Най-естественият процес в живота на човека е ежедневното изпразване на червата. При липса на каквито и да е патологии, този процес не причинява неприятни усещания. За да се гарантира, че изпражненията са ежедневни и достатъчно безболезнени, за да се хранят правилно. Нарушения на чревния тракт възникват по редица причини. Например, наличието на хронични заболявания, операция, бременност, кърмене, хранителни грешки. В случаите, когато има отклонения в количеството и качеството на изпражненията без посочените по-горе причини, това трябва да бъде тревожно. По-нататък в статията има подробно описание на това какво трябва да бъде нормален стол при възрастен, когато цветът на изпражненията или примесите в него може да покаже здравословни проблеми, симптоми или признаци на развитие на различни заболявания.
Съдържание на статията:
Стандартен, нормален стол при възрастен
Тялото на всеки човек е индивидуално. Това, което се счита за патология за едно, се счита за нормално за друго. Нормалното движение на червата при възрастен зависи не само от неговите хранителни навици, но и от метаболитните процеси в организма. Следователно, цветът на изпражненията, последователността на изпражненията при възрастен, могат да се различават значително от вида и качеството на консумираните храни, наличието на болести или други характеристики на здравето на човека.
Повечето хора правят всеки ден сутрин. За тях този процес е норма. Въпреки това, ако този процес бъде нарушен, тези хора започват да се паникьосват. Така че хората трябва да помнят, че самонапълването на червата на всеки 2 дни или 2 пъти на ден също се счита за нормално. Фекалните маси трябва да са достатъчно дебели в консистенция и не трябва да съдържат никакви примеси, като например лигавица, кръв, пяна. Дори когато дневният стол в възрастен е леко променен и червата са почистени веднъж на всеки два до три дни, не е необходимо да издавате алармата. Проблемът с нередовен или чести изпражнения може да е в нарушение на диетата. В такива случаи първо трябва да се върнете към нормална диета и само ако тази мярка не донесе облекчение, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Честите изпражнения, честото нахлуване в тоалетната, причиняват диария
Заедно с нередовни движения на червата (1 път на два-три дни), тревожността при човек може да доведе до повтаряне на стола до пет пъти на ден. Ако фекалната маса е достатъчно плътна в текстурата и не причинява никакви проблеми, тогава възможната причина за чести изпражнения може да е яденето на храни, които спомагат за ускоряване на храносмилането. Трябва да се притеснявате само в случаите, когато изпражненията с чести изпражнения стават течни и съдържат пяна, лигавица или кървава секреция. В същото време стомахът е доста болезнен и телесната температура е по-висока от нормалната. Трябва да се предприемат спешни мерки, за да се избегнат усложнения на благосъстоянието.
Течни изпражнения, течни изпражнения при възрастни
Не винаги почистване на храносмилателния тракт, придружено от течен изпражнения, показва проблеми с храносмилателния тракт. Ако движенията на червата са течни, както при диария, не са силни и не причиняват болка в корема, те могат да бъдат от естествено естество. Факторът, който влияе върху разреждането на изпражненията и началото на диария, може да се консумира преди тази храна. Яденето на кефири, кисело мляко, мляко, някои растителни продукти и плодове в големи количества допринасят за появата на течни маси. Също така предшествано от такъв течен стол в възрастен може да се консумира в огромни порции алкохол, а именно бира и вино. С помощта на силно движение на червата тялото се опитва да се освободи от отравяне с алкохол.
Възрастни, пенливи изпражнения
С появата на хлабави изпражнения, диария с пенливо съдържание не се паникьосва. Трябва да знаете, че процесите на ферментация са причинени от излишък на въглехидрати в човешкото тяло, които се натрупват дълго време. В тази връзка се препоръчва да се изключат от менюто си сладки плодове, някои видове зеленчуци, сода, алкохол, които причиняват образуването на газ. В дневното меню трябва да влезете в течната каша с пяна и честите изпражнения при възрастни. Те спомагат за укрепване на съдържанието на стомаха и за подобряване на работата му.
Изпражнения с слуз при възрастни причиняват изпражненията с примеси на слуз
При възрастните, фекалните маси могат да съдържат слуз в малки количества поради консумацията на храна, която допринася за образуването на слуз. Ето защо, стол с примес на лигавиците не е изненадващо, ако дневният хранителен режим на човек се състои от лигавични каши, млечни продукти, плодове, плодове. В същото време е възможен и допълнителен дискомфорт под формата на абдоминално раздуване, диария, болка в синдрома на коремната кухина.
Често се получават течни дренажи, съдържащи слуз по време на продължително приемане на антибиотична терапия. Също така, фекалните маси са течни по форма с пяна, характерни за нарушаване на микрофлората на стомашно-чревния тракт, хронични възпалителни процеси в стомаха, улцерозен колит, пукнатини в червата, наличие на Е. coli и други инфекции.
Сблъсък с кръв, причини за изпражнения с кръв, причинява
Много хора напразно не обръщат внимание на изпражненията с единични кръвни пластири. Промяната в цвета на изпражненията и наличието на примеси в кръвта е доказателство за доста сериозни патологии. Ако кръвта в изпражненията е светлочервена и се намира на върха на фекалните екскременти, то причината най-вероятно е в това, че се появяват анални фисури.
Черното изпражнение показва кървене в горния гастроинтестинален тракт. Черният цвят на изпражненията се дължи на факта, че в процеса на придвижване през червата кръвта се коагулира. Признак на отваряне на язва е малко количество изпражнения с достатъчно голямо количество кървене. Ако откриете такива опасни симптоми като изпражнения с кръв, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Как да разберем, че цветът на стола показва болест?
Също така, наличието на патологии показва и други нюанси на фекални екскременти. Фекалните маси от светлосив или бял оттенък показват наличието на болест на Крон, ротовирусна инфекция, злокачествени или доброкачествени новообразувания, камъни в бъбреците, дисбактериоза. Hue fecal зависи от промените в диетата и от стадия на хроничните заболявания.
Черен стол на възрастен
Черният цвят на изпражненията в изпражненията е възможен в случаите, когато ден преди човек консумира продукти, които допринасят за цвета на изпражненията, както и при наличие на вътрешно кървене на горната част на червата. След приемането или по време на приема на някои лекарства, изпражненията могат да станат черни. Например, лекарства за анемия, активен въглен и редица други лекарства, които допринасят за появата на черни изпражнения.
Зелен стол и причините за него
Зеленият оттенък на изпражненията предполага, че в организма има процеси на ферментация, причините за които могат да бъдат или преяждане на храни, съдържащи големи количества въглехидрати, или развитието на бактериални инфекции. Много често зелените фекални маси са свързани с големи примеси на лигавични секрети. Наред с необичайния зелен цвят на изпражненията, се появява лек синдром на болката, метеоризъм и раздразнение на корема.
Жълти изпражнения причиняват жълти изпражнения
Ярко жълт оттенък на изпражненията означава, че в човешкото тяло има патологии с жлъчния мехур. Ако при този цвят на изпражненията има и горчив вкус на устните и устата, няма причина да се съмняваме в наличието на проблеми с жлъчните пътища. Нарушения на панкреаса, поради което голямо количество жлъчна секреция просто няма време да се раздели, са причина за жълтия цвят на изпражненията. Също така, жълто столче при възрастен може да означава заболявания на органите на храносмилателния тракт и наличието на камъни в бъбреците. Когато уролитиаза жълти изпражнения ще се наблюдава за дълго време.
Причини за появата на сиво изпражнение в възрастен
Фекалните маси от сивкав оттенък с много остра неприятна миризма показват ясен признак на малабсорбция. Когато човек злоупотребява с мазни храни, панкреасът му няма време да се справи с него, което води до безцветни изпражнения.
Бели изпражнения, причинява бяло на изпражненията
Леката сянка на фекалните разряди при възрастни може да показва хепатит или панкреатит. Стол с бяла сянка при възрастен обикновено показва очевидни патологии на жлъчните пътища или невъзможността за изтичане на жлъчните секрети. В такива ситуации някои трудности могат да бъдат скрити при появата на камъни или при наличие на тумори под формата на тумори. Белият цвят на изпражненията при възрастен също е възможен в резултат на появата на дисбактериоза, която причинява постоянен дискомфорт.
По време на живота на възрастните човешки фекални маси могат да претърпят значителни промени. В това отношение, това, което се смята за нормално от петнадесет до двадесет години, след 40-годишна възраст, може да бъде първият "фар" за появата на патология. Ето защо, експертите препоръчват тревожно отношение към здравето си, да наблюдават и най-малките промени в тялото си и в случай на съмнение за някакво заболяване не се самолечение, но не забравяйте да се консултирате с лекар.
Колко пъти на ден човек трябва да ходи голям?
Няма специфична норма, колко пъти на ден и в какви количества трябва да се изпразни един възрастен. Въпреки това, определен стандарт е сума от три пъти на ден до веднъж за три дни. Средно, човек става голям веднъж на всеки 24 часа и произвежда 28.35 g изпражнения на 5.443 kg от телесното му тегло. На базата на тази норма, изпражненията на мъж или жена с тегло 72,6 kg са равни на 454 g изпражнения дневно.
Честите изпражнения (повече от четири пъти на ден) на рядка и водниста природа се наричат диария. Тази дефиниция е подходяща в случаите, когато не е симптом на по-сериозно заболяване (с изключение на обстоятелствата, при които течността излиза от тялото само при диария). Има три вида диария: остра, продължителна и хронична. Първата категория се появява след инфекция и бързо спира. Продължителната диария може да не продължи повече от две седмици, но хроничната продължителност е месеци. Причини за поява на диария обикновено са инфекции, лекарства (особено антибиотици), синдром на раздразнените черва (IBS) и хранителни проблеми (не смилане на каквито и да е храни, което се дължи на физиологични характеристики).
Различните хора имат индивидуална честота на изпражненията. Както беше отбелязано по-рано, нормално е да има движение на червата от три пъти на ден до един стол в продължение на три дни. Има много фактори, които имат определен ефект върху чревната подвижност (стомашно-чревни движения), които не трябва да се притесняват. Мотилитетът на стомашно-чревния тракт се влияе от: промени в диетата, лекарствата, пътуванията и пътуванията, съня, спорта, хормоналните вълни, напрежението и стреса, болестите, операциите, раждането и много други. Необходимо е също така да се наблюдава как се осъществяват процесите на изпразване на ректума и пикочния мехур. Ясен сигнал за съществуването на проблеми с човешкото тяло са прекалено силните опити за дефекация и уриниране.
Каква трябва да бъде дневната сума на изпражненията?
С разнообразна диета, дневната честота на движения на червата се счита за количество фекалии в диапазона от 150-400 г. Ако хранителната растителност преобладава в човешката диета, изобилието на изпражненията се увеличава. В случая с доминирането на храни от животински произход, честотата на изпражненията е много по-малка.
Твърде голямото и активното отделяне на отпадъци от тялото в продължение на три или повече дни (полифекални) може да бъде предшественик на заболяването на стомашно-чревния тракт, черния дроб, жлъчния мехур и неговите пътища, PZHZH или загуба на едно или много хранителни вещества, влизащи в храносмилателния тракт поради тяхната недостатъчност. абсорбция в тънките черва (малабсорбция). Намаляването на количеството изпражнения и честотата на изпразване може понякога да предизвикат запек. Това се дължи на продължителното забавяне на отпадъците на тялото в дебелото черво и прекомерната абсорбция на течности, поради което обемът на движенията на червата намалява. Също така това може да бъде преобладаването на храната, която се усвоява твърде бързо.
Каква трябва да бъде плътността на изпражненията?
Нормалният състав на изпражненията е 70% от водата и 30% от храната, която е претърпяла процеса на лечение на тялото, мъртви бактерии, както и ексфолирани частици на стомашно-чревния тракт. Продуктът от дефекация често има цилиндрична форма, а структурата прилича на мека кръгла наденица. Въпреки това, високото съдържание на растителни компоненти в храната допринася за удебеляването на изпражненията. Благоприятен индикатор е липсата на кървави съсиреци, слуз, гной и части от не напълно усвоена храна.
Отклонението от стандартните е пастообразни фекалии. Това се случва с честата контракция на стените на тънките черва, както и с повишената секреция на чревния сок. Прекалено дебелите продукти на дефекация се появяват, когато има трудности при изпразването, възпалителни инфекции и конвулсивни контракции на лигавицата на дебелото черво. Мазни отпадъци се срещат с усложнения във функционирането на панкреаса, бързото намаляване на потока на жлъчката в червата. По-редки екскременти се срещат при трудно обработване на храната в тънките черва, неправилно усвояване и изключително бързо преминаване на фекални маси. В случай на ферментационна диспепсия се появяват пенести изпражнения. При това заболяване ферментационните процеси в храносмилателния тракт се срещат по-често и по-дълго от всяко друго. Коланът се появява, когато пациентът има трайно стесняване на лумена или дълъг спазъм на дебелото черво, както и рак на крайната част на храносмилателния тракт. Повече течност и чести движения на червата се наричат диария. Kashitseobrazny, прекалено течащи фецес се случва, когато се консумират течности в големи количества. Пенещите се изпражнения са знак, че има високо съдържание на дрожди в консумираната храна или напитка. Тънките изпражнения могат да сигнализират за заболявания на дебелото черво, а именно неоплазми или полипоза.
Каква трябва да е миризмата на стола?
Стандартът се счита за не много приятен, но не прекалено досаден мирис. Това се влияе от храната, която влиза в тялото. Причината за острата скъпоценност може да бъде месото, кисело - храна от млечен произход. Също така, миризмата зависи от проявлението на процесите на ферментация и гниене в органите. Киселина се усеща по време на ферментационната диспепсия. Той причинява честото потребление на въглехидрати (хлебни продукти, захар) и газирани течности в големи обеми. Изявена смрад е в случай на проблеми във функционирането на панкреаса (възпаление), намаляване на потока на жлъчката в червата (холецистит), хиперсекреция на йони и всякаква течност в чревния лумен. Това се случва и поради прекомерното количество бактерии. Някои от тях произвеждат сероводород, който има характерна гнила каша. Изпражненията миришат на гниене, когато има проблеми в процеса на усвояване на храната, гниеща диспепсия, която е свързана с честа консумация на протеини и бавна абсорбция. Също така, причината за тази миризма може да бъде грануломатозен ентерит или улцерозен колит. Слаб аромат е характерен, когато стомашно-чревния тракт е трудно да се евакуира или храната се евакуира прекалено бързо.
Каква трябва да бъде формата на изпражненията при възрастни?
Тънкият стол (молив) сигнализира за намеса в долната половина на храносмилателния тракт или външната атака на дебелото черво. Ако се появят тези симптоми, трябва да се извърши колоноскопия, за да се изключи развитието на рак. Малките и твърдите движения на червата са ясни признаци на затруднено дефекация, а именно запек. Това може да се дължи на липсата на фибри в човешката диета. Необходимо е да се увеличи съдържанието на диетични фибри в диетата, да се изпълнят повече спортни упражнения, да се използват животински и ленени семена, за да се подобри чревната подвижност.
Твърде мекото столче, което се придържа към тоалетната, означава, че тялото ви не абсорбира маслото, както трябва. Понякога ефирните капки плуват в тоалетната. С тези симптоми има и нарушения в панкреаса, така че е много важно незабавно да се свържете със специалист по медицина за диагностика. Присъствието на лигавични съсиреци в изпражненията е ежедневно явление. Въпреки това, ако в изпражненията се забелязва прекомерно съдържание на слуз, възможно е да има някакво възпаление, грануломатозен ентерит или улцерозен колит в организма.
Газовете в червата, каква е норма при възрастен?
Газовете се произвеждат поради функционирането на микроорганизми в стомашно-чревния тракт. По време на движение на червата и в тихо състояние, от деня на тялото на възрастен се екскретират от 0,2 до 0,5 литра газ. Стандартът е farting около 10-12 пъти през деня (за предпочитане по-малко). По-честа емисия може да се дължи на наличието на следните храни в диетата: газирани напитки, храни, съдържащи въглехидрати, фибри, дрожди и лактоза.
Счита се, че отклонението от стандартните показатели се счита за прекомерна концентрация на газове в тялото (до 3 литра). Това заболяване се нарича метеоризъм и може да е признак за по-сериозни проблеми, като: дисбактериоза, панкреатит, синдром на раздразнените черва, хронични стомашно-чревни заболявания, гастрит, язва на стомаха и / или дванадесетопръстника, нарушено функциониране на черния дроб, трудности при преместване на съдържанието по храносмилателния тракт. Прекомерната концентрация на газове най-вероятно се причинява от инфекция с чревни паразити. Също така се получава газове във връзка с преяждане или преглъщане на прекомерно количество въздух в процеса на усвояване на храната или напитката.
Цвят на изпражненията при възрастен
Естествените секрети на нашето тяло са лакмус тест, който отразява състоянието му.
Столът може да разкаже и за здравословното състояние, състоянието на червата и другите органи на храносмилателния тракт се определя от неговата честота, структура, мирис и цвят. Но за да говорим за възможни патологични състояния, трябва да знаете каква е норма.
Какви трябва да бъдат изпражненията на здрав човек
Нормално изпражнение при възрастен е пълно дефекация веднъж дневно. Счита се също за естествено да отидете до тоалетната “голяма” до три пъти на ден, при условие че изпражненията отговарят на общоприетите стандарти. Това често движение на червата предполага, че човек има много бързи метаболитни процеси. Някои хора могат да отидат в банята веднъж на ден или три дни. Това, разбира се, не може да се счита за нормален процес, но не може да се припише и на патологичния процес, ако няма други отклонения (цвят, форма, мирис).
Сега за фекалните маси. И така, изпражненията не са нищо друго освен екскреция на токсини, храносмилателна храна, отчасти вътрешното съдържание на червата, както и микроорганизмите. При здрав човек, столът има добре дефинирана структура, еднаква плътна маса. Нормалният цвят на изпражненията е светлокафяв оттенък. Количеството на отделените фекалии зависи от храната, която човек консумира. Средно около сто и петдесет - четиристотин грама кала се елиминира от тялото на ден. Това е "наденица" с дължина от десет до двадесет сантиметра. В този случай самото дефекация не трябва да причинява дискомфорт.
Ако изпражненията се различават от описаните, това може да са симптоми на нарушения във функционирането на храносмилателния тракт или дори да сочат сериозни патологични състояния.
Промени в количеството на екскретираните изпражнения
Колебанията в нормалните граници могат да се появят съвсем естествено като реакция на организма върху консумираните продукти, колкото повече растителна храна, толкова повече изпражнения, животинска храна - по-малка маса от отделените изпражнения.
Но ако отклоненията се различават значително от нормата, това може да означава сериозни нарушения.
И така, голямо количество фекалии (полифекални) е признак за едно от следните нарушения:
- проблеми с абсорбцията на хранителни вещества в тънките черва;
- нарушена перисталтика, при която храната се движи твърде бързо през червата и няма достатъчно време да се абсорбира напълно;
- нарушение на функцията на панкреаса, в резултат на което мазнините и протеините не се усвояват правилно, като по този начин се развива хроничен панкреатит;
- липса на жлъчка в червата, се появява с холецистит, камъни в жлъчката.
Малко количество фекалии, като правило, се освобождава, когато в храната на хората има много лесно смилаема храна, малко количество от нея, както и за запек. Последното също трябва да предизвика тревога и да е причина да се потърси медицинска помощ.
Цветът на фекалните маси
Нормалният цвят на изпражненията при възрастен може да бъде светлокафяв или кафяв. Оцветяването му в други цветове става в резултат на употребата на определени продукти, в резултат на приемането на определени лекарства или развитието на патологични промени в организма.
Столът на човек може да променя цвета си по време на лечението с антибиотици и приема витаминни комплекси, активен въглен.
Цветът на изпражненията също се променя, когато хранителните багрила навлязат в тялото (естествено или изкуствено синтезирани). Например, когато се използват черно френско грозде, вероятно фекалните маси на следващия ден ще бъдат оцветени в черно, а червеното цвекло ще бъде оцветено в червено, морковите и цитрусовите плодове ще бъдат жълти, а зелените ще бъдат зелени. Но, ако промяната в цвета на изпражненията не е предшествана от приемането на посочените продукти, тогава трябва да се консултирате с лекар, тъй като те могат да бъдат много сериозни симптоми, което показва дори критично състояние на човека.
Червеният цвят на изпражненията може да възникне при кървене в долната част на червата, докато черното означава вътрешно кървене в стомаха или червата и изисква незабавна медицинска помощ.
Бързото движение на изпражненията понякога не позволява жлъчката да премине през всички изменени състояния и да стане кафява, след това секретите са оцветени в зелено. Той се появява и при прием на антибиотици. Но особената опасност се крие в болестта на Крон, цьолиакия, която се характеризира с оцветяване на фекални изпражнения в зелено.
Жълтите изпражнения най-често показват инфекция в тялото или проблеми с жлъчния мехур, при които липсва жлъчка и се натрупва голямо количество мазнина, която попада в изпражненията.
Белите изпражнения се появяват, когато на тялото липсва жлъчка, така че този цвят показва патологията на жлъчните пътища. Това се случва при образуването на камъни, хепатит, бактериални инфекции, панкреатит, цироза на черния дроб, както и ракови тумори.
Но трябва да се разбере, че е невъзможно да се постави диагноза само върху цвета на фекалните маси, това изисква по-задълбочени изследвания, но промените в цвета им трябва да бъдат предупредителни и да станат причина за проверка на тяхното здраве.
Форма и миризма на изпражнения
При здрав човек изпражненията имат формата на цилиндър или наденица. Мирише неприятно, но не обидно.
Ако изпражненията излизат под формата на плътни топчета или тънка лента, това показва проблеми с дебелото черво и липсата на течност в тялото, затова преди всичко е необходимо да преразгледате режима на пиене.
Нарушенията се доказват от други структури на изпражненията. Фекалиите в кашави състояние говорят за възпалителни процеси в червата и за повишената й секреция.
Структурата, подобна на масата, е симптом на нарушения в панкреаса, а китилата или глината е дисбаланс на мазнините.
Течните движения на червата се случват с недостатъчна абсорбция и усвояване на храната в тънките черва, и ако те са придружени от чести движения на червата, тогава в този случай става въпрос за диария, която може да бъде причинена от огромен брой причини.
Голямо количество пяна в изпражненията показва прекомерни неестествени процеси на ферментация в червата.
Миризмата на фекалии също може да разкаже много. Тя зависи не само от храната, която хората консумират предишния ден, но и от естествените процеси на ферментация и гниене, които се случват в червата. Когато те се нарушават, се променя и миризмата на отделените отпадъчни продукти.
И така, ако храната е в червата за дълго време и не се абсорбира, то то гние и е добра среда за бактерии, следователно, изпражненията в този случай имат гнило, неприятна миризма.
По време на ферментацията, обикновено е кисело, проблеми с панкреаса - фетиден.
Човек, страдащ от запек, колит или стомашни проблеми, развива гнилостна диспепсия и следователно се появява съответния мирис.
Също така трябва да бъдат предупредени и кръвни или лигавични включвания в фекалните маси, които не са характерни.
Разбира се, не трябва веднага да се паникьосвате, необходимо е да анализирате всички открити симптоми, както и да си спомните каква храна е ял предишния ден. Ако няма продукти, провокиращи промяна в изпражненията в диетата, тогава трябва да се консултирате с лекар, който на базата на симптоми и допълнително изследване ще определи причината и предпише подходящо лечение.
Размери и форма на изпражненията - какви трябва да бъдат те?
За много хора темата за какаши е толкова лична, че не искат да я споделят с никого и да говорят за нея. Но те не могат да осъзнаят, че понякога е полезно да разберете какво имат другите хора, какви изпражнения имат, цвят и може би дори миризма. Показването на интерес е съвсем нормално. Формата на вашето кърмо, точно, тъй като цвят може да предполага или намек за някои възможни неизправности на тялото. Ако не искате да споделяте много лични процеси с други хора, тогава ще помогнем да запазим тайната и да ви кажем каква е формата и размера на изпражненията и за какво може да се говори.
Идващи на среща с лекар, не е рядкост да чуете въпрос относно акане, лекарят може да попита каква форма, цвят са, колко често се справяте с нуждата от много. Някои хора са объркани от такива въпроси, те дори не разбират целта на този въпрос и до каква степен той може да играе решаваща роля вече на етапа на изследването, включително ускоряване на лечението и правилната диагноза. Английските лекари решиха да коригират проблема с смущенията на пациентите и развиха така наречената скала за оценка на формите на изпражненията - скалата на бристолските форми на изпражненията.
Скалата на Бристол е разработена от лекари от Англия за по-удобна класификация на формата на акане и е въведена през 1997 година.
С помощта на фекалната скала на Бристол е по-лесно за пациентите да преодолеят психологическата бариера. Ако погледнете ясни картини, човек не може да опише на лекаря формата на своя екскремент, а да посочи вида, от който се нуждае, или да посочи картина на най-подходящото лайно във форма. Също така е полезен и удобен за самоконтрол у дома.
Форми на фекалии по Бристолска скала
В скалата на Бристол се разпределят 7 основни вида изпражнения. От лявата страна е илюстрация на пука. В средата - тип номерация и кратко описание. В дясната страна на транзитната скала - показва времето на образуване на определен вид изпражнения. Можете да намерите други варианти на скалата на Бристол.
Бристол мащаб форми на изпражненията не позволява точно да диагностицира заболяването, тъй като тя представя само класификацията на форми на акане. В случай на каквато и да е болест, тези данни са недостатъчни и е необходимо да се вземат предвид такива параметри като цвета на изпражненията и плаваемостта на пука. У дома тази таблица е полезна само за приблизителна оценка на състоянието на червата. Също така, ако е необходимо, това ще улесни диалога с лекаря и ще намали нивото на срам.
Препоръчваме ви да отпечатате скала на Бристол от форми на изпражнения и да я окачите във вашия гардероб. Така че тя ще бъде в очите ви и веднага след като се навиете, можете да определите формата на аканото.
Какво може да говори форма и размер на изпражненията?
Сега нека погледнем по-отблизо всеки от видовете хмелки, описани в скалата на Бристол.
Първият вид изпражнения
Отделни твърди топки, подобни на ядки, също се наричат кози или овчи котки. Лайно на тази форма е характерно за остра дисбиоза. Какахи от първия тип са твърди и абразивни. Техните размери са приблизително 1-2 см. Поради тяхната твърдост и бодливост могат да причинят болка по време на срачка. При овчия акане има голяма вероятност от увреждане на аналния канал и аноректално кървене.
Вторият вид акане
Този вид изпражнения е голяма форма на колбас с бучка структура. Този тип изпражнения са характерни за запек. Размерът на кръвта в диаметър е около 3-4 см. Тъй като диаметърът на максималния отвор на диафрагмата на аналния канал е по-малък от 5 см, движението на червата е придружено от наранявания и може да причини разкъсване на раната на аналния канал. Поради прекалено дълго в червата, от порядъка на няколко седмици, изпражненията стават толкова огромни. Причината за образуването на такъв стол може да бъде хроничен запек, както и хемороиди, анални пукнатини и забавено движение на червата. Този тип изпражнения могат да причинят синдром на раздразнените черва и запушване на тънките черва, поради факта, че има постоянно силен натиск върху чревната стена.
Третият вид фекални маси
Този тип лайна е подобен на предишния, с изключение на по-малките размери, около 2-3,5 см в диаметър. Има форма на колбас и пукнатини на повърхността. По-малък диаметър показва, че движението на червата става по-често от втория тип. В същото време, третият вид изпражнения показва скрит запек. То е съпроводено с леко образуване на газове, причинено от дисбиоза. Собствениците на този стол страдат от синдром на раздразнените черва. Такива лайна могат да причинят всички неблагоприятни ефекти от втория тип. И също така допринася за по-бързото влошаване на хемороиди.
Четвъртият вид акане
Формата на тези пука може да се нарече референция. Размери в диаметър са около 1-2 см, дължина - обикновено в рамките на 18 см. Този тип лайна е характерен за дефекация 1 път на ден.
Пети тип изпражнения
Тези какаши са оформени като меки топки с ясни ръбове. Диаметърът на този стол е 1-1,5 cm. Такива изпражнения са характерни с 2-3 изпражнения на ден. Те също като четвъртия тип са чудесен индикатор.
Шестият вид изпражнения
Признаци от шести тип са меки, пухкави изпражнения с разкъсани ръбове. Ако можете да контролирате желанието за движение на червата и в случай на нещо, което може да бъдете търпеливи, тогава този стол може да се счита за нормален. Той може да характеризира хиперактивността на дебелото черво. Това може да включва дехидратация, пренапрежение, кръвно налягане, прекомерна чувствителност към някои подправки, високо съдържание на минерални вещества във вода или съставки в храната, които предизвикват слабително действие.
Седмият тип изпражнения
Седмият тип е диария. Той символизира диария. В същото време може да има парадоксална диария. Парадоксалната диария е, когато човек има запек и диария по едно и също време. Долните чревни участъци са запушени с изпражнения, а над тях се натрупват до 1,5-2 литра течни изпражнения. Този тип диария е често срещан, особено при малки деца и отслабени възрастни, които се възстановяват след заболяване.
Както виждате, полезно е да се наблюдават формите и размерите на изпражненията. По дяволите може да се каже много за състоянието на тялото ви. Знаейки класификацията на фекалните маси, можете да определите нормалността на изпражненията и в ранните етапи да предотвратите някои заболявания, както и да предотвратите развитието на други. Разбира се, самото познаване на видовете хлебарки не е достатъчно за пълна диагноза. Но достатъчно, за да се обърне внимание. Желаем ви да изкопаете правилната форма. С облекчение!
Благодаря! Всичко е просто и правилно... Аз ще ям само месо и ще ям хомогенно... моите съвети на всички, месо... месо, само месо.
По дяволите. Четвъртият ми тип е толкова редки. Те мислеха, че това е същото, а не норма, така че рядко ги имам. Вече бях измъчван, за да срамя първите три вида ((
Яденето на задушени и варени зеленчуци ежедневно осигурява четвъртия вид изпражнения, декларирам с пълна отговорност! Суровите зеленчуци без топлинна обработка все още не дават идеални изпражнения. Е, месото и млякото развалят всеки стол.
Вземете много млечни продукти и всичко ще бъде перфектно.
Да, трябва да следиш за лайна, а след това ще премине от 4 5 на 1 2 и тогава няма да се изправиш без Klysma, но като цяло трябва да ядеш повече черрячек и зеле във всякаква форма и лайна ще бъде перфектна.
Но зеле бели, кърмещи майки и пациенти с хроничен панкреатит, ПРОТИВОПОКАЗАНИ.
Благодаря ви за важната информация, но се тревожех, че имам изпражнения под номер 4. Ям всичко варено и задушено. Освен пресни краставици, суровите зеленчуци не ядат. Хората се грижат за панкреаса, не ядат наденица.
Аз карам готин, разнообразен, красив, голям, романтичен, фантастичен
Имам 4-ти тип за последните 2 дни, но те са огромни (4 сантиметра в диаметър и дължина) по някаква причина, аз съм притеснен за conalization. Сайтът е много полезен, много ви благодаря!
Какво се смята за нормален стол при възрастен?
Всяко от нашите тела работи по свой собствен начин. Изпражненият човек зависи от диетата и здравето. В тази статия ще говорим подробно за това какво се смята за нормален стол.
Брой движения на червата
ok.png
За възрастен нормален стол се счита, че е без продължително силно натоварване 1 път в рамките на 1-2 дни или 2 пъти дневно. След процеса на движение на червата има усещане за комфорт и пълно изпразване на червата, а желанието изчезва напълно. Някои външни обстоятелства - почивка на легло, промяна на обичайната ситуация, необходимостта да се използва корабът, да бъдеш в общество на непознати - може да забави или увеличи честотата на този процес.
no.png
Липсата на движение на червата в продължение на 3 дни (запек) или много чести изпражнения се счита за отклонение от нормата - до 5 пъти на ден или повече (диария).
Ежедневно количество изпражнения
ok.png
При смесена диета дневното количество изпражнения може да варира в широки граници. Средната цифра е около 150-400 г. Трябва да се отбележи, че чрез консумацията на предимно растителна храна, количеството на изпражненията може да се увеличи, а храната на животните да намалее.
no.png
Значително увеличаване или намаляване на изпражненията е вид тревога. Основните причини за поли (фекални) включват:
- нарушаване на храносмилането в тънките черва;
- яденето на големи количества фибри;
- повишена перисталтика, при която хранителните вещества от храната нямат време да се абсорбират напълно поради твърде бързото му движение през червата;
- наличие на хроничен панкреатит, поради което се наблюдава намаляване на екзокринната функция на панкреаса (протеините и мазнините не се усвояват напълно);
- твърде малко количество жлъчка, влизащо в червата (поради холелитиаза, холецистит и др.).
Основните причини за намаляване на количеството изпражнения включват:
- разпространение на лесно смилаема храна в дажбата;
- намаляване на количеството консумирана храна;
- наличието на запек, при което поради продължителното задържане на изпражненията в дебелото черво и максималната абсорбция на вода, количеството на изпражненията намалява.
Екскреция на изпражнения и плуване във вода
ok.png
Обикновено изпражненията трябва лесно да се отделят.
no.png
Ако изпражненията не потънат и са много зле отмити, това може да означава, че съдържа голямо количество неразградена мазнина или натрупа много газове.
Цветна табуретка
ok.png
Обикновено, със смесена диета, изпражненията са кафяви.
no.png
Тъмнокафяви фекалии могат да показват наличието на нарушения в процеса на храносмилането в стомаха, колит, гнилостна диспепсия. Също така, този цвят преобладава при запек и месни диети.
Светло кафяво се наблюдава с повишена чревна подвижност, спазване на млечно-растителната диета.
Orange се отбелязва, когато се използва бета-каротин и продукти с високо съдържание (например, тиква, моркови и т.н.).
Червеникав цвят се случва при кървене от долната част на червата (с анални цепнатини, хемороиди, улцерозен колит и др.), Както и при използването на цвекло.
Зелен цвят се наблюдава, когато се използва в големи количества от киселец, спанак, маруля, с повишена чревна перисталтика или наличие на дисбиоза.
Светложълтият стол показва много бързо преминаване на изпражненията през чревните участъци.
Черен цвят - при приемане на активни въглеродни и бисмутови препарати, ядене на боровинки, касис, с кървене от горния GI тракт (цироза, пептична язва, рак на дебелото черво), поглъщане на кръв по време на белодробно или назално кървене.
При приемането на добавки с желязо могат да се появят зеленикави черни изпражнения.
Сиво-бял изпражнения показва, че много малко жлъчка навлиза в червата или въобще не влиза (остър панкреатит, запушване на жлъчните пътища, чернодробна цироза, хепатит и др.).
Консистенция (плътност) на изпражненията
ok.png
Обикновено столът е мек и декориран. Фекалиите трябва да бъдат 70% вода, 30% остатъци от храна от преработени храни, десквамирани чревни клетки и мъртви бактерии.
no.png
Наличието на патология се посочва с течни, пенливи, мазни, меки, полу-течни, прекалено плътни или грубо оформени изпражнения.
- Меки изпражнения - с повишена перисталтика, възпаление или повишена секреция в червата.
- Много гъсти "овце" изпражнения - наблюдавани при спазми и стеноза на дебелото черво, запек.
- Мазна - се наблюдава при заболявания на панкреаса, рязко намаляване на потока на жлъчката в червата.
- Платоподобните или глинести изпражнения са предимно сиви на цвят - с голямо количество неразградена мазнина.
- Течност - отбелязва се с ускореното преминаване на фекални маси, нарушена абсорбция или процеса на смилане на храната в тънките черва.
- Пяна - наблюдава се, когато ферментационните процеси в червата преобладават над останалите.
- Течната консистенция на изпражненията и бързото дефекация могат да покажат наличието на диария.
- Течни кал или водни изпражнения могат да бъдат с прекомерна консумация на вода.
Нормално столче и неговите промени. Как да си направим стол
Нормално столче при възрастен
Нормално изпражненията при възрастни хора показват добра производителност на храносмилателната система. Това може да звучи като шега, но за да следите здравето си, вие също трябва да сте в състояние да разберете какво трябва да е нормалното кръвотечение и какво означават промените в стола. Но колко от нас са наясно какви трябва да бъдат изпражненията на възрастен човек? Преди всичко трябва да се интересуваме от:
- Честота на изпразване на червата
- Форма на изпражненията
- Цветна табуретка
Колко пъти отиват в тоалетната?
Скоростта на изпразване на червата е едно пълно пътуване до тоалетната в деня, когато човек се чувства не частично, но пълно изпразване на червата. Понякога има по-чести изпражнения. Често, дефекацията се среща 2-3 пъти на ден. Това предполага, че метаболитните процеси на човек се случват по-бързо или той консумира храна, която има естествен слабителен ефект. По-честите движения на червата (повече от 3 пъти на ден) показват, че сте се срещнали с диария, която ще обсъдим по-долу.
Съществува мнение, че движението на червата на всеки два дни е нормално, но това е спорен въпрос. Изпразването на червата е най-добрият начин за тялото да се отърве от токсините, киселините и други нежелани вещества, които могат да се натрупват вътре, така че в идеалния случай този процес трябва да се извършва ежедневно.
Какви са изпражненията? Форма на изпражненията (бристолска скала)
Тип 1 Тип 2 Тип 3 Тип 4 Тип 5 Тип 6 Тип 7
Правилно формираните нормални изпражнения са гаранция, че процесът на усвояване на храната и усвояване на хранителните вещества, както и отстраняването на токсини и други отпадъци, се осъществява без никакви смущения. Скалата на Бристол дава представа какви трябва да бъдат изпражненията на здрав човек.
Тип 1: Водни съдове без отломки
Тип 2: Размит "размит" стол с разкъсани ръбове
Тип 3: Меки капки с чисти, разкъсани ръбове (излизат лесно)
Тип 4: Гладка и мека наденица
Тип 5: Като наденица, но напукана на повърхността.
Тип 6: Формата на колбаса, но буци и бучки
Тип 7: Отделете малки бучки, малки топчета, които излизат с трудности
Най-добрият вариант е тип 4. Идеалните фекалии с форма на наденица лесно излизат и миришат на превъзходни плодове, отколкото нещо ужасно. Изпражненията трябва да изпъкват лесно и леко да потънат във водата.
- Ако изпражненията не са добре измити от стените на тоалетната, в нея няма преварени мазнини.
- Ако изпражненията не потъват - или много газове, или влакна, или не абсорбират мазнини.
- Ако падне рязко и с пръскане - липса на диетични фибри.
Тип 5 е по-добър от тип 2 и 3. Диарията е трудна за контрол и причините за това понякога не са толкова лесни за отстраняване. Когато диария не се абсорбира в организма необходимите хранителни вещества.
- Пулсиращите изпражнения могат да показват възпалителни процеси в червата, нарушена абсорбция.
- Разпенващи фекалии - ферментационни процеси в червата.
- На хълмисти фекалии може да се говори за недостатъчен прием на вода.
Какъв цвят трябва да бъде изпражненията? Цветна табуретка
Имайте предвид, че някои храни и цветове на храни могат да променят цвета на изпражненията.
- Нормалният кал има среден и тъмнокафяв цвят.
- Ако столът ви е черен, това може да е резултат от консумацията на касис, боровинки. Или тя получава кръв в горната част на стомашно-чревния тракт - в този случай, трябва да отидеш на лекар.
- Цвеклото прави цвета на изпражненията червеникав.
- Огромно количество зелено - зелено.
- Морковът и голямото количество бета кератини го правят оранжево.
- Сиво-белият цвят на изпражненията говори за такова нарушение, тъй като не потокът от жлъчката в червата.
- Зелени изпражнения могат да възникнат в резултат на приема на антибиотици, добавки от желязо. Ако зеленият цвят на изпражненията не е свързан с приемането на храна и наркотици, причината за това е лошото храносмилане. Ако процесът на храносмилане протича твърде бързо, жлъчката няма време да се обработва заедно с храната и оцветява изпражненията в зелено.
Разхлабени изпражнения. Какво да правим
Ако имате меки, твърде чести изпражнения в продължение на дълго време, това показва неизправност на стомашно-чревния тракт. За да се отървете от диария, трябва да разберете причината за появата му. Опитайте се да укрепите стола си с прикрепена храна. Това са незрели банани, ябълково пюре, ориз, тлъсто месо, бульон, кифли, картофено пюре.
Отличен домашен лек за диария е черен пипер. Вземете, в зависимост от телесното тегло, 10-15 неща и преглъщайте, измийте с вода.
Когато диарията трае повече от три дни или има кръв в нея, трябва да се консултирате с лекар и да направите подробен анализ на изпражненията.
Чревна запек
Ако изпражненията ви са твърде редки и твърди на постоянна основа, консултацията с лекар е просто необходима. В случай на редки прояви, трябва да пиете повече вода, да ядете повече зеленчуци, да добавите към диетата храни, които дават естествен слабителен ефект. Добре е да помагате на сливи, кайсии, сурови тиквички, цвекло, растителни масла, сини сливи. Ако столът не е няколко дни, по-добре е да се направи клизма.
Как да се постави стол на възрастен
1. Поза в тоалетната!
Тоалетни - сравнително ново изобретение на човечеството. Просто да седиш на тоалетната, както и на стол, не е най-добрият вариант да направиш големите си неща. На снимката можете да видите, че в такава позиция ректумът е притиснат, което ни принуждава да полагаме усилия по време на дефекацията, отколкото правим натиск върху ректалните вени. Това може да доведе до последствия под формата на хемороиди и други заболявания.
От анатомично правилна гледна точка, човек трябва да изпразни червата по картите. Но ние живеем в съвременна цивилизация и няма да се отърваваме от тоалетните, така че можете да опитате малко, за да го направите по-правилна. Можете да поставите краката си на малък хълм. Идеята е да се вдигнат краката, така че позицията да е близо до клекналата позиция, когато краката не са остри под прав ъгъл спрямо тялото.
2. График
Въведете дневния сутрешен ритуал, за да седите на тоалетната за около 15 минути всяка сутрин. Опитайте се да се отпуснете по това време, можете да прочетете нещо. Така ще научите тялото си да се отървава от отпадъците всеки ден и да може да създаде редовен стол.
3. Пийте повече течности.
Тялото се нуждае от вода за всички системи като цяло, особено в дебелото черво, необходимо е за образуването на изпражнения, което е 75% от него. Хората, които получават достатъчно течности, са по-малко склонни към запек и имат нормални изпражнения.
4. Повече движение!
Всеки знае, че заседналият начин на живот носи малка полза за здравето и човек се нуждае от повече движения и физическо натоварване, включително и за да има добра тоалетна и да има нормално столче.
5. Разбира се, правилното хранене!
Опитваме се да ядем естествена храна. Всеки ден трябва да консумирате достатъчно зеленчуци, защото те съдържат правилните влакна, подобряват храносмилането и поддържат нормални изпражнения, растителни масла, органично месо, яйца и млечни продукти.
щастлив естествен
Естествен подход към здравето, храненето и красотата
Как изглежда един обикновен стол и защо е толкова важен
Споделете коментара "Как изглежда един обикновен стол и защо е толкова важно"
Как изглежда един обикновен стол, проверявайки „нормалността“ на специална маса, колко често трябва да отидете до тоалетната по един голям начин и как да постигнете перфектни изпражнения.
Оказва се, че начина, по който пръкват, отразява състоянието ви на здраве.
Цвят, размер, форма, текстура и дори миризма - показатели не само за червата, но и за целия организъм! Трудно е да се повярва, но така наречените "тоалетни" навици, като честотата на отиването в тоалетната и леснотата, с която тя преминава - дава признаци на заболявания като целиакия, хепатит, инфекции на пикочните пътища, камъни в бъбреците, малабсорбция на вещества и витамини, панкреатит, рак и други!
Така че, ако не сте погледнали в тоалетната, аз го препоръчвам да започнете да правите! Е, какво всъщност е добро и какво е лошо ще кажа в този необичаен пост!
Как изглежда един обикновен стол?
Първо трябва да разберете и какво всъщност е изпражненията.
Като цяло, изпражненията са рециклирани боклуци, от които тялото ни се отървава. Състои се от около 75% вода, а останалата част е комбинация от фибри, живи и мъртви бактерии, клетки и слуз.
Ходенето в тоалетната в голям начин е естествен начин за премахване на боклука и токсините, които не трябва да се абсорбират от нашето тяло. Процесът на хранене, храносмилането му, движението през стомашно-чревния тракт и след това излизането от ненужното, включва цял аспект на ензими, хормони и т.н. Така че, ако поне един орган или система е в дисбаланс, нашето храносмилане страда и това е ясно отразено в нашия стол.
Здравите изпражнения са както следва:
- Цвят: средно до светло кафяв
- Форма: мека и гладка, единични "колбаси", но не отделни парчета
- Дължина и дебелина: 2-5 см в диаметър и до 40 см дължина (мярка за окото!)
- Миризма: естествена, но не отблъскваща
- Лесно и без стрес напуска тялото ни
- Текстура: хомогенна
И това не е начинът, по който изглеждат здравите изпражнения:
- Цвят: черен или яркочервен може да бъде индикатор за кървене в стомашно-чревния тракт или за приемане на определени лекарства; Белият или сивият цвят показва липса на жлъчка и може да бъде сигнал за хепатит, цироза, панкреатит, блокиран жлъчен канал или приемащи лекарства за киселини.
- Форма: твърди парчета или обратното, мека купчина, неразградена храна, прекомерна слуз (един от симптомите на болестта на Крон, улцерозен колит или рак на червата)
- Дължина и дебелина: прекалено тънък или, напротив, дебел
- Миризма: отблъскваща и остра (може да е индикация за малабсорбция, болест на Крон, целиакия, кистозна фиброза) t
- И разбира се, ако трябва да натискате усилено, нещата не са в ред.
Има и специална графична скала, която е ясна! показва какво е добро и кое е лошо - нарича се Бристолска маса. Както се казва, по-добре е да се види веднъж, отколкото да се чуе или прочете 100 пъти :)
Тип 1: индивидуални плътни топки, които изискват много усилия и усилия на тоалетната
Тип 2: Форма на колбаса, но твърда и с могили
Тип 3: форма на наденица, но с пукнатини по повърхността
Тип 4: като наденица или змия с мека и гладка повърхност
Тип 5: индивидуални „парчета“ с ясни граници и не изискващи напрежение в тоалетната
Тип 6: "пухкави" парчета с неравни, груби граници, без определена форма
Тип 7: воден, без никакви оформени "парчета" (течност)
Където 3, 4 и 5 - се счита за норма
Така че аз силно препоръчвам да следите параметрите на това какво и как излизате от тоалетната.
Колко често трябва да отидете до тоалетната по един голям начин?
Най-добрият въпрос е какво се смята за норма за тялото ви? За някой е няколко пъти на ден, за някой сам. Но учените са съгласни, че е необходимо да изчистите червата поне веднъж на ден.
Един от най-важните аспекти е също как точно се подхлъзвате. Самият процес трябва да приема толкова енергия, колкото и пеенето. Ако седите на тоалетната за дълго време и имате вени в храмовете от щама - спешно трябва да направите нещо с вашата диета и начин на живот!
Средно, в зависимост от храната, тялото ни отнема 18-72 часа, за да го превърне в изпражнения.
Как да постигнем перфектните изпражнения?
За да направите това, трябва да анализирате какво ядете и да слушате тялото си, добре или погледнете вашия стол :)
Ако имате дълго време далеч от идеала, бих ви посъветвал:
- Премахнете глутена от диетата, често той е най-големият разбойник, когато става въпрос за червата.
- Вземете фибри от зеленчуци, а не от зърнени храни и зърнени храни.
- Откажете се от рафинирана захар, изкуствени подсладители, кофеин, рафинирани продукти.
- За да обогатите вашата микрофлора с пробиотици от ферментирали продукти (кисело зеле, кефир, цветен квас или пробиотици в капсули).
- Да се занимаваш със спорт или поне с дълга разходка.
- Опитайте се да не се нервирате и да контролирате стреса.
- Какаото!
Накратко, просто искам да кажа, че тялото ни винаги ни дава достатъчно сигнали, когато нещо не е наред с него. Трябва само да ги изслушаме и да му помогнем. И колкото и странно и забавно да звучи - нашият стол е чудесен помощник в това!
Следвате ли вида на вашия стол?
Споделете коментара "Как изглежда един обикновен стол и защо е толкова важно"