Разберете какво можете да ядете, когато стомахът ви боли?

Ако пациентът има остри спазми, болки в болките, локализирани по-долу, над корема, оставяйки се в дясното или лявото хипохондрия, тогава това състояние трябва да се лекува.

На първо място е необходимо да се консултирате с лекар, който ще постави диагноза, ще ви разкаже за медицинската храна и ще предпише курс на необходимите процедури за премахване на болката.

Причини за коремна болка

Дискомфорт и коремна болка могат да се появят в резултат на отравяне с алкохолни напитки, продукти. Соли на тежки метали или други вредни вещества. Често боли под ръба на апендицит, особено ако е придружен от перитонит.

Също така, тези неприятни усещания причиняват заболявания на вътрешните органи, например, гастрит, панкреатит в острия стадий, колики в бъбреците, възпаление на пикочния мехур.

При жените причината за болката често е неправилно функциониране на сексуалната сфера, например възпалителни процеси в придатъците.

В какъв случай до лекаря?

  • Дискомфортът не изчезва за няколко дни
  • Увеличеното образуване на газ продължава повече от 2 дни
  • Започва нарушение на изпражненията и уринирането
  • Повишена температура
  • Болката в корема дава на гръдната кост, рамото
  • Ако пациентът е бременна, е необходимо спешно лечение в болницата, ако има болка в корема.
  • Имаше повръщане с болка
  • Пациентът спря да яде
  • Прекомерно изпотяване, бледа кожа и повишена сърдечна честота
  • Пациентна треска
  • Коремът е много напрегнат

лечение

Хранително отравяне

Целта на такова хранене: възстановяване на електролитния баланс, ускоряване на регенерацията на лигавиците, отстраняване на възпалителния процес, осигуряване на организма с минерали. В лечебните заведения тази диета се нарича "маса № 1а".

  • Дробно хранене (6-7 пъти на ден)
  • Режим на пиене (2 литра вода на ден). Единична доза не повече от 200 ml, за да не се предизвика повръщане.
  • Готвене на пара, варене, настъргано или пюре, месо с двойно превъртане.
  • Ястията се сервират топли
  • Ограничаване на солта до 6-8 грама на ден
  • Забрана на алкохолни напитки
  • Продължителността на тази храна е от 4 дни до една седмица.

Забранени и разрешени продукти

  • Ненаситена риба, месо, пилешки бульон
  • Супа с добавка на зърнени храни, сметана
  • Месо (усукано или преварено. Кожата преди това е премахната). Можете да ядете пиле, заек, постно телешко месо.
  • Кюфтета, кюфтета, риба, приготвена в двоен котел
  • Нарязани зърнени храни от зърнени култури
  • Варени яйца или омлет на пара
  • Сирената избърса през сито
  • Нискомаслено мляко
  • Бисквити, бисквити
  • Мус, плодов компот
  • Хляб и масло
  • Мазнини и месо
  • съхраняване
  • гъби
  • Всички зеленчуци
  • Млечни продукти и сирена
  • Перлен ечемик, царевична каша
  • Бобови растения във всякаква форма
  • Пушени ястия
  • Пикантни подправки и сосове
  • Пресни плодове и плодове, особено с висока киселинност

Какво можете и не можете да пиете

  • Натурални сокове, разтворени с вода
  • Чай с мляко
  • Вода с лимонов сок
  • Отвара от шипка
  • Компот от сушени сини сливи и кайсии
  • Отвара от копър
  • Редовни сокове
  • Силно варен чай
  • Горещ шоколад
  • Сладка сода
  • кафе
  • Примерно меню за 1 ден

Примерно меню за 1 ден

  1. Първото хранене. Бульон на базата на ориз с течен грис без масло.
  2. Второто хранене. Печени ябълки във фурната, мелете в картофено пюре.
  3. Третото хранене. Супа: пилешки бульон. Втори курс: течно картофено пюре без мляко и масло. Бери Кисел.
  4. Четвърто хранене. Салата от варени моркови, настъргана на фина ренде.
  5. Пето хранене. Нарязано (варено) варено филе, ориз.

Други лечения

  • Приемане на сорбенти (Активен въглен, Ентеросгел, Полисорб)
  • Третиране с електролитни разтвори (Hydrovit, Regidron)
  • Антибиотичен курс (Ceftriaxone, Vancomycin)
  • Приемане на болкоуспокояващи (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Кой лекар трябва да бъде консултиран

Това зависи от веществата, агентите или продуктите, които са причинили отравянето.

Пептична язва

Основните принципи на терапевтичното хранене са елиминирането от храната на храни, които засилват сокогонното действие, максималното осигуряване на почивка за лигавиците на стомашно-чревния тракт. От менюто отстранете продуктите, които могат механично да увредят лигавицата. Предпочитат се почистените съдове. Пациентът трябва да яде често, но малко по малко, на всеки 4 часа. Тя не сервира твърде гореща или студена храна.

Забранени и разрешени продукти

  • Млечни продукти (мляко, сметана, извара)
  • Варени зърнени храни
  • Пюрирани зеленчуци
  • Изтрити ястия от зърнени храни
  • Супи на водата без добавяне на зеле
  • Варени яйца
  • омлет
  • Месо (риба) варено филе
  • Бульон, приготвен в месо, риба или гъби
  • Месо (риба), пържено (задушено) в сока
  • Пушени продукти
  • кисели краставички
  • Пикантни подправки
  • Зеленчуци и плодове с груби фибри (репички, ряпа, зеле, праскови)

Какво можете и не можете да пиете

  • Не твърде варен чай
  • Минерална вода без газ

Примерно меню за 1 ден

  1. Първото хранене. Омлет, задушен, овкусен с масло. Мляко (250 грама).
  2. Второто хранене. 250 грама мляко.
  3. Третото хранене. Супа, приготвена на базата на оризов бульон, пилешко суфле (на пара). Месото (по желание) може да се полива с растително масло. Плодове от кисели.
  4. Четвъртият прием. Варено яйце с чаша мляко
  5. Пето хранене. Каша от грис с мляко и лимонов сок.
  6. Денят завършва с чаша мляко преди лягане.

Други лечения

  • Елиминиране на причинителя с антибиотици (метронидазол, амоксицилин)
  • Лечение с омепрозол, рабепразол.
  • За регенерацията на лигавицата се препоръчва да се използва екстракт от алое, Solcoseryl.
  • Курс на витамини
  • За да се излекува самата язва, Алмагел, е необходимо De-nol. Те образуват защитен филм върху стомашната лигавица, като не позволяват тъканите да се дразнят от киселини.
  • При усложнения е възможно хирургична интервенция, която да ги отстрани. Язвата може да предизвика рак на стомаха, стеноза, поради което често започва вътрешно кървене.

Кой лекар трябва да бъде консултиран

А гастроентеролог и хирург ще помогне с пептична язва.

панкреатит

Често заболяването става хронично и правилно подбраната храна намалява тази вероятност.

  • Фракционен прием на храна 5-6 пъти на ден
  • Не може да преяжда
  • В основата на менюто избърсва продуктите, които минимално дразнят стомаха
  • Количеството мазнини и протеини намалява. Трябва да има повече протеин.
  • Отказ от пържени и пушени продукти
  • Има нужда всеки 3 часа
  • Не можете да пиете
  • Трябва да дъвчете внимателно

Забранени и разрешени продукти

  • Салати, зеленчуково пюре от боб, тиквички. Картофи, моркови и цвекло
  • Ястия в зеленчуков бульон
  • Варено немаслено масло
  • Нискомаслени млечни продукти
  • Овесена каша и елда с мляко
  • Яйчни белтъци
  • Не кисели ябълки
  • Хляб вчера
  • Богат бульон от месо
  • свинска мас
  • Мазни меса (патица, свинско месо, черен дроб, карантии)
  • Месото
  • Марината, консервация
  • Тлъста риба
  • Пържени ястия
  • Твърдо сварени яйца
  • Сосове и подправки
  • Грах
  • Репички, репички
  • гъби
  • Лук и чесън
  • киселец
  • Дати, боровинки, грозде, нар
  • Десерти със захар
  • Сладки продукти, сладкиши, хляб

Какво можете и не можете да пиете

  • Слаб чай
  • Компот от сушени плодове и плодове
  • Сладка сода
  • кафе
  • Горещ шоколад

Примерно меню за 1 ден

  1. Първото хранене. Варено сирене с отвара от дива роза
  2. Второто хранене. Каша от елда, чай.
  3. Третото хранене. Натърква се варено цвекло.
  4. Четвърто хранене. Ориз с постно риба (напр. Треска).
  5. Пето хранене. Плодове кисели, няколко печени картофи.
  6. Шесто ястие. Омлет от яйчен белтък и кисело мляко.

Други лечения

  • Почивка за пациента по време на обостряне
  • Прием на лекарства за облекчаване на болката, ензими, лекарства за нормализиране на киселинно-алкалния баланс.
  • Курс на витамини
  • Ако всички горепосочени методи на лечение се провалят, се препоръчва операция.
  • Спа лечение.

Кой лекар трябва да бъде консултиран

В случай на остри болки хирургът ще окаже първа помощ, след което лечението се прехвърля на гастроентеролог или панкреатолог.

Бъбречно заболяване

След установяването на диагнозата лекарите препоръчват пациентите да се придържат към специална диета. Най-ефективната храна, изградена върху намалено количество протеин.

  • Малки порции
  • график
  • Воден баланс Пациентът трябва да пие поне един и половина литра течност всеки ден.
  • Сол храна само на плоча, но не напълно всички варени ястие.
  • Вие не можете да поставите в храната чесън, подправки подправки и подправки
  • Броят на плодовете и зеленчуците се увеличава в диетата.
  • Не можете да ядете мазнини

Забранени и разрешени продукти

  • Едрозърнест грис (елда, овесена каша, ориз)
  • картоф
  • Постно месо
  • мед
  • мляко
  • Сортове риби, открити в реки и езера
  • Супи от растителни бульони
  • плодове
  • Всички гъби
  • подправки
  • квас
  • Лук и чесън
  • Грах, соя
  • шоколад
  • Мастни млечни продукти като сирене
  • Морски видове риби

Какво можете и не можете да пиете

Примерно меню за 1 ден

  1. Първото хранене. Райс каша, приготвена в мляко
  2. Второто хранене. Супа на основата на зеленчуков бульон, варени пилешки гърди.
  3. Третото хранене. Варено постно месо.
  4. Четвърто хранене. Рибни котлети, приготвени в двоен котел, юфка.
  5. Можете да допълвате диетата с плодове. След ядене трябва да пиете нискомаслено кисело мляко или чай с мед.

Други лечения

  1. Пациентът е показал щадящ режим, в периода на обостряне възможно легло
  2. Лечение с лекарства, които подобряват работата на бъбреците
  3. фитотерапия
  4. Народни рецепти (отвара от билки)
  5. За облекчаване на спазми и нормализиране на уринирането трябва да се пие папаверин.
  6. С пясък и камъни се препоръчва цистон.

Кой лекар трябва да бъде консултиран

За лечение на бъбречни заболявания трябва да се консултирате с нефролог.

Други причини

По различни причини, които провокират болезненост и дискомфорт в корема, трябва да следвате лека диета, за да ускорите нормализирането на функциите на стомашно-чревния тракт.

  • Ясен график на хранене
  • Фракционни части
  • Намаляване на количеството храна
  • Отделяне на твърди и течни храни
  • Ястието трябва да бъде топло, не горещо и не студено.

Забранени и разрешени продукти

  • Крекери, вчерашния хляб или бисквити
  • Картофено пюре
  • Супи с ниско съдържание на мазнини
  • Задушени месни ястия (кюфтета, кюфтета, кюфтета)
  • Нискомаслени млечни продукти
  • Зеленчуци (цвекло, картофи, зеле)
  • зефир
  • Прясно изпечен хляб, кифла
  • Месо от мазнини
  • Цитрус (лимон, портокал, мандарина)
  • свинска мас
  • Пушени продукти
  • Мариновани кисели краставички

Какво можете и не можете да пиете

  • Билкови чайове, например, с лайка
  • Разхлабеният чай с канела
  • Плодов бульон
  • Кисел

Примерно меню за 1 ден

  1. Първото хранене. Овесена каша с чай и варено яйце. Можете да добавите малко мляко към чая.
  2. Второто хранене. "Мързеливи" кнедли и чай от лайка.
  3. Третото хранене. Супа от зеленчуков бульон, пилешки котлети, печени във фурната. Пяна от некиселинни ябълки.
  4. Четвърто хранене. Чаша обезмаслено мляко с галета.
  5. Пето хранене. Парче филе от риба с юфка. Чай с добавено мляко.

Други лечения

  • Копърът помага с газове
  • За болка след преяждане се препоръчва да се вземе "Мезим"
  • Ако, след хранене, започва тежест и гадене на стомаха, Motillium ще се справи добре със задачата.
  • С появата на спазми се препоръчва употребата на “No-shpy”.

Кой лекар трябва да бъде консултиран

Най-добре е да се обърнете към терапевта, ако е необходимо, той ще направи необходимите тестове и ще изпрати пациента на по-специализирани специалисти.

Допълнителна държавна профилактика

  1. Задайте ясен график за хранене
  2. Опитайте се да ядете 4-5 пъти на ден.
  3. Намалете порциите, за да избегнете преяждане
  4. Опитайте се да ядете по-малко храни, които дразнят стомаха и червата (кисели краставички, мазни или пикантни ястия и сосове).
  5. Не яжте прекалено кисела храна
  6. Съхранявайте храната винаги в прясно състояние.
  7. Не гладувайте, стомашният сок започва да дразни стените на стомаха, което може да предизвика гастрит или язва.

заключение

При всяко заболяване на стомашно-чревния тракт, вътрешните органи (черен дроб, бъбреци), храненето е важен аспект. Тя ще помогне за облекчаване на дразненето на стомаха, ускори процеса на регенерация след възпаление, подобри чревната подвижност. Диетата се предписва от лекар и зависи изцяло от вида и етапа на заболяването. Не бива да ходите на диета сами, но можете да използвате основните принципи на храненето в ежедневието.

Какво мога да ям за стомашни болки?

Всяка болка, независимо дали е главата или ставата, е свързана с нараняване или разрушаване на вътрешните органи - това е сигнал за проблеми в тялото. Важно е да се отговори възможно най-скоро, да се идентифицират причините за неговото възникване и да се опита да коригира ситуацията. Болката в стомаха изисква специален подход - важно е не само да се облекчи симптомът, но и да се разбере какво е предизвикало появата му, как да продължи. Във всеки случай, ако има неприятни усещания в основния орган на храносмилателната система, е необходима диета, но обичайните храни трябва да се оставят настрана за момента. Важно е да знаете, че можете да ядете с болка в стомаха.

Какво можете да ядете с болка в стомаха

Основните причини за болка

На практика всеки човек периодично изпитва болка в стомаха, което не е изненадващо - на първо място, лошото хранене и неправилното хранене оказват отрицателно въздействие върху храносмилателната система. На работното място често трябва да се хапва с хамбургери или, още по-лошо, чипс - не всеки взема със себе си в офиса или в производството на контейнери с домашно приготвена храна. Често хората са твърде мързеливи, за да готвят и набързо пържени или варени карантии, сандвичи с колбаси и друга нездравословна храна, които се изпращат в стомаха.

Възможни причини за коремна болка

Повечето стомашни заболявания са придружени от симптоми като болка. И по своята същност можете дори да направите предварителна диагноза. Например, ако това се случи по време на хранене или непосредствено след него, то показва развитието на гастрит. Болката, която се появява известно време след хранене, е характерна за стомашни язви. Хората, които имат гастрит, често се оплакват от болка след консумиране на кисели или груби и тежки храни. Болестите постоянни усещания сигнализират хроничен гастрит. Болният синдром, който с времето се засилва, може да говори за развитието на онкологични заболявания. Едно е ясно - ако човек има сериозен стомашен дискомфорт, е време да отиде на среща с гастроентеролог.

Съвет! Стомашни болки могат да възникнат поради употребата на лошо качество или необичайна храна, в резултат на отравяне. В тези случаи, като правило, при правилно лечение, тя бързо се оттегля и вече не се притеснява.

Освен това, интензивността на болката не е основният аспект при оценката на състоянието на човек. Това е свързано с различни нива на прагове на болка при пациентите. Когато поставят диагноза, лекарите обикновено оценяват естеството на болката и периода, в който се появява. Например, болки в спазми съобщават за панкреатит, а парещата болка облекчава слънчевите изгаряния. Болката е скучна - сигнал, че човекът просто е изял, а остър индикира възможно отравяне.

При поставяне на диагноза се оценяват естеството и честотата на болката.

Внимание! Ако болките се повтарят редовно и са доста тежки, тогава човек може да се страхува от ядене и да започне да отказва да яде. Тогава се нуждаете от психологическа корекция.

Значението на правилното хранене

Диета за болка е един от основните аспекти на лечението на всякакви стомашни заболявания. Използва се и при други проблеми, свързани с храносмилателния тракт. От факта, че лицето ще яде по време на рецидив на заболяването, зависи от степента на подобряване на състоянието му. За периода на лечение е важно да се изоставят редица забранени продукти и да се даде предимство само на тези, които са в състояние да регулират работата на стомаха.

Хранителни свойства на коремната болка

Съвет! Спазването на общите правила за балансирана диета може да защити човек от развитието на патологии на стомашно-чревния тракт.

Заболявания на стомаха - психосоматика

Ако откажете диета, съществува риск от усложнения и влошаване на общото състояние. В този случай болката ще стане постоянна и толкова силна, че без спазмолитици и болкоуспокояващи, човек просто няма да може да изпълнява ежедневните си дейности. И правилната диета за болка ще позволи на стомаха да произведе стомашен сок с правилния състав в правилното количество с правилния състав - в него няма да има излишната киселина. Понякога дори нормализирането на секрецията е достатъчно, за да се справи с неприятния симптом.

Как да се отървете от болки в стомаха

Гастроентерологът или диетологът трябва да изберат подходящата диета и да препоръчат списъка с продукти за менюто. Само специалист ще може да избере точно версията на диетата, която е подходяща за всеки конкретен случай и бързо ще върне стомаха обратно към нормалното.

Какво не може да се яде?

За съжаление, списъкът на забранените храни за стомашни болки е доста обширен. Тя включва предимно познати и дори любими продукти.

Таблица. Забранени продукти за стомашна болка.

Диета за стомашни болки: рецепти и списък с продукти

Болката в стомаха, наричана гастралгия, обикновено е свързана с обостряне на продължително възпаление или дразнене на лигавицата. Болката е локализирана предимно под нивото на гръдния кош в централната част на гръдния кош и може да бъде придружена от гадене, отслабване или интензивно повръщане, продължителна тревожна киселини.

Всички тези проблеми често зависят от анормалното хранене. Например, в случай на гастрит, крампите започват, когато храната, съдържаща кисели или груби съставки, навлезе в стомаха. Ето защо, при редовен синдром на болка, е необходимо да се придържате към правилното хранене, като знаете точно какво може и какво не може да бъде включено във вашата диета.

Характеристики на диетата и диетата

Диета за болка в стомаха е незаменима медицинска процедура, без която просто е невъзможно да се възстанови функцията на органа. Болкоуспокояващи лекарства се различават само по временен ефект и след намаляване на въздействието им, атаката започва с нова сила.

Когато следвате диета, която трае 10-14 дни, следвайте следните препоръки:

  • Трябва да ядете по едно и също време. Този добър навик ще помогне за производството на жлъчката и стомашния сок за следващото хранене, което ще предотврати дразненето на стените.
  • Фракционна храна с 5-6 хранения на ден. В същото време обемът трябва да бъде намален до малки порции. В резултат на това тялото ще бъде изпълнено с всички необходими елементи.
  • Не яжте прекалено студено, топла храна и напитки. Охладените или газирани напитки в комбинация с мастни храни забавят процеса на храносмилане, а прекалено горещата храна дразни лигавицата. Допустимата температура трябва да бъде от +20 до +50 градуса.
  • Храната се препоръчва да се пара или да се вари. Изпичането е позволено, но образуването на златна кора трябва да се избягва.
  • Приоритет са течните и смлени ястия. Предпочитат се зеленчуци, печени плодове, тестени изделия (те трябва да се дъвчат добре).
  • Не пренебрегвайте сутрешните ястия. Закуската трябва да е богата, но в никакъв случай не е тежка.

С ниска киселинност

Стриктното спазване на всички правила на диетичното хранене е едно от важните направления в лечението. В зависимост от етапа на заболяването, трябва правилно да изберете диетата. Всички продукти трябва да помогнат за повишаване на киселинността на стомашната секреция.

Основните видове храни:

  • Gentle. Назначава се по време на обостряне на патологичния процес, независимо от причините за неговото възникване. Неговата основна функция е намаляване на възпалението на лигавицата.
  • Стимулиране. Ще се прилага постепенно в зависимост от редукцията на активната фаза. Диетата се състои от храни, които увеличават стимулацията на жлезистия апарат, включително и лигавичните клетки.

С повишена киселинност

Намаляване на високите нива на киселина ще помогне на специална диета. Неговите принципи са:

  • Отказване на пикантни храни.
  • Консумирането на малки порции.
  • Менюто трябва да бъде доминирано от храни, богати на протеини, растително масло, мляко, пълнозърнест хляб, яйца.
  • Отхвърляне на киселини и концентрирани зеленчуци и плодове, тъй като те действат стимулиращо върху секреторните жлези, натрупвайки стомашен сок.
  • Последното хранене трябва да бъде 3-4 часа преди нощната почивка.
  • Минимизирайте и е по-добре напълно да изоставите нестероидните лекарства, които намаляват възпалението, и стероидите (ацетилсалицилова киселина, ибупрофен).
  • Премахване на стреса.

Вода и напитки

Правилното хранене с възпаление на стомаха ще помогне за бързото възстановяване. Но мисленето само за това какво да се яде не е достатъчно. Също така е важно да знаете какво да пиете, тъй като никой не е отменил нормалния воден баланс. Когато стомаха боли, специалистите по хранене съветват да се предпочитат такива напитки:

  • Тинктура от шипка.
  • Тиквен сок
  • Минерализирана негазирана вода.
  • Бананов коктейл с ягоди.
  • Разхлабен чай.
  • Бульон лен.
  • Какао и желе.
  • Компот от сушени плодове.
  • Инфузия на лайка.

Какво можете и не можете да ядете, когато стомахът ви боли

В случай на разкрити патологии на стомашно-чревния тракт и панкреаса лекарите препоръчват спазване на определена диета. Ако стомахът ви боли, можете да ядете следното:

  • Коремни преси.
  • Нискокалорични супи и картофено пюре.
  • Задушени котлети.
  • Млечни продукти: бифидо кисело мляко, кефир, нискомаслено извара.
  • Зеленчуци, включително зеле, цвекло, моркови, царевица.
  • Естествен маршмел.
  • Кисел, за предпочитане овесена каша, защото притежава добри свойства на обвиване.
  • Варена риба и месо.
  • Банани, ябълки, смокини.
  • Райс каша.
  • Меко сварени яйца и пакетирани омлети.
  • Плодови салати и смеси от пресни зеленчуци.
  • Зелен сок (пиян на празен стомах, лекува рани в случай на язва). А също така можете да ядете салата от сурово зеле, която е много полезна за запек.

Когато стомаха боли, диетата не трябва да присъства:

  • Мазнини, богати на мазнини.
  • Прясно изпичане и печене.
  • Кафе, чай, газирани и алкохолни напитки.
  • Опазване, маринати, кисели краставички.
  • Пушени продукти, горещи подправки.
  • Кисели зеленчуци, плодове и плодове.
  • Твърдо сварени яйца.
  • Сосове на базата на домати, риба, гъби и месо.

Всички тези продукти се считат за провокатори на интензивна болка и дразнители на лигавицата, когато състоянието на стомаха е далеч от нормата.

Примерно меню

При стомашни патологии може да се консумира само ограничен набор от продукти. В същото време обаче храната остава разнообразна.

Ето примерно меню:

  • Първото хранене. Нискомаслени сметана, елда на вода, чай.
  • Втора закуска Настъргани ябълки, бисквити.
  • Обяд. Запечена зеленчукова супа, кюфтета с гарнитура от яхния от карфиол, бери желе.
  • Време за чай Компот от круша с бисквити.
  • Вечеря. Варено филе от риба, картофено пюре, чай.

Можете да използвате тази опция:

  • Първото хранене. Неварена оризова каша, какао.
  • Втора закуска Картофени кнедли и билков чай.
  • Обяд. Нискокалорична зеленчукова супа, пилешки кюфтенца в млечен сос, плодов мус.
  • Време за чай Мляко с хрупкави бисквити.
  • Вечеря. Парна риба, паста, чай.

рецепти

Лека картофена супа.

  • 500 гр. картофи;
  • 1 лук;
  • 3 супени лъжици. л. сл. масло;
  • 2 супени лъжици. л. брашно;
  • сол;
  • 1 супена лъжица. мляко;
  • 1 супена лъжица. сметана;
  • 2-3 скилидки чесън;
  • 1 куп пресни зеленчуци.

Пилешки котлети с млечен сос, варени във фурната.

  • 100 гр. филе;
  • 1 супена лъжица. л. мляко;
  • 20 гр. пшеничен хляб.
  • 1 ч. Л. брашно;
  • 10 гр. сл. масло;
  • 5 гр. сирене;
  • 2 супени лъжици. л. мляко.

Пюре от плодове.

  • 500 гр. зрели ябълки, круши от сладки сортове;
  • 150 гр. захар;
  • 30 гр. желатин.
  • 150 гр. малини или други зрели плодове;
  • 100 гр. захарен пясък;
  • 100 гр. вода.

предотвратяване

Ако не страдате от периодични болки в корема или червата, не страдайте от пристъпи на киселини, оригване или подуване на корема, това не означава, че все пак трябва да ядете. Всеки знае условията, в които живеем днес. И това не е само за продукти, чието качество понякога изобщо не отговаря на стандартите, а също и на цялата екологична ситуация като цяло.

За да се избегнат възможни отравяния, прекомерни натоварвания за храносмилателната система и други аномалии, по-добре е стомаха да се поддържа в добра форма. И това може да се направи само чрез правилна хранителна култура.

На вашата маса трябва да присъства:

  • Плодове, зеленчуци, трици.
  • Растителни масла, които подобряват подвижността.
  • Млечни продукти, които имат положителен ефект върху чревната флора.
  • Морска храна, която насища тялото с йод и полезни микроелементи.
  • Храна, обогатена със сложни въглехидрати, включително хляб и зърнени храни.
  • Диетични ястия.

Когато говорим за култура на хранене, а с нея и за здравеопазване, имаме предвид:

  • Отхвърляне на лошите навици.
  • Не е неконтролирано използване на всички видове наркотици.
  • Своевременно лечение на най-малките, според вас, болести.
  • Да се ​​отървем от наднорменото тегло.
  • Отхвърлянето на "сушата".
  • Използването на частични чести порции.
  • Оптималната температура на абсорбираната храна.

Диетата и правилното хранене са незаменим и ефективно оръжие в процеса на борба със стомашните проблеми. Медицинската балансирана диета ще позволи на човек да се отърве от периодичните болки и да върне радостта от живота. Въпреки това е важно да се разбере, че назначаването на диета е само лекар, който ще разкаже за всички тънкости, както и за времето на неговата употреба. Пренебрегването на препоръките ще причини сериозни патологични нарушения. Затова не експериментирайте със здравето си, а вярвайте на проблемите на професионалистите.

Когато стомахът боли: какво да яде и какво не?

Стомаха може да боли по различни причини: от банален стрес до най-сериозните заболявания на стомашно-чревния тракт. Във всеки случай проблемът трябва да се третира. И в този момент трябва да се следват определени правила и принципи в диетата, за да не се влоши положението, да се запази силата и да се възстанови имунитетът. А какви са те - сега кажи!

Принципи на хранене при стомашно-чревно лечение

Тези правила, които сега разказваме, можете да следвате в ежедневието. Подредете така наречените дни на гладно. Те ще дадат лекота и ще предотвратят други заболявания.

  1. Яжте малки порции. Много от нас се придържат към този принцип, за да подобрят нашата физическа подготовка. А при заболявания на стомашно-чревния тракт се отделя тялото. Той вече не е лесен, така че не преяждайте, така че да има време да се справи с всички протеини, мазнини и въглехидрати, които са му поверени. По-добре е да се яде по-малко, но по-често.
  2. Поддържайте температурата на храната. Най-добре е храната да се нагрява до 36-38 градуса по Целзий, така че да е сходна с температурата на човешкото тяло. Така лигавицата на храносмилателната система няма да бъде раздразнена, което ще предизвика допълнителен дискомфорт.
  3. Пюре консистенция. Предпочитайте мека, ако не и течна храна. Много по-лесно се усвоява от твърдите парчета месо. Дъвчете прекалено внимателно.

Какво да ядем

Разбира се, за всяко от съществуващите заболявания има своя диета. Като правило, гастроентерологът дава цяла разпечатка с диета „№ 5“, „№ 3“ и други подобни. Продукти, храна и условия се намират в интернет.

Тези, които се сблъскват с това, не за първи път ясно разграничават разрешените и забранените продукти. И ако първо сте имали неразбираеми симптоми в областта на стомашно-чревния тракт, опитайте най-лесната и диетична храна:

  • Бульон. Започнете по-добре със зеленчуци без сол и никакви подправки. След това можете да добавите малко постно месо (пиле, пуйка, заек).
  • Райс каша. Най-обикновеният ориз укрепва червата и облекчава диарията. Тъй като е с високо съдържание на калории, бялата оризова каша може да ви даде енергия за дълго време!
  • Банани. Това е доста тежък и висококалоричен продукт. Но, за разлика от други плодове, той не е дразнител на храносмилателния ни тракт. В допълнение, те имат много калий. И това е много полезно за храносмилателния тракт, ако има повръщане или диария.
  • Крекери или сушене. Заедно с галетните бисквитки това е малък изход за пациента. Чаят е особено вкусен. Не забравяйте да ги накиснете! Уверете се, че крекерите са бял хляб.
  • Печени ябълки. Дори най-здравословните хора обожават този десерт с извара и стафиди! Ако сами печете ябълките без добавки, те ще се превърнат в диетично ястие. Чудесна възможност за промяна по време на здраво хранене и лечение.

Каквито и да са стомашните или чревни проблеми, запомнете. Ако не искате да ядете, не се насилвайте! Пийте чай или бульон. И с първия апетит можете да влезете каша и плодове. Благослови те!

Не забравяйте да се консултирате с гастроентеролог или терапевт. Тя може да бъде както несериозно заболяване, така и хронични заболявания, както и вредни чревни инфекции, които не се лекуват с една диета.

Какво можете да ядете с болка в стомаха

Болестта на стомаха е често срещан проблем, почти всеки се е сблъсквал с него.

За да се нормализира дейността на храносмилателния тракт, от съществено значение са както лекарствената терапия, така и спазването на нормите за правилно хранене. В тази връзка мнозина имат въпрос за това какво може да се яде, когато стомаха боли, какви диети са показани в този случай.

Причините за болка

Различни причини могат да причинят болезнен дискомфорт в храносмилателния тракт. Една от тях е храна. Отнема около 12 часа, за да отидете на храната по желания начин. Ако се появи болка, човек трябва да помни, че е използвал преди половин ден. Това ще помогне да се идентифицира дразнител на лигавицата.

Ако болезнените усещания изгарят, има основания да се подозира, че се развива гастрит, с болки в спазми (колики) или тежест, можем да говорим за натрупани газове.

Често пациентите се оплакват от развитието на патологично явление веднага след като са яли. В този случай можем да говорим за панкреатит или язва.

Ако се диагностицира възпаление на жлъчния мехур, болката се появява след приемане на пушени, кисели храни или кисели краставички.

Само специалист може да определи какво е станало провокиращ фактор за появата на симптомите. Затова при болки с дълготраен, редовен характер е важно незабавно да посетите медицинско заведение.

Общи принципи на храненето

За да се улесни лечението на всяко заболяване, засягащо храносмилателния тракт, важно е пациентът да се придържа към правилното хранене. Това ще му помогне на лекуващия лекар, който ще направи менюто на диетата.

Човек може да яде храна само в течна форма. Трябва да е лесно. Всички ястия трябва да бъдат топли. Твърде гореща или студена храна дразни лигавицата.

Препоръчва се да се приема пастообразна храна при пациенти с язва. Такива ястия намаляват механичното въздействие върху храносмилателния тракт. Най-

леките храни не съдържат фибри, което също има дразнещо действие върху стените на тялото.

Изготвянето на менюто не създава големи затруднения. Разрешените храни и течности могат да бъдат комбинирани и забранените храни трябва да бъдат изключени.

Всичко трябва да е чисто и чисто. Преди да използвате някое ястие, е важно да се уверите, че тя не причинява вреда на здравето.

Суровите зеленчуци не се препоръчват, препоръчително е да се варят или парата. Всичко е по-добре да се смила с блендер или месомелачка. Това допринася за значително намаляване на натоварването на стомаха по време на храносмилането.

Преяждането е строго забранено. На първо място, човек може да се чувства слаб глад, защото тялото, свикнали да получават храна в големи количества, изисква допълване. Този навик трябва да бъде преодолян.

Лекото недохранване е по-добро от тежестта и гаденето. Намаляването на количеството храна помага за намаляване на наднорменото тегло, което също ще бъде полезно.

По време на лечението е важно не само да избирате правилните храни, но и да ги изяждате правилно. За тази цел диетолозите са разработили няколко прости препоръки, които не трябва да се пренебрегват:

  1. Желателно е да се яде всеки ден в определени часове, така че стомахът да може да свикне с установения режим.
  2. Храна - фракционна, до шест пъти на ден, на малки порции.
  3. Температурата на готвените ястия не трябва да надвишава 70 градуса, но е нежелателно тя да е под 15. Това не предизвиква необходимостта термометърът да се съхранява по всяко време, докато храната е топла.
  4. Консумираните продукти трябва да бъдат напълно смачкани.

При спазването на тези правила е гарантирано бързото възстановяване на органите на храносмилателната система.

Разрешени продукти

За да се направи диета за болка в стомаха е необходимо от храната, включена в списъка на допустимите. Пациентите не са противопоказани да ядат вчерашния хляб или хляб.

Ако менюто включва сладкиши, тогава трябва да са постни продукти. Когато подготвяте пайовете, за пълненето трябва да вземете само пресни плодове, които съдържат минимум фибри.

Освен това е позволено на човек със стомашна патология:

Можете също да готвите супи, стига те да се избърсват преди употреба. Сместа се разрежда с бульон. За пюре супи е позволено да се използва заек, пиле или пуйка.

Ще бъде полезно да използвате езика и черния дроб. Можете да ядете риба, приготвена във фурната.

От млечни продукти са разрешени:

От зърнени култури са разрешени:

Могат да се приготвят млечни каши и вода. Полезно ще бъде овесена каша. Паста, спагети или фиде са подходящи за гарнитура.

Зеленчуците преди консумация се препоръчват да се извият, да се вари или да се пече. След като готвите, не забравяйте да ги смилите.

Когато са пресни, когато стомахът е наранен, могат да се консумират само банани, останалата част от плодовете трябва да бъде предварително обработена.

Диетата на пациента е:

  • Пюрета за ягоди и плодове;
  • компоти;
  • мусове;
  • желе.

В тези ястия можете да добавите захар и мед.

  • Желирани риби;
  • чернодробен пастет;
  • лекарска наденица;
  • херинга с ниско съдържание на мазнини (рядко);
  • слаб чай

В някои случаи лекарят може да позволи на пациента чаша слабо кафе с мляко.

Забранена храна

С интензивен симптом на болка по време на лечението се препоръчва да се изоставят различни продукти.

На първо място, това е храна, която съдържа голямо количество мазнини, повишава киселинността или може да предизвика инфаркт.

Списъкът с забрани включва следните нежелани продукти:

  1. Кафе. Забранено е да се използва не само напитка с кофеин, но и без нея. Той дразни лигавицата, причинявайки още повече болка.
  2. Газирани напитки.
  3. Червено месо.
  4. Ястия, приготвени с добавка на гъста сметана.
  5. Различни сладкиши, които също провокират възпалителния процес.
  6. Транс-мазнини, защото те имат отрицателен ефект върху органите на храносмилателната система.
  7. Цитруси - мандарини, лимон, портокали. За разлика от другите плодове, те имат висока киселинност.
  8. Пикантни храни и подправки. Все още не е доказано, че изключването на тези продукти допринася за изчезването на язвата, но ще бъде полезно за намаляване на изразените симптоми.
  9. Шоколад и продукти от него.
  10. Мента и пипер.
  11. Алкохолни продукти. Алкохолните напитки стимулират секрецията на киселина, която е изпълнена с негативни последици.
  12. Цигари. Забавете процеса на оздравяване и причинете още повече увреждане на стомаха.
  13. Бяло зеле.
  14. Майонеза и сосове.
  15. Пушени меса и колбаси.
  16. Репичка, ряпа.

Не забравяйте да препоръчате минимално приемане на сол, тъй като предотвратява отделянето на вода и разрушава стомашната лигавица.

За да се възстанови напълно нормалното функциониране на храносмилателните органи, е важно стриктно да се следват всички предписания на лекуващия лекар относно здравословното хранене.

Примерно меню

  • Закуската може да включва добре приготвена каша, приготвена в мляко с минимално съдържание на мазнини или във вода. Едно варено яйце. Парче сух хляб. Слаб чай с добавено мляко.
  • Като закуска можете да ядете сладки плодове или нискомаслено кисело мляко.
  • За обяд, овесена каша, слаб бульон от пиле или говеждо месо. Можете да ядете само месото. Пригответе го по-добре за двойка. Можете също така да приготвите пюре от зеленчуци, като добавите мед или ябълка, изпечена във фурната.
  • Чайното време обикновено се състои от чай, печени ябълки и парче хляб.
  • На вечеря се препоръчват риба на парна баня, яйце, компот.
  • Преди лягане е позволено да се пие 1 чаша кисел кефир.

Изброените продукти могат да бъдат променяни през седмицата чрез добавяне или изключване на нещо от списъка с разрешени.

Специалистът ще даде по-подробни съвети, тъй като диетата винаги се подбира индивидуално, въз основа на съществуващата патология и характеристиките на организма.

Най-популярната диета за болки в стомаха

Диетата има успокояващ ефект върху стомаха и спомага за облекчаване на дразненето. Най-голямото търсене на заболявания на храносмилателните органи са таблиците N1 и N1b.

Първото меню включва:

  1. Закуска: овесена каша, варено яйце, билков чай.
  2. Обяд: разрешени са плодове, банани или ябълки.
  3. За обяд: зеленчукова супа, пилешки котлет за задушено месо, желе.
  4. Обяд: извара с ниско съдържание на мазнини, пресни плодове.
  5. Вечеря: яхния от зеленчуци, риба във фурната, ниско съдържание на мазнини кефир.
  • сутрин - тост, сирене и чай;
  • за втора закуска - извара без мазнина;
  • в следобедните часове - смляна супа от тиква, крутони, кюфтета, компот;
  • закуска - суфле от плодове;
  • вечер - парче котлет, картофено пюре, кефирова напитка.

Първата маса се предписва за една до две седмици, в зависимост от състоянието на пациента. Показанието за това е влошаване на язва или гастрит.

След като арестуват атаките, те преминават към диета N1b.

Храна при различни нива на киселинност

В зависимост от хода на патологичния процес, лекарят може да препоръча на пациента да се придържа към един от стандартните диети.

Препоръките на всеки от тях са в допълнение към общите изисквания. Това е един вид коригиране на списъка с храни, в зависимост от състоянието на тялото.

Повишена киселинност

Медицинската диета се използва за премахване на язви, гастрит и отравяне, причинени от храна или бактерии. Също така е необходимо, ако има увреждане на стомашно-чревния тракт с химичен или механичен произход. Основната задача на такова хранене е да се премахнат всички дразнители, които влияят негативно на органа.

  • Млечни ястия;
  • извара и сирене;
  • сладки сокове;
  • негазирана минерална вода;
  • силен чай;
  • Обелени плодове без киселини;
  • варен черен дроб;
  • хайвер от есетрови риби.
  • житни растения;
  • хляб с ръж и трици;
  • кисели краставички и консервиране;
  • различни бульони;
  • зеленчуци, плодове и напитки с висока киселинност.

Сол, мазни храни, заквасена сметана и яйца също са забранени. С голяма загуба на електролити се разрешава употребата на кисело-млечни продукти, кисели продукти.

Диета с ниска киселинност

Подобно хранене допринася за нежно стимулиране на стомашната секреция.

  • масло;
  • меки млечни продукти;
  • постно риба и месо в печена или задушена форма;
  • зрели плодове;
  • зеленчуци, приготвени във фурната или варени.
  • натурално мляко;
  • зърна;
  • шоколад;
  • смокини;
  • сурови зеленчуци.

Солта, разрешените мазнини, гроздето и квасът също са сведени до минимум. След изчезването на болезнените усещания постепенно се въвеждат консервирани храни, което допринася за повишаване на киселинността.

Полезни съвети

В допълнение към необходимостта от правилното хранене за стомашни болки е важно да се спазват някои препоръки, които не само ще отстранят симптомите, но и ще възстановят бързото състояние на пациента:

  1. След 18:00 часа е по-добре да откажете да ядете изобщо.
  2. Преди лягане, можете да ядете една ябълка или да изпиете чаша кефир.
  3. Не яжте веднага след тренировка.
  4. Всички ястия трябва да бъдат варени, печени или варени на парна баня.
  5. Всеки ден е препоръчително да се яде в определеното време.

Въпреки разработените списъци, включително забранените и разрешените продукти, не се препоръчва да се самолечение боли и да се създаде подходящо меню за вас без консултация.

Само специалист трябва да избере диета, базирана на резултатите от диагностиката и индивидуалните характеристики на човека. Само правилно разработеното хранене допринася за бързо възстановяване без негативни последици.

Какво трябва да се яде, така че да няма болки в корема. Научаваме какво можете да ядете, когато стомахът ви боли

Ако пациентът има остри спазми, болки в болките, локализирани по-долу, над корема, оставяйки се в дясното или лявото хипохондрия, тогава това състояние трябва да се лекува.

На първо място е необходимо да се консултирате с лекар, който ще постави диагноза, ще ви разкаже за медицинската храна и ще предпише курс на необходимите процедури за премахване на болката.

Чувал ли си някога, че млякото е добро за стомашни болки? Е, те казват, че тези, които страдат от гастрит или язви трябва да изпият чаша мляко, чиста и студена, за да облекчат ситуацията. Докато вземете млякото, може дори да почувствате, че болката е утихнала, но след няколко минути със сигурност ще се върне в пълна сила. Това се случва по две причини.

Тъй като това е естествена кисела среда, какво прави стомаха, когато рН се повиши?! Това се случва и когато приемате антиацидни средства за облекчаване на болката. Ето защо, най-доброто нещо, което трябва да направите, е да ядете добре и да избягвате да ядете или да преяждате определени храни.

В основата на това лечение ще бъде балансирана, правилна диета, която няма да дразни лигавиците на стомаха и червата.

Причини за коремна болка

Дискомфорт и коремна болка могат да се появят в резултат на отравяне с алкохолни напитки, продукти. Соли на тежки метали или други вредни вещества. Често боли под ръба на апендицит, особено ако е придружен от перитонит.

Дъвка: дъвче и слюнка, стомахът осъзнава, че ще получи нещо следващо и се готви за него. Прекомерна рафинирана захар и сладкиши като цяло: захарта е провъзпалителен хранителен продукт и може да влоши симптомите на гастрит. Избягвайте алкохол, безалкохолни напитки и газирани напитки, които също ще влошат симптомите като кафе, чай за майките и черен чай.

  • Избягвайте изобилие!
  • Повишено производство на стомашни киселини, нали?
  • Той дразни лигавицата и ви дава "красива" болка в корема.
  • Така че избягвайте това!
И тази стара история: дъвчете храната, за да не изисквате толкова от стомаха си.

Също така, тези неприятни усещания причиняват заболявания на вътрешните органи, например, гастрит, панкреатит в острия стадий, колики в бъбреците, възпаление на пикочния мехур.

При жените причината за болката често е неправилно функциониране на сексуалната сфера, например възпалителни процеси в придатъците.

Но поне болки в стомаха поради хепатит или чревна инфекция.

Яжте без гняв, без стрес или тъга. Той също така влияе на храносмилането и производството на стомашни киселини. Вижте как тялото ви реагира на храна и грижи! Възпаленото гърло е състояние, което причинява голям дискомфорт, което затруднява преглъщането на храна, което може дори да ни накара да избегнем яденето, когато сме в това състояние. Въпреки това, даряването на правилното хранене може допълнително да отслаби нашата имунна система, засягайки нашето здраве.

Каним ви да се обадите на лекар, ако имате някакви условия или дискомфорт. Ако искате да видите повече продукти в същата категория, препоръчваме да добавите нашата категория. Първа точка: ако стомашният разстройство продължава, ако симптомите станат по-тежки или са придружени от треска, трябва незабавно да потърсите лекарска помощ и да направите бърза диагноза. Неговият стомах го кара да страда в различна степен, криза, периодично или ежедневно. Стомаха, често като кесия, поради своята форма, може да предизвика тревожност от горната част на храносмилателната система на нивото на хранопровода, наред с други неща, езофагит, регургитация, храносмилателна херния и др. до дясната страна на корема, тъй като се разпространява в черния дроб и жлъчния мехур.

В какъв случай до лекаря?

  • Дискомфортът не изчезва за няколко дни
  • Увеличеното образуване на газ продължава повече от 2 дни
  • Започва нарушение на изпражненията и уринирането
  • Повишена температура
  • Болката в корема дава на гръдната кост, рамото
  • Ако пациентът е бременна, е необходимо спешно лечение в болницата, ако има болка в корема.
  • Имаше повръщане с болка
  • Пациентът спря да яде
  • Прекомерно изпотяване, бледа кожа и повишена сърдечна честота
  • Пациентна треска
  • Коремът е много напрегнат

лечение

Хранително отравяне

Той може също да причини болка в пъпа, докато излъчва наляво от корема. Някои хора дори регистрират проблеми до дванадесетопръстника. Може да страдате от спазми в стомаха в резултат на стрес, както и да приемате някои лекарства, като обезболяващи, но особено противовъзпалителни лекарства и ацетилсалицилова киселина.

При леки стомашни спазми трябва да има достатъчно спазмолитици и лекарят може да добави анксиолитик или релаксант, ако стресът е основната причина. Значението на диетичните мерки. В случай на болка в стомаха след хранене, регургитация, киселини, препоръчва се първо да се избере стомашна превръзка, която да покрива стената на стомаха и хранопровода, но особено стомаха. Ако симптомите продължат, HP ще предложи антиацид или антагонист на Н-рецептор за един месец. Ако симптомите продължават въпреки комбинацията от лекарства и диета, той ще ви посъветва да се консултирате с гастроентеролог.

Целта на такова хранене: възстановяване на електролитен баланс, ускоряване на регенерацията на лигавиците, отстраняване на възпалителния процес, осигуряване на организма с минерали. В лечебните заведения тази диета се нарича "маса № 1а".

Ежедневното съдържание на калории не е повече от 2 хиляди калории.

  • Дробно хранене (6-7 пъти на ден)
  • Режим на пиене (2 литра вода на ден). Единична доза не повече от 200 ml, за да не се предизвика повръщане.
  • Готвене на пара, варене, настъргано или пюре, месо с двойно превъртане.
  • Ястията се сервират топли
  • Ограничаване на солта до 6-8 грама на ден
  • Забрана на алкохолни напитки
  • Продължителността на тази храна е от 4 дни до една седмица.

Някои храни трябва да бъдат забранени в случай на коремна болка. Това винаги се отнася до кризата на черния дроб след консумирането на шоколад, враг номер едно в стомаха. Това трябва да забрани или строго да ограничи разтопяването или млякото. Извадете яйцата във всичките им форми.

Избягвайте безалкохолни напитки, алкохол, сос и пикантни ястия, избягвайте особено пипер, куркума, къри, червен пипер и чесън. Избягвайте яйца във всичките им форми, както и цитрусови плодове и сокове, сурови зеленчуци, винегрети, както и ястия, които са твърде дебели или домати, които се считат за твърде кисели.

  • Ненаситена риба, месо, пилешки бульон
  • Супа с добавка на зърнени храни, сметана
  • Месо (усукано или преварено. Кожата преди това е премахната). Можете да ядете пиле, заек, постно телешко месо.
  • Кюфтета, кюфтета, риба, приготвена в двоен котел
  • Нарязани зърнени храни от зърнени култури
  • Варени яйца или омлет на пара
  • Сирената избърса през сито
  • Нискомаслено мляко
  • Бисквити, бисквити
  • Мус, плодов компот

Ограничете пушенето си. Също така ограничете консумацията на хлябни трохи. Противно на общоприетото схващане, хлябната троха не влияе на киселинността на стомаха. Той образува топка в стомаха, като ви дава усещане за тежест или талията на кръста. Кофеинът вероятно е враг # 2. Избягвайте кафето и ограничавайте приема на чай, защото съдържа чай. В противен случай предпочитате лек билков чай, зелен чай.

В допълнение към "кризите" всичко е умерено. Ако не, изберете варени зеленчуци като цикория, моркови, постно месо, задушени картофи и зеленчукови супи. Ако не искате да пропуснете плодове или плодов сок, предпочитайте круша, приятел на стомаха, портокал или нектарин или праскова. Избягвайте киви и банани, малко смилаеми Използвайте ябълков сок или манго, праскова или кайсия нектар вместо грейпфрут, портокал или сок от ананас. Сухите плодове се поддържат много добре.

  • Хляб и масло
  • Мазнини и месо
  • съхраняване
  • гъби
  • Всички зеленчуци
  • Млечни продукти и сирена
  • Перлен ечемик, царевична каша
  • Бобови растения във всякаква форма
  • Пушени ястия
  • Пикантни подправки и сосове
  • Пресни плодове и плодове, особено с висока киселинност

Какво можете и не можете да пиете

Стомашна болка: продукти, които трябва да се избягват

Ограничете провъзпалителните продукти

  • Новини Мигрена: какво да правим срещу болката?
  • Артерит на краката: причини, симптоми и лечение.
  • Защо изграждате и какво можете да направите с него? гадене новини?
  • Има естествено решение! клъстерно главоболие: рискови фактори.
Докато остане точен, възпалението на тялото не е вредно: то е нормален отговор на имунната система към борбата срещу вирусите и бактериите. Но когато тя стане хронична, започват проблеми. Цитокините, много мощните и агресивни молекули, създадени да неутрализират агресорите, започват да атакуват здрави клетки, особено хрущялни стави.
  • Натурални сокове, разтворени с вода
  • Чай с мляко
  • Вода с лимонов сок
  • Отвара от шипка
  • Компот от сушени сини сливи и кайсии
  • Отвара от копър
  • Редовни сокове
  • Силно варен чай
  • Горещ шоколад
  • Сладка сода
  • Примерно меню за 1 ден

Ограничете продуктите, които го популяризират. Деликатеси, защото те са много натоварени с омега-6, провъзпалителни мазнини; варено масло; месото е много мраморно, разпознато от белите нишки, които са неговата зебра; захар и захар, особено след като имат висок гликемичен индекс, т.е. те причиняват рязко покачване на нивата на кръвната захар.

Неутрализирайте киселинните продукти

При хронично възпаление, киселинността е друг голям враг на ставите. Той причинява окисление в тялото, феномен, който "ръжда" телата ни. А ставите са привилегирована цел. За да разберете дали тялото ви е твърде кисело, купете тест ленти за лекарства, които променят цвета си в зависимост от рН на урината. Ако е по-малко от 6. 5, тогава киселинността предупреждава!

  1. Първото хранене. Бульон на базата на ориз с течен грис без масло.
  2. Второто хранене. Печени ябълки във фурната, мелете в картофено пюре.
  3. Третото хранене. Супа: пилешки бульон. Втори курс: течно картофено пюре без мляко и масло. Бери Кисел.
  4. Четвърто хранене. Салата от варени моркови, настъргана на фина ренде.
  5. Пето хранене. Нарязано (варено) варено филе, ориз.

Други лечения

Цялата храна, която консумираме всеки ден, е кисела, с изключение на плодове и зеленчуци, които са "подчертани" от калий. Идеален за постигане на добър киселинно-алкален баланс: 70% от плодовете и зеленчуците, 30% са запазени за всичко останало. Съвети за постигането на тази цел: споделете плочата си наполовина, половината от зеленчуците, суровите зеленчуци, другата половина за месото, нишестените храни и сиренето.

Хрущялните стави съставляват 75% от водата, необходима е хидратация. Научете се да слушате тялото си и да пиете, когато се чувствате жадни. Ако имате проблеми с пиенето на алкохол, можете да добавите вода към изцедения лимон, цитрусови плодове, които, въпреки киселия си вкус, имат "алкализиращ" ефект в организма. Зеленият чай е интересен и с богатството си от антиоксиданти.

  • Приемане на сорбенти (Активен въглен, Ентеросгел, Полисорб)
  • Третиране с електролитни разтвори (Hydrovit, Regidron)
  • Антибиотичен курс (Ceftriaxone, Vancomycin)
  • Приемане на болкоуспокояващи (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Това зависи от веществата, агентите или продуктите, които са причинили отравянето.

Ако започнете да наранявате гърлото си много, не можете да преглъщате, вие сте уморени, температурата се повишава и получавате увеличени дялове на врата, тогава можете да сте почти сигурни. Имате ангина, която може да ви отведе по всяко време. Бактерии и вируси се срещат по всяко време.

Възпаленото гърло може лесно да бъде объркано с настинка, която също обикновено съпътства драскотини по шията. Можете просто да го лекувате - просто останете в леглото няколко дни, пийте много течности и помолете някой от вашето семейство да си купи аналгетици и таблетки за смучене около врата в аптеката.

Гастроентеролог, токсиколог, специалист по инфекциозни болести може да помогне.

Пептична язва

Основните принципи на терапевтичното хранене са елиминирането от храната на храни, които засилват сокогонното действие, максималното осигуряване на почивка за лигавиците на стомашно-чревния тракт. От менюто отстранете продуктите, които могат механично да увредят лигавицата. Предпочитат се почистените съдове. Пациентът трябва да яде често, но малко по малко, на всеки 4 часа. Тя не сервира твърде гореща или студена храна.

Най-честата ангина пекторис засяга хората и децата, които не трябва да избягват заболяването, например, дори по време на престоя си в морето. Възпаленото гърло принадлежи на капчици, които се разпространяват във въздуха - най-често, когато кашляте. Ако преминете през болест и не се противопоставите на антибиотици, това може да доведе до трайно и опасно увреждане на матката, ставите или бъбреците.

Въпреки това, ако чувствате, че болката в шията е непоносима, тогава не чакайте и не се осмелявайте да се свържете с Вашия лекар възможно най-скоро. Антибиотиците се предписват за ангина, причинена от бактерии, и се препоръчва сън. След лечението са важни урина, кръв и понякога контролна намазка от шията, добавя лекарят.

С малко количество храна, тя трябва да бъде наситена с полезни вещества и минерали, витамини C, A, B.

Забранени и разрешени продукти

  • Млечни продукти (мляко, сметана, извара)
  • Варени зърнени храни
  • Пюрирани зеленчуци
  • Изтрити ястия от зърнени храни
  • Супи на водата без добавяне на зеле
  • Варени яйца
  • омлет
  • Месо (риба) варено филе

Разбира се, някога сте мислили за това, или дори сте я пробвали сами. Взехте си сладолед с надеждата, че ангината ще отиде много по-бързо. Очевидно сте били по-лоши. Сладолед не се препоръчва за ангина, казва Ерика Вотавова. Според нея не можете дори да имате сладолед и след това да се разболеете.

Пикантни, пикантни храни ще "хапят" бацилите, лимонът ще помогне на лимона, а нервността ще навлажни шоколадната маса. Тези и подобни предложения бяха чути от детството и много от тях размишляваха. Но как възникват тези „непоклатими” истини и как знаем, че това, с което сме толкова доволни, е вярно?

  • Бульон, приготвен в месо, риба или гъби
  • Месо (риба), пържено (задушено) в сока
  • Пушени продукти
  • кисели краставички
  • Пикантни подправки
  • Зеленчуци и плодове с груби фибри (репички, ряпа, зеле, праскови)

Какво можете и не можете да пиете

  • Не твърде варен чай
  • Минерална вода без газ

Кожата има най-много витамини, минерали и фибри. Въпреки това, кожата може да бъде „богата“ на потенциални замърсители. Затова винаги внимателно почиствайте кожата. Ако даваме плодове на малко дете, препоръчва се да отстраните кожата. Ако имаме избор, би било добре да предпочитаме плодове в био-качество.

- Дай си шоколад, чудесно е на нервите ти. Стрес от работа, шок от голям минус за сметка, полунощ филм на ужасите в събота вечер. Излекуваш няколко парчета шоколад с нервите си? Вярно и мит: самият шоколад няма да направи нищо чудо с нашите нерви. От друга страна, истинският шоколад съдържа здравословни флавоноиди, които са сред най-важните антиоксиданти. Тези вещества предотвратяват развитието на сърдечно-съдови заболявания. Освен това той съдържа аминокиселината триптофан, от която тялото произвежда антидепресантния ефект на серотонина.

  • проветряване
  • Силен чай
  • алкохол

Примерно меню за 1 ден

  1. Първото хранене. Омлет, задушен, овкусен с масло. Мляко (250 грама).
  2. Второто хранене. 250 грама мляко.
  3. Третото хранене. Супа, приготвена на базата на оризов бульон, пилешко суфле (на пара). Месото (по желание) може да се полива с растително масло. Плодове от кисели.
  4. Четвъртият прием. Варено яйце с чаша мляко
  5. Пето хранене. Каша от грис с мляко и лимонов сок.
  6. Денят завършва с чаша мляко преди лягане.

Други лечения

  • Елиминиране на причинителя с антибиотици (метронидазол, амоксицилин)
  • Лечение с омепрозол, рабепразол.
  • За регенерацията на лигавицата се препоръчва да се използва екстракт от алое, Solcoseryl.
  • Курс на витамини
  • За да се излекува самата язва, Алмагел, е необходимо De-nol. Те образуват защитен филм върху стомашната лигавица, като не позволяват тъканите да се дразнят от киселини.
  • При усложнения е възможно хирургична интервенция, която да ги отстрани. Язвата може да предизвика рак на стомаха, стеноза, поради което често започва вътрешно кървене.

Кой лекар трябва да бъде консултиран

А гастроентеролог и хирург ще помогне с пептична язва.

панкреатит

Често заболяването става хронично и правилно подбраната храна намалява тази вероятност.

  • Фракционен прием на храна 5-6 пъти на ден
  • Не може да преяжда
  • В основата на менюто избърсва продуктите, които минимално дразнят стомаха
  • Количеството мазнини и протеини намалява. Трябва да има повече протеин.
  • Отказ от пържени и пушени продукти
  • Има нужда всеки 3 часа
  • Не можете да пиете
  • Трябва да дъвчете внимателно

Забранени и разрешени продукти

  • Салати, зеленчуково пюре от боб, тиквички. Картофи, моркови и цвекло
  • Ястия в зеленчуков бульон
  • Варено немаслено масло
  • Нискомаслени млечни продукти
  • Овесена каша и елда с мляко
  • Яйчни белтъци
  • Не кисели ябълки
  • Хляб вчера
  • Богат бульон от месо
  • Мазни меса (патица, свинско месо, черен дроб, карантии)
  • Месото
  • Марината, консервация
  • Тлъста риба
  • Пържени ястия
  • Твърдо сварени яйца
  • Сосове и подправки
  • Грах
  • Репички, репички
  • гъби
  • Лук и чесън
  • киселец
  • Дати, боровинки, грозде, нар
  • Десерти със захар
  • Сладки продукти, сладкиши, хляб

Какво можете и не можете да пиете

  • Слаб чай
  • Компот от сушени плодове и плодове
  • Сладка сода
  • Горещ шоколад

Примерно меню за 1 ден

  1. Първото хранене. Варено сирене с отвара от дива роза
  2. Второто хранене. Каша от елда, чай.
  3. Третото хранене. Натърква се варено цвекло.
  4. Четвърто хранене. Ориз с постно риба (напр. Треска).
  5. Пето хранене. Плодове кисели, няколко печени картофи.
  6. Шесто ястие. Омлет от яйчен белтък и кисело мляко.

Други лечения

  • Почивка за пациента по време на обостряне
  • Прием на лекарства за облекчаване на болката, ензими, лекарства за нормализиране на киселинно-алкалния баланс.
  • Курс на витамини
  • Ако всички горепосочени методи на лечение се провалят, се препоръчва операция.
  • Спа лечение.

Кой лекар трябва да бъде консултиран

В случай на остри болки хирургът ще окаже първа помощ, след което лечението се прехвърля на гастроентеролог или панкреатолог.

Бъбречно заболяване

След установяването на диагнозата лекарите препоръчват пациентите да се придържат към специална диета. Най-ефективната храна, изградена върху намалено количество протеин.

Наложително е да се ограничи солта, така че течността в бъбреците да не се задържа и камъните да не се образуват.

  • Малки порции
  • график
  • Воден баланс Пациентът трябва да пие поне един и половина литра течност всеки ден.
  • Сол храна само на плоча, но не напълно всички варени ястие.
  • Вие не можете да поставите в храната чесън, подправки подправки и подправки
  • Броят на плодовете и зеленчуците се увеличава в диетата.
  • Не можете да ядете мазнини

Забранени и разрешени продукти

  • Едрозърнест грис (елда, овесена каша, ориз)
  • картоф
  • Постно месо
  • мляко
  • Сортове риби, открити в реки и езера
  • Супи от растителни бульони
  • плодове
  • Всички гъби
  • подправки
  • Лук и чесън
  • Грах, соя
  • шоколад
  • Мастни млечни продукти като сирене
  • Морски видове риби

Какво можете и не можете да пиете

Примерно меню за 1 ден

  1. Първото хранене. Райс каша, приготвена в мляко
  2. Второто хранене. Супа на основата на зеленчуков бульон, варени пилешки гърди.
  3. Третото хранене. Варено постно месо.
  4. Четвърто хранене. Рибни котлети, приготвени в двоен котел, юфка.
  5. Можете да допълвате диетата с плодове. След ядене трябва да пиете нискомаслено кисело мляко или чай с мед.

Други лечения

  1. Пациентът е показал щадящ режим, в периода на обостряне възможно легло
  2. Лечение с лекарства, които подобряват работата на бъбреците
  3. фитотерапия
  4. Народни рецепти (отвара от билки)
  5. За облекчаване на спазми и нормализиране на уринирането трябва да се пие папаверин.
  6. С пясък и камъни се препоръчва цистон.

Кой лекар трябва да бъде консултиран

За лечение на бъбречни заболявания трябва да се консултирате с нефролог.

Други причини

По различни причини, които провокират болезненост и дискомфорт в корема, трябва да следвате лека диета, за да ускорите нормализирането на функциите на стомашно-чревния тракт.

  • Ясен график на хранене
  • Фракционни части
  • Намаляване на количеството храна
  • Отделяне на твърди и течни храни
  • Ястието трябва да бъде топло, не горещо и не студено.

Забранени и разрешени продукти

  • Крекери, вчерашния хляб или бисквити
  • Картофено пюре
  • Супи с ниско съдържание на мазнини
  • Задушени месни ястия (кюфтета, кюфтета, кюфтета)
  • Нискомаслени млечни продукти
  • Зеленчуци (цвекло, картофи, зеле)
  • зефир
  • Прясно изпечен хляб, кифла
  • Месо от мазнини
  • Цитрус (лимон, портокал, мандарина)
  • Пушени продукти
  • Мариновани кисели краставички

Какво можете и не можете да пиете

  • Билкови чайове, например, с лайка
  • Разхлабеният чай с канела
  • Плодов бульон
  • Кисел

Примерно меню за 1 ден

  1. Първото хранене. Овесена каша с чай и варено яйце. Можете да добавите малко мляко към чая.
  2. Второто хранене. "Мързеливи" кнедли и чай от лайка.
  3. Третото хранене. Супа от зеленчуков бульон, пилешки котлети, печени във фурната. Пяна от некиселинни ябълки.
  4. Четвърто хранене. Чаша обезмаслено мляко с галета.
  5. Пето хранене. Парче филе от риба с юфка. Чай с добавено мляко.

Други лечения

  • Копърът помага с газове
  • За болка след преяждане се препоръчва да се вземе "Мезим"
  • Ако, след хранене, започва тежест и гадене на стомаха, Motillium ще се справи добре със задачата.
  • С появата на спазми се препоръчва употребата на “No-shpy”.

Кой лекар трябва да бъде консултиран

Най-добре е да се обърнете към терапевта, ако е необходимо, той ще направи необходимите тестове и ще изпрати пациента на по-специализирани специалисти.

Допълнителна държавна профилактика

  1. Задайте ясен график за хранене
  2. Опитайте се да ядете 4-5 пъти на ден.
  3. Намалете порциите, за да избегнете преяждане
  4. Опитайте се да ядете по-малко храни, които дразнят стомаха и червата (кисели краставички, мазни или пикантни ястия и сосове).
  5. Не яжте прекалено кисела храна
  6. Съхранявайте храната винаги в прясно състояние.
  7. Не гладувайте, стомашният сок започва да дразни стените на стомаха, което може да предизвика гастрит или язва.

заключение

При всяко заболяване на стомашно-чревния тракт, вътрешните органи (черен дроб, бъбреци), храненето е важен аспект.

Дискомфортът в стомаха носи много неудобства и дискомфорт. Факт е, че с такива заболявания като болка и киселини, експертите често препоръчват да се следват строга диета. Ако започнете да ядете правилно, можете да забравите за болки в стомаха, защото те най-често се появяват в резултат на неправилно хранене и неспазване на диетата.

Но възниква въпросът: какъв вид диета не вреди на здравето? В крайна сметка, с гастрит, всички популярни диети са противопоказани, тъй като те могат да влошат позицията на тялото.

Диета за болки в стомаха е да се спазва специална диета, която изключва онези продукти, които неблагоприятно засягат червата. Храни за болки в червата трябва да бъдат балансирани и редовни. Най-лесно е да се успокои болката с хапче, но този метод ще премахне само симптом, а основната причина трябва да се лекува. Залогът за човешкото здраве е правилното хранене през целия живот и тогава няма да ви безпокоят никакви проблеми със стомаха и панкреаса.

Болките са от различно естество: болки и остри. Всичко зависи от причината за такива заболявания. Понякога човек, страдащ от гастрит, може да издържи на болката, но ако язвата избухне, се изисква спешна медицинска помощ, тъй като интензивността на усещанията се увеличава.

Подобно неразположение може също да посочи хода на друго сериозно заболяване. Поради това е необходимо да се консултирате с лекар за определяне на точна диагноза и за по-нататъшно предписване на метода на лечение. Не дърпайте, защото стомахът е жизненоважен орган, който трябва да бъде защитен и ценен. Ако стомахът боли, цялото тяло страда.

Принципът на правилното хранене за стомашни болки

Важното - това е разрешено само храна с такава диета. Не можем да позволим на тялото да гладува. Има нужда от малки порции, с повече от три пъти на ден. По този начин, стомашният сок не се натрупва и чревните стени не се дразнят. Не забравяйте, че храната трябва да се дъвчат добре, по-лесно е да се работи на стомаха.

Продукти, чиято употреба е нежелана в диетата: t

  • кафе и сода;
  • кисели плодове;
  • киселец, лук, репички;
  • Месни бульони и пържени храни;
  • пресен хляб;
  • шоколад и сладолед;
  • консерви, пушени меса и сосове;
  • пържени яйца и твърдо сварени.

Продукти, които съставляват основната диета за стомашни заболявания:

  • хлябът не се отстранява от диетата, а се консумира само леко изсушен;
  • препоръчителни супи от пюре от зеленчуци, картофен бульон;
  • месо във варено или пара форма;
  • направете нискомаслени млечни продукти във вашата диета;
  • Допускат се каши: овесена каша, елда, ориз и макаронени изделия;
  • варени зеленчукови салати и пресни зеленчуци;
  • чернодробен пастет;
  • варени или варени яйца;
  • Печени плодове и зеленчуци;
  • целулоза, компот, сладко - бяла ружа;
  • чай, сладко кафе, какао;
  • Препоръчителни бульони бульон.

С такъв голям списък от продукти можете лесно да приготвите всяко ястие не само с ползи за здравето, но и с добър вкус.

След диета не може да бъде драстично включени в диетата на забранени храни. Добавете ги към ежедневната си диета малко по малко. Ако не можете да се откажете от тях, тогава яжте малко и наблюдавайте реакцията на тялото. Ако стомаха започне отново да боли - отстранете алергена.