30-40 секунди.

    Други успешни рецепти

    Вкусни бисквитки ще спомогнат за разнообразяване дори на строга диета (снимка: wmj.ru)

    Лимонови бисквитки. Съставки: 200 г пшенично брашно, 1 лимон, 2 супени лъжици захар, 2 супени лъжици растително масло, вода, сол, половин чаена лъжичка газирана сода, ванилия или ванилова захар.

    • Изстискайте сока от лимона и настържете пещта на фин ренде. Сместа се смесва със захар, ванилия, сода и 100 ml топла вода.
    • Добавете брашното, още 100 ml вода и започнете да месите тестото. Неговата консистенция трябва да е плътна.
    • Готовото тесто се покрива с кърпа и се оставя за 20 минути.
    • Разточете се до дебелина около 5 мм, дайте желаната форма и поставете бисквитките на намазана с печат лист.
    • Печете във фурната на 180 градуса по Целзий за 25-30 минути.

    Бисквити от моркови Съставки: 350 г брашно, ч. Л. бакпулвер, 70 мл растително масло, 250 г моркови, сол, 60 г захар.

    • Настържете морковите, смесете със захар и сол.
    • Смесете брашното с бакпулвера и чаша вода. Добавете масата от моркови и размесете тестото.
    • Оформете топките и сложете върху намазания лист.
    • Задушете се във фурната за 30 минути при 170 градуса по Целзий.

    Вкусни бисквити с овесена каша. Съставки: 3 чаши овесени ядки, 30 г стафиди, 2 супени лъжици захар, малко сол, една супена лъжица брашно, 70 г растително масло, 1,5 чаши вода.

    • Мляно овесено брашно в кафемелачка или блендер до състояние на брашно.
    • Смесва се с брашно, постепенно се излива във вода. Добавете сол, захар, растително масло и стафиди. Разбъркайте добре до гладкост.
    • Оформете бисквитка и я сложете на тава за печене, покрита с хартия за пергамент.
    • Оставете бисквитите да стоят 10-15 минути и поставете във фурната. Печете 10 минути при 150 градуса по Целзий.

    Съвет по хранене. Безквасните тестота имат много предимства пред богатите. Първо, консумацията му е разрешена при спазване на диета № 5, второ, ако е приготвена правилно, тогава тя все още не е набрала тегло. Положителният момент на готвене на безквасните тесто е изключването на мастни съставки от състава му: маргарин, масло, яйца и мляко. Освен това е по-лесно да се усвоява и не предизвиква характерна тежест в стомаха. Вкусът на тестото е по-малък от маслото. За да се постигне максимална полза от неговата консумация, е необходимо да се замени бялото брашно от цели зърна (витамини от група В и някои микроелементи), да се изключат дрожди и да не се превишава дневната им скорост.

    Много харесват хрупкави бисквити. Всяка домакиня може да го приготви сами. Вижте рецептата във видеото по-долу.