Диетични ястия в бавен котлон

Правилното хранене е един от най-важните елементи на здравословния начин на живот. Рационално ядете, можете да подобрите и укрепите здравето си, да се отървете от излишни килограми, да се чувствате весели и уверени. А бавно печка ще ви помогне да се подготвят вкусни, здрави, здрави, нискокалорични ястия!

Под диетичната храна обикновено се разбират две категории ястия:

• нискокалорични ястия, предназначени за намаляване на теглото;
• здравословна храна, която отговаря на правилата за хранене, предписани от лекар за определени заболявания.

Често хранителните храни се наричат ​​храни, които просто отговарят на всички канони на правилното, здравословно хранене. На първо място - варени с "правилните" методи (например, на пара или в режим на охлаждане) на висококачествени и здравословни съставки: зеленчуци, риба, постно месо.

В този раздел на сайта ще намерите рецепти за готвене в разнообразни диетични ястия: нискокалорични, отслабващи, както и в съответствие с правилата на определена диета и само принципите на здравословния начин на живот. Яжте право и бъдете здрави и красиви!

Диетични калмари на растителна възглавница

Днес бих искал да ви кажа как да приготвяте вкусна диетична чиния с калмари в бавен котлон. Готвене в бавно печка калмари пръстени на възглавница от сладък пипер, домати, патладжан и спанак. Готовото ястие може да се сервира като самостоятелно горещо или с гарнитура (най-добре се комбинира с ориз и други зърнени храни), поръсено с пресни зеленчуци. В допълнение към изброените зеленчуци, за по-задоволителен вариант, можете да добавите нарязани на кубчета картофи или корен от целина към рецептата.

Турция суфле в бавен печка

Добре дошли! Днес искам да говоря за готвене на вкусна нежна суфле от пуйка в бавен котлон. Ще се нуждаете от мляно месо, което може да бъде направено от филе от гърди или бедро. Деликатно пуешко суфле трябва да се яде горещо или топло. Суфлето е меко, ароматно и вкусно. Това е добра алтернатива на месните банички.

Рибни банички, изпечени в бавен печка

Вкусното и оригинално ястие не е трудно да се приготви и се състои от скъпи продукти. Днес бих искал да ви предложа рецепта за апетитна и много необичайна риба, изпечена в мултикукър с достатъчно бюджетна треска с добавянето на тиквички под кожено палто от домати и сирене.

Необичайно ще бъде методът за топлинна обработка на нашите кюфтета. Вместо обичайното печене в тиган върху растително масло, ние ще изберем по-доброкачествен метод и ще ги изпечем в бавен печка, като изберем режим "Печене".

Пиле със зелена растителна яхния

Днес бих искал да споделя с вас рецепта за чудесна лека вечеря, която със сигурност ще се хареса на тези, които предпочитат правилното хранене и гледат теглото си. Готвене на зеленчукова яхния с пиле в бавен котлон. В допълнение към зеленчуците, изброени в съставките в яхния, можете да добавите (или замените някое от продуктите) тиквички, зелен фасул или аспержи. А за тези, които искат да придадат на ястието още по-свежест, препоръчвам да се замени половината от спанака с прясна мента или мелиса.

Здрави рецепти в бавен печка 63 рецепти

Здравословната диета не означава строго ограничение в храната, а само промяна в отношението към храната. Поддържането на правилно хранене е важно във всяка възраст, особено на възрастните хора и децата трябва да се обърне внимание на здравословната храна.

Голям помощник на тези, които са фен на диетична храна или се интересуват от здравословен начин на живот, е бавно печка. Готвенето на здравословна храна в бавен котлон не е трудно и бързо, а вкусният резултат със сигурност ще ви хареса! Той може да заври, да къкри, изпържи (с минимално количество мазнини). Особено полезно за готвене на здравословни ястия в режим на бавно готвене "Steaming". Ястия, на пара, без излишната мазнина, диетични и по-малко калории, приготвени в тенджера.

На нашия сайт има много прости и вкусни рецепти за здравословна храна, приготвени в бавен котлон. Изберете, гответе и бъдете здрави!

LiveInternetLiveInternet

-Категории

• Печене (161)
• Рецепти за Нова година (158)
• Заготовки за зимата (124) t
• Салати (112)
• Ястия с месо (83) t
• Зеленчукови ястия (77) t
• Супи (64) t
• Лято (58)
• Ястия от риба (58) t
• Горещи ястия (56)
• Отслабване (53)
• Ястия в пещ (46) t
• Sweet (45)
• Ястия от пилешко (43) t
• Палачинки (33) t
• Великденски ястия (31)
• Бърза вечеря (30)
• Ястия с гъби (28) t
• Пролет (27)
• Десерти (27) t
• Торти (20) t
• Рецепти за деца (19) t
• Как да готвя - Съвети и трикове (18)
• Рецепти (15)
• Снек (14)
• Ястия с плодове (13)
• Рожден ден (12)
• Ястия с плодове (11) t
• Ястия за празници (9) t
• Зърнени храни (ориз, елда, овесена каша и др.) (9)
• Ястия с морски дарове (9) t
• Бърза закуска (8)
• Стоки за закуска (8) t
• Ястия от картофи (8) t
• Рецепти за Турция (7)
• Рецепти за готвене (7) t
• Кухни на света (6)
• Рожден ден (6)
• Ястия за Коледа (4) t
• Безалкохолни напитки (4) t
• Алкохолни напитки у дома (4) t
• Микровълнови рецепти (3) t
• Рецепти за двоен котел (3)
• Рецепти (2)
• Рецепти за машина за хляб (1) t
• рецепти (0)

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по електронната поща

-Редовни читатели

Диетични ястия в бавен котлон - 90 златни рецепти!

Кулинарна общност Li.Ru - Рецепти за мултикукър

Турция с броколи в бавен котлон

Комбинирайки два диетични продукта в една чиния, получаваме вкусна и здравословна храна за цялото семейство. Рецептата за приготвяне на пуйки от броколи в бавен печка е много проста, полезна и достъпна.

Вкусни мързеливи кнедли

Моята рецепта за всички мързеливи! Шегувам се, разбира се, не за такива, а само за хора, които обичат вкусни и прости ястия. И, разбира се, бързи и обичани от всички нас от детството.

Брашно от елда

Киселото елшко брашно е лечебна напитка, която може да намали нивата на холестерола, да помогне за почистване на червата от токсини и токсини, нормализира кръвното налягане и метаболизма в човешкото тяло.

Пицария Дукан

Смятате ли, че трябва да се откажете от всичко на диета, включително пица? О, не! Диетологът Пиер Дюкан предлага рецепта за вкусна и много удовлетворяваща пица, която не вреди на фигурата ви.

Зелето с гъби в бавен котлон

Здравословна и вкусна, суха и неусложнена при приготвянето на зеле с гъби в бавен котлон у дома със сигурност ще се хареса на всички любители на прости и апетитни ястия.

Dyukan хляб в бавен печка

Домашното печене винаги е много вкусно. Опитайте се да я извадите от нея! Предлагам ви много прост, но по-скоро успешен вариант, как да направите хляб според Дюкан в бавен печка.

Броколи Хек

Рибата, приготвена със зеленчуци, е добро горещо ястие за всички, които обичат да ядат. В допълнение, ползите от такава комбинация от съставки са очевидни! Днес ще ви кажа как да приготвите хек с броколи.

Диетична супа от броколи

Понякога трябва да отидем на диета. Но това не е причина да се яде безвкусно. Искам да ви предложа вкусна и здравословна рецепта за приготвяне на диета супа от броколи.

Пилешки колбаси у дома

Искате ли да научите как да се готви пилешко месо в дома? След като прочетете рецептата, ще разберете, че колбасът, приготвен у дома, е напълно просто ястие.

Тиквено пюре в Multicooker

Предлагам ви проста и вкусна рецепта, как да приготвите пюре от тиква в бавен котлон. Чудесно за възрастни и бебешки храни. Деликатна и здрава тиква може да бъде гарнитура.

Сьомга в бавен котлон

Искам да ви предложа едно много елегантно, здравословно и вкусно ястие: това е проста рецепта за сьомга в бавен котлон. С минимално време и усилия ще получите вкусен обяд или вечеря.

Зеленчукова солянка

За зеленчуковата солянка обикновено се използва като основа, като я допълва с различни сезонни зеленчуци. През зимата можете да добавите солени краставици към това ястие.

Турция гърдите в бавен печка

Предпочитате ли леки, здравословни и нискокалорични ястия? Тогава рецептата за варене на пуешки гърди в бавен котлон е точно това, от което се нуждаете. За възрастни и деца, за обяд или вечеря.

Indeutku Multicooker

Месото се счита за диетично и нискокалорично. Можете да го готвите по различни начини. Предпочитам да задушавам сока в бавен котлон с ябълки и зеленчуци. Ястието е идеално за празнична вечеря.

Задушени кюфтета

Ако обичате не само вкусна, но и здравословна храна, то определено трябва да обърнете внимание на рецептата за задушени кюфтета. Оригинален, апетитен и много сочен.

Пиле с ориз и зеленчуци в бавен котлон

Прост вариант за обяд или вечеря за деца или за тези, които са на диета. Оказва се, че е оризова каша с пиле, не е пилаф. Готвенето в бавен печка ви позволява да не използвате мазнини изобщо.

Пиле със зеленчуци и тиквички

Лека храна за вечеря. Зеленчуковият асортимент може да бъде сезонен, всички пресни зеленчуци. Плодове могат да се използват пресни или замразени.

Диетична каша в бавен котлон

Овесена каша се препоръчва да се използва с бебешка и диетична храна. Тази млечна каша е направена от цели овеса. За вкус добавям стафиди. Аз препоръчвам готвене каша за закуска или следобеден чай.

Риба с тиквички в бавен котлон

Отлична диетична храна. Леки и нискокалорични. Тези, които искат да губят тегло - това е!

Диетичен запек

Не можете да ядете сладко и сте на диета? Не се притеснявайте! Опитайте се да направите диетична запеканка от ниско съдържание на мазнини извара и крема сирене "Almette". Леки, ефирни и сърдечни сладкиши!

Сирене за готвене в бавен котлон

Обичате прости и вкусни ястия без излишни неприятности? Тогава определено трябва да се научите как да приготвяте сирене в бавен печка. Това е сърдечно и апетитно ястие за цялото семейство.

Диета от пуйка в многовариантно диетично растително яхния в мултикуриер

Multicooker ви позволява да запазите всички хранителни вещества и здравословни вещества от зеленчуци и да приготвите най-здравословното ястие с минимален брой калории. Растително яхния - това, което ви трябва!

Месото от Турция е широко известно със своите свойства, които позволяват да бъде включено в диетичното меню. Multivarka ви позволява да запазите всички предимства на това месо.

Диета омлет в бавен печка

Такъв диетичен омлет в бавен котлон е много полезен не само за възрастни, но и за деца. Приготвя се много бързо и се счита за изключително полезно ястие. Украсете я с зеленчуци и пресни зеленчуци.

Диетични пилешки суфле

Искате ли да се поглезите с невероятно нежно, апетитно и много вкусно ястие? Ако все още не знаете как да направите диета суфле пиле, а след това обърнете внимание на тази проста рецепта.

Растително задушено цвекло

Пригответе растително яхния с цвекло, това е много интересно ястие. Идеален за гладуване, лесен за усвояване, богат на фибри. Ние изглеждаме рецепта.

Пангасиус в бавна печка

Парите риба в бавен печка е много удобен и прост процес! В допълнение, "пара" ястия се считат за много по-полезни, отколкото пържени. Можете да варите картофите или ориза като гарнитура. Аз препоръчвам!

Задушете се с боб

Перфектно леко ястие за гладуване или отслабване. Подходящ за бебешка храна. Можете да готвите както в бавен котлон, така и в котел, или в тиган с високи страни.

Риба в бавното готвене

Рибата в бавното готвене се приготвя бързо и лесно. Вкусен и нежен, с аромат на подправки - той ще подхожда на всякакви гарнитури.

Омлет в мултикукер Redmond

Споделям с вас една полезна рецепта за направа на омлет в мултикукър Redmond. Мисля, че всички собственици на този прекрасен кухненски помощник този метод на готвене прекрасна закуска ще бъде полезна! Вкусно и полезно!

Супа от говеждо месо

Предлагам ви да приготвите такава проста супа с говеждо месо у дома. Оказва се, че е лесна, но питателна и здравословна супа, която ще правим в бавната печка, така че работата е минимална!

Диета омлет

Разбира се, най-честата закуска е бърканите яйца или бърканите яйца. И полезни, и лесни, и вкусни, и варени бързо! И ще ви разкажа как да направите диетичен омлет още по-полезен! Перфектна закуска!

Омлетът се загрява в бавен котлон

Споделям с вас оригиналната и проста рецепта за омлет за двойка в бавен котлон. Оказва се, че най-деликатният суфле, много вкусно и дори полезно, могат да се дадат дори децата! Опитайте такава здравословна закуска!

Запеканка с ябълки в бавен котлон

Такава готвене с ябълки в бавен печка е подготвена елементарно. Добавете нарязани ябълки на извара. Вкусът и вкусът на готвенето ще зависят от разнообразието от ябълки. Можете да добавите малко канела.

Парите яйца в бавен печка

Нека ви кажа как да приготвяте бъркани яйца в мултикукър. Всъщност той се приготвя същите пет минути, както в тигана. Но закуската ще се окаже наистина полезна, а не банална! Опитайте!

Суфле за бебешко телешко месо

Говеждото суфле за дете е страхотно, полезно готвено месо, което е идеално за деца от всякаква възраст. Готвене на говеждо месо без вредни добавки.

Растително пюре в бавен котлон

Това зеленчуково пюре в бавен котлон у дома обикновено се приготвя от майките за малките им деца. Но знаете ли, аз го ям с удоволствие - здрава, вкусна, страхотна като гарнитура.

Ябълков пудинг в бавен котлон

Споделям с вас рецептата за приготвяне на ябълков пудинг в бавна печка - деликатен десерт, който ще се хареса на големите и най-малките гастрономи. Полезно и много, много вкусно!

Палената мерлуза

Хекът се счита за много диета и здравословна риба, която съдържа много протеини, витамини и минерали. Парен хек е вкусна и здравословна храна, която се придружава от всякакви ястия. Аз препоръчвам!

Пилешки бульон Зеленчукова супа

Тази проста рецепта за зеленчукова супа в пилешки бульон, разбира се, не може да се хареса на любителите на яденето на сърдечни супи, така че лъжицата да стои. Но на всеки, който е на диета - мисля, че наистина ми харесва! Опитайте!

Диета пиле в бавен печка

Диета пиле в бавен печка - голямо ястие за тези, които предпочитат храна, която помага да се запази на диета. Пилето се приготвя с кисело мляко и сладки пиперки. Оказва се, че е много вкусно!

Риба със сирене в бавен котлон

Рибата със сирене в бавен котлон се приготвя много просто, но ястието е просто някаква магия! Пригответе рибни пържоли с майонеза и сирене по най-вкусния начин.

Риба в мулти-готварската печка "Redmond"

Риба в мулти-готварска печка "Redmond" е прекрасно диетично и много вкусно ястие. С един замах се приготвя задушен ориз и червена риба. Много удобно, спестява време и оризът е напоен с рибен сок.

Варено пиле в бавен котлон

Изглежда, че може да бъде по-лесно от кипенето на пиле в бавен печка: поставете месото, напълнете го с вода и оставете да заври - но дори и такова просто ястие може да бъде по-вкусно и по-интересно, а аз ще ви кажа как.

Пиле в мляко в бавен котлон

Баба ми приготвяше такова вкусно пиле за мен, когато бях много малка, това беше едно от любимите ми ястия, а сега го правя сам, макар и не в тигана, а с помощта на мулти-шайби.

Диетично месо в бавен котлон

Има много начини за приготвяне на добро диетично месо в бавен котлон. Аз веднага хареса тази рецепта, всичко е подготвено бързо, и резултатът е просто зашеметяващ!

Пиле в сметанов сос

Прекрасно диетично ястие за вашата маса е пилешко в сметанов сос. Пилето, благодарение на добавянето на сметана, е меко и сочно, а подправките придават на месото вкусно и пикантно.

Пюре от гъбена супа в бавен котлон

Супа от картофено пюре с шампиони е много лесна за приготвяне. Друг интересен факт е, че тази супа се препоръчва за диета и бебешка храна, лесно се абсорбира от тялото и има полезни вещества!

Задушени картофи в бавен котлон

Казвам ви как да приготвяте задушени картофи в бавен котлон - най-правилният начин да направите картофите не само удовлетворяващи, но и полезен гост на вашата маса. Вкусно и безвредно за фигурата!

Диета рецепти в бавен печка

Бавната печка е сравнително нов кухненски уред, който улеснява живота на всяка домакиня, както и на тези, които наблюдават фигурата си и редовно се борят с наднорменото тегло. Диетичните ястия в бавната печка са изненадващо отлични по вкус и можете да ги приготвите без много време. Рецепти за диетични ястия в мулти-готварска печка са разнообразни, има много вариации в приготвянето на пиле, пуйка, зеленчуци, морски дарове, десерти и дори печене на диета. Най-вкусните рецепти за правилно хранене в бавен котлон могат да бъдат намерени в следния материал.

Бавно печка: 5 рецепти за отслабване

Ако мислите за факта, че много скоро ще трябва да носите мини-бикини, тогава нашата селекция е за вас. Долу с изтощителни диети: готвене на диета, но вкусна храна и бързо отслабване!

Ние се борим с изтощителното чувство на глад. И всичко напразно. Защо? Защото всичко трябва да се направи с точно обратното: в никакъв случай не се насилвайте, често и винаги е вкусно. Но да ядете често и вкусно, трябва да готвите често. Кой може да издържи този кулинарен маратон? Разбира се, бавната печка. Това чудо на технологията ще ви подготви разнообразни ястия 24 часа в денонощието, като ги запазите най-полезни. Вие само ще запомните нашите диетични рецепти и ще се настроите на желаната вълна!

Филе от Турция с целина

Какво ви трябва (за 4 порции):

• 1 голямо филе от пуйка (400–500 g)
• 2 супени лъжици. лъжици горчица
• 2 супени лъжици. лъжици соев сос
• 4 стъбла от целина
• 2 супени лъжици. лъжици зехтин
• сол - на вкус

Как да готвя пуешко филе с целина:

1. Нарежете филетата от пуйка на тънки филийки.
2. Нарежете парчета месо надлъжно през разфасовки.
3. Прокарайте единия край на парче в процепа и го издърпайте. Вземи храсталак.
4. Смесете зърнената горчица със соев сос.
5. Изсипете филетата с смес от сос и горчица, оставете да се маринират за 10-15 минути.
6. Почистете стъблата на целина от твърди влакна.
7. Нарежете на малки парченца.
8. Поставете пръчиците от целина в месото.
9. Поставете тухтата в решетката. Изберете режим на пара, варете в продължение на 20 минути.
10. Смелете останалите стъбла на целина с блендер, изсипете в зехтин, сол. Изсипете тази смес върху филето.

Много вкусни рецепти за хранене търсят в книгата "Рецепти за отслабване в бавен печка", публикувана от издателство "Ексмо".

Плодов пилаф

Какво ви трябва (за 4 порции):

200 грама ориз

Как да си направим плодов пилаф:

1. Накиснете ориза във вода в продължение на 10 минути.
2. Измийте сушените плодове, изрежете сушени кайсии и сини сливи на ленти.
3. Обелете ябълката и семената, нарязани на малки кубчета.
4. Отрежете кори от портокал.
5. Внимателно нарязани на парчета, нарязани на малки парченца.
6. Ситно нарязайте орехите.
7. Поставете ядки, плодове и сушени плодове в купа за млечни продукти.
8. Нагоре изложете ориз.
9. Медът се загрява в микровълнова печка или във водна баня, изсипва се в ориз.
10. Изсипете съставките с вода. Гответе в режим "Пилаф" или "Ориз" (30 минути).

Пилешки ролки с пиле

Какво ви трябва:

3 пилешки филета

Как да се готви зеле ролки с пиле: t

1. Смелете пилешкото филе в блендер или кайма.
2. Джинджифил и чесън ситно нарязват. Настържете лимоновата кора върху фин ренде.
3. Фино котлетът и зеленият лук.
4. Добавете яйце, джинджифил и чесън към кайма.
5. Налейте кантарион, лук и лимонова кора.
6. Изстискайте лимонов сок, залейте соев сос. Сол, разбърква се.
7. Разделете главата на зелето на листата, изплакнете.
8. Леко забийте сгъстените стъбла.
9. Сварете 2 литра вода в режим "Готвене", "Супа" или "Сварете", добавете малко сол. Потопете всеки лист във вряща вода за около 2 минути.
10. Сложете на всеки лист от 1 супена лъжица. лъжица плънка, форма зеле зеле.
11. Сложете пълненото зеле в купа за млади ястия. Налейте вода, която варени зеле листа, 2 см под повърхността на зеле.
12. Готвене в режим на завиване 30 min.

Варено сирене с консерви от праскови

Какво ви трябва: (4 порции)

• 500 г ниско съдържание на мазнини извара
• 4 яйца
• 100 грама заквасена сметана
• 100 g захар
• 4 супени лъжици. нишесте
• 4 супени лъжици. пшенично брашно
• 2 ч. Л. бакпулвер
• 1 кутия консервирани праскови
• 10 г масло - за смазване на формата
• щипка ванилия

Как да готвя извара тава с консервирани праскови:

1. Разтрийте сиренето през сито.
2. Отделете жълтъците от протеините. Жълтъците се разбъркват с нишестето.
3. Смесете извара със заквасена сметана.
4. Добавете към сместа от сирене на жълтъци с нишесте.
5. Разбийте бялото със захар и ванилия, докато се образува пухкава, лъскава маса.
6. Нарежете прасковите на тънки филийки.
7. Пресейте брашното с бакпулвера в масата на извара, добавете протеини. Смесете всичко.
8. Смажете формата на мултикукър с масло, излейте половината маса.
9. Нагоре с нарязани праскови.
10. Излейте остатъците от масата на извара, изберете режим "Печене".
11. Време за готвене, за да оставите автоматично настроеното.
12. Оставете да изстине за 20 минути.

Задушени зеленчукови кебаби

Какво ви трябва:

(за 4 порции)

марината:

• 5 супени лъжици. зехтин
• 1 ч. Л смлян пресен пипер
• 1 ч. Л Провансалски билки
• 2 скилидки чесън
• сол, черен пипер - на вкус

Как да се готви задушени зеленчукови шишове:

1. Нарежете царевицата на кръгли филийки с дебелина 2–2,5 cm.
2. Обелете тиквичките, нарязани на кръгли филийки с дебелина 1–3,5 cm.
3. Луковиците се нарязват на 4 филийки.
4. Струйте зеленчуци на шишчета, поставяйки между тях листа от розмарин.
5. Ситно нарязайте чесъна.
6. Смесете червения пипер и провансалските билки със зехтина.
7. Добавете чесън, сол и пипер за марината.
8. Изсипете кебабите с марината и ги оставете за ецване за 1 час.
9. Изсипете 3 мулти-чаши вода в купата за млечни продукти. Сложете шишовете в резервоара за пара. Изберете режима "Steamer". Гответе 20 минути.
10. Затоплете марината в тенджера, оставете да заври. Преди сервиране, изсипете кебап топла марината.

Тиквени ястия в бавен котлон

Много вече е казано и написано за ползите от тиква, така че точно сега, през есента, е време за тези, които никога не са опитвали тиквени ястия да решат да приготвят нещо такова. Освен това, тиква може да създаде почти всяко ястие, от супа до десерт. И с помощта на multicooker, този процес е опростен.

Ястията от тиква в бавната печка са изненадващо сходни по вкус и текстура с тези, приготвени в руската фурна - всъщност тиквата наистина се разкрива с този метод за готвене. Мултиварка се справя с тази задача на „пет плюс“.

Можете да приготвите тиква с плодове, плодове или сушени плодове - получавате здравословен десерт. Класическият американски тиквен пай е толкова вкусен, че най-придирчивите ядат не признават присъствието на този зеленчук в него. Ако приготвите тиква с овесена каша, вашите деца дори няма да подозират, че ядат здравословно ястие. И ако добавите тиква към обичайното яхния или печено, ще се изненадате как ще се промени вкуса на обичайното ястие и ще стане богат. "Кулинарен рай" ви кани да приготвите различни тиквени ястия в бавен котлон.

Варено говеждо месо в сос от ябълково-синапено

съставки:

500 g говеждо месо

За горчица:

• 2 сладки и кисели ябълки
• 3 супени лъжици. л. горчица
• 1 ч. Л. сол

Измийте ябълките и поставете в купа за млечни продукти, добавете 3 супени лъжици. л. вода, затворете капака и гответе в режим "охлаждане" 10 минути.

Отстранете ябълките от бавното готвене, оставете да изстинат, след това отделете пулпа, смесете го с горчица.

Сложете говеждо месо в глинен съд, залейте със студена вода, добавете белени моркови, корен от магданоз и лук.

Готвене във VT-4212 VK multicooker в режим "Супа" за 1 час.

Отстранете месото от бульон и го нарязайте на порции. Сервирайте с ябълкова горчица.

Рибена супа

800 г пречистена морска риба

Получаване:

Лук, моркови и корен от целина чисти, грубо нарязват и се налива 1,5 литра вряща вода.

Гответе в режим супа за 10 минути. Добавете нарязаната риба, дафинов лист и пипер.

В същия режим, да доведе до възпаление, отстранете пяната, подправете със сол. Готви 15 минути.

Готови супа поръсете върху чинии, добавете сметана и нарязан копър.

Кюфте с месо от Турция

• 750 грама пуйка
• 1 картоф
• крушка
• 1 Яйчен бял
• Дижонска горчица - 1 супена лъжица. л.
• 4 клончета магданоз
• 1 ч. Л. сух риган
• 1 супена лъжица. л. растително масло
• Сол на вкус

Получаване:

В режим на "гасене" гответе картофи в униформа за 20 минути. Оставя се да се охлади леко, обелва се, поставя се в купа и се месят.

Пуешко месо, смляно с лук.

Ситно котлет магданоз.

Добавете в каничка с картофи мляно пуешко, протеин, горчица, магданоз и риган.

Солирайте и разбъркайте до гладкост.

Намажете купа с мултиварки с масло, сложете кайма в нея, изгладете повърхността, затворете капака и гответе в режим на печене в продължение на 25 минути.

Готвено е готвене от пуешко месо.

Мързени кнедли

съставки:

• 2 супени лъжици. л. брашно
• 400 г извара
• 2 яйца
• 2 супени лъжици. л. захар щипка сол

съставки:

Варено сирене се смесва с яйца, брашно, захар и сол. Замесете тестото за кнедли.

Навийте тънки колбаси, наряжете ги на малки парченца и навийте топките в тях.

В бавен котлон сварете водата в режим „супа“, за да приготвите мързеливи кнедли за 5 минути.

Поставете кнедли на чиния. Сервира се със заквасена сметана.

Овесена каша в мултивариантно с мляко

съставки:

• 1 многостепенна овесена каша
• 5 млечни чаши
• 50 г масло
• щипка сол
• 2 супени лъжици фруктоза

Получаване:

Купата на multicooker трябва да бъде намазана с масло.

Покрийте овесена каша.

Добавете мляко, сол и фруктоза.

Затворете капака на мултикуура и настройте режима на каша.

Когато готвенето приключи, оставете кашата да се вари още 10 минути.

Сервирайте с стафиди и мед.

Пилешко филе в бавен котлон

Пилешко филе в бавен котлон може да се приготви по десетина начина. В зависимост от степента на въздействие върху продукта, пилешкото филе може да бъде задушено на пара, варено, задушено, печено или пържено до златисто кафяво. Удобството на multicooker, освен това, е, че заедно с пилешкото филе можете да приготвите едновременно ястие за него. Известни ястия дуети - е въплъщение на всички препоръки на диетолозите.

В крайна сметка, известно е, че е нежелателно да се сервира пържено месо (или риба) ястие и пържено гарнитура. С бавното готвене всичко се оказва най-добрия възможен начин: да кажем, задушени зеленчуци в коша за пара и нежна пилешка галета в купа, покрита с червена кора.

Много е важно да се използва охладено филе, тъй като вече сушено месо, замразено, губи всички сокове и става твърдо и безвкусно. Не помагайте със сосове или маринати, уви. Правилно подбраното, правилно приготвено и правилно приготвено пилешко филе в бавен котлон може да бъде както ежедневно ястие, така и хит на празнична маса.

Да започнем с най-нежния начин - пара. С този метод соковата маса е максимално запазена в пилешкото филе, а липсата на мазнини и златисто кафяво прави пиленото филе в бавното готвене абсолютно диетично. Парите могат да се дават дори на най-малките деца.

Пиле с пара

съставки:
1 пилешко филе без кожа,
сол, черен пипер - на вкус.

Налейте вода в купата на мултикукъра, поставете решетката на двойния котел и поставете в нея измитото, изсушено пилешко филе, настъргано със смес от сол и пипер. Задайте режим “Steaming” на 15 минути.

Това е основна рецепта, която може да бъде променена до безкрайност. Например, сложете картофите и другите зеленчуци в купа за млечни продукти, налейте подсолена вода и настройте режима на готвене за 30-40 минути. Зеленчуците могат да се пекат на зеленчуци и за предпочитане в масло. Време 40 минути, режим "Печене". В режим "Крупи" или "Елда" можете да приготвяте всякакви зърнени храни. Във всеки случай, в коша на парахода през това време, филето ще бъде перфектно приготвено за двойка. Тук имате най-простият дует с ястия.

Ако покажете малко въображение и експериментирайте с маринати, сосове, подправки, както и с методите на задушаване, обичайното пилешко филе в параход ще се окаже невероятно вкусно, ароматно и сочно. Например, подправени и поръсени с лимонов сок филе могат да бъдат увити във фолио. Филето може да се пълни с тънки чеснови венчелистчета, да се добави малко соев сос и да се постави в ръкав за печене. Половин час в режим "Парене" и имаш нежно месо със сос.

В крайна сметка можете просто да поставите грубо нарязани зеленчуци с пилешко филе в кошница с параход и да настроите времето на 30 минути. Детското ястие (или диета, ако искате) е готово без особени притеснения.

Охлаждането в мултивариантния метод предполага много възможности за готвене за едно и също пилешко филе. Тя може да бъде филе парчета в сос или с сос, пилешко филе със зеленчуци или зърнени храни или лека супа.

Пилешко филе в бавен котлон в заквасена сметана

• 2 пилешки филета,
• 1 морков,
• 1 лук,
• 100-150 ml сметана с ниско съдържание на мазнини,
• 250 ml вода
• 2 супени лъжици. брашно
• сол, черен пипер, подправки - на вкус,
• олио за готвене.

Chop моркови и лук и се запържва в режим на печене на растително масло, докато прозрачен. Добавете нарязаното филе, разбъркайте и продължете готвенето в същия режим още 10 мин. Разтворете брашното в малко количество топла вода, за да няма бучки, добавете останалата вода и заквасена сметана, сол и подправки, добавете филе със зеленчуци, разбъркайте, настройте режима “Погасете” за 40 минути и затворете капака.

Заквасеният сметана може да се замени със сметана. Просто вместо заквасена сметана се налива чаша крем и се слага настъргано топено сирене (ако желаете). Ако добавите към пилешкото филе 300-400 грама гъби или стриди, нарязани на филийки и пържени в растително масло със зеленчуци, ще получите вкусно и задоволително ястие.

Не харесва ли киселия вкус на домати в чинията? Не го добавяйте, просто изсипете водата в сместа от зеленчуци, пилешко филе и картофи и поставете яхния. Колкото повече вода, толкова по-близо до понятието "първи курс" получавате резултата. И ако не се изпържи нещо преди готвене, добавете карфиол или бяло зеле, пресни или замразени зелен грах, зърна царевица и някои сладки пиперки, получавате отлична многоцветна супа без един грам мазнина, с ясен бульон. За тънките!

И накрая, режим "Печене" или "Пържене" ви позволява да готвите от пилешкото филе парад уикенд ястия от категорията "евтини и весели". Особено ако не си купите нарязано филе, но вземете цялото охладено пиле и отделете нежното месо от себе си. Работете в продължение на 10 минути, а спестяванията са почти два пъти.

Пилешко филе, запечено във фолио

• 1-2 пилешки филета,
• 1-2 лука,
• 1 скилидка чесън,
• 2 картофи,
• 1 среден морков,
• 150-200 грама сирене
• подправки за пиле, сол - на вкус,
• зеленчуци или масло,
• фолио.

Зеленчуци, нарязани на филийки със средна дебелина. Пилешко филе нарязани на порции или нарязани на филийки (не прекалено малки) и мариновани в подправки за пиле и сол. Нарежете сиренето на чинии по броя на порциите или настържете на голяма ренде. Вземете фолио, възможно е в два слоя, сложете слой картофи в центъра, поставете кръгчета от моркови, сложете пилешко филе върху него, сложете лук върху него на пръстени и сложете чиния със сирене или го налейте с настъргано сирене. Увийте фолиото, така че сокът да не изтича от него, да го стиснете здраво. Затова навийте всички части. Поставете на дъното на купата, настройте режима "Печене" за 40-50 минути.

Рецепти диетични ястия за multicooker

Обща информация

За тези, които искат бързо да се отърват от излишни килограми или просто искат да практикуват здравословно хранене, такова удобно модерно устройство като бавно печка е много полезно в кухнята. Готвенето на диетични ястия в бавен котлон е съвсем просто и в същото време менюто може да бъде много разнообразно и интересно. Диета рецепти в бавен печка са толкова разнообразни, че с помощта на тази кухня притурка можете да въведете на практика всички рецепти - и супа, както и различни основни ястия, и дори оригинални десерти. Много разнообразна диетична храна е лесна за приготвяне с това устройство. Предимствата на тези ястия, чертите на готвене в бавен котлон, както и най-интересните и вкусни рецепти, приготвени с нея, ще бъдат обсъдени в тази статия.

Готвене в мултивариант: ползи

Основното предимство на този метод на готвене е, че с помощта на тази приспособление можете да приготвите най-здравословната храна. Multivarka позволява:

• Значително намалява количеството мазнини, което се използва за готвене, тъй като устройството е оборудвано с незалепващо покритие.
• Запазвайте повечето от полезните свойства поради факта, че ястията се приготвят в херметически затворени контейнери.
• Способността да се готви при ниски температури, както и на пара, което също ви позволява да запишете максималното количество витамини и минерали в храните.
• Способността да се ускори времето за готвене, което прави възможно да се приготвят различни ястия.
• Използвайте голям брой различни програми, които ви позволяват да се справяте с храната по различни начини. Дори и сравнително евтините устройства на компанията "Поларис" и други имат около 30 различни програми. Някои multicookers дори може да направи кисело мляко без захар и вредни добавки.
• Прилагайте специални програми за приготвяне на специална диетична храна, предоставена от терапевтични диети, както и разнообразие от ястия, които включват една или друга диета за отслабване.
• Не контролирайте процеса на готвене, като по този начин значително намалявате времето, прекарано в кухнята.

рецепти

Ако желаете, в бавен печка, почти всяко ястие се приготвя - от супи и борш до интересни десерти.

Първи курсове

Има много рецепти за първите ястия в бавен котлон, които, заедно със снимки, могат да бъдат намерени в мрежата. Но, въпреки факта, че тези рецепти са много различни, те са обединени от факта, че такива ястия се приготвят много бързо, запазват вкуса на продуктите и максималното количество полезни вещества, а също така не изискват използването на големи количества мазнини.

Тиквена и оризова супа

Компоненти: боб - 1 супена лъжица., Ориз - 0,5 супени лъжици., Тиква (пулп) - 100 г, лук - 1 ч. Л., Целина - 100 г, чесън, масло, зеленчуци, сол, зеленчуци.

Подготовка: изберете режима "Fry", запържете предварително нарязания лук. Добавете ориз и гответе за 10 минути. Нарежете на кубчета тиква, разтривайте голяма целина. Готвеният боб преди готвене. Добавете всички зеленчуци към лука и ориза, добавете вода и сол. Включете режима "Охлаждане", задръжте за 40 минути. Добавете билки и чесън към чинията.

Пиле и зеленчукова супа

Компоненти: пилешко филе - 400 г, картофи - 3 бр., Лук - 2 бр., Моркови - 2 бр., Кисели краставички - 3 бр., Домат, брашно, слънчогледово масло - 1 супена лъжица. л.

Приготвяне: Обелете зеленчуците, наряжете ги на кубчета. Филетата се нарязват на ленти и се слагат внимателно в брашно. Изберете режима "Пържене" и гответе филетата, докато стане червено. Сложете го в чиния, запържете лука и морковите в масло. На следващо място, сложете компонентите в слоеве в multicooker: месо, картофи, лук с моркови, краставици и се изсипва с един литър вода с доматено пюре разреден в него. Гответе в режим супа за един час. Добавете сол и черен пипер преди сервиране.

Зеленчукова супа

Компоненти: картоф - 3 бр., Моркови - 1 бр., Целина - 100 г, лук -1 бр., Пастърнак (корен), броколи - 300 г.

Приготвяне: първо се обелват зеленчуците и се нарязват на кубчета, а лукът - на половин пръстени. Сложете нарязаните зеленчуци в бавен котлон, добавете сол и подправки. Напълнете с вода, така че да остане поне една част до горната граница. Затворете капака, сложете режим "закаляване" и гответе 80 минути. Зелето трябва да се добави 20 минути преди крайното готвене.

Компоненти: филе и глави от сьомга или сьомга - 400 г, моркови и лук - 1 бр., Картофи - 2 бр., Лимон - 1 клин, подправки, сол, зеленчуци.

Приготвяне: измийте рибата, сложете я и лимон в бавен котлон. Поставете режима "Охлаждане" и задръжте за 30 минути. Обелете и нарязайте зеленчуците. Когато рибата е готова, извлечете я и лимона и гответе зеленчуците в бульон в режим „Супа” за 15 минути. Преди сервиране, налейте бульон в чинията, изложи рибата и добавете зелените.

Грах супа

Състав: пилешко филе - 300 г, картофи - 400 г, грах - 1 супена лъжица, лук и моркови - 1 бр., Подправки, сол, зеленчуци.

Приготвяне: измийте грах, налейте, оставете за един час. Измийте месото и зеленчуците, изрежете всичко на ивици. Поставете всички продукти в бавен котлон и налейте 3 литра вода. Сол, затворете и гответе в режим "Супа" 25 минути. Сервира се поръсена с пресни билки в чинията.

Втори курс

Многобройни рецепти от диетични ястия за мулти-готвач също ще бъдат полезни за приготвянето на много вкусни и полезни втори курсове. В крайна сметка, здравословната и правилна диета включва консумацията на не твърде мазни ястия, които се задушават, пекат или варят. А бавната печка дава възможност да се приготвят такива ястия за отслабване, които също са много вкусни. Има много рецепти за основни ястия, които ви позволяват значително да разнообразите менюто както на децата, така и на възрастните.

Броят и разнообразието на такива рецепти напълно развенчават мита, че само различни яхнии могат да бъдат приготвени в бавен котлон. С помощта на това устройство можете да печете пиле, риба, пригответе сосове, пайове, омлети, ролки.

Запечено пилешко филе

Състав: пилешко филе - 800 г, сирене - 100 г, домати - 2 бр., Лук - 1 бр., Подправки, сол.

Приготвяне: настържете филето, нарязано на няколко парчета, със сол и подправки и оставете половин час. Поставете филето върху фолиото - всяка част на отделна част. Поставете пръстените с лук, парчетата домати и парче сирене отгоре. Направете лодки с фолио - така че сокът от пилето да се източи в контейнера по време на готвене. Сложете лодките с фолио в бавната печка и задръжте за 40 минути. в режим "Печене".

Пилешка ролка

Компоненти: пилешко филе - 800 г, желатин - 30 г, червен пипер, сол, суха зеленина, чесън.

Приготвяне: филето се нарязва на парчета, поръсва се с подправки, сол и билки, добавя се няколко смачкани скилидки чесън и желатин. Всички се разбъркват добре и се поставят в ръкав за печене. Фиксирайте ръбовете на ръкава, поставете го в бавен котлон и печете в режим на печене за един час. След това вземете ролката, охладете се и изпратете в хладилника за 10 часа.

Омлет с морски дарове

Състав: яйца - 3 бр., Мляко - половин чаша, лук - 1 бр., Масло раст. - 1 супена лъжица. L., морски дарове - 0,5 кг, чесън, сол.

Приготвяне: бийте мляко и яйца, добавяйте сол и подправки. Запържете нарязания лук и чесън в масло, като включите режима „Пържене“. Добавете морски дарове и запържете още 10 минути. Налейте яйцата и млякото, дръжте в режим "Печене" още 20 минути.

Пилешки котлети със задушен карфиол

Компоненти: постно пиле или пуешко месо - 400 г, яйце, карфиол - 400 г, брашно - 1 супена лъжица. л., сол, подправки.

Приготвяне: разглобете зелето, сварете го в подсолена вода за няколко минути, изцедете в гевгир. Завъртете зелето чрез месомелачка, стиснете малко. Изплакнете месото, също така завъртете месомелачка. Смесете двете кайми, добавете яйце, сол и подправки. Разбъркайте масата и образувайте баничките. Сложете ги на тава за продукти на пара, леко поръсени с брашно. След като водата в купата кипи, сложете поднос и гответе половин час.

Рибен пилаф

Състав: дългозърнест ориз - 2 чаши, обезкостено филе от риба (подметка, треска, розова сьомга, костур и др.) - 700 г, морков - 2 бр., Лук, топла вода - 4 чаши, масло раст. - 2 супени лъжици. л., подправки за пилаф или по вкус, сол, пресни зеленчуци.

Приготвяне: Ако рибата е замразена, размразете я напълно и отстранете влагата. Измийте ориза и накиснете за 2 часа. Нарежете рибата на големи кубчета, наряжете морков на ленти, лук на много малки парченца. В режим "Пържене" изпържете лука в масло, добавете морковите и продължете да се пържите. След 7 минути се налива една чаша гореща вода в сместа, добавя се подправка. Разбъркайте, задръжте още 5 минути. Поставете парчетата риба и разбъркайте. Междувременно изцедете накисвания ориз в гевгир, добавете го в бавното готвене за няколко минути. В останалите три чаши гореща вода, разредете солта и изсипете водата в бавното готвене. Затворете и гответе в режим "Пилаф" 40 минути. Сервирайте горещо, поръсете с билки.

Гъбени кебаби

Съставки: средни гъби - 12 бр., Соев сос - 1 супена лъжица. л., сол, черен пипер, копър, сух или пресен, лимонов сок - половин ч.л. - 1 супена лъжица. л.

Приготвяне: измийте и изсушете гъбите, сложете ги в купа, поръсете със соев сос и разбъркайте. Добавете малко сол, черен пипер, ако желаете - други подправки. След това - масло и лимонов сок, и отново се разбърква добре. Поръсете с копър и покрийте съда с прилепващ филм и поставете в хладилник в продължение на 1 час. След това слагайте гъбите на малки шишчета и ги слагайте в бавен котлон, преди да налеете малко масло. Печете в режим Fry за 20 минути.

Рибни пържоли с картофи

Съдържание: пържоли - 2 бр., Картофи - 4 бр., Лук, лимонов сок - 1 ч.л., чесън, зеленчуци, морска сол, подправки.

Приготвяне: Измийте рибата, ако е необходимо, отстранете костите, изсушете. Настържете с подправки и морска сол, поръсете с лимонов сок и го оставете да маринират. Нарежете картофите на няколко парчета и налейте вода в бавното готвене. Добавете нарязания лук и чесън, малко зеленина и сол. Сложете стекове в контейнер за пара. В режим на готвене пригответе 25 минути.

Сочно пиле

Компоненти: бедра, пилешки бутчета или пилешки гърди, за предпочитане домашно приготвени - 500 г, червен пипер, куркума, сушен чесън, смлян пипер, суха горчица, сол.

Приготвяне: измийте месото, ако желаете - отстранете кожата. Изберете подправки на вкус и внимателно ги разтривайте и солете месото. Поставете пилето във фолиото и го увийте внимателно, за да не останат дупки. Поставете готовия пакет в бавната готварска печка и включете режима на пещ. Подготовка на пилето за половин час. Сервирайте пилето с нискокалоричен сос.

Диетичен пилаф със сушени кайсии

Компоненти: пилешко филе - 800 г, ориз - 200 г, морков - 2 бр., Лук, сушени кайсии - 50 г, масло раст. - 2 супени лъжици. л., млечен чесън - 1 глава, сушени боровинки, зира, бадеми, канела, сол.

Приготвяне: лук, нарязан на кубчета, моркови - ленти. Измийте ориза и сушените кайсии. Попийте брусницата и зирата. Погасете лука, морковите и сушените кайсии в масло, като включите режима "Печене" за 15 минути. Добавете пилешко месо, сол и запържете за още 10 минути. Налейте ориза и налейте горещата вода върху всичко. Гответе в режим "Пилаф" за 20 минути, след това добавете берберис, кимион, залепете чесъна в средата и гответе още 15 минути.

десерти

С помощта на мултикукъра лесно се приготвят хлебни и други диетични сладкиши. Това устройство ви позволява да приготвяте дори торта, както и други оригинални десерти. В същото време те са идеални за хора, които губят тегло и практикуват здравословна храна, тъй като такива десерти не съдържат големи количества мазнини и захар.

Диетично готвене извара

Състав: заквасена сметана - 2 супени лъжици. л., не много мазнини извара - 400 г, стафиди - 100 г, яйца - 2 бр., захар - 1 супена лъжица. L., овесена каша овесена каша - 2 супени лъжици. л.,

Приготвяне: в яйца за биене, бийте яйцата и ги бийте добре. Добавете гладка извара, която може да бъде смачкана в блендер. След смесване се добавя захар и заквасена сметана, след което всичко се смесва добре с блендер, за да се получи хомогенна маса. Добави брашно от валцувани овес и предварително варени стафиди с вряща вода. Запеканката се приготвя в режим "Пещ" 25 минути. Преди сервиране, десерт може да се налива сос от ягодоплодни.

сирене кифли

Съставки: яйца - 2 бр., Сирене - 200 г, заместител на захарта, бакпулвер - 1 ч. Л., Овесени трици - 2 супени лъжици. л., ванилин.

Приготвяне: нарязвайте триците, за да направите брашно. Меленото извара се смила в блендер и се смила с яйца, за да се получи мека хомогенна маса. След това добавете овесената каша и разбъркайте. Сложете тази маса в калъпи от силикон, за да се постави на дъното на мултикукер и да се пече 45 минути. в режим "Печене".

Хляб пудинг

Компоненти: бял хляб - 150 г, яйце, мляко - половин чаша, ягоди - 100 г, ябълка, круша - 1 бр., Захар - 2 супени лъжици. л., ванилова захар.

Начин на приготвяне: Хлябът се нарязва така, че резените да са с дебелина около 5 мм, да се обелят от круша и ябълка, да се нарязват на парчета. Големи ягоди също се нарязват на няколко парчета. Смесете яйцата, млякото и захарта и малко разбийте тази смес. Първо, натопете филийките хляб в полученото тесто и поставете в бавен печка. След това сложете парчетата плодове и ги поръсете с ванилова захар. В тази рецепта се използват и други плодове, които също могат да се добавят към пудинг. Отново два слоя един по един. Изсипете останалото тесто отгоре. Фурната е в режим "Печене" за половин час.

Задушени кифли от моркови и овесени ядки

Компоненти: масло - 50 г, морков - 200 г, овесено брашно и брашно - половин чаша, мед - 100 г, яйце, захар - 1 супена лъжица. л. бакпулвер - 1 ч. л., смлени ядки - 50 г, сол.

Начин на приготвяне: настъргайте морковите фино. Загрява се масло и мед, като се разбърква непрекъснато. Разбийте яйцето, солта и захарта, смесете тази маса с настъргани моркови, брашно, овесена каша и смес от мед и масло. В капацитет multicooker се налива 3 супени лъжици. вода и поставете купата за пара. Поставете тестото в калъпи и поръсете с нарязани ядки. Mode - "Парене", готви за половин час.

Малинов пай

Състав: заквасена сметана - 200 г, малина - 300 г, брашно - 300 г, захар - 150 г, масло - 100 г, угасено с оцетна сода - 1 ч.л., яйца - 2 бр., Сол.

Приготвяне: комбинирайте 50 g захар и масло, затоплено на печка, добавете брашно, чието количество може да се променя, така че тестото да не е твърде твърдо, но не и течно. Замесете тестото, сложете го в бавен котлон, така че ръбовете да са леко повдигнати. Поставете малините и фурната в режим "Печене" за един час върху тестото. По това време, подгответе сметаната, бита сметана и 100 г захар. Готов охладен пай залейте заквасена сметана.

Медената торта

Компоненти: мед - 2 супени лъжици. л., яйца - 2 бр., заквасена сметана - 400 г, сода - 1 ч. л., брашно - 1 супена лъжица., захар - 150 г, масло - 100 г, сини сливи - половин чаша, тъмен шоколад за декорация.

Приготвяне: медът се нагрява със сода, докато се появи пяна. Добавете масло, като извадите от топлината. Разбийте яйцата и 50 г захар. Смесете двете маси и добавете брашното. Замесете не прекалено тесното тесто. Поръсете брашното на дъното на мултикукъра, внимателно изгладете тестото и печете 30 минути. За сметаната смесете останалата част от захарта и сметаната. Разделете сметаната на две части и добавете сливи в една част. Готовата торта също е разделена на две части. Поставете сметаната с сини сливи между двете части, отгоре - без. Украсете с шоколадови чипове.

данни

Тук е само една малка част от рецептите, които значително ще разнообразят диетата и ще приготвят много вкусна храна. С помощта на мултикучори Redmond или други компании можете да приготвите супи и толкова много интересни десерти. Вярно е, че последните не трябва да бъдат злоупотребявани.

Чрез закупуването на мултиплейър Redmond или кухненска притурка от други производители, домакинята много бързо ще овладее различни режими и ще може не само да прилага различни рецепти, но и да се опита сами да приготвят храната си, усъвършенствайки своите кулинарни умения. Във всеки случай храната ще бъде възможно най-здрава и много вкусна.