Рискови фактори за развитието на заболявания на храносмилателната система

Рискови фактори за развитието на заболявания на храносмилателната система.

Болестите на храносмилателната система са от значение не само за всички групи от населението, но и са сред най-често срещаните. Най-честите заболявания на храносмилателната система включват: гастрит, язва на стомаха, холелитиаза, панкреатит, рак на дебелото черво.

Рисковите фактори могат да бъдат разделени на два вида: фатални и еднократни.
Не-отстраняемите рискови фактори включват: възраст (рискът от заболявания на храносмилателната система се увеличава с възрастта), наследствеността.

Наличните рискови фактори включват:

с наднормено тегло (рискът от развитие на храносмилателни заболявания е значително увеличен дори при лек превишение на нормалната стойност на индекса на телесна маса),

злоупотреба с алкохол (пристрастяването към алкохол увеличава риска от развитие на язва на стомаха, рак на стомаха, панкреатит, хепатит и цироза на черния дроб),

тютюнопушене (тютюнопушенето е решаващ фактор за развитието на язва на стомаха),

неправилно хранене (изобилие от мазнини и пържени, червено месо, бързо хранене в храната, излишък от въглехидрати (особено прости), пушено и осолено месо и риба, маринати, консерванти значително повишава риска от развитие на заболявания на храносмилателната система)

нарушение на диетата (отхвърляне на закуска, дълги прекъсвания в храната (повече от 4-5 часа), хранене преди лягане, пиене на газирани напитки на празен стомах допринася за развитието на всички видове заболявания на храносмилателната система),

стрес (в организма, изпитващ стрес или нервно напрежение, има спазъм на капилярите - в този случай, на капилярите на стомаха. Това предотвратява секрецията на слуз, която предпазва лигавицата. развитие на пептична язва. В допълнение, стресът предизвиква дисбаланс на чревната микрофлора, което може да доведе до развитие на дисбиоза)

захарен диабет (около 50% от пациентите със захарен диабет развиват различни заболявания на храносмилателната система),

Злоупотреба с кафе и газирани напитки (кафето съдържа хлорогенни киселини, които могат да причинят киселини, дразнене на стомашната лигавица. При злоупотреба с газирани напитки (когато се използва повече от 1 литър напитка на ден), негативният ефект се проявява в дразнещия ефект на въглеродния диоксид върху стомашната стена),

преяждане (когато се яде прекалено много храна, стомахът не може да произведе достатъчно стомашен сок, така че храната се обработва и усвоява непълно).

По този начин начинът на живот пряко засяга човешкото здраве.
Неправилното хранене, лошият начин на живот, лошите навици водят до дисфункция както на отделните органи на човека, така и на организма като цяло. Искате да бъдете здрави - водете здравословен начин на живот. Упражнение, не се притеснявайте, и по-малко нервна. Опитайте се да получите възможно най-много положителни емоции и да се погрижите за правилното хранене. Благослови те!

Изготвен от: доктор областния терапевт Должикова П.В.

Храносмилателната система. Рискови фактори и превенция на заболяванията.

Болестите на храносмилателната система са от значение не само за всички групи от населението, но и са едни от най-честите в сравнение с болестите на други органи. Така че, язвена болест (която се среща при хора на всяка възраст) засяга 5-7% от населението на нашата страна, а общият процент на честотата на храносмилателните органи е не по-малко от 9-10%! В допълнение, общоприетото схващане, че заболяванията на храносмилателната система са по-склонни да бъдат неприятни, но не много опасни за живота болести, не е оправдано: през последната година повече от 5 хиляди души са починали от заболявания от тази група. Значителен дял в общата статистика на онкологичните заболявания е и смъртността от злокачествени тумори на дебелото черво и стомаха - съответно 12% от общия брой на смъртните случаи от рак. Такива разочароващи показатели показват, че е необходимо спазване на правилата за здравословен начин на живот: именно този фактор е решаващ за здравето на храносмилателната система.

- НАЙ-ОБЩИТЕ ЗАБОЛЯВАНИЯ НА СИГНАЛНАТА СИСТЕМА

  • Гастрит. Гастритът засяга 50-80% от общото възрастно население; с възрастта, вероятността от гастрит се увеличава.
  • Пептична язва. Наблюдава се при 5-10% от възрастното население; жителите на града страдат от пептична язва по-често от хората в селските райони.
  • Жлъчнокаменна болест. До 10% от възрастното население на нашата страна страда от жлъчнокаменна болест, а след 70 години се среща във всяка трета.
  • Панкреатит. Честотата на хроничния панкреатит е средно 0,05% от общата популация.
  • Рак на дебелото черво. Смъртността от злокачествени новообразувания на дебелото черво е около 2,5 хиляди души годишно - това е 12% от общия брой на смъртните случаи от рак.

РИСКОВИ ФАКТОРИ

Рисковите фактори могат да се разделят на две разновидности в съответствие с ефективността на тяхното елиминиране: неотстраними и неотстраними.

Невъзстановими рискови фактори са дадено нещо, с което трябва да се съобразявате, нещо, което не можете да промените.

Напротив, наличните рискови фактори са това, което можете да промените, като вземете подходящи мерки или направите корекции в начина си на живот.

- Фиксирано

  • Възраст. Рискът от рак на храносмилателната система е увеличен при мъжете над 50-годишна възраст, рискът от пептична язва се увеличава при мъже на възраст 20-40 години, рискът от холелитиаза се увеличава при жени над 40 години.
  • Павел. Рак на стомаха 2 пъти по-често се развива при мъжете, докато холелитиазата се развива 3-5 пъти по-често при жените.
  • Наследственост. Ако вашите родители или други непосредствени кръвни роднини са имали пептична язва или рак на стомаха и дебелото черво в миналото, то във вашия случай рискът от развитие на съответните заболявания се увеличава.

отстраними

  • Наднорменото тегло. Повечето наднормено тегло влияе върху развитието на болести като панкреатит, рак на жлъчния мехур и жлъчнокаменна болест. Характерно е, че рискът от развитие на храносмилателни заболявания се увеличава значително, дори и при леко надвишаване на нормалната стойност на индекса на телесна маса.
  • Злоупотреба с алкохол. Такава зависимост, като болезнена зависимост от алкохол, удвоява риска от развитие на язва на стомаха и рак на стомаха. Алкохолизмът също е пряк път към панкреатит, хепатит и цироза на черния дроб. Като цяло, алкохолът има разрушителен ефект върху цялата храносмилателна система и е катализатор за всички свързани заболявания.
  • Пушенето. Определено един от решаващите фактори за развитието на стомашни язви. При съществуващата пептична язва лечението не дава значителни резултати, ако човек продължава да пуши.
  • Неправилно хранене. Изобилието в диетата на мазнини и пържени, червено месо, бързо хранене, излишък на въглехидрати (особено прости), пушено и осолено месо и риба, кисели краставички, консерванти - всичко това значително увеличава риска от развитие на рак на стомаха и други заболявания на храносмилателната система.
  • Диетични смущения. Отказ от закуска, дълги паузи в храната (повече от 4-5 часа), хранене преди лягане, пиене на сода на празен стомах и други хранителни разстройства допринасят за развитието на всички видове храносмилателни заболявания, от относително безвреден гастрит до рак на стомаха.
  • Стрес. В организма, изпитващ стрес или нервно напрежение, има спазъм на капилярите - в този случай, на капилярите на стомаха. Това предотвратява секрецията на слуз, която предпазва лигавицата. Стомашен сок разяжда лигавицата и тъканта на стомаха, което води до образуването на язви - и следователно, до развитието на пептична язва. Освен това стресът предизвиква дисбаланс на чревната микрофлора и следователно дисбактериоза.
  • Захарен диабет. 50% от пациентите със захарен диабет развиват различни заболявания на храносмилателната система. Най-характерни за пациенти с диабет са заболявания като хроничен гастрит, гастродуоденит, колит, хиперсекреция с висока киселинност, ачилия и дисбактериоза. Диабетната ентеропатия, диабетната хепатопатия и диабетния неврогенен жлъчен мехур са специфични за пациенти със захарен диабет.
  • Злоупотреба с кафе и газирани напитки. Кафето съдържа хлорогенни киселини, които могат да причинят киселини, дразнене на стомашната лигавица. По отношение на злоупотребата с газирани напитки (прекомерната доза се смята, че консумира повече от 1 литър напитка на ден), то отрицателният ефект се проявява в досадните ефекти на въглеродния диоксид върху стомашната стена, което от своя страна води до развитие на гастрити, язви и др.
  • Ниска физическа активност. Липсата на движение и следователно липсата на тонус усложнява задачата на тялото да се справя с негативните фактори. Това важи и за въпроси от обща форма, имунитет и специфични проблеми - например, слабост на мускулите на коремната стена.
  • Преяждането. Когато се яде прекалено много храна, стомахът не може да произведе достатъчно стомашен сок, така че храната се обработва и усвоява непълно. Това води до проблеми, а след това и до заболявания на храносмилателната система.

ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ

  • Спрете диетата си. Яжте по-често, но на по-малки порции, не забравяйте да закусите, не пропускайте хранене. Не забравяйте да измиете старателно ръцете си и всички храни, които не са приготвени преди хранене, за да предпазите тялото си от проникване на вредни бактерии.
  • Яжте правилно. Намалете консумацията на мазни, пушени, пържени, осолени храни, пушени храни, пийте колкото се може по-малко газирани напитки. Напротив, увеличете количеството на фибри в диетата (зърнени храни, хляб от трици, зеленчуци, плодове), яжте колкото се може повече свежи салати, храни от груби влакна, умерено солена храна, опитайте да използвате по-малко оцет и други подобни съставки, когато готвите.
  • Не преяждайте. Яжте умерено; Не забравяйте, че стандартната порция не надвишава 400 ml (300 ml за жени) храна, ако я представите в течна форма. Не се насилвайте да гладувате, да ядете правилно и подредено.
  • Контролирайте теглото си. Ако сте с наднормено тегло, опитайте се да отслабнете, просто го направете правилно (намаляване на теглото трябва да се случи с интензивността на загуба на килограми не повече от 0,5 (за жените) и 1 (за мъжете) кг на седмица), така че да не нанесе още повече на храносмилателната система вреда.
  • Дайте алкохол или намалете консумацията му до минимум. Максималната безопасна доза на консумация на алкохол е 20 ml етанол (за жени) и 30 ml етанол (за мъже) на ден. Не забравяйте, че нискокачественият алкохол, съдържащ различни химически компоненти, багрила, излишък от захар, аромати или консерванти, е изключително вреден за храносмилателната система! Използвайте само най-естествения, висококачествен и чист алкохол, а по-скоро се отказвайте.
  • Спрете да пушите. В случай на тютюнопушене няма „нормална” доза. За да намалите вредното въздействие на никотина и катрана върху храносмилателната система, спрете пушенето.
  • Научете се да контролирате стреса. Преместете се повече, опитайте се да не бъдете нервни, научете се как да се справяте със стреса, ходете, спите, почивайте. Такива мерки не само косвено засягат здравето на храносмилателната система, но и укрепват цялостното ви здраве.
  • Ако имате диабет, контролирайте заболяването си. Следвайте всички препоръки на Вашия лекар, яжте правилно, внимателно следете здравето си, следете нивата на кръвната захар. Ако усетите болка в храносмилателните органи, незабавно се консултирайте с Вашия лекар, за да избегнете усложнения.
  • Ограничете кафето и газираните напитки. Скоростта на безопасна употреба на кафе на ден е 300-400 мл от готовото природно кафе (2-3 чаши кафе). Пийте възможно най-малко газирани напитки: препоръчително е да се ограничите до една чаша на ден или да спрете да ги използвате напълно.
  • Преместване повече. Процентът на физическа активност за възрастен е 150 минути седмично; ако не достигнете този показател, опитайте се да увеличите нивото на физическата си активност.

МЕДИЦИНСКИ КОНТРОЛ

В допълнение към самопревенцията на заболявания на храносмилателната система, важен елемент от здравния мониторинг в тази област е своевременното и професионално медицинско наблюдение. За да се следи за заболяване, което е започнало да се развива, или дори само влошаване на състоянието, за да се контролират хроничните ви заболявания, трябва редовно да се подлагат на следните видове медицински изследвания:

  • Преглед от общопрактикуващ лекар веднъж годишно.
  • При всяко посещение на лекар - определението на индекса на телесна маса (ИТМ).
  • Определяне на холестерола 1 път в 5 години (или по-често по преценка на лекаря).
  • На възраст над 50 години - скрининг на рак на дебелото черво.

Научна електронна библиотека

Алексеенко С.Н., Дробот Е.В.

Глава 13. ХРОНИЧНИ БОЛЕСТИ НА СЪСТОЯНИЕТО: ЕПИДЕМИОЛОГИЯ, РИСКОВИ ФАКТОРИ, ПРЕВЕНЦИЯ t

Заболяванията на храносмилателните органи остават неотложен проблем на клиничната медицина, привличайки вниманието както на практикуващите, така и на организаторите на здравеопазването. В световен мащаб ежегодно се увеличава броят на хората, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт и хепатобилиарната система.

Общата честота на населението на Руската федерация в класа "Болести на храносмилателните органи" се е увеличила. През последните 15 години нивата на първични заболявания на заболяванията на храносмилателната система остават стабилни. През последните години се увеличи не само разпространението на заболяванията на храносмилателната система, но и промяна в структурата и патоморфизма на тази патология: наблюдава се патология на горните стомашно-чревни пътища, наблюдава се изравняване на половите различия в честотата на холелитиаза, язва на стомаха и дуоденална язва; има разширяване на възрастовите граници на формиране на патология на храносмилателните органи. Налице е ясна тенденция към увеличаване на честотата на патологията на горния стомашно-чревен тракт, а именно гастроезофагеална рефлуксна болест, гастрит и дуоденит и мастна хепатоза на черния дроб.

Сред заболяванията на горния стомашно-чревен тракт най-често се срещат пептична язва и гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). В Западна Европа до 8,2% от населението страда от язвена болест, в Германия всеки десети възрастен жител на страната, във Великобритания - 15% от населението, в САЩ от 7 до 10% от жителите, в Япония - 11%, в Индия - 25 %. Според докладите на Министерството на здравеопазването на Руската федерация, през последните години делът на пациентите с новооткрита дуоденална язва (DU) в Русия се е увеличил от 18% на 26%, а около 3 милиона души вече са в диспансера с тази диагноза. хора. Постоянно високо ниво на дисфункция на жлъчния мехур в структурата на заболяванията на храносмилателните органи. Установено е, че по честота те заемат второ място и са втори след хроничен гастрит и дуоденит. Основният аргумент, който определя медицинската и социалната значимост на заболяванията на храносмилателните органи е, че всички възрастови групи от населението страдат от тази патология. През последните 10 години честотата на заболяванията на храносмилателните органи при деца и юноши нараства 3 пъти.

Гастроезофагеална рефлуксна болест

Проблемът с гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) напоследък привлече вниманието на учени и практици в много страни по света. Това се дължи преди всичко на нарастващото разпространение на ГЕРБ, на широк спектър от оплаквания от пациенти, включително "неезофагеален" характер, развитие на сериозни усложнения като езофагус на Барет (PB) и езофагеален аденокарцином (АКП) и продължителността на консервативната терапия. а в някои случаи и неизбежността на хирургичната интервенция.

ГЕРБ с право се счита за болест на 21-ви век. Тази патология в общата популация се среща в 29% от случаите, а симптомите на заболяването се наблюдават еднакво често при мъжете и жените. Особеността на поражението на пациенти с ГЕРБ е, че честотата на заболяването нараства от 18 години, с благоприятен курс до 75-85 години, намалява, с изключение на пациенти с пептични язви на хранопровода. Необходимо е да се обърне внимание на факта, че практическите лекари и самите пациенти подценяват значението на това заболяване и по-малко от 1/3 от пациентите с ГЕРБ отиват при лекар. В повечето случаи, пациентите закъсняват да потърсят медицинска помощ и дори ако симптомите са изразени, се лекуват самостоятелно. Лекарите, от своя страна, са слабо запознати с това заболяване и подценяват неговите ефекти, не рационално провеждат терапия за рефлуксен езофагит. Изключително рядко се диагностицира такова сериозно усложнение като езофагуса на Барет, което е предраково състояние.

Гастроезофагеална рефлуксна болест - хронично рецидивиращо заболяване, причинено от нарушение на функцията на моторни евакуация на органи гастроезофагеален площ и се характеризира с спонтанно или редовно повтаряща се хвърлят в хранопровода на стомаха или дванадесетопръстника съдържание, което води до увреждане на дисталния хранопровода с развитието в него на функционални нарушения и / или дегенеративни промени не-кератинизиран пластообразен епител, прост (катарален), ерозивен или улцерозен езо фагит (рефлукс езофагит), а при някои пациенти с време - цилиндрична (жлезиста) метаплазия (Barret esophagus).

епидемиология

Разпространението на ГЕРБ сред възрастните е до 40%. Обширните епидемиологични проучвания показват, че 40% от индивидите са постоянно (с различна честота), страдащи от киселини - основен симптом на ГЕРБ. Като цяло, разпространението на ГЕРБ в Русия сред възрастното население е 40-60%, а при 45-80% от тези с ГЕРБ се открива езофагит. В общата популация разпространението на езофагит се оценява на 5–6%; в същото време, при 65–90% от пациентите се наблюдава лек и умерен езофагит, при 10–35% - тежък езофагит. Честотата на тежък езофагит в общата популация е 5 случая на 100 000 души годишно. Честотата на хранопровода на Barrett при хора с езофагит е близо 8%, с колебания в диапазона от 5 до 30%. През последните десетилетия се наблюдава увеличаване на честотата на АКП, която се развива на фона на прогресирането на диспластичните промени в метапластичния епител на лигавицата на дисталния хранопровод. ACP се развива при 0,5% от пациентите с ниска степен на епителна дисплазия, при 6% годишно при високостепенна дисплазия и по-малко от 0,1% без дисплазия.

Образуването на езофагеална стриктура се наблюдава при 7–23% от пациентите с ерозивно-улцерозен езофагит, при 2% от пациентите с кървене. Сред лицата на възраст над 80 години с кървене в стомашно-чревния тракт, ерозията и язвата на хранопровода ги причиняват в 21% от случаите, а сред пациентите в интензивните отделения, претърпели операция - в 25% от случаите.

патогенеза

Физиологичен фон. При здрави индивиди частта от храносмилателния процес се изхвърля от стомаха в хранопровода - гастроезофагеален рефлукс. При физиологични условия гастроезофагеалният рефлукс протича рядко, средно 1 тест на час. В същото време незабавно настъпва клирънс на хранопровода, който се определя от степента на намаляване на химичния дразнител от хранопровода в стомаха. Освен това, бързо изваденото съдържание на стомаха се отстранява от хранопровода. Постоянна роля в пречистването на хранопровода и неутрализирането на обратимото играе непрекъснато течащата слюнка по стените, която съдържа бикарбонати. По този начин се постига ефективно физиологично изчистване.

При физиологични условия, продължителността и тежестта на гастроезофагеалния рефлукс може да доведе до подкисляване на околната среда в дисталната част на хранопровода (рН).

Профилактика на заболявания на храносмилателната система при деца

За съжаление, съвременните деца са жертви на хранително-вкусовата промишленост. Бързата храна, чипсът, бисквитите и газираните напитки стават все по-обичайни за деца в предучилищна възраст и ученици. Обикновените ястия за деца (зърнени храни, супи и картофено пюре) отиват на заден план. Всичко това води до срив в храносмилателната система и появата на гастрит в ранна възраст. Превенцията е необходима, за да се предотврати вредното въздействие от изяждането на грешна храна.

Сега патологията на стомашно-чревния тракт често се среща сред децата. В същото време хроничните форми на заболявания преобладават над остри процеси. През последните 10-15 години, гастрит и гастродуоденит започнаха да се откриват 2 пъти по-често. Според медицинската статистика, всяко четвърто дете има заболяване на храносмилателната система. За съжаление, процентът на тежките и инвалидизиращи форми се е увеличил.

Вероятността от патология на стомашно-чревния тракт се увеличава в процеса на съзряване на детето. Това се дължи на голям брой рискови фактори. Но дори в ранните възрасти са възможни високи пикови инциденти.

Патологията на храносмилателната система може да повлияе неблагоприятно върху развитието на други системи на тялото. По този начин нервните заболявания се срещат при 80-90% от децата с лезии на стомашно-чревния тракт, в 40% от случаите на носоглътката (хроничен тонзилит) страда и в 50% от костите и скелета.

За да се избегнат неприятни последствия, родителите трябва да обърнат внимание на превенцията. Предотвратяването на болестта винаги е по-лесно от лечението.

Основните видове превенция на патологията на храносмилателната система

Основният вид профилактика е първичен. Това е предотвратяване на развитието на болести. Тук най-важното е формирането на навика на детето да се храни правилно.

  1. Основно.

Този вид превенция е насочена към насърчаване на здравословен начин на живот и предотвратяване на появата на рискови фактори.

Този вид превенция има за цел да изолира децата в риск от патология на стомашно-чревния тракт, за да се предотврати развитието на болестта. Тук е корекцията на храненето и начина на живот.

Профилактиката е насочена към предотвратяване на екзацербации на заболявания на храносмилателната система при хронични пациенти.

Основните задачи на превантивните мерки

  1. Превенция и контрол на рисковите фактори.
  2. Активно насърчаване на хигиената и здравословния начин на живот.
  3. Навременното откриване на първоначалните симптоми на заболяването, докато патологията премина в хроничен необратим процес.
  4. Клиничен преглед (наблюдение под медицинско наблюдение) и рехабилитация (възстановяване от заболяване) на деца с диагностицирано заболяване на стомашно-чревния тракт.
  5. Своевременно лечение на екзацербации (рецидиви) на заболявания на храносмилателната система.

Рискови фактори за развитието на патологията на храносмилателната система

Рисковият фактор не е директната причина за заболяването, но увеличава вероятността от неговото възникване.

Класификация на рисковите фактори:

  1. Контролирани фактори, т.е. контролируеми:
  • Намаляването на качеството на традиционните детски храни води до увеличаване на съотношението на „замърсената храна“, т.е. съдържащи консерванти, аромати и оцветители. Също така някои плодове и зеленчуци могат да попаднат на рафтовете на магазини от екологично неблагоприятни зони.
  • Недостигът на животински протеини и растителни мазнини, витамини и микроелементи е съпроводен с изтощение на храносмилателната система.
  • Неоптимална диета, особено в училищна възраст (суха храна, големи интервали между храненията, пиене на газирани напитки, бисквити, чипс по време на закуски).
  • Преобладаването на рафинирани продукти, подложени на промишлена преработка и загуба на полезни вещества (растително масло, сол, захар, висококачествено брашно, бял ориз и др.). Липсата на диетични фибри в храната (зеленчуци, плодове, зеленчуци) води до нарушаване на нормалното функциониране на червата и нейната биоценоза (преобладават условно патогенната и патогенна флора).
  • Изкуственото хранене през първата година от живота, особено ниско-регулираните смеси, нарушава физиологичната работа на храносмилателната система.

Екологични рискови фактори:

  • Химическо замърсяване на храните (земеделски отрови - пестициди, йони на тежки метали - живак, олово, калай, цинк, желязо и др., Радиоактивни изотопи, нитрати и др.) И питейна вода (феноли, хлор и неговите съединения, желязо и т. д.). Всички тези фактори инхибират активността на храносмилателните ензими и нарушават храносмилането. Нормалната перисталтика е нарушена. Благодарение на потискането на местния имунитет, бактериите и вирусите свободно проникват в стомашно-чревната бариера.
  • Helicobacter pylori е спирален микроорганизъм, който се свързва със стените на стомаха и дванадесетопръстника и причинява възпаление. Най-често се проявява в условия на намален имунитет. Това може да причини не само гастрит и гастродуоденит, но също така и ерозивни и язвени процеси, полипи и дори тумори. Около 60% от населението е заразено с Helicobacter pylori. При 80% от хората с хроничен гастродуоденит и при 100% от пациентите с язва на стомаха или язва на дванадесетопръстника, този микроорганизъм се открива. В същото време получаването на Helicobacter pylori е доста лесно. Замърсена вода или храна, както и контакт с инфектиран пациент (чрез частици слюнка и храчка при кашлица и кихане). Има и случаи на фамилна инфекция. Когато са заразени с един член на семейството, други се разболяват в 95% от случаите (общи ястия и домашни предмети, чрез целувки).
  • Йерсиниозата е сериозно инфекциозно-токсично заболяване с първично увреждане на стомашно-чревния тракт и тежка треска. Инфекцията възниква чрез замърсени зеленчуци, вода. Основните носители са малки гризачи. Заболяването може да предизвика много усложнения като хепатит, апендицит, чревна обструкция и др.
  • Giardiasis - паразитно заболяване, причинено от протозои - Giardia - и засяга главно тънките черва. Инфекцията възниква чрез мръсни зеленчуци, плодове, плодове, както и начин на контакт-домакинство (домашни предмети и ръце). Чревната активност (коремна болка, тътен и подуване, запек и диария) се нарушава поради инфекция.
  • Цитомегаловирус, херпесен вирус, ротавирус. Всички тези вирусни инфекции значително отслабват имунната защита на организма, причиняват недостиг на витамини и провокират развитието на различни заболявания, включително храносмилателната система.
  • Чревна дисбиоза е нарушение на нормалното съотношение на микрофлората в тънките черва. Това води до увеличаване на образуването на газ, диария или запек, непоносимост към определени храни. Най-често се среща при инфекциозно-токсични заболявания, паразитни инвазии, с ензимен дефицит, антибиотична терапия.
  • При 40–50% от децата заболяванията на храносмилателната система се развиват в резултат на психично претоварване, емоционален стрес и др.

Провокативни фактори на нервната система:

  1. Перинатална енцефалопатия - увреждане на мозъка на детето в пренаталния период или по време на раждането.
  2. Хипоксия - лишаване от кислород на мозъка и всички телесни системи на новороденото в пренаталния или следродилния период.
  3. Вегетативна дисфункция - нарушение на нервно-хуморалната регулация на органите;
  4. Наранявания на централната нервна система и гръбначния стълб.
  5. Ранно изкуствено хранене след раждане.
  • Финансова сигурност на семейството (ниски доходи - лошо хранене).
  • Спазване на режима на деня (като правило храната е недостатъчна във времеви интервали).
  • Условията на живот на детето (липса на ред, чистота и хигиена допринасят за разпространението на инфекциозните заболявания).
  • Моралният и психологически климат на семейството (проблеми предизвикват стресираща среда).
  • Салицилова киселина (аспирин), големи дози аскорбинова киселина, сулфонамиди, лекарства от групата на нестероидни противовъзпалителни средства (аналгин, нурофен, нисе, индометацин и др.) Предизвикват дразнене на стомашно-чревната лигавица и при продължителна употреба провокират появата на ерозивни и язвени процеси.
  • Ограничаването на двигателната активност (хиподинамия) води до отслабване на мускулите и влошаване на моторно-евакуационната функция на стомаха.
  • Хранителните алергии, придружени от увреждане на стомашно-чревния тракт, увеличават вероятността от инфекция с Helicobacter pilori 100 пъти.
  • Ориентация на лекарите към остри инфекциозни заболявания на стомашно-чревния тракт с ясна симптоматика (пропускат се леки форми на патология с малки прояви).
  • Липса на редовно медицинско наблюдение на деца в риск от заболявания на храносмилателната система.
  • Ограничаване наличието на съвременни диагностични методи за съвременния лекар (дълги периоди на изчакване).
  • Липсата на контрол върху образователната, психо-емоционалната и физическата активност на учениците.
  1. Неконтролирани фактори, т.е. неконтролирани:

Наследствен фактор (коефициентът на наследяване при заболявания на стомашно-чревния тракт е 30%):

  • Най-често фамилната предразположеност се простира до гастроезофагеални рефлукси при деца (прием на киселинно стомашно съдържание в хранопровода поради несъстоятелност на сфинктера) и прекомерно производство на солна киселина (повишена киселинно-формираща функция на стомаха).

Психологически фактор (тип личност):

  • Лабилната психика, впечатлимостта, чувствителността, раздразнителността и т.н. допринасят за развитието на патологията на храносмилателната система.
  • По-често момичетата са болни от момчетата.
  • Основните пикови инциденти са 4–5 години, 6–7 години и 9–12 години.
  1. Специфични фактори (повишаване на вероятността от инфекция с Helicobacter pylori):
  • Деца с наследствена тежест на язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника, аденокарцином на стомаха.
  • Деца със синдром на малабсорбция (нарушена чревна абсорбция).
  • Деца със социални тежести (трудни условия на живот, алкохолизъм или наркомания на родители и др.).
  • Често болни деца с упорита чревна дисбиоза.
  • Наличието на гастроезофагеален рефлукс при деца след 3-месечна възраст провокира развитието на персистираща храносмилателна патология в по-напреднала възраст: киселини в стомаха, оригване, хълцане, неприятен вкус в устата, лош дъх сутрин, усещане за бучка зад гръдната кост.

Превантивни мерки

За деца в риск за образуване на заболявания на стомашно-чревния тракт - анализ на храненето в семейството.

Препоръки на лекар (педиатър, гастроентеролог) за управление на храненето:

  • редовно и навременно хранене най-малко 4-5 пъти на ден;
  • увеличаване на дела на животинските протеини (най-малко 50% от общата диета), растителни протеини - не повече от 50%;
  • използването на лесно смилаеми храни (заешко месо, пуйка), с изключение на мастни и тежки за усвояване на храна (патешко месо, гъска, агнешко, мастно свинско месо);
  • сирене само на 4 години;
  • плодове и зеленчуци всеки ден (премахване на тежки метални соли, бактериални токсини, подобряване на чревната подвижност, намаляване на киселинността на стомаха).

Предотвратяване на гастрит в училище:

  • балансирано хранене (за протеини, мазнини, въглехидрати и килокалории);
  • редуването на физическата активност и храненето (физическото възпитание трябва да бъде преди началото на втората закуска, 2-3-ти урок в зависимост от класа);
  • за лесно смилаеми продукти (зеленчуци, плодове, ферментирало мляко);
  • мазни, пържени, солени и пикантни ястия;
  • изключване на стресови ситуации в училище - използване на предварително стресов стрес (изследване, тест и др.) на безопасни успокоителни (майчино, валериана, тинктури на децата на Тенотен) и подобряване на мозъка („глицин”), работа с психолог за управление емоции;

Защита на стомашната лигавица при назначаването на лекарствена терапия (нестероидни противовъзпалителни средства, сулфонамиди и др.) Чрез използване на средства за обгръщане ("Фосфалугел", "Маалокс", "Гавискон", "Алмагел" и др.).

За деца от рисковата група за инфекция с Helicobacter pylori:

  • подобряване на чревната биоценоза с помощта на биологични продукти, които нормализират микрофлората и подобряват перисталтиката (Linex, Bifiform, Acipol, Bifidumbakterin и др.);
  • почистване на организма от токсини, токсини, алергени, предписва се лек детоксикационен агент (Смекта - 2-3 курса годишно за 3 седмици);
  • разделяне на домакинските предмети в семейството с риск от инфекция с Helicobacter pylori (роднини имат язва на стомаха или дванадесетопръстника, аденокарцином на стомаха и др.) - детето трябва да има индивидуални ястия, кърпи и хигиенни продукти.

За деца в риск от гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ):

  • Функции за захранване:
  1. По време на хранене е необходимо да се пие с вода (киселинността на стомаха намалява), но след хранене не се препоръчва.
  2. След закуска, обяд и вечеря не можете да си легнете, да бягате и да скачате - детето трябва да седи на масата в продължение на 10 минути (за да се избегне отлив).
  3. 2 часа преди лягане се препоръчва да се използват следните храни и ястия в диетата: извара, ферментирало мляко, зърнени храни, бъркани яйца, зеленчуци.
  • Характеристики на съня: когато полагате детето да спи, е необходимо да повдигнете главата на леглото с 10-15 cm.

Рехабилитация на деца с хронична патология на стомашно-чревния тракт

  1. Профилактика на прогресирането на заболяването.
  2. Увеличаване на продължителността на ремисия (липса на обостряния), предотвратяване на рецидиви (намаляване на броя на острите клинични периоди).
  3. Психологическа и педагогическа работа за намаляване на честотата: промяна на начина на живот на детето, разговор с родителите, подобряване (ако е възможно) на семейни условия, позитивно отношение към здравето.

Всички деца по здравословни причини са разделени на групи диспансерна регистрация:

І група - здрави деца (без заболяване, без функционални аномалии, нормално физическо и невропсихично развитие);

II група - здрави деца с функционални нарушения в развитието на органи или системи на тялото, често болни деца, няма хронична патология;

III група - деца с хронични заболявания в стадий на компенсация (без оплаквания, промени в състоянието, лабораторна ремисия), редки обостряния (1-2 пъти годишно в лека форма);

Група IV - деца с хронични заболявания в стадий на субкомпенсация (здравословното състояние е леко нарушено, може да има оплаквания и морфофункционални промени във вътрешните органи и системи на тялото), обострянията са по-чести (3-4 пъти годишно в умерена и тежка форма);

Група V - деца с хронични заболявания в стадия на декомпенсация (постоянни рецидиви, прогресивно развитие с изразени промени във вътрешните органи и системите на тялото).

Характеристики диспансерно наблюдение на деца с патология на храносмилателната система

Деца с група V се лекуват, докато състоянието им се подобри (преминаване на болестта от декомпенсация към субкомпенсация), след което се наблюдават в група IV.

IV групова диспансерна регистрация:

  • 1 път на тримесечен преглед от педиатър и гастроентеролог;
  • при гастродуоденит, свързан с Helicobacter pylori (с нормална и повишена киселинност на стомаха), тест за инфекция се провежда 6-8 седмици след лечението;
  • фиброезофагогастродуоденоскопия (FEGDS - ендоскопска процедура за изследване на хранопровода, стомаха и дванадесетопръстника) - 2 пъти годишно, при гастрит със секреторна недостатъчност - 1 път годишно;
  • pH-метрия (метод за определяне на киселинността на стомаха) - 1 път годишно;
  • пълна кръвна картина според показанията.

III диспансерно счетоводство на групата:

  • 2 пъти годишно преглед от педиатър и гастроентеролог;
  • с гастродуоденит, свързан с Helicobacter pylori (с нормална и повишена киселинност на стомаха), тест за инфекция се провежда веднъж годишно;
  • Необходими са Fegds и pH-метрия - веднъж годишно по показания, с гастрит със секреторна недостатъчност - веднъж годишно.

II групово диспансерно отчитане:

  • 1 път годишно преглед от педиатър и гастроентеролог;
  • с гастродуоденит, свързан с Helicobacter pylori (с нормална и повишена киселинност на стомаха), тест за инфекция се провежда веднъж годишно;
  • Fegds и pH-метрия - веднъж годишно само по медицински причини.

рехабилитационни мерки

  • Консултация на психолог по управление на емоциите, мотивация за възстановяване;
  • ограничаване на физическото натоварване: деца от ІV група се занимават с физиотерапия, а в училище в специална медицинска група; деца с III група се разпределят в подготвителна група по гимнастика, а с група II - в основната група.
  • чести разделени хранения (5-6 пъти на ден);
  • деца с IV група - с нормална и висока киселинност, таблица № 1 по Pevzner, с намалена киселинност - таблица № 2;
  • деца с III група - с нормална и висока киселинност, таблица № 2 по Pevzner, с гастрит със секреторна недостатъчност - таблица № 15;
  • деца с група II - таблица 15 от Певзнер;
  • продължителна диета не се препоръчва.
  • деца с ІV група - антирецидивно лечение 1–2 пъти годишно за 1,5–2 месеца; при нормална и висока киселинност се предписват антиациди ("Фосфалугел", "Маалокс", "Гевискон", "Алмагел" и др.) и антисекреторни лекарства ("Ранитидин", "Фамотидин", "Омепразол" и др.); при гастрит с секреторна недостатъчност се предписват ензими ("Фестал", "Абомин" и др.) и стимуланти на стомашната секреция (естествен стомашен сок, Plantaglucid);
  • деца с група III - антирецидивно лечение веднъж годишно за 3-4 седмици;
  • деца с група II - лечение само по медицински причини.
  • успокояващи билки (валериана и дънна морска дъвка) са разрешени за употреба при деца с ІV група с нормална и висока киселинност;
  • при гастрит с секреторна недостатъчност, независимо от групата, се използват листа от бял равнец, пелин и трилистници.
  • използва се при ниска и средна минерализация;
  • деца с ІV група с нормална и висока киселинност се използват в отопляем дегазиран (освобождаващ газ преди употреба) 3 пъти дневно, необходимия обем е 2-3 мл на 1 кг тегло на детето. Минерална вода се използва 1–1,5 часа преди хранене 2-3 пъти годишно, за гастрит със секреторна недостатъчност 20-30 минути преди хранене в продължение на 1–1,5 месеца;
  • деца с група III - II с нормална и висока киселинност се предписват веднъж годишно (Боржоми, Славяновска, Смирновская, Арзни и др.), а при гастрит със секреторна недостатъчност 1-2 пъти годишно ( “Арзни”, “Ижевская”, “Миргородска”, “Миняя” и др.).
  • препоръчва се 3–6 месеца след обостряне (стабилна ремисия);
  • санаториуми: “Големи соли” (село Некрасовско, Ярославска област), “Анапа” (Краснодарска територия), “Белокуриха” (Алтайски край), “Сестрорецк Ризорт” (Санкт Петербург), “Стара Руса” (Новгородска област), “Езеро” Шира ”(Красноярска територия), Пятигорск санаториуми (Карелия).

заключение

По този начин предотвратяването на заболявания на храносмилателната система играе важна роля за предотвратяване на патологията на стомашно-чревния тракт. Важно е децата от ранна възраст да разберат необходимостта от спазване на правилата за хигиена и здравословно хранене. Това ще ви помогне да ги предпазите от много проблеми с храносмилането. Разбира се, наследствеността не е отменена. Семейство, в което родителите (или един от родителите) имат стомашна язва или хроничен гастрит, свързан с Helicobacter pylori, може да се превърне в източник на инфекция за детето, в резултат на което заболяването ще настъпи. Въпреки това, майките и татковците не трябва да се разстройват предварително. При правилно родителско поведение (спазване на ежедневните хигиенни процедури, отделянето на домакинските предмети в индивидуален за всеки член на семейството, храната на дробното качество) и отстраняването на вредните ефекти на рисковите фактори за патологията на стомашно-чревния тракт у детето може да се избегне.

Ако това не се случи и детето все още е болно, е необходимо незабавно да се свържете с педиатър или гастроентеролог. Ранната диагностика и лечение спомагат за пълното спиране на острия период и за предотвратяване на хронизирането на процеса. С късното лечение на родителите (детето се оплаква от продължително време на гадене, киселини в стомаха, оригване, повтарящи се коремни болки и др.) Патологията става необратима. В такива ситуации, мерки за рехабилитация, насочени към възстановяване на функцията на засегнатия орган и предотвратяване на рецидив помощ.

Родителите трябва винаги да се грижат за здравето на детето си и никога да не се самолечат. Нека превенцията е на първо място!

Рискови фактори за развитието на заболявания на храносмилателната система.

Всяка студентска работа е скъпа!

100 п бонус за първата поръчка

Не-отстраняемите рискови фактори включват: възраст (рискът от заболявания на храносмилателната система се увеличава с възрастта), наследствеността.

Наличните рискови фактори включват:

  • с наднормено тегло (рискът от развитие на храносмилателни заболявания е значително увеличен дори при лек превишение на нормалната стойност на индекса на телесна маса),
  • злоупотреба с алкохол (пристрастяването към алкохол увеличава риска от развитие на язва на стомаха, рак на стомаха, панкреатит, хепатит и цироза на черния дроб),
  • тютюнопушене (тютюнопушенето е решаващ фактор за развитието на язва на стомаха),
  • неправилно хранене (изобилие от мазнини и пържени, червено месо, бързо хранене в храната, излишък от въглехидрати (особено прости), пушено и осолено месо и риба, маринати, консерванти значително повишава риска от развитие на заболявания на храносмилателната система)
  • нарушение на диетата (отхвърляне на закуска, дълги прекъсвания в храната (повече от 4-5 часа), хранене преди лягане, пиене на газирани напитки на празен стомах допринася за развитието на всички видове заболявания на храносмилателната система),
  • стрес (в организма, изпитващ стрес или нервно напрежение, има спазъм на капилярите - в този случай, на капилярите на стомаха. Това предотвратява секрецията на слуз, която предпазва лигавицата. развитие на пептична язва. В допълнение, стресът предизвиква дисбаланс на чревната микрофлора, което може да доведе до развитие на дисбиоза)
  • захарен диабет (около 50% от пациентите със захарен диабет развиват различни заболявания на храносмилателната система),
  • Злоупотреба с кафе и газирани напитки (кафето съдържа хлорогенни киселини, които могат да причинят киселини, дразнене на стомашната лигавица. При злоупотреба с газирани напитки (когато се използва повече от 1 литър напитка на ден), негативният ефект се проявява в дразнещия ефект на въглеродния диоксид върху стомашната стена),
  • преяждане (когато се яде прекалено много храна, стомахът не може да произведе достатъчно стомашен сок, така че храната се обработва и усвоява непълно).

Профилактика на заболявания на храносмилателната система - препоръки на специалисти

Превенция на заболявания на храносмилателната система е набор от правила, медицински и народни методи, които нормализират функцията на стомашно-чревния тракт (GIT) и премахват проблемите.

Симптоми и причини за нарушения в храносмилателната система

Болката е ясен признак на храносмилателни проблеми. В зависимост от местоположението на болката се сигнализират следните заболявания:

  • в областта на стомаха с гастрит и пептична язва;
  • в дясната илеарна област с апендицит или колит, в лявата - с възпаление на сигмоидния дебел;
  • в средата на корема с проблеми на тънките черва;
  • в десния хипохондрия и иродираните болки в дясното рамо и ръка с проблеми с черния дроб и жлъчния мехур.

Симптоми показателни за нарушения на храносмилателната система:

  • смущения в апетита;
  • гадене и повръщане;
  • киселини и тежести;
  • подуване и газове;
  • абнормни изпражнения (диария или запек);
  • поява на дерматологични проблеми (жълтеност на кожата).

Основните причини за заболявания на храносмилателната система:

  • суха храна;
  • използване на много горещи, пикантни ястия;
  • злоупотреба с алкохол;
  • тютюнопушене;
  • яде нестандартни храни;
  • липса на диета;
  • бързина и „храна в движение“;
  • Проблем с дъвки;
  • самолечение и неконтролирано лечение;
  • стрес.

Вторични причини за стомашно-чревни заболявания:

  • захарен диабет;
  • анемия;
  • затлъстяване;
  • витамин недостатъци;
  • заболявания на бъбреците и белите дробове;
  • генетични фактори;
  • малформации и доброкачествени тумори на храносмилателната система.

Превенцията на храносмилателната система означава предотвратяване на тези негативни фактори и свързаните с тях заболявания, необходимо е постоянно да се следи функционалността на храносмилателните органи.

Методи за профилактика на заболявания на храносмилателната система

  • отхвърляне на лоши навици;
  • редовни упражнения;
  • спазване на графиците за работа и почивка;
  • балансирано и редовно хранене;
  • контролен индекс на телесна маса;
  • провеждане на годишни медицински прегледи.

Съвети за хранене на диета за превенция на заболявания на храносмилателната система

Профилактиката на заболявания на храносмилателната система по достъпни начини е да се спазват правилата за хранене:

  1. Намалете консумацията на алкохол до минимум. Не повече от 150 грама алкохолни напитки на седмица. От етиловия алкохол страдат лигавиците на храносмилателните органи.
  2. Премахване на използването на газирани напитки.
  3. Дъвчете добре храната.
  4. Не злоупотребявайте с пържени храни и не пържете първите.
  5. Ограничете пушените, пикантни, солени, кисели краставички, консерванти. Използването им стимулира производството на стомашен сок, дразни лигавиците, което води до гастрит.
  6. Проверете етикета на продукта при покупка. Не купувайте храни, съдържащи изкуствени оцветители, консерванти, вкусови или ароматични заместители. Това ще намали количеството на токсините от продуктите.
  7. Яжте храни, богати на фибри. Изобилства от плодове, зеленчуци, пресни зеленчуци, житни зърна. Диетичните фибри ускоряват преминаването на храната и нормализират теглото.
  8. Пригответе ястия с растителни мазнини, сварете и сварете. Печени и пържени се отнася до тежката храна, която зарежда панкреаса, черния дроб, жлъчните пътища.
  9. Пийте и яжте топло, не горещо или студено. Изгаряния и разстройства на епитела на хранопровода, червата водят до язви или рак.
  10. За предотвратяване на заболявания на храносмилателната система пийте на ден и половина до два литра вода. Чай, кафе и други напитки не се вземат под внимание.
  11. Не разтягайте преяждането на стомаха. Малки порции и чести (до 6 пъти на ден) храна се счита за норма, намалява телесното тегло.
  12. Яжте по едно и също време.

Не пренебрегвайте правилната диета, тъй като това е основата за превенция на заболявания на храносмилателната система на човека.

пушене

Никотинът причинява патологични промени в храносмилателната система. Страдат лигавиците на устата, хранопровода, стомаха, червата и храносмилателните жлези.

  1. Горещ дим с никотинови смоли, попадащи в устата, нарушава образуването на храносмилателната бучка, тъй като намалява производството на слюнка.
  2. Отлагани върху зъбния емайл и венците, токсичните вещества ги унищожават, причинявайки кариес, пародонтоза, гингивит.
  3. Хранопровода и стомаха реагират на инхибирането на пушача чрез стесняване на съдовете и промяна на киселинността на стомашния сок. Резултатът е киселини, гадене, повръщане и нарушено кръвоснабдяване на лигавиците. На този фон се проявява тяхната експресия и язви и форма на рак.
  4. Ефектът върху черния дроб се изразява в повишен стрес, стагнация на жлъчката, която завършва с холецистит и холелитиаза. Прекомерната интензивност на работата на организма за неутрализиране на токсините води до цироза.
  5. Реакцията на панкреаса към приема на отрови е патология при производството на ензими за смилане на храната. В резултат на нарушения - хроничен панкреатит, язва на дванадесетопръстника, диабет.
  6. В червата под въздействието на никотина се абсорбират хранителни вещества. Има проблеми с метаболизма на мазнините, авитаминозите, колитите.
  7. Дисфункцията на изтичането на кръв в червата причинява хемороиди и кървене на възлите.

За профилактика на стомашно-чревни заболявания, спрете пушенето. През първите 2-3 месеца не пийте кафе и чай, които стимулират желанието за пушене. Ако не можете да се откажете от пушенето, то:

  • намаляване на броя на цигарите, които пушите на ден;
  • не замествайте цигара за ядене;
  • не пушете на празен стомах;
  • Не пийте кафе след пушене на цигара.

Препарати за подобряване на храносмилането

Прекъсванията в усвояването на храната могат да бъдат коригирани чрез диета и приемане на лекарства за подобряване на храносмилането.

mezim

Мезим се проявява с намаляване на броя на собствените си храносмилателни ензими, с проблеми с метаболизма, с възпалителни процеси на стомашната лигавица. 1-2 таблетки трябва да се приемат цели преди или по време на хранене, без да се дъвчат и измиват обилно с течност (плодов сок, вода). Максималната доза мезим за възрастни и юноши над 12 години не трябва да надвишава 15-20 хиляди. Pharm. ф липаза / кг, за деца - 1,5 хил. дка. Pharm. ф липаза / kg Противопоказания: свръхчувствителност към панкреатин, остър панкреатит, чревна обструкция поради механична обструкция.

празничен

Лекарството помага бързо да се подобрят храносмилателните процеси, благодарение на членовете на панкреатин, хемицелулоза и говежди прах. Противопоказано при:

  • панкреатит в острата фаза;
  • жълтеница;
  • хепатит;
  • чревна обструкция;
  • алергии;
  • диабет.

1-2 таблетки за приемане 3 пъти дневно по време на или веднага след хранене. Не дъвчете, пийте малко количество течност.

enzistal

Показания за нарушения на процесите на дъвчене при хора с протезни зъби, повредени челюсти или венци. Странични ефекти: алергични прояви под формата на обриви и сълзи, гадене, диария, дискомфорт в стомаха. Приемайте по 1 таблетка (хапчета) 3 пъти дневно по време на или след хранене.

Somilaza

Лекарството компенсира недостатъците на храносмилателните ензими, дължащи се на разцепването на растителни и животински мазнини. Той няма противопоказания, освен наличието на индивидуална непоносимост. Приемайте по 1-2 таблетки цели 3 пъти дневно по време на / след хранене.

Емоционална нестабилност

Стресът засяга апетита, храносмилането и стомашно-чревната функция. Тъй като е трудно да не реагираме на отрицанието, тогава се научете да държите емоциите под контрол. Не влизайте в конфликт, защитете нервните си клетки. Съвременните препоръки се състоят в овладяване на медитативни практики, автотренинг и психологичен контрол на състоянието.

Трябва да научите търпение по време на празниците. Опитайте се да запазите положителни емоции за бъдещето. Ако никой не остане спокоен, нищо не помага, след това променете изтощителната си работа, неприветливата среда или начин на живот.

Съвети за поддържане на стрес толерантност за профилактика на заболявания на храносмилателната система:

  • подходяща диета с високо съдържание на витамин D, яжте риба - риба тон, сьомга, скумрия;
  • слънчеви бани във въздуха или в солариум, ултравиолетовото лъчение повишава съдържанието на витамин D;
  • годност за физическа релаксация;
  • психологическо обучение, самоанализ, обсъждане на проблеми с психолог.

Ефект на лекарството

Повечето лекарства имат странични ефекти. Преди да приложите себе си, помислете за рисковете. Прочетете в инструкциите, какъв е ефектът от това или онова лекарство и го откажете, ако се говори за отрицателното въздействие върху храносмилателната система.

Например, дисбиозата е резултат от неконтролиран прием на антибиотици, лаксативи и сорбенти. Препаратите с калций и калий засягат хранопровода, аспиринът причинява дразнене на стомашната лигавица.

Антибиотиците са сред опасностите от стомашно-чревните ефекти на първо място. Те унищожават вредни организми и полезна микрофлора. След антибиотична терапия е необходимо да се лекува чревната дисфункция и да се възстанови баланса на полезните микроорганизми. Списък на препоръчаните продукти:

  • лактобактериална - Regulin, Biobacton;
  • бифидобактериални - Biosporin, Bibinorm;
  • симбиотици - Linex, Bifidin;
  • пробиотици плюс пребиотици - Normobact, Algilak;
  • сорбенти - активен въглен, Bifidumbacterin Forte.

Традиционна медицина в профилактиката на заболявания на храносмилателната система

  1. Инфузионна тръстика. Здравословното промотиране на храната допринася за използването на инфузия на коренище на аерума. Готовият продукт се приготвя от лъжица суха суровина в чаша вряща вода чрез изпаряване и утайка. Приготвеният прецеден разтвор се разделя на половина и се пие два пъти дневно през деня. Противопоказания - наднормено тегло, защото лекарството причинява апетит.
  2. Плодове от анасон. Те трябва да се смила, след това да вземе една лъжица в чаша вряща вода. Половин час, за да настоявате на топло място, вземете половин чаша три пъти на ден. Свалете метеоризма.
  3. Чай от босилек. Инструментът се вари и се оставя в продължение на 30 минути. След това бистрият разтвор се отцежда и се разделя на две стъпки, изчислени за един ден. Елиминирайте подуването на корема.
  4. Малка аптека Отровни растения, но в препоръчителни дози помага за борба с липсата на сокове в стомаха. Корените се разтрошават, порция от 20 г се вари в чаша вода в продължение на 10 минути. След това съставът се филтрира и се взема два пъти на ден.
  5. Препоръчителни средства за защита са отвари от лайка и невен. Те са ефективни срещу възпалителни процеси в храносмилателния тракт и предотвратяват разпространението на вредни микроорганизми. Вземете една четвърт чаша билки, приготвени върху една супена лъжица от 500 мл вряща вода 20 минути преди всяко хранене.
  6. За да подобрите храносмилането, пийте ябълков оцет или вода с лимон сутрин. За чаша е достатъчна чаена лъжичка оцет, кръг лимон.

За нормализиране на храносмилането се включват чай от лавандула и маточина, инфузии от бял равнец и корен от джинджифил, цикория.

Превенция на дуоденални язви е комплекс от различни начини и методи за предотвратяване на появата на дефекти на дуоденалната лигавица и стомаха. Язвата е сериозна и неприятна болест, която изисква професионално лечение. Статията описва различните видове превантивни мерки, чрез които можете да избегнете заболяването. Мерки за превенция на дванадесетопръстника До основите на превенцията на удар.

Вероятността за развитие на злокачествен процес в червата се увеличава с възрастта. Според статистическите данни болестта има неблагоприятна тенденция на развитие (преживяемост ≈ 48%), освен това през последните години се наблюдава подмладяване на патологията. Предотвратяването на рак на дебелото черво и ректума е набор от прости мерки, които помагат да се предотврати развитието на злокачествен процес. Превенция на колоректален рак Директно.

Галина Сорочан е гастроентеролог. Ултразвуков лекар в мултидисциплинарен медицински център Янко Медикъл. Участник в международни конференции, конгреси, семинари, посветени на проблемите на гастроентерологията и вътрешните болести. Експерт и автор на статии за лечение на гастроентерология и хепатология. Профилактика на язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника (дуоденална язва) - набор от мерки, насочени към предотвратяване развитието на болестта. Моля.

Онкологичните заболявания на стомашно-чревния тракт заемат водещо място сред злокачествените лезии на човешкото тяло, затова превенцията на рак на червата е актуален проблем. За да се намали честотата на рак на червата, е важно да се предотврати онкологията. 60% от раковите заболявания са последиците от урбанизацията и лошия начин на живот. Превенция на рака на дебелото черво Тъй като ракът на дебелото черво засяга пациенти над петдесет години.

Статистиката за честотата на злокачествени тумори на стомаха е разочароваща - почти 800 хиляди нови случая всяка година по света. Превенцията на рак на стомаха е необходима ефективна мярка за предотвратяване на ужасно заболяване. Да се ​​следват правилата за предпазване от рак на стомаха или да се пренебрегва е съзнателният избор на всеки. Първична профилактика на рак на стомаха Основните мерки за превенция на рака са насочени към защита на здравето.

На 29 май Световната организация по гастроентерология създаде Ден на здравословното храносмилане, привличайки вниманието към превантивните мерки за стомаха и червата. Профилактиката на стомашно-чревни заболявания се състои от първична, вторична, индивидуална превенция. Първоначално предотвратява развитието на патология при здрави хора, средното е насочено към ранно откриване на заболявания. Индивидуалната профилактика на стомаха и червата включва таблетки, прахове, суспензии.