Коса на фолиева киселина

Ключовото място в образа на момичетата винаги играят косата. Великолепна дълга коса - мечтата на всяка жена. В света на плок, сешоари и ютии, косата е постоянно под отрицателно влияние. Те стават крехки, сухи, безжизнени и в този момент започва процесът на валежите.

Фактори, влияещи върху загубата на коса, могат да бъдат недостатъци на витамините, лоша диета или заболяване. Най-често срещаният проблем е липсата на витамин от група Б. Един от основните витамини, който има пряко въздействие върху женската красота, е В9. Той е в комбинация с другите групи, изправени пред различни видове заболявания. Витамин В9 е концентриран в фолиева киселина.

Фолиева киселина за косата

Фолиевата киселина е основен компонент за подобряване на косата. Много лекари препоръчват използването на това лекарство в медикаментозната терапия, добавяйки го към различни видове маски за коса. Благоприятните свойства на фолиевата киселина е да се увеличи активността на растежа на косата. Това лекарство ви позволява да се борите с редки и крехки къдрици, които губят силата си и започват да падат. Фолиевата киселина компенсира липсата на витамин В9 в женското тяло, възстановява и укрепва структурата на косата. Дневната доза на лекарството за хора е 200 mcg.

В чиста форма, това лекарство не може да се използва. Лекарите препоръчват комбинирането му с аскорбинова киселина или витамин С. Трябва да знаете, че приемането на витамини е необходимо да се комбинират само тези, които в комплекса най-ефективно ще разрешат съществуващия проблем. Противопоказан е да приемате алкохол, докато приемате B9.

Продукти, съдържащи фолиева киселина

Фолиевата киселина е витамин В9. Той трябва да присъства в ежедневната диета на момичето. Общото здравословно състояние на тялото, липсата на стрес и умората помага за поддържането на фолиева киселина. Също така насърчава образуването на плацентата по време на бременност, регулира менструалния цикъл, предотвратява остеопорозата. За съжаление не всеки знае кои храни съдържат фолиева киселина.

Те включват:

• риба;
• спанак, зеле;
• сирене, извара;
• семена, ядки;
• кучешка роза;
• цитрусови плодове

Фолиева киселина за растеж на косата

Днес фолиевата киселина се използва за ефективен растеж на косата. За да направите това, трябва да приемате лекарството в определени дози. Следните инструкции: 2 мг фолиева киселина, 3 пъти дневно в продължение на един месец. Необходимо е лекарството да се използва с витамин В1 по време на хранене. Друг ефективен начин за ускоряване на растежа на косата е добавянето на фолиева киселина към шампоана. Витамин B9 е доста лесен за закупуване във всяка аптека с ампули. Една ампула на консервна кутия с шампоан.

Фолиева киселина за косопад

Против косопад, фолиева киселина е включена в терапевтичната терапия. Това е мощно лекарство в борбата срещу плешивостта. Как да приемате B9 с тежка загуба на коса?

Трябва да се придържате към следната терапевтична терапия:

1. Вземете 3 mg фолиева киселина три пъти дневно през първите две седмици. Лекарите препоръчват това лекарство да се използва в комбинация с таблетки метионин по време на хранене.
2. След това лечението трябва да се спре. Прекъснете десет дни.
3. Повторете курса на първите две седмици.

Медицинската терапия трябва да бъде придружена от въвеждането на здравословни храни като спанак, риба, сирене, извара и други, съдържащи витамин В9 в ежедневната диета. След тези препоръки резултатът няма да отнеме много време. След месец косата ще стане по-силна и по-дебела. Къдриците ще намерят здрав и ярък естествен цвят, а опашката ще стане по-дебела, поне два пъти. Медицинската терапия не само ще елиминира проблема с косопада, но и ще подобри цялостния им вид.

Като профилактичен или паралелен курс на лечение, не боли да наситите косата със здрави маски. Има две уникални рецептурни маски за подобряване на структурата на косата и срещу загуба на коса.

Маска за подобряване на структурата на косата

За да приготвите такава маска, трябва да вземете:

• авокадо;
• яйце;
• зехтин.

Авокадото трябва да бъде обелено, след което целулозата на един плод се отстранява с едно яйце и всички трябва да се излят с две супени лъжици зехтин. Сместа се довежда до хомогенност. Маската се нанася с гладки движения на всяка извивка. След това трябва да преобърнете главата си с кърпа или просто да си сложите топла шапка. След 25 - 30 минути, маската може да се измие с топла вода, след това измийте косата си с шампоан. Разгледайте други маски със зехтин.

Маска за косопад

За тази маска се нуждаете:

• мед;
• кисело мляко;
• сок от лук;
• ракия;
• масло от репей;
• морска сол.

Всички компоненти, с изключение на сока от лук, се смесват една супена лъжица. След това добавете две супени лъжици сок от лук. Всички се разбъркват до гладка. Маската прилага масажни движения, разпределяйки ги по цялата повърхност на главата. След пет минути маската може да се измие с топла вода. Тази маска е вид пилинг за корените на косата. Той едновременно почиства корените на косата от мръсотия, увеличава кръвообращението по главата, подхранва косата и ги подхранва с полезни елементи. Вижте други кефирни маски за коса.

Прегледи на фолиева киселина

Людмила, на 24 години

По едно време не можех да растя дълга коса. През цялото време те са тънки и бързо се разбиват. Един приятел препоръчва да се добави група от витамини В1, В2 и В9 към шампоана. Косата стана по-дебела след второто измиване на главата.

Веднъж косата ми започна да изпада много и върховете на сектис. Нашият семеен лекар препоръча да се купува фолиева киселина и да се приема според инструкциите. Месец по-късно видях положителен резултат.

Валентина, на 18 години

Сестра ми беше запазена по време на бременността. Лекарите й предписваха фолиева киселина за укрепване на плацентата. След 9 месеца здравият бебе. И тогава научих, че тази киселина е добра за косата. Започва да прилага фолиева киселина, загубата на коса намалява и къдриците й стават по-здрави.

метионин

Описание към 30 март 2015 г.

• Латинско наименование: метионин
• ATX код: V03AB26
• Активна съставка: метионин (метионин)
• Производител: OZON LLC, AVVA-RUS (Русия), Киев Витамин Фабрика (Украйна)

структура

Една таблетка съдържа 0,25 грама метионин на есенциална киселина (α-амино-γ-метил меркапто-маслена киселина).

За оптимизиране на ефекта на активното вещество при производството на лекарството се използват: картофено нишесте, стеаринова киселина, метилцелулоза, пшенично брашно, магнезиев карбонат, захароза, рафинирано слънчогледово масло, талк, пчелен восък, боядисан азорубин.

Метионин се предлага в блистери, 10 таблетки в 1 опаковка, 1, 2 или 5 опаковки в картонена кутия.

Формуляр за освобождаване

Фармакологична форма на лекарството - таблетки с филмово покритие. Таблетките са двойно изпъкнали, кръгли, на напречното сечение се забелязват два отделни слоя. Черупката на таблетките е розова, тя може да съдържа фини включвания.

Фармакологично действие

Хепатопротективна, метаболитна, попълваща аминокиселинен дефицит.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Метионинът е съдържаща сяра незаменима аминокиселина.

Веществото е важно за много функции на тялото, включително активността на нервната система и производството на имунни клетки.

Той изпълнява функцията на донор на мобилни метилови групи за фосфолипиди. Необходима за синтеза на холин, липсата на която провокира нарушения на синтеза на фосфолипиди (естери на висши мастни киселини и многоатомни алкохоли) от мазнини и отлагане на неутрална мазнина в черния дроб. Той има изразено липотропно действие (т.е. помага за отстраняване на излишната мазнина от черния дроб).

Също така играе важна роля в синтеза на адреналин, креатин и редица други биологично важни съединения, участва в обмена на съдържащи сяра аминокиселини, реакции на деаминиране, трансметилиране, декарбоксилиране; модулира ефекта на витамини (В9, В12, С) и хормони, активира действието на ензими и протеини.

Той е мощен антиоксидант, помага за неутрализиране на ксенобиотиците (химикали, които са чужди за човешкото тяло), повишава концентрацията на фосфолипиди в кръвта при атеросклероза и в същото време намалява нивото на холестерола.

Той предотвратява натрупването на излишната мазнина, потиска освобождаването на хистамин, спомага за възстановяване на бъбречната и чернодробна тъкан, стимулира увеличаването на антиоксидантните нива (по-специално, глутатиона), регулира азотния баланс, укрепва силата и има тонизиращо действие. Като източник на сяра за тялото, предотвратява развитието на нокти и кожни заболявания.

В хода на проучването беше установено, че употребата на добавки от метионин при пациенти с болест на Паркинсон подобрява ефективността на антипаркинсоновите лекарства.

Метионин се абсорбира лесно в чревния тракт и се елиминира от тялото в малки количества с урината.

Показания за употреба

Употребата на метионин е показана при чернодробни заболявания, които са придружени от мастна инфилтрация на нейните клетки (хепатоцити):

• с хепатоза, включително алкохол и мазнини;
• с остра жълта атрофия на тялото и др.;
• токсичен хепатит;
• цироза;
• интоксикация.

В допълнение, инструментът се предписва за предотвратяване на токсично увреждане на черния дроб с бензен, хлороформ, арсен и алкохол.

Като част от комплексната терапия, метионинът се използва при атеросклероза, дефицит на протеини и диабет.

Противопоказания

Метионин не трябва да се приема от лица със свръхчувствителност към лекарството, за вирусен хепатит и портасистемна (чернодробна) енцефалопатия.

Хапчетата с бъбречна недостатъчност се предписват с повишено внимание: при пациенти с тази патология съществува висок риск от увеличаване на хиперазотемията.

Странични ефекти

Страничните ефекти на метионина се изразяват като алергични реакции. Неприятният вкус и особената миризма на таблетките могат да предизвикат гадене и повръщане.

В същото време дневните дози от 0,25 грама, които съставляват су от дневната нужда на организма от аминокиселина, показват пълна безопасност.

Метионин, инструкции за употреба

Инструкциите за употреба на метионин показват, че лекарството трябва да се дозира в зависимост от възрастта на пациента.

Оптималната единична доза за възрастен е 0.5-1.5 грама метионин; за дете на възраст под 12 месеца - 0,1 грама, до 24 месеца - 0,2 грама; на деца от 3 до 4-годишна възраст трябва да се предписват по 0,25 грама, на възраст от 5 до 6 години - по 0,3 грама, на всеки 7 години - по 0,5 грама.

Таблетките се изпиват половин час преди хранене 3 или 4 пъти на ден. Пълният курс, в зависимост от показанията за назначаване, варира от 10 дни до 1 месец. Алтернативен режим на лечение е приемът на метионин в десетдневен курс, когато след 10 дни прием се запазва десетдневна почивка.

свръх доза

Предозирането на метионин е придружено от тахикардия, понижаване на кръвното налягане, дезориентация.

взаимодействие

Метионин е в състояние да намали ефективността на Levodopa.

Условия за продажба

Продукт без рецепта.

Условия за съхранение

При съхранение на таблетки метионин не изисква спазване на определена температура. Да се ​​съхранява на място, недостъпно за деца.

Срок на годност

Специални инструкции

Какво е метионин?

L-метионин или метионин е алифатна аминокиселина, която е необходима на организма, за да произвежда обикновено холин, адреналин и други също толкова важни вещества. Химичната формула на метионина е HO2CCH (NH2) CH2CH2SCH3.

Аминокиселината е компонент на протеините и действа като източник на сяра в биосинтезата на цистеин. Синтезираното вещество се използва за обогатяване на храните и фуражите на селскостопански животни и птици (фураж DL-метионин).

Тъй като аминокиселината е ограничаваща, нейният недостиг в диетата на животните влияе неблагоприятно на абсорбцията на протеини и други хранителни вещества в храната. Това от своя страна води до намаляване на продуктивността на птиците и животните.

Таблетките за метионин са инструмент, който помага за нормализиране на хода на метаболитните процеси, намаляване на холестерола, отстраняване на излишната мазнина от черния дроб и подобряване на функцията на този орган като цяло.

Смята се, че поради способността си да повлияе на биосинтеза на адреналин, аминокиселината може да има и умерен антидепресивен ефект. Приемането на лекарството в правилно избрана доза намалява чупливостта на костите и помага да се предотврати извличането на калций от костната тъкан.

Намалява нивото на хистамин - вещество, което е медиатор на алергични реакции от непосредствен тип и се характеризира със способност да нарушава предаването на информация в мозъка. Това свойство на аминокиселина прави целесъобразно да се използва в условия, които са придружени от повишено образуване на хистамин (например при алергични заболявания и шизофрения).

Липсата на вещество провокира задържане на течности в тялото и в резултат на това - развитие на вътрешен оток, както и намаляване на способността на организма да се противопоставят на инфекциите.

Какви продукти съдържат метионин?

Метиониновите храни са храни, богати на протеини. Хранителните продукти от растителен произход на тази аминокиселина съдържат около 5-10 пъти по-малко, отколкото в храни, които съдържат големи количества животински протеин.

И така, в какво е метионин? Храни с най-високо съдържание на аминокиселини са твърдо сирене, пиле, херинга, шаран, червен хайвер, говеждо месо, говежди черен дроб, телешко месо, извара, яйца, свинско месо.

В по-малко количество веществото се съдържа в бобови растения, фъстъци и зърнени култури.

Метионин в културизма

Популярността на използването на добавки на аминокиселини в бодибилдинга се дължи на факта, че веществото помага при разграждането и използването на мазнини, премахва излишната мазнина от кръвта, формира основата за образуването на креатин - вещество, необходимо за хора, които искат да увеличат мускулната маса и да поддържат добра физическа форма.

В допълнение, аминокиселината е от ключово значение за храносмилането, детоксикацията на черния дроб, елиминирането на тежки метали от стомаха; Има ценни антиоксидантни свойства и спомага за по-бързото възстановяване след тренировка.

Веществото е част от различни аминокиселинни комплекси и протеинови смеси. Изявените анаболни свойства не притежават.

Оптималната доза за спортист се изчислява на базата на факта, че за всеки килограм телесно тегло трябва да бъде 12 mg метионин.

Характеристики на прием на метионин

През периода на употреба на лекарството се препоръчва да се следва протеинова диета. За да се предотврати токсичното действие на аминокиселина, тя се взема в балансирано съотношение с други аминокиселини.

В случай на приемане на високи дози метионин, се препоръчва допълнително да се използват витамини В6, В12 и фолиева киселина (това е особено вярно за бременни жени и спортисти).

Трябва да се помни, че вещество като метионин, с небалансиран прием, може да провокира увреждане на клетките на вътрешните органи (по-специално на хепатоцитите): излишъкът на аминокиселина в организма не е по-малко вреден от неговия дефицит.

Приемането на допълнителни дози от лекарството е противопоказано при сърдечни заболявания, ревматоиден артрит, както и при хора, в чиято диета се съдържат големи количества месни продукти.

аналози

Метионин за загуба на тегло

Лекарството Метионин не е предназначено за отслабване. Лекарите препоръчват употребата му в диетата само в случаите, когато става въпрос за ниско протеинови или вегетариански диети.

Въпреки факта, че аминокиселината допринася за по-ефективно разграждане на мазнините в тялото, трябва да се помни, че излишното му съдържание може да причини на човека достатъчно сериозна вреда.

Метионин по време на бременност

Както фолиевата киселина (витамин В9), метионинът може да повлияе на образуването на невралната тръба на плода (по-специално, без тази аминокиселина, нормалното затваряне на невралната тръба е невъзможно). Така липсата на вещество в майката може в бъдеще да провокира най-тежките патологии на нервната система при дете.

Важно е да се знае, че ако жената приема високи дози от посочената аминокиселина по време на бременността, тялото й се нуждае от допълнително количество витамини В9 и В12.

Мнения за Метионин

Прегледи на лекарството Метионин често оставят спортисти, културисти и бременни жени. Първите го използват в двуседмични курсове, за да премахнат амоняка от тялото, който се образува по време на разграждането на протеина, а последният - ако лекарят има причина да подозира недостиг на аминокиселина в бъдещата майка.

Както тези, така и други отбелязват, че въпреки наличието на средства, трябва да се приемат само според показанията, в подходящо избрана доза и, ако е необходимо, в комбинация с витамини.

Отзивите на лекарите за метионин ни позволяват да заключим, че употребата на лекарството по предназначение може значително да подобри състоянието на човек с болни чернодробни или атеросклерозни заболявания, обаче, лекомислените и неконтролирани хапчета могат да причинят сериозни увреждания на здравето.

Да се ​​вземат хапчета за отслабване, според експерти, не е препоръчително. Изключение правят случаите, когато пациентът е принуден да се придържа към вегетарианска диета или да консумира твърде малко протеинова храна.

Цена на метионин

Цената на метионина в аптеката зависи от броя на таблетките в опаковката и от това каква компания пуска лекарството. Възможно е да се купи метионин № 10 средно за 25 рубли / 6.5 UAH, средната цена на опаковката № 50 е 140 рубли / 29 UAH.

Метионин за загуба на тегло

Не е тайна, че аминокиселините играят важна роля за нормалното функциониране на организма. Основният източник на аминокиселини е протеинът. Оказва се, че аминокиселините могат да се използват и за укрепване на имунната система, както и за загуба на тегло. Аминокиселините са химичните съставки на протеина. Най-полезната аминокиселина за загуба на тегло е метионин. Метионинът помага на храносмилателните процеси, има антиоксидантно действие, укрепва организма и подпомага отделянето на вредни вещества. Метионин може да се получи чрез ядене на кисели млека, месни продукти, леща, лук и чесън. Дори специалистите по хранене препоръчват, за да се постигнат резултати в намаляването на теглото, да се включат повече продукти, които включват метионин в диетата. Известно е също за съществуването на лекарството "метионин".

Ефективност на метионина

Метионинът е също и сяросъдържаща киселина, която помага при някои форми на шизофрения и намалява съдържанието на хистамин в кръвта, което спомага за подобряване на мозъчната активност. Ако метионин се използва заедно с фолиева киселина и холин, то той е способен да победи различни тумори. При липса на метионин в организма имунната система се влошава и образуването на урина става трудно. Също така, дефицитът на метионин може да предизвика холестеролни депозити, атеросклероза и загуба на коса. Трябва да се разбере, че излишъкът от метионин също не е добър. Ето защо метиониновите добавки са необходими само за онези хора, които в стремежа си да се отърват от наднорменото тегло започват да следват диета с ниско съдържание на протеини, а веганите също се нуждаят от метионин.

В допълнение към метионина се препоръчва също да се добави витамин В6, таурин, цистеин и различни съдържащи сяра аминокиселини. Това помага в съчетание с премахването на наднорменото тегло по пътя за коригиране на фигурата, но преди да започнете да използвате определено лекарство, винаги трябва да се консултирате със специалист.

Формуляр за освобождаване

Метионин се предлага под формата на таблетки с розова филмна обвивка, на която можете да видите много малки включвания в контурните клетки. Таблетките са с двойно изпъкнала кръгла форма, и ако направите напречен разрез на таблетката, ще се забележи, че той се състои от два слоя. Метионинът е опакован в опаковки по 10 броя, а опаковката може да съдържа една, две или пет опаковки.

Съставът на метионина

Съставът на лекарството Метионин за отслабване включва следните компоненти:

• 250 mg метионин
• 63 mg захароза
• 44 mg картофено нишесте
• 19 mg пшенично брашно
• 18 mg магнезиев карбонат
• 3 mg стеаринова киселина
• 3 mg метилцелулоза
• 0.5 mg талк
• 0.1 mg слънчогледово масло
• 0.1 mg пчелен восък
• 0.004 mg азорубиново оцветяване

Ефективност на метионина

Метионинът доставя същата киселина в тялото, като осигурява реализирането на липотрофичния ефект. С използването на това лекарство се постига синтез на адреналин, активират се декарбоксилирането и периметилната реакция и се подобрява синтеза на протеини. Метионин участва в метаболизма на аскорбиновата киселина, съдържащите сяра аминокиселини, креатинин, ензими, цианокобаламин, адреналин и хормони. Метионинът се абсорбира добре от чревните стени, така че освобождаването му от тялото става естествено.

Противопоказания

Метионинът отслабващ преглед от лекари показват, че това лекарство не е предназначено да се използва за загуба на тегло. Ето защо, да се използва този наркотик в диетата може да бъде само в случая, когато става въпрос за вегетарианство или ниско протеинова диета. В медицинската практика назначаването на метионин се използва в следните случаи:

• Чернодробни заболявания с мастна инфилтрация на хепатоцити
• За да се предотврати увреждане на черния дроб с бензен, алкохол, арсен или хлороформ
• В случаите, когато има липса на протеин в организма

Метионин в културизма

Концепцията за метионина и неговите ефекти

Метионинът започва да се изследва през 1949 г., но досега свойствата на веществото не са напълно изследвани. Известно е, че това е витаминно съединение, което не се синтезира от организма, а идва отвън, заедно с продуктите.

Второто му име, витамин U, е получено от първата буква на латинската дума за „язва“, тъй като е установено, че метионинът лекува храносмилателните органи.

Веществото е алфа алифатна аминокиселина, съдържаща сяра. Незаменим за тялото, защото е включен в различни жизнено важни процеси.

Най-значимите полезни свойства на метионина:

• Осигуряване на нормалното състояние на храносмилателния тракт
• Потискане и предотвратяване на свободните радикални съединения
• Блокиране на токсичния ефект на проникващи токсични вещества
• Предотвратяване на отлагането на мазнини в черния дроб и отстраняване на неговия излишък
• Участие в синтеза на адреналин, холин, фосфолипиди
• Активиране на протеиновия и въглехидратния метаболизъм
• Регулиране на азотния баланс
• Контролирайте действието на хормоните, витамините в организма
• Предотвратяване на алергични реакции чрез потискане на освобождаването на хистамин
• Възстановява липсата на сяра в организма, което води до предотвратяване на заболявания на кожата и нокътните пластини
• Осигурява разширяване на бронхите
• Предупреждава и елиминира депресиите, насърчава доброто настроение и позитивността.

В допълнение, метионинът е полезен и по време на бременност: елиминира токсемията през първите месеци от бременността, подобрява състоянието на кожата и косата и предотвратява инфекциите на урината.

Къде е метионин

Основният източник на аминокиселини - продукти с високо съдържание на протеини. И има много от тях в храни от животински произход - концентрацията е 5-10 пъти по-висока, отколкото в растителната.

Основните доставчици на съдържащи сяра витамини са твърдите сирена, пилешко, херинга, червен хайвер, говеждо черен дроб, говеждо, телешко, яйца, извара. По-малко, отколкото в месото, но повече от другите продукти на метионина - в бобови растения, зърнени храни, фъстъци.

Използването на метионин в бодибилдинга

Особено голям прилив на интерес към метионина сред спортистите в постсъветското пространство е през 90-те години. на миналия век. Това е повлияно от начина на приложение на веществото и от ограничените възможности при използването на други добавки. Въпреки че с течение на времето популярността му е намаляла леко поради появата на други ефективни лекарства, но днес метионинът остава за културисти един от основните компоненти на спортния начин на живот.

Веществото няма изразени анаболни свойства, много активно се използва от хора, ангажирани с подобряването на собственото си тяло.

Метионинът се използва в бодибилдинга предимно за по-активно разделяне на мазнините, отстраняването му от тялото, както и за стимулиране на синтеза на креатин - аминокиселина, отговорна за растежа на мускулната маса и поддържане на фитнес.

В допълнение, метионинът осигурява високо ниво на функциониране на храносмилателните органи, насърчава отстраняването на тежки съединения от стомашно-чревния тракт, предпазва организма от свободните радикали, повишава устойчивостта на защитните сили на организма. Комбинираните ефекти на аминокиселините помагат на културистите да поддържат жизненост, добър мускулен растеж и да се възстановяват бързо след усилено трениране.

Метионин може да се използва като самостоятелно вещество и като част от различни витаминни комплекси.

Характеристики на прием на метионин

Изчислете необходимото съдържание на метионин е доста трудно, тъй като тялото постоянно циркулира: потокът и консумацията. Счита се, че дневната потребност не е повече от 300 mg от веществото.

Типичен средностатистически човек, който не се занимава с тежък физически труд, е достатъчен метионин, който идва с храна. Но за спортисти, които постоянно изпитват големи натоварвания, консумацията на веществото е няколко пъти по-висока, така че са необходими допълнителни източници на метионин под формата на фармацевтични препарати или специални добавки, предназначени за спортисти.

Дозировката на лекарството се определя според индивидуалните показания. Средно се препоръчва да се придържат към нормата - 12 мг на 1 кг телесно тегло. В бодибилдинга тя варира от 150 mg до 250 mg - в зависимост от режима на спортиста - независимо дали е в процес на обичайните си тренировки, или е силно ангажиран преди състезанието.

Режим на дозиране в спорта

Режимът се определя от спортен лекар или треньор отделно за всеки спортист в съответствие със състоянието на тялото, като се вземат предвид свързаните с него заболявания, хранителни тънкости и други нюанси.

Индивидуалната доза е разделена на няколко части, които се препоръчват да се приемат между основните хранения. Въпреки че се препоръчва на лекарството да го направи за половин час преди хранене, някои спортисти предпочитат да комбинират витамин с храна.

Средно, можете да вземете 0,5-1,5 g от веществото 3-4 пъти през деня. Трябва да пиете курсове на метионин в продължение на 10-15 дни, след което трябва да направите същата почивка.

С какво трябва да се комбинира метионин

За да се постигне най-добър резултат, на състезателите се препоръчва да следват протеинова диета и в същото време да регулират приема на други аминокиселини, за да предотвратят появата на предозиране.

Ако метионин се приема в големи количества от спортист, ще се изисква допълнителен повишен прием на фолиева киселина и витамини В: пиридоксин, цианокобаламин.

Особено важно е за културистите да вземат веществото заедно в ниамицин (Vit. B3): този тандем допринася за образуването на адреналин, креатин и други важни вещества в организма.

По време на приема трябва да се има предвид, че неправилно формулирана диета или небалансиран прием на аминокиселини може да провокира увреждане на клетките на вътрешните органи - на първо място, хепатоцитите ще страдат.

Кой е вреден метионин

Необходимо е да се вземат предвид противопоказанията за високи дози метионин. Лекарството не трябва да се използва за:

• Тежка чернодробна недостатъчност
• Чернодробна енцефалопатия
• Хепатитен вирусен произход
• Сърдечно заболяване
• Ревматоиден артрит
• Голяма консумация на месни продукти.

Лекарството трябва да се използва с повишено внимание, ако има бъбречна дисфункция. В противен случай, игнорирането на предупреждението може да предизвика високо ниво на азот в кръвта и последващо развитие на хиперазотомия.

По време на приемането е необходимо да се има предвид, че метионинът е в състояние да намали ефективността на леводопа (важно е да се вземе под внимание при болестта на Паркинсон).

Странични ефекти и предозиране

Действието на метионина, като правило, се възприема добре от организма на повечето пациенти. Въпреки това, като всяко вещество, особено ако се приема в повишени дози, това може да предизвика отрицателна реакция на организма, проявяваща се под формата на нарушения на храносмилателната система (диспепсия, гадене, повръщане).

Твърде много прием на метионин води до претоварване на тялото с вещество, което се проявява чрез повишени странични реакции. Възможно е също силно понижение на кръвното налягане, нарушения на сърдечния ритъм, дезориентация. За премахване на предозирането се използва стомашна промивка, като се приемат адсорбенти (активен въглен). Ако е необходимо, се предписва симптоматична терапия.

Метионинът все още не е разкрил всичките си тайни, но въпреки това културистите са популярно средство. И въпреки че ефектът му не е много изразен в сравнение с други спортни добавки, ползите му за цялото тяло са много големи.

Фолиева киселина (витамин В9)

Фолиевата киселина (витамин B9, витамин Bc, фолацин) е витамин, който, в допълнение към B12, е особено свързан с образуването на кръвни клетки в човешкото тяло - хемопоеза и е антианемичен фактор.

История на откриването на фолиева киселина

Първо, витамин В9 беше открит като растежен фактор за микроби на млечнокиселата ферментация, съдържащи се в листата на спанака. Оттук и името фолиева киселина, или фолацин (на латински “folium” - “leaf”). През 1940 г. в дрождите и чернодробните екстракти е открито вещество със същия ефект върху микроорганизмите. Оказа се, че липсата на фолиева киселина в храната на животните причинява анемия, както и забавяне на растежа на млади животни.

Има няколко разновидности на фолацин в естествени източници. Общо за всички тях е изграждането на молекула от три компонента:

• азотсъдържащ птеридин хетероцикъл,
• парааминобензоена киселина,
• глутаминова киселина.

При различни видове организми молекулите фолиева киселина съдържат различен брой остатъци от глутаминова киселина. Има микроорганизми, в които стимулиращата растежа функция се извършва от така наречената птероинова киселина, която се отличава от фолацина в отсъствието на остатъци от глутаминова киселина.

За какво е фолиева киселина?

Коензимните свойства на витамин В9 и неговите разновидности придобиват след възстановяването му с четири водородни атома. Получените в резултат активни форми се наричат ​​тетрахидрофолитни или фолинови киселини. Тяхната забележителна характеристика е способността да се прикрепят към едновъглеродни съединения и след това да ги прехвърлят към други молекули. Монокарбонови съединения съдържат един въглероден атом, който е част от метил и някои други групи.

От гореизложеното става ясно защо е необходима фолиева киселина - тя се използва за много синтези. По-специално, неговият въглерод е включен в молекулите на компонентите на нуклеиновите киселини - пуринови и пиримидинови бази, аминокиселините метионин, хистидин и някои други съединения. Много функции на витамин В9 са свързани с функциите на витамин В12, както може да се види в примера на биосинтеза на метионина (схема по-горе). Ето защо, при лечението на анемия, фолиевата киселина трябва да се предписва заедно с витамин В12, както и с аскорбинова киселина, което допринася за образуването на активна форма на фолиева киселина, т.е. нейното възстановяване в фолиева киселина.

Също така, фолиева киселина е необходима, за да стимулира образуването на не само червени кръвни клетки (еритроцити), но също така и бели (левкоцити). Затова се използва за нарушения на левкоцитната продукция, причинена от действието на йонизиращи лъчения, различни отравяния и отравяния (включително берилий и други метали) и някои лекарствени вещества.

Недостиг на фолиева киселина

Въпреки че витамин В9 присъства в храни в малки количества, обикновено е достатъчно да се гарантира, че здравият човек с балансирана диета не развива недостиг на фолиева киселина. В допълнение, той се синтезира от нормалната чревна микробна флора.

Развитието на недостиг на фолиева киселина може да допринесе за липсата на храна и други причини:

• нарушение на абсорбцията на витамин В9 в червата поради неговите остри и хронични заболявания,
• липса на други хранителни фактори - витамини В12 и С.

Необходимостта от фолацин се увеличава при различни видове физиологични напрежения, по-специално като бременност, хранене на бебето. Изключително остър недостиг на фолиева киселина в организма се причинява от някои от неговите антагонисти, които имат химическа структура, близка до нея, но нямат биологична активност. Неотдавна тези вещества са широко използвани за лечение на някои заболявания.

Какви храни съдържат фолиева киселина

Преди да се посочи кои храни съдържат фолиева киселина, трябва да се каже, че в него са богати и хранителни вещества от животински и растителен произход. От животински продукти заслужава да се отбележи черен дроб; от доставчици на витамин В9 от растителен произход, задоволителни са: t

• салата,
• спанак,
• боб,
• пшеница,
• ръж;
• хлебните и бирените дрожди са много богати на тях.

Ежедневно изискване за фолиева киселина

Дневната нужда от фолиева киселина при здрави възрастни е около 0,2 mg и около 2 пъти повече по време на бременност и хранене. За деца:

• на възраст от 1 година нуждата е около 0,04-0,06 mg,
• От 1 година до 10 години - 0,1 mg на ден.

Симптоми на хомоцистеин. Фолиева киселина и хомоцистеин. Източници на фолиева киселина и витамини В1, В6, В12

Хомоцистеинът е непротеинова заменяема аминокиселина, повишено ниво на което показва увреждане на вътрешната повърхност на кръвоносните съдове, тяхното възпаление и ускоряване на атеросклеротичния процес.

Хомоцистеинът е

заменяемата аминокиселина, съдържа сяра, присъства във всички клетки на тялото в незначително (!) количество и е продукт на обмен на метионин. Метионинът е една от единадесетте незаменими аминокиселини, които човек трябва да получи от храната, защото тялото не може да ги синтезира самостоятелно. При здравите клетки хомоцистеинът бързо се разпада на други продукти. Метаболизира се чрез използване на витамини от група В - В6 (пиридоксин), В9 (фолиева киселина) и В12 (цианокобаламин).

Наскоро беше направен анализ за оценка на понижението на концентрациите на хомоцистеиновия фолат и за изчисляване на потенциалното намаляване на исхемичната смъртност чрез увеличаване на приема на фолиева киселина. Това проучване показва, че в общата популация 10% от коронарните заболявания могат да се дължат на хиперхомоцистеинемия; консумация на фолиева киселина в различни форми, увеличаване на приема на богати на фолиева киселина храни, хапчета или укрепване на някои продукти на фолиева киселина може значително да намали риска от смъртност и да предотврати артериосклеротични съдови заболявания.

Функция за хомоцистеин

• участват в синтеза на редица протеини

В кръвната плазма хомоцистеинът присъства в три молекулни форми:

• свободен хомоцистеин - до 2%
• хомоцистеин дисулфид (хомоцистин) - до 1%
• хомоцистеинов дисулфид с цистеин - 20-30%

Всички тези молекулни форми могат да бъдат както в свободна форма, така и в свързан с протеин албумин. Съдържанието на свързания хомоцистеин е 70-80% от общото количество.

Заболеваемостта и смъртността от тромбоемболични събития е обществен здравен проблем, който обяснява интереса към умерена хиперхомоцистеинемия като рисков фактор за съдови инциденти и оправдава профилактичните тестове с прости и евтини средства.

Хомоцистеинът се получава чрез метионин деметилиране, особено в бъбреците и черния дроб, той е прекурсор на цистеин, или може да бъде ре-метилиран до метионин. Наличието на сулфхидрилна група го прави чувствителен към окислителни реакции на физиологично рН и води до образуването на дисулфидни мостове с други тиоли. В човешката плазма, тя съществува в свободна форма и е свързана с протеини. Приблизително 70-80% от общия плазмен хомоцистеин е свързан с плазмените протеини, особено албумин; останалите 20-30% се считат за „свободни“, включително смесен хомоцистеин цистеин дисулфид, следи от хомоцистеин и нисък процент хомоцистеин в редуцирана форма.

Защо хомоцистеинът е опасен?

Количеството на синтезирания в тялото хомоцистеин е много малко, тъй като бързо се преработва в други вещества без задържане.

Но ако процесът се забави, концентрацията на хомоцистеина ще се увеличи, а с него и броят на продуктите на неговите окислително-свободни радикали. Това са свободните радикали, които увреждат вътрешната повърхност на съдовете (ендотелиум). Колкото по-тънка е артерията или вената, толкова по-чувствителна е повишеното хомоцистеин.

Хомоцистеинът, който се освобождава чрез третиране със възстановителни съединения, се нарича общ хомоцистеин и обикновено се анализира. Оценката на съдовия риск от умерена хиперхомоцистеинемия изисква определяне на точни концентрации на хомоцистеин в плазмата. Поради това са необходими добре стандартизирани изисквания за вземане на кръвни проби и точни и точни методи за анализ.

В това проучване ние предлагаме да докладваме за предварителните условия на общия анализ на хомоцистеина в плазмата и резултатите от оценката на условията за вземане на проби, които проведохме в работната група. Преглед на литературата относно ефектите от предварителните аналитични условия. Генетичните, физиологичните, хранителните, ятрогенните и патологичните детерминанти променят концентрацията на общия хомоцистеин в плазмата. Тези различни аспекти, касаещи физиопатологията, по-специално, няма да бъдат разглеждани в този преглед на литературата, посветена изключително на анализа на ефекта от предварителните аналитични условия.

Разхлабени, под въздействието на хомоцистеин, ендотелните клетки се лекуват по-лесно, развиват атеросклеротични промени, по-бързо тромбоза, нарушават се обмяната между тъканите.

За сърцето, мозъка, бъбреците, плацентата и плода, дори минималното нарушение на микроциркулацията може да доведе до катастрофа - исхемия и смърт.

Повишеното ниво на хомоцистеин в кръвта няма специфични симптоми, а само усложнения като атеросклероза, увреждане на паметта, болка в областта на сърцето и тромбоза.

Затова се препоръчва пробата да се вземе след 12 часа. Други антикоагуланти се препоръчват за стабилизиране на концентрацията на хомоцистеин при стайна температура, натриев флуорид, 3-деазаденозин и киселинен цитрат. Въпреки това, благоприятният ефект от добавянето на натриев флуорид остава спорен. Този антикоагулант ще прояви известен интерес към проби, взети по време на проучвания в клинични или епидемиологични проучвания. Нейният вътреклетъчен синтез, неговият метаболизъм и освобождаването му в извънклетъчното отделение определят неговата концентрация в извънклетъчната среда.

Хомоцистеин - фон

Откриването на хомоцистеин обикновено датира от 1932 г., когато L. Butz и V. du Viget получават и описват неизвестно досега вещество, което е продукт на трансформацията на аминокиселината метионин.

Това вещество е съдържаща сяра аминокиселина - хомоцистеин. През 1962 г. в урината на децата с умствена изостаналост е открит хомоцистеин, който служи като стимул за неговото активно клинично проучване, по-специално за изследване на редки мутации, свързани с промени в аминокиселинния метаболизъм на хомоцистеина и метионина и развитието на характерни клинични синдроми.

Скоростта на освобождаване на хомоцистеин от кръвните клетки е почти постоянна и не зависи от хомоцистеина в плазмата. Напоследък други автори потвърждават това увеличение, но в по-малки пропорции: значително увеличение от 4-ия час и постигане на 25% в 10-ия час на съхранение при температура на околната среда. Дори беше предложено да се определи концентрацията на хомоцистеин върху цялата кръв след лизиса по време на събирането.

Три експеримента бяха проведени от нашата работна група, използвайки ежедневни методи за дозиране в различни лаборатории: газова хроматография, комбинирана с мас спектрометрия, течна хроматография под високо налягане, флуоресцентна поляризация, йонен обмен на аминокиселинен анализатор, капилярна електрофореза, свързана с флуоресцентно откриване. Основните характеристики на тези различни методи са показани в таблица 1.

Т. Geritsen и H. Weisman през 1964 г. описват генетичен дефект в един от ензимите, участващи в хомоцистеиновия обмен. Клинично, заболяването се проявява с повишаване на нивото на хомоцистеин в кръвта и хомоцистинурия - чрез отделяне на урина, множествени лезии на кръвоносните съдове, тромбоемболия, което води до ранна смърт на възраст от 30 години.

Ефектът на антикоагулант. Всяка лаборатория проведе изследване със собствени проби и плазмата беше замразена при -20 ° С до извършване на анализ и анализи в два екземпляра в същата серия. Резултатите от плазмените концентрации на общия хомоцистеин в зависимост от вида на антикоагуланта са показани на фиг. 1. Всяка лаборатория, която анализира кръвни проби от различни субекти, има средни стойности. Това наблюдение, установено от повечето лаборатории, но не всички, не позволява общ анализ на резултатите, без да се вземе предвид технологията.

Резултатите са представени в Таблица 2. Може да се види, че за трите метода има значителна разлика в общата концентрация на хомоцистеина в зависимост от вида на антикоагуланта. С оглед на тези резултати, няма да спасим натриев цитрат. Ефектът на времето на задържане на пробата върху лед преди центрофугиране.

През 1969 г. К. Mac Cooley описва заболяване, характеризиращо се с повишена концентрация на хомоцистеин в кръвта, прогресивна атеросклероза и нарушение на кръвосъсирването. Тази патология е открита при новородени с недостатъчност на ензими от метаболизма на хомоцистеина.

Наистина, "центрофугирането в продължение на 30 минути", което се среща много класически в литературата, е много трудно да се спази в настоящата клинична практика. Предварително-аналитичните условия бяха същите, както в предишното проучване, с изключение на центрофугирането, което настъпи или веднага, или след час или 4 часа съхранение на тръбата в лед. Тъй като всяка лаборатория анализира кръвни проби от различни субекти, записаните средни стойности са различни. Само методът на анализ на аминокиселини показва значителна разлика след 4 часа съхранение, но тази разлика е минимална и няма биологично значение.

Досега са известни редица тежки, рядко срещащи се метаболитни нарушения на хомоцистеина, причинени от ензими, участващи в метаболизма на хомоцистеина. Тези заболявания се проявяват не само с хомоцистеинурия - появата на хомоцистеин в урината, но също така водят до развитие на съдови увреждания, както и до психични разстройства.

Освен това, по време на повторението на този тест статистическата значимост не е подчертана, ефектът от "серията" изглежда по-вероятен. Изследване на запазването на проба от цитратна киселина при температура на околната среда. Достъпът до натрошен лед обаче не винаги е възможен.

Всяка лаборатория е провела тест на собствени проби. Условията за вземане на проби и обработка на пробите бяха идентични с условията на първото изследване. Всеки три проби се държат при избраната температура и веднага се центрофугират, вторият след 1 час, а третият след 4 часа съхранение.

Нов етап в изследването на хомоцистеина е свързан с разбирането на важната роля на това вещество в развитието на сърдечно-съдова патология. През 1976 г. D. и B. Wilken откриват, че при възрастни пациенти, страдащи от съдови заболявания на сърцето (стенокардия), често се откриват нарушения в метаболизма на хоцистеина. Сега е установено, че при артериална хипертония нивото на хомоцистеин се увеличава при повечето пациенти. Днес се смята, че хиперхомоцистеинемията е сред причините и маркерите на артериалната хипертония.

Резултатите са показани в Таблица 4. Един метод показва значителна разлика в концентрацията на хомоцистеин върху кисела цитрат при стайна температура след 4 часа съхранение. Тази разлика обаче остава ниска, тъй като увеличаването на хомоцистеинемията е само 4%. Този антикоагулант, особено използван за определяне на активността на тъканния плазминогенен активатор и неговия инхибитор, също може да се препоръча за определяне на общия плазмен хомоцистеин.

Потвърдено е влиянието на вида антикоагулант върху определянето на концентрацията на хомоцистеин. Този ефект вече е демонстриран за определяне на аминокиселини в конвенционален йонообменния анализатор, където използването на натриев цитрат дава по-ниски стойности за повечето свободни аминокиселини и затова винаги е необходимо да се използват същите антикоагулантни средства и да се зададат контролни стойности за всеки антикоагулант.

Умерено повишаване на плазмения хомоцистеин е свързано с ранното развитие на съдови заболявания (инфаркт, инсулт), невропсихиатрични заболявания, включително когнитивни нарушения, както и усложнения при бременност, дефекти на невралната тръба и други вродени аномалии.

Хомоцистеин при здрави и болни

Нивото на хомоцистеин в кръвната плазма на здрави възрастни е 5-15 µmol / L. При деца нивото му е по-ниско, приблизително 5 µmol / l.

За преданалитичната фаза препоръчваме. Винаги използвайте същия тип антикоагулант. Изберете кисел цитрат като антикоагулант, ако не са изпълнени условията за незабавно центрофугиране и декантиране или транспортиране в лед. Благодарности.

Хомоцистеинът е междинен продукт в метаболизма на метионина, незаменима аминокиселина при хората. Концентрацията на общия хомоцистеин в плазмата може да се разглежда като отражение на вътреклетъчния му метаболизъм. Хомоцистеинът се намира в кръстопътя на два метаболитни пътя. Плазменият цистеин е резервоар за вътреклетъчния синтез на глутатион, който впоследствие се катаболизира в цистеинилглицин.

По време на живота средното ниво на хомоцистеин се увеличава с 3-5 µmol / l, на възраст 40-42 години при мъжете и жените, разликата в съдържанието на хомоцистеин е около 2 µmol / l, съответно около 11 и 9 µmol / l.

По-ниските нива на хомоцистеин при жените вероятно се дължат отчасти на разликите в храненето и отчасти на хормоналните различия.

Бионаличността на цистеин е основният лимитиращ фактор в синтеза на глутатион, плазмената му концентрация е пет пъти по-ниска от вътреклетъчната концентрация на глутатион. Генетичният дефицит на някои ензими, участващи в един или друг от тези метаболитни пътища, може да причини хиперхомоцистеинемия с различни размери. Честотата на този дефицит в хетерозиготно състояние е 2%, а други ензимни дефицити влияят на превръщането на хомоцистеина в метионин.

Тази мутация предразполага към хиперхомоцистеинемия при пациенти с дефицит на фолат. Плазменият хомоцистеин също се увеличава по време на хроничната бъбречна недостатъчност или под влиянието на различни фармакологични средства. В резултат на това в момента нараства интересът към анализа на плазмения хомоцистеин.

Говори се за хиперхомоцистеинемия с повишаване на нивото от 15 µmol / l. Когато концентрацията на хомоцистеин в кръвната плазма е 15-30 µmol / l, степента на нарастване на хомоцистеина се счита за умерена, 30-100 µmol / l - средна, повече от 100 µmol / l - тежка.

Дава се кръвен тест за хомоцистеин.

• планиране на бременността и бременност
• скрининг метод за много хронични заболявания (прочетете по-долу) t
• индиректна диагностика на дефицит на витамин В12 и В9 - нивото на хомоцистеин ще се увеличи преди нивата на витамини в кръвта да намалят
• ниско телесно тегло
• възрастни хора
• деца със съмнение за хомоцистеинурия

Кой трябва да проверява нивата на хомоцистеина?

Повишените нива на хомоцистеин са маркер за повишен риск от развитие на коронарна болест на сърцето и неговите усложнения (инфаркт на миокарда).

Целта на тази работа е аналитично изследване на високоефективна течна хроматография, комбинирана с флуоресцентно откриване за плазмен анализ на хомоцистеин и метаболитно свързани аминотиоли. Приготвяне на стандартни разтвори. Съхранението при 4 ° С на този разтвор също е ограничено до един месец.

Тъй като този реагент, който се съхранява в азотна атмосфера, запазва своите редуциращи свойства в продължение на няколко месеца, няколко обема от разтвора се приготвят едновременно и се съхраняват в азотна атмосфера в бутилка с накладки. Обемът от 5 ml от разтвора позволява повече от 150 анализи без откриване на промени в редуциращите свойства. Разделянето на плазмата се извършва чрез центрофугиране при 4 ° С, за предпочитане в рамките на два часа след събирането. След това плазмените проби се съхраняват при -20 ° С до анализа.

• коронарна болест на сърцето
• предявен
• венозна тромбоза на долните крайници
• - повишено налягане
• метаболитен синдром - наднормено тегло или затлъстяване
• диабет или нарушена толерантност
• неблагоприятна фамилна анамнеза - смърт от сърдечни заболявания в ранна възраст
• хроничен (пушене)
• хиперлипидемия - промени в резултатите от липидния профил
• дефицит на витамин - намалени нива на витамин В12 или фолиева киселина
• gomotsisteinturiya
• - преди да поставите диагноза
• депресия
• деменция - винаги с ново диагностицирана сенилна форма

Характеристики на кръвния тест за хомоцистеин

В навечерието на проучването на нивото на хомоцистеин в кръвта е необходимо да се изключат мастни храни, да не се пуши, да не се консумира кафе и алкохол.

Диапазонът на калибриране и пробите се приготвят в съответствие с процедурата, описана в таблица 1. Използваният хроматографски материал включва помпата с модел 214M, пулсационен амортисьор и ръчен инжектор с 50 ml инжекционна верига. Крайната фаза на подвижната фаза се регулира до 3, 2 като се използва разредена фосфорна киселина. Подвижната фаза се филтрува през 0.45 mm мембрана. Концентрацията на органичния разтворител и рН на подвижната фаза могат да бъдат леко променени, за да се улесни стареенето на колоната и да се гарантира правилното разделяне на анализираните съединения.

За анализ е необходим кръвен серум - 1 ml, получен от кубиталната вена.

Условия за съхранение: до 7 дни при температура 2-8 ° С.

Вземането на кръв се извършва във вакуумна система без антикоагулант или с активатор на съсирването. Цялата кръв трябва да бъде доставена в лабораторията в рамките на 2 часа при температура 2-8 ° С.

Норми на хомоцистеин в кръвта

• 5,0-15,0 µmol / l

Нормата на хомоцистеина в кръвта не е определена от международните стандарти и затова зависи от използваните в лабораторията методи и реактиви. В лабораторната изследователска форма нормата се записва в колоната - референтни стойности.

Дължините на вълните на излъчване и възбуждане са съответно 385 и 515 nm. Сигналът се предава изцяло от детектора към интегратора. Затихването се настройва на 128 или 256 съгласно хроматограмите. Скоростта на хартията е 2, 5 или 5 mm в минута. Резултатите от нормалните субекти се изразяват като средно ± 1 стандартно отклонение. Тестът на студента се използва за сравняване на плазмените концентрации на различни метаболити по пол. Коефициентите на ранговата корелация на Spearman се използват за тестване на отношението към възрастта.

Изследването на аналитичните процедури. След реакция при 4 ° С в продължение на 30 минути в отсъствие на азот се наблюдава намаление с около 5% от максималната височина на всички параметри, включително вътрешния стандарт. този първи етап на анализ в азотна атмосфера. В съответствие с протокола от таблица 1, променяйки реакционното време от 10 до 90 минути, изходът на флуоресцентните продукти преминава през максимум от 20 до 30 минути, а след това с променливо намаление. Хидролизата на конюгатите при алкално рН дава възможност да се обясни този феномен, тъй като продуктите от разграждането постепенно се появяват на хроматограмите под формата на малък пик, разположен между пиковете на хомоцистеин и глутатион.

Анализът на хомоцистеина в кръвта се извършва със следните проучвания

• - (,), (,)
• гликоза
• - TTG и свободен T4
• витамин В12

Фактори, влияещи върху резултата от анализа

• неправилно събиране на плазмени проби за изследвания - след вземането на кръвта, образуването и освобождаването на хомоцистеин продължава, в резултат на което съдържанието на хомоцистеин в кръвта може да се увеличи с времето (до 15% на час); степента на увеличение зависи от температурата
• консумацията на прекалено богата на протеини храна може да доведе до увеличаване на концентрацията на хомоцистеин с 15-20%
• повишени нива на хомоцистеин могат да бъдат открити при лица, приемащи метотрексат, карбамазапин, антиконвулсанти и някои други лекарства, които засягат метаболизма на хомоцистеина
• увеличаване - възраст, тютюнопушене, алкохолизъм, фенитоин, постменопаузален период при жени (с понижение на нивата на естроген)

5 факти за хомоцистеин

• По време на живота нивото на хомоцистеин в кръвта постепенно нараства, по-високите нива при мъжете са свързани с по-голяма мускулна маса
• химично наименование - 2-амино-сулфанилбутанова киселина
• дефицит на витамини В в храненето на вегетарианци води до повишаване на нивото на хомоцистеин в кръвта
• по време на Студената война, хомоцистеинът е бил използван като радиозащитно лекарство, лекарите не са регистрирали никакво отрицателно въздействие върху здравето
• повишеният хомоцистеин не е причината, а следствие от дефицит на витамини от група В, но положителният ефект върху здравословното състояние на хранителните добавки с витамини не намалява риска от съдови проблеми,

Хомоцистеин и усложнения при бременност

Неблагоприятният ефект от високите концентрации на хомоцистеин върху вътрешната повърхност на кръвоносните съдове и стимулирането на кръвни съсиреци води до развитие на патология.

Последици от повишен хомоцистеин в ранна бременност:

• спонтанен аборт

Последици от повишен хомоцистеин в края на бременността:

• хронична плацентарна недостатъчност
• хронична фетална хипоксия
• вътрематочна хипотрофия
• бебета с ниско тегло при раждане

Повишеният хомоцистеин може да предизвика късна токсикоза: появата на значително количество, повишено кръвно налягане, оток.

Хомоцистеинът може да проникне в фетоплацентарната бариера в кръвта на плода и да има токсичен и тератогенен ефект:

• anencephaly - липса на мозък
• провал на мозъчния канал

Хиперхомоцистеинемията води до развитие на вторични автоимунни реакции и пречи на нормалното развитие на бременността.

хомоцистинурията

Той идва с храна в неактивна форма, цианокобаламинът се разцепва от хранителните протеини, с които е свързан в стомаха. Това изисква киселата среда на стомашния сок. Тогава витамин В12 се свързва с така наречения вътрешен кастлен фактор, специфичен протеин, произвеждан от клетките на стомашната лигавица. Специфични рецептори, които свързват вътрешния фактор и витамин В12, се откриват в горната част на тънките черва. Необходими условия за нормалното им функциониране са слабо алкалната среда, активността на панкреатичните ензими и Са 2+ йони. Тези условия осигуряват процеса на проникване на кобаламин в чревните клетки - ентероцити, с последващо превръщане в транспортна форма - транскобаламин, който осигурява транспортирането на витамин В12 в кръвта към целевите клетки.

Абсорбцията на фолиева киселина се случва в горните части на тънките черва при оптимална стойност на рН 6,5. Този процес включва панкреатични ензими и специфични протеини, които осъществяват свързването и транспорта на фолати през клетъчната мембрана на ентероцитите.

Атрофичните промени в лигавицата на стомаха и тънките черва, водещи до нарушена абсорбция на витамини, толкова значими за нормалния метаболизъм на хомоцистеина, могат да бъдат резултат от различни заболявания:

• Хеликобактерна инфекция и хроничен атрофичен гастрит
• след операции на стомаха и червата
• разпространението на туморния процес в таза и корема с участието на голяма част от тънките черва

Хомоцистеин за бъбречно заболяване

Нарушената бъбречна функция е един от основните фактори, водещи до увеличаване на съдържанието на хомоцистеин в кръвта, което се обяснява с важната роля на бъбреците в метаболизма на хомоцистеина.

Причини за повишаване нивата на хомоцистеин в кръвта при хронична бъбречна недостатъчност:

• активна загуба на фолиева киселина в урината
• нарушаване на окислението на хомоцистеина в бъбреците
• намаляване на степента на екскреция на хомоцистеин в урината (подобно на креатинина)

При хронична бъбречна недостатъчност с повишаване на нивото на хомоцистеин, честотата на миокарден инфаркт е 5-10 пъти по-висока, отколкото в общата популация.

Хиперхомоцистеинемията е доказан рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания при пациенти с хронична бъбречна недостатъчност. За да се намали нивото на хомоцистеин при такива пациенти е възможно с помощта на високи дози витамини: фолиева киселина, В6, В12 (цианокобаламин).

Последно е модифициран хомоцистеин: 11 август 2017 г. от Maria Bodyan

Хомоцистеин - какво е това? Този медицински термин се чува от няколко, но се оказва, че това е аминокиселина, която се съдържа в кръвната плазма. Наскоро лекарите препоръчват да се направи кръвен тест, за да се определи нивото на тази киселина. Както се оказа, нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система зависи от неговото съдържание. По-подробно разгледайте стойността на хомоцистеина.

За да се контролира хомоцистеинът в кръвта, е необходимо да се знае процесът на неговото образуване. Какво е хомоцистеин? Това е аминокиселина, образувана по време на обработката на метионина. Той е продукт на биосинтеза, така че не влиза в тялото в чиста форма. Нивото му постоянно се променя, но значително увеличение води до здравословни проблеми.

С излишък от хомоцистеин част от него се превръща в метионин. В този процес участват фолиева киселина, В6, В1 и В12.

Метионинът влиза в човешкото тяло с храна, той е в такива продукти:

Хомоцистеинът е в плазмата, той се състои от свободно и свързано вещество.

Обикновено хомоцистеинът се натрупва в тялото и се получава от него. При мъжете процентът е 6.2-15 μmol / ml, а при жените - 4.6-12.4 μmol / ml.

Нормата на хомоцистеин в кръвта се променя с времето: по време на живота нивото на веществото се увеличава, а при жените по-бързо, отколкото при мъжете. Те оправдават увеличаването на хомоцистеина чрез свързани с възрастта разстройства, например намаляване на функционирането на бъбреците, които отстраняват веществото от тялото.

Какво се случва, ако нивото на тази аминокиселина се повиши?

Ако нормата на хомоцистеина се повиши, тя има токсичен ефект върху клетките.

Веществото се натрупва главно по стените на кръвоносните съдове, тъй като ендотелните клетки се увреждат, което води до повърхността на кръвоносните съдове.

Това води до следните здравословни проблеми:

• кръвни съсиреци;
• нарушения на кръвообращението;
• сърдечно заболяване;
• Болест на Алцхаймер;
• деменция.

Стените на кръвоносните съдове се разхлабват, така че на повърхността се отлагат холестерол и калций. Образуват се атеросклеротични плаки и усилва се тромбозният процес.

С увеличаване на веществото от 5 µmol / l при жените се увеличава вероятността от атеросклероза с 80%, а при мъжете с 60%.

При хиперхомоцистеинемия при диабетици се увеличава рискът от нефропатия, ретинопатия и други съдови усложнения.

Увеличаването на концентрацията на веществото непременно води до сърдечно-съдови заболявания. Смъртността от сърдечни заболявания се увеличава с 1,5 пъти. Това е сърдечно заболяване, което заема водещо място сред причините за смъртността. Хомоцистеинът е сравним с високото кръвно налягане, което също увеличава риска от смъртност.

С увеличаване на нивата на това вещество се появяват такива сърдечно-съдови усложнения:

• атеросклероза;
• исхемична болест на сърцето и съдове на долните крайници;
• инсулт;
• тромбоза;
• артериална стеноза.

Само намаляването на веществото в кръвта е най-доброто предотвратяване на усложнения от сърдечно заболяване.

Ако след установяването на диагнозата е необходимо да се определи нивото на следните вещества:

• фолиева киселина;
• креатинин;
• тироиден стимулиращ хормон;
• витамин В12.

Това ще помогне да се открие причината за HHC (хиперхомоцистеинемия).

Много фактори влияят на увеличението на това вещество. Най-често основната причина е витаминният дефицит, т.е. Чувствителен към организма при липса на витамини от група В и фолиева киселина.

В допълнение към липсата на тези вещества, появата на HHC се влияе от:

1. Пушенето. Този навик е най-мощният стимулант за увеличаване на хомоцистеина.
2. Прекалено използване на кафе. Ако пиете по 5 чаши кафе всеки ден, нивото на аминокиселините може да се увеличи с 3 μmol / ml.
3. Бъбречно заболяване, особено бъбречна недостатъчност. Когато функционирането на този орган е нарушено, хомоцистеинът не се екскретира достатъчно.
4. Заседнал начин на живот. Умереното упражнение е превенцията на HHC.
5. Използване на определени лекарства. Увеличете съдържанието на аминокиселините в кръвта Циклоспорин, Метотрексат, Фенитоин, азотен оксид и др.
6. Хипотиреоидизъм (дефицит на тироиден хормон). Това заболяване възниква поради нарушаване на щитовидната жлеза.
7. Генетична предразположеност. Често HHC се появява при пациенти с вродени генетични заболявания, като хомоцистинурия. Това заболяване е свързано с нарушен метаболизъм на хомоцистеина.
8. А също така провокира развитието на HHC хормонални заболявания и псориазис.

Консумацията на алкохол има двусмислен ефект върху съдържанието на хомоцистеин. При умерена консумация на алкохол процентът намалява, а при прекомерния алкохол се увеличава.

Скоростта на хомоцистеина при жени по време на бременност намалява. Хомоцистеинът остава понижен през третия триместър, но се връща към нормалното два дни след раждането.

Намалението на веществото при жените по време на детероден период има положителен ефект върху здравословното състояние, тъй като плацентарното кръвообращение се подобрява.

Но увеличаването на хомоцистеина при бременни жени е патологично състояние. Най-често това се дължи на недостига на витамини от група В (В12, В6, В1) и фолиева киселина.

С увеличаване на съдържанието на аминокиселини, влошаването на феталната имплантация води до следните проблеми:

• аборт;
• венозен тромбоемболизъм;
• прееклампсия;
• нарушение на плацентарното кръвообращение;
• фетална хипоксия;
• остра плацентарна недостатъчност.

Всички тези нарушения най-често водят до спонтанен аборт или смърт на плода. Също така се развиват усложнения от неонаталния период. Децата се раждат с ниско телесно тегло и намаляват запасите от жизненост.

В по-късните периоди повишаването на нивото на аминокиселината води до спешна доставка, за да се спаси живота на бебето. При жените, HHC в късни периоди се проявява с късна токсикоза, която води до тежки усложнения по време на бременност.

За съжаление, по-голямата част от ранните раждания при GHZ завършват с фатален изход на бебето или тежки неонатални усложнения.

Особено внимателно е необходимо да се контролира нивото на това вещество в кръвта на жени, които преди това са имали проблеми със зачеването или носенето на дете.

Признаци на повишен хомоцистеин са:

Само навременно лечение ще защити бременността.

Днес, HHC е една от причините за антифосфолипидния синдром, който се счита за автоимунна реакция на човешкото тяло с увеличаване на нивото на аминокиселината. Не забравяйте, че хомоцистеин прониква през плацентата и има токсичен ефект директно върху самия плод.

Каква е нормата на аминокиселините по време на бременност?

При бременни жени е приемлива стойност от 4.6 до 12.4 µmol / ml, но отклоненията от тези стойности не трябва да надвишават 0.5 µmol / ml. В противен случай има проблеми с бременността.

На риск от HHC са такива групи жени при раждане:

• жени с генетична предразположеност;
• бременни жени втори път;
• жени, които имат усложнения по време на бременност.

За да се контролира хомоцистеинът е необходим за цялата бременност.

HHC влияе върху способността за зачеване на дете. Нарушаването води до безплодие.

Нивата на хомоцистеин трябва да бъдат проверени за следните популации:

1. Всички хора, които страдат от високо кръвно налягане, коронарна болест на сърцето или склонност да образуват кръвни съсиреци.
2. Всички пациенти след 40-годишна възраст, които са имали инсулт, инфаркт или тромбоза, както и хора на тази възраст, чиито роднини страдат от сърдечно заболяване.
3. Нивото на това вещество при бременни жени, които преди това са имали акушерски проблеми или усложнения по време на бременност, се проверява в необходимия ред.
4. Диабетици, които имат съдови усложнения.
5. Жени, които планират бременност.

Освен това те могат да поръчат тест за хомоцистинурия, ако има признаци на това генетично заболяване.

При повишени нива хомоцистеинът се отстранява от кръвта, за да се предпазят клетките от токсични ефекти.

С диагнозата хиперхомоцистеинемия предписва сравнително просто лечение. Като правило терапията е ефективна, ако няма усложнения. В противен случай, започнете лечение на заболяването.

Как се диагностицира това заболяване? Хомоцистеинът и неговата скорост са важни показатели. За да направите това, дарете кръв на нивото на хомоцистеин. В някои случаи се използват проби с метионин. За да направите това, проведете проучване два пъти: на празен стомах и след прием на метионин в организма.

Заслужава да се отбележи, че напълно здрави хора могат да бъдат изследвани, за да се определи вероятността от съдови и сърдечни заболявания, за да се предприемат превантивни мерки навреме.

Колкото по-скоро се открие нарушение, толкова по-лесно е да се върне нивото на аминокиселината към нормалното и да се избегнат сериозни здравословни проблеми.

Какво трябва да се направи при пациенти, диагностицирани с HHC? След поставянето на диагнозата е необходимо да се открие причината за това състояние. Ако е липса на витамини, тогава се назначават високи дози от вещества от група В и фолиева киселина.

Често авитаминозата е свързана с разстройства на храносмилателния тракт. В този случай, едновременно с приема на витаминно-съдържащи лекарства, се предписва преглед на стомашно-чревния тракт (стомашно-чревния тракт). Ако хомоцистеин не се намали, тогава витамините се инжектират интрамускулно.

При постигане на норма на доза витамини намаляват, но въвеждането им не спира.

Преди да планирате бременност, жените се изследват за хомоцистеин. Ако е повишен, предпише витаминна терапия.

Не забравяйте да намалите въздействието на неблагоприятните фактори:

• необходимо е да се откаже употребата на кафе;
• да се отървете от лошите навици;
• промяна на заседналия начин на живот.

Не забравяйте да се придържате към балансирана диета, която съдържа витамини от група В и фолиева киселина.

В някои случаи предписват лекарства за разреждане на кръвта.

Когато настъпи бременност, трябва редовно да посещавате лекуващия лекар, да следвате диетата и да преминете всички необходими изследвания.

За нормалния ход на бременността жените, които преди това са имали анормални аминокиселини, трябва девет месеца да се грижат добре за здравето си и редовно да наблюдават гинеколога си.