От дълбините на сивите векове достигна до нас пословичната мъдрост на нашите предци - храната също е лекарство! Дали ще бъдем здрави, дали ще живеем дълго време и в продължение на много години, това до голяма степен зависи от нас, от качеството на живота и от правилното хранене.
Овесена каша, приготвена по рецептата на нашия руски лекар Владимир Кирилович Изотов, е отличен общ тонизиращ, превантивен и оздравителен организъм: това е случаят, когато обикновената храна лекува и дава жизненост!
Днес ще говорим за ползите и вредите от овесеното желе, ще се научите как да готвите Изотов овесено желе.
За дълго време за подготовката на чудо - желето в чужбина не знаеше абсолютно нищо. И едва през 1992 г., д-р В. К. Изотов патентовал и обосновал естествен и абсолютно безопасен метод за лечение, подобрена и нова рецепта, допълнена от съвременните познания - медицинския кисел от овесена каша Izotov.
Кисел - наистина руска напитка
Изотов Владимир Кирилович - кандидат на медицински науки, руски вирусолог, който изпита лечебната сила на овесената каша върху собствения си житейски опит. Факт е, че на лекаря се е случила неприятност, той е бил ухапан от енцефалитен тик.
След преживяване на ухапване и продължително лечение, се развиха усложнения и сериозни здравословни проблеми и се появи цял куп заболявания: метаболитни нарушения, уролитиаза, хипертония, коронарна болест на сърцето, увреден слух и нови лекарства, причинени от алергии.
Владимир Кирилович се обърна към популярната мъдрост, започна да търси своето спасение в традиционната медицина. Той успява да намери стара руска рецепта за овесена кисела, която той усъвършенства и приема лечебна напитка ежедневно в продължение на 8 години. Популярното лечение е донесло положителни резултати - имунитетът е станал по-силен и болестите са намалели.
Сега медицинският кисел от овесена каша на Изотов е известен в широки кръгове, се радва на заслужена популярност и е признат от традиционната медицина. Тази прекрасна напитка, когато се приема ежедневно, има положителен ефект върху тялото и спомага за лечението, дори в случаите, когато традиционното лечение е доказано неефективно.
Овесена каша от Изотов - полза и вреда
Овесена кисела се препоръчва да се включи в ежедневната ви диета, като лечебна и превантивна напитка за различни заболявания.
- Съставът на тази прекрасна напитка включва витамини: А, РР, Е, група В, лецитин, аминокиселини. Успешно допълват полезния състав на протеини, нишесте, лизин, холин, минерали: флуор, желязо, калий, магнезий и др.
- Всички онези, които са приемали целулоза по рецепта на Изотов, особено хора, чиято възраст е над 50 години, отбелязват забележим подмладяващ ефект. Нивото на жизнената активност нараства, процесите на стареене се забавят, човек става по-активен и изглежда много по-млад. Това се дължи на факта, че желето от Изотов е естествен и много мощен биологичен стимулант.
- Увеличава физическата и мозъчната ефективност, е хронична умора.
- Чудото - желето се справя отлично с лечението на повечето заболявания на стомаха и храносмилателната система, почиства организма от токсините и ефектите от вредното въздействие на никотина и алкохола.
- Помага за подобряване на метаболитните процеси в организма, подрежда нервната система.
- Той насърчава развитието на ензими, антитела и хормони, участва в възстановяването, регенерацията на тъканите, стимулира растежа им.
- Добър ефект върху работата на сърцето и кръвоносните съдове, предотвратява образуването на кръвни съсиреци, почиства кръвта и подобрява нейното качество.
- Стимулира и подобрява надбъбречните жлези, помага при лечението на артрит, алергии.
- Увеличава защитните сили на организма и имунитета, помага за справяне с много инфекциозни заболявания и херпес вируси.
- Укрепва костната тъкан, осигурява здравето на зъбите, костите, ноктите и зъбите. Приемането на кисел от овесена каша ще бъде добра превенция от остеопороза.
- Подобрява зрението и има благоприятен ефект върху здравето и състоянието на кожата.
Медицинска овесена каша на Изотов - каква е ползата?
Чудо - Кисел има мощни лечебни свойства и уникален лечебен ефект:
- Понижава холестерола;
- облекчава запек.
- подобрява обмяната на веществата и спомага за намаляване на наднорменото тегло;
- укрепва имунната система;
- осигурява жизненост и енергия;
- почиства организма от токсини и шлаки;
- подобрява жлъчния поток;
- премахва възпалителните процеси;
- осигурява на човешкото тяло основни витамини и минерали;
- забавя процеса на стареене и увеличава дълголетието.
Овесена кисела на Изотов - стъпка по стъпка
За да получим истински лечебен продукт, трябва да преминем през няколко етапа.
Етап 1 Овесен концентрат и ферментация
Това е първият и най-важен етап в подготовката на лекарственото желе, внимателно прочетете и направете всичко, както е описано, следвайки последователността от действия и нюанси.
- Овесена каша "овесена каша" - 3 чаши (300 грама);
- едрозърнест овес или смачкан на мелница за кафе - 8 супени лъжици;
- варена и охладена вода - 2 литра;
- кефир или кисело мляко - 100 грама.
Купете качествено овесено брашно, без добавки, колкото е възможно по-естествено. Големи люспи ще трябва да се смила с кафемелачка, така че те са като грубо брашно.
Незабавните зърнени храни и преработените в хранителни условия условия не са подходящи, тъй като те губят всички полезни вещества и витамини по време на преработката.
Водата за кваса ще трябва да бъде сварена и охладена до температура на "прясно мляко".
Вземете 5-литрова бутилка и се изсипва в нея 300 грама овесена каша, смляна на кафемелачка. Напълнете с подготвена вода така, че да запълни 3/4 кутии. Можете да вземете малко по-малък буркан, 3 литра, обаче, трябва да се има предвид, че по време на ферментацията на ферментация се образува въглероден диоксид, масата ще се издига и това изисква пространство.
За да се подобри процесът на ферментация, добавете 8 лъжици груб естествен овес към буркана (зърното може да бъде смляно на кафемелачка) и половин чаша кефир. Вместо кефир, можете да вземете редовно кисело мляко, така че ще бъде още по-добро и по-полезно.
Покрийте буркана с капак, спазвайки изискването за плътност. Заслужава да се отбележи обаче, че по време на процеса на ферментация ще се отделя въглероден диоксид. Затова можете да носите гумена ръкавица или капак върху буркана, който се използва за приготвяне на вино. За въглеродния диоксид беше изходът.
Банката трябва да бъде защитена от светлина, така че ще я покрием с кърпа или плътна хартиена торбичка. Тъй като излагането на светлина предизвиква реакции, които разрушават полезните съставки на напитката, се губят микроелементи и витамини.
Сега трябва да сложите ферментационната кутия за 1-2 дни, трябва да я поставим на топло място. Ако имате студ в къщата, след това го поставете на батерията, или в кухнята, по-близо до печката. Оптималната температура за ферментация: 22 - 28 градуса.
Признак на доброкачествена и добра ферментация е разделяне в суспензия и ще видите мехурчета.
След два дни на ферментация, сместа се филтрира през обикновен сито или решетка. Първо изсипете излишната течност в отделен буркан и измийте овеса в гевгир.
Това се прави по следния начин: изсипва се студена преварена вода на малки порции в гевгир и активно се смесва съдържанието. Обединената течност също трябва да се събере в отделен съд.
Етап 2 Филтрация и производство на концентрат
След два дни на ферментация, сместа се филтрира през обикновен гевгир (на сито): на този етап първо се излива излишната течност в отделен съд.
След това измиваме овесената каша от кваса. За да направим това, прехвърляме стартовата култура от гевгир на буркан и го напълваме със студена преварена вода (малко вода), разклащаме се добре и отново се филтрираме през гевгир. Обединената течност се събира в отделен съд.
Не бързайте да изхвърляте овесените люспи, нека те служат за вашата красота на здравето: можете да добавите люспи от закваска към сладкиши или зърнени храни, да приготвите овесени бисквити.
Получихме две кутии с филтрат, покрихме ги с капаци и ги поставихме за 16 часа. През това време ще има отделяне на течност. Горната част трябва да бъде внимателно изцедена или засмукана през гумена тръба.
Получихме най-автентичния здрав овесен квас и вече можем да го изпием - той също е много полезен за тялото, перфектно утолява жаждата и се съхранява в хладилника няколко дни.
Получихме и 2 консерви от овесени ядки, от които се приготвя медицинската овесена каша от Изотов. Някои източници твърдят, че не е необходимо да се смесват помежду си, тъй като имат различни лечебни свойства.
По-наситен концентрат, без да се измиват добре:
- Гастродуоденит с висока киселинност и гастрит;
- панкреатит.
Полученият чрез промиване концентрат е по-подходящ за третиране на:
- дисбиоза;
- хипертония;
- стомаха на ниска и нормална секреция.
Овесеният концентрат трябва да се съхранява в хладилник или изба не повече от три седмици.
Етап 3 Приготвяне на терапевтичен овес Изотов
Основната съставка за готвене е квас - овесен концентрат, чийто процес на получаване е описан по-горе в подготвителните етапи.
съставки:
- Овесен стартер - 5 - 7 супени лъжици;
- масло (маслини, сметана, слънчоглед), мед - на вкус и желание;
- вода - 2 чаши.
За да подготвим лечебни целули, трябва да направим много прости стъпки:
- Вземете овесения концентрат, сложете в малка тенджера и напълнете с две чаши преварена вода. Водата трябва да се охлажда.
- Добре разбъркайте и сложете тенджерата на печката, донесе сместа на кипене и се вари няколко минути след варенето. Не забравяйте да разбъркате съдържанието в тенджерата.
- Когато видите, че желето е сгъстило, то е готово. Сервирайте го с малко масло, ако сте любител на сладкиши, можете да добавите малко натурален мед.
Как да приемате
Най-доброто време за ядене на лекарствен желе е сутрин. За да постигнете добро здравословно състояние, трябва да имате редовен прием. Препоръчително е да се яде не закуска всяка сутрин:
- Изотов овесена кисела - 200 грама;
- парче хляб, можете да ръж - 100 грама;
- масло или маслина - 1 супена лъжица;
- мед по желание, за тези, които обичат сладкиши. Сушени плодове или пресни плодове.
Полезни съвети
Isotova Oat Jelly, без добавки, няма вкус, така че можете да подобрите вкуса му, като добавите парченца сушени плодове или плодове, мед, малко масло или щипка сол. Всичко зависи от вашите предпочитания.
- Kissel е желателно да се използва под формата на топлина.
- Следващия път, след закуска с желе, ядем след три часа.
- Не се препоръчва да вземате целулоза от овесена каша през нощта, тъй като увеличава енергията, дава енергия и тонус, така че не можете да заспите.
Овесена каша за отслабване
Широко се смята, че с помощта на желе от овесени ядки можете да отслабнете и да отслабнете. Въпреки това, с всичките си ползи за здравето, тази напитка сама по себе си не намалява наднорменото тегло.
Но в края на краищата, много хора твърдят, че обратното е вярно, и те са уверени, че това е чудото - напитката им е помогнала да отслабнат. Какво, всъщност, крие тайната на загубата на тегло?
Факт е, че овесена целулоза, ястие с минимум калории и заместваща я с обикновена закуска, значително ще намали броя на калориите в дневния ви хранителен режим и като цяло няма да получите допълнителни килограми. Тук е тайната на ефекта от намаляване на теглото.
В допълнение, напитката почиства организма от токсините, предотвратява усвояването на излишната мазнина, насища се с витамини и хранителни вещества - всичко това има много положителен ефект върху формата и благополучието на тялото ви.
В заключение от нашия разговор, ви предлагам да погледнете: Овесена целувка Изотов - видео рецепта.
Овесена каша
Според лекарите, една от причините за някои заболявания, лошо здраве, влошаване на външния вид на кожата и косата е липсата на витамини. Можете да попълвате снабдяването с хранителни вещества, като приемате витаминни комплекси, но този метод има голям недостатък: организмът не абсорбира витамини, които не са получени от продуктите. Диетолозите смятат, че тялото е много по-добре абсорбира витамини, съдържащи се в храни и напитки. Овесена каша съдържа много от веществата, необходими за човешкото здраве и микроелементите. Искате ли да знаете как се прави тази напитка?
Ползите от овесена каша за човешкото здраве
Овесена каша kissel в състава си и принцип на подготовка е много различен от обичайната сладка напитка, съдържаща плодове и плодове. Нарязаните овесени зърна се използват за приготвяне на желе, а овесът трябва да ферментира. Съдържанието на мазнини в напитката от овесени ядки не надвишава 7%, но в него има много повече протеини - до 20%, следователно напитката се използва успешно за отслабване. Овесеното мляко също има следните полезни свойства:
- Напитката има високо съдържание на полезни за организма вещества - витамини и микроелементи, които подобряват външния вид на косата и кожата. Витамини, съдържащи се в овесена каша целулоза ще имат засилващ ефект върху тялото, което помага за лечение на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.
- Редовната употреба на целули на базата на овесени люспи подобрява активността на стомаха, червата, възниква възстановяването на увредената микрофлора. Тази напитка се препоръчва за хора, страдащи от язви, гастрит, други заболявания на стомаха и червата.
- Овесена целула помага за нормализиране на кръвния състав, премахва хормоналния дисбаланс.
- Овесена каша се препоръчва за хора, които искат да подобрят имунитета си.
- Доказано е, че напитката от овесена каша помага за почистването на тялото.
Как да готвя овесена каша kissel - рецепти със снимки
За да не се губят лечебните свойства на целулата на овесена основа, трябва да го приготвите правилно. За приготвянето на напитката според класическата рецепта е необходимо известно време: необходимо е течността да ферментира. Дори начинаещ готвач може да се справи с подготовката на лечебна напитка, всичко, което трябва да направите, е да следвате всички инструкции на оригиналните рецепти.
Овесена каша с мляко
- овесени ядки (люспи) - 100 г;
- мляко - 0,4 литра;
- захар - 40 г;
- нишесте - 20 g;
- ванилин.
- Загрейте млякото до 40 градуса, налейте люспите с мляко, оставете за четвърт час да набъбне.
- Прецедете овеса с марля, така че да няма течност в крупата.
- Разделете течността на две части, в една от тях разредете нишестето.
- Поставете втората част от млякото на огъня, добавете захар и ванилин.
- След кипене се изсипва млякото с нишесте, разбърква се.
- Доведете напитката до възпаление, намалете топлината, сварете до студено състояние.
Старата рецепта за целули на вода
- овесени ядки (люспи) - 0,3 kg;
- вода - 1 л;
- сух черен хляб - 50 г;
- сол.
- Налейте зърнени храни и хляб с вода, оставете 2-3 дни, така че да набъбнат. Овесената маса трябва да се смесва на всеки 5-6 часа.
- Прецедете, изстискайте течната маса през двоен слой марля.
- Сварете, подсушете желето.
- Кук на слаб огън, докато желе стане дебел.
- Напитката се сервира гореща или студена: кой харесва повече.
Как да го готвя в бавен печка?
- овесени ядки (люспи) - 0,3 kg;
- вода - 1 л;
- жар от един лимон.
- Изсипете овесена вода, настоявайте 10 часа.
- Изстискайте овесената каша чрез двоен слой марля, изсипете течността в купата на мултикукъра.
- Включете режима "Печене", варете, докато целулката стане гъста.
- Напитката се сервира гореща или студена: кой харесва повече.
Видео рецепта за готвене на кисел на кефир
Отличен вкус и предимства на напитка на базата на овес и кефир. Много е лесно да се подготви, но за някои домакини е по-удобно да научи нова рецепта, като се фокусира върху видео инструкциите, които разказват подробно за всички тънкости на приготвянето на ястие или напитка. След като прегледа видеото, дори един амбициозен готвач ще придобие умението да прави кисел от овесена каша на кефир и ще може сам да приготви напитката.
Как да се готви лекарствен желе
За лечение на някои заболявания не е необходимо да отидете в аптеката и да купувате скъпи лекарства: напитка от овес, приготвена според Момотов, Болотов, Изотов, може да подобри функционирането на стомаха, червата, нормализира сърцето и да ускори метаболизма. Особено полезна за панкреаса, черния дроб и жлъчния мехур.
При панкреатит - рецепта Момотов
- овесени ядки (люспи) - 0,5 kg;
- кефир - 0.1 л;
- охладена преварена вода - 4,5 л;
Готвене (приготвено в рамките на три дни):
- Напълнете буркана с капацитет от 3 литра зърнени култури, напълнете я с вода (2,5 л) и кефир.
- Разбъркайте съставките, покрийте буркана с капак или гумена ръкавица (което е за предпочитане).
- Поставете буркана на топло място за 20-40 часа.
- Течността се отделя през двоен слой марля. Не е необходима течност за лечение на панкреатит.
- Изплакнете люспите в два литра вода, изсипете течността в 2-литров буркан.
- Поставете буркана на топло място за 20-40 часа.
- Съдържанието на двулитров буркан ще бъде утайка (концентрат) и течност, която трябва внимателно да се източи.
- Внимателно съберете концентрата, изсипете го в отделна чиния.
- Сварете 0,2 литра вода.
- Разредете 50 грама концентрат в малко количество вода, добавете тази течност към вряща вода.
- Разбърква се, заври.
- Пийте през целия ден за няколко глътки.
Когато язва на стомаха - рецепта Изотов
- овесени ядки (люспи) - 0,5 kg;
- кефир - 0.1 л;
- ръжен хляб - 50 г;
- охладена преварена вода - 6 л;
- Напълнете буркан с капацитет от 3 литра зърнени храни, хляб, изсипете тези съставки с вода (3 литра) и кефир.
- Разбъркайте съставките, покрийте буркана с капак или гумена ръкавица (което е за предпочитане).
- Поставете буркана на топло място за 20-40 часа.
- Пресейте течността в тигана с вместимост най-малко 6 литра.
- Изплакнете люспите с вода (3 литра).
- Получената смес (2 трилитрови буркани) за защита на 12-16 часа.
- След този период течността (квас) се отцежда, за да не се разбърква утайката (концентрат). Тези съставки трябва да се съхраняват в хладилник или на хладно място и да се варят желето в правилните количества.
- След това трябва да готвите желе. Две супени лъжици от концентрата се смесват с 0,25 литра квас.
- Сместа се оставя да заври.
- След кипене намалете топлината, сварете до дебелина.
- Пийте през целия ден за няколко глътки.
Какво е полезно kissel от Херкулес за отслабване?
Овесеното желе е полезно за намаляване на теглото по две основни причини: не съдържа голямо количество мазнини, но е богато на протеини, витамини и други вещества, които са полезни за организма. Съдържанието на калории в желето е малко, то върви добре с много диети. Използването на гъста напитка от овесени ядки е и в това, че люспите са богати на фибри, което допринася за бързото почистване на червата от токсините, което допринася за ускорената загуба на излишните килограми.
Вредни и противопоказания
Пиенето на основата на овесени зърна (люспи) не съдържа никакви вредни вещества, които могат да навредят на здравето, дори ако се консумират в големи количества. Напротив, овесена каша, кефир и вода са веществата и продуктите, необходими за жизнената дейност на организма. Единственото нещо, от което трябва да се страхувате, е прекомерната консумация на овесена каша: ако преядете, има вероятност стомахът ви да боли няколко часа.
Отзиви
Преди няколко месеца тя започна лечение на панкреатит. Лекарят ми разказа за ползите от напитката на базата на овес. Това лекарство ми помогна, макар че не беше лесно да го подготвя: нещо постоянно грешеше и напитката не беше достатъчно кисела. Причината за грешката - реших да добавя захар, но това беше невъзможно. Започнах да го подготвям по оригиналната рецепта, а напитката отива така, както трябва да бъде, с киселост.
Стомашната язва се лекува с различен успех повече от година. Стана много по-добре, след като започнах да вземам целулоза според Изотов. Първоначално рецептата за приготвяне на напитка изглеждаше сложна, но след няколко неуспешни опита се научих да правя кисело мляко. Курсът на лечение продължава един месец, след още няколко месеца мисля да повторя курса.
Проблемът с наднорменото тегло ме преследваше през последните години. Реших го постепенно, използвайки различни методи. Бавно, теглото си отива, а значителна заслуга в това е балансираната ми диета, която включва такова здравословно ястие като овесено млечице. Аз препоръчвам го готвя строго според рецептата - на базата на пълнозърнести храни или овесени ядки, без добавяне на захар, нишесте, брашно и други продукти.
LiveInternetLiveInternet
-Категории
- СГРАДА ЗА КОСТЮМ (677)
- трикотажни (72)
- за бижутерия (149) t
- Модели (385)
- плетене (170)
- шиене (223) t
- БРОДЕРИЯ (81)
- панделки (21) t
- ПЛАТЕЖ (5564)
- плетене със стикове (31)
- плетени неща (192)
- детска стая (2681)
- за плетене (267) t
- жилетки (35) t
- жилетки, якета (43) t
- Ирландска дантела (9)
- Лентова дантела (2)
- различна дантела (11) t
- машинно плетене (21) t
- довършителни (140)
- ръкавици, ръкавици без пръсти (69) t
- Рокли (112) t
- одеяла, черги, възглавници (47) t
- пуловери, туники. пуловери, пуловери (269) t
- ленти гумени (31) t
- със снимки (86)
- салфетки, покривки, завеси (22) t
- схеми за филе, жакардови (314) t
- плетене на една кука техника (322) t
- техника за плетене (545) t
- върхове (233)
- модели за плетене на една кука (221)
- модели за плетене (154)
- филета, мрежи (205) t
- шалове (360)
- шалове, шапки (309) t
- шнурове (77) t
- панталони (38) t
- DECOUPAGE (3324)
- малки бутилки (254) t
- вази (129)
- гипс, замазка (458)
- изпълнения на декупаж (820)
- имитации (199)
- книги, списания, видеоклипове (36) t
- материали (292) t
- мебели (174) t
- паспорт (23)
- разпечатки, прехвърляне на изображения (176)
- живопис (181)
- плочи малки (165) t
- превозни средства (664)
- часовници (220) t
- ковчези (469)
- НАЧАЛО (1713)
- за кухнята (245) t
- домашни трикове, съвети (979)
- мебели (417) t
- държатели за саксии (45)
- ремонт (302)
- ЗА ДУШАТА (2585)
- аудиокниги (708)
- аудио спектакли (102)
- Видеота (1002) t
- музика (369)
- релакс музика (67)
- стихове, проза. кавички (388)
- ЖУРНАЛИ, КНИГИ (116)
- плетене (73) t
- шиене (20) t
- ЗДРАВЕОПАЗВАНЕ (6706)
- анатомия (216)
- очи (224)
- налягане, съдове, сърце (919) t
- диабет (604)
- ястия с рецепти за диабет (116)
- удар (78)
- мехлем, балсами, еликсири, напитки (623)
- почистване (620)
- черния дроб, бъбреците, стомаха (637)
- за наркотици (265) t
- настинка, грип (675)
- различен (1974)
- свойства на билки, храни (1474) t
- фуги, крака (881)
- упражнения (859)
- щитовидната жлеза (68)
- ИГРАЧКИ (16116)
- филц (260)
- ангели (213)
- Валдорфска кукла (44)
- плетен (1902)
- гноми, елфи, вещици (503)
- таралежи, маймуни (275)
- жирафи (118) t
- списания, книги (644) t
- Зайчета (994)
- играчки различни (997) t
- от помпони (55)
- крави, елени, камили и др. (507)
- уплътнения (661)
- кафенета (497)
- кукли (2121)
- жаби, костенурки, гущери (250)
- мечки (858)
- мотанки (141)
- мишки, плъхове, катерици (247) t
- фолк (265)
- насекоми, охлюви, риби (179) t
- овце (496)
- дрехи, аксесоари за кукли (1739) t
- полезни играчки (1387) t
- примитиви (566)
- птици (829)
- саше (101)
- слонове (101)
- кучета, лисици (382) t
- Инженеринг (1508)
- Тилди (707)
- козирки, тиквени глави (274) t
- Списък с желания (224) t
- ИНТЕРНЕТ (1654)
- компютър (1078)
- Лир (214)
- програми (273)
- Photoshop, фото редактор (371)
- СНИМКИ (5856)
- дами (1052)
- ангели, сърца (182)
- Африка, Изток (182)
- Винтидж (215)
- две и така нататък (419)
- дете (584)
- господа (126)
- животни (554)
- кръгъл (160)
- кухня (176)
- море (49)
- надписи (46) t
- Нова година (448)
- ноти, музика, пари, книги (108)
- паспорт (260)
- Великден (128)
- пейзажи, градове (600)
- птици, пеперуди (349)
- различни (406)
- сватба (32)
- шаблони, шаблони, орнаменти (539) t
- фонове (87)
- плодове (31) t
- Цветя (572) t
- часовници (137) t
- етикети (11) t
- КОЖА (78)
- КОЗМЕТИКА (2766)
- коса (697)
- за дома (579) t
- за себе си (1167)
- маникюр, педикюр (245)
- употреба на необичайни вещества (249)
- прически (53) t
- миене (224)
- Готварска печка (7810)
- без печене (58)
- палачинки, палачинки, палачинки (201) t
- втори курс (2832)
- ястия първо (298)
- бланки (818)
- ордьоври (1870)
- тарталети. Бисквитки (185)
- бонбони, сладки (405) t
- напитки (340) t
- клирънс (59)
- банички, пасти. понички (272)
- пица, пайове (383)
- домашни продукти (467) t
- съвети за обработка (683)
- сосове, подправки (260) t
- сладкиши (131)
- торти (63) t
- Хляб, питки (274) t
- ПЛЪТНИК (37)
- трикотажни (28)
- зашит (10)
- МИКРОВЪЛНИ (69)
- МНОГО-ХРАНЕНЕ (159)
- втори (95)
- печене (45)
- ордьоври (24)
- каши (20)
- напитки и десерти (30) t
- първи (25)
- ОБУВКИ (258)
- трикотажни (109)
- чорапи (49) t
- ПОЛЕЗНА ИНФОРМАЦИЯ (654)
- ПОЛИТИКА (197)
- ПРАЗНИЦИ (1194)
- 23 февруари (50)
- 8 март (63)
- Нова година (596)
- Великден (351)
- сватба (94)
- Свети Валентин (234)
- Хелоуин (18)
- WIRE (62)
- ПСИХОЛОГИЯ (638)
- РАБОТА (212)
- РАСТЕНИЯ (2094)
- селски къщи (1480) t
- стая (767)
- ИГЛОВА МРЕЖА (3133)
- хартия, картон (191) t
- Вази (134) t
- юта (83)
- интериорен дизайн, декор (560) t
- квилинг (5)
- подложки за пода (22) t
- моделиране (440)
- сапун (274)
- пано (148)
- тъкане (85)
- занаяти (381)
- възглавници (18) t
- възглавници за играчки (216) t
- рамки (37)
- осветителни тела (259) t
- стари колела (18)
- Топиари (486)
- ковчежета, кутии (315) t
- ЧАНТИ (274)
- трикотажни (102)
- зашит (191)
- ЦВЕТЯ, ДЪРВЕТА, БУТЕРФЛИ, ИНСТРУКЦИИ (650)
- насекоми, пеперуди (86) t
- лъкове (90)
- трикотажни (233)
- плат (145)
- различни цветя (122) t
- ШИВКИ (1660)
- шапки, шалове (119) t
- за шиене (464) t
- преработване (97)
- рокли, блузи (467) t
- шевна техника (336) t
- бродирани вещици (99) t
- шиене у дома (175) t
- поли, панталони (191) t
-Tags
-музика
-Търсене по дневник
-Абонирайте се по електронната поща
-статистика
Жива овесена кисела! рецепти
Жива овесена каша - рецепта
Лекарите и диетолозите често предписват овесена кисела, тъй като този хранителен продукт е богат на незаменими аминокиселини (триптофан, метионин, лецитин) и витамини А и група В.
Калций и желязо са част от тази зърнена култура, които подпомагат метаболизма и усилват действието на храносмилателните ензими. Калият и магнезият участват във водно-солевия метаболизъм, увеличават издръжливостта на човека, удължават младостта му и спомагат за забавяне на стареенето на тялото. Кисел от овес, който пациентите използват за два месеца, ефективно освобождава организма от токсините. Човек чувства прилив на жизненост, засилва се имунитетът му, увеличава се неговата работоспособност.
Има много начини за приготвяне на желе:
1. Бърз начин, когато се приготвя от валцуван овес.
2. Лечебният кисел може да се приготви от овесени зърна.
3. "Жив" кизел от покълнали зърна от овес или ечемик.
4. Детски пудинг за овесени ядки.
За да направите жив желе, първо трябва да покълнат семената на ечемик и овес (800: 1000 g), след това ги смила в месомелачка и се налива вода (2,5 литра) в голям контейнер. Разсадът се влива в продължение на около час, докато те трябва постоянно да се смесват. На следващия етап е необходимо да се изтръгне цялата гъста маса с ръцете си, за да премине останалата вода през фино сито. Получената торта отново се изсипва с литър вода, оставя се да стои и се притиска малко.
Течност в количество от 3,5 литра се поставя в хладилник за 2 дни. През това време киселото мляко се превръща в приятно на вкус. Оказва се, че течност, която наподобява плътна сметана в консистенция, обгръща лигавиците и успокоява болката, дори и при стомашна язва. За малки деца можете да приготвите желе от зърна или валцувани овес с добавяне на мед, сокове, плодови напитки и захар. Дори бебетата ще се възползват от овесеното желе.
Как да приготвите тази лечебна чиния?
Ние описваме най-лесния начин за готвене. Първоначално овесените зърна се накисват във вода за един час. След това трябва да ври. За това, 1 чаша зърна се налива с 3 чаши студена вода и се поставя на печката. Готовият бульон се изцежда, прибавя се супена лъжица нишесте и се сварява на слаб огън в продължение на 1 минута, докато се дебели. В охладена желе трябва да се изсипва сок, сок или плодов сок. Добавете захарта, ако е необходимо.
За терапевтично бебешко желе е най-добре да се вземе царевично нишесте, а не зърно, но овесена каша. След това получавате по-дебела и по-вкусна напитка, която стимулира растежа на бебето, благоприятно влияе върху формирането на зъбите и предпазва деликатната кожа на детето благодарение на витамин А. Киселът от овес за децата им дава енергия и хранителни вещества, необходими за растежа и развитието им. Тази напитка помага на тийнейджърите и възрастните да увеличат издръжливостта си и да се възстановят след физическа работа. Възрастните хора отвара овесена каша е необходимо за укрепване на имунитета. Лечебната напитка почиства червата, премахва токсините и токсините, подобрява настроението.
За болни хора с отпусната перисталтика, персистиращ запек и подуване на корема, полезен е овесеният кисел с добавка на тибетски гъби или млечен ориз. И можете да направите ферментацията на овесена каша. В този случай зърната се наливат с вряла топла вода, добавя се парче ръжен хляб, горски плодове и билки, за да се подобри вкуса и се оставя топло в продължение на 2 дни при затворен капак, така че овесената целула да ферментира. След това трябва да се филтрира през сито или тензух. Останалите дебели трябва да се измият с вода няколко пъти и да излеят течността в голям контейнер. Вземете 3 пъти повече лечебна течност, отколкото по време на ферментацията. Тя трябва да бъде поставена под масата през нощта. На сутринта ще видите два слоя: течност на върха и бяла утайка на дъното. Течността трябва внимателно да се излее в друг буркан, а утайката се прехвърля в малък контейнер и се поставя в хладилника. Този утайка е концентрат от желе, от който ще може да се приготвят нови порции здравословна напитка всеки ден.
За да приготвите желе, трябва да вземете 6 супени лъжици почва за 2 чаши течност, които остават след прецеждането, и гответе до желаната дебелина. За да получите нова порция от напитката, вземете 3 супени лъжици квас на трилитров буркан с течност.
Овесена каша, рецепта за вода.
Това е най-простата и достъпна възможност за готвене. Получената напитка ще бъде вкусна и здрава. И тези, които не харесват млякото, и тези, които са на диета или на гладно, могат да го използват. Вземете половин чаша овесена каша с 200 мл вода, сол и мед на вкус, както и малко канела за аромат (не можете да я добавите). Вместо мед обикновено се използва обикновена захар. Преди готвене овесена каша целулоза, люспи се изсипва върху тава за печене и почерняват малко във фурната. След това се излива със студена вода и 10-15 минути по-късно се подпалват. Оставете да заври, сол и оставете да къкри за около 20 минути. След това получената маса се филтрира, добавя се мед или захар на вкус, украсена с канела. Вкусна и ароматна домашна желе може да се сервира за закуска или като лека вечеря.
Рецепта за мляко
За разлика от предишната версия, тя се получава с доста изразен кремообразен вкус и по-дебела консистенция. Не можете да наречете това ястие с напитка, защото трябва да я ядете с лъжица. Но всички тези разлики не правят рецептата за готвене овесена каша твърде сложна. Вярно е, че порциите получават малко повече калории. За литър мляко ще са необходими 100 грама. зърнени храни, 1,5 чаши захар, 30 гр. масло, някои стафиди и всякакви ядки. За десерта беше хубав шоколадов цвят, можете да добавите 2 лъжици какао на прах. Както и в предишната рецепта, преди да приготвите кисела от овесена каша, трябва да изпържите някои люспи. Но в този случай, върху тях трябва да сложите масло, нарязано на малки кубчета. Това ще им даде допълнителен вкус и ще подобрят външния вид на ястието. След това млякото се загрява, добавят се стафиди, люспи и захар (можете да го смесите с какао). Много кипене, разбъркване за около 5 минути. След това се поставя в чаши и се поръсва с нарязани ядки. Сервирайте топло, измито с мляко.
Овесена каша може да се използва и като основно диетично ястие. Готвенето с цвекло прави лечението по-живо. А допълнителните вещества, съдържащи се в зеленчуците, подобряват почистващите свойства на овесената каша. На 100 грама зърнени култури вземете цвекло среден размер. Вие също ще имате нужда от чаша вода, малко сол и буквално една супена лъжица захар. Цвекло кори и трън на фина ренде, комбинирайте с овесена каша и покрийте с вода. Оставете да заври, сол много, добавете захар и, като се разбърква, се вари за около 20 минути. Яжте желе може да бъде за закуска или през целия ден. Съхранява се в хладилник в продължение на 48 часа. С сини сливи Тези, които имат проблеми с храносмилането, препоръчват почистване на желе от овесена каша. За максимален ефект се приготвя с сини сливи и цвекло. Чаша овесена каша или овесена каша се налива с 2 литра студена вода. След това добавете шепа сливи и произволно нарязано цвекло със среден размер.
Сместа се оставя да заври и се вари около 15 минути. Огънят трябва да е малък. Готовият бульон се охлажда и филтрира. Приема се като лекарство преди хранене. Можете да организирате ден на гладно, използвайки само тази напитка.
Десерт от овесена каша
Така че, желето не е само напитка. Тя може да бъде приготвена под формата на доста плътна субстанция и може напълно да замени пана-кота, пудинг или блемандж. Преди да се готви овесена каша пудинг за десерт, трябва да се запасите само на два продукта. Ще ви е необходим един литър ферментирала млечна суроватка и чаша зърнени храни. Все още се нуждаете от сол и захар на вкус. Съставките са много прости, трудно е да се повярва, че правят такъв вкусен десерт. Овесената каша се излива със суроватка и се оставя една нощ при стайна температура. До сутринта масата трябва да ферментира и прилича на тесто за тесто за дрожди. Трябва да се филтрира през марля и да се притиска. Получената течност се поставя на огъня, сол и се добавя малко захар на вкус. След като кипи, намалете пламъка и заври, като непрекъснато разбърквате, придавайки консистенцията на течното зеленчуково пюре. След това желето се отстранява от топлината и се излива в омаслени силиконови форми. Те се замразяват в хладилник, за да се замразят и след няколко часа се обръщат, разстилат върху чиния и се украсят с шоколад, кондензирано мляко или сметана. Оказва се, че е много вкусно и много по-здравословно от другите десерти.
Кисел за загуба на тегло
По принцип, всяка от горепосочените рецепти по един или друг начин допринася за загуба на тегло и отстраняване на токсините. Но има отделна версия, предназначена специално за тези, които са на диета. На 100 грама люспи от Херкулес отнеме 200 грама овес без каша и един и същ кефир. Вие също ще се нуждаете от 50 мл вода и малко сол. Овес и люспи се изсипват върху кефира за през нощта, сутрин се филтрират през марля, твърдата част се изхвърля и течността се разрежда с вода и се вари около 5 минути, осолява се. Използвайте тази напитка, за да задоволите глада по време на диетата. Лечебно желе Ако вземем предвид всички съществуващи рецепти за това ястие, това вероятно ще бъде най-популярното. Неговият автор е вирусологът Изотов. Изучавайки древни рецепти на лечебни ястия, комбинирайки ги със собствения си опит и знания, той създаде универсално средство, което не само може да очисти организма от токсините и да подобри храносмилането, но и да нормализира функциите на почти всички системи. Подгответе такъв желе на базата на овесена каша концентрат, който може да бъде закупен в аптека или направени самостоятелно у дома. Първо трябва да се смесят 3 литра вода при стайна температура с 500 грама херкулови люспи и 100 ml кефир в голям стъклен буркан. След това се затваря плътно с капак и се оставя на топло място за ден за ферментация. Получената маса се филтрира като се използва обикновен гевгир и се оставя за още 6-8 часа. През това време трябва да падне утайка - това е овесен концентрат. Течността над нея се отцежда и насипната маса се съхранява в хладилник до 3 седмици. От концентрата се приготвя медицински кисел от овесена каша, за което 5 супени лъжици от масата се разреждат с 500 ml вода, завръщат и се вари на слаб огън до гъста заквасена сметана, като се разбърква непрекъснато. Добавете малко масло и сол. Препоръчително е да се използва с ръжен хляб за закуска. Вкусът е доста специфичен, но приятен.
В някои случаи се препоръчва да се използва методът на Изотов, който познава ползите от овесена каша, приготвена по тази рецепта от концентрат, и можем спокойно да я препоръчаме на хора със заболявания на храносмилателната система, сърдечно-съдовата и нервната системи.
Трябва да се отбележи, че редовната му употреба подобрява общото състояние на здравето и настроението, повишава ефективността. Киселото има благотворен ефект върху имунната система на човека, перфектно почиства тялото. Като цяло, тя може да бъде безопасно се препоръчва на жителите на големи замърсени градове, хора, страдащи от хронична умора. Според мненията на пациентите, които редовно използват този продукт, те имат подобрена памет, чувство за лекота и прилив на жизненост. И всички нещастия се оттеглят сами. Има ли противопоказание Да знаеш колко полезна целувка овесена каша е необходимо да се изясни дали няма да навреди на тялото. По принцип има много малко противопоказания за употребата на продукта, но те все още съществуват, въпреки че с умерена употреба на целулоза не се появява по никакъв начин. На първо място това се отнася до високото съдържание на слуз в продукта. В големи количества може да доведе до обратен ефект и тялото ще го съхранява под формата на мазнини.
При закупуване на готов концентрат в магазин или аптека, има шанс да се окаже, че е с лошо качество. Такова вещество може да съдържа допълнителни консерванти и оцветители, което също не е от голяма полза за организма. Хората, страдащи от тежки форми на каквото и да е заболяване, преди да консумират желе, няма да бъдат възпрепятствани да се консултират със специалист. Останалата част от продукта носи само ползи.
Oatmeal kissel не е само традиционна руска напитка. С спазването на определени технологии може да се получи десерт, както и средство за отслабване и дори истинското лекарство. Използването му със сигурност ще бъде от полза и ще доведе до голямо чувство на благополучие. А витамини, минерали и други полезни елементи, съдържащи се в съставките, ще подкрепят тялото по време на диета. Но дори и в това добро начинание, трябва да знаете мярката, за да предотвратите обратния ефект.
FB.ru
Жива овесена каша - рецепта
За да се получи жив кисел от овес, всичко, което е необходимо, е беззърнест овес - 800 г (половината от овеса и половината от ечемика), пшеница - 200 г и вода - 3.5 л.
Първият етап е покълването на зърното. Препоръки за покълване много. Както винаги, аз опростявам всичко и го правя по следния начин:
Първо вечер овес и ечемик започват да покълват. За да направите това, изсипете зърната в контейнери (аз правя всичко в отделни), налива се вода и се излива няколко пъти, измивайки ги. След това излейте вода и оставете за една нощ. На сутринта източете водата и покрийте съдовете с кърпа или кърпа. През деня зърното може да бъде предотвратено няколко пъти, така че горните да не изсъхват прекалено много. Вечерта измийте зърното (излейте и източете водата). В този момент започва покълването на пшеницата: пшеницата се измива и пълни с вода. Овесена кисела Сутрин отново измийте овеса и ечемика и изцедете водата от пшеницата. Вечерта отново изплакнете всички зърна. На сутринта отново измийте зърната - всички разсад са готови. В резултат на това са необходими два и половина дни за покълване на овес и ечемик, и един ден и половина за пшеница. Овесът и ечемикът често покълват неравномерно, но това не е важно, тъй като всички необходими процеси за събуждане на зърното продължават да текат. Най-важното е, че всички зърна трябва да бъдат напоени през нощта за най-малко 12 часа.
Сега започва втората най-трудна фаза - смилането на разсад. Има две възможности за това: в блендер или през месомелачка. Както ми се струва, процедурата за блендера е доста тежка, но ако я използвате все пак, разсадът се зарежда на малки порции с вода (това трябва да отнеме 2,5 литра вода от 3,5 литра, които са необходими) и се смилат на фина фракция, започвайки. от ниска към максимална скорост (най-важното е да не прегрява устройството). По-добре е да се използва месомелачка (електрическият, разбира се, е по-удобен, въпреки че често правя ръчна работа - съвсем приемливо, но разбира се, имам нужда и от добра физическа подготовка за дълго време), като два пъти преминавах през всички разсад (винаги минавам през голяма мрежа).
Третият етап е настояване. Към натрошените разсад се добавя вода (2,5 литра от 3,5 литра, които са необходими изобщо), и всичко това се влива в продължение на един час, от време на време се смесва с целулката от овесена каша. Ако желаете, можете да добавите нарязан копър и подправки (всичко това е аматьор), когато настоявате.
Четвъртият етап - подготовката на основите на желето. Необходимо е да се изстиска цялата приготвена маса. Аз се приспособих да направя това, както следва. Докато много дебел, аз просто целуна от оацакисел от овес разклаща смачканата маса с ръцете си и стискам сякаш правя снежна топка. След това изсипвам течността през малко метално сито и стискам всичко, което остава в него. Сега получената торта се изсипва с останалия литър вода, размесва се, смесва се и се пресова отново.
Кисел от овесена кашаПетият финален етап е да се получи целувката. Всичко получената течност (4 литра с консистенция на гъста сметана) е добре смесена, бутилирана и поставена в хладилника. На третия ден течността подкислява и получава приятен вкус - готов е жив овесен кисел.
Не е необходимо да загрявате този желе при стайна температура, тъй като може да има излишък на някои бактерии, които могат да доведат до инхибиране на симбиотичната чревна микрофлора и да предизвикат дисбаланс.
За да запазите жива овесена целулоза в хладилника не струва повече от две седмици. Преди употреба, тя трябва да се разклати добре (тъй като дебелината се утаява на дъното).
Въпреки очевидната сложност, процесът на получаване на този страхотен желе е доста прост.
Жив овесена целувка Vadim Zelanda.
"Майка ми прави подобен желе от разсад от овес, но без подправки и се разрежда с компот (вода, сушени плодове, напоени през нощта: стафиди, сини сливи, сушени кайсии).
Само Зеланд тя не чете, се оказва, че това е нейното ноу-хау!
Вадим Зеланд: Тук ще дам само рецептите на основните ястия, без които ще ви е трудно да се нахраните и без които няма да можете да оцелеете дълго време на сурова храна. Аз наричам тези ястия системообразуващи, защото те осигуряват всичко необходимо за него, непременно всеки ден и на първо място. В останалите елементи от менюто можете да дадете свобода на фантазията и импровизацията. Никоя от тези рецепти, с изключение на последните две, няма да намерите никъде другаде (все още), защото това е моята уникална авторска технология.
Овесено зърно без обвивка (с покритие) 800 g
(или 400 грама овес, и 400 грама ечемик, също не е употребен)
Зърно от пшеница 200 g
Семена от кимион 1 супена лъжица
Семена от копър 1 супена лъжица. лъжица
Подправка за корейски моркови 1 супена лъжица. лъжица
Зелен лют червен пипер (чили) 1/2 ч.л.
Питейна вода 3.5 L
1. Изсипете овеса в гевгир, изплакнете с вода. След това се налива шунгитова вода за една нощ в голяма тенджера. На сутринта, поставете в гевгир и покрийте с влажна марля в два слоя. Вечерта изплакнете с поток вода, без да отстранявате марлята. Същата вечер накиснете пшеницата в саксия. На следващата сутрин отново измийте овеса. С пшеница се прави същото, както в предишната рецепта. Вечерта отново измийте овеса. На следващата сутрин измийте овеса и пшеницата, разсадът е готов.
Така покълването на овеса отнема два дни - два пъти повече от това на пшеницата. Размерът на овесените издънки не трябва да надвишава 1-1,5 см. Овесът и ечемикът обикновено покълват неравномерно, но това не трябва да ви безпокои, всички необходими трансформации в зърното ще узреят. Основното нещо е, че трябва да ги накиснете за една нощ за поне 12 часа. Ако зърното на ечемика изобщо не се излюпи, по-добре е да покълнат само овес.
2. Сега, зареждайте разсад на малки порции в блендер, добавяйте вода и мелете до фина фракция, започвайки с ниска скорост и завършвайки на най-високото, но не за много дълго време, за да не прегреете устройството. Като цяло, това трябва да отнеме 2,5 литра вода. Невъзможно е да се претоварва блендера, в противен случай няма да се справи. Най-добре е да си купите най-мощния миксер, над 1 kW. Слабо устройство може да се провали. Ако няма мощен блендер, по-добре е да се използва месомелачка, мощността на която трябва да бъде най-малко 1,5 kW. Смила пшеница два пъти чрез фина решетка, овес веднъж през среден, а ако не отиде (зажевиваюс), тогава през голяма решетка.
Не мога да гарантирам, че всяка месомелачка ще се справи с незрялото зърно. Конструкциите на внесените мелници за месо са несъвършени, тъй като производителите обикновено предполагат, че няма да има нищо, което да се върши, освен месо. По-адекватни са конструкциите на домашни месомелачки в този смисъл. Тук са само електрически, висока мощност, нашето производство, аз не съм се срещал, и ако мелите на ръка - имате нужда от добра физическа подготовка. Също така трябва да се има предвид, че новата месомелачка, която все още не е свикнала с частите, може да изхвърли продукта с метал, което не е добро. Така че, препоръчително е да търсите мощен блендер.
3. След това, семената на кимион и копър се смилат в кафемелачка. Комбинирайте смлени разсад и всички подправки в голяма купа и оставете за един час, като се разбърква от време на време. Ако целувката се очаква да се дава на деца, пиперът трябва да се третира пестеливо.
4. Следващата стъпка е да изстискате цялата приготвена маса. За да направите това, ще трябва по някакъв начин да настроите финото метално сито към тавата. Най-удобният вариант е прост параход, състоящ се от тиган и тава с решетка. В тази тава се поставя сито (вдига се по размер), там се изсипва киселата и киселата маса и първо се избърсва с дървена шпатула, а след това се изцежда на ръка. Готови целули, докато текат в тенджерата. Тортата се съхранява в голяма купа. Когато цялата маса се изстиска, кейкът се излива с литър вода, омесва се и се пресова отново през същото сито.
5. Резултатът е 4 литра желе с консистенция на добър крем. Можете да го излеете в двулитрови пластмасови бутилки и да ги сложите в хладилника. Да се съхранява не повече от две седмици. В хладилника на третия ден пудингът леко подкислява и получава приятен вкус, с киселост. Разклатете добре преди употреба.
За да се вари кисел при стайна температура, както се прави в класическата рецепта, е напълно ненужно. Прекомерните бактерии от един вид в продукта са нежелани, защото инхибират симбиотичната чревна микрофлора и причиняват дисбаланс.
За разлика от старата руска рецепта за желе, възстановена от д-р Изотов, живият желе, приготвен по тази технология, е многократно по-богат по състав, концентрация на полезни вещества и лечебни свойства.
Разбира се, можете да го приготвите, както правят нашите предци, тогава наистина ще се превърне в дебел желе, който може да се реже с нож. Но какъв е смисълът? Да убиеш всички живи същества и да получиш мъртва биомаса, съдържаща само ехо от всички онези лечебни свойства, които само един жив продукт може да има?
Ако вземем под внимание, че дори варен кисел от овесена каша лекува много различни болести и нормализира много от функциите на тялото, можете да си представите колко силна е целулката. Всъщност, тя е идеална храна за тялото, след майчиното мляко. Един ORP струва нещо - той вече има -800! И тази цифра не намалява толкова бързо, колкото тази на живата вода, но продължава дълго време.
Живото желе е биологично активен продукт, така че първо трябва да го вземете внимателно, постепенно да привиквате тялото си, а не да го смесвате с други храни. Ако причинява стомашно разстройство, това означава, че червата са силно запушени. Какво да правим Почистете червата, какво друго. Или да продължават да ядат мъртва храна и да забравят за живота. Тогава всичко ще бъде както преди, "в ред".
Живото желе е идеално за бебешка храна. Но отново, трябва първо да го дадете малко, постепенно да го преподавате. Разбира се, ако вече сте успели да нахраните детето с млечни смеси и варени зърнени храни, тялото му може да не приеме веднага биологично активен продукт или дори да откаже. Трябва да ви предупредя: не експериментирайте с деца, ако още не сте разбрали диетата си! Ако майката реши да направи детето си суха храна за храна, тя трябва да живее на чиста диета за най-малко една година преди зачеването. Само при това условие можем безопасно да изхранваме бебето, отбито, с изключително жива храна. Ако това условие не е изпълнено, живата храна трябва да се въвежда внимателно в диетата на детето, като постепенно се замества живият дял мъртва храна.
6. И сега, всъщност, рецептата за овесени ястия. За една порция се взимат 200-300 грама продукт, прибавят се три супени лъжици пшенични трици, една супена лъжица прах от бял трън, десерт или супена лъжица масло от бял трън (продава се в аптеките) и една четвърт лимонов сок, или една или две супени лъжици натурална ябълка. оцет) и всичко се смесва.
Нищо повече да добавите. Ако има малко захар с чесън и черен пипер, то това ястие за тялото е голям лечебен и подмладяващ балсам, а за паразити е смърт.
Не мога да обещая, че веднага ще харесате този вид храна. Но тогава, когато тялото вкуси това чудо и свикне с него - не можеш да го вземеш от ушите - гаранция. Като цяло, живата храна има такъв ефект върху тялото, че когато открие нещо полезно за себе си, то не иска да се върне към нещо вредно. Старият навик да ядеш нещо по този начин няма да даде почивка за дълго време. Но опитът ще покаже, че от него не се получава нищо добро - само тежест в стомаха и пълно разочарование.
Пийте жива целула и бъдете здрави!
Можете да направите нещо като: покълнали овес + покълнали пшеница + няколко парчета ябълки, парче хляб, стевия. Оказва се, голям вкус!