Причини и симптоми на абдоминално напрежение

Неправилното храносмилане е най-честата причина за дискомфорт в корема. Раздуването на корема, причините и лечението са гореща тема на дискусията. Тези дискомфорт могат да бъдат изпитани от хора, които са напълно здрави или страдат от хронични заболявания.

1 Механизмът на храносмилателния процес

Храносмилането започва в устата и завършва в ректума. Въпреки това, най-интензивният процес на разделяне на органичната материя от храната се среща в горните черва.

Неправилното храносмилане е най-честата причина за дискомфорт в корема.

Същността на храносмилателния процес е смилането на храната до такова състояние, при което то може да премине през стените на червата и кръвоносните съдове. Разделен от кръвообращението, той ще служи като строителен материал за образуването на клетки и тъкани на организма.

Разлагането на храната е химичен процес, който се съпровожда от появата на отпадъци, т.е. вещества, които не са необходими на организма. Именно те придават на изпражненията характерен цвят и мирис. Някои от тези вещества се екскретират в газообразна форма и се отделят от тялото заедно с изпражненията. Тези процеси причиняват подуване на корема.

При здравословно храносмилане има малко газ и тяхното присъствие изобщо не се усеща от човека. Въпреки това, почти всички нарушения на стомашно-чревния тракт водят до образуване на прекомерни количества газове. Това веднага се усеща на субективното ниво на възприемане на държавата.

2 Симптоми и усещания

Симптомите на подуване са както следва:

• усещане за силно и дори визуално нарастване на корема, неговото раздуване;
• тежко подуване допринася за появата на болка, която може да премине сама по себе си;
• подут корем създава илюзията за постоянно преяждане, докато човек яде много малко;
• при бучене и бълбукане в стомаха, обикновено тези звуци са предшественици на появата на усещане, наречено „подут корем“;
• появата на слабост, може би главоболие и чувство на съмнение.

Всички тези знаци могат да се появяват индивидуално, в съвкупност или в блокове.

3 Причини за образуване на прекомерен газ

Коремният подуване, въпреки подобни причини, има единен механизъм, но зависи от много екзогенни и ендогенни фактори. Екзогенни фактори на метеоризма могат да бъдат храни с ниско качество, лекарства, които влияят на храносмилателния процес и др.

Трудно е да се изброят всички екзогенни причини, които причиняват подуване на корема, но можете да се ограничите до следните примери:

1. Хранене с лошо подбрани продукти, което влияе върху активността на чревните бактерии, което води до прекомерен газ и подуване.
2. Прекомерна консумация на газирани напитки. Тяхното поемане е изкуствено увеличаване на броя на мехурчета въглероден диоксид в червата до концентрация, която надвишава нормалната няколко пъти. Това причинява преди всичко подуване на корема.
3. Честа употреба на натриев бикарбонат (сода) като средство за лечение на киселини в стомаха. Когато содата взаимодейства със стомашната киселина, се получава химическа реакция с образуването на въглероден диоксид. Тези газове се образуват веднага в големи количества, което образува подут корем.
4. Често преяждане, особено през нощта. В този случай, храносмилателния процес се забавя. В червата се образуват големи парчета храна, в които започват процесите на гнилостна или дрождена ферментация. В такива случаи се появява повишено газообразуване след хранене и се появява "удължен стомах".
5. Страст за мазни храни. Това е изпълнено не само със забавяне на храносмилането, но и с повишен стрес върху черния дроб и панкреаса. Подутият стомах в този случай е резултат не толкова на образуването на газ, колкото трудността на храносмилането.
6. Драстични промени в диетата. Най-често, постоянно преливане на корема и газове се появяват по време на прехода към храната предимно растителна храна. Особено силно засегната от промяната на диетата при прехода към ядене на сурова храна.

Причината за подуване на корема може да бъде често преяждане, особено през нощта.

Причини за възбуждане на корема, възникващи поради патологични процеси в организма, могат да бъдат както следва:

Причини за трайно коремно разтягане

На практика всеки човек от всякаква възраст наблюдава корема от натрупаните газове. Причината за постоянното подуване на корема е в наличието на каквато и да е патология на органите на храносмилателния тракт, както и при яденето на храни, които образуват газове в червата. Те винаги са в него, но в малък обем. Натрупването на газове показва нарушения на храносмилането или наличието на патология.

Как е механизмът на храносмилането

За да разберем защо, след хранене, стомахът постоянно набъбва и какво да прави с него, е необходимо да се проучи как се появява механизмът на храносмилането. Този процес е химическа и механична обработка на храната, която се консумира в храносмилателния тракт. Храната се усвоява и нейните хранителни вещества се абсорбират от клетките на тялото. Механизмът на храносмилането се осъществява, когато храната се движи през органите - устата, гърлото, стомаха, червата, под въздействието на вторични асистенти - панкреас, слюнка, черен дроб и жлъчен мехур.

Включени в химични и физични процеси, храната, състояща се от протеини, мазнини и въглехидрати, се разпада до елементарните елементи, които са способни да участват в обменните процеси. Реакциите на храносмилането започват веднага след като храната влезе в устата и завършва в червата. Постоянно и силно подуване в периода след хранене се наблюдава поради храносмилателни нарушения или аномалии на храносмилателните органи.

За помещенията

Метеоризмът е постоянен или временен. Периодично натрупване на газове се дължи на нарушаване на храносмилането. Може лесно да се елиминира с помощта на лекарства или лекарства, отпускани с рецепта. За да продължите това не се случва, трябва да коригирате диетата.

Постоянното коремно раздуване има патологични причини: заболявания на храносмилателния тракт, тумори, затлъстяване и т.н. Тя не изчезва дълго време и изисква лечение на основната причина.

Най-честите причини за постоянното подуване са:

1. Честа употреба на храни, които причиняват прекомерно образуване на газ или ферментация.

Подуването се появява след хранене, ако бързам трябваше да хвана много въздух.

1. Преяждането. Органите нямат време за храносмилане на храната навреме, а ферментацията се случва в червата.
2. Червата е раздразнено. Той не може да функционира нормално, следователно газовете се натрупват.
3. Подуване на червата се случва при наличие на хронични заболявания: панкреатит, колит, гастрит, ентерит.
4. Дисбактериоза. Газовете се събират в дебелото черво.
5. Като дете.
6. Често запек.

Някои заболявания предизвикват често подуване. Това са патологии като цироза, перитонит, хепатит, холецистит, болест на Crohn.

Фактори, провокиращи ежедневно подуване на корема:

1. Неправилно поведение за хранене: бърза храна с въздушно задържане, поглъщане на големи парчета.
2. Хранене с нишестени храни.
3. Хранене в огромни количества брашно и сладко.
4. Приемане на сода за хляб.

Възможно е редовно раздуване на корема с инфекциозни лезии на червата, застой на кръвта в съдовете на този орган и при наличие на невроза, стрес, истерия.

симптоматика

Някои хора не се фокусират върху неприятни симптоми и не предприемат действия. От това натрупването на газове и признаците на газове само напредък и чувство на дискомфорт се увеличава. С течение на времето човек дори свиква с него и живее с чувство на дискомфорт. Ако симптомите на образуване на газ се влошат, трябва да посетите лекар, да направите преглед и да започнете терапия.

Когато газове обикновено се наблюдават следните симптоми:

• Усещане за подуване на корема и увеличаване на обема му.
• Силно бучене на органи, особено чуваеми при легнало положение.
• Напрежението на диафрагмата при накланяне напред.
• Тежко оригване след хранене.
• Тежест в стомаха.
• Колики.
• Разрушаване на изпражненията
• Метеоризъм.

Тези симптоми незабавно изчезват веднага щом газовете излязат. При пренебрегната форма на повишено образуване на газ, когато имаше обща интоксикация на тялото, пациентът има и следните прояви на заболяването:

• Чести главоболия.
• Състояние като при треска.
• Слабостта на тялото.
• Загуба на апетит
• Задух.
• Нарушение на съня
• Неравномерен пулс.
• Намален имунитет.

Ако тези неприятни симптоми могат да бъдат претърпени, тогава в нарушение на чревната обструкция е необходимо спешно да се консултирате с лекар, за да не се предизвика сериозно усложнение. Ако откриете следните признаци, важно е спешно да помолите за помощ от специалист:

• Стомахът е подут асиметрично.
• Стомахът е труден за докосване.
• Кръвни включвания в изпражненията.
• Висока температура
• Болки в корема, подуване.
• Драматична загуба на тегло.
• Болка в гръдната кост.
• Гадене и повръщане.

Когато се появяват признаци на подуване, лечението се изисква. Лекарят трябва да направи това, само той ще направи точна диагноза и ще предпише правилното лечение.

Методи за лечение

Лечението може да се предпише само като се увери, че пациентът има постоянно раздуване на корема, особено редовно след хранене. Терапията за този проблем се основава на следните области:

1. Корекция на диетата.
2. Лечение на заболяването, провокиращо ежедневно подуване на корема.
3. Лекарства, нормализиращи работата на червата.
4. Терапия, нормализираща микрофлората в червата.
5. Отстраняване на газове, които не могат спонтанно да излязат.

Газовете могат да се отстраняват и механично: ходене по-често, ежедневно зареждане, масаж на корема по посока на часовниковата стрелка, при липса на противопоказания и възпаление, можете да прибягвате до вана или сауна.

Правилното хранене

Когато ежедневното раздуване на корема се дължи на недохранване, трябва да предприемете някои коригиращи мерки:

• Започнете да ядете често, но за малко.
• Яжте ненужно, без да поглъщате въздуха и непроверени парчета.
• Спрете да ядете храни, които причиняват газове: боб, грозде, ябълки, сладкиши, особено пресни, ечемик и др.
• Добавете към менюто следните продукти: постно яхния, постно риба, пюре от супи, зърнени храни, цвекло, сини сливи, зелен чай.

Не яжте мазни и пържени храни, желателно е да замените млякото с ферментирали млечни продукти и пшеничен хляб с тестени изделия от пълнозърнесто брашно.

Употребата на наркотици

Следните лекарства ни спасяват от проблеми:

• Активен въглен. Пийте 2-3 хапчета преди хранене.
• Елиминирайте газовете и токсините на Smecta и Polyphepane.
• Болка облекчава No-spa и Spasmalgon.
• С всеки подут, Espumizan помага.
• Абсорбира газове и токсини бели въглища.
• В случай на лоша работа на панкреаса се предписват ензими - Фестал, Мезим форте.
• За дисбактериоза се препоръчва употребата на Bifidumbacterin и Linex, нормализираща микрофлората.

Всички лекарства, предписани от лекар, като се вземат предвид причините за увеличаване на газа.

Народна медицина

Спечелване на постоянно газове и подуване на корема и лекарства от традиционната медицина:

1. Семена от копър. Най-популярната рецепта: настоява за три часа една супена лъжица семена, пълни с 500 мл вряща вода. Пийте една трета от чашата преди хранене три пъти на ден.
2. Магданозен корен. Смелете суровината, налейте една лъжица с чаша студена вода и го задържайте за 15 мин. След това сварете, охладете и прецедете. Пийте глътка всеки час, за да използвате цялото лекарство за деня.
3. Елиминира газове джинджифилов корен, чието парче трябва да се дъвче веднага след хранене.

Упражнения от метеоризъм могат да се извършват, ако се потвърди отсъствието на сериозни проблеми с храносмилателния тракт. Добрата помощ притисната към стомаха в положението лежи на една страна, в тази позиция трябва да останете за около три минути. Ходенето на място с високи колене, облекчава метеоризма.

предотвратяване

Провеждането на превантивни мерки помага да се избегнат неприятни заболявания:

• Своевременно лечение на заболявания на храносмилателния тракт.
• Отричане на честа употреба на алкохол.
• Ограничаване на питейна газирана вода.
• Отказ да се приема сода за киселини.

Важното в настоящата ситуация е да се следват правилата за здравословно хранене.

Честото раздуване на корема не е дреболия. Ако не се лекува, могат да се развият сериозни заболявания, които изискват скъпо лечение. Няма нужда да заглушавате проблема, а с първите прояви веднага отидете за помощ на лекаря. Той ще предпише подходящо изследване и лечение съгласно резултатите от получените тестове.

Често подуване на корема какво да правя

Метеоризмът (гръцки meteōrismos) се отнася до закъснението и натрупването на газ в червата, проявяващо се с усещане за абдоминално раздуване отвътре, увеличаване на неговия размер, бучене, епизоди на метеоризъм - патологично изобилие на храносмилателни газове.

Сред населението това е доста често срещано явление, което се среща в хората, независимо от тяхната възраст. Метеоризъм - чисто медицински термин, при обикновените хора такова състояние се нарича абдоминално раздуване. Такова диспептично разстройство може да бъде или един от признаците на заболяване на храносмилателната система, или независим отговор на тялото върху използването на храни с ниско качество, продукти, които предизвикват повишено образуване на газ по време на тяхното храносмилане, или други външни стимули.

Наличието на газове в червата е физиологичната норма. Въздухът навлиза в храносмилателния тракт, когато се погълне храна. Процесът на смилане на храносмилателната кухина е придружен от производството на определено количество газове, те се образуват и при неутрализирането на панкреатичния и стомашния сок от естествените бикарбонати. Малък процент газове влизат в червата от кръвта.

Характерно място за локализиране на основния обем газове са извивките на дебелото черво и стомаха. Най-малък е в сигмоидната, дебелото и тънкото черво. Количеството и естеството на произведените газове зависи от микрофлората, която играе голяма роля в образуването на газ, начина на живот, възрастта, храненето, климатичните условия на живот, наличието на наследствени или придобити по време на живота на храносмилателната система.

Натрупаният газ е пяна от мехурчета, всяка от които е покрита с тънък слой от вискозна слуз. Трудността при разделянето, усвояването и усвояването на хранителните вещества, както и намаляването на активността на ензимите се дължи на покритието на чревните стени на тази пяна.

Причини за подуване на корема

Факторите, водещи до газове, са много. Може да настъпи прекомерно натрупване на газове поради увеличеното образуване на газ или ненавременното им и недостатъчно отстраняване от тялото.

Причините за газове, които не са свързани с болест:

• Включването в хранителния режим на продукти, които увеличават образуването на газ. Алиментният метеоризъм се появява при здрави хора, когато пият газирани напитки, ядат храни, богати на нишесте, въглехидрати, фибри. Те включват хляб от ръжено брашно, картофи, зеле, боб. Раздуването на корема се насърчава от плодове или плодове, които водят до ферментация в червата. Това са грозде, ябълки, череши, стафиди.
• Лактозна непоносимост. Има категория хора, в чиито черва лактозата не се абсорбира поради липсата на ензим - лактаза, която разгражда тази млечна захар, поради което консумацията на мляко и млечни продукти причинява газове и диария.
• Aerophagia. С бързината по време на хранене, с бързото поглъщане на големи количества храна, в стомаха постъпва много повече въздух, отколкото при измерване, успокоява се дъвченето на малки порции храна.
• Бременност. Жените се оплакват от метеоризъм в по-късните етапи на бременността. Тяхната увеличена матка притиска червата, намалявайки чревния тонус, забавяйки перисталтиката и насърчавайки хранителните маси.

Патологични състояния и заболявания, водещи до подуване на корема

• Чревна дисбиоза. Промяната в баланса на "добрите" и "лошите" микроби води до нарушения в храносмилането.
• Нарушаване на храносмилателните процеси, причинени от нарушена абсорбция, липса на ензими, хепато-интестинална циркулация на жлъчните киселини. Храна, неразградена в горните части на тракта, влиза в червата, където микрофлората произвежда голямо количество газове, когато се разцепва.
• Чревна обструкция. Адхезиите, туморите, стенозата и други механични пречки водят до нарушаване на евакуационната функция на различни части на храносмилателния тракт. В резултат на това се наблюдава стагнация на хранителната маса, настъпва ферментация и механично образуване на газове.
• Въвеждане на допълнителни храни или прехвърляне на дете към изкуствено хранене. При бебета, родени навреме, а още повече при недоносени бебета, поради несъвършено функциониране на червата, млякото е слабо разрушено и абсорбирано.
• Възпалителни заболявания на храносмилателната система:

При перитонита, навременното изпускане на газове не се дължи на чревна атония, което причинява нарушение на неговата подвижност.

• Остри чревни инфекции, като хелминтоза или салмонелоза, с тежка интоксикация нарушават чревната двигателна функция.
• Локални и общи нарушения на кръвообращението. Циркулаторният метеоризъм се развива, когато кръвта се задържа в чревните вени. Това се наблюдава при чернодробна цироза, остра и хронична коремна исхемия.
• Неврогенният фактор. Невропсихичните разстройства, стресът, истерията, неврозите често водят до диспептични нарушения. Честата свръх-стимулация на нервната система завършва с спазъм на гладката мускулатура на червата, забавяйки перисталтиката.

Симптоми на подуване на корема

Метеоризъм се проявява чрез кипене, тътен, тежест и чувство за пълнота в корема. Някои могат да имат тъпа болка без ясна локализация. Понякога те са спазми в природата, изчезват след изпускането на газове или движения на червата. При тежко метеоризъм се забелязва увеличаване на размера на корема. Flatulentsiya нарушен: закъснения се редуват с изобилие от шумни емисии на зловонен газ. Примерите за индол, сероводород и скатол дават характерен мирис на газ.

Абдоминалното раздуване е признак на диспепсия, в повечето случаи то е придружено от други диспептични симптоми - гадене, оригване, неприятен вкус в устата, запек или диария, загуба на апетит. От страна на нервната система са възможни нарушения на съня, раздразнителност, слабост и обща слабост. За екстраинтестиналните симптоми са усещане за парене в хранопровода, тахикардия, а понякога и болка в сърцето с нарушение на неговия ритъм.

Метеоризъм често се наблюдава при новородени и деца под една година. Той проявява чревни колики. Бебето е нервно по време на хранене, крещи малко след това, притиска краката към стомаха.

Диагностика с абдоминално раздуване

С постоянното образуване на газове, придружено от болка от различно естество, а не с корективна диета, трябва да се консултирате с лекар-гастроентеролог или терапевт. За да разбере причините, той ще изготви план за диагностични мерки. Възможно е да се изисква консултация с невролог, специалист по инфекциозни заболявания или онколог.

На първия етап физическото изследване на пациента помага да се получи ценна информация, която предполага наличието на определена патология. Събират се анамнеза и оплаквания на пациента, аускултация, перкусия, външен преглед на корема с палпация.

1. инспекция. Контурите на корема по време на визуална проверка ще помогнат да се определи причината и естеството на газове - общо или местно. Например, ако предната стена на корема е опъната във формата на купол, могат да се видят гънки от чревни цикли, след което вероятността за чревна обструкция е висока. Забележимите вълнообразни свивания от ляво на дясно, заедно с печат в епигастралната област, предполагат механична обструкция на стомашния сфинктер. Зачервяване (еритема) на дланите е характерен признак на латентна цироза.
2. перкусия. При потупване на коремната стена се чува ясен тимпаничен звук. Натрупването на течност в коремната кухина се проявява с тъп, трептящ звук в хълбоците на корема. Когато променяте позицията на тялото на обекта, естеството на звука се променя.
3. преслушване. Чревната обструкция се индикира от свирещи шумове или шумове, причинени от натрупани течности и / или газове. Чревният шум може да бъде усилен (преди препятствие), отслабен или напълно отсъстващ.
4. палпация. С натрупването на газове в тънките черва, интензивната стена на перитонеума и индивидуалните чревни цикли се палпират. Под пръстите често можете да усетите движението на газове. Понякога сондирането помага да се открие наличието на тумор в коремната кухина.

Вторият етап се състои от лабораторна и инструментална диагностика.

1. coprogram. Тя ще помогне за идентифициране на ферментация, храносмилателни нарушения, наличие на червеи, Giardia.
2. Сеитбени изпражнения за дисбиоза. Да се ​​определи съотношението на полезни, условно патогенни и патогенни бактерии.
3. Фекалии на панкреатичен еластаза-1. Изисква се проучване на състоянието на панкреаса, който произвежда този протеолитичен ензим, участващ в разграждането на еластина.
4. Изпражнения върху въглехидрати. Да се ​​идентифицира патология на панкреаса, възпалително заболяване на червата.
5. Кала Липидограма. Той се предписва при съмнения за неоплазми, други заболявания на панкреаса, ентерит и др. Помага да се установи нарушение на разграждането на липидите и абсорбцията.
6. Общ кръвен тест. Левкоцитоза, повишаване на СУЕ са характерни за възпалителни процеси в храносмилателния тракт, намаляване на хемоглобина, еритроцитопения - за анемия.
7. Биохимичен кръвен тест. Наблюдавано е повишаване на билирубина при хепатит, амилаза - с панкреатит, хипоалбуминемия - с неспецифичен улцерозен колит.

1. сигмоидоскопия с визуална инспекция на ректалната лигавица.
2. колоноскопия с инспекция на дебелото черво със специална проба, вкарана през ануса.
3. Ултразвук на вътрешните органи. За оценка на състоянието на органите, откриване на възможен възпалителен процес или туморни образувания.
4. УЗИ на червата - ултразвуково изследване на червата. Назначава се за идентифициране на тумори без течности.
5. Чревна радиографияс контраст. Изследването на преминаването на бария през тънките черва помага за откриване на обтурация, дивертикула, улцерация и други патологии на червата.
6. irrigoscopy - Рентгеново изследване на дебелото черво, в което се инжектира контраста.

Третиране на коремното подуване

Лечението няма да бъде ефективно, без да се елиминират етиологичните фактори, които провокират образуването на газове, затова един от основните компоненти е отстраняването на причините за патологията.

При здрави хора нерядко епизодичното подуване не изисква лечение. Такова проявление се елиминира самостоятелно. Някои хора трябва само да коригират своята хранителна или диетична култура, както и диета. Хранене без бързане в същото време, с пълно дъвчене на всяко парче ще помогне за премахване на аерофагия. За да се предотврати ферментацията и да се отървете от прекомерното производство на газове в процеса на разцепване на храната може да се ограничат или премахнат от храната следните продукти: грах, боб, ябълки, грозде, картофи, сладкиши, черен хляб, мляко, квас, газирани напитки и др.

Останалите случаи изискват симптоматично медицинско лечение, курс, който се разработва, като се вземе предвид увреждането или заболяването, придружено от газове.

• Диета с изключение на продукти, които увеличават образуването на газ. Ако се диагностицира холецистит, панкреатит, холангит, хепатит или други възпалителни заболявания на храносмилателния тракт, тогава подправки, пушени меса, свинска мас, шоколад, кафе, мазни и пържени храни трябва да бъдат изключени от диетата.
• Лечение на основното заболяване. Ензимният дефицит се елиминира чрез приемането на ензима в замяна (креон, мезим форте, панцинорм). Симптомите на холецистита се спират от антибиотици, холеретични средства и спазмолитици.
• Нормализиране на перисталтиката. За възстановяване на чревната двигателна функция се предписва лекарство от прокинетичната група, например мотилиум.
• Възстановете нормалната чревна биоциноза. За нормализиране на чревната микрофлора се предписват Maksilak, Linex, Acopolis, Bifiform и други пробиотици и пребиотици.
• Отстраняването на натрупаните газове се извършва с помощта на ентеросорбенти, най-разпространените от които са активен въглен, полифепан, смекта, филтър, полисорб. Те помагат за премахване на токсините и газовете от тялото. За да се елиминира подуване на бебетата, те използват копърска вода.

Много силно подуване

Неправилното храносмилане е най-честата причина за дискомфорт в корема. Раздуването на корема, причините и лечението са гореща тема на дискусията. Тези дискомфорт могат да бъдат изпитани от хора, които са напълно здрави или страдат от хронични заболявания.

Механизмът на храносмилателния процес

Храносмилането започва в устата и завършва в ректума. Въпреки това, най-интензивният процес на разделяне на органичната материя от храната се среща в горните черва.

Същността на храносмилателния процес е смилането на храната до такова състояние, при което то може да премине през стените на червата и кръвоносните съдове. Разделен от кръвообращението, той ще служи като строителен материал за образуването на клетки и тъкани на организма.

Разлагането на храната е химичен процес, който се съпровожда от появата на отпадъци, т.е. вещества, които не са необходими на организма. Именно те придават на изпражненията характерен цвят и мирис. Някои от тези вещества се екскретират в газообразна форма и се отделят от тялото заедно с изпражненията. Тези процеси причиняват подуване на корема.

При здравословно храносмилане има малко газ и тяхното присъствие изобщо не се усеща от човека. Въпреки това, почти всички нарушения на стомашно-чревния тракт водят до образуване на прекомерни количества газове. Това веднага се усеща на субективното ниво на възприемане на държавата.

Симптоми и усещания

Симптомите на подуване са както следва:

• усещане за силно и дори визуално нарастване на корема, неговото раздуване;
• тежко подуване допринася за появата на болка, която може да премине сама по себе си;
• подут корем създава илюзията за постоянно преяждане, докато човек яде много малко;
• при бучене и бълбукане в стомаха, обикновено тези звуци са предшественици на появата на усещане, наречено „подут корем“;
• появата на слабост, може би главоболие и чувство на съмнение.

Всички тези знаци могат да се появяват индивидуално, в съвкупност или в блокове.

Причини за образуване на прекомерни газове

Коремният подуване, въпреки подобни причини, има единен механизъм, но зависи от много екзогенни и ендогенни фактори. Екзогенни фактори на метеоризма могат да бъдат храни с ниско качество, лекарства, които влияят на храносмилателния процес и др.

Трудно е да се изброят всички екзогенни причини, които причиняват подуване на корема, но можете да се ограничите до следните примери:

1. Хранене с лошо подбрани продукти, което влияе върху активността на чревните бактерии, което води до прекомерен газ и подуване.
2. Прекомерна консумация на газирани напитки. Тяхното поемане е изкуствено увеличаване на броя на мехурчета въглероден диоксид в червата до концентрация, която надвишава нормалната няколко пъти. Това причинява преди всичко подуване на корема.
3. Честа употреба на натриев бикарбонат (сода) като средство за лечение на киселини в стомаха. Когато содата взаимодейства със стомашната киселина, се получава химическа реакция с образуването на въглероден диоксид. Тези газове се образуват веднага в големи количества, което образува подут корем.
4. Често преяждане, особено през нощта. В този случай, храносмилателния процес се забавя. В червата се образуват големи парчета храна, в които започват процесите на гнилостна или дрождена ферментация. В такива случаи се появява повишено газообразуване след хранене и се появява "удължен стомах".
5. Страст за мазни храни. Това е изпълнено не само със забавяне на храносмилането, но и с повишен стрес върху черния дроб и панкреаса. Подутият стомах в този случай е резултат не толкова на образуването на газ, колкото трудността на храносмилането.
6. Драстични промени в диетата. Най-често, постоянно преливане на корема и газове се появяват по време на прехода към храната предимно растителна храна. Особено силно засегната от промяната на диетата при прехода към ядене на сурова храна.

Причини за възбуждане на корема, възникващи поради патологични процеси в организма, могат да бъдат както следва:

1. При често запек. Те могат да бъдат причинени от атониични или чревни спазми, ишиас, възпаление на седалищния нерв, колит, ентероколит, заболявания на черния дроб и панкреаса, емоционално претоварване, недохранване. Запекът е липсата на адекватен отговор на тялото върху пренаселеното черво, в резултат на което изпражненията остават в червата по-дълго от нормалното. През цялото това време те продължават да се усвояват от тялото с освобождаването на големи количества чревни газове. Човек се чувства „подут корем“. Тази пренаселеност причинява болки в корема и увеличава ефекта на изстискване на органите.
2. При хранителните алергии. Поглъщането на алергени в червата може да причини болки в корема, промени в кожата, обриви и други подобни. Включително подут корем.
3. При дисбактериоза. Това е нарушение на оптималния баланс на микроорганизми, живеещи в червата. Заболяването винаги е придружено от постоянен газ и подуване на корема. Обикновено броят на млечнокиселите ферментационни бактерии намалява и броят на гъбите, бактериите за гниене и други подобни се увеличават. Въпреки това, дисбактериозата включва и общо намаляване на броя на микроорганизмите в червата. Това обикновено се свързва с чревни заболявания, антибиотици и лошо хранене. Човек, страдащ от дисбиоза, винаги избухва отвътре - той се чувства раздут на стомаха и това е голям проблем.
4. При живеещи в стомашно-чревните паразити. Всеки паразит в червата влияе на храносмилателния процес. Например, pinworms и roundworms се хранят с червата същата храна като хората. Те не увреждат червата, но тялото трябва да усвоява отпадъчните продукти от тези паразити. Това променя целия процес на храносмилане, което задължително води до често раздуване на корема.
5. При заболявания на черния дроб и жлъчния мехур. Жлъч насърчава по-доброто храносмилане на мазнините. За нарушения, свързани с производството или отстраняването на жлъчката, мазнините не преминават първична обработка в дванадесетопръстника, което се отразява негативно на целия процес на храносмилане. В този случай, след хранене възниква абдоминално раздуване. След известно време тези усещания могат да бъдат сведени до минимум, но при хронично заболяване подуването на корема след хранене ще бъде постоянен спътник на човек.
6. При заболявания на панкреаса. Хиперфункцията на панкреаса намалява ефективността на цялата храносмилателна система. В този случай се появява метеоризъм и след хранене.
7. При възпаление на лигавицата на стомаха и червата. Става дума за гастритни заболявания. Особено сериозни последствия възникват при гастродуоденит. При това заболяване се нарушава производството на храносмилателни сокове, което води не само до увеличаване на образуването на газ, но и до коремна болка.

Това е почти невъзможно да се изброят всички причини за подуване, въпреки че е възможно да се обобщи възможните причини - газове се образуват по време на нарушено храносмилане. Различни са само причините за тези нарушения.

Как подуването на корема засяга тялото?

Коремна болка и подуване на корема създават емоционален дискомфорт. Това обаче не е най-важното. Тялото при тези условия работи с повишено натоварване и по-ниска ефективност. Тъй като храносмилането е нарушено, тялото не получава подходящо количество хранителни вещества. В този случай човек може да загуби апетит. Може би появата на патологичен апетит, когато през цялото време искам да ям. Човек с такъв апетит има натрапчиво желание да яде нещо специално и необичайно. В резултат на това той яде много храна с високо ниво на вкус, което създава допълнителни проблеми за храносмилането. Появява се подут корем и увеличаване на теглото.

Общото здравословно състояние се влошава, натрупва се умора, се появява раздразнителност, разлики в настроението. Има лош дъх, възможен обрив по кожата на лицето. Такъв човек често е болен и придобива нови хронични заболявания.

Как да се отървем от проблема

Раздуване, какво да правя? Този въпрос възниква за всеки, който е срещнал такова неприятно явление. Дори и при липса на хронични сериозни заболявания, редовното подуване след хранене вече е сигнал за неприятности. Ако човек има сериозни диагнози на заболявания на храносмилателните органи, то на първо място е необходимо да се лекуват тези заболявания. Въпреки това, във всеки случай, тялото трябва да бъде подпомогнато в трудната храносмилателна работа. Необходимо е да се комбинират ефектите върху симптомите и лечението на хронични заболявания.

Първо, трябва да разберете защо се случва подуване. Ако няма хронични заболявания и лицето не приема никакви лекарства, в резултат на газообразуването след хранене може да се посочи недохранване. При редовно раздуване на корема симптомите обикновено варират много и това е добра причина да посетите лекар.

Елиминирането или облекчаването на симптомите се постига чрез редовно приемане на адсорбенти. Най-честият адсорбент е активен въглен, който не само намалява количеството газ в червата, но и допринася за отстраняването на токсините. Въпреки това, трябва да се помни, че това може да доведе до запек.

За да се намали образуването на газове, е необходимо да се отстранят проблемите с чревната перисталтика. Също толкова нежелани са и запек и диария.

Фармацевтичната индустрия произвежда голямо количество лаксативи. Ако обаче няма нужда от спешно отстраняване на изпражненията от червата, трябва да се използват билки, плодове и зеленчуци с лек ефект на облекчение.

Добро лекарство е лекарството Duphalac. Той не дразни лигавицата, а неговият слабителен ефект се свързва със създаването на ефект на допълнителен обем. Ефектът от увеличаване обема на фекалните маси активира перисталтиката в ректума без образуването на газове. Медицинското свойство на Duphalac не свършва дотук. Това е добро средство за борба с дисбактериоза, тъй като то насърчава ревитализирането на чревните микроорганизми и потиска вредните. В допълнение, той се използва за лечение на черния дроб.

Честата диария задължително е придружена от повишено газообразуване. Те могат да бъдат симптоми на гастродуоденит, заболявания на черния дроб и панкреаса, възпалителни и инфекциозни заболявания на червата. Най-ефективните билкови лекарства за диария са дъб и върба. Въпреки това, приемането на наркотици от кората им за дълго време не е желателно.

За дълъг прием се изчислява смес от билки лайка, мента, жълт кантарион. Лайка и жълт кантарион се борят с възпалителни процеси, мента е отличен спазмолитик. Всички съставки трябва да се смесват в равни пропорции и да се сварят с вряща вода, в съотношение: 1 супена лъжица до 0,5 литра вода. Пийте бульон е необходимо три пъти на ден в продължение на 20 минути преди хранене за половин чаша.

Добър ефект върху червата има подбел. Той се бори с възпалението на чревната лигавица, елиминира увеличеното образуване на газ и подуване на корема. 2 супени лъжици листа подбел трябва да се налива чаша вряща вода, оставете за около час. Вземете нужда от 1 супена лъжица. лъжица за половин час преди хранене.

Листата на бананите имат обгръщащи свойства, стимулират секрецията на храносмилателни ензими и стимулират червата. Варете в 1 супена лъжица. лъжица на чаша вряща вода, след това настояват 4 часа, филтрирайте и добавете 1 супена лъжица. лъжица мед. Вземете необходимостта от 1 супена лъжица. лъжица веднага след хранене.

Постоянният метеоризъм е патологично състояние, причинено от нарушение на храносмилателната система. Често придружени от тежка остра болка в корема. Редовното подуване на кожата влошава качеството на живота на човека - това е тревожно и може да доведе до депресия.

причини

Постоянното раздуване на корема може да бъде причинено от заболявания на стомашно-чревния тракт и недохранване. Често срещани причини за редовно раздразнение:

• Преглъщайте излишния въздух, когато говорите по време на хранене.
• Пушенето, употребата на алкохолни продукти.
• Използването на храни, които допринасят за увеличаване на образуването на газ: зеле, черен хляб, репички, газирани напитки.
• Емоционално напрежение.
• Честото образуване на газ може да бъде симптом на една от патологиите:
• Хронични и остри заболявания на органите на храносмилателния тракт: гастрит, панкреатит, холецистит.
• Чревна обструкция, злокачествени и доброкачествени чревни неоплазми.
• Дисбактериоза.
• Ензимен дефицит.

симптоми

При редовно подуване на корема, човек започва да мисли за причината за дискомфорта, за определяне на съпътстващите симптоми. Когато пропуските в диетата са редки допълнителни признаци. Патологиите на органите на стомашно-чревния тракт са придружени от:

• Повръщане и повръщане.
• Разстроено столче. Диария, запек, фалшиво желание за дефекация.
• Киселини, оригване.
• Остра коремна болка.

Честото увеличаване на образуването на газ причинява силно раздуване на корема. Човек се чувства болка, която се оттегля по време на изхвърлянето на газове по естествен начин. Можете да чуете характерните тътен, причинени от движението на газовете в червата.

лечение

Възможно е да се отървете от постоянното абдоминално раздуване с помощта на съвременни медицински препарати, които се представят в голям асортимент в аптечните вериги. Повечето лекарства се продават без рецепта. Но неконтролираният прием на медикаменти може да повлияе неблагоприятно на здравето. Ето защо, преди да използвате каквито и да е лекарства, е необходимо да се консултирате с лекар.

Ефективен срещу подуване и болка народни средства. Можете да използвате рецептите на традиционната медицина, ако неприятното явление не е причинено от сериозно заболяване.

Но преди всичко, за да се елиминира трайно дискомфорта, свързан с натрупването на газ в червата, е необходимо да се коригира диетата. За да направите това, на пациента се предписва строга диета.

диета

За да не стане подуване постоянен спътник, трябва да следвате простите препоръки за хранене:

• Ястието се извършва в спокойна атмосфера. Противопоказано е да се говори, да се разсейва. Храната трябва да се дъвчи внимателно.
• Хранене частично, но често - поне 5 пъти на ден.
• Храната не се препоръчва да се пие. Пийте след хранене.
• Консумираните храни трябва да бъдат топли. Горещи и много студени са противопоказани.
• Препоръчителни ястия, задушени на пара или варени.

Съставът на диетата, препоръчван за тази патология, може да включва продукти:

• Месо, риба с ниско съдържание на мазнини, задушена на пара или варена.
• Бульон и супи от зеленчуци.
• Пшеничен хляб, бисквити от пшеничен хляб.
• Варени яйцеклетки.
• Зелен чай, отвара от копър, инфузия на шипка, отвара от боровинки.
• Копър, магданоз.

Избягвайте дискомфорта, който ще ви помогне да изключите от диетата продукти, които допринасят за прекомерното образуване на газ. Тази категория включва:

• Черен хляб
• Паста, кнедли.
• Мазна риба и месо.
• Богати месни бульони и супи.
• Всички видове ядки.
• Соеви продукти.
• Бобови растения.
• Всички газирани напитки.
• Мляко.
• Пушени продукти, колбаси.
• Консервирани храни.

Лактозната непоносимост не е необичайна сред населението. При хиполактазия може да настъпи повишено газообразуване от мляко и млечни продукти. За момента се препоръчва да се откажат ябълки и други сладки плодове, както и сушени плодове.

Медикаментозна терапия за постоянен газ

Ако редовният дискомфорт е причинен от патология, е необходимо да се лекува болестта след задълбочено изследване. Лечението на отока се извършва с помощта на следните лекарства:

• Група сорбенти. Лекарствата премахват отровите от биологичен произход от тялото, допринасят за нормализирането на микрофлората. Популярни инструменти: Смекта, Активен въглен, Полисорб.
• Антиспазмолитиците облекчават болката, причинена от газове. Най-ефективен - No-spa, Drotaverinum, Spazmalgon.
• Карминативните препарати ще помогнат за отстраняването на газове, като ги разделят на малки везикули, които се екскретират с изпражненията или се абсорбират в червата. Само една таблетка с ефективно съвременно средство намалява усещането за тежест и раздразнение. Известен антипенител - Espumizan.
• Ензимни средства - мезим, пепсин.
• Пробиотици и пребиотици за възстановяване на чревната микрофлора при дисбактериоза и след прием на антибиотици - Бифидумбактерин, Линекс, Нормобакт.
• Антибиотици за остри чревни инфекции.

Препаратите на антибиотичната група се предписват от лекар след лабораторно изследване на материала на пациента и определяне на вида на инфекцията.

Традиционни методи на лечение

С редовните газове могат да се вземат инфузии и отвари от лечебни билки. Означава, че помага при симптом, ако е причинен от преяждане или използване на определени видове продукти.

копър

Копърът е добър не само в състава на ястията, но и като средство за елиминиране на увеличеното образуване на газ. Можете да ядете зеленчуци в чиста форма, да добавите към салатите, както и семената на растенията да имат добра лечебна собственост. Въз основа на семена можете да приготвите лекарства, отпускани с рецепта:

• Една супена лъжица зрели семена се излива с две чаши вряща вода и се влива в продължение на поне два часа. Приет инфузия от 100-150 ml. три пъти на ден.
• Чаена лъжичка суровина се изсипва с чаша вряща вода и се подхлъзва под капака. Бульонът се филтрира и охлажда. Целият обем трябва да се консумира наведнъж.

Ако страдате от метеоризъм, можете да вземете масло от копър. Предимството на инструмента е, че не е необходимо да се готви, достатъчно е да изпуснете няколко капки в чиста вода, когато се появи симптом и използвате лекарство.

джинджифил

Много от тях са наясно с полезните свойства на джинджифила. Подправка регулира метаболитните процеси в организма, намалява подуването на корема, премахва оригването. Като лекарство, използвайте готовата тинктура, след разреждане на няколко капки във вода. Можете да разтриете корен от джинджифил на рендето и да приготвите вряща вода. След като чайът се влива и охлажда, той се консумира вътре. Симптомът няма да се притеснява, ако след яденето на храната си дъвче парче подправен корен.

Мента отварите и инфузиите са полезни, имат добър вкус. Пригответе напитка. Нуждаете се от пресни листа от мента, за да се разчупи и да се излее вряща вода. Разрешено е да добавя лимон. Пийте малко хладно и пийте.

пелин

Горчиви, но ефективни средства с увеличено образуване на газ и дискомфорт в стомаха. Растението се нарязва и удря в хаванче. След това се изсипва вряща вода и се влива. Вземете няколко глътки на празен стомах. За подобряване на вкуса се препоръчва добавяне на мед.

Сред фармацевтичните билки за решаване на проблема са:

• Нард.
• Мелилот - лечебно растение, изсипва вряща вода. Приема се сутрин и преди лягане.
• Коренът от глухарче е билков препарат, който може да елиминира много проблеми на стомашно-чревния тракт. От подуване на корема се нуждаете от 1 чаена лъжичка суровини, за да налеете чаша вряща вода. Щам и да се преди хранене.

предотвратяване

Спазвайки прости правила за предотвратяване на патологичния процес, можете да забравите за газове завинаги. препоръчва се:

• Навременна диагностика на заболявания, лечение на патологични процеси.
• Премахнете лошите навици като пушенето и пиенето на алкохол.
• За да не се натрупват газовете в червата, трябва редовно да правите прости физически упражнения. Полезни разходки на чист въздух.
• Да се ​​изключат от менюто продукти, които насърчават образуването на газ.
• Откажете да ядете преди лягане, през нощта.
• Избягвайте емоционално пренапрежение, стресови ситуации.

Метеоризмът се предизвиква от различни фактори. Редовното образуване на газ показва сериозни проблеми в тялото или пропуски в диетата. Ако в допълнение към усещането за пренаселеност в стомаха, се появи силна болка, неразположение, трябва да потърсите медицинска помощ. Лекарят ще предпише лекарства, които бързо ще се отърват от дискомфорта.

Метеоризмът е доста неприятен феномен, който причинява дискомфорт и е съпроводен със следните симптоми: болка, подуване, газ. Какво да правим Как да се справим и как да предотвратим появата на този проблем?

Причини за образуване на газове

Ако човек е притеснен за постоянно подуване, какво да правим? Преди да се заеме с лечението на газове, е необходимо да се установят причините, поради които възниква тази неприятност.

• Лоши навици, като например разговор по време на хранене (в резултат на това въздухът влиза в стомаха), пушенето, дъвченето, бързото поглъщане на храната.
• Някои храни могат да причинят газове: ябълки, бобови растения, зеле, гъби, черен хляб, ряпа, млечни напитки, продукти от брашно, сода, бира.
• Хроничен панкреатит, гастрит, дуоденит или холецистит водят до нарушаване на храносмилателната система. В допълнение, подуване на корема може да означава наличие на паразити в червата, остри чревни инфекции, чернодробна цироза, ентерит, перитонит и др.
• Дисбактериозата е болезнено състояние на червата, в което се натрупват голям брой вредни бактерии, които усвояват храната чрез нагряване и ферментация. Така жизнената активност на бактериите провокира подуване на корема. Какво да правим в тази ситуация? Необходимо е да потърсите помощ от лекар, който ще предпише необходимите лекарства, които възстановяват чревната микрофлора. Дисбактериоза, като правило, се развива като резултат от антибиотици.
• Чревна обструкция, полипи, тумори.
• Дисфункция на чревната подвижност - често се появява след операция върху коремните органи.
• Вроден дефицит на ензими: поради липсата на необходимите активни ензими, храната е лошо усвоява и навлиза в червата в тази форма. В дебелото черво започва ферментация, което води до увеличаване на образуването на газ.
• Стрес, нервно напрежение провокира спазми на чревните мускули.

Какво ще помогне?

Тревожите ли се за подуване на корема? Какво да правим в тази ситуация? Към днешна дата има голям брой различни лекарства, които отстраняват разглеждания проблем. Повечето от тях могат да бъдат закупени без рецепта. Но си струва да се отбележи, че те най-вече елиминират неприятните симптоми веднъж. Също така, методите на традиционната медицина имат положителен ефект, но само ако прекомерното образуване на газ не е свързано с наличието на заболявания на органите на храносмилателната система.

Народни рецепти

Най-ефективното средство за алтернативна медицина е копърът. Ако имате стомашно разстройство, запек, тежест в стомаха, стомашни болки, подуване на корема, какво да правите? За превенция или за терапия вземете копър. Той има лечебни свойства: ефективно елиминира различни заболявания на храносмилателната система, растението облекчава спазмите на мускулите на стомаха и червата, предотвратява образуването на процеси на ферментация, гниене и прекомерно образуване на газ, а също стимулира апетита, изхвърля червеи и действа като слабително средство.

• Варете 1 супена лъжица. л. копър семена, настояват един час. Приемайте малки порции през деня.
• Разстилайте 1 супена лъжица. л. семена от копър в каша, направете чаша вряща вода. Бульонът трябва да настоява в термос за четиридесет минути, след това да се прецежда. Настоявайте да вземете сто милилитра половин час преди хранене.
• Копърът може да се използва като подправка за храна.

диагностика

Често се тревожи за болка, тежко подуване на корема? Какво да направите в такава ситуация, ще каже лекарят. В този случай методите на традиционната медицина няма да могат да помогнат. Преди да предпише лечението, специалистът ще препоръча необходимите изследвания:

• анализ на изпражненията при дисбактериоза;
• изследване на стомашния сок и жлъчката;
• бактериологично изследване на изпражненията;
• Ултразвук на органи, отговорни за храносмилането.

Подуване на корема. Какво да правим медицина

Основното ефективно и безопасно лекарство за подуване на корема:

• "Mezim". Отнася се за храносмилателни ензимни препарати. Нормализира храносмилателната система, активира секрецията на панкреаса, има аналгетичен ефект.
• "Espumizan". Намалява газове, спомага за отстраняването на газове и подобрява чревната подвижност.
• Пробиотиците. Това е група лекарства, които имат в състава си лактобацили, бифидумбактерии. Тези вещества активират секреторната функция на стомаха, подобряват усвояването на храната и предотвратяват образуването на патогенна микрофлора в червата. Някои пробиотици: "Линекс", "Лактовит", "Бифидумбактерин", "Лактобактерин", "Хилак-форте", "Бифи-форми" и др.
• Хелатора. Това са лекарства, които абсорбират токсични вещества и подобряват работата на храносмилателния тракт: ентеросгел, ензим.
• Активен въглен. Затруднява усвояването на вредни вещества в кръвта, нормализира храносмилането.

Често метеоризмът е придружен от диария, запек, болка. В такива случаи се предписват лекарства, като се взема предвид преобладаващият симптом.

• Подуване, диария. Какво да правим Приемайте лекарства като тримебутин малеат, лоперамид и спазмолитици (отилониев бромид, пинавиев бромид).
• С запек: "Макрогол", "Сорбитол".
• При тежки болки се предписват тримебутин малеат, хиосцин бутилбромид и спазмолитици.

Упражнения от прекомерен газ

Няма под ръка лекарство и тежко подуване на корема? Какво да направите в този случай? Можете да използвате набор от прости упражнения, които ще облекчат метеоризма:

• Накланя се напред. Обръщайте се, за да наклоните един към друг крак. Упражнението се препоръчва да се изпълнява най-малко десет пъти.
• "Велосипеди". Легнете по гръб, вдигнете краката си и направете движения с тях, имитирайки колоезденето.
• Легнете на корема на твърда повърхност. Опитайте се да се огънете колкото е възможно повече в долната част на гърба, опирайки се на ръцете си. Упражнението се препоръчва да се изпълнява десет пъти.

Начини за бързо премахване на газове

Има житейски ситуации, в които човек изпитва голям дискомфорт от подуване, но обстоятелствата не ви позволяват да вземете необходимите лекарства или да използвате доказана популярна рецепта. В такива случаи има начини да се облекчи състоянието и да се облекчат симптомите на метеоризъм:

1. Бързо облекчение. Необходимо е да се разбере, че образуването на газове вътре в червата и тяхното освобождаване са естествени процеси, необходими за организма. Ето защо не е нужно да държите газта в себе си (ако сте на обществено място, след това намерете баня или тоалетна и останете там, докато дискомфортът изчезне; ако е трудно да освободите газа, тогава трябва да промените позицията на тялото си, да се разходите).
2. Бутилка за гореща вода или компрес. За да се премахне подуването на корема може да бъде както следва: поставяне на подгряваща подложка или топъл компрес върху проблемната зона.

Причини за образуване на прекомерни газове по време на бременност

Метеоризъм по време на бременност се счита за нормален. Това се дължи на някои промени, настъпващи в тялото на една жена.

• С растежа на бебето матката непрекъснато се увеличава и започва да оказва натиск върху червата. По този начин, раздуването на корема става по-изразено с увеличаване на продължителността на бременността. Това води до натрупване на газове в червата, което от своя страна причинява запек и често е придружено от болка.
• По време на бременността нивото на прогестерона в кръвния хормон се увеличава. Той облекчава мускулните спазми, предотвратявайки спонтанен аборт. И в същото време, този хормон има релаксиращ ефект върху мускулите на червата, което води до застой на храната в него, причинявайки образуването на газ.
• Други причини: нездравословна диета, ядене на храни, които увеличават образуването на газ, заболяване на храносмилателната система, дефицит на ензими и др.

Как да се отървете от бъдещата майка от такова неприятно явление, като подуване на корема? Какво да правим Първо, не се колебайте да споделите този проблем с Вашия лекар. Лекарят ще предпише необходимите лекарства, които са безопасни за плода. Самолечението е строго забранено.

Свобода от газове и бременност

Подуване - какво да правя? Този въпрос тревожи много бъдещи майки. Невъзможно е да се спре естествените промени, които се случват в тялото на жената в състояние. Но за да се облекчи състоянието на бъдещата майка и да се отърве от метеоризма е съвсем реално. Гинекологът трябва да насочи бременна жена към гастроентеролог за консултация, за да установи или изключи наличието на заболявания на храносмилателния тракт. И само лекар може да ви предпише необходимите лекарства, които трябва да се вземат стриктно следвайки инструкциите или предписанията. Важно е да се знае, че самолечението е опасно за здравето на нероденото дете.

В противен случай бременната жена трябва да спазва общите правила за предотвратяване на въпросния проблем.

Предотвратяване на излишния газ

Като следвате простите правила, можете да избегнете образуването на излишен газ в червата:

• разходка на чист въздух, разходки;
• спортувам;
• пият повече течности;
• избягвайте стреса;
• ядат само правилно приготвена храна: варете, варете храни;
• премахване от диетата на всички мазнини;
• въведете правилото за закуска да ядете каша или груби люспи;
• ограничаване на яденето на храни, които са богати на активни въглехидрати;
• Не пийте газирани напитки, не дъвчете дъвка;
• спрете да пушите;
• опитвайте се да дъвчете добре храната;
• яжте на малки порции.